Obiectivele potrivite: cum să stabilești un obiectiv? Stabilirea obiectivelor. Cum să stabiliți și să atingeți obiectivele pentru a vă asigura că acestea sunt îndeplinite

Salutari draga prietena! Acesta este Alexander Berezhnov, antreprenor și fondator al proiectului PAPA HELP.

Până la vârsta de 18 ani, nu știam deloc că se poate stabili obiective și cu atât mai mult că trebuie făcut corect. Totul s-a schimbat când am intrat în institut, unde am început să particip la forumuri de tineret, să comunic cu oameni interesanți de succes, să citesc cărți despre afaceri și creștere personală.

Să-mi planific propria viață a devenit pentru mine o activitate incitantăși în cele din urmă a ajutat să câștigi milioane de ruble în afacerea ta: voi vorbi și despre asta aici.

Asociez direct schimbările mele pozitive cu stabilirea obiectivelor și planificarea competentă!

Dacă citiți acest articol, atunci, la fel ca mine, vă străduiți mari schimbari. Grozav! Apoi studiază acest material până la sfârșit și implementează tot ceea ce recomand. Vă garantez că în câteva luni vei fi plăcut surprins de ceea ce se întâmplă în viața ta.

Destinul tău poate depinde cu adevărat de stabilirea corectă a obiectivelor!

Stabilirea obiectivelor - o necesitate vitală sau o tendință de modă a timpului nostru

Astăzi este la modă să ai succes și eficient. Pe Internet, și nu numai să faceți publicitate pentru mii de training-uri și cursuri despre câștiguri și auto-dezvoltare.

Companii celebre ca „Afacerea tineretului”îndemn să devii antreprenor și să câștigi mulți bani din afacerea ta. În același timp, toată lumea vorbește în unanimitate despre importanța stabilirii obiectivelor. Este cu adevărat important sau guru de afaceri și dezvoltare personală recomandă stabilirea obiectivelor „la grămadă”?

Odată am decis să-mi dau seama și am ajuns la concluzia că stabilirea de obiective chiar ajută la realizarea a ceea ce îți dorești.

Acest lucru se datorează a 3 lucruri evidente:

1. Claritate.Știi exact ce vrei să obții și începi să observi oportunitățile de care ai nevoie. De exemplu, decizi că vei cumpăra cu siguranță o mașină nouă într-un an. Creierul tău începe imediat să caute oportunități de a câștiga sau de a obține ceea ce îți dorești din punct de vedere legal. Având o idee vagă despre ceea ce vrei de la viață, va fi foarte greu să găsești ceea ce îți dorești. Revenirea la cumpărarea unei mașini... Trebuie să știți exact ce marcă, model, culoare și pentru ce sumă intenționați să cumpărați o mașină. Este greșit să spui: „Vreau să-mi cumpăr o mașină”. Așa este - „Vreau să cumpăr un nou Toyota Camry, nu mai vechi de 2017, culoare alba, pentru 2.000.000 de ruble.
2. Concentrarea. Imaginează-ți că arunci săgeți către o țintă. Ținta ta este ochiul. Stai la câțiva pași de țintă, țintiți și aruncați săgeata. O astfel de abordare cu probabilitate maximă va duce la lovirea râvnitului punct roșu, trebuie doar să exersați. Și dacă ai aruncat o săgetă fără să ținti, sau deloc în direcția țintei... Șansa de a o lovi scade imediat de o mie de ori. Așa că în viață, concentrându-te pe obiectivul dorit, îl vei atinge cel mai mult la nivelul tău drumul rapid. N-am scris degeaba „la nivelul meu”. Deoarece dacă aveți deja un milion de dolari, atunci să câștigați altul nu este o sarcină atât de dificilă. Și dacă începi cu un „doshirak” și pantofi rupti, chiar și să câștigi 100.000 de ruble pe lună va deveni o sarcină globală pentru tine. Asta stiu din experienta.
3. Regularitatea în acțiune. Având un obiectiv clar în sine, te va motiva să iei măsuri regulate. Persistența este putere! E ca în sport: e mai bine să exersezi o oră pe zi, de 3 ori pe săptămână, decât 8 ore, 5 zile la rând. În al doilea caz, pur și simplu te vei suprasolicita și vei renunța la antrenament.

Cea mai faimoasă abordare a stabilirii obiectivelor se numește „ INTELIGENT". Atenţie! Aceasta nu este o traducere a cuvântului „inteligent” din engleză, dar abrevierea caracteristicilorținta potrivită.

Iată transcrierea acestuia:

Evaluează-ți obiectivul în funcție de criteriile SMART înainte de a-l stabili

S- Specific (Definit)	Este vorba doar de claritate. Cu cât formulați mai clar obiectul scopului, cu atât este mai probabil să îl atingeți. De exemplu, obiectivul poate suna astfel: „cumpărați un apartament cu două camere la Moscova”
M- Măsurabil (măsurabil)	Formulați clar toți parametrii obiectivului viitor: locul, culoarea, modelul, distanța și alții care sunt importanți pentru dvs. Dacă vrei să ajungi indicator cantitativ, specificați-l în unități absolute. De exemplu, câștigați 100.000 de ruble pe lună, dacă acum câștigați 50.000 de ruble. Dacă vorbim despre un indicator calitativ, atunci trebuie să-l desemnați într-un mod ușor de înțeles, de exemplu, „mutați pentru reședința permanentă de la Samara la Moscova”
A- Realizabil	Aceasta înseamnă că „ideea” ta este fezabilă în principiu. De exemplu, este puțin probabil să poți petrece noaptea pe Marte într-un cort, indiferent cât de mult te străduiești pentru asta.
R- Relevant (real)	Se înțelege că scopul ar trebui să fie „necesar” pentru tine și nu impus din exterior. Gândiți-vă dacă atingerea scopului declarat vă va conduce la ceva mai mult - un sentiment de armonie în interior și fericire. Fi onest cu tine insuti. De exemplu, dacă vrei să te muți în altă țară sau oraș doar pentru că „nu ai nimic de făcut în pădurile tale” sau „ei plătesc puțin aici”. Cântăriți contra și precalculați totul. Poate fi mult mai ușor să schimbi ceva în tine sau în locul de muncă în care lucrezi în prezent decât să „întoarceți totul” și să vă confruntați cu circumstanțe neprevăzute în procesul de mutare.
T- Limitat în timp (limitat în timp)	Este foarte important ca obiectivul tău să fie atins până la un anumit termen sau dată. Așa că distribuiți corect eforturile pe drumul spre a-l atinge. Scrieți scopul la timpul prezent, începând cu cuvântul „eu”. „Îmi dobândesc „asta” până pe 20 decembrie 2020.”

« INTELIGENT” este un set universal și obligatoriu de criterii pe care trebuie să le îndeplinească un obiectiv „corect”. În cercurile de afaceri, expresia „ stabilește un obiectiv inteligent«.

Un exemplu de obiectiv SMART corect:

Cumpăr o mașină BMW X6 neagră nu mai veche de 2015, cu un kilometraj de până la 100.000 de kilometri, nu mai mult de 2.500.000 de ruble până la 1 ianuarie 2019, cu banii câștigați în afacerea mea cu materiale de construcție angro.

Un exemplu de obiectiv SMART greșit:

Vreau să cumpăr o mașină BMW X6.

GLUME pe tema formulării corecte și specifice a obiectivului:

„Un negru a prins un pește de aur în Africa, ea l-a invitat să își pună 3 dorințe în schimbul libertății. Bărbatul a fost de acord și și-a pus 3 dorințe:

1. Vreau să fiu albă.
2. Mută-te în America.
3. Ca să am o coadă de femei.

Peștele auriu a spus „se va face”, iar bărbatul a devenit o toaletă albă în toaleta pentru femei a unei cafenele americane.

Acum știi de ce este important să ai un obiectiv și cum să-l stabilești corect.

Celebrul „experiment de la Harvard” privind stabilirea obiectivelor

În 1979, Universitatea Harvard a efectuat un experiment menit să determine impactul stabilirii obiectivelor asupra succesului în viața unei persoane. Experimentul a durat aproximativ 10 ani.

Pentru a face acest lucru, au ales un grup de elevi și au întrebat cine își stabilește obiectivele și, cel mai important, le notează pe hârtie. S-a dovedit că doar 16% din 100% au avut cel puțin niște obiective în viață și doar 3% dintre cei care le-au notat pe hârtie în mod corect.

Câțiva ani mai târziu, acest grup de absolvenți a fost din nou intervievat și s-a dovedit că cei care aveau cel puțin niște obiective la universitate câștigau în medie de 2 ori mai mult decât camarazii lor „vizați”. Oamenii care au fost incluși în cei 3%, care și-au fixat obiectivele în scris, au câștigat 10 ori! mai mult decât colegii tăi.

Ceva la care să te gândești, ce crezi?

Cum să stabiliți obiective și să le atingeți: instrucțiuni pas cu pas de la Brian Tracy - un expert cu o reputație mondială

Brian Tracy este un expert în stabilirea obiectivelor.

Brian Tracy este cel mai important expert în afaceri și eficiență personală din lume.

Îmi place foarte mult această personalitate și a lui simplu și sistem eficient Stabilirea obiectivelor a ajutat milioane de oameni să-și atingă obiectivele în ultimii 30 de ani.

Printre acești „discipoli” ai lui Brian am fost și eu.

Înainte de asta, i-am ascultat adesea cărțile audio despre vânzări, management și eficiență personală.

Într-un cuvânt, Tracy este un adevărat MONSTRU în aceste subiecte! Recomand tuturor să-și studieze materialele și seminariile.

În ceea ce privește obiectivele: doar faceți totul pas cu pas și bucurați-vă de rezultat!

Pasul 1: Fii clar ce vrei

Am scris deja despre asta.

Este foarte important să scrieți scopul, începând cu cuvântul „eu” și să vorbiți despre el. în timpul prezent de parcă este deja fapt împlinit :

• „Câștig 500.000 de ruble pe lună”.
• „Locuiesc în Soci”.
• „Conduc un BMW”.

Nu este necesar să te limitezi la un singur scop, poți seta mai multe în diferite domenii ale vieții. Dar pentru o concentrare mai mare, alege-l pe cel mai important și aruncă-ți toată puterea asupra lui.

Cel mai adesea în lumea modernă capitalismului, oamenii își stabilesc tocmai scopuri materiale (bani și proprietate), deoarece succesul în alte domenii importante pentru o persoană depinde direct de asta: sănătate, relații, hobby-uri.

Pasul 2. Notează-ți obiectivul pe hârtie

Scopul ales trebuie fixat pe hârtie, scris de mână mai degrabă decât să tastați într-un editor de text pe computer! Acesta este modul în care conștiința noastră o va percepe mai bine și apoi o va transfera în subconștient, care va lucra pentru a atinge obiectivul non-stop.

Este dificil să supraestimezi puterea subconștientului. Potrivit unor estimări, acesta stochează toate informațiile disponibile unei persoane. Conștiința noastră este, în același timp, o mică parte din vârful aisbergului subconștientului.

Folosind puterea subconștientului, se recomandă și rezolvarea sarcini provocatoare sau ia decizii grele. Exercițiul se face noaptea. Înainte de a merge la culcare, notează-ți întrebarea de mână pe hârtie și mergi imediat la culcare. De regulă, dimineața îmi vine în minte cel mai corect și simplu răspuns sau modalitate de a rezolva o problemă.

Creierul nostru nu se închide niciodată complet. Într-un vis, el lucrează intens pentru a găsi soluția potrivită.

Pasul 3: Stabiliți un termen limită pentru a vă atinge obiectivul

Se mai numește și „deadline” (deadline). Prin stabilirea unui termen limită, îți vei planifica în mod subconștient următorii pași, astfel încât obiectivul să fie atins la momentul potrivit.

Folosiți prepoziția „la” sau o dată clară:

• până la 1 septembrie 2020 eu cumpăr apartament cu o camera la Soci;
• 1 decembrie 2019 eu câștig 1.000.000 de ruble pe lună.

Pasul 4: Faceți o listă cu tot ceea ce vă va ajuta să vă atingeți obiectivul

Luați o foaie de hârtie și scrieți tot ce credeți că va fi necesar pentru a vă atinge obiectivul:

• să întâlnesc cutare și cutare persoană;
• a învăța ceva;
• castiga atat de mult
• Fă ceva.

Lista ta poate avea o mulțime de articole: 100-200 sau mai multe.

Dacă la o anumită etapă nu mai aveți idei pentru listă, atunci când acestea apar, completați-o.

Deci, lista este gata. Noi continuăm.

Pasul 5. Organizați planul din lista rezultată

Înainte de tine este o foaie cu o listă de acțiuni necesare. De acum înainte, acestea sunt sarcinile tale. Și după cum știți, acestea nu pot fi efectuate la întâmplare sau toate în același timp.

De exemplu, ai obținut 100 de puncte, a căror implementare va duce cu siguranță la obiectivul prețuit.

Acționând conform planului, înmulțiți probabilitatea de a atinge obiectivul!

În această etapă, trebuie să clasați lista rezultată. Lângă fiecare articol, puneți literele: A, B, C, D.

Unde A este cel mai mult sarcini importante, și, respectiv, D sunt cele mai puțin semnificative. Vei avea 4 categorii. Acum acordați prioritate fiecăruia.

Atribuiți cea mai importantă sarcină din categoria A, după părerea dvs., numărului 1. Veți obține A1, cu atât mai puțin important - A2 și așa mai departe.

Pasul 6: Luați măsuri imediat

Acum cel mai important lucru! În cel mai scurt timp posibil, preia sarcinile din lista primită. Așa că începi cea mai dificilă etapă a atingerii obiectivului - primul pas.

Regula cheie: nu începeți să efectuați sarcini din categoria „B” până la finalizarea tuturor sarcinilor din categoria „A”..

OAMENI DE SUCCES diferit de perdanți în aceea actioneaza fara intarziere!

« PIERDĂTORI» Tot timpul amânând lucruri importante sub diverse pretexte sau făcând lucruri neimportante.

Cum mi-am stabilit obiectivele și am obținut rezultate - Îmi împărtășesc experiența

La 24 de ani, mi-am stabilit mai multe obiective pentru tehnologia descrisă mai sus.

Un document cu scopuri scrise numit „ PLANUL 30„, sugerând că trebuie să fie îndeplinite până la vârsta mea de 30 de ani.

Alexander Berezhnov (foto) este fondatorul proiectului PAPA HELP. da, eu sunt

În acel moment, nu înțelegeam cum le puteam realiza și doar încrederea în succes m-a ajutat să merg înainte.

Nu voi intra în detalii despre obiectivele mele de la 6 ani, voi spune doar că rezultatul mi-a depășit chiar așteptările. În această perioadă, am reușit să mă căsătoresc, să am copii, să cumpăr mai multe apartamente într-un complex rezidențial de prestigiu din orașul meu și o mașină străină și să-mi ajut financiar rudele.

Mi-am dat seama că nimic nu este imposibil și, chiar dacă acum nu ai idee cum poți obține ceea ce îți dorești, acționează și vei putea în cele din urmă să „mânânci elefantul puțin câte puțin”.

Știu din proprie experiență că obiectivele mari îi sperie pe oameni și ei continuă să se mulțumească cu lucruri mărunte, în loc să se unească și să-și devină visele realitate.

Acum lucrez deja la obiectivele mele, pe care le-am numit „ PLANUL 40". În 10 ani (acum am 30 de ani), voi construi o serie de surse mari de venit pasiv, voi consolida relațiile de familie, voi oferi copiilor educație mai bunăși educați-i corespunzător.

De asemenea, cu siguranță voi continua să mă angajez în activități de caritate, activități sociale și educație. Plănuiesc să scriu mai multe cărți și să-mi fac propriul film, să vizitez 10 țări ale lumii și să mă întâlnesc cu un număr de oameni de seamă modernitate.

Să vedem care dintre aceste obiective pot atinge în 10 ani, dar intuitiv simt că acest plan este 100% realizat!

Răspunsuri la întrebările frecvente

Aici am adunat cele mai populare întrebări pe această temă. Obișnuiam să mi le întrebam deseori în diferite formulări, iar mai târziu am început să le primesc de la prieteni și abonați.

Întrebarea 1. Tabloul de vizualizare vă ajută să vă atingeți obiectivele? Marina, 24 de ani, Krasnodar

Tabloul de vizualizare este un instrument binecunoscut realizare eficientă obiective. Este o coală de hârtie de desen sau hârtie groasă cu fotografii (poze) lipite și inscripții care personifică „Lista de dorințe”.

Când vezi tabloul de vizualizare în fața ta în fiecare zi, te concentrezi asupra lor. Cred că o astfel de „planșă” cu siguranță ajută, dar nu ar trebui să te limitezi doar la ea, pentru că este doar un instrument. În plus, nimeni nu a anulat obiectivele scrise și planul de realizare a acestora.

Întrebarea 2. Cum să visezi și să-ți stabilești obiective? Și, oricum, ce este un vis? Ilya, 19 ani, Moscova

Un vis și un scop au multe în comun: ambele sunt dorințe de posesie a ceva. Majoritatea oamenilor au vise, dar nu sunt serioși să le împlinească. Cu siguranță ați auzit pe cineva spunând: „Mi-aș dori să...” sau „dacă aș fi avut…”.

Acestea sunt doar cuvinte goale care nu se vor materializa niciodată. Un scop diferă de un vis prin faptul că este cât se poate de specific și are un plan pentru a-l atinge.

Toată lumea a auzit conceptul de „plan de afaceri”, dar puțini oameni în același context spun „vis de afaceri”. Planul are pași clari de realizat, iar visul îl amuză emoțional pe proprietar.

Un vis este un „scop neformat”, dar și principalul său predecesor.

Întrebarea 3. Când le-am sugerat prietenilor mei să-și stabilească obiective pentru viața împreună, au râs de mine și au spus că sunt vremuri grele și nu se poate planifica nimic. Cum ar trebui să reacționez la asta? Denis, 32 de ani, Nijnevartovsk

Dragă Denis, sunt foarte familiarizat cu această întrebare. Majoritatea oamenilor, așa cum am menționat deja, nu au obiective clare și corecte.

Unii nici măcar nu știu ce vor face mâine. Stabilește-ți obiective cu îndrăzneală și lucrează la un plan pentru a le atinge.

După 3-5 ani, compară doar progresul tău cu progresul băieților care au râs de tine. Vă asigur că diferența va fi mare!

Nu încerca să convingi pe nimeni de nimic. Cel mai bine este să arăți prin exemplu cum să o faci corect.

Și chiar și după ce vei reuși, unii oameni invidioși vor spune în continuare că ești doar norocos.

Cea mai bună expresie aici este

„Câinele latră, rulota merge mai departe”.

Întrebarea 4. Cum să formulez corect obiectivele dacă nu știu ce vreau? Bogdan, 27 de ani, Kostroma

Am avut perioade similare acum câțiva ani. În primul rând, trebuie să-ți găsești lucrul preferat, iar pentru asta trebuie să-l cauți și să nu te oprești.

Încearcă-te în diferite domenii și, de îndată ce simți că inima și sufletul tău rezonează cu un fel de ocupație, fă-o profesional. Este foarte important ca un bărbat să facă ceea ce iubește, să se realizeze în mod creativ și să câștige bani din asta.

Adu-ți aminte de copilăria ta. În ea vei găsi răspunsuri la întrebarea „ce îmi place să fac?”. După aceea pune obiectivele potrivite iar energia de a face ceea ce îți place te va menține entuziasmat.

Întrebarea 5. Cum să stabiliți corect scopurile și obiectivele și cum diferă acestea? Inna, 34 de ani, Izhevsk

Goluri- acestea sunt dorințe globale, a căror implementare duce la obținerea de rezultate cantitative sau calitative. Au un impact semnificativ asupra vieții tale. Un mare plus la conceptul de obiectiv este „strategia”.

Sarcină Este un anumit pas mic spre atingerea scopului. Sarcina este mai degrabă caracterizată ca „tactică”. Nu este la fel de global ca obiectivul, dar este foarte important ca componenta sa.

Scop atins succesiunea corectă sarcini finalizate.

Exemplu

Te-ai hotărât să obții un loc de muncă în compania Romashka - acesta este SCOPUL tău.

Sarcinile pentru aceasta vor fi:

• familiarizarea cu activitățile companiei;
• reluarea scrisului;
• promovarea unui interviu;
• semnare contract de muncă atunci când aplică pentru un loc de muncă.

Acest lucru este foarte simplist, dar cred că înțelegeți esențialul.

Întrebarea 6. Există vreo specificitate în stabilirea obiectivelor financiare? Vladimir, 24 de ani, Vologda

În general, nu există diferențe. Cu toate acestea, în stabilirea obiectivelor financiare și de afaceri, se obișnuiește să se folosească conceptul de „descompunere”.

Descompunere- aceasta este împărțirea obiectivului în componente mici, prin completarea consecventă pe care, cu siguranță, îl vei realiza printr-un simplu calcul matematic.

Utilizați descompunerea atunci când vă stabiliți un obiectiv financiar

Un exemplu de descompunere a obiectivelor financiare

Ai decis să acumulezi un milion de ruble în 2 ani. Doi ani înseamnă 24 de luni. Adică, 1.000.000 de ruble trebuie împărțite la 24 pentru a afla câți bani ar trebui să economisiți în fiecare lună.

Se pare că în medie pe lună trebuie să economisiți aproximativ 42.000 de ruble.

Dacă acum salariul tău este de 40.000 de ruble, atunci există doar 2 ieșiri:

1. Abandonați ținta (reduceți-i dimensiunea).
2. Măriți-vă venitul astfel încât să puteți economisi suma de care aveți nevoie.

Un principiu similar se aplică unor calcule mai globale, dar esența rămâne aceeași: calculezi descompunerea și, pe baza unor pași verificați matematic, atingi un obiectiv financiar.

Întrebarea 7. Managementul timpului și obiectivele: în ce măsură sunt legate între ele? Laima, 36 de ani, Ivanovo

Aceste două concepte sunt inseparabile unul de celălalt. Fără un management adecvat al timpului, este imposibil să atingeți obiectivul sau va fi nevoie de mult mai mult efort. Vizual, principiile managementului timpului sunt date în „pasul 5” al acestui articol, care se referă la ierarhizarea sarcinilor.

Gestionarea timpului este o abilitate esențială oameni de succes

Cei mai de succes oameni din lume se remarcă prin gestionarea profesională a timpului și prin capacitatea de a stabili obiective. Uneori sunt nevoie de ani pentru a stăpâni aceste abilități, dar atunci când sunt dezvoltate într-o persoană la perfecțiune, orice, chiar și cele mai îndrăznețe dorințe, devin rapid realitate.

Întrebarea 8. Ce ar trebui să fac dacă nu am atins scopul pe care mi l-am propus? Eugene, 28 de ani, Stavropol

Trebuie să înțelegeți care este motivul.

Dacă ați stabilit un obiectiv conform tehnologiei SMART și ați urmat în mod clar planul pentru a-l atinge, atunci:

• fie ți-ai stabilit un obiectiv prea ambițios, iar obiectiv nu ai avut suficientă forță și resurse;
• sau au încălcat „tehnologia” și, prin urmare, nu au realizat ceea ce și-au dorit.

Aceasta include și „burnout” prin obiectiv, lenea, forța majoră.

Analizează-ți acțiunile și cu siguranță vei găsi un punct slab.

concluzii

Un obiectiv corect formulat, notat pe hârtie de mână, este un instrument puternic pentru a-ți realiza dorințele dragi. Am verificat acest lucru de mai multe ori pe PROPRIA MEA EXPERIENȚĂ și poveștile a mii de alte persoane vorbesc despre același lucru.

Tehnologia de stabilire și atingere a obiectivului descris în articol este cea mai simplă și mai eficientă din lume astăzi. Trebuie doar să o urmezi în practică.

De ce oamenii nu își stabilesc obiective și le notează? Este atât de ușor și durează doar câteva ore pe an. Răspunsul este evident: pentru că a nu o face este ȘI MAI UȘOR!

Stabileste obiective, pentru ca chiar nu costa nimic...

GLUMĂ

Un bărbat a prins un pește de aur - ca întotdeauna, ea este despre dorințe ...

Bărbatul spune: „Vreau ca totul să fie...”

Rybka răspunde: „Omule, ai avut totul, dă-mi drumul!”

Nu aș vrea să fiu în locul acestui om din glumă

Dragă prietenă, îți mulțumesc pentru timpul acordat citirii acestui articol.

Amintiți-vă: cu cât formulați mai precis ceea ce doriți, cu atât este mai probabil să obțineți acest lucru într-un timp scurt.

Aflați principiile managementului timpului și ale eficienței personale, iar revista noastră online vă va ajuta în acest sens.

Vă doresc succes!

PS. Ai experiență în stabilirea obiectivelor? Distribuie-l în comentariile acestui articol.

(13 evaluări, medie: 3,77 din 5)

Când realizezi ce vrei, nu te opri, sapă și mai adânc. Acesta este scopul tău? Asta vrei? Poate mama ta vrea asta, mediul înconjurător sau alte voci străine își impun propriile voci?

Ești sigur că o vrei cu adevărat. Alegerea și stabilirea obiectivului potrivit reprezintă jumătate din luptă și baza pentru un rezultat de succes. Să analizăm criteriile de corectitudine.

concreteţea

Nu este suficient să stabiliți obiectivul „apartament”. Este necesar să descrieți nuanțele cât mai detaliat posibil, altfel sunt posibile discrepanțe. Apartamentul parea sa fi aparut, exista un loc de locuit, dar nu este al tau, nu il poti dispune dupa bunul plac. Acest apartament nu are dimensiunea potrivită, în orașul greșit, acesta nu este un apartament, ci o cameră într-un apartament comun. Scopul a fost atins? Da. Asta ai vrut? Nu.

țintă greșită: apartament.

Ținta corectă: apartament cu trei camere fără sarcini în centrul Moscovei în proprietatea mea.

măsurabilitatea

Să presupunem că scopul tău este să devii un blogger popular. Datorită rețelelor sociale, există un semn simplu și concret de popularitate - un numar mare de abonati. Dacă vă este dificil să determinați singuri această cifră, uitați-vă la câți abonați are o persoană pe care o considerați populară, luați acest număr ca ghid.

țintă greșită: Vreau să fiu popular.

Ținta corectă: 5.000 de urmăritori pe Facebook.

Accesibilitate

După cum a spus un șef, întreabă imposibilul, vei obține maximum. Stabiliți-vă obiective ambițioase, doriți să săriți deasupra capului cu inima, credeți în voi, apoi aterizați și luați în considerare realitatea obiectivă. Nu are sens să-ți stabilești obiectivul de a crește un al treilea braț.

țintă greșită: Vreau ca oamenii să nu facă cancer.

Ținta corectă: angajare într-o organizație de prevenire a cancerului.

Semnificaţie

Pune-ți întrebarea „De ce?”. Repetați până când veți găsi un răspuns de genul „Acest lucru mă va face fericit”, „Mă voi simți mulțumit”, „Sunt împlinit ca...”. În cele din urmă, majoritatea dorințelor umane se reduc la aceste lucruri simple. Prin urmare, nu este recomandat să stabiliți un obiectiv pentru o anumită sumă de bani. Banii nu sunt un scop, sunt un mijloc de a realiza ceea ce va aduce bucurie, beneficii, fericire.

țintă greșită: Vreau mulți bani pentru a cumpăra un iaht.

Ținta corectă: iaht.

Sincronizare

Termenul limită este un parametru necesar pentru atingerea scopului. Fără geamanduri, marea timpului pare nesfârșită, dar deodată viața trece. Se apropie termenul limită stimulează accelerarea, va ajuta la corelarea progresului actual și a restului timpului.

țintă greșită: Vreau să învăț să desenez.

Semnul atingerii obiectivului

Prin ce semn vom înțelege că scopul „căsătoriei” a fost atins? Va apărea un document oficial care confirmă acest lucru - un certificat de căsătorie. Voi spune un gând sedițios, dar în atingerea scopului mergem mai degrabă nu la scopul în sine, ci la semnul realizării lui. Fără un semn de realizare, scopul încetează să fie specific. Nu este suficient să-ți dorești mașina. Mașina devine a mea în momentul în care numele meu este înscris în pașaportul vehiculului.

Semn greșit: Mașină Dodge.

Semn corect: Titlu pentru o mașină Dodge.

Instrumente de realizare a obiectivelor

Numărătoare inversă

Enumerați reperele cheie în ordine de la ultimul până la primul. Acest lucru va ajuta la întrebarea „De ce aveți nevoie pentru a ..?” Stabiliți date provizorii pentru fiecare etapă, astfel încât mai târziu să vă puteți referi la plan.

Exemplu

Scop: octombrie 2019 - inaugurarea casei în propria casă, pe care o voi construi.

• De ce ai nevoie pentru a sărbători inaugurarea casei în casa pe care o voi construi? Decoratiuni interioare (septembrie 2019).
• Ce este nevoie pentru a apărea decoratiune interioara? Aduceți comunicații (mai 2018).
• Ce este necesar pentru a comunica? Acoperiți acoperișul (aprilie 2018).
• De ce ai nevoie pentru a acoperi acoperișul? Construiți zidurile (martie 2018).
• Pune fundația (septembrie 2017).
• Selectați un antreprenor de construcții (iunie 2017).
• Comanda un proiect (aprilie 2017).
• Găsiți un arhitect (mâine).

Așa că ajungem la primul pas: mâine scrieți o postare pe rețeaua de socializare și cereți să vă recomandați un arhitect.

Acțiune în fiecare zi

Faceți cel puțin o acțiune în fiecare zi pentru a vă atinge obiectivul. Chiar dacă aveți suficientă forță pentru o singură microsarcină, lăsați-o să se facă: perdele, sunați pe arhitect și discutați despre data întâlnirii.

Creați un mediu

Umpleți aerul. Abonați-vă la resurse tematice, întâlniți și comunicați cu experți și oameni cu experiență, citiți, vizionați. Acest lucru contribuie la acumularea de cunoștințe, ajută să nu uitați de obiectiv.

În mod ideal, dacă oamenii apropiați susțin, încurajează, ajută. Specialiștii și oamenii cu experiență pot oferi și sprijin moral, fără a se limita la expertiză.

Auto-reglare

O metodă pentru cei care nu neagă că gândul este material. Aseaza-te in imaginea dorita. Poate fi o vizualizare a obiectivului: cineva desenează un obiectiv, cineva face colaje din fotografiile sale și fotografiile obiectivului. Cineva practică principiul „Trăiește ca și cum ai reușit”, modelează și cultivă sentimentul că ai ceea ce îți dorești.

Ce să faci dacă obiectivul este atins sau nu

Indiferent de rezultat, analizează-l. Ce a împiedicat atingerea obiectivului, ce a ajutat? Ce a inspirat, ce a provocat amânarea? Ce trebuie luat în considerare sau îmbunătățit data viitoare?

Analiza si ajustare:

• Scopul nu a fost atins în perioada dorită. Revizuiți termenele limită, ajustați-le în conformitate cu datele de intrare.
• Ținta este irelevantă. Poate interese, valori, situatie de viata. Ajustați obiectivul sau abandonați-l.
• Scopul este relevant, dar prioritățile s-au schimbat. Viața a făcut ajustări la planuri, alte probleme necesită atenție. Examinați-vă obiectivul și cronologia.

Nu regreta, nu te critica, analizeaza, cauta relatii cauza-efect, trage concluzii. Acceptați o situație care nu poate fi schimbată. Va fi mai ușor dacă dai tot ce ai mai bun și te bucuri de proces pe parcurs. Chiar dacă ceva nu a funcționat, cel puțin te-ai distrat de minune. Ce urmează pe listă?

Pentru a simți că viața este plină de sens, este necesar să ai obiective clare. Până nu sunt stabilite și apoi realizate, nu are sens să vorbim despre noroc. Din planuri de viitor se formează existența de zi cu zi, ceea ce face soarta unei persoane fericită. Până când nu învață să-și stabilească obiective fezabile și apoi să le împlinească, nu poate fi numit succes. Orientările vagi de viață nu vă permit să realizați aspirații importante. În acest sens, oamenii își pierd încrederea în ei înșiși, nu pot decide asupra priorităților lor și se grăbesc dintr-o parte în alta. Ei simt că nu sunt capabili să realizeze nimic și devin descurajați.

Resurse pentru atingerea scopului

Setarea obiectivelor necesită următoarele:

• definiție;
• lipsa dificultăților insurmontabile;
• cel puțin accesibilitate minimă;
• disponibilitatea oportunităților de implementare;
• intervale de timp clare;
• specificul etc.

De exemplu, dacă scopul este să devii sănătos și într-o formă fizică bună, ar trebui să definești clar de ce boli vrei să scapi.

Este foarte important să scoți în evidență realismul. Dacă o femeie plină vrea să devină slabă, în ciuda faptului că în familia ei tot sexul frumos era obez, atunci dorința nu are condiții prealabile pentru implementare, menținând în același timp sănătatea și aspectul frumos.

Dacă o brunetă intenționează să fie blondă, atunci trebuie să te gândești de ce are nevoie de astfel de schimbări și dacă este gata să suporte faptul că părul ei va fi deteriorat fără speranță pentru a atrage atenția unei persoane care în șase luni va deveni indiferentă față de ea.

Dacă scopul este de a îmbunătăți funcționarea organismului, atunci trebuie să îndepliniți un anumit interval de timp, de exemplu, trei luni. Dacă după o perioadă nu se detectează nicio îmbunătățire, atunci ar trebui să consultați un medic sau să schimbați anumite sarcini.

De asemenea, este necesar să se ia în considerare disponibilitatea fondurilor, disponibilitatea anumitor proceduri sau nevoia reală de a atinge obiectivul.

Componente personale

În listă calitati personale Următoarele modele comportamentale ar trebui prezentate în prim plan.

1. Răspundeți sincer și sincer la întrebarea de ce este necesar pentru a atinge un astfel de obiectiv. Dacă rezultatul este o îmbunătățire a calității vieții sau obținerea sănătății, atunci este necesar să se procedeze fără întârziere la implementarea acesteia. Dacă o persoană încearcă să demonstreze ceva altora sau să obțină un statut mai înalt, atunci nu este deloc necesar să-și petreacă timp pe aceste lucruri.
2. Evaluează resursele de care dispune individul. Opțiunea ideală va fi, dacă inițial nu este necesar nimic pentru atingerea scopului, acesta este deja disponibil. Este mai dificil dacă este de dorit să achiziționați ceva sau să economisiți bani. Un alt obstacol va fi irealitatea totală sau temporară a obținerii fondurilor inițiale. În acest caz, este necesară reorientarea scopului final, concentrându-se pe obținerea minimului dorit.
3. Capacitatea de a se concentra pe atingerea obiectivelor. În primul rând, este de dorit să ne imaginăm în mod clar rezultatele implementării planurilor și apoi să cântărim dacă acestea sunt cu adevărat necesare.

Cum să-ți stabilești obiective pentru a le atinge

Ar trebui să încerci zilnic și continuu să te miști cel puțin cu pași mici către obiectiv. Fiecare minut liber este necesar pentru a-l aloca îndeplinirii planului.

Nu este nevoie să încerci să obții totul deodată și fără prea mult efort. Este necesar să se distribuie forțele și să se aloce o perioadă de timp. După aceea, merită să setați corect motivația. Necesar:

1. Notează-ți obiectivul.
2. Împărțiți-l în pași.
3. Specificați pașii necesari.
4. Evaluează ceea ce este disponibil.
5. schiță plan brut progresul spre obiectiv.
6. Specificați suma necesară pentru aceasta.
7. Estimați intervale de timp.
8. Aflați ce lipsește de realizat.
9. Gândiți-vă la modalități de a-i elimina pe cei dispăruți.

De exemplu, dorința este de a vizita Italia. Apoi, merită să definiți clar în ce calitate este planificată călătoria: o vacanță pe litoral, o croazieră în oraș sau o vizită la prieteni.

Apoi trebuie să înțelegeți ce pași trebuie să faceți și cât de fezabil sunt aceștia. Trebuie evaluate resursele financiare disponibile și posibilitatea de a obține concediu. Este necesar să realizeze ce lipsește și dacă astfel de lucruri pot fi compensate. Dacă problema este rezolvată pozitiv, atunci este de dorit să se stabilească obiective intermediare și să se regândească modalități de a le atinge. Dacă totul este recunoscut ca fiind real, atunci este necesar să se contureze data aproximativa vizitând țara.

În cazul completării tuturor punctelor, s-a dovedit că obiectivul este prea greoi și greu de implementat, atunci este necesar să amânăm planul sau să se concentreze pe obținerea de rezultate intermediare. De asemenea, este posibil să-l schimbați. De exemplu, în loc să vizitați Italia, planificați o călătorie în Turcia sau Georgia.

Etape succesive

După ce sarcina intermediară este finalizată, fiecare element trebuie finalizat și bine gândit.

Dacă sunt multe, trebuie să vă ocupați de listă și să aduceți unele sarcini împreună. Atunci este de dorit să le aranjați în conformitate cu. Uneori, ele sunt defalcate prin ușurința realizării. Ceea ce nu se poate face sub nicio formă trebuie eliminat din listă sau înlocuit cu planuri mai realiste.

Apoi este necesar să le marcați pe acelea dintre ele care sunt fezabile chiar acum și să faceți imediat ceea ce a fost planificat, fără a întârzia nici măcar un minut.

Dacă o persoană nu are idee cum să înceapă, trebuie să căutați pe internet modalități de a atinge obiectivul sau să vă consultați oameni cunoscători. Doar acele elemente care au fost evidențiate ca fiind cele mai importante sau accesibile ar trebui luate fără întârziere. Nu puteți prelua imediat cele mai dificile sarcini. Cel mai probabil, nu va fi posibil să le îndepliniți, dar persoana va pierde.

Dacă ceva nu funcționează, trebuie să recitiți din nou lista, să rețineți dificultățile care au apărut și să completați lista resurselor dorite. De asemenea, este necesar să ne imaginăm planuri alternative sau ceva care să umple golurile. Obiectivele trebuie să fie realizabile.

Componente motivaționale

În viitor, este necesar să se determine acele puncte care vor atinge ceea ce este necesar.

Trebuie avut:

• dori;
• capacitatea de a găsi sursele potrivite;
• capacitatea de a nu se retrage în fața dificultăților;
• flexibilitate;
• deschidere;
• dorinta de a realiza multe;
• realism;
• diligenta etc.

Pentru a nu te lipsi de motivație, ar trebui să evidențiezi acele componente care pot fi finalizate în următoarele sute de zile.

Este necesar să se determine importanța sarcinii, să se gândească la ceea ce așteaptă o persoană dacă planul eșuează, să identifice toate riscurile și să reflecteze asupra motivului pentru care obiectivul este atât de important de atins. Este necesar să ne imaginăm clar cât de realist este să obții rezultate. Dacă sunt foarte îndoielnici, atunci este necesar să se cântărească dacă ar trebui să fie preluate.

Dacă se decide că acestea sunt necesare, atunci merită să luați în considerare rutele de rezervă în caz de eșec și dezvoltare moduri alternative implementarea planului. Ar trebui să fie extrem de specifice, nu planuri de anvergură, ci o sarcină care trebuie finalizată astăzi sau în zilele următoare.

Evaluarea rezultatelor

Nu este nevoie să ceri prea mult de la tine sau de la viață. În acest caz, fiecare eșec va fi perceput foarte dureros.

Ar trebui să vă pregătiți în avans pentru întreaga linie factorii nu vor fi ușori sau vor apărea circumstanțe neprevăzute. Pe de altă parte, nu vă pierdeți inima la fiecare dificultate. Faptul că apar înseamnă doar că este de dorit să reluați lista compilată și să o corectați.

Revizuirea primelor articole finalizate

Nu trebuie să-ți stabilești cel mai înalt obiectiv. Îndeplinirea planului este o chestiune de șansă sau noroc. Este mai bine să vă stabiliți obiective mici, dar să realizați în mod clar implementarea lor.

1. Este necesar să se aloce suficientă forță mentală și fizică pentru a obține rezultate. Dacă pentru ei trebuie să-ți riști bunăstarea, finanțele sau sănătatea, atunci este indicat să te gândești la corectitudinea căii alese. Acordați atenție obstacolelor neașteptate pe parcurs. Dacă există sarcini paralele, acestea trebuie luate în considerare.
2. Trebuie amintit constant că au mai rămas doar o sută de zile și numărătoarea inversă a început deja. În același timp, nu intrați în panică dacă nu puteți îndeplini timpul alocat. Este recomandabil să înțelegeți ce anume s-a realizat și să ajustați din nou obiectivele, ținând cont de prelungirea intervalului de timp. În cazul în care nu s-a realizat nimic concret în perioada specificată, este necesar să se ia în considerare opțiunea de anulare sau reorientare a obiectivului.
3. Trebuie să-ți îmbunătățești abilitățile și să fii constant în formă bună. Nu ar trebui să existe o șansă bună, iar persoana nu are dorința de a merge mai departe.
4. Toate sarcinile trebuie îndeplinite cu strictețe. Nimic nu trebuie lăsat pentru mai târziu sau considerat neimportant. Ar trebui să te pregătești pentru faptul că va trebui să faci multe sacrificându-ți timpul liber.
5. Dacă, în procesul de a lupta pentru un obiectiv, o persoană găsește că s-a plictisit sau a devenit neinteresantă, atunci merită să vă luați din nou lista de priorități și să reflectați asupra dorinței de a vă îndeplini planul și a succesului final. Dacă și-au pierdut importanța, atunci trebuie să luați în considerare potențiala abandonare a acesteia.

Corectarea listei

Chiar dacă nu există obstacole în calea spre ceea ce ați planificat, ar trebui să luați o listă întocmită în legătură cu scopul urmărit, să o recitiți și să marcați ceea ce a fost făcut. Uneori se dovedește că o persoană este deja la jumătatea împlinirii ei sau, dimpotrivă, își supraestimează succesul în mod inutil.

Nu cădea în optimism sau pesimism extrem. Totul trebuie gândit foarte clar și specific.

Trebuie să fii sincer cu tine însuți despre cum te simți. Dacă emoție sau încăpățânare, trebuie să înțelegeți dacă acestea sunt necesare în acest caz. Dacă starea de spirit este defetistă sau apare îndoiala, atunci merită să ne dăm seama și de unde au venit. Este indicat să-ți asculți constant intuiția.

Realismul obiectivului

După rezumarea primelor rezultate, este necesar să ne gândim dacă sarcina stabilită a fost un scop, o aspirație irealizabilă sau a rămas doar un vis irealizabil. Este necesar să analizăm fiecare dintre concepte și să reflectăm asupra modului în care acestea se potrivesc planului.

O cantitate mare de energie este alocată în mod subconștient scopului, cu atât mai puțin dorinței, iar visul este uneori complet divorțat de viață. Prin urmare, cel mai probabil va rămâne nerealist.

Doar dacă dorința este conștientă și are un scop clar în față, are șanse să se împlinească.

Mai mult, dacă o persoană nu își imaginează ce vrea să realizeze cu planurile sale și care vor fi avantajele realizării lor, nu va depune prea mult efort. El va stagna până când va fi sigur că nimic nu se schimbă, apoi se va retrage de la obiectiv. Prin urmare, este mai bine să-i cântăriți realismul în avans înainte de a irosi puterea fizică și mentală.

Atingerea scopului: un ghid pas cu pas

Pentru ca planul să aibă toate șansele de a fi implementat, este necesar să se limiteze la un cadru clar. Înregistrările ar trebui recitite și corectate zilnic.

Intenția de remediere

Trebuie să țineți un jurnal, în care vor fi înregistrați pașii și utilitatea progresului de-a lungul căii propuse. De asemenea, ar trebui să verificați în el cât de mult apropie o persoană de rezultatul final.

Este necesar să se indice gradul de mișcare către obiectiv în procent. Toate eșecurile, circumstanțele neprevăzute și dificultățile întâmpinate trebuie înregistrate.

Când se obține un rezultat intermediar, merită menționat și ce anume a contribuit la acesta.

Este indicat sa te lauzi, sa te recompensezi cu mult efort si sa consolidezi efectul.

De asemenea, trebuie să le comunicați celorlalți succesul dvs. pentru a vă crește stima de sine. Această circumstanță este cea care îi face pe oameni să nu se mai miște pe calea propusă.

Ar trebui să se înțeleagă în prealabil că pe el se vor întâlni un număr foarte mare de personalități, care vor încerca să doboare pământul de sub picioare. Nu merită să le ignorați complet, dar este, de asemenea, inacceptabil să vă conectați la negativ. Este indicat să notați părerea lor și să încercați să scăpați de deficiențele voastre reale, nu imaginare.

În niciun caz nu trebuie să credeți că o persoană este nedemnă de dorințele sale. Dacă vrea, atunci sunt importante pentru el. Trebuie doar să găsim o abordare realistă. Nu există nimic care să fie nedemn, dacă este legal și realizabil. Chiar și cei mai mari oameni au început puțin și au auzit, de asemenea, îndoieli cu privire la atingerea obiectivelor lor la începutul călătoriei. Desigur, nu are rost să persisti într-un proiect care este evident fără speranță. Dar nu există nici la ce să renunțe la ceea ce a fost planificat. Trebuie doar să o corelezi cu realitatea și să găsești un teren comun.

Clarificarea direcției de mișcare

Ar trebui să vă definiți obiectivul cât mai precis posibil.

Prin urmare, se cere să o notăm în forma în care am dori să o vedem realizată.

De exemplu:

1. Sunt bine.
2. Lucrez la Moscova.
3. Salariul meu este de 100 de mii de ruble pe lună.
4. Locuiesc într-un apartament mare.
5. Eu am o mașină.
6. Copiii mei merg la cea mai bună școală.

Aveți voie să aveți mai multe ținte simultan. Ele sunt capabile să curgă unul de la altul sau să fie paralele.

Fixarea intervalului de timp

Apoi se stabilește un termen limită clar pentru realizarea lor. Nu ar trebui să se limiteze la un timp prea lung. Când se obțin rezultate clare, acesta poate fi extins. În absența acestora, obiectivul ar trebui șters din priorități.

De exemplu, pentru sarcina: „Lucrez la Moscova”, merită să luați șase luni. O persoană trebuie să înțeleagă că nu are mulți ani să întârzie cu intenții.

În plus, o dorință se poate dovedi a fi extrem de dificil de implementat din cauza prezenței dificultăților pe care nu le-a bănuit de la bun început. Prin urmare, dacă după șase luni nu s-a apropiat de cel planificat sau chiar a pierdut ceva din ceea ce a fost deja realizat, planurile trebuie abandonate sau făcute mai realiste, de exemplu, „Îmi caut un loc de muncă la Moscova”. Pe obiectiv nou din nou, trebuie să alocați un termen limită și unul destul de scurt.

Specificarea obiectivelor

Este foarte important să nu te lași distras de idei vagi. Nu le poți formula astfel: „Sunt o persoană respectată”. Sarcina ar trebui să arate astfel: „Lucrez într-o bancă” sau „Copiii mei merg la o școală prestigioasă”.

Din nou, ar trebui să luați în considerare ce anume doriți să obțineți și ce beneficii va aduce obiectivul realizat. Dacă nu există, cu excepția mândriei amuzate, atunci nu merită să faci eforturi în această direcție.

„Lucrez într-o bancă” trebuie, de asemenea, împărțit în mai mulți pași. De exemplu, puteți pune condiții în paralel: „Slujesc ca manager de bancă”, „Primesc șaptezeci de mii de ruble pe lună” și „Am stăpânit necesarul programe de calculator».

Asigurați-vă că includeți termene limită pentru fiecare sarcină. Dacă nu a fost posibil să le întâlnim, atunci este necesar să înțelegem ce a împiedicat acest lucru și dacă va deveni un obstacol de netrecut în viitor. Dacă a apărut o astfel de circumstanță, atunci obiectivul ar trebui reconsiderat. De exemplu, nu „lucrez ca manager”, ci „lucrez ca casier într-o bancă”. Nu „Primesc șaptezeci de mii de ruble”, ci „Primesc cincizeci de mii de ruble”. Schimbați „Am stăpânit programe de calculator” în „Sunt fluent în engleză”.

Întocmirea unui plan detaliat

Pentru a nu rămâne blocat la jumătate, este indicat să vă gândiți la un set de pași pentru atingerea obiectivului. Ar trebui să fie mici și destul de realizabile.

Cu planurile „Lucrez la Moscova”, acestea trebuie împărțite în etape:

• Vizitez orașul pentru a studia situația.
• Aloc suma necesară deplasării la interviuri.
• Caut timp liber pentru excursii la Moscova.
• Caut locuri de munca vacante in regiune.
• Stabilesc de ce am nevoie pentru a primi o ofertă de muncă.
• Caut contacte cu prietenii care s-au mutat in capitala.

Pentru fiecare sarcină sunt determinate termene limită și criterii de performanță. Dacă în trei luni nu a fost posibil să se găsească cunoștințe, atunci sarcina ar trebui extinsă (căutați prieteni comuni sau încercați să comunicați cu locuitorii orașului) sau abandonați-o în favoarea auto-studiuîntrebare.

De obicei, în cazurile în care scopul este fezabil, atunci nu este prea dificil să ajungi la un rezultat. Apariția unui număr crescut de dificultăți indică natura nerealistă a căii alese.

Ajustarea obiectivelor

În mod constant, chiar și în stadiile intermediare, este necesar să se cântărească dezirabilitatea și beneficiile atingerii obiectivului.

Dacă o persoană caută să se unească cu o familie sau să obțină un loc de muncă care pur și simplu nu există în regiunea sa, atunci obiectivul merită efortul depus și poate fi atins.

Scopul de a deveni succes sau de a găsi echilibrul trebuie eliminat imediat, deoarece nu duce la niciun rezultat cert. Trebuie stabilite doar sarcini specifice.

Dacă rezultatul final este o creștere a bunăstării, atunci ar trebui să te gândești mult. Cel mai adesea, o persoană pur și simplu nu ia în considerare cheltuielile crescute cu o creștere a veniturilor.

După cum am menționat deja, dorința de a ieși în evidență sau de a demonstra ceva trebuie eliminată imediat. Dacă mutarea la Moscova are ca scop creșterea stimei de sine sau scopul de a nu deveni mai rău decât un prieten, atunci nu trebuie să-ți petreci viața pentru a-ți atinge această intenție. Chiar și în cazul implementării sale cu succes, de multe ori se dovedește că situația a devenit și mai proastă decât era înainte.

Verificandu-te pe tine

Pentru a evalua gradul de progres către obiectiv, rezultatul final ar trebui, de asemenea, împărțit în componente minime. De exemplu, „Lucrez la Moscova” ar trebui împărțit în:

1. Am un loc de locuit în capitală.
2. Munca mea nu este mai rea decât ceea ce făceam acasă.
3. Sunt formalizat la locul de munca etc.

Desigur, scopul nu poate fi considerat atins dacă o persoană și-a găsit un loc de muncă temporar sau trăiește în condiții inumane. Dacă pentru a obține un post vacant la Moscova a fost necesar să se schimbe poziția șefului departamentului într-o poziție de curier, acest rezultat nu devine un pas înainte.

Pe de altă parte, dacă scopul ar fi unirea cu familia, atunci astfel de realizări ar fi pe deplin justificate ca măsură temporară și în prezența unor beneficii clare din noua lor poziție.

Dacă planurile ar fi să iasă în evidență printre colegii de clasă, atunci cei care sunt fericiți stabiliți în orașul lor se găsesc într-o poziție avantajoasă în comparație cu cei care lucrează la Moscova ca curățenie sau portar. În acest caz, trebuie să ajustați din nou obiectivul, schimbându-l de la dorința de a fi mai bun la lucruri destul de specifice.

În același timp, ar trebui să se întrebe de ce este nevoie de o astfel de intenție și cât timp va fi importantă. Dacă mutarea este de dorit pentru a îndeplini visul părinților, atunci nu este nevoie să perseverezi prea mult pe această cale. În cele din urmă, se dovedește că nu au visat deloc la acest lucru, iar persoana însuși va depune eforturi complet lipsite de sens pentru a atinge un obiectiv care nu a fost stabilit de el.

Analiza interferențelor

În timp ce stabiliți planuri demne de atenție, merită să luați în considerare și ceea ce împiedică progresul pe cale. Nerăbdarea, criticitatea și îndoiala trebuie eliminate imediat.

Trebuie să vă gândiți la fiecare dintre acțiunile voastre și la ceea ce face dificilă trecerea către obiectiv. Se întâmplă astfel de lucruri, subestimate, experiență dureroasă în trecut, incertitudine cu privire la viitor sau eşecuri temporare.

Când refuză obiceiuri proasteși pofta de neputință, ar trebui să vă gândiți de fiecare dată la beneficiile atingerii obiectivului și să vă concentrați asupra lor.

Este imperativ să înțelegeți că întotdeauna au existat și vor exista circumstanțe, greșeli și iluzii neprevăzute. Merită să le separăm foarte clar de eșec sau, dimpotrivă, de succes.

Cu progrese reușite către obiectiv, este de dorit să țineți cont de schimbare conditii economice, propria sănătate sau noroc elementar.

Nu este nevoie să te străduiești prea mult pentru un rezultat de neclintit. Trebuie cântărit și rafinat sau modificat.

Pentru a minimiza impactul factorilor neprevăzuți, ar trebui să studiați în mod constant problema, să verificați stabilitatea situației și să comunicați cu oamenii. Tot ceea ce îmbogățește cunoștințele trebuie stăpânit temeinic.

Dacă nu există nimeni care să aștepte ajutor, atunci este necesar să se studieze modalități de a atinge obiectivul în mod independent și, dacă nu poate să-l abandoneze sau să-l amâne până la obținerea resurselor dorite. În acest caz, scopul se schimbă și în funcție de noile circumstanțe.

Dacă nu înveți cum să stabilești corect obiectivele, să identifici modalități de a le atinge și să mergi în mod constant în această direcție, atunci cu greu va fi posibil să obții nimic. Nu vă confundați visele și obiectivele. Chiar mai mult dorință a deveni milionar nu are nicio sansa sa se realizeze in lipsa datelor necesare. Cu toate acestea, scopul de a asigura o existență decentă pentru tine și familia ta merită un efort.

Evaluarea capacităților dumneavoastră

De asemenea, este foarte important să te bazezi pe tine în primul rând. Dacă execuția planului depinde în întregime de alți oameni, atunci cea mai mică schimbare a intențiilor din partea acestora anulează imediat toate eforturile depuse.

Pe de altă parte, intențiile celorlalți sunt de necontrolat, așa că a-ți construi viața în jurul lor este foarte periculos.

Un scop va deveni semnificativ numai atunci când o persoană acționează în conformitate cu propriile nevoi, aspirații și abilități. Să te bazezi pe sprijinul altor oameni merită doar în limitele de ajustare foarte limitate și adaptabile.

Forțele cheltuite trebuie să aducă, de asemenea, satisfacție individului însuși, și nu nimănui altcuiva. O înțelegere clară a faptului că acționează în interesul său și nu pentru a dovedi ceva, a ajuta pe altul sau a le face pe plac părinților săi îi va permite să realizeze clar ceea ce își dorește.

Nu este nevoie să ne gândim că scopul final este ceva de neclintit. Se poate schimba, extinde sau, dimpotrivă, îngusta. Poate urma o cale paralelă sau renaște într-o aspirație complet diferită. Astfel de schimbări nu înseamnă o retragere față de intențiile lor, ci doar dezvăluie o înțelegere clară a căii pe care să mergi mai departe.

Salutare tuturor! Julia Kel este cu tine. Și astăzi voi împărtăși experiența mea în implementarea planurilor. Vă voi ajuta să vă dați seama cum să vă stabiliți obiectivele în mod corect și să obțineți rezultatele pe care le doriți în mai mult de Pe termen scurt. Doriți să evitați greșelile în acest caz? Voi da 7 exemple comune și vă voi învăța cum să le evitați. Vom vorbi despre algoritmul de construire a sarcinilor, format din cinci puncte. Și vom discuta despre instrumente suplimentare care vă vor ajuta.

După ce ai citit articolul meu, vei învăța cum să-ți stabilești obiectivele corect tipuri diferite, veți folosi asistenți suplimentari în această problemă și nu mai greșiți.

Un scop este un obiect real sau ireal pe care o persoană încearcă să-l atingă. Da, prieteni, v-ați gândit vreodată că fiecare dintre noi are propriile planuri de viață și își stabilește propriile obiective? Sunt doar diferite și au semnificații diferite. Pentru unii, scopul este să ia un prânz delicios (serios, există astfel de oameni). Și pentru cineva - să găsească o ocupație pentru suflet, care să aducă un venit bun.

Sunt un mare fan de a face planuri pentru fiecare zi și de a stabili obiective în mod constant pentru mine, acesta a apărut de la sine și doar câștigă avânt în fiecare an. Și nu mă pot plânge de asta, dimpotrivă, un astfel de obicei mă ajută să obțin rezultate. Principalul lucru este să nu uit ce este important pentru mine. Întotdeauna am în cap o listă imaginară, în care sunt o mulțime de articole. Pe măsură ce sunt finalizate, acestea sunt șterse.

Și ca, într-un fel, o persoană cu experiență și cu obiective, te voi ajuta să te antrenezi să le realizezi și să le împlinești.

Care sunt obiectivele?

Deci, există multe articole pe lista mea uriașă, dar toate au unele diferențe. Acum hai să ne dăm seama.

1. Obiective pe termen lung. De exemplu, mutarea într-o anumită țară sau oraș, achiziționarea unui apartament cu două camere într-o clădire nouă, studii superioare într-o specialitate care vă interesează. Am dat exemple asemănătoare intențiilor mele. Adică, un obiectiv pe termen lung necesită mai mult de șase luni și mult mai mult efort, dar rezultatul va fi mai semnificativ. Dacă știi să aștepți și să obții, atunci acesta este pentru tine. Mi-am stabilit obiective și mă duc la ele de ani de zile, dar știu ce rezultat mă așteaptă până la urmă pentru eforturile mele.
2. Obiective pe termen scurt. Astfel de sarcini vă vor lua mult mai puțin timp, dar rezultatul nu va fi atât de șic. Cu toate acestea, intențiile pe termen scurt pot fi o piatră de temelie către ceva mai global. Pentru a nu pierde motivația, nu uita de astfel de obiective.
3. Obiective nerealiste. Este mai mult ca un vis. Ceva pe care nu îl poți realiza, dar te gândești „ce-ar fi dacă?”. Și este grozav dacă încerci să implementezi un astfel de plan! La urma urmei, pe drumul către ea, poți obține mult mai mult.
4. Ușoare sau dificile. Această varietate depinde de tine. Dacă ești leneș, atunci du-te calea usoara, mai puțină rezistență, dar rezultatul va fi, să zicem, așa-așa. Și, dacă ești un muncitor din greu și nu te temi de dificultăți, vei fi pregătit pentru obstacole în calea ta și nu te vei rătăci. Respect astfel de oameni!
5. Goluri greșite. Cele care nu pot fi numite obiective. Vrei să devii popular? Vrei să fii preferatul publicului? Visezi să fii în centrul atenției? Vă asigur că nu acesta este obiectivul.

Te-am ajutat să înțelegi varietatea de intenții. Ai deja o listă în cap? Nu vă grăbiţi. Daţi-i drumul.

Greșeli în stabilirea obiectivelor

Sunt întotdeauna sincer cu mine însumi în legătură cu intențiile mele și încerc să planific ce pot. Dar greșeala multora este abordarea greșită a planificării.

1. Goluri imposibile. Am înțeles clar că odată cu studiile, dar fără experiență de muncă, nu aș fi angajat pe postul serios dorit, ceea ce înseamnă că trebuie să merg treptat la el. Și scopul meu a fost să găsesc un loc de muncă bun și o poziție medie, dar la care să fiu acceptat fără experiență, dar cu dorință de a învăța și de a crește. Dacă tocmai ați absolvit o universitate, nu vă stabiliți sarcina de a obține un post de director cu un salariu de 150 de mii de ruble.
2. Gamă îngustă. Gândește global. Obiectivele mele se referă la multe domenii: familie, muncă, creștere personală, societate. Dacă ești fixat pe un lucru și mergi înainte în această direcție, atunci nu vor exista schimbări în alte domenii ale vieții.
3. Date greșite. Privește situația în mod realist și încearcă să calculezi corect momentul. Înțeleg că pe acest moment nu pot cumpara apartament propriu. Dar voi face tot posibilul să-l am în 5-10 ani. Nu visați să obțineți totul deodată, amintiți-vă, aceasta este viața. Dorințele tale ar trebui îndeplinite cu muncă și timp.
4. Frica de esec. Vrei să devii manichiuristă, dar îți este frică de condamnare din exterior sau de eșec în această chestiune? Ai uitat că cel care nu riscă nu are nimic? În limitele rațiunii, gândiți-vă la consecințe și nu vă terminați de la zero.
5. Scopurile altora. Un exemplu preferat este atunci când părinții își forțează copilul să studieze sau să lucreze acolo unde au visat, dar au eșuat. Și copiii din simțul datoriei se supun acestui lucru.
6. Totul trebuie să fie perfect. Desigur, într-un fel acesta este un plus, pentru că chiar dacă nu atingi perfecțiunea, vei aduce rezultatul aproape de el. Dar pot exista și tulburări severe. Această greșeală încă mă bântuie uneori când vreau ca totul să iasă exact așa cum a fost intenționat. Dar oamenii și viața au propriile lor planuri pentru asta. Acceptați această întorsătură a evenimentelor.
7. Inacțiune. Este o prostie să-ți stabilești obiective dacă doar stai și aștepți să le atingi. Tot ce trebuie să obții, nimic nu îți va veni de la sine.

Te-ai văzut deja în unele greșeli? Dacă da, atunci nu este înfricoșător. La urma urmei, principalul lucru este să le recunoașteți și să le corectați. De asemenea, obișnuiam să greșesc și să îmi stabilesc sarcini puțin diferit, apoi am disperat când totul mergea prost.

De ce sunt necesare obiective?

După cum am scris mai sus, dragi cititori, îmi place când am multe planuri în capul meu și nu pot trăi fără ele. Acest lucru aduce multe beneficii:

• Control. Pur și simplu nu sunt purtat de curgerea vieții și nu voi suporta locul unde am fost adus dintr-o dată și nu mă voi bucura de el. Este important pentru mine să controlez procesul de mișcare, să știu pe ce voi înota, în ce direcție, să construiesc singur traseul și să marchez destinația. Este mai bine să vrei să obții ceva și să-ți schimbi viața pentru asta decât să suporti ceea ce ai și „poți trăi”, cum se spune.
• Sens. Cu siguranță înțelegeți asta mare gol poate fi sensul vieții. Este important ca cineva să hrănească copiii din Africa, livrându-le singuri mâncare. Pentru unii, sensul este să aibă un copil. Pentru cineva - să-și construiască propriul puternic și afaceri profitabile, și pentru cineva - să călătorească în întreaga lume. Este grozav când există ceva pentru care să trăiești și ceva pentru care să te străduiești! Atunci viața ta nu va fi goală.
• Productivitate. Acesta este drumul tău către sarcina principală, când vei începe să acționezi, să faci câteva încercări și să faci primii pași către visul tău, vei obține primele rezultate.
• Încredere în sine. Nu îmi place să spun tuturor despre planurile mele și realizările lor. Dar în interiorul meu totul se bucură când mă mișc în direcția corectă. Poți să începi un blog sau să-ți împărtășești succesele pe rețelele sociale și să fii un exemplu pentru urmăritorii tăi. Acest lucru îți va oferi mai multă încredere în abilitățile tale și te va încărca cu optimism.
• Dezvoltare de sine. De îndată ce mi-am extins gama de obiective și am început să mă încerc în multe feluri, mi-am dat seama cât de multe pot face. Ceva la care nu m-am gândit înainte. Datorită obiectivelor, puteți găsi un nou cerc social, puteți învăța cum să ieșiți din plin sarcini dificileși extinde-ți cunoștințele. Citește articolul:.

Cum să-ți stabilești un obiectiv?

M-am dus la algoritmul pentru construirea obiectivelor în capul meu prin încercare și eroare. Uneori, până la urmă, eram așteptat de dezamăgire și de multe ori de succes. Am început să mă gândesc cum să îmi stabilesc obiectivele corect, astfel încât succesul să prevaleze? Și mi-am făcut câteva reguli, pe care le voi împărtăși cu voi.

1. Fii specific. Nu gândi vag: „Vreau un loc de muncă”. Spune-ți asta: „Voi lucra la Moscova ca director al unei bănci mari”. Desigur, scopul este pe termen lung și foarte serios, dar arată complet diferit de simpla dorință de a găsi orice loc de muncă.
2. Măsurați-vă intențiile în cifre. "Vreau casa mare” și „Vreau o casă de 200 de pătrați”, observați diferența?
3. Capacitatea de a obține rezultate. Visezi ca toti copiii cresc in familii si sa fie sanatosi? Stabiliți-vă sarcina de a deveni voluntar și de a ajuta copiii abandonați.
4. Sens. Pune accentul potrivit în planurile tale. Nu face niciodată din bani scopul tău. La urma urmei, este doar un instrument care vă permite să obțineți ceva. „Vreau să câștig mult ca să pot pleca în vacanță vara” nu este adevărat. „Voi merge în Seychelles vara” - corect.
5. Timpul de execuție. Stabiliți termene clare pentru finalizarea sarcinilor. „Peste doi ani, mutați-vă în Italia”, „Până la 1 ianuarie, cumpărați o mașină”.

Aceste cinci reguli mă ajută să-mi construiesc sarcini specifice în care îmi investesc puterea. Dar există și ajutoare minore. Ce mă mai ajută?

Instrumente suplimentare pentru atingerea obiectivelor

Vă mai spun câteva Puncte importante, pe care îl folosesc:

• Ținta în fața ochilor tăi. Probabil ați auzit undeva despre astfel de metode motivaționale. Si eu am inceput cu asta. Decupați imagini color din reviste pe o bucată de hârtie sau desenați-le singur și puneți-le propriul sens. Mașină, casă, familie și așa mai departe. Poți agăța această cearșaf de frigider și atunci sarcinile tale vor fi mereu în fața ochilor tăi și te vor împinge să le realizezi.
• Etape. Marcați sarcina principală și pe cele secundare în drum spre ea. Întrebați-vă: „Ce trebuie să fac pentru...?” și referiți-l la fiecare etapă, astfel încât să construiți un întreg plan de acțiune.

Concluzie

Dragi prieteni, stabilirea obiectivelor este foarte utilă, și chiar mai bine atunci când sunt multe și îngrijorează zone diferite viaţă. Vino cu sarcini pe termen scurt pentru tine, completând care îți va oferi starea de spirit și puterea pentru planuri pe termen lung.

Vă sfătuiesc să vă evaluați în mod realist punctele forte și termenele limită pentru îndeplinirea sarcinilor, acesta este ceea ce vă va ajuta să evitați dezamăgirile.

Când mi-am făcut un plan de sarcini în cap, am început să-mi controlez viața, am umplut-o de sens, am început să mă dezvolt și am devenit mai încrezătoare în abilitățile mele.

Dacă doar învățați cum să planificați corect, atunci nu uitați să vă specificați intențiile, să folosiți numere exacte, să determinați semnificația dorințelor și datele exacte.

Pe măsură ce sarcinile tale trec treptat în secțiunea finalizată, vei experimenta un val incredibil de forță și mândrie și vei observa cât de multe poți face.

Abonați-vă la actualizările blogului - faceți clic pe clopoțelul din dreapta jos sau lăsați-vă e-mailul. Și nu uitați de butoane retele sociale mai jos și împărtășiți aceste informații. Lasă-ți părerea și experiența pe tema noastră în comentarii. Atunci voi ști ce ți-a fost de folos!

Astăzi vă voi învăța cum să vă stabiliți obiective foarte eficient atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere metafizic.

Stabilirea obiectivelor este unul dintre cele mai comune obiceiuri ale oamenilor de succes.

Atenţie! Citiți biografiile unora dintre cei mai de succes oameni din istorie și veți descoperi că aceștia aveau vise, viziuni și obiective specifice despre ceea ce doreau să realizeze și

Cred că atunci când îți stabilești un obiectiv, trebuie să faci trei lucruri pentru a obține un rezultat:

- În primul rând, trebuie să ai dorință arzătoare treci acolo.

În al doilea rând, trebuie crede cu fermitate că scopul este posibil și accesibil.

În al treilea rând, trebuie să poți așteptări, adică ar trebui să vă așteptați să primiți rezultatul.

Deși acest lucru poate suna puțin filozofic, există o mulțime de dovezi în comunitatea științifică care îl susțin.

Cel mai documentat exemplu este efectul placebo.

Medicii au descoperit că pacienții se pot vindeca singuri de bolile lor atunci când li se administrează medicamente puternice, care sunt de fapt pastile de zahăr.

Efectul placebo s-a extins și în cercetarea cancerului, iar medicii experimentează tratarea pacienților în încercarea de a scăpa de cancer în mod natural, atunci când pacienții se vizualizează ca fiind sănătoși și vindecați.

Poate la fel factori psihologici care provoacă efectul placebo, să fie aplicate la stabilirea obiectivelor și astfel contribuie la creșterea succesului unei persoane sau unei afaceri?

Eu cred în asta.

Poate că nimic altceva nu va da încredere ideea de a arde dorința, credința și așteptarea mai mult decât povestea următoare.

Povestea lui Sam Walton

Sam a fost un copil sărac care a crescut în inima Americii în timpul Marii Depresiuni.

Vremurile au fost grele și micuțul a muncit din greu pentru a-și ajuta părinții să-și facă rost.

S-a trezit dimineața devreme să mulgă vacile și să vândă lapte celor 10-12 clienți cu 10 cenți galonul - mulți bani în acele vremuri. De asemenea, a mers din ușă în ușă vânzând abonamente la reviste când avea doar opt ani.

Sam avea o trăsătură bună de caracter - ambiția. Mama lui i-a spus mereu că ar trebui să încerce să fie cât mai bine în orice ar face. Prin urmare, Sam a făcut întotdeauna tot ce l-a interesat cu adevărată pasiune.

Chiar și când era copil și creștea în Missouri, Sam era hotărât să-și stabilească obiective ambițioase. Era atât de ambițios încât, când a devenit Boy Scout, a pariat pe toți ceilalți copii din unitatea sa că va fi primul dintre ei care va ajunge la gradul de Eagle Scout. Câștigarea Insigna Vulturului nu a fost o sarcină ușoară și a necesitat un curaj extrem. Majoritatea cercetașilor Vultur erau cu un an mai în vârstă decât Sam.

Sam a câștigat un pariu când, la vârsta de 14 ani, a salvat un bărbat de la înecul într-un râu.

În acel moment, micuțul Sam a devenit cel mai tânăr cercetaș vultur din Missouri.

În liceu, Sam a fost ales președinte al consiliului studențesc și a fost activ în multe alte cluburi. În ciuda faptului că era scund, Sam s-a alăturat echipei de baschet și a fost încântat când a câștigat campionatul de stat. Sam a devenit și fundașul echipei de fotbal, care a rămas și ea neînvinsă.

A pune obiective înalte a devenit firesc pentru el.

Ambiția și atitudinea mentală pozitivă au rămas cu el când a absolvit liceu. Când Sam a ajuns la facultate, chiar s-a gândit să devină președintele Statelor Unite cândva.

El a decis că ar trebui să încerce mai întâi să devină președinte al corpului studențesc al universității. Așa că a câștigat în fiecare comunitate în care a intrat și, când a absolvit facultatea, a fost ales președinte al societății de onoare a bărbaților seniori, ofițer în fraternitatea sa, președinte al clasei sale senior și președinte al clasei Bibliei. El a fost, de asemenea, căpitanul și președintele Scissors and Blade, organizația militară de elită ROTC.

În timp ce făcea toate acestea, și-a condus propria afacere cu ziare și a câștigat între 4.000 și 6.000 de dolari pe an, ceea ce era bani destul de serioși la sfârșitul Crizei.

„Sam a fost puțin distras uneori”, a spus directorul de circulație pentru unul dintre ziarele pe care Sam le-a livrat la facultate, „avea atât de multe lucruri de făcut și își dorea, încât a uitat constant totul. Dar când băiatul s-a concentrat pe un singur lucru, cu siguranță și-a luat-o pe al lui.

Sam a absolvit facultatea cu o diplomă de licență și a obținut un loc de muncă la J.C. Penney ca stagiar în management pentru 75 de dolari pe lună.

Dar Sam nu a fost mulțumit să devină stagiar în management și în curând a început să caute alte oportunități.

La 27 de ani, cu un împrumut de la socrul său, și-a cumpărat un mic magazin cu reduceri în Newport, Arkansas.

În ciuda vânzărilor inițiale slabe și a concurenței puternice din partea magazinelor mai mari de peste drum, Sam și-a stabilit obiectivul ca micul său magazin din Newport să fie cel mai bun, cel mai magazin profitabilîn Arkansas timp de 5 ani.

Sam a muncit din greu timp de cinci ani și și-a atins scopul. Curând a avut cel mai mare magazin din Arkansas. Dar nu a avut timp suficient să se bucure de succesul său.

Curând lumea lui s-a prăbușit.

Contractul de închiriere a expirat, iar proprietarul imobilului său a refuzat să îl reînnoiască. Știa că Sam nu mai avea unde să meargă și a decis că vrea să preia magazinul pentru a-l putea transmite fiului său.

„Nu îmi venea să cred că mi se întâmplă asta”, a spus Sam. „A fost ca un coșmar”.

Dar Sam nu era genul de persoană care se putea pensiona cu ușurință.

El și familia lui s-au mutat în alt oraș. Acolo, în Bentonville, Arkansas, a deschis magazin nou. Și-a amintit că i-a auzit pe unii comentând despre noua sa afacere: „Să-i dăm tipului ăsta 60 de zile, poate 90. Nu va rezista atât de mult”.

Ei bine, Sam a rezistat peste 90 de zile. Iar noul său magazin a devenit un succes. Curând a început să-și extindă afacerea și să deschidă alte magazine în tot statul.

În 1962, la 44 de ani, și-a deschis cel mai ambițios magazin. L-a numit Wal-Mart.

Restul este istorie.

În 1985, Forbes l-a numit pe Sam Walton cel mai bogat om din America. Un copil care a fost nevoit să meargă la cumpărături vânzând lapte și ziare a fondat cea mai mare companie din lume.

Wal-Mart a făcut milionari a mii de acționari, a oferit locuri de muncă pentru milioane de americani și a contribuit la îmbunătățirea calității vieții în multe țări în curs de dezvoltare prin scăderea costului mărfurilor.

În 1992, Sam Walton a primit medalia de onoare prezidențială, cea mai înaltă onoare civilă care poate fi acordată unui cetățean american.

Din copilărie până când a murit în 1992, Sam Walton a avut succes în tot ceea ce a întreprins. Este greu de spus ce calități îi fac pe oameni ca Sam Walton să aibă succes în atât de multe eforturi diferite. Dar în autobiografia sa, el vorbește despre motivul pentru care se consideră atât de norocos.

„Nu știu ce face o persoană să fie ambițioasă”, a spus mai târziu Sam, „dar adevărul este că am fost entuziast și ambițios încă de la naștere”.

Mă aștept la victorie. Intru în sarcini dificile, din care mereu voi ieși învingător.

Nu mi-a trecut niciodată prin minte că aș putea pierde, era aproape ca și cum aș avea dreptul să câștig.

Acest tip de gândire pare adesea să se transforme într-o profeție care se împlinește de sine.

Cum să stabilești obiective: Metoda Sam Walton

Există mai multe lecții de învățat din această poveste.

1. Stabiliți obiective clare, specifice pentru ceea ce doriți să realizați

Sam s-a motivat știind ce dorea și stabilind scop specificîn intervalul de timp. Când și-a deschis primul magazin, a decis că vrea ca magazinul său să fie „cel mai bun și mai profitabil magazin din Arkansas în 5 ani”.

2. Stabiliți obiective înalte

Ne creăm propriile limite. Cei mai mulți dintre noi sunt vinovați că țintesc prea jos, nu prea sus.

Sam Walton a visat mare - chiar și în copilărie. Cu fiecare realizare, încrederea lui a crescut, iar obiectivele sale au devenit din ce în ce mai mari. Nu s-a limitat.

Când îți stabilești un obiectiv, reține: „Un obiectiv bun ar trebui să te sperie puțin și să te entuziasmeze”.

Gândiți-vă la sarcinile dvs. curente și testați-le conform acestei reguli. Dacă obiectivele tale nu te sperie sau nu te entuziasmează, încearcă ceva mai dificil.

Mintea este limitarea ta. Atâta timp cât mintea își poate imagina că poți face ceva, poți face asta - atâta timp cât crezi cu adevărat asta 100%.

Arnold Schwarzenegger, actor de renume mondial, atlet, fost guvernator al Californiei.

Sunt sigur că cei mai mulți oameni de succes nu erau doar ambițioși, ambițioși și activi, ci și dețineau aceste secrete. Acum ai o șansă unică să-i cunoști și pe ei. Am adunat totul într-o singură carte, astfel încât să o puteți descărca cu o singură apăsare a tastei.

3. Nu lăsa înfrângerea să te rătăcească

Lui Sam îi plăcea să zâmbească când se gândea la unul dintre primii săi șefi la J. Penny, care i-a spus: „Te-aș concedia dacă nu ai fi vânzător bun. Poate că nu ești făcut pentru vânzarea cu amănuntul.”

Nu a lăsat ideile negative ale altora să-l influențeze. Când și-a pierdut primul magazin, a trecut peste depresie, apoi și-a făcut bagajele, s-a mutat într-un oraș nou și a început din nou.

Poate că dacă Sam nu și-ar fi pierdut primul magazin și ar fi trebuit să înceapă unul nou în Bentonville, Wal-Mart nu ar fi fost fondat.

Eșecul, văzut dintr-o altă perspectivă, este adesea pur și simplu un mecanism de a ne pune pe calea cea bună sau de a învăța o lecție valoroasă.

4. Dorință - Credință - Așteptare

Obiectivele tale trebuie să îndeplinească criteriile Dorinței, Credinței și Așteptării.

Scopul ar trebui să fie ceva ce îți dorești cu tărie. Cu cât dorința dvs. este mai mare, cu atât voința dvs. de a atinge obiectivul este mai puternică.

Napoleon Hill a spus: „Dacă dorințele tale sunt suficient de puternice, se pare că ai puteri supraomenești”.

Depinde de sistemul tău de credințe. Pe măsură ce obții mai mult în viață, încrederea în tine crește. Acest lucru vă crește încrederea și vă alimentează pentru a obține rezultate și mai mari.

În cele din urmă, trebuie să vă așteptați la rezultatul final.

Așteptarea este cel mai greu lucru.

Dar instrumentul de vizualizare creativă ajută enorm.

Subconștientul tău nu poate face distincția între experiențele reale și cele imaginare. Adesea, vizualizând rezultatul final pe care îl doriți, vă forțați subconștientul să-l perceapă ca fiind real. Forțează mintea să atragă acea situație în viața ta. Poate că nimeni nu a exprimat acest punct mai precis decât Gandhi când a spus:

„Persoana care vreau să fiu, dacă cred că voi fi, atunci voi deveni.”

Cum să-ți stabilești obiective pentru viață?

Acum că înțelegeți principiile din spatele stabilirii obiectivelor, este timpul să luați tot ce ați învățat până acum și să înțelegeți cum să setați obiective în practică.

Îți voi arăta o metodă simplă, dar puternică, pe care o poți folosi pentru a crea un plan de viață în jurul obiectivelor tale.

Pasul 1 - Determină ce este important pentru tine

Gândește-te la diferite aspecte ale vieții tale. Sănătate, familie, prieteni, carieră, spiritualitate, finanțe, caritate, educație etc.

Stabiliți care dintre aceste domenii sunt cele mai importante pentru dvs. Poate că preocupările tale principale sunt familia, spiritualitatea și cariera.

Pasul 2 - Stabiliți obiective pe termen lung în fiecare domeniu

Veniți cu o viziune despre locul în care ați dori să vă aflați peste cinci până la zece ani în fiecare dintre aceste domenii.

Poate că viziunea ta de carieră este să-ți conduci propria afacere. Viziunea familiei tale poate fi aceea de a călători prin lume împreună cu soțul și copiii tăi.

Viziunea ta financiară poate fi să ai 250.000 USD în bancă.

Crezi ce vrei.

Amintiți-vă regula - țintă bună ar trebui să te sperie puțin și să te entuziasmeze.

Gândindu-te unde vrei să fii cinci sau zece ani în viitor, ai creat o viziune pe termen lung.

Pasul 3 - Decide ce trebuie să faci anul acesta pentru a-ți atinge viziunea pe termen lung

Deci, vrei să ai 250.000 USD în economii în bancă pentru anul viitor. Ce trebuie să faci anul acesta pentru a atinge acest obiectiv? S-ar putea să fie nevoie să urmați un curs de investiții, să obțineți mai mult loc de muncă bine plătit sau începeți să căutați noi oportunități de afaceri.

Faceți acest lucru cu orice obiectiv pe termen lung. Acest exercițiu vă va ajuta să vă concentrați pe planificarea pe termen lung și scurt.

Mulți oameni tind să facă doar planuri pe termen scurt și să treacă cu vederea termen lung.

Alții își stabilesc obiective pe termen lung, dar apoi uită ce trebuie să facă acum pentru a atinge acele obiective pe termen lung.

Pentru a fi eficient în stabilirea obiectivelor, trebuie să aveți o viziune pe termen lung și planuri pe termen scurt pentru a realiza acea viziune.

Pasul 4 - Notează-l pe hârtie

Vă voi arăta o metodă simplă numită „Planificare ciclu de viață". Puteți vedea o fotografie a unei astfel de diagrame mai jos.

Prima bară orizontală reprezintă timpul. Prima bară verticală reprezintă fiecare zonă de focalizare - în tabelul de mai jos, familia, sănătatea, cariera, creativitatea și finanțele sunt în centrul atenției.

Acum împărțiți foaia în jumătate. Utilizați prima jumătate pentru a vă nota obiectivele pe termen scurt - obiectivele pe care trebuie să le îndepliniți în acest an. Rețineți că fiecare obiectiv corespunde unei perioade de timp.

A doua jumătate este folosită pentru a enumera obiectivele pentru obiective pe termen mai lung - în ce vrei să atingi anul urmatorși apoi în următorii cinci ani.

Aflați mai multe despre planificarea ciclului de viață în videoclip. Lista de verificare a viselor.

În primul rând, începeți să vă uitați la obiectivele pe termen lung. Notează-ți viziunea pe termen lung pentru fiecare zonă de focalizare în rândul și coloana corespunzătoare.

Atunci pune-ți întrebarea:

„Ce trebuie să fac anul acesta pentru a mă asigura că sunt pe drumul cel bun pentru o viziune pe termen lung?”

Notează-ți obiectivele pe termen scurt în rândul și coloana corespunzătoare.

Acest document poate fi modificat. Continuați și adăugați noi obiective pe măsură ce le veniți. De asemenea, puteți șterge obiectivele vechi dacă planurile dvs. se schimbă.

Pasul 5 - Începeți procesul de vizualizare creativă

Fișa de lucru pentru planificarea ciclului de viață ar trebui plasată într-un loc unde este posibil să o revizuiți zilnic. Poate fi în sertarul biroului pe care îl deschideți zilnic, ca fișier pe desktopul computerului sau înrămat pe perete.

Când meditezi, petrece câteva minute vizualizându-te realizând fiecare obiectiv.