Nordischer Charakter: gut oder schlecht? Hamming. „Sie und Ihre Forschung

Haltbarkeit- eine Charaktereigenschaft eines Menschen, die seine Widerstandsfähigkeit bestimmt äußere Einflüsse.
Neues soziales Wörterbuch

Haltbarkeit ist eine Charaktereigenschaft, die sich in Beharrlichkeit, Beharrlichkeit und dem Wunsch ausdrückt, um jeden Preis ein Ziel zu erreichen. Beharrlichkeit zeigt sich in besonders schwierigen und gefährlichen Situationen, im Kampf gegen ungewöhnliche Schwierigkeiten. Unter diesen Bedingungen bleibt eine Person mit Ausdauer nicht vor Hindernissen stehen, verirrt sich nicht und weicht nicht zurück.
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• Resilienz ist eine menschliche Charaktereigenschaft, die sich in Beharrlichkeit, Beharrlichkeit und dem Wunsch ausdrückt, um jeden Preis ein Ziel zu erreichen.
• Resilienz ist die wirksame Absicht, den Widrigkeiten des Lebens standzuhalten.
• Beharrlichkeit ist die Bereitschaft, die eigenen Interessen und Überzeugungen sowie die Interessen der eigenen Familie zu verteidigen und zu verteidigen. Soziale Gruppe und Länder.
• Resilienz ist körperliche Ausdauer und mentale Stärke, die am häufigsten unter schwierigen Umständen und im Angesicht von Widrigkeiten unter Beweis gestellt werden.
• Resilienz ist die Fähigkeit, mit der eigenen Angst und den eigenen Zweifeln umzugehen.

Vorteile der Haltbarkeit

• Ausdauer gibt Kraft, Hindernisse zu überwinden.
• Beharrlichkeit sorgt für Respekt – sowohl von anderen als auch für den Respekt vor sich selbst.
• Resilienz gibt Optimismus – für die Zukunft.
• Ausdauer gibt Ausdauer beim Erreichen von Zielen und Ergebnissen.
• Resilienz sorgt für inneren Frieden – gegenüber äußeren Umständen.
• Resilienz gibt Freiheit – von Ängsten und Selbstzweifeln.

Demonstrationen von Resilienz im Alltag

• Feindseligkeiten. Militärische Tapferkeit wurde zu allen Zeiten als eine der größten menschlichen Tugenden verehrt.
• Die Wissenschaft. Wissenschaftliche Experimente bringen immer verschiedene Schwierigkeiten mit sich. Charakterstärke und Ergebnisorientierung helfen, diese zu überwinden.
• Komplex Lebenssituationen. Ein hartnäckiger Mensch sieht keine Hindernisse vor sich – er sieht nur Aufgaben, die gelöst werden müssen.
• Krankheiten. Ein resilienter Mensch wehrt sich aktiv gegen Krankheiten; Selbst schwere Krankheiten machen oft der Charakterstärke Platz.
• Sport. Sportler sind körperlich belastbare Menschen; ansonsten - hartnäckig.
• Überzeugungen und Glauben. Menschen, die unter keinen Umständen ihren Glauben und Glauben verraten, haben Ausdauer.

Wie man Resilienz entwickelt

• Belastbarkeit ist eine Charaktereigenschaft eines Menschen und zugleich eine Beschreibung seiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Die Widerstandskraft des Körpers wird entwickelt körperliche Aktivitäten; Standhaftigkeit – arbeite an dir.
• Sportliche Aktivitäten. Regelmäßige Bewegung stärkt den Körper und macht den Menschen widerstandsfähiger (widerstandsfähiger) gegenüber körperlicher Aktivität.
• Eigene Überzeugungen. Wenn jemand aufrichtige Überzeugungen hat, hat er die Kraft, seine Überzeugungen nicht zu ändern, um sie dem Augenblick anzupassen.
• Schwierigkeiten überwinden. Wenn auf dem Lebensweg Schwierigkeiten jeglicher Art auftreten, sollten Sie lernen, ihnen nicht nachzugeben und sie als spirituellen Trainer Ihrer eigenen Widerstandsfähigkeit wahrzunehmen.
• Emotionalität. Starke Emotionen können zu energischem Handeln motivieren; Aktionen im Namen eines Ziels stärken den Charakter und stärken die Widerstandsfähigkeit.
• Arbeite an dir. Wenn eine Person die Schwachen deutlich sieht, negative Seiten seinen Charakter und strebt danach, sie zu überwinden – er entwickelt seine eigene Widerstandskraft.

die goldene Mitte

Schwäche | völliger Mangel an körperlicher und moralischer Ausdauer

Haltbarkeit

Fanatismus | übermäßiges, oft aggressives Beharren auf Ansichten und Überzeugungen, wobei man sie als die einzig wahren Werte versteht

Schlagworte zum Thema Resilienz

Ausdauer und Mut sind Schwestern. - Russisches Sprichwort - Die Standhaftigkeit des Verteidigers entsteht durch die Wut des Angreifers. - Emerson – Ein standhafter Kämpfer im Kampf, gut gemacht. - Russisches Sprichwort – Moralische Stärke ist im Erfolg noch wichtiger als in Widrigkeiten. - La Rochefoucauld - Standhaftigkeit ist der Schild der Tapferen. - Russisches Sprichwort - Paul G. Stoltz / Der Resilienzindex: Wie man Hindernisse in Chancen verwandelt Jeder hat seinen eigenen „Resilienzindikator“ – die Fähigkeit, Schwierigkeiten zu überwinden und Umstände zu bewältigen. Der Autor hilft dem Leser, diesen Faktor des persönlichen Überlebens neu zu berechnen und widerstandsfähiger zu werden. Lucius Annaeus Seneca / Philosophische Abhandlungen Senecas Philosophie ist Beharrlichkeit, egal was passiert. Die Gesellschaft kann sich verschlechtern, der Glaube kann das Herz verlassen, Hoffnungen können scheitern, aber die Widerstandsfähigkeit wird es Ihnen ermöglichen, unter allen Umständen in Würde zu leben.

„Nur im Konfrontieren mit Widrigkeiten wächst, formt und stärkt sich der Kern eines Menschen, der es ihm nicht erlaubt, zu zerbrechen und ihm erlaubt, auch schwierige Situationen zu akzeptieren.“ richtige Entscheidungen. Wenn es nichts gibt, dem man widerstehen kann, wenn es nichts gibt, womit man kämpfen kann, dann kommt der Kern nicht zum Vorschein.“

Wie Wörterbücher sagen, ist Belastbarkeit eine Charaktereigenschaft, die die Fähigkeit einer Person bestimmt, äußeren Einflüssen standzuhalten und Ziele zu erreichen, egal was passiert. Es ist nützlich, über diese Qualität zu verfügen, wenn man bedenkt, wie oft wir von Fehlern und Umständen betroffen sind. Glücklicherweise kann diese Charaktereigenschaft bei Ihnen selbst gefördert werden.

Schauen Sie, was ich erreicht habe!

Wenn Marathonläufer aufgrund von Müdigkeit oder Schmerzen bereit sind, das Rennen abzubrechen, wenden sie eine Technik an, die Wissenschaftler als „Horizonteffekt“ bezeichnen. Sie konzentrieren sich nicht darauf, wie viel noch bis zum Ziel übrig ist, sondern auf das Segment, das sie bereits bewältigt haben. Wie der Neurowissenschaftler Rick Hanson feststellt, fungiert das menschliche Gehirn oft als Klettverschluss für das Negative und als abstoßende Decke für das Positive. Deshalb vergessen wir schon bei einem kleinen Misserfolg, was wir bereits erreicht haben. Nutzen Sie den „Horizonteffekt“ in Schwere Zeit und unterstützen Sie sich mit Erfolgsgedanken.

Das Ende ist ein neuer Anfang

Wenn wir eine Beziehung zerbrechen oder einen Job verlieren, ist es schwer vorstellbar, dass etwas Erstaunliches auf uns zukommt. Der Zustand der Niedergeschlagenheit scheint allumfassend und ewig zu sein. In solchen Momenten lohnt es sich, sich daran zu erinnern, dass das Ende von etwas auch der Anfang von etwas anderem ist. Das zu verstehen hilft sehr, eine Perspektive zu gewinnen und weiterzumachen.

„Nichts, was wir erlebt oder getan haben, ist umsonst. Alles wird als Nährboden für das dienen, was morgen sprießen wird.“

Das passiert nicht nur mir

Wenn wir mit Schwierigkeiten konfrontiert werden, scheinen wir damit allein zu sein. Und mir schwirrt der Kopf: „Warum passiert mir das immer?“ Widerstehen Sie der Versuchung, Schicksalsschläge zu personalisieren. Sagen Sie sich: „Das passiert nicht nur mir. Vielen Menschen geht es genauso.“

Die Psychologin Kristin Neff nennt dieses Phänomen „die Anerkennung der Gemeinsamkeit der menschlichen Natur“. Dies lindert nicht nur das Gefühl der Einsamkeit, sondern hilft Ihnen auch, freundlicher mit anderen Menschen umzugehen.

Ich beuge mich und breche nicht

Wir sind durchaus in der Lage, unsere Probleme zu bewältigen, auch wenn es unmöglich erscheint. Wir können stark sein wie eine Weide, die sich beugt, aber nicht zerbricht. Lassen Sie sich von diesem Bild helfen, mutig zu sein, wenn Sie verletzt oder traurig sind.

„Der Weidenbaum ist eines der stärksten Symbole für Stärke und Widerstandsfähigkeit, die ich kenne.“

Nichts ist für die Ewigkeit

Eine Erinnerung daran, dass nichts ewig währt, ist sowohl in Trauer als auch in Freude nützlich. „Das Bewusstsein für die Vergänglichkeit der Welt – dass alles in ihr fließt und sich verändert – ist einer der Schlüssel zu unserer Widerstandsfähigkeit im Leben, denn es schützt uns davor, schwierige Zeiten für immer in unserem Bewusstsein „einzufrieren“ und dadurch die Beweglichkeit zu verlieren unseren Geist und Körper“, schreibt M. J. Ryan, Autor von Changing Habits.

Wenn alles schlecht ist, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass bald ein weißer Streifen auftreten wird. Oder Türkis, Flieder, Scharlach – was immer Sie wollen. Wenn alles gut ist, schätzen und genießen Sie solche Momente.

Basierend auf Materialien aus dem Buch „Changing Habits“.

Eine Person mit nordischem Charakter zeichnet sich durch äußere Ruhe und Gelassenheit aus. Äußerlich ist er kalt, ein wenig zurückgezogen, hat eine starke Meinung und klare Ansichten. Er ist zurückhaltend und meistens schweigsam, als ob er überhaupt keine Gefühle hätte. Selbst wenn um ihn herum etwas Bemerkenswertes passiert, wird es ihn nicht beunruhigen. Seine Gefühle können nur auf den ersten Blick offenbart werden, selbst wenn er eine schreckliche Niederlage erleidet oder einen großen Sieg erringt.

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Beschreibung

Eine Person mit einem solchen Charakter ist ein wahrer Anführer, aber mit ihm zusammenzuleben ist ziemlich problematisch. Meistens ist der Partner aufgrund ständiger Kälte, Gefühlslosigkeit und Schweigsamkeit nicht in der Lage zu verstehen, was in seiner Seele vorgeht. Der Besitzer dieser Eigenschaft ist in der Lage, einen großen Einfluss auf andere Menschen auszuüben, da dies eine sehr gute Kontrolle über sich selbst, seine Gedanken und Gefühle erfordert, mit denen er sehr gut zurechtkommt. Von außen betrachtet wirkt ein solches selbstbeherrschtes Verhalten jedoch wie übermäßige Gefühllosigkeit und sogar Grausamkeit, Gnadenlosigkeit gegenüber den Gefühlen anderer Menschen.

Es gab schon immer einen unsichtbaren Faden zwischen nordischem Charakter und Macht. Aber nicht jeder Mensch mit dieser Eigenschaft strebt nach Macht, und nicht jeder, der mit Macht ausgestattet ist, ist auch deren Besitzer. Solche Führer werden mehr respektiert als gefürchtet; die Menschen versuchen, ihnen zu folgen und sie nachzuahmen.

Adolf Hitler war auf seine Weise von der Existenz der arischen Rasse überzeugt, die seiner Meinung nach die wichtigste unter allen war psychologische Qualitäten entsprach voll und ganz diesem Persönlichkeitstyp.

Vertreter der nordischen Rasse hatten den Vorstellungen zufolge einen mutigen, ausgeglichenen, ausdauernden (nordischen) Charakter und ein aristokratisches Aussehen:

• dünne und regelmäßige Gesichtszüge;
• Helle Haare;
• blaue oder graue Augen.

Dieses Merkmal war ein zwingendes Element, das ein „wahrer Arier“ haben muss. Wie wir jedoch wissen, rechtfertigten sich diese Ideen nicht und der nordische Charakter rettete Nazi-Deutschland nicht.

Charaktereigenschaften

Es hat seine Vor- und Nachteile. Es ist recht selten und wird nicht oft in „konzentrierter“ Form gefunden. Der Besitzer dieser Eigenschaft ist nicht immer böse oder grausam. Er ist ausgeglichen, denkt sehr sorgfältig über jede Aktion nach und wägt ständig alle Vor- und Nachteile ab spezifische Situation, ist geizig mit Worten und wählt sorgfältig Phrasen aus, ist unglaublich beharrlich und in der Lage, kritische Situationen klar und kalt zu analysieren.

Wahrscheinlich haben fast alle von uns den wunderbaren Film „Seventeen Moments of Spring“ gesehen. Erinnern Sie sich, dass im Dossier über Angehörige des deutschen Militärgeheimdienstes die Worte „nordischer Charakter, hartnäckig“ standen? Das haben sie über die Besten der Besten gesagt. Ist dieses Persönlichkeitsmerkmal jedoch so gut, wenn es von den Bürgern so verehrt und gewünscht wird? Lassen Sie uns herausfinden, was ein nordischer Charakter ist.

Zunächst ist es besser, einen Blick auf die etymologischen Wurzeln des Wortes zu werfen. „Nord“ bedeutet in der Übersetzung aus vielen Sprachen Norden. Daher bilden sich in den Köpfen vieler Menschen sofort Bilder von Kälte, strenger Zurückhaltung und anderen Merkmalen, die den aufgeführten ähneln. Daher ist der Charakter ausdauernd, nordisch, kalt, würzig – das sind Synonyme.

Wie bereits erwähnt, z Persönlichkeitsmerkmale besonders geschätzt von Bürgern (insbesondere Militär- und Geheimdienstoffizieren) faschistisches Deutschland. Womit war das verbunden? Tatsache ist, dass Adolf Hitler eine bestimmte Rasse erfunden (das ist richtig - erfunden) hat, die angeblich die wichtigste unter anderen Rassen ist, da sie Ausdauer, Mut, Gleichgewicht, Ausdauer usw. besitzt. Der nordische Charakter war also eine davon Pflichtelemente und Persönlichkeitsmerkmale, die für „wahre Arier“ charakteristisch sein sollten. Man glaubte, dass gerade solche Menschen zu den für Nazi-Deutschland notwendigen Taten fähig waren.

Unabhängig davon ist das Erscheinungsbild zu erwähnen, das mit einem nordischen Charakter kombiniert werden sollte. Ein echter Nord, egal ob Mann oder Frau, sollte ein schmales, längliches Gesicht haben. Auch die Nase ist schmal und lang, hervorstehend und gerade. Das Kinn ist eckig. Augen vom europäischen Typ, mittelgroß, sollten grau oder blau sein. Haare – hell, aschfahl, blond. Die Figur ist schlank, die Körpergröße groß. Nords müssen Ausdauer und gute körperliche Stärke haben.

Etwas abseits des Themas möchte ich anmerken, dass keiner der herrschenden und militärischen Eliten Nazi-Deutschlands diesem Bild entsprach. Hitler, Goebbels, Himmler, Röhm... Alle waren natürlich hart und „kalt“, aber ihr Aussehen entsprach in keiner Weise arisch und nordisch.

Heutzutage wird auch ein Merkmal wie „nordischer Charakter“ verwendet gewöhnliche Menschen, darunter auch Europäer. Gleichzeitig ist es überhaupt nicht notwendig, dass eine Person mit einem solchen Charakter böse und grausam ist. Gar nicht. Das bedeutet, dass er einfach sehr ausgeglichen ist, jeden seiner Schritte sorgfältig überlegt, alle Vor- und Nachteile abwägt, sehr vorsichtig in seinen Worten ist (kein einziger von ihm gesprochener Satz wird einfach so ausgesprochen, weil er nichts zu tun hat). hochgradig Ausdauer und die Fähigkeit zur Berechnung und kalten Analyse in einer Vielzahl kritischer Situationen.

Wenn wir über Positives sprechen und negative Aspekte Nordischer Charakter, dann sind die Vorteile unter anderem:

Stressresistent;

Fähigkeit, wichtige Entscheidungen schnell zu treffen;

Ruhe und Ausdauer.

Was die Nachteile angeht, davon gibt es genug:

Verschlossenheit, starke Introvertiertheit;

Unfähigkeit, mit Menschen in Kontakt zu treten, Freunde und Familie zu finden;

Schwache Emotionalität.

Der nordische Charakter ist ein eher seltenes Merkmal, das in „konzentrierter“ Form praktisch nie vorkommt. Wer diesen Charakter hat, kann seine positiven Eigenschaften nur mit Bedacht einsetzen.

Im Leben eines jeden Menschen treten zwangsläufig Schwierigkeiten auf. Ihr Auftreten ist eine natürliche, logische Folge des komplexen Prozesses der Interaktion zwischen dem Subjekt und der umgebenden Welt.

Auch bei Kindern gibt es schwierige Situationen, und es gibt allen Grund zu der Annahme, dass sie im Leben von Kindern nicht seltener und vielleicht sogar häufiger vorkommen als bei Erwachsenen.

Nach der Definition von Psychologen (T. Tomashevsky, 1975, M. Tyshkova, 1981) wird jede Situation schwierig, wenn eine Diskrepanz zwischen ihren Hauptelementen besteht: den Bedürfnissen (Zielen) einer Person, ihren Fähigkeiten und Aktivitätsbedingungen . Mit anderen Worten, eine schwierige Situation ist immer durch eine Diskrepanz zwischen dem, was ein Mensch tun möchte (tun, erreichen usw.) und dem, was er kann, gekennzeichnet, indem er sich in den gegebenen Umständen befindet und über seine eigenen Fähigkeiten verfügt. Ein solches Missverhältnis verhindert das Erreichen des ursprünglich gesetzten Ziels, was zur Entstehung negativer Emotionen führt, die als wichtiger Indikator für die Schwierigkeit einer bestimmten Situation für eine Person dienen.

Aufgrund dieses Verständnisses schwieriger Situationen kann davon ausgegangen werden, dass diese typisch für die kindliche Entwicklung sind. Dies liegt an der Tatsache, dass eine Person sich entwickelt, lernt und beherrscht die Umwelt, aber da er noch nicht über ausreichende Erfahrung verfügt, wird er sicherlich auf etwas Neues, Unbekanntes, Unerwartetes für sich stoßen. Dies erfordert, dass er seine eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten auf die Probe stellt, was möglicherweise nicht immer erfolgreich ist und daher zu Enttäuschungen führen kann. Was für einen Erwachsenen vertraut und natürlich ist, kann für ein Kind schwierig und komplex sein.

Jede schwierige Situation führt zu einer Störung der Aktivitäten, bestehenden Beziehungen und führt zu Störungen negative Emotionen und Erfahrungen, die Unbehagen verursachen. All dies kann unter bestimmten Voraussetzungen negative Folgen für die Persönlichkeitsentwicklung haben. Doch sind es nur schwierige Situationen, die eine destruktive Funktion haben?

A. Dalla Volta (1966) führte das Konzept der „konstruktiven Frustration“ ein und betonte damit die positive Rolle von Hindernissen in der Entwicklung. Seiner Meinung nach können Hindernisse nicht nur als ein Faktor betrachtet werden, der die Persönlichkeitsbildung eines Kindes erschwert und seine Beziehungen zu seinen Mitmenschen stört. Hindernisse, Störungen - normale Phänomene Leben, dessen konstruktive Bedeutung darin liegt, dass sie die auf ihre Überwindung gerichtete Aktivität des Subjekts hervorrufen, das Bedürfnis erzeugen, Wege zur Überwindung von Hindernissen zu suchen und zu finden, Überwindungsstrategien zu entwickeln, was für den erfolgreichen Prozess der Sozialisierung äußerst wichtig ist der Einzelne.

Verhaltensweisen in schwierigen Situationen sind individueller Natur und werden im Erwachsenenalter zu stabilen Persönlichkeitsformationen, deren Grundlage die psychologischen Mechanismen der Selbstkontrolle und Selbstregulation sind. Sie beginnen in der Kindheit Gestalt anzunehmen, während das Kind die umgebende Realität aktiv erforscht. Allerdings vollzieht sich diese Entwicklung nicht automatisch mit zunehmendem Alter. Die entscheidende Rolle in diesem Prozess kommt der individuellen Erfahrung des Kindes bei der Bewältigung von Schwierigkeiten sowie den Merkmalen seiner Persönlichkeit und seines Temperaments zu. Aufgrund dieser Gründe, die individuell unterschiedliche Kombinationen aufweisen, können die von Kindern in schwierigen Situationen erworbenen Verhaltensweisen unterschiedlich konstruktiv sein.

Das Wesen konstruktiver Verhaltensmethoden besteht darin, dass sie es ermöglichen, eine schwierige Situation zu meistern, also ein bestehendes Hindernis zu überwinden, und dass sie Handlungen sind, die sowohl den objektiven Bedingungen der Situation als auch den objektiven Bedingungen der Situation angemessen, aktiv, bewusst, zielgerichtet und angemessen sind die eigenen Fähigkeiten. Dabei können die Bemühungen je nach Sachlage entweder darauf abzielen, die Situationsbedingungen zu verändern (sofern diese nach Einschätzung des Probanden veränderbar sind) oder auf die Aktivierung und Weiterentwicklung der eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten (sofern dies der Fall ist). Die Bedingungen der Situation können nicht geändert werden)*.

* Die klassische Formel für dieses Verhalten ist in dem berühmten Gebetsspruch enthalten: „Oh, Allmächtiger! Gib mir die Kraft, zu überleben, was ich nicht ändern kann. Gib mir den Willen, zu ändern, was ich nicht überleben kann. Und gib mir die Weisheit, es nicht zu tun.“ verwechseln Sie das erste mit dem zweiten!“

Unkonstruktive Verhaltensweisen können die Lösung des Problems bestenfalls nur für eine Weile hinauszögern, ohne die Ursachen zu beseitigen, oder zu einer Desorganisation der Aktivitäten führen.

Es ist offensichtlich, dass die Übernahme konstruktiver oder unkonstruktiver Methoden zur Bewältigung schwieriger Situationen unterschiedliche Auswirkungen hat weitere Entwicklung Persönlichkeit des Kindes. Das Vorhandensein konstruktiver Methoden steigert das positive Potenzial des Einzelnen, trägt zur Bildung von Selbstvertrauen, zur Entwicklung von Kompetenz und Selbstwertgefühl bei und führt zur Bildung wichtiger Willensqualitäten. Im weitesten Sinne sichert konstruktives Verhalten die Vitalität eines Menschen, seine Fähigkeit, Schwierigkeiten zu widerstehen und sich als ganzheitliche Person zu bewahren.

Im Gegenteil: Die Festigung unkonstruktiver Verhaltensweisen, die nicht zu einer echten Lösung schwieriger Situationen führen, kann zu Abweichungen und Deformationen in der persönlichen Entwicklung führen und somit zu Störungen der psychischen Gesundheit des Kindes führen.

Schwierige Situationen, unter deren Einfluss sich Verhaltensmuster und Einstellungen zu Schwierigkeiten bilden, sind anderer Natur. Dies können vorübergehende, flüchtige, alltägliche Ereignisse für das Kind sein (es hat nicht am Spiel teilgenommen, ist vom Fahrrad gefallen, hat den Hausschlüssel vergessen usw.); kurzfristige, aber äußerst bedeutsame und akute Situationen (Verlust eines nahen Verwandten, Trennung von einem geliebten Familienmitglied, eine drastische Veränderung des Lebensmusters); oder im Gegenteil, Situationen mit langfristiger, chronischer Wirkung, die in der Regel mit dem familiären oder schulischen Umfeld verbunden sind (Scheidung der Eltern, umstrittene oder unterdrückende Erziehung, Alkoholismus der Eltern, schulisches Versagen usw.); sowie Situationen, die unter dem Einfluss von Faktoren emotionaler Deprivation entstehen (Krankenhausaufenthalt, Aufenthalt rund um die Uhr in Vorschuleinrichtungen usw.).

Wie viele Forscher feststellen (V. V. Kovalev, 1985; G. V. Kozlovskaya, L. F. Kremneva, 1985; usw.), haben akute psychische Traumata und chronische traumatische Auswirkungen, bei denen es sich um Situationen handelt, den größten Einfluss auf Kinder erhöhtes Risiko und prädisponieren für das Auftreten maladaptiver Reaktionen. Eine Analyse solcher Situationen durch Spezialisten, die sich mit medizinischen Aspekten der psychischen Hygiene und Psychoprophylaxe befassen, zeigt, dass diese Situationen bei Kindern unterschiedlichen Alters inhaltlich unterschiedlich sind. Nach den Beobachtungen von D. N. Isaev (1984) sind beispielsweise traumatische Situationen, die mit dem (realen oder imaginären) Verlust des Sicherheitsgefühls verbunden sind, am typischsten für Vorschulkinder. Für Kinder Schulalter Typischere Situationen sind mit einem Rückgang des Selbstwerts verbunden.

So laut den Daten medizinische Übung, für Kinder im frühen und Vorschulalter Die folgenden Hochrisikosituationen sind typisch.

1. Situationen, die mit dem Fehlen oder Verlust des Sicherheitsgefühls verbunden sind:

Feindselige, grausame Familie;

Emotionale Ablehnung der Familie;

Eine Familie, die keine Aufsicht und Fürsorge bietet;

Unharmonische Familie (zerfällt oder zerbricht);

Überfordernde Familie (dominante Überfürsorglichkeit),

Das Erscheinen eines neuen Familienmitglieds (Stiefvater, Stiefmutter, Bruder, Schwester);

Widersprüchliche Erziehung oder Veränderung ihres Typs;

Fremde Umgebung außerhalb der Familie (Sprache, Kultur).

2. Situationen, die durch die Trennung von der Familie zu Wehrlosigkeit führen:

Unterbringung bei einer fremden Familie;

Überweisung an eine Kinderbetreuungseinrichtung;

Krankenhausaufenthalt.

Für schulpflichtige Kinder können zusätzlich zu den oben aufgeführten Situationen folgende Situationen psychisch traumatisch werden:

Unfähigkeit, die Erwartungen der Familie zu erfüllen (ein ausgezeichneter Schüler zu sein, ein Rekordhalter zu sein);

Erfahrung übermäßiger Verantwortung gegenüber anderen Familienmitgliedern;

Ablehnung durch Familie, Kindergruppe, Lehrer;

Unfähigkeit, die akademische Arbeitsbelastung zu bewältigen;

Feindselige Haltung von Eltern und Lehrern;

Trennung von der Familie, Wechsel der Schulmannschaft, Wohnortwechsel;

Gesundheitsgefährdende Situation (somatische Erkrankung);

Eine Krankheit mit voraussichtlich tödlichem Ausgang.

Die in dieser Liste dargestellten chronisch wirkenden psychotraumatischen Situationen spiegeln das für das Kind bedeutsame Umfeld, den breiten sozialpsychologischen Aspekt seines Lebens (Familie, Schule etc.) wider und korrelieren in ihrem Inhalt und ihrer Bedeutung mit der allgemeinen sozialen Situation von Entwicklung. Eine solche Situation hat erhebliche Auswirkungen auf den gesamten Verlauf geistige Entwicklung, kann die soziale Anpassung eines Kindes ernsthaft stören und seine Psyche tiefgreifend deformieren. Verschiedene psychosomatische und neuropsychische Störungen bei Kindern, die in der medizinischen und psychologischen Praxis häufig anzutreffen sind, sind in der Regel eine Folge solcher langfristigen pathogenen Einflüsse. Die betrachteten Situationen decken die wichtigsten Lebensbeziehungen des Kindes ab, daher sollte ihre Anwesenheit schwerwiegende negative Folgen für die Persönlichkeitsentwicklung vorwegnehmen. Doch im Gegensatz zu dieser offensichtlichen Situation haben Wissenschaftler kürzlich ein erstaunliches Phänomen entdeckt – unverwundbare Kinder. So werden Kinder bezeichnet, „die unter schrecklichsten Bedingungen aufwachsen und dennoch bedeutende Erfolge im Leben erzielen“. Das typischste Merkmal unverletzlicher Kinder ist ihre Fähigkeit, auf Stress nicht zu reagieren oder ihn durch außergewöhnlich intensive geistige Aktivität zu bewältigen und Kompetenz. ... Diese Kinder sind belesen und geistig gesund, sie sind gut in der Schule, spielen begeistert, lieben das Leben und glauben, dass das Leben lebenswert ist“ (K. Flake-Hobson et al., 1992, S. 400).

Darüber hinaus zeichnen sich unverwundbare Kinder durch eine Reihe anderer aus Gemeinsamkeiten: Sie verfügen über gute soziale Fähigkeiten, sind freundlich und bei Gleichaltrigen und Erwachsenen beliebt und haben ein hohes Selbstwertgefühl. Sie verfügen in der Regel über eine hohe Selbstbeherrschung: Sie haben eine gute Kontrolle über ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen. In kritischen Momenten ihres Lebens entwickeln sie ein Gefühl der Entfremdung von der schmerzhaften Umgebung, sie ziehen sich in sich selbst zurück und können sich mit Lesen, Zeichnen, Tanzen, Musik usw. beschäftigen. Eine solche Selbstdistanzierung trägt zur Entstehung und Stärkung eines Gefühls von Selbstlosigkeit bei Unabhängigkeit.

Wie bereits erwähnt, schneiden unverwundbare Kinder in der Regel gut in der Schule ab, und als Erwachsene erzielen sie große Erfolge in den von ihnen gewählten Aktivitäten und werden Künstler, Schauspieler, Musiker, Schriftsteller und Wissenschaftler. Viele von ihnen zeigen außergewöhnliche kreative Fähigkeiten.

In Bezug auf unverwundbare Kinder stellen K. Flake-Hobson et al. eine Reihe von Hypothesen vor, die darauf abzielen, dieses Phänomen zu erklären. Beispielsweise gibt es die Meinung, dass solche Kinder über bessere genetische Anlagen und eine bessere Immunität verfügen, die es ihnen ermöglichen, mit starkem Stress umzugehen. Andere Forscher glauben, dass die Unverwundbarkeit durch die besondere Bedeutung gewährleistet wird, die außerfamiliäre Ereignisse für solche Kinder erlangen: zum Beispiel die Kommunikation mit einem Außenstehenden, der daran interessiert ist, diese Kinder vor abnormalen Beziehungen innerhalb der Familie zu schützen. Die am weitesten verbreitete Ansicht ist jedoch, dass Unverwundbarkeit das Ergebnis des Zusammenspiels von Vererbung und Umwelt ist.

Machen wir noch eine weitere Annahme zum Phänomen der Unverwundbarkeit. Dies ergibt sich aus dem Konzept der Suchaktivität (V.S. Rotenberg, V.V. Arshavsky, 1984), das vorgeschlagen wurde, um das Phänomen zu erklären, das der Unverwundbarkeit direkt entgegengesetzt ist, nämlich „erlernte Hilflosigkeit“. Das Phänomen der erlernten Hilflosigkeit entsteht bei ständigem Versagen einer Aktivität, die nicht mit den Bemühungen des Subjekts korreliert und sich in der Unfähigkeit äußert, Maßnahmen zur Überwindung der Schwierigkeit zu ergreifen. Nach Ansicht der Autoren des Konzepts beruht dieses Phänomen auf der Verweigerung von Suchaktivitäten, die eine Voraussetzung für die Sicherstellung der Widerstandsfähigkeit gegen schädliche Auswirkungen ist. Es ist davon auszugehen, dass gerade das hohe Suchbedürfnis, also ein aktiver, kreativer Umgang mit sich selbst und der umgebenden Realität, es unverwundbaren Kindern ermöglicht, den zerstörerischen Einfluss eines ungünstigen familiären Umfelds zu überwinden. Offenbar verfügten viele von ihnen nicht umsonst über ein hohes kreatives Potenzial.

Das Suchbedürfnis, das die Widerstandsfähigkeit gegen widrige Einflüsse bestimmt, ist ein wichtiger Faktor der Persönlichkeitsentwicklung und bildet sich bei Vorliegen bestimmter natürlicher Voraussetzungen vor allem im Prozess der individuellen Entwicklung und der sozialen Kommunikation aus.

Es wird angenommen, dass zwei Situationen für die Entstehung dieses Bedürfnisses im Kindesalter gleichermaßen ungünstig sind:

1. Eine Situation, in der alle Handlungen des Kindes auf Widerstand und Einschränkungen seitens eines Erwachsenen stoßen. Besonders gefährlich sind solche Taktiken in der Beziehung zu einem Kind in der frühen Kindheit, wenn das Kind relativ hilflos ist und die Merkmale seiner geistigen Entwicklung es ihm noch nicht erlauben, kompensatorisches Verhalten zu zeigen. Dadurch kann erlernte Hilflosigkeit einen globalen Charakter annehmen, der sich in späteren Entwicklungsstadien in Passivität und mangelnder Initiative des Einzelnen äußern kann.

2. Eine Situation, in der alle Wünsche des Kindes sofort erfüllt werden. In diesem Fall kann es sein, dass in späteren Entwicklungsstadien der Bedarf an Suchaktivitäten nachlässt. Eine notwendige Voraussetzung für den Erhalt dieser Tätigkeit ist das Vorhandensein überwindbarer Hindernisse, die die Entwicklung und Aufrechterhaltung dieser Tätigkeit erleichtern. Die Überwindbarkeit und Zugänglichkeit von Hindernissen ist von grundlegender Bedeutung, denn nur in diesem Fall hat das Kind die Möglichkeit, eine schwierige Situation wirklich zu überwinden, darin adäquate Verhaltensweisen zu entwickeln und zusätzliche Erfahrungen zu sammeln, die die Persönlichkeit bereichern und ihre Grenzen erweitern Kompetenz.

Bisher ging es vor allem um solche schwierigen Situationen, denen langfristige psychotraumatische Einflüsse zugrunde liegen. Allerdings sind solche Lebensumstände, die die Psyche eines Kindes tiefgreifend deformieren können, nicht typisch und werden von den meisten Kindern glücklicherweise gemieden.

Darüber hinaus gibt es noch andere schwierige Situationen, die im Leben fast jedes Kindes häufiger vorkommen. Dabei handelt es sich um die sogenannten „Stresssituationen des Alltags“ – alltägliche, sich oft wiederholende Ereignisse, die zu Schwierigkeiten und negativen Erlebnissen führen können (zum Beispiel ein Zahnarztbesuch, ein Streit mit einem Freund, eine Antwort an der Tafel usw. ). Ihr Einfluss auf die Persönlichkeitsentwicklung eines Kindes ist vielleicht nicht minder groß. Und das erklärt sich aus der Tatsache, dass all diese scheinbar „kleinen Dinge im Leben“ jedes Mal überwunden werden müssen, wenn es darum geht, die eine oder andere Lösung zu finden. In solchen Alltagssituationen sammelt das Kind erfolgreiche oder erfolglose Erfahrungen bei der Überwindung von Hindernissen, bestimmt seine eigene Einstellung zu Schwierigkeiten, probiert es aus, „probiert es an“ verschiedene Wege Handlungen, entwickelt die für sich am besten akzeptablen Verhaltenstaktiken.

Wenn sich beispielsweise ein Kind mit einem Freund gestritten hat, versöhnt es sich möglicherweise als erstes, oder es wartet hartnäckig, bis der Freund diesen Schritt wagt, oder sucht Vermittlungshilfe bei einem Dritten... Es kann eine ganze Reihe von Verhaltensmöglichkeiten geben diese Situation. Wie wird sich ein bestimmter Junge oder ein bestimmtes Mädchen darin verhalten? Welche Lösung des Konflikts wird später für diese Person am charakteristischsten sein? Wie oft wird er da sein? ähnliche Situationen? Wie bereits erwähnt, hängt dies entscheidend von der Erfahrung des Kindes bei der Lösung solcher Situationen ab, welche Verhaltensweisen in Konflikten es erlernt hat und wie konstruktiv diese sind.

Bei der Fortsetzung der Diskussion dieses Problems ist es notwendig, ein grundlegendes Merkmal schwieriger Situationen zu beachten, das für ihr Verständnis von größter Bedeutung ist. Dieses Merkmal besteht darin, dass jede schwierige Situation ein individuelles Phänomen ist. Mit anderen Worten: Wird es welche geben? diese Situation Was für einen Menschen eine Schwierigkeit darstellt, hängt davon ab, wie er es wahrnimmt, bewertet und interpretiert. Und dies wiederum hängt davon ab, welche persönliche Bedeutung eine bestimmte Situation hat, wie subjektiv bedeutsam sie für eine bestimmte Person ist. Genau das erklärt die oft beobachteten Tatsachen, dass die gleichen Umstände von manchen Menschen als ernstes Hindernis, als unlösbares Problem wahrgenommen werden, während sie für andere praktisch unbemerkt bleiben. Ein Beispiel kann das oben beschriebene Phänomen unverwundbarer Kinder sein, die gelernt haben, sich auf besondere Weise mit einem angespannten und konfliktreichen familiären Umfeld auseinanderzusetzen, das für die meisten anderen Kinder ein unerträgliches Trauma darstellt und schwerwiegende Abweichungen bis hin zu neuropsychischen Störungen hervorruft.

Wenn eine schwierige Situation ein individuelles Phänomen ist, wie können wir dann herausfinden, was bei Kindern Schwierigkeiten verursacht? In der medizinischen Praxis wird dies, wie man sieht, an den Konsequenzen gemessen, die bestimmte Lebensumstände für sie haben Psychische Gesundheit Kinder. Allerdings haben, wie bereits erwähnt, nicht alle schwierigen Situationen eine so ausgeprägte destruktive Wirkung. Eine andere Möglichkeit – die einfachste und in diesem Fall recht verlässliche – besteht darin, die Kinder selbst zu fragen, welche Situationen für sie schwierig sind.

Solche Umfragen wurden mit Grundschulkindern und jungen Teenagern durchgeführt (R.B. Augis, 1984; E.E. Danilova, 1990).

Was haben diese Studien gezeigt? Erwartungsgemäß bezeichnen Kinder in diesem Alter Situationen im Zusammenhang mit Schule und Studium am häufigsten als schwierig. Darüber hinaus erwiesen sich die meisten dieser Situationen als typische Bildungssituationen, denen Kinder fast täglich begegnen. Hier sind die häufigsten:

Wissensüberprüfung bei Prüfungen und anderen schriftlichen Arbeiten;

Die Antwort des Schülers vor der Klasse (in dieser Situation ist für das Kind die Meinung des Lehrers und anderer Schüler in der Klasse über ihn am wichtigsten; ein zusätzlicher traumatischer Faktor ist die Möglichkeit eines Fehlers in der Antwort, der möglich ist Kritik beim Lehrer und Gelächter bei den Klassenkameraden hervorrufen);

Eine schlechte Note erhalten (die Qualität einer Note ist ein subjektiver Wert, „schlecht“ kann nicht nur als „zwei“ bezeichnet werden, sondern auch als Punktzahl von 3 oder 4 Punkten);

Unzufriedenheit der Eltern mit den schulischen Leistungen ihrer Kinder (die Schwierigkeit dieser Situation liegt darin begründet, dass sie als Quelle verschiedener Verbote und Strafen dient).

Darüber hinaus zählen zu den von Kindern häufig genannten schwierigen Situationen auch:

Konflikte mit Gleichaltrigen (Streit, Streit, Isolation in einer Gleichaltrigengruppe);

Konflikte mit Erwachsenen (ihre Hauptursache ist der Ungehorsam des Kindes, die Verletzung festgelegter Regeln, gefolgt von erzieherischen Sanktionen seitens der Eltern oder anderer Erwachsener, die aus Sicht der Kinder nicht immer fair sind);

Situationen des öffentlichen Redens (Konzerte, Sportwettkämpfe);

Fälle von Misserfolg bei einer Aktivität (wenn einem Kind etwas nicht gelingt, es nicht klappt);

Situationen mit körperlichen Verletzungen oder der Gefahr, sie zu erleiden (Stürze, Prellungen, Brüche).

Wie Sie sehen, ist die Bandbreite der Situationen, die Kinder für sich selbst als schwierig erachten, recht groß. Bemerkenswert ist auch, dass es sich bei der überwiegenden Mehrheit davon tatsächlich nicht um Ausnahmesituationen, sondern um Alltagssituationen handelt, denen Erwachsene oft einfach keine Beachtung schenken. Allerdings kann jeder von ihnen für ein Kind zu einem ernsthaften Problem werden, von dem andere manchmal vielleicht nicht einmal ahnen. Daher ist es sehr wichtig, dass Kinder in der Lage sind, mit solchen unvermeidlichen Schwierigkeiten angemessen umzugehen und zu lernen, mit diesen Situationen konstruktiv und damit ohne Beeinträchtigung ihrer Gesundheit umzugehen.

Das Problem der Erhaltung der psychischen Gesundheit von Kindern und der Vorbeugung ihrer Störungen ist Gegenstand der intensiven Aufmerksamkeit von Spezialisten aus verschiedenen Bereichen: Ärzten, Lehrern, Psychologen. Eine ebenso wichtige Rolle bei der Lösung kommt jedoch denjenigen zu, die direkt am Leben der Kinder beteiligt sind und täglich Kontakt mit ihnen haben – den Eltern.

Aus der Sicht des diskutierten Problems – schwierige Situationen bei Kindern – scheint die Rolle der Eltern zweigeteilt zu sein: Erstens sind es Eltern, die ihren Kindern oft schwierige Lebenssituationen bereiten (wenn wir uns noch einmal der Liste psychotraumatischer Situationen zuwenden). Wie D. N. Isaev identifiziert hat, ist es leicht zu erkennen, dass die überwiegende Mehrheit von ihnen von der Familie provoziert wird; zweitens sind Eltern die Erwachsenen, die Kindern beibringen, die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden.

Der Einfluss der Eltern auf die Verhaltensbildung von Kindern in schwierigen Situationen ist äußerst groß. Es lassen sich mindestens drei Aspekte dieses Einflusses unterscheiden:

1. Familienerziehungsstil, der die Persönlichkeit des Kindes maßgeblich prägt. Beispielsweise identifizierte D. Baumrind, nachdem er die Erziehungsmethoden einer Reihe von Eltern untersucht hatte, drei Gruppen von Kindern, deren Charaktereigenschaften bestimmten Arten von in der Familie praktizierten Erziehungseinflüssen entsprachen (siehe K. Flake-Hobson et al., 1992). , S. 317-320 ). Die folgenden Abhängigkeiten wurden installiert:

c) nachsichtige Eltern – impulsive, aggressive Kinder.

2. Das eigene Verhalten der Eltern in verschiedenen schwierigen Situationen, das das Kind (bewusst oder unbewusst) als Vorbild akzeptiert.

3. Kindern gezielt konstruktive Wege beibringen, schwierige Situationen zu meistern.

Lassen Sie uns näher auf den letzten dieser Aspekte eingehen. Der natürliche Wunsch aller Eltern besteht darin, ihr Kind vor möglichen Schwierigkeiten im Leben zu schützen und zu warnen. Es ist jedoch unrealistisch und völlig wirkungslos, jeden seiner Schritte ständig zu überwachen und zu korrigieren und seine eigenen Probleme für ihn zu lösen. Daher ist das Einzige und Vernünftigste, was Eltern tun können, ihre Kinder darauf vorzubereiten, die Schwierigkeiten des Lebens selbstständig zu meistern.

Wirksame Hilfe und Anleitung durch Erwachsene ist die wichtigste Bedingung Kindern erfolgreich beibringen, schwierige Situationen zu meistern. Die Praxis zeigt jedoch, dass der Prozess der Entwicklung von Wegen, Techniken und Strategien zur Bewältigung schwieriger Situationen bei Kindern in den allermeisten Fällen spontan und ohne aktive Beteiligung von Erwachsenen erfolgt. Kinder versuchen selbstständig nach der „Versuch-und-Irrtum“-Methode Methoden zu finden, die für sie selbst praktisch sind und ihnen helfen, mit schwierigen Situationen umzugehen, Selbstvertrauen und Ruhe zu bewahren und sich nicht zu verwirren, wenn Schwierigkeiten auftreten.

Die schnellsten Aktionen, mit denen Sie Ihr Verhalten organisieren können schwierige Situation sind Techniken zur Selbstregulierung emotionaler Zustände. Diese Techniken ermöglichen es, übermäßigen Stress abzubauen, der Sie daran hindert, die Situationsbedingungen richtig einzuschätzen, sie mit Ihren Fähigkeiten in Beziehung zu setzen und darauf aufbauend gezielt Verhaltensweisen umzusetzen, die direkt auf die Überwindung der Schwierigkeit abzielen.

Bei Grundschulkindern und jungen Teenagern waren die folgenden Techniken am häufigsten:

Grundformeln der Selbsthypnose („Mach dir keine Sorgen!“, „Ruhe! Ruhe!“, „Alles ist gut! Alles wird gut!“ usw.);

Selbstordnung;

Zählen Sie bis drei, bis zehn;

Körperliche Entspannung, Entspannung (Klimmzüge, Liegestütze, tiefes Atmen usw.);

Akupressur.

In den meisten Fällen erlernen Kinder diese Techniken selbst, manchmal dienen Bücher, Fernsehsendungen und nur in Ausnahmefällen Eltern oder andere Erwachsene aus ihrem unmittelbaren Umfeld als Informationsquelle.

In dieser Hinsicht ist die Anziehungskraft vor allem auf Grundschulkinder und junge Teenager kein Zufall, da Kinder in diesem Alter ein Bedürfnis nach Selbstregulierung ihres Verhaltens und der Bewältigung ihrer emotionalen Zustände haben. Aber wie bereits erwähnt, bleibt dieses Bedürfnis bei Erwachsenen unbeachtet.

Was können Eltern also tun, die meist keine spezielle Ausbildung in Psychologie oder Pädagogik haben?

1. Beobachten Sie zunächst das Verhalten Ihres Kindes in verschiedenen für es schwierigen Situationen und bewerten Sie die Konstruktivität seines Verhaltens.

2. Analysieren Sie gemeinsam mit dem Kind (in freier, unaufdringlicher Form) mögliche Wege zur Bewältigung bestimmter schwieriger Situationen im Alltag, denen das Kind häufig begegnet oder begegnen könnte. Dies erweitert die kognitiven Fähigkeiten und Fertigkeiten des Kindes und hilft ihm, die notwendigen Fähigkeiten zur Analyse schwieriger Situationen zu entwickeln, was eine wichtige Voraussetzung für konstruktives Verhalten ist.

4. Bringen Sie dem Kind grundlegende Techniken des autogenen Trainings bei (ihre Darstellung wird in der populären Literatur ausführlich vorgestellt).

Diese einfachen Maßnahmen der Eltern können ein sehr wirksamer „Auslöser“ für die Entwicklung eigenständiger Fähigkeiten eines Kindes zur Bewältigung schwieriger Situationen sein. Es ist möglich, dass der Nutzen daraus resultiert, dass die Eltern auf die bestehenden Probleme und Schwierigkeiten des Kindes achten, mit denen es täglich konfrontiert ist.

Es ist jedoch zu berücksichtigen, dass Kinder mit bestimmten Abweichungen in der Entwicklung des emotional-willkürlichen Bereichs (ängstlich, aggressiv, hyperaktiv usw.) Unterricht im Rahmen spezieller Programme benötigen, die in erster Linie auf die Korrektur der zugrunde liegenden Störung ausgerichtet sind.