Kann Eifersucht die Liebe töten? Eifersucht in Beziehungen: normal oder pathologisch? Eifersucht und ihre Ursachen

Wenn Sie in Ihrem Leben noch nie ein Gefühl der Eifersucht verspürt haben, können Sie sich getrost glücklich schätzen. Laut Statistik scheitern Ehen am häufigsten aus Eifersucht. Und das ist nicht verwunderlich, denn Eifersucht kann jede, selbst die stärkste Beziehung, zerstören.

B wahr liebendes Herz Entweder tötet Eifersucht die Liebe, oder Liebe tötet Eifersucht.
Fjodor Michailowitsch Dostojewski

Welche Art von Eifersucht gibt es?

Eifersuchtsgefühle können in verschiedene Arten eingeteilt werden, die von Person zu Person unterschiedlich sind psychologische Merkmale Person. Manche beginnen erst dann eifersüchtig zu werden, wenn ihr Partner sie betrügt, während für andere schon das unbedeutendste Detail dafür ausreicht. Manche Menschen sorgen mit Schreien, Hysterie und „Geschirrzerbrechen“ für Skandale, während andere das „beschämende“ Gefühl tief in sich verbergen – sie lächeln nach außen und weinen nach innen.

Warum ist es unmöglich, nicht eifersüchtig zu sein?

Es ist unmöglich, unter keinen Umständen zu lernen, auf einen geliebten Menschen nicht eifersüchtig zu sein. Warum? Dies ist auf der Ebene der Instinkte inhärent – ​​ein Gefühl der Besitzgier, das jedem innewohnt. Nur auf jemanden, der ungeliebt ist, kann man nicht eifersüchtig sein.

Solange Eifersucht in akzeptablen Grenzen bleibt, wird sie nicht chronisch und pathologisch – es ist ein normales menschliches Gefühl, das Beziehungen stärken kann.

Was ist das Wesen der Eifersucht – was bedeutet sie? Dass sie Angst haben, dich zu verlieren. Was bedeutet seine völlige Abwesenheit? Mögliche Gleichgültigkeit.

Ist Eifersucht ein Zeichen von Liebe?

Wir müssen verstehen, dass Eifersucht an sich kein Zeichen von Liebe ist.

In den meisten Fällen entsteht dieses Gefühl nicht durch Hingabe, sondern durch übertriebenen Stolz und eine schmerzhafte Angst vor Einsamkeit. Schwere Eifersucht kann sogar langfristige Beziehungen zerstören.

Die Grenze des Unakzeptablen wird in dem Moment überschritten, in dem der Partner nicht mehr als eigenständiger und freier Mensch wahrgenommen wird und nur noch zu einem „Spielzeug“ wird, das nach klar festgelegten Regeln leben muss. Danach wird jede Verhaltensabweichung als persönliche Beleidigung, als Verrat wahrgenommen, was zu ernsthaften Konflikten führt.

Ist Eifersucht schlecht?

Das beliebte Sprichwort „Eifersüchtig sein heißt lieben“ ist in der Tat unvollständig, da der wahre Liebesbeweis eher der Respekt vor der Persönlichkeit des Partners und die Fähigkeit ist, ihm zu vertrauen.

Eifersüchtige Menschen neigen dazu, übermäßiges Misstrauen zu zeigen und ihre Angehörigen mit ihren Angriffen zu beleidigen.

Pathologische Eifersucht

Es ist möglich und notwendig, schmerzhafte Eifersucht zu bekämpfen. Wie sonst kann man langfristig harmonische Beziehungen bewahren und aufbauen? Ein Zeichen der Pathologie kann das Auftreten dieses destruktiven Gefühls ohne objektive Gründe sein – offensichtliches Flirten oder Lügen des Partners.

Durch das Sammeln von Statistiken über eifersüchtige Menschen fanden Psychologen heraus, dass diese über eine Strategie zum Aufbau abhängiger Beziehungen und eines geringen Selbstwertgefühls verfügen. Solchen Menschen mangelt es an Selbstvertrauen in ihr Aussehen und an anderen Fronten. Die meisten von ihnen sind krankhaft misstrauisch, ihr Vertrauen lässt sich auf keine Weise gewinnen. Darüber hinaus verstehen solche Menschen unter „Liebe“ das Leiden, das sie in Bezug auf eine andere Person empfinden, was selten auf einem wirklich konstruktiven Gefühl der Liebe beruht.

„Es gibt grobe Eifersucht – wenn man dem, den man liebt, nicht vertraut; es gibt subtile Eifersucht – wenn man sich selbst nicht vertraut.“
Zitat von Filippo Pananti

Wovor haben eifersüchtige Menschen Angst?

Der Hauptgrund, warum eifersüchtige Menschen Angst vor dem Verrat ihres Partners haben, ist mögliche Einsamkeit und die Notwendigkeit, sich erneut nach einem „Seelenverwandten“ umzusehen. Sie sind immer emotional von ihrem geliebten Menschen abhängig; es scheint ihnen, dass ihr Partner sie nie geliebt hat oder aufgehört hat, sie zu lieben und sich darauf vorbereitet, zu gehen.

Eifersüchtige Menschen neigen dazu, hysterische Skandale zu verursachen und ihr Leben zu bedrohen, wenn ihr geliebter Mensch geht. Das Wesen der Eifersucht bei einem solchen Verhalten liegt in einem geringen Selbstwertgefühl, weshalb eifersüchtige Menschen nicht an ihre eigenen Stärken glauben, daran, dass sie von jemand anderem, einem Besseren, gebraucht werden.

Es kommt vor, dass übermäßiger Stolz und die Angst vor dem Zusammenbruch des eigenen Images dazu führen, dass Menschen sogar gegenüber jemandem eifersüchtig werden, der überhaupt nicht gebraucht wurde. Diese Art eifersüchtiger Person glaubt, dass das Betrügen ihres Partners ihre Autorität in den Augen anderer untergräbt und sie sexuell unattraktiv erscheinen lässt. In diesem Fall sprechen wir nicht über Liebe.

Eifersüchtige Menschen sind Betrüger

Darüber hinaus neigen diejenigen, die selbst oft „nach links gehen“, zur Eifersucht. Sie betrachten ihren Partner durch das Prisma ihrer Beziehung und glauben, dass ihr geliebter Mensch das Gleiche tut wie sie – nebenbei nach sexuellen Wünschen sucht. Solche eifersüchtigen Menschen neigen nicht dazu, an Hingabe und Monogamie zu glauben.

Eifersucht beim Kommunizieren

Manchmal ist der Grund für Eifersucht ein anderes Verständnis der Kommunikationsnormen mit dem anderen Geschlecht: Jemand hält es für akzeptabel und normal, mit jedem zu scherzen und zu flirten, aber ein anderer ist dadurch beleidigt. Eifersucht dieser Art ist auch typisch für Männer, die nicht an die Freundschaft zwischen Mann und Frau glauben, weshalb jede Kommunikation zwischen ihrem Lebensgefährten und Freunden des anderen Geschlechts auf Feindseligkeit stößt.

Was zu tun ist?

Wenn Eifersucht beginnt, beide Partner zu verletzen und ihre Liebe zu zerstören, müssen Sie die Gründe direkt besprechen und nach Möglichkeiten suchen, die Situation zu verbessern.

„Eifersüchtig sein bedeutet lieben“, „Eifersucht in der Liebe ist dasselbe wie Würzen im Essen“, „Eifersucht verstärkt die Leidenschaft“ – sicherlich hat jeder von uns diese Sprüche schon mehr als einmal gehört, so viele Menschen gehen mit der Eifersucht von Liebenden um, wenn nicht sogar positiv , dann mit Verständnis. Doch stärkt Eifersucht wirklich Beziehungen und ist ein Beweis für Liebe, oder nicht? Warum ist Eifersucht, obwohl viele sie als eine der Manifestationen der Liebe betrachten, oft die Ursache für Familienstreitigkeiten, Konflikte zwischen Liebenden und sogar für den Auseinanderbrechen von Familien?

Eifersucht und ihre Ursachen

Die meisten Psychologen sind sich einig, dass Eifersucht destruktiv ist negative Emotionen, was wenig mit Liebe zu tun hat. Laut Experten haben Menschen, die zu pathologischer Eifersucht neigen, häufig psychische und psychische Probleme, die auf psychische Turbulenzen, erworbene Komplexe usw. zurückzuführen sind Psychologisches Trauma in der Kindheit erhalten. Es gibt drei Hauptgründe für Eifersucht:

1. Minderwertigkeitskomplex- Geringes Selbstwertgefühl und Pathologie lassen einen Menschen denken, dass sein geliebter Mensch jemanden Besseren finden und gehen wird, und diese Angst ist die Ursache für Eifersucht

2. Possessive Haltung zu einem geliebten Menschen - ein egoistischer Mensch sieht in seinem Partner nichts eine vollwertige Persönlichkeit mit dem Recht auf persönlichen Freiraum und seinem „Spielzeug“, das immer in der Nähe sein und alle Bedürfnisse des Egoisten befriedigen und seinen Stolz streicheln sollte; Die Abneigung eines geliebten Menschen, „Eigentum“ eines egoistischen Partners zu sein, löst bei diesem Eifersucht aus

3. Furcht einen geliebten Menschen verlieren – Eifersucht aus diesem Grund ist in der Regel Menschen inhärent, die in der Vergangenheit bereits einen schweren Verlust erlitten haben oder; Diesen Menschen fehlt die Kraft, die Vergangenheit loszulassen und sie übertragen ihre Ängste und negativen Erfahrungen auf neue Beziehungen.

Der Mythos, dass Eifersucht Beziehungen stärkt, ist schon lange widerlegt

Egoismus, Angst und verschiedene Komplexe sind die Ursachen für Eifersucht, und die Liebe zu einem Partner hat mit diesem Gefühl nichts zu tun. Um sicherzustellen, dass Eifersucht keineswegs Beziehungen stärkt, sondern nur zu seelischem Leid führt und Ursache für gegenseitigen Unmut und Konflikte zwischen Partnern ist, genügt es, sich zwei Fragen zu stellen:

1. Wie fühlst du dich, wenn du eifersüchtig bist? Sind die Emotionen, die mit Eifersucht einhergehen, ein Gefühl von Freude, Glück oder Zufriedenheit? Nein, Eifersucht geht mit Groll, Wut, Unzufriedenheit, Angst und emotionalem Stress einher. Eifersucht ist eines der destruktivsten Gefühle, das die Stimmung des eifersüchtigen Menschen selbst schnell ruinieren und ihn für lange Zeit seines Seelenfriedens berauben kann.

2. Wie fühlen Sie sich, wenn Sie eifersüchtig sind, insbesondere wenn die Eifersucht unbegründet ist? Nur zu Beginn einer Beziehung mag die Eifersucht eines Partners angenehm erscheinen, doch sehr bald beginnen ständige Verdächtigungen und Unzufriedenheit zu irritieren. Die Eifersucht eines geliebten Menschen erscheint dem anderen Partner zunehmend als Eingriff in seine Privatsphäre, als unangemessenes Misstrauen und als Kontrolldrang, der zu Konflikten führt und zum Abbruch der Beziehung führen kann.

Es ist offensichtlich, dass Eifersucht Beziehungen nicht stärkt und mit der Zeit selbst die stärkste und aufrichtigste Liebe zerstören kann. Für eifersüchtige Menschen ist es ziemlich schwierig, mit jemandem eine starke Familie aufzubauen, da nur eine Person, die die Angewohnheit hat, ständig eifersüchtig zu sein und nicht zu vertrauen, lange Zeit in der Nähe sein kann. Menschen mit einer stabilen Psyche werden es sehr schnell leid, sich ständig bei einem eifersüchtigen Partner zu entschuldigen, und sie werden es vorziehen, die Beziehung abzubrechen. Daher müssen diejenigen, die von einer glücklichen Beziehung mit ihrem geliebten Menschen träumen, die Eifersucht gegenüber ihrem Partner loswerden.

Wie man Eifersucht loswird

Es gibt kein Heilmittel gegen Eifersucht. Um also zu lernen, wie man Beziehungen ohne dieses Gefühl aufbaut, müssen Sie ernsthaft an sich selbst arbeiten. Um Eifersucht loszuwerden, müssen Sie die Gründe beseitigen, die dazu führen – Ihre Ängste und Komplexe loswerden und auch lernen, das Recht jedes Menschen auf persönlichen Freiraum zu respektieren. Psychologen empfehlen eifersüchtigen Menschen, sich an mehrere Empfehlungen zu halten, mit denen sie ihre Eifersucht eindämmen und mit der Zeit ganz loswerden können:

1. Erkenne, dass Eifersucht Beziehungen nicht nützt, sondern sie nur zerstört. Ständiges Misstrauen, Fragen, das Anzeigen des Protokolls eingehender Anrufe auf dem Telefon eines Partners, das Lesen seiner SMS, Streit mit einem geliebten Menschen aus Eifersucht und sogar das Ausspionieren des Auserwählten (des Auserwählten) – sind diese Maßnahmen, angetrieben von Eifersucht? Helfen Sie wirklich dabei, Beziehungen zu stärken? Im Gegenteil können sie Unzufriedenheit und Unmut beim Partner hervorrufen und zu einer Abkühlung der Liebesbeziehung führen. „Es ist entweder sinnlos oder zu spät, den Ehepartner auszuspionieren“, sagte einer schlauer Mann, und er hat völlig recht: Wenn er geht, wird ihn die Eifersucht seines Partners nicht aufhalten.

2. Erkennen und beseitigen Sie Ihre Ängste. Der Grund für Eifersucht ist oft die Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren. Um also nicht mehr eifersüchtig zu sein, müssen Sie Ihrer Angst in die Augen schauen (egal wie anmaßend es auch klingen mag). Niemand ist davor gefeit, sich von einem geliebten Menschen zu trennen, aber eine Trennung ist nicht das Ende des Lebens. Daher müssen Sie die Tatsache akzeptieren, dass immer die Möglichkeit einer Trennung von Ihrem Partner besteht, und sich darüber im Klaren sein, dass das Leben auch dann nicht aufhört und Ihr Leiden nach der Trennung nicht endlos sein wird.

3. Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen und sich selbst zu verärgern. Viele eifersüchtige Menschen denken, dass ihre geliebte Person früher oder später zu jemandem gehen wird, der klüger, schöner, erfolgreicher usw. ist; Sie sehen jeden Bekannten des gleichen Geschlechts als potenziellen Rivalen. Jedes Mal, wenn solche Gedanken auftauchen, müssen Sie sich daran erinnern, dass Ihr geliebter Mensch Sie und nicht jemand anderen ausgewählt hat, was bedeutet, dass er Sie liebt und in seinem Herzen kein Platz für andere ist. Daher müssen Sie versuchen, die Liebe zu bewahren und Ihren Partner nicht mit Misstrauen und Eifersucht zu beleidigen.

4. Beziehungen aufbauen. Glückliche und vertrauensvolle Beziehung zu Ihrem Partner - das beste Heilmittel aus Eifersucht, denn wenn Sie sicher sind, dass Ihr geliebter Mensch mit Ihnen glücklich ist, ist es viel einfacher, Verdächtigungen und Zweifel beiseite zu schieben und keine Angst mehr vor einer Trennung zu haben. Daher ist es besser, nutzlose Eifersucht gegenüber einem geliebten Menschen durch Fürsorge, vertrauliche Kommunikation und gemeinsame Arbeit zu ersetzen.

5. Verbessere dich. Komplexe und Selbstzweifel sind oft die Ursachen für Eifersucht, daher ist es wichtig, sich im gewählten Geschäft neues nützliches Wissen anzueignen und mit ihm zu kommunizieren unterschiedliche Leute Und indem Sie die Bandbreite Ihrer eigenen Interessen erweitern, können Sie nicht nur Ihr Selbstwertgefühl steigern und Komplexe überwinden, sondern auch die Gewohnheit der Eifersucht loswerden.

Eifersucht führt oft zum Abbruch von Beziehungen. Der Artikel wird darauf hinweisen wirksame Beratung bei der Frage, wie Sie aufhören können, eifersüchtig auf Ihren geliebten Menschen zu sein, und die Grundursachen für sein Auftreten werden geklärt.

Zunächst ist es wichtig, sich das Vorhandensein dieses destruktiven Gefühls einzugestehen, da Bewusstsein der wichtigste Schritt bei der Suche nach optimalen Lösungen ist. Nachdem Sie das Problem erkannt haben, versuchen Sie genau zu verstehen, zu welchen Emotionen Eifersucht führt. Für die visuelle Wahrnehmung können Sie eine Liste erstellen, die Ihnen hilft, Selbstbeherrschung bei neuen Misstrauensausbrüchen zu erlernen.

Kontrolle allein wird nicht dazu beitragen, eine vollständige Befreiung von Eifersuchtsgefühlen zu erreichen. Finden Sie außerdem den wahren Grund für seine Manifestation. Dies kann mangelndes Selbstvertrauen, mangelnde Aufmerksamkeit des Partners oder die Tatsache sein, dass er beim Lügen ertappt wird.

Interessant!

Ausleihen Freizeit Tun Sie etwas, das Sie lieben – es wird Ihnen helfen, sich von negativen Gedanken und Erfahrungen abzulenken.

Wenn der Grund in einem geringen Selbstwertgefühl liegt, unternehmen Sie Selbstverbesserung. Es ist kein Geheimnis, dass es wichtig ist, sich selbst zu lieben, damit andere sich zu Ihnen hingezogen fühlen. Ändern Sie Ihren Stil, Ihr Hobby, Ihren Job, nehmen Sie an Aerobic-, Tanz- oder Fitnesskursen teil und geben Sie auf schlechte Angewohnheiten und obszöne Sprache. Tun Sie alles, was Ihr Selbstvertrauen stärkt.

Ersetze Wut durch Gnade. Bieten Sie Unterstützung, zeigen Sie Freundlichkeit und konzentrieren Sie sich auf freudige Gefühle, anstatt mehr Kontrolle und ständige Fragen zu stellen. Diese Verhaltensänderung wird dazu beitragen, gegenseitiges Verständnis in der Beziehung zu erreichen. Es ist wichtig zu verstehen – umso mehr positive Gefühle Wenn du ihn in dein eigenes Leben lässt, wirst du umso schneller aufhören können, für alle eifersüchtig auf deinen Mann oder Freund zu sein.

Führen Sie ein herzliches Gespräch mit Ihrem Partner, sprechen Sie darüber, was Ihnen Sorgen bereitet, und hören Sie sich die Meinung Ihres Gesprächspartners zu diesem Thema an. Versuchen Sie, gemeinsam eine Lösung für das aufgetretene Problem zu finden.

Achten Sie auf die Interessen Ihres Partners, verbringen Sie mehr Zeit miteinander, engagieren Sie sich gemeinsame Ursache. Vergessen Sie nicht – wenn ein Mann neben Ihnen ist, zieht ihn etwas in Ihnen an. Studieren Sie Ihre eigene Persönlichkeit und finden Sie die Antwort auf diese Frage.

Experten raten, so schnell wie möglich damit aufzuhören, sich selbst zu verprügeln, da dies die Beziehung zum Paar ruinieren und zu einer Trennung führen würde. Darüber hinaus wirken sich ständige Unzufriedenheit und Misstrauen negativ auf das allgemeine Wohlbefinden des Körpers aus und führen in Zukunft zur Entwicklung schwerer Krankheiten.

Ursachen für Eifersucht

1. Unsicherheit über die eigene Überlegenheit, geringes Selbstwertgefühl, ständige Trennungsangst. Das Mädchen ist eifersüchtig, da sie sicher ist, dass sie für ihren Auserwählten nicht gut genug ist, und glaubt, dass er etwas mehr braucht.
2. Elternbeispiel. Eine Frau wirft ihrem Partner Hysterie und Eifersuchtsszenen entgegen und folgt dabei dem Beispiel ihrer eigenen Eltern.
3. Sozialereinfluss. Schon in jungen Jahren schafft die Gesellschaft beim gerechteren Geschlecht den Glauben, dass alle Männer betrügen, früher oder später zu jemandem gehen, der jünger oder reicher ist, was zu unbegründeter weiblicher Eifersucht führt.
4. Frühere Beziehungen. Ein Mädchen, das in der Vergangenheit negative Erfahrungen gemacht hat, überträgt vom Beginn einer neuen Beziehung an unbewusst die negativen Eigenschaften seines ehemaligen Liebhabers auf seinen aktuellen Partner.
5. Angst vor Einsamkeit. Frauen zeigen Eifersucht und haben Angst, ohne einen geliebten Menschen oder ohne finanzielles Wohlergehen dazubleiben.
6. Egozentrismus und ein überentwickeltes Besitzgefühl. Manche Damen möchten, dass alles, was ihrem Mann passiert, mit ihnen in Einklang steht, sei es etwas kaufen, Freunde treffen, mit anderen Mädchen kommunizieren. Jeder Ungehorsam und Versuch einer unkontrollierten Handlung führt zu Wutausbrüchen, Eifersucht und Skandalen.
7. Persönliche Erfahrung. Frauen, die es gewohnt sind, zu betrügen, wollen eine solche Einstellung nicht in ihre Richtung und zeigen daher beim geringsten Grund Eifersucht.

Charakteristische Merkmale im Verhalten einer eifersüchtigen Person

Eine eifersüchtige Frau wird durch ihr Verhalten bestimmt, das durch den unkontrollierbaren Wunsch gekennzeichnet ist, ständig in der Nähe des Objekts der Begierde zu sein und seine gesamte Freizeit in Anspruch zu nehmen. ständige Angst für den Aufbau von Beziehungen. Solche Mädchen neigen dazu, ständig gereizt zu sein, bei der geringsten Provokation Wutausbrüche zu erleben und eine negative Einstellung gegenüber jedem zu haben, der Interesse an Ihrer Auserwählten zeigt.

Solche Einschränkungen und eine ständige negative Stimmung zwingen irgendwann selbst den treuesten und liebevollsten Mann zur Flucht.

Folgen von Eifersucht

• mangelnder Seelenfrieden, ewige Angst und Unbehagen wirken sich negativ auf den moralischen und körperlichen Zustand des Mädchens aus;
• aus Eifersucht entsteht Neid, der zu Stresssituationen führt;
• das betreffende Gefühl führt zu einer psychischen Abhängigkeit vom Handeln des Partners – dies bringt ständige Stimmungsschwankungen mit sich;
• es kommt zur Zerstörung der vertrauensvollen Beziehung im Paar. Die weitere gemeinsame Zeit wird in ständigen Streitereien und Showdowns verbracht.

Denken Sie an die Hauptsache: Wenn Sie eine aufrichtige und glückliche Beziehung aufbauen möchten, ist es wichtig zu lernen, einem Mann zu vertrauen. Konzentrieren Sie sich nicht auf die Vergangenheit, persönliche Ängste und Vorurteile – wertschätzen Sie eigene Wahl und lebe für heute.

Fast jeder, der ein Gefühl der Liebe erlebt hat, verspürt früher oder später auch ein Gefühl der Eifersucht. Warum „fast jeder“? Ja, denn unter uns gibt es glückliche Menschen, die ihrem Partner so sehr vertrauen können, dass sie nicht einmal an die Möglichkeit eines Verrats seinerseits denken. Aber jetzt werden wir mit Ihnen nicht über sie sprechen, sondern über gewöhnliche Menschen.
Eifersucht ist ein schreckliches Gefühl. Shakespeare verglich die Eifersucht einmal mit einem „Monster mit grünen Augen“, das selbst die meisten Menschen zerstört starke Liebe. Eifersucht beruht meist auf Egoismus. Gefühle von Selbstzweifeln, Misstrauen, Misstrauen gegenüber dem Partner, geringes Selbstwertgefühl sowie die schmerzhafte Erfahrung des Verrats in einer früheren Beziehung sind alles Dinge, die eine Person eifersüchtig machen können. Eifersucht ist niemals in der Lage, Beziehungen zu stärken; im Gegenteil, sie sät gegenseitiges Misstrauen und zerstört die subtile spirituelle Verbindung, die das Konzept der „Liebe“ ausmacht.
In den meisten Fällen entwickeln Menschen aus zwei Gründen Eifersuchtsgefühle. Der erste davon ist der Wunsch, die Beziehung zu dominieren und den Partner vollständig zu kontrollieren. Der zweite Grund ist die Angst, getäuscht zu werden.
Die Leute sagen: „Er ist eifersüchtig – das heißt, er liebt.“ So zu denken ist ein großer Fehler. Die Wurzel der Eifersucht ist keineswegs Liebe, sondern Egoismus. Denn wahre Liebe liegt im vollkommenen Vertrauen und Respekt für das Leben der anderen Hälfte. liebende Person Wenn seine Gefühle echt sind, wird er wahrscheinlich nicht glauben, dass das Objekt seiner Liebe zum Verrat fähig ist. Deshalb sprechen wir hier nicht von Liebe, sondern von Abhängigkeit, Kontrolle, Dominanz und versteckter Aggression. Glauben Sie mir nicht? Schauen wir uns die häufigsten Ursachen für Eifersucht genauer an.
Eifersucht als Besitzhunger
Dies ist die häufigste Form der Eifersucht. Die Ursache sind überhöhte Erwartungen an einen Partner. Ein eifersüchtiger Mensch malt sich in seiner Fantasie das Bild eines idealen, wolkenlosen Lebens mit einem Partner aus, und dieses Leben wird genau so sein, wie er es sich wünscht. Die Wünsche, Bedürfnisse und Standpunkte des Partners werden überhaupt nicht berücksichtigt. Laut einer Person, die eine Beziehung vollständig kontrollieren möchte, hat ihr Partner überhaupt kein Recht, mit dem anderen Geschlecht zu kommunizieren, selbst wenn es sich um alltägliche Gespräche handelt. Und wenn drin wahres Leben Entspricht das Verhalten des Partners nicht diesen Erwartungen, beginnt die eifersüchtige Person Angst zu verspüren, die Kontrolle über die Situation zu verlieren, und beginnt eifersüchtig zu werden.
Eifersucht ist die Angst, getäuscht zu werden

Diese Art von Eifersucht ist eine unterbewusste Angst vor Demütigung. Eine eifersüchtige Person hat Angst, dass ihr Partner möglicherweise eifersüchtig ist Liebesbeziehung nebenbei und täuschte und verspottete ihn dadurch. In Erwartung einer solch demütigenden Haltung beginnt ein zur Eifersucht neigender Mensch, Eifersuchtsszenen zu inszenieren, um seine Würde zu schützen.
Tatsache ist, dass solche Verdächtigungen in den meisten Fällen völlig unbegründet sind und von echtem Verrat keine Rede ist. Es ist nur so, dass die eifersüchtige Person in früheren Beziehungen Ressentiments und Demütigungen erlebt hat oder dass ihr Selbstwertgefühl so gering ist, dass sie sich selbst nicht attraktiv genug und der Liebe würdig findet. Die Wurzeln dieses Verhaltens müssen im Unterbewusstsein gesucht werden.
In der Gegenwart harmonische Beziehungen Es gibt keinen Platz für Eifersucht. Respektieren Sie Ihren Partner, vertrauen Sie ihm und denken Sie daran: Wo Eifersucht beginnt, endet dort auch die Liebe!

Eifersucht gilt als Zeichen der Liebe. Aber wenn jeder Abend mit einem Verhör beginnt und jeder Morgen mit einem Skandal, dann fragt man sich: Warum brauchst du solche Liebe??

Auf dem Mobiltelefon erschien eine unbekannte Nummer. „Einer der Kunden“, entschied ich und hielt mir widerwillig das Telefon hin. Am Samstagabend wollte ich mich entspannen und eine Pause vom Arbeitsalltag gönnen.

Ist es Nadya? - fragte der Empfänger die Frauen. - Ich muss dich unbedingt kennenlernen.

Wow! Sofort auf „Sie“! Diese Unzeremoniellheit versetzte mich selbst an einem freien Tag in eine wütende Stimmung:

Entschuldigung, ich bin heute SEHR beschäftigt. Rufen Sie morgen noch einmal an.

Der Empfänger begann klagend zu plappern:

Hier geht es um Yura. Ich bin Anya. Sie haben wahrscheinlich schon von mir gehört. Der Punkt ist, dass wir uns trennen. Und ich verstehe nicht, was ich falsch gemacht habe ... Ich liebe ihn sehr!

Yura und ich haben uns vor vier Jahren getrennt und ich möchte lieber nicht an ihn denken. Und dann ruft mich seine jetzige Freundin an und will Trost! Aber weibliche Neugierübernahm. Eine Stunde später saß ich bereits in einem Café.

„Ich dachte, er hätte einfach Pech gehabt“

Anya hat mich sofort erkannt – sie hat mich wahrscheinlich auf den Fotos gesehen, die meine Ex aufbewahrt hat. Sie sah müde und verloren aus.

Ich nehme ein dunkles Bier. Und du? - fragte die „Rivalin“ leise und hüllte sich unbeholfen in ihren Umhang.

Passend“, stimmte ich zu. Erst nachdem ich die Bestellung aufgegeben hatte, fiel mir ein, dass dies Yuras Lieblingsgetränk war. Vielleicht ist es jedoch einfacher, auf diese Weise über ihn zu sprechen.

„Weißt du, ich habe keine Freunde mehr“, begann Anya und nahm ihren ersten Schluck. - Es gibt niemanden, mit dem man sich beraten kann! Und ich habe deine Telefonnummer in seinem Adressbuch gefunden ... Das Problem ist, dass Yura entschieden hat, dass ich ihn betrogen habe. Jeden Tag findet er Beweise für meine „Schuld“. Dann riefen sie um 22 Uhr bei der Arbeit an – Yura sagte, dass ich tatsächlich einen Termin mit meiner Geliebten vereinbart hätte. Dann blieb sie bei ihrer Mutter... Und sie hörte: „Mit wem hast du heute geschlafen?“ Gestern sagte er, dass ich nicht besser sei als die anderen. Aber bevor ich dachte, dass er einfach Pech hatte...

Der letzte Satz löste bei mir einen Déjà-vu-Anfall aus. „Ich dachte, er hätte einfach Pech gehabt!“ - Ich habe vor ein paar Jahren an der Schulter meines Freundes geschluchzt.

„Vertraut“, sagte ich laut. - Wenn du willst, erzähle ich dir, wie „Pech“ er mit mir hatte ...

Anya nickte zustimmend. Und ich stürzte mich in Erinnerungen.

die goldene Mitte

Ich traf Yura in einem schwierigen Moment meiner Biografie. Ich schwankte zwischen zwei Freunden hin und her – einem klugen und einem Sportler.

Dimka - eins schockierte mich mit seinem Wissen über die Geschichte der Kelten, seiner Fähigkeit, Gitarre zu spielen und seinen langen Diskussionen darüber, wie schwierig die Dinge jetzt sind Gebildete Person. Der Wissenschaftskandidat wollte kategorisch nicht „von Glocke zu Glocke“ in irgendeinem Amt sitzen. Infolgedessen erledigte er Gelegenheitsarbeiten. Den Rest der Zeit besuchte er die Gäste, um sich selbst zu ernähren.

Dimka – zwei Ich habe gutes Geld verdient. Außerdem war es keine Schande, mit ihm an den Strand zu gehen. Aber da ich seinen schweren Bizeps aufrichtig bewunderte, hatte ich Angst, mit Dima in Gesellschaft meiner Klassenkameraden aufzutauchen – er war zu engstirnig.

Alles in allem könnte Dima den Titel „Ideal“ für sich beanspruchen. Aber leider war es unmöglich, sie miteinander zu verbinden. Und dann erschien Yura – nicht so belesen wie Dima-eins und nicht so aufgepumpt wie Dima-zwei. Aber ruhig und zuverlässig. Helfen Sie mir bei der Auswahl eines neuen Mobiltelefons? Bitte! Den Schrank verschieben? Jederzeit!

Im Allgemeinen wurde mir eines Tages klar, dass es keine Wahl zwischen zwei Übeln gibt, wenn es eine gibt die goldene Mitte. Ich habe Yura ehrlich von dem Hin und Her zwischen Dimas erzählt. Und sie gab zu, dass sie nun sicher sei: Er ist der Beste. „Das weiß ich“, sagte Yura leise und drückte mich an sich.

Das Privatleben ist wichtiger als Freunde

Wir lebten ein Jahr lang fast ruhig. Ich habe die Dinge langsam in Angriff genommen Einzimmerwohnung geliebten. Und einer nach dem anderen verlor ich meine Freunde. Yura war genervt, als ich mit Freunden in einem Café verweilte. Er wiederholte gern, dass wir eine Familie seien. Deshalb kann ich ihm getrost alles, alles, alles anvertrauen. Warum brauche ich „Yuli“ und „Masha“?

Das habe ich entschieden Privatleben- wichtiger als Freunde. Und sie erzählte Yura alles – auch über andere Männer. Als Antwort beklagte er, dass er zuvor kein Glück mit Frauen gehabt habe. Sie alle haben ihn gemeinsam betrogen. Aber er verzeiht das nicht. „Aber du bist nicht so?“ - fragte Yura und sah mir in die Augen.

Ich entschied, dass der beste Beweis meiner Hingabe meine Offenheit sein würde. Ich hatte keine Geheimnisse vor Yura. Er wusste, wie, wann und unter welchen Umständen ich mit meinem ersten Mann Schluss gemacht habe. Dass mich Dimka-one von Zeit zu Zeit auf meinem Handy anruft und mich bittet, mir Geld zu leihen. Und natürlich lehne ich nicht ab. Schade, nicht wahr? Dass wir eine neue Mitarbeiterin bei der Arbeit haben – die Teilzeitdesignerin Vanka, der der Spitzname „Praktikantin“ geblieben ist.

Da hat alles angefangen.

Imaginärer Rivale

Vanka studierte per Fernstudium und war drei Jahre jünger als ich. Aber das hielt ihn nicht davon ab, mit mir zu flirten. Ich hielt Abstand und ließ mich zur Minibushaltestelle begleiten – mehr nicht. Und am Abend lachte ich und erzählte Yura von den unbeholfenen Versuchen des Praktikanten, mich nach einem Date einzuladen.

Eines Tages, als ich die Arbeit verließ, sah ich Yura, obwohl er mich noch nie zuvor getroffen hatte. „Der Chef hat mich früher gehen lassen, also habe ich beschlossen, vorbeizukommen“, erklärte mein Freund sein Aussehen. - „Es würde immer so sein!“ - Ich war glücklich.

Von diesem Tag an begann Yurka regelmäßig unsere Bürotüren zu besuchen. Eines Tages sah er, wie ich mit Wanja das Gebäude verließ. Ich stellte die Männer einander vor und ging mit Yurka. „Und du siehst daneben gut aus... wie heißt er?“ - bemerkte mein Geliebter.

Er hat beim Abendessen nicht mit mir gesprochen. Auf die Frage, was passiert sei, antwortete er: „Sie wissen es selbst.“ Schließlich dämmerte es mir: „Liegt das an Wanja?“ Und dann platzte Yurka heraus: „Da ist etwas zwischen euch. Wenn du es selbst zugibst, werde ich alles verstehen und verzeihen!“ Ich kam mir komisch vor: „Ja, wann und wo könnte ich dich betrügen?“ Ich bin den ganzen Tag auf der Arbeit! Und dann – direkt nach Hause. Außerdem habe ich dich!“

Meine Tirade überzeugte ihn nicht: „Wann und wo? Ja, sogar in der Mittagspause auf der Toilette! Ich habe? Oder vielleicht reicht ich allein nicht für dich. Du hast es einmal geschafft, mit zwei auszugehen!“

Es war gemein! Das ist nicht der Grund, warum ich Yura von meinem erzählt habe vergangenes Leben damit er diese Tatsachen gegen mich verwenden kann! An diesem Abend schluckte ich jedoch meine Beleidigung herunter. Wir waren uns einig, dass ich mir einen anderen Job suchen würde – damit mein eifersüchtiger Mann keine Zweifel hatte. Außerdem wurde mir schon lange eine Stelle in einem sehr anständigen Unternehmen angeboten.

Die Ermittlungen dauern an

Ein Jobwechsel hat das Problem nicht gelöst. Sie zahlten mehr, mussten aber auch lange arbeiten. Yura begann zu vermuten, dass ich meine Abende nicht im Büro am Computer verbrachte. Und während ich über dem nächsten Projekt litt, saß meine Geliebte zu Hause und wo und mit wem ich jetzt Spaß habe.

Er überprüfte mein Telefon. Ich habe mich gefragt, warum der Heimweg heute nicht die üblichen 40, sondern ganze 50 Minuten gedauert hat. Ich erklärte, dass ich an der Bushaltestelle einen Klassenkameraden getroffen habe und wir uns ein wenig unterhalten haben. Yura fragte: „Klebst du ihn auch?“ Er weigerte sich rundweg, mich zu besuchen: „Was wäre, wenn jeder merkte, dass ich „Hörner“ habe?“ Wenn ich alleine zu meinem Geburtstag ging, wartete zu Hause eine weitere „Nachbesprechung“ auf mich.

Zuerst beschloss ich, Yuras Macken mit Humor zu behandeln. Vielleicht ist dieser Wahnsinn nur vorübergehend. Schließlich habe ich mir nichts vorzuwerfen! Und Yurka wird eines Tages verstehen, dass er falsch lag. Und jetzt müssen wir durchhalten, Familienleben ohne Schwierigkeiten unmöglich. Und am Ende hat jeder Mensch seine eigenen Mängel. Ich bin furchtbar abgelenkt und vergesslich...

Es war diese Vergesslichkeit, auf die mich mein „Ermittler“ aufmerksam gemacht hat.

Auf frischer Tat ertappt

Zurück an meinem vorherigen Arbeitsplatz steckte mir Vanka eine CD zu: „Hör zu!“ Als ich mir das Cover ansah, erklärte ich, dass ich keine schwere Musik mag. Aber der Trainee bestand darauf: „Sehen Sie, das ist ein besonderes Album.“ Um den Jungen nicht zu beleidigen, warf ich den „Sidyuk“ in meine Tasche. Und... habe ihn vergessen. Aber Vanya erinnerte mich nicht daran – selbst als er herausfand, dass ich aufgeben würde.

...Jetzt lag diese Diskette auf dem Tisch. Yura griff in meine Handtasche, angeblich um zu überprüfen, ob ich geistesabwesend seine Schlüssel dort versteckt hatte. Und dort habe ich das unglückliche Album gefunden.

Seit wann hörst du Metal? - Yura begann das Verhör.

„Ich höre nicht zu“, winkte ich ab. Und zum ersten Mal in meinem Leben habe ich gelogen:

Ich habe es für den Sohn meines Kollegen gekauft.

Interessant... Wie lautet der Nachname Ihres Praktikanten?

Nikolaenko“, antwortete ich ohne zu zögern.

Sie sagen, für den Sohn eines Angestellten? - fragte Yura sarkastisch. - Und was ist das?

MIT innen Das Cover war signiert: Nikolaenko I. Ich fühlte mich auf frischer Tat ertappt. Yura erklärte: „ Alle Frauen sind Huren“ – und begann schweigend meine Sachen einzusammeln. Ich schluchzte leise: Warum werde ich so behandelt?

Alles läuft gut

Ich habe mich sechs Monate lang von der Kommunikation mit Yura „entfernt“. Ich stöberte in mir herum und versuchte herauszufinden, was ich falsch gemacht hatte. Aus Gewohnheit scheute ich mich vor bekannten Männern, die ich zufällig auf der Straße traf. Mein Kopf drehte sich: „Was ist, wenn Yura es sieht? Was wird er denken? Und eines Tages rief mir jemand zu: „Nadya!“ Es war Wanja. Ich nickte kalt und versuchte vorbeizugehen. Aber er blieb nicht zurück: „Was ist passiert?“ Warum bist du so blass? Du bist krank?"

Und dann brach ich in Tränen aus. Ich sagte dem Praktikanten, dass er die indirekte Ursache meines Unglücks sei. Das wegen seinem blöden Album...

Wanja zerrte mich in ein Café, bestellte zwei Gläser Wein und erklärte mit einer Weisheit, die mich verblüffte, dass Yura, wenn er, der Praktikant, nicht gewesen wäre, immer noch etwas gefunden hätte, worüber er sich beschweren könnte. Und früher oder später hätte er mich bei etwas anderem „erwischt“. Ja, das habe ich selbst verstanden, aber aus irgendeinem Grund wollte ich es hartnäckig nicht zugeben.

Aber ich bin sogar froh, dass es so passiert ist“, sagte Vanya.

...Seit diesem Tag haben wir uns nicht getrennt. Und vor einem Jahr haben wir geheiratet.

Nun ja“, beendete ich meine Geschichte. „Je früher Sie aus dieser Haftanstalt herauskommen, desto besser.“ Und wenn er Ihre Sachen bereits herausgestellt hat, können Sie sich glücklich schätzen. Sie starten schneller in Ihr normales Leben!

In diesem Moment klingelte mein Telefon. Es war Wanja, er sagte, dass er sich bereits mit der Sache beschäftigt habe und... Vielleicht treffen wir uns irgendwo?

Mein Freund und ich sind in einem Café. Begleiten Sie uns! - Ich empfahl.

Ich bin in 20 Minuten da.

„Oh, ich werde rennen“, ärgerte sich Anya. Danke! Es war schön mit dir zu reden. Aber Yura hat es wahrscheinlich schon satt, auf mich zu warten.

...Sechs Monate später fand ich heraus, dass Anya Yura doch verlassen hatte. Oder er hat es selbst aufgestellt – das spielt keine Rolle. Auf jeden Fall freue ich mich einfach für sie. Ich bin mir sicher, dass bei ihr alles gut wird. Das Gleiche gilt nicht für unseren „gemeinsamen“ Freund.

Expertenmeinung

Eifersucht hat nichts mit Liebe zu tun. Liebe ist ein kreatives Gefühl, aber Eifersucht bringt Zerstörung und Schaden. Der Grund für Eifersucht liegt im Machtverlust. Eine Person fühlt sich unsicher eigene Stärke Er hat Angst, dass er der „Kontrolle“ nicht gewachsen sein wird.

Eifersucht ist ein unbewusstes Gefühl. Aus logischer Sicht ist es sinnlos, etwas zu beweisen. Es ist unmöglich, Othello zu überzeugen. Er wird Sie zunächst „erwürgen“ und dann beginnen, die Dinge zu regeln. Wenn es startet.