Wie Hormone den Körper einer Frau beeinflussen. Wie wirken sich Hormone auf den Körper aus und warum ist es wichtig, ihren Spiegel zu kontrollieren? Funktioneller Zweck des Hormons

Wie Hormone den Körper einer Frau beeinflussen. Wie wirken sich Hormone auf den Körper aus und warum ist es wichtig, ihren Spiegel zu kontrollieren? Funktioneller Zweck des Hormons

Und es ist bekannt, dass alle Prozesse in unserem Körper durch Hormone gesteuert werden. Stimmung, Gesundheit, Aussehen, Appetit, Schlaf, Intelligenz – das und noch viel mehr hängt von den Hormonen ab.

1. Weibliches Hormon: Östrogen

Eines der bekanntesten weiblichen Hormone ist Östrogen, das in den Eierstöcken produziert wird. Es ist ein Sexualhormon, das einer Frau eine weibliche Figur verleiht weiblicher Charakter. Eine rundliche Figur, ein weicher, nachgiebiger Charakter, Emotionalität – all das haben wir durch die Produktion des Hormons Östrogen im Körper.

Darüber hinaus ist es in der Lage, die Zellerneuerung im gesamten Körper zu beschleunigen, den jugendlichen Glanz und die Gesundheit von Haar und Haut zu erhalten und die Blutgefäße vor Cholesterinablagerungen zu schützen.

Es ist klar, dass das Hormon in der benötigten Menge produziert werden muss.

Überschuss und Mangel an Östrogen

Überschüssiges Östrogen kann zu einem übermäßigen Völlegefühl im Unterbauch und in den Oberschenkeln führen. Darüber hinaus bringen Ärzte verschiedene gutartige Tumoren mit einem Überschuss dieses weiblichen Hormons in Verbindung.

Sein Mangel führt oft zu verstärktem Haarwuchs an unerwünschten Stellen: im Gesicht, an den Beinen, an den Armen.

Bei einem Mangel an diesem Hormon altert eine Frau schneller: Die Haut ist anfälliger für Falten und Ausbleichen, das Haar wird stumpf und leblos usw.


2. Weibliches Hormon: Testosteron

Bei Frauen wird das Hormon Testosteron in den Nebennieren produziert.

Überschuss und Mangel an Testosteron

Sein Übermaß macht eine Frau oft zu einer leidenschaftlichen Liebhaberin von Männern. Dank Testosteron können wir sexuelles Verlangen verspüren, zielstrebig und ausdauernd sein.

Dieses Hormon kann eine Frau nicht nur dazu zwingen, in Erwartung eines Mannes die Arme zu verschränken, sondern auch selbst auf die Jagd nach ihm zu gehen.

Je mehr Testosteron eine Frau produziert, desto einfacher und schneller kann sie Muskeln aufbauen und sich mitreißen lassen aktive Spiele. Bei einem Überschuss des Hormons wird eine Frau aggressiv und aufbrausend.

Wenn der Körper nicht genügend Testosteron produziert, möchte eine Frau keinen Geschlechtsverkehr haben.

3. Weibliches Hormon: Oxytocin

Das weibliche Hormon Oxytocin ist ein Hormon, das uns dazu zwingt, zärtlich und liebevoll zu sein. Oxytocin wird nach der Geburt in großen Mengen produziert. Dies erklärt unsere grenzenlose Liebe für das kleine Geschöpf, das geboren wurde.

Überschuss und Mangel an Oxytocin

Dieses Hormon wird bei Stress in großen Mengen produziert. Deshalb versucht eine Frau, Depressionen und Angstzustände loszuwerden, indem sie sich um ihre Kinder und ihren Ehemann kümmert und gute Taten vollbringt.


4. Weibliches Hormon: Thyroxin

Thyroxin ist ein Hormon, das unseren Geist und unsere Figur beeinflusst. Es reguliert den Stoffwechsel. Je schneller es passiert, desto schwieriger ist es für eine Frau, an Gewicht zuzunehmen, und umgekehrt.

Darüber hinaus beeinflusst Thyroxin unsere Intelligenz. Dank dieses Hormons kann eine Frau haben schlanke Figur, glatte Haut und anmutige Bewegungen. Interessanterweise ist es Thyroxin, das es einer Frau ermöglicht, sofort auf Interessenten zu reagieren Männlicher Blick. Das Hormon wird in der Schilddrüse synthetisiert.

Überschuss und Mangel an Thyroxin

Wenn der Körper übermäßig viel Thyroxin produziert, verliert die Frau sehr schnell an Gewicht. Darüber hinaus hat sie Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren. Ständig löst ein Gedanke den anderen ab, die Frau verspürt ständige Angst, leidet unter Schlaflosigkeit und das Herz springt ihr bis zum Hals. Ein Mangel an diesem Hormon führt zu Schläfrigkeit, Lethargie und Fettleibigkeit sowie zu Gedächtnisstörungen.

5. Weibliches Hormon: Noradrenalin

Noradrenalin wird das Hormon der Wut und des Mutes genannt. Zur Zeit stressige Situation Dieses Hormon wird in den Nebennieren produziert. Viele Menschen kennen das Gegenhormon dazu – das Angsthormon, das uns vor Gefahren davonlaufen lässt. Noradrenalin hingegen weckt bei einer Frau ein Gefühl des Selbstvertrauens und der Handlungsbereitschaft.

Das Hormon erweitert die Blutgefäße, das Blut strömt in den Kopf, und uns kommen brillante Ideen in den Sinn, unsere Wangen werden gerötet, Falten werden geglättet und unsere Augen funkeln in hellem Feuer. Noradrenalin hilft einer hoch erhobenen Frau, alle Probleme zu lösen, Auswege aus Schwierigkeiten zu finden und gleichzeitig großartig auszusehen.

Viele Männer lassen sich nicht darüber hinwegtäuschen, dass eine Frau in stressigen Zeiten manchmal nicht verblasst, sondern im Gegenteil nur aufblüht.

Es besteht kein Gefühl von Angst oder Schlaflosigkeit. Sehr oft kann man beobachten, dass uns die kleinsten Schwierigkeiten aus dem Gleichgewicht bringen und uns deprimiert fühlen. Und manchmal kann uns nichts aus der Fassung bringen! Dank des Hormons Noradrenalin!

6. Weibliches Hormon: Insulin

Insulin wird allgemein als Hormon bezeichnet süßes Leben" Es gelangt über die Bauchspeicheldrüse in den Blutkreislauf und reguliert den Blutzuckerspiegel. Insulin zersetzt alle zugeführten Kohlenhydrate, inkl. Süßigkeiten und verarbeitet sie zu Glukose (einer Energiequelle). Das. Insulin gibt uns die Energie, die uns das Leben ermöglicht.

Manche Frauen produzieren von Geburt an etwas weniger Insulin als andere, oder das Hormon ist nicht so aktiv.

Wenn wir zu viel süße oder stärkehaltige Lebensmittel essen, „wandert“ überschüssige Glukose durch den Körper und wirkt sich negativ auf den Zustand von Zellen und Blutgefäßen aus. Infolgedessen kann sich Diabetes entwickeln. Das Risiko ist besonders hoch, wenn Mitglieder Ihrer Familie an dieser Krankheit leiden.

7. Weibliches Hormon: Somatotropin

Das weibliches Hormon verantwortlich für Kraft und Schlankheit. Das Hormon wird in der Hypophyse produziert, einer endokrinen Drüse im Gehirn. Somatotropin ist verantwortlich für die Fettverbrennung, den Aufbau von Muskelmasse, die Kraft und Elastizität der Bänder, einschließlich der Gelenke. und diejenigen, die die weibliche Brust unterstützen.

Im Kindes- und Jugendalter führt ein Überschuss dieses Hormons zu sehr groß. Wird dieses Hormon im erwachsenen Körper im Übermaß produziert, wächst, was noch wachsen kann: Kinn, Nase, Knöchel. Übermäßige Mengen des Hormons während der Schwangerschaft können zu einer Vergrößerung einiger Gesichtszüge, Hände, Füße und Hände führen, aber nach der Geburt des Babys passt normalerweise alles zusammen. Bei Kindern ist ein Mangel an Wachstumshormon mit einer Verlangsamung und oft einem völligen Wachstumsstopp verbunden.

Wenn eine Frau ständig nicht genug Schlaf bekommt, oft zu viel isst und übermüdet ist, sinkt der Spiegel des Hormons Somatotropin, die Muskeln werden schwach, schlaff und die Brüste verlieren ihre Form. Allerdings wird kein noch so intensives Training Abhilfe schaffen.

Hormone steuern alle Prozesse im weiblichen Körper. Die Einnahme hormoneller Medikamente kann zu einem Ungleichgewicht führen Hormonspiegel, und die Ergebnisse einer solchen Behandlung können höchst unerwartet sein!

Bevor Sie mit der Einnahme beginnen, müssen Sie daher das bestehende Risiko abschätzen.

Die Aktivität des Hormonsystems wird von einem Kontrollzentrum im Gehirn gesteuert. Unter seiner Anleitung schütten Frauen Sexualhormone aus und geben sie an die Organe ab. Somit besteht dieses System aus drei Stufen: Hypophyse – Eierstöcke (Hormonproduktionsstation) – weibliche Geschlechtsorgane. Der Gesundheitszustand hängt von der Funktionsqualität dieses Mechanismus ab.

Wie wirken sich Hormone auf die weiblichen Geschlechtsorgane aus?

Die Qualität der Endometriumschicht (Schleimhaut) der Gebärmutter hängt von der Zusammensetzung der Hormone ab, die im Körper einer Frau während eines Menstruationszyklus produziert werden. notwendige Bedingung normale Schwangerschaft. In den ersten Tagen nach Ende der Menstruation ist die Gebärmutterschleimhaut sehr dünn. Unter dem Einfluss weiblicher Sexualhormone – Östrogene – beginnt es sich zu verdicken und bereitet sich auf die Befruchtung der Eizelle vor. Wenn ein Eisprung stattgefunden hat, entwickeln sich Blutgefäße in der Gebärmutterschleimhaut. Ohne Befruchtung sinkt der Hormonspiegel und der nächste Menstruationszyklus beginnt – die Schleimhaut wird abgestoßen und macht Platz für die neue Gebärmutterschleimhaut.

Dank eines normalen Hormonspiegels bleibt eine Frau bei guter Gesundheit und hat die Möglichkeit, ein aktives Sexualleben zu führen. Hormone beeinflussen die Dichte des Gebärmutterhalses und der Schleimhaut aller inneren Geschlechtsorgane und sorgen für Feuchtigkeit und eine hohe Resistenz gegen Bakterien und Viren.

In den Wechseljahren sinkt der Hormonspiegel, was sich negativ auf die Gesundheit der Frau auswirkt. Juckreiz und Reizungen der Geschlechtsorgane beginnen, die Schleimhäute werden blass. Der Grund dafür sind die erfolglosen Versuche der Hypophyse, die Eierstöcke zur Arbeit zu zwingen und die erforderliche Menge an Hormonen zu produzieren.

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Eierstockhormone sind für Weiblichkeit und Gesundheit verantwortlich

Im weiblichen Körper gibt es verschiedene Arten des Sexualhormons Östrogen. Aus Testosteron entsteht unter dem Einfluss eines speziellen Enzyms Östradiol, das wiederum in Östriol und Östron umgewandelt wird. Diese in den Eierstöcken produzierten weiblichen Sexualhormone werden als Eins bezeichnet allgemein gesagt- Östrogene. Sie beeinflussen die Bildung von Binde- und Fettgewebe, fördern die Entwicklung der Geschlechtsmerkmale bei Frauen und sorgen für die Retention von Phosphor und Kalzium im Knochengewebe, was für dessen Festigkeit sorgt.

Östriol und Östron wirken sich auf fast alle Organe aus, jedoch nicht immer positiv. Nicht nur ein Mangel, sondern auch ein Überschuss an Hormonen ist gefährlich. Beispielsweise werden bei einer hohen Östradiolkonzentration Onkogene geweckt – die Ursache für Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane wie Uterusmyome, Fibroadenome, Mastopathie, Endometriose, polyzystische Erkrankungen und andere. Mit einer Abnahme der Immunität steigt die Wahrscheinlichkeit, Tumoren zu entwickeln, auch bösartige, sodass die Leber Östradiol in Östron und Östriol umwandelt, die für die Gesundheit von Frauen viel sicherer sind.

Progesteron ist ein weiteres weibliches Sexualhormon, das ebenfalls in den Eierstöcken produziert wird. Dies ist eine Art Gegengewicht zum Östrogen. Ein Mangel an Progesteron beeinträchtigt die Fähigkeit zur Befruchtung einer Eizelle und ihre Fixierung in der Gebärmutter. Bei einem Hormonmangel kommt es bei Frauen zu PMS, also zu Kopfschmerzen und Unwohlsein Gefühlslage, Brustschmerzen.

Hormonelles Ungleichgewicht und seine Ursachen

Der Körper einer Frau enthält mehr als 60 Hormone, die im Gleichgewicht zueinander stehen. Die Stabilität des Hintergrunds wird durch viele Faktoren gewährleistet, darunter an erster Stelle: Lebensstil, Grad der Stressresistenz des Körpers, sexuelle Aktivität einer Frau, Ernährung, Vererbung. Die geringste Abweichung der Hormonkonzentration von der Norm beeinträchtigt die Funktion des gesamten Körpers – Knochengewebe, Haar- und Hautzustand, Größe, Gewicht usw. leiden darunter. Ein Ungleichgewicht im weiblichen Hormonsystem verursacht viele Erkrankungen der Geschlechtsorgane. Darüber hinaus beeinträchtigt ein hormonelles Ungleichgewicht das allgemeine körperliche und emotionale Wohlbefinden einer Frau.

Ein hormonelles Ungleichgewicht kann verursacht werden durch:

    Zu wenig Schlaf, Stress.

    Übergewicht.

    Schlechte Gewohnheiten.

    Einnahme von Medikamenten.

    Autoimmunprozesse.

    Alterung des Körpers.

Verantwortlich für die Bildung von Hormonen Hormonsystem, die vom Nervensystem beeinflusst wird. Bei einer Überlastung des Nervensystems steigt das Risiko von Störungen im Hormonsystem. Dies hat zur Folge, dass das Fortpflanzungssystem einer Frau nicht voll ausgelastet ist, was zu Zyklusversagen und Unfruchtbarkeit führt.

Was und wie äußert sich ein hormonelles Ungleichgewicht?

Durch ein hormonelles Ungleichgewicht können schwerwiegende Erkrankungen entstehen, zum Beispiel:

    Unfruchtbarkeit, Störung Menstruationszyklus, Fettleibigkeit (Ursache: Funktionsstörung der Hypophyse);

    Störung der Produktion von Sexualhormonen (Ursache: Ovarialsklerozystose);

    Hypoplasie der weiblichen inneren Geschlechtsorgane, Mastopathie, pathologische Laktation, anovulatorische Unfruchtbarkeit (Ursache: Hyperprolaktinämie);

    Hyperandrogenismus (Ursache: erhöhter Testosteronspiegel).

Menstruationsunregelmäßigkeiten. Ein häufiges Anzeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht ist ein unregelmäßiger Menstruationszyklus oder dessen völliges Ausbleiben. Normalerweise dauern kritische Tage alle 3–5 Wochen 3–7 Tage. Kommt es zu Schwankungen im Zyklus, kann man von gesundheitlichen Problemen der Frau bis hin zu hormonellen Störungen sprechen. In diesem Fall verspürt die Frau während der Menstruation Schmerzen, Schwindel, Kraftverlust und Unwohlsein.

Gewicht. Hormonelle Ungleichgewichte machen sich äußerlich oft in Form von Gewichtsproblemen bemerkbar, wobei eine Frau nicht nur zunehmen, sondern auch deutlich abnehmen kann. Für Frauen mit Gewichtsabweichungen in beide Richtungen ist es schwierig, schwanger zu werden.

Hautzustand, Haare. Hormonelle Ungleichgewichte gehen oft damit einher erhöhter Fettgehalt Haut und Akne. Auch Haare werden schnell fettig. Wenn im Körper männliche Sexualhormone überwiegen, tritt Haarwuchs an den ungeeignetsten Stellen auf, beispielsweise oberhalb der Lippe. Diese Störung kann sich bei nulliparen Frauen auch in Form von Dehnungsstreifen am Körper äußern.

Unfruchtbarkeit. Häufig ist ein hormonelles Ungleichgewicht der Hauptgrund für das Ausbleiben einer Schwangerschaft. Dies geschieht, wenn die Progesteronproduktion unzureichend ist. Kommt es bei einer solchen Störung dennoch zu einer Schwangerschaft, verbleibt die befruchtete Eizelle nicht in der Gebärmutter. Von äußere Zeichen Ein Progesteronmangel kann nicht festgestellt werden und seine Menge hat keinen Einfluss auf den Menstruationszyklus.

Menopausensyndrom. Während der Menopause hören die Follikelreifung und der Eisprung auf, die Hormonproduktion hört jedoch auch nach dem Ende der Menstruation nicht auf. Wenn die Hormone in den Wechseljahren in Ordnung sind (z. B. eine Frau unterzieht sich einer Hormonersatztherapie), werden keine Komplikationen im Körper beobachtet. Bei Verstößen gehen die Wechseljahre mit lebhaften Manifestationen von Schlaflosigkeit, Depressionen und Stress sowie Bluthochdruck einher.

Brustdrüse. Indem Sie auf das Aussehen der Brüste achten, können Sie den Progesteronmangel im weiblichen Körper feststellen. In diesem Fall kommt es außerhalb der Menstruation zu einer starken Schwellung der Brust und spürbaren Schmerzen.

Wie man ein hormonelles Ungleichgewicht erkennt und viele Frauenkrankheiten vermeidet

Heutzutage können Sie den Spiegel absolut jedes Hormons herausfinden, indem Sie einfach Blut für Hormone spenden. Jede Frau sollte dies tun, ohne auf offensichtliche Anzeichen zu warten. hormonelle Störungen in Form von Fettleibigkeit oder verminderter Libido. Es ist wichtig zu verstehen, dass nach der Geburt, der Einnahme von Hormonpräparaten, Abtreibungen und Fehlgeburten, Stress, während der Pubertät und mit zunehmendem Alter ein hormonelles Ungleichgewicht unvermeidlich ist und nur mit Hilfe einer Hormontherapie wiederhergestellt werden kann.

Ein normaler Hormonspiegel hängt vom Gleichgewicht der Hormone im Körper ab. Das endokrine System besteht aus Drüsen, die verschiedene Hormone produzieren, die eine große Rolle bei der Regulierung des Gewichts jedes Menschen spielen. Die Funktion des gesamten Körpers hängt von der Aktivität der Hormone ab, einschließlich der Prozesse des Abnehmens und Zunehmens, des Stoffwechsels, des Appetits, der Bildung von Fettmasse und sogar des plötzlichen Verlangens, etwas Leckeres zu essen. Doch wie können Hormone das Gewicht eines Menschen beeinflussen? Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie nicht nur wissen, wofür dieses oder jenes Hormon verantwortlich ist, sondern auch, wie sich Änderungen seines Spiegels auf das Gewicht auswirken.

Hormone und Gewicht: Leptin

Aus dem Griechischen übersetzt bedeutet „leptos“ schlank. Dieses Hormon ist vor allem für das Sättigungsgefühl und unseren Appetit verantwortlich; es sendet Informationen an das Gehirn darüber, ob im Körper genügend Fettreserven vorhanden sind. Wenn der Leptinspiegel sinkt, sendet das Gehirn daher sofort ein Signal an den menschlichen Körper, dass die Fettreserven wieder aufgefüllt werden müssen. Und deshalb haben wir unbedingt Lust auf einen schnellen Snack.

Die Schlussfolgerung liegt auf der Hand: Durch die Erhöhung des Hormonspiegels können Sie den Körper vom Sättigungsgefühl „überzeugen“ und das Problem der Fettleibigkeit für immer lösen. Übergewichtige Menschen haben jedoch zehnmal mehr davon hohes Niveau Leptin als bei schlanken Menschen. Dies kann daran liegen, dass im Körper voller Mann Die Empfindlichkeit gegenüber Leptin geht verloren, wodurch der Körper beginnt, es in erhöhten Mengen zu produzieren. Wenn das Gewicht abnimmt, sinkt auch der Leptinspiegel.

Auch durch ständigen Schlafmangel kommt es zu einem Absinken des Leptinspiegels. Daher normalerweise diejenigen, deren Nachtschlaf ist weniger als 7 Stunden, anfällig für Fettleibigkeit. Um den Spiegel dieses Hormons im Körper auszugleichen, wird der Verzehr von Meeresfrüchten und Fisch empfohlen.

Hormone und Gewicht: Östrogen

Dieses Hormon ist weiblich, da es von den Eierstöcken produziert wird. Es erfüllt viele Funktionen im Zusammenhang mit der Regulierung des Menstruationszyklus und der Verteilung von Fettdepots.

Östrogen ist der Hauptgrund dafür, dass sich Fettdepots bei jungen Frauen meist im unteren Teil der Figur und bei Männern und Frauen nach der Menopause oberhalb der Taille, im Bauchbereich, befinden. Es wird angenommen, dass das Set Übergewicht ist genau mit dem Mangel dieses Hormons im Körper verbunden.

Ein Abfall des Östrogenspiegels im Körper ist natürlich und tritt normalerweise etwa zehn Jahre vor Beginn der Wechseljahre auf. Dies äußert sich häufig in einer gesteigerten Liebe zu Süßigkeiten. Der Östrogenspiegel sinkt und der Körper beginnt, es aus Fettzellen zu gewinnen, die er immer mehr einlagern muss. Gleichzeitig verliert der weibliche Körper auch Testosteron, was sich in einem starken Rückgang der Muskelmasse äußert. Da die Muskeln für die Fettverbrennung verantwortlich sind, wird umso mehr Fett eingelagert, je kleiner sie werden. Daher wird es nach 40 Jahren viel schwieriger, Übergewicht loszuwerden.

Damit der Körper diese Hormone in ausreichender Menge produzieren kann, benötigt er einen Mineralstoff wie Bor, dessen Menge mit der Nahrung nicht ausreicht. Das bedeutet, dass bei einem Mangel an Östrogen und Testosteron eine zusätzliche Zufuhr von Bor angezeigt ist.

Auch bei Stress kommt es zu einem gefährlichen Abfall dieser Hormone. Und Unterstützung Muskelmasse mit Kraftübungen möglich.

Hormone und Gewicht: Cortisol

Auf andere Weise wird dieses Hormon auch „Stresshormon“ genannt; es gilt als enger Verwandter von Adrenalin, da es ebenfalls von den Nebennieren produziert wird.

Im Wesentlichen ist dieses Kortikosteroidhormon Teil des Abwehrmechanismus des menschlichen Körpers, da es in Zeiten von Stress unwillkürlich produziert wird.

Die Wirkung von Cortisol auf den Körper ist nicht klar. Als Anti-Stress-Mechanismus löst es einige Schutzprozesse aus und unterbricht andere. Daher steigern viele Menschen in Stresssituationen ihren Appetit, wodurch der Körper Kraft sammelt, um schwierigen Situationen standzuhalten. Lebenssituation. Gleichzeitig nimmt dank Cortisol die Geschwindigkeit des Stoffwechselprozesses ab, und zwar aus demselben Grund – um die Energie zu erhalten, die zur Stressbekämpfung erforderlich ist.

Eine Person kann die Produktion dieses Hormons nicht beeinflussen. Wenn daher die Tendenz besteht, Stress „aufzufressen“, sollte man versuchen, seine Quellen zu meiden. Darüber hinaus sind jegliche Entspannungsmethoden (Tanz, Yoga, Meditation etc.) sinnvoll.

Hormone und Gewicht: Adrenalin

Dieses Cortisol-verwandte Hormon beeinflusst auch den Stoffwechsel, nur auf andere Weise. Dies liegt daran, dass Cortisol die Reaktion des Körpers auf Stress ist und Adrenalin zu stark ist emotionale Erregung. Beim ersten Fallschirmspringen verspürt ein Mensch also vor allem Angst, was dazu führt, dass der Körper Cortisol produziert. Ein erfahrener Fallschirmspringer erlebt im Moment eines Sprunges einen Adrenalinstoß, der mit emotionaler Erregung verbunden ist.

Adrenalin wirkt auch anders: Es beschleunigt den Stoffwechsel und fördert den Fettabbau. Adrenalin erhöht die Körpertemperatur, was mit der Fettverbrennung verbunden ist. Darüber hinaus nimmt normalerweise der Appetit ab, wenn Adrenalin ausgeschüttet wird. Aber je mehr ein Mensch wiegt, desto geringer ist die Fähigkeit seines Körpers, Adrenalin zu produzieren.

Hormone und Gewicht: Insulin

Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert und ist für die Regulierung des Glukosespiegels (Zucker) im Blut verantwortlich. Unter dem Einfluss dieses Hormons wird überschüssiger Zucker in Fettdepots umgewandelt. Störungen in der körpereigenen Insulinproduktion führen zu Diabetes. Einfach ausgedrückt ist dies eine Folge einer zu intensiven Aktivität der Bauchspeicheldrüse, die mit einer übermäßigen Aufnahme von Stärke und Zucker in den menschlichen Körper einhergeht. Dies bedeutet, dass kein übermäßiger Gebrauch der Produkte erforderlich ist. Weiß um keine zusätzlichen Pfunde zuzunehmen und die Bauchspeicheldrüse nicht zu belasten.

Mineralien wie Vanadium und Chrom sowie Vitamin B3 (Niacin) verbessern die Funktion der Bauchspeicheldrüse. Die zusätzliche Einnahme dieser Substanzen als Teil von Vitamin-Mineral-Komplexen trägt sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von Funktionsstörungen der Bauchspeicheldrüse bei.

Hormone und Gewicht: Schilddrüsenhormone

Die Kurznamen dieser von der Schilddrüse produzierten Hormone ähnlicher Natur sind T1, T2, T3, T4.

Werden diese Hormone nicht ausreichend produziert, lässt die Funktion der Schilddrüse nach, was zu einer Reihe zusätzlicher Pfunde führt. Auch eine erhöhte Produktion dieser Hormone (Überfunktion der Schilddrüse) führt zu Störungen.

Für eine ausgewogene Funktion der Schilddrüse wird Jod benötigt, das mit der Nahrung in Form von Jodsalz sowie als Bestandteil von Vitamin-Mineral-Komplexen und jodhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln in den Körper gelangt. Auch Jod in Kombination mit Selen ist sinnvoll.

Wer eine Schilddrüsenunterfunktion hat, sollte Erdnüsse und Sojaprodukte aus seiner Ernährung streichen. Es ist wichtig zu wissen, dass Stress das Gleichgewicht der Schilddrüsenhormone negativ beeinflusst.

Hormone und Gewicht: Ghrelin

Dieses Hormon wird vom Magen produziert und sendet Hungersignale an das Gehirn. Die Produktion von Ghrelin führt zu einem erhöhten Kalorienverbrauch. Die Produktion dieses Hormons wird durch Fruktose angeregt, die besonders häufig in Maissirup, Fruchtsäften und kohlensäurehaltigen Getränken vorkommt. So führt der regelmäßige Verzehr von fruktosereichen Lebensmitteln zu einer Zunahme des Hungers und in der Folge zu übermäßigem Essen.

Aus all dem können wir schließen, dass übergewichtigen Menschen und solchen, denen eine Diät nicht hilft, eine Blutuntersuchung des Hormonspiegels empfohlen wird. Und wenn ein Mangel an einem der Hormone festgestellt wird, reicht es oft aus, die Ernährung und den Lebensstil umzustellen und mit der Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen nach ärztlicher Verordnung zu beginnen.


C006/1223

Der menschliche Körper ist sehr komplex. Neben den Hauptorganen enthält der Körper weitere ebenso wichtige Elemente des Gesamtsystems. Solchen wichtige Elemente Hormone sind ebenfalls enthalten. Denn sehr oft geht diese oder jene Krankheit gerade mit einem erhöhten oder umgekehrt verminderten Hormonspiegel im Körper einher.

Lassen Sie uns herausfinden, was Hormone sind, wie sie funktionieren und welche Art von Hormonen sie haben chemische Zusammensetzung, was sind die wichtigsten Arten von Hormonen, welche Wirkung haben sie auf den Körper, welche Folgen können sich aus ihrer Fehlfunktion ergeben und wie können Pathologien beseitigt werden, die durch ein hormonelles Ungleichgewicht entstehen?

Was sind Hormone?

Menschliche Hormone sind biologisch aktive Substanzen. Was ist das? Dabei handelt es sich um chemische Substanzen, die der menschliche Körper enthält und die bei geringem Gehalt eine sehr hohe Aktivität aufweisen. Wo werden sie produziert? Sie werden in den Zellen der endokrinen Drüsen gebildet und funktionieren darin. Diese beinhalten:

  • Hypophyse;
  • Hypothalamus;
  • Zirbeldrüse;
  • Schilddrüse;
  • Epithelkörper;
  • Thymusdrüse– Thymusdrüse;
  • Pankreas;
  • Nebennieren;
  • Gonaden.

Auch einige Organe können an der Produktion des Hormons beteiligt sein, wie zum Beispiel: Nieren, Leber, Plazenta bei Schwangeren, Magen-Darm-Trakt und andere. Der Hypothalamus, ein Zweig des Haupthirns, koordiniert die Funktion von Hormonen kleine Größe(Foto unten).

Hormone werden durch das Blut transportiert und regulieren bestimmte Stoffwechselvorgänge sowie die Funktion bestimmter Organe und Systeme. Alle Hormone sind spezielle Substanzen, die von den Körperzellen erzeugt werden, um andere Körperzellen zu beeinflussen.

Die Definition von „Hormon“ wurde erstmals 1902 in England von W. Bayliss und E. Starling in ihren Werken verwendet.

Ursachen und Anzeichen eines Hormonmangels

Manchmal kann es aus verschiedenen negativen Gründen zu einer Störung der stabilen und kontinuierlichen Funktion von Hormonen kommen. Zu diesen ungünstigen Gründen gehören:

  • Veränderungen innerhalb einer Person aufgrund des Alters;
  • Krankheiten und Infektionen;
  • emotionale Unterbrechungen;
  • Klimawandel;
  • ungünstige Umweltsituation.

Der männliche Körper ist hormonell stabiler als der weibliche. Ihr Hormonspiegel kann sich periodisch ändern, sowohl unter dem Einfluss der oben aufgeführten allgemeinen Gründe als auch unter dem Einfluss von Prozessen, die nur dem weiblichen Geschlecht innewohnen: Menstruation, Wechseljahre, Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und andere Faktoren.

Die folgenden Anzeichen deuten darauf hin, dass im Körper ein Hormonungleichgewicht aufgetreten ist:

  • Schwäche;
  • Krämpfe;
  • Kopfschmerzen und Ohrensausen;
  • Schwitzen

Auf diese Weise, Hormone V Körper Ein Mensch ist ein wichtiger Bestandteil und integraler Bestandteil seines Funktionierens. Die Folgen eines hormonellen Ungleichgewichts sind enttäuschend und die Behandlung ist langwierig und teuer.

Die Rolle von Hormonen im menschlichen Leben

Alle Hormone sind zweifellos sehr wichtig für das normale Funktionieren des menschlichen Körpers. Sie beeinflussen viele Prozesse, die im menschlichen Individuum ablaufen. Diese Substanzen befinden sich vom Moment der Geburt bis zum Tod im Menschen.

Aufgrund ihrer Anwesenheit haben alle Menschen auf der Erde ihre eigenen Größen- und Gewichtsindikatoren, die sich von anderen unterscheiden. Diese Substanzen beeinflussen die emotionale Komponente des menschlichen Individuums. Außerdem steuern sie über einen langen Zeitraum die natürliche Reihenfolge der Vermehrung und Reduktion von Zellen im menschlichen Körper. Sie koordinieren die Bildung der Immunität, stimulieren sie oder unterdrücken sie. Sie üben auch Druck auf die Reihenfolge der Stoffwechselprozesse aus.

Mit ihrer Hilfe ist es für den menschlichen Körper einfacher, damit umzugehen physische Aktivität und alle stressigen Momente. Zum Beispiel, dank Adrenalin, eine Person in einer schwierigen und gefährliche Situation spürt einen Kraftschub.

Auch Hormone haben einen erheblichen Einfluss auf den Körper einer schwangeren Frau. So bereitet sich der Körper mit Hilfe von Hormonen auf eine erfolgreiche Geburt und Betreuung des Neugeborenen, insbesondere auf die Einleitung der Laktation, vor.

Auch der Moment der Empfängnis und allgemein die gesamte Fortpflanzungsfunktion hängen von der Wirkung von Hormonen ab. Wenn der Gehalt dieser Substanzen im Blut ausreichend ist, tritt sexuelles Verlangen auf, und wenn er niedrig und unzureichend ist das erforderliche Minimum– Die Libido nimmt ab.

Klassifizierung und Arten von Hormonen in der Tabelle

Die Tabelle zeigt die Klassifizierung der Hormone.

Die folgende Tabelle enthält die wichtigsten Arten von Hormonen.

Liste der Hormone Wo werden sie produziert? Funktionen von Hormonen
Östron, Follikulin (Östrogen) Sorgt für eine normale Entwicklung Weiblicher Körper, hormoneller Hintergrund
Östriol (Östrogen) Gonaden und Nebennieren Es wird während der Schwangerschaft in großen Mengen produziert und ist ein Indikator für die Entwicklung des Fötus.
Östradiol (Östrogen) Gonaden und Nebennieren Bei Frauen: Gewährleistung der Fortpflanzungsfunktion. Bei Männern: Verbesserung
Endorphin Hypophyse, Zentralnervensystem, Nieren, Verdauungssystem Den Körper auf die Wahrnehmung einer Stresssituation vorbereiten und einen stabilen positiven emotionalen Hintergrund schaffen
Thyroxin Schilddrüse Sorgt für einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel und beeinflusst die Arbeit Nervensysteme s, verbessert die Herzfunktion
Thyrotropin (Thyrotropin, Schilddrüsen-stimulierendes Hormon) Hypophyse Beeinflusst die Funktion der Schilddrüse
Thyrocalcitonin (Calcitonin) Schilddrüse Versorgt den Körper mit Kalzium, sorgt für Knochenwachstum und Regeneration bei verschiedenen Arten von Verletzungen
Testosteron Männliche Hoden Das wichtigste Sexualhormon bei Männern. Verantwortlich für die Funktion der männlichen Fortpflanzung. Bietet einem Mann die Möglichkeit, Nachkommen zu hinterlassen
Serotonin Zirbeldrüse, Darmschleimhaut Das Hormon des Glücks und der Ruhe. Schafft ein günstiges Umfeld, fördert Guter Schlaf und Wohlbefinden. Verbessert die Fortpflanzungsfunktion. Hilft, die psycho-emotionale Wahrnehmung zu verbessern. Es hilft auch, Schmerzen und Müdigkeit zu lindern.
Sekretin Dünndarm, Zwölffingerdarm, Darm Reguliert den Wasserhaushalt im Körper. Auch die Funktion der Bauchspeicheldrüse hängt davon ab
Entspannen Eierstock, Gelbkörper, Plazenta, Uterusgewebe Den Körper einer Frau auf die Geburt vorbereiten, den Geburtskanal formen, die Beckenknochen erweitern, den Gebärmutterhals öffnen und den Uterustonus reduzieren
Prolaktin Hypophyse Wirkt als Regulator des Sexualverhaltens und verhindert bei Frauen während der Stillzeit den Eisprung und die Produktion von Muttermilch
Progesteron Corpus luteum einer Frau Schwangerschaftshormon
Parathormon (Parathormon, Parathyrin, PTH) Nebenschilddrüse Reduziert bei Mangel die Ausscheidung von Kalzium und Phosphor aus dem Körper über den Urin; bei einem Überschuss an Kalzium und Phosphor wird es abgelagert
Pankreozymin (CCK, Cholecystokinin) Zwölffingerdarm und Jejunum Stimuliert die Bauchspeicheldrüse, beeinflusst die Verdauung, verursacht ein Gefühl
Oxytocin Hypothalamus Die Wehen der Frau, die Stillzeit, die Manifestation von Zuneigungs- und Vertrauensgefühlen
Noradrenalin Nebennieren Wuthormon sorgt für die Reaktion des Körpers im Gefahrenfall, erhöht die Aggressivität, verstärkt Gefühle von Schrecken und Hass
Zirbeldrüse Reguliert den zirkadianen Biorhythmus und das Schlafhormon
Melanozyten-stimulierendes Hormon (Intermedin, Melanotropin). Hypophyse Hautpigmentierung
Luteinisierendes Hormon (LH) Hypophyse Bei Frauen beeinflusst es Östrogene, sorgt für den Prozess der Follikelreifung und den Beginn des Eisprungs.
Lipocain Pankreas Verhindert Fettleber, fördert die Phospholipid-Biosynthese
Leptin Magenschleimhaut, Skelettmuskulatur, Plazenta, Milchdrüsen Das Sättigungshormon hält das Gleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und -verbrauch aufrecht, unterdrückt den Appetit und übermittelt Informationen über das Körpergewicht und den Fettstoffwechsel an den Hypothalamus
Corticotropin (adrenocorticotropes Hormon, ACTH) Hypothalamus-Hypophysen-Region des Gehirns Regulierung der Funktionen der Nebennierenrinde
Corticosteron Nebennieren Regulierung von Stoffwechselprozessen
Kortison Nebennieren Synthese von Kohlenhydraten aus Proteinen, hemmt lymphatische Organe (Wirkung ähnlich wie Cortisol)
Cortisol (Hydrocortison) Nebennieren Aufrechterhaltung des Energiegleichgewichts, Aktivierung des Glukoseabbaus, Speicherung in Form von Glykogen in der Leber als Reservestoff für Stresssituationen
Insulin Pankreas Die Aufrechterhaltung eines niedrigen Blutzuckerspiegels wirkt sich auf andere Stoffwechselprozesse aus
Dopamin (Dopamin) Gehirn, Nebennieren, Bauchspeicheldrüse Verantwortlich für das Vergnügen, für die Regulierung intensiver Aktivität, für die Verbesserung des Gedächtnisses, des Denkens, der Logik und der Intelligenz.

Koordiniert auch den Tagesablauf: Zeit zum Schlafen und Zeit zum Wachsein.

Wachstumshormon (Somatotropin) Hypophyse Sorgt für lineares Wachstum bei Kindern und reguliert Stoffwechselprozesse
Gonadotropin-Releasing-Hormon (Gonadotropin-Releasing-Hormon) Vorderer Hypothalamus Beteiligt sich an der Synthese anderer Sexualhormone, am Follikelwachstum, reguliert den Eisprung, unterstützt den Prozess der Bildung des Corpus luteum bei Frauen und die Prozesse der Spermatogenese bei Männern
Choriongonadotropin Plazenta Verhindert die Resorption des Gelbkörpers, normalisiert den Hormonspiegel der schwangeren Frau
Glucagon Bauchspeicheldrüse, Magen- und Darmschleimhaut Durch die Aufrechterhaltung des Zuckergleichgewichts im Blut wird sichergestellt, dass Glukose aus Glykogen in das Blut gelangt
Vitamin-D Leder Koordiniert den Prozess der Zellreproduktion. Beeinflusst ihre Synthese.

Fatburner, Antioxidans

Vasopressin

(ADH)

Hypothalamus Regulierung der Wassermenge im Körper
Vagotonin Pankreas Erhöhter Tonus und erhöhte Aktivität der Vagusnerven
Anti-Müller-Hormon (AMH) Geschlechtsdrüsen Sorgt für die Schaffung eines Systems der Fortpflanzung, Spermatogenese und des Eisprungs.
Androstendion Eierstöcke, Nebennieren, Hoden Dieses Hormon geht der Entstehung von Hormonen mit verstärkter Wirkung von Androgenen voraus, die anschließend in Östrogene und Testosteron umgewandelt werden.
Aldosteron Nebennieren Die Wirkung besteht darin, den Mineralstoffwechsel zu regulieren: Es erhöht den Natriumgehalt und verringert die Kaliumzusammensetzung. Es erhöht auch den Blutdruck.
Adrenocorticotropin Hypophyse Die Wirkung besteht darin, die Produktion von Nebennierenhormonen zu kontrollieren
Adrenalin Nebennieren Manifestiert sich in emotional schwierigen Situationen. Wirkt als zusätzliche Kraft im Körper. Versorgt eine Person mit zusätzlicher Energie, um bestimmte kritische Aufgaben auszuführen. Dieses Hormon geht mit Gefühlen von Angst und Wut einher.

Grundlegende Eigenschaften von Hormonen

Unabhängig von der Klassifizierung der Hormone und ihren Funktionen haben sie alle eine allgemeine Zeichen. Haupteigenschaften von Hormonen:

  • biologische Aktivität trotz geringer Konzentration;
  • Abgeschiedenheit des Handelns. Wenn in einigen Zellen ein Hormon gebildet wird, heißt das nicht, dass es diese bestimmten Zellen reguliert;
  • begrenzte Aktion. Jedes Hormon spielt seine streng zugewiesene Rolle.

Wirkmechanismus von Hormonen

Die Art der Hormone beeinflusst ihren Wirkmechanismus. Im Allgemeinen besteht diese Wirkung jedoch darin, dass Hormone, die durch das Blut transportiert werden, Zielzellen erreichen, in sie eindringen und ein Trägersignal vom Körper übertragen. In diesem Moment treten Veränderungen in der Zelle auf, die dem empfangenen Signal zugeordnet ist. Jedes spezifische Hormon verfügt über seine eigenen spezifischen Zellen in den Organen und Geweben, auf die es abzielt.

Einige Arten von Hormonen binden an Rezeptoren, die sich innerhalb der Zelle befinden, in den meisten Fällen im Zytoplasma. Zu diesen Typen gehören solche mit lipophilen Eigenschaften von Hormonen und Hormonen, die von der Schilddrüse produziert werden. Aufgrund ihrer Fettlöslichkeit dringen sie leicht und schnell in das Zytoplasma der Zelle ein und interagieren mit Rezeptoren. Da sie sich jedoch nur schwer in Wasser lösen, müssen sie sich an Trägerproteine ​​binden, um sich durch das Blut zu bewegen.

Andere Hormone können sich in Wasser lösen und müssen sich daher nicht an Trägerproteine ​​binden.

Diese Substanzen wirken auf Zellen und Körper im Moment der Verbindung mit Neuronen, die sich im Zellkern sowie im Zytoplasma und auf der Ebene der Membran befinden.

Für ihre Arbeit ist eine Zwischenverbindung erforderlich, die eine Antwort der Zelle liefert. Sie werden vorgestellt:

  • zyklisches Adenosinmonophosphat;
  • Inosittriphosphat;
  • Calciumionen.

Aus diesem Grund wirkt sich ein Kalziummangel im Körper negativ auf die Hormone im menschlichen Körper aus.

Nachdem das Hormon das Signal übermittelt hat, wird es abgebaut. Es kann an folgenden Stellen geteilt werden:

  • in der Zelle, in die er zog;
  • in Blut;
  • in der Leber.

Oder es kann zusammen mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden werden.

Chemische Zusammensetzung von Hormonen

Von Bestandteile Chemie lassen sich vier Hauptgruppen von Hormonen unterscheiden. Unter ihnen:

  1. Steroide (Cortisol, Aldosteron und andere);
  2. bestehend aus Proteinen (Insulin und anderen);
  3. gebildet aus Aminosäureverbindungen (Adrenalin und andere);
  4. Peptid (Glucagon, Thyrocalcitonin).

Steroide können jedoch in Sexualhormone und Nebennierenhormone unterteilt werden. Und die Geschlechter werden eingeteilt in: Östrogen – weiblich Und Androgene – männlich. Östrogen enthält 18 Kohlenstoffatome in einem Molekül. Betrachten Sie als Beispiel Östradiol, das solche Eigenschaften hat chemische Formel: C18H24O2. Anhand der Molekülstruktur lassen sich die Hauptmerkmale identifizieren:

  • der molekulare Inhalt enthält das Vorhandensein von zwei Hydroxylgruppen;
  • Aufgrund seiner chemischen Struktur kann Östradiol entweder einer Gruppe von Alkoholen oder einer Gruppe von Phenolen zugeordnet werden.

Androgene zeichnen sich durch ihre spezifische Struktur aus, die auf das Vorhandensein eines Kohlenwasserstoffmoleküls wie Androstan in ihrer Zusammensetzung zurückzuführen ist. Die Vielfalt der Androgene wird durch folgende Typen repräsentiert: Testosteron, Androstendion und andere.

Der Name, den die Chemie gibt Testosteron - siebzehn-hydroxy-vier-androsten-trion, A Dihydrotestosteron - siebzehn-hydroxyandrostan-trion.

Aufgrund der Zusammensetzung von Testosteron können wir schließen, dass es sich bei diesem Hormon um einen ungesättigten Ketonalkohol handelt und Dihydrotestosteron und Androstendion offensichtlich Produkte seiner Hydrierung sind.

Aus dem Namen Androstendiol folgt, dass es einer Gruppe mehrwertiger Alkohole zugeordnet werden kann. Auch aus dem Namen können wir auf den Sättigungsgrad schließen.

Als geschlechtsbestimmendes Hormon sind Progesteron und seine Derivate ebenso wie Östrogene ein frauenspezifisches Hormon und gehören zu den C21-Steroiden.

Bei der Untersuchung der Struktur des Progesteronmoleküls wird deutlich, dass dieses Hormon zur Ketongruppe gehört und sein Molekül zwei Carbonylgruppen enthält. Zusätzlich zu den Hormonen, die für die Entwicklung der Geschlechtsmerkmale verantwortlich sind, umfassen Steroide die folgenden Hormone: Cortisol, Corticosteron und Aldosteron.

Wenn wir die Formelstrukturen der oben vorgestellten Typen vergleichen, können wir feststellen, dass sie sehr ähnlich sind. Die Ähnlichkeit liegt in der Zusammensetzung des Kerns, der vier Kohlenstoffzyklen enthält: drei mit sechs Atomen und einer mit fünf.

Die nächste Gruppe von Hormonen sind Aminosäurederivate. Sie beinhalten: Thyroxin, Adrenalin und Noradrenalin.

Peptidhormone sind in ihrer Zusammensetzung komplexer als andere. Eines dieser Hormone ist Vasopressin.

Vasopressin ist ein in der Hypophyse gebildetes Hormon, dessen relatives Molekulargewicht eintausendvierundachtzig beträgt. Darüber hinaus enthält es in seiner Struktur neun Aminosäurereste.

Glucagon, das in der Bauchspeicheldrüse vorkommt, ist ebenfalls eine Art Peptidhormon. Seine relative Masse übersteigt die relative Masse von Vasopressin um mehr als das Doppelte. Sie beträgt 3485 Einheiten, da ihre Struktur 29 Aminosäurereste enthält.

Glucagon enthält achtundzwanzig Gruppen von Peptiden.

Die Struktur von Glucagon ist bei allen Wirbeltieren nahezu gleich. Aus diesem Grund werden verschiedene Medikamente, die dieses Hormon enthalten, medizinisch aus der Bauchspeicheldrüse von Tieren hergestellt. Auch eine künstliche Synthese dieses Hormons unter Laborbedingungen ist möglich.

Ein höherer Gehalt an Aminosäureelementen umfasst Proteinhormone. In ihnen sind Aminosäureeinheiten zu einer oder mehreren Ketten verbunden. Beispielsweise besteht das Insulinmolekül aus zwei Polypeptidketten, die 51 Aminosäureeinheiten umfassen. Die Ketten selbst sind durch Disulfidbrücken verbunden. Humaninsulin hat ein relatives Molekulargewicht von fünftausendachthundertsieben Einheiten. Dieses Hormon hat homöopathische Bedeutung für die Entwicklung der Gentechnik. Deshalb wird es unter Laborbedingungen künstlich hergestellt oder aus Tierkörpern umgewandelt. Zu diesem Zweck war es notwendig, die chemische Struktur von Insulin zu bestimmen.

Antwort

Hormone - Dies sind biologisch aktive Substanzen, die von den endokrinen Drüsen sowie einigen Organen des exokrinen Systems produziert werden. Ihr Gehalt hat einen starken Einfluss auf die Funktion des menschlichen Körpers, da sie an vielen lebenswichtigen Prozessen in unserem Inneren beteiligt sind. Die Aktivitäten des Hormon- und Nervensystems sind untrennbar miteinander verbunden. Aufgrund ihrer chemischen Natur sind Hormone Proteine, Steroide, Aminosäurederivate und Peptide.

Hormoneller Hintergrund - eine Reihe von Hormonen im menschlichen Körper, deren Verhältnis und Menge sich unter dem Einfluss von inneren und äußeren Einflüssen ändert Außenumgebung. Zu Faktoren interne Umgebung Dazu gehören Alter, Emotionen, Krankheiten, Entwicklungsanomalien usw. Äußere Einflüsse werden durch klimatische Bedingungen, Ökologie, Strahlung usw. ausgeübt.

Es ist allgemein anerkannt, dass sich der Hormonspiegel einer Person im Alter von 25 und 45 Jahren ändert. Die Erklärung dafür ist einfach: altersbedingte Veränderungen im Körper. Und da jeder gesund sein möchte, müssen wir den Hormonspiegel ständig überwachen, unsere Ernährung richtig organisieren – so, dass es allen gut geht notwendige Vitamine und Mikroelemente gelangten in den Körper benötigte Mengen und pünktlich. Konsultieren Sie außerdem regelmäßig einen Arzt.

Da unser endokrines System jedoch sehr umfangreich ist, werden seine verschiedenen Organe oft von verschiedenen Spezialisten untersucht. Es stellt sich heraus, dass Ärzte einfach versuchen, „unseren Körper in Stücke zu reißen“. Aber jeder weiß: Was einem Organ passt, kann sich nachteilig auf ein anderes auswirken (wie man sagt: „Wir behandeln das eine, verkrüppeln das andere“). Und deshalb würde ich mir wirklich wünschen, dass Ärzte in Zukunft eine Alternative zu diesem Ansatz finden könnten, um einen Weg zu finden, ein so ernstes und wichtiges Problem wie den Hormonspiegel und seine Veränderungen im Laufe des Lebens ganzheitlich zu betrachten.

Das ist sicher vielen von euch aufgefallen andere Zeiten Wir fühlen uns jedes Jahr anders. Dies ist eine Folge von Veränderungen des Hormonspiegels. Mit Beginn des Winters verlangsamen sich beispielsweise viele Prozesse im menschlichen Körper (manche Organe scheinen in den Winterschlaf zu gehen!).

Mit Beginn des Frühlings kommt der Körper in Schwung, seine Aktivität nimmt zu und es wird deutlich mehr Energie benötigt. Diese Zeit ist durch eine hormonelle Explosion gekennzeichnet, die mit einer erhöhten Empfindlichkeit der Schmerzrezeptoren einhergeht.

Der Lebensstil und die Belastung des Körpers mögen gleich bleiben, aber ein Mensch empfindet anders, da hier die biologischen Gesetze, nach denen unser Körper lebt, die Hauptrolle spielen. Zu diesem Zeitpunkt beginnt ein Vitaminmangel aufzutreten.

Veränderungen des Hormonspiegels betreffen in der Regel sowohl Männer als auch Frauen. Letzteres übrigens umso mehr.

Es ist bekannt, dass Paare, die sich Nachwuchs wünschen, zunächst den Hormonspiegel im Körper in Ordnung bringen müssen. Erstens wird eine Frau während der Schwangerschaft weniger Schwierigkeiten haben; und zweitens steigt die Wahrscheinlichkeit, dass ein gesundes Baby zur Welt kommt (über die Beziehung). werdende Mutter und das Kind auf der Hormonebene erfahren Sie weiter unten).

Eine weitere Sache, die wir über den weiblichen Hormonspiegel sagen können, ist, dass er nicht konstant ist. Jeden Monat produziert unterschiedliche Mengen Hormone - es gibt keine spezifische Norm, weil unsere innere Organe keine Automaten.

Während der Schwangerschaft kommt es zu einem Anstieg des Hormonspiegels: größte Zahl Die Produktion von Hormonen erfolgt im ersten Trimester, die nächsten beiden sind nicht von heftigen Schwankungen geprägt, doch im Zeitraum vom vierten bis zum neunten Schwangerschaftsmonat beginnt sich der Körper der werdenden Mutter allmählich an das Niveau der ersten Wochen danach zu gewöhnen Konzeption.

Es gibt viele Drüsen in unserem Körper, die Hormone produzieren, aber die Schilddrüse und die Hypophyse können zu Recht als eine der wichtigsten bezeichnet werden. Die Hormone neigen dazu, hoch zu sein biologische Aktivität und sind direkt mit Proteinen verbunden. Sie werden im Körper in geringen Mengen gebildet – die Zahl geht auf Zehntelgramm (gemessen in Mikrogramm), sie wirken über das Blut, also humoral, auf den Körper. Ihre Wirkung hängt von vielen Bedingungen ab – dem rechtzeitigen Eintritt in den Körper aller lebenswichtige Vitamine; die erforderliche Konzentration an Kalium-, Kalzium-, Jod-, Phosphor- usw. Ionen. Daher ist z wichtige Rolle Die Ernährung spielt eine Rolle (zum Beispiel werden einige Aminosäuren von unserem Körper nicht synthetisiert, aber ihre Anwesenheit in der Nahrung, die wir essen, kann den Mangel ausgleichen).

Das endokrine System unseres Körpers besteht aus acht Teilen: Schilddrüse, Nebenschilddrüse, Bauchspeicheldrüse, Nebennieren und Fortpflanzungsorganen (Gonaden), Hypophyse, Thymusdrüse und Zirbeldrüse.

Sie alle erfüllen endokrine Funktionen. Ihre direkt voneinander abhängigen Aktivitäten gewährleisten die normale Funktion des Körpers. Jeder Teil hat seinen eigenen spezifische Funktion. Die Hypophyse ist für die Produktion von Hormonen verantwortlich, die die Aktivität der übrigen endokrinen Drüsen regulieren.

Schilddrüsenhormone regulieren die Prozesse des Wachstums, der Entwicklung und des Stoffwechsels in den Körperzellen. Die Nebenschilddrüse reguliert den Kalziumstoffwechsel im Körper. Die Nebennieren sind in zwei Abschnitte unterteilt, von denen jeder bestimmte Hormone produziert, die verschiedene Prozesse beeinflussen: Die Nebennierenrinde produziert Sexualhormone sowie Hormone, die den Protein-, Fett-, Mineralstoff- und Kohlenhydratstoffwechsel regulieren; im Mark - Adrenalin und Noradrenalin, die für die normale Funktion des Herzens, den Blutzuckerspiegel, die Körpertemperatur und den Körperdruck verantwortlich sind.

Pankreashormone beeinflussen den Stoffwechsel von Kohlenhydraten und anderen Substanzen im Körper. Die Gonaden sorgen für die Bildung von Keimzellen und die Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale. Die Zirbeldrüse (Zirbeldrüse) reguliert rhythmische oder zyklische Prozesse. Schließlich produziert die Thymusdrüse Hormone, die die Zellvermehrung ermöglichen Immunsystem. Jetzt können wir Ihnen mehr über jede Drüse erzählen

Die Hypophyse gilt als die „älteste“ Drüse unseres Körpers. Es befindet sich an der Basis des Gehirns. Die Hypophyse besteht aus drei Teilen, von denen jeder seine eigenen Hormone produziert. Die Hormone des Vorderlappens werden in zwei Gruppen eingeteilt: Tropenhormone und Prolaktinhormone. Prolaktin ist für das Wachstum der Brustdrüsen verantwortlich. Tropische Hormone ähneln Geweben und Organen.

Wiederum, tropische Hormone Es gibt verschiedene Arten. Somatotropin beispielsweise ist für die Bildung von Proteinen im Körper verantwortlich, erhöht dadurch das Körpergewicht und beeinflusst das Wachstum und die Entwicklung von Knorpel- und Knochengewebe. Reicht dies nicht aus, leidet die Person an sexueller Insuffizienz, und bei Jungen kommt die Abweichung doppelt so häufig vor wie bei Mädchen. Bei seinem Mangel wird auch Zwergwuchs beobachtet. Beeinflusst gonadotrope Hormone Der menschliche Körper produziert Sexualzellen: bei Männern Androgene, bei Frauen Östrogen, das die Produktion männlicher Hormone anregt. Schilddrüsenstimulierende Hormone sind schilddrüseneigene Hormone; ihr Mangel führt zu deren Atrophie.

Adrenocorticotrope Hormone (ACTH) sind Hormone, die die Aktivität der Nebennierenrinde beeinflussen; Dieses Hormon ist durch tägliche Schwankungen gekennzeichnet: Morgens wird es weniger produziert als abends. Der Zwischenlappen der Hypophyse produziert eine Art Hormon – Melanotropin (das für die Pigmentierung verantwortliche Hormon). Der Hinterlappen produziert Oxytocin ( interessante Funktion Das heißt, wenn der Unterhalt eines Mannes die Norm übersteigt, wählt er eine Freundin fürs Leben. Wenn also wenig Oxytocin vorhanden ist, wechseln die Begleiter sehr oft. Bei Frauen beeinflusst dieses Hormon die Muskeln der Gebärmutter und die Milchsekretion der Brustdrüse) und Antidiuretin (ein Hormon, das für die Urinsekretion und die Verengung der Blutgefäße verantwortlich ist; sein zweiter Name ist Vasopressin). Es lohnt sich, näher auf das letzte Hormon einzugehen: Bei seinem Mangel entwickelt sich Diabetes insipidus, begleitet von starkem Durst und Ausscheidung. große Menge Urin (4 Liter pro Tag oder mehr).