Copiii pot lua ulei de pește? Ulei de pește pentru copii: recenzii, instrucțiuni, contraindicații

Conţinut

Pentru a compensa deficitul de vitamine, pentru a îmbunătăți metabolismul lipidelor în dietă și pentru a întări organismul, uleiul de pește se ia sub formă de ulei sau capsule, un curs de aproximativ o lună. Utilizarea unui supliment alimentar biologic activ este indicată copiilor, ajută la evitarea rahitismului, reglarea metabolismului, promovarea creșterii și dezvoltării. Familiarizați-vă cu indicațiile, contraindicațiile și dozajul aportului de grăsimi.

Ulei de pește - instrucțiuni de utilizare

În farmacologie, acest tip de grăsime este înțeles ca un complex de vitamine de origine animală, care vizează normalizarea metabolismului grăsimilor:

• Medicamentul conține vitamine, acizi omega-3 (eicosapentaenoic și docosahexaenoic) care au proprietăți anticoagulante, antiplachetare, antiinflamatoare, imunomodulatoare, hipolipidemiante. Acesta din urmă se datorează normalizării conținutului de lipoproteine, modificărilor proprietăților membranelor celulare ale pielii, activității crescute a receptorilor membranari și normalizării metabolismului.
• Acțiunea antiplachetă este asociată cu o modificare a compoziției componentelor grase membranele celulare, trombocitele, care reduce conținutul de acid polinesaturat arahidonic din ele, afectează sinteza tromboxanului și a altor substanțe care sporesc agregarea.
• Proprietatea vasodilatatoare a medicamentului se datorează efectului asupra sintezei prostaglandinelor, care reglează tonusul vascular și contribuie la pierderea în greutate.

Beneficiile capsulelor de ulei de pește se datorează farmacocineticii sale:

1. Acizii grași intră în organism sub formă de triacilgliceroli, sunt hidrolizați în organism de enzimele lipază ale pancreasului și intestinului subțire și pătrund în epiteliul intestinal sub formă de formațiuni libere.
2. După oxidare, se transformă în chilomicroni, care acționează asupra circulației sistemice prin reglarea limfatică.
3. Datorită distrugerii chilomicronilor de către enzime, sunt eliberați acizi grași esențiali care acționează direct asupra membranelor celulelor corpului.

Compoziția și forma eliberării

Medicamentul este disponibil în două formate: capsule de 500, 250, 300 sau 800 mg și ulei purificat:

• Primele sunt capsule gelatinoase moi ovale elastice transparente, cu o cusătură, de culoare galben deschis. Înăuntru este un lichid uleios transparent galben cu un ușor miros de pește. Capsulele sunt ambalate în 10 bucăți în blistere din PVC sau aluminiu, într-o cutie de carton sunt de la 5 la 10 blistere.
• A doua opțiune pentru producerea capsulelor unui produs natural este ambalarea într-un pachet de 100 de bucăți.

Uleiul purificat sub formă lichidă este vândut în sticle de sticlă maro închis de 50 sau 100 ml. Compoziția uleiului de pește în capsule și flacoane.

Întărește imunitatea copilului tău moduri posibile este o obsesie pentru majoritatea părinților. Iar printre mijloacele disponibile și „testate”, uleiul de pește este în frunte. Conservatorii îl consideră aproape un panaceu. Argumentul lor principal este: „Nu degeaba toți copiii au fost hrăniți cu un remediu miraculos pe vremea URSS”.

Într-adevăr, așa a fost, amestecul urât a fost forțat voluntar să fie folosit în grădinițe până în 1970. Dar este necesar să oferim ulei de pește copiilor acum că farmaciștii au inventat o mulțime de suplimente de vitamine și medicamente care întăresc imunitatea? Mai mult, din cauza stării mediului, acest supliment natural, obținut în mod vechi, și-a pierdut o serie de proprietăți utile. Versiunile moderne sunt produse diferit. Există aproximativ o duzină de versiuni de la diferite companii farmaceutice în farmacii. Care este de preferat? Oferim răspunsuri la aceste și alte întrebări tematice.

Care sunt beneficiile uleiului de pește pentru copii? Indicatii si contraindicatii

Primul fapt care necesită atenție este compoziția. Cele mai valoroase componente: acizi grași polinesaturați (eicosapentaenoic și docosahexaenoic), vitamine din grupele A (retinol) și D (ergocalciferol), antioxidanți.

Subliniem următoarea nuanță: această combinație de substanțe utile este unică.

Întrucât puțini părinți înțeleg sensul termenilor chimici, să aruncăm o privire mai atentă la motivul pentru care copiii au nevoie de ulei de pește.

• Acidul docosahexaenoic este necesar pentru dezvoltarea sistemului nervos central și a retinei, stimulează circulația sângelui în creier. Deficiența acestui element în organism este asociată cu tulburări nevrotice, atenție distrasă.
• Acidul eicosapentaenoic normalizează nivelul sucului gastric, mărește secreția biliară, întărește sistemul imunitar. Cu o lipsă de copii ei obosesc rapid, devin somnoroși și distrași.
• Lipsa vitaminei D în organism este plină de un diagnostic teribil - rahitismul. Această componentă îmbunătățește, de asemenea, coagularea sângelui, care este necesară pentru dezvoltarea celulelor.
• Retinolul este „responsabil” pentru starea pielii, a părului, a unghiilor, a activității tractului digestiv și sistemele respiratorii uh, viziune.

Cu toate acestea, indicația pentru utilizarea uleiului de pește de către copii este formulată de singurul termen medical - hipovitaminoză.

Și acum, atenție lista de contraindicatii:

• alergie la componentele medicamentului;
• hipercalcemie;
• hipercalciurie;
• probleme endocrinologice;
• inflamație acută a pielii;
• patologii renale și hepatice;
• tuberculoză.

La ce vârstă poate fi dat ulei de pește copiilor?

Instrucțiunile pentru suplimentul sub formă de capsule precizează de obicei: de la 7 ani (mai rar - de la 4). Acest moment este confuz pentru mulți. Apar întrebări: de ce este prescris uleiul de pește copiilor sub 3 ani, iar în unele cazuri chiar și sugarilor?

Pediatrii permit utilizarea formei lichide a agentului în cauză de la vârsta de o lună. Cu toate acestea, trebuie administrat bebelușilor strict conform indicațiilor (cu hipovitaminoză) și numai într-o doză ajustată de medici.

Ca imunostimulant, utilizați strict în conformitate cu instrucțiunile.

Uleiul de pește, care este mai bun: soiuri și reguli de utilizare

Mai întâi, să facem un extras din clasificare.

1. Materia primă pentru o componentă valoroasă poate fi:

- ficat de cod (nu este de dorit să cumpărați un astfel de aditiv, deoarece sursa primară absoarbe componente dăunătoare din habitat);

- carne de pește de diferite soiuri (conținutul său, în comparație cu opțiunea de mai sus, este mai puțin util, dar nu atât de toxic).

1. În funcție de forma de eliberare a suplimentelor alimentare, se întâmplă:

- lichid;

- încapsulat.

Aceste nuanțe + metoda de obținere sunt indicate în instrucțiuni.

Ulei de pește lichid Conceput pentru copii de la vârsta de patru săptămâni. Este adesea recomandat copiilor născuți prematur. O caracteristică neplăcută a acestei forme de eliberare este un chihlimbar specific. Doze standard:

• cel mai mic: până la 5 picături dimineața și seara;
• de la 6 luni: o linguriță pe zi, după un an frecvența consumului crește de două ori, de la șapte ani la trei.

Bea în timp ce mănânci. Durata cursului terapeutic nu este mai mare de trei luni. Nuanțele sunt ajustate individual.

De la vârsta de 7 ani prescris mai des capsule de ulei de pește. Beneficiile pentru copii sunt aceleași ca și forma lichidă, dar această opțiune este mai ușor de dozat și de băut (niciuna miros urât). Minus - coajă de gelatină greu de înghițit. Tarif unic - 1-4 bucăți (în funcție de ambalaj). Medicamentul se administrează bebelușilor imediat după masă, cu multă apă (de masă sau filtrată, temperatura camerei). Este important să vă asigurați că copilul nu conduce capsula cu limba și nu o mestecă, ci o înghite imediat. Durata minimă a cursului este de o lună.

Medicii avertizează: acest supliment este contraindicat în hipervitaminoză, nu se combină bine cu barbiturice, glucocorticoizi și anticonvulsivante. O supradoză afectează negativ starea de spirit și funcționarea principalelor sisteme ale corpului.

Ce ulei de pește să alegi

Pentru ca cititorii să nu se piardă la ghișeele farmaciilor, vă oferim o prezentare generală a celor mai populare opțiuni. În plus, oferim informații despre indicatorii de preț mediu, recenzii ale părinților.

Ulei de pește norvegian pentru copii: Carlson Labs, Norsk Barne Tran (1100 de ruble). Aceste medicamente sunt considerate cele mai bune, prietenoase cu mediul. Forma de eliberare - sirop, al doilea medicament conține aromă de lămâie și extracte din plante. Dozele sunt pe etichetă. 85% dintre părinți din recenzii au evaluat aceste opțiuni cu un „5” solid.

Numărul 2 în popularitate - "mușcător"- ulei de peste pentru copii sub forma de capsule. Prețul unui pachet (60 sau 90 de bucăți de 0,5 g fiecare) variază între 200-300 de ruble. Instrucțiunile indică faptul că suplimentele alimentare trebuie absorbite sau mestecate. Conține aromă tutti frutti. 90 din 100 de părinți din recenzii notează o combinație unică: beneficii + disponibilitate + gust plăcut. Restul de 10 se plâng că capsulele au o ușoară aromă de pește, susțin prețuri mari.

Biafishenol- o versiune mai ieftină de la un producător intern. Prețul unui pachet (100 de bucăți de 0,35 g fiecare) este de 125 de ruble. Nu tuturor le place această opțiune din cauza caracteristicilor de dozare. Norma zilnică pentru bebelușii de 3-6 ani este de 12 capsule (4 buc / de 3 ori). De la vârsta de 7 ani, doza se dublează. Evaluat de părinți la „4-”.

Solgar- ulei de peste pentru copii de la brandul american-producator de suplimente alimentare premium. Prețul unei sticle (100 de bucăți) este de 2000 de ruble. Capsulele sunt făcute sub formă de pește auriu, în compoziție există un aditiv de fructe. Potrivit recenziilor a 99% dintre utilizatori, el are doar un minus - un preț prea scump. Unitățile se plâng că coaja este greu de mestecat.

Ulei de pește finlandez pentru copii Moller(700-800 ruble) este un sirop fără aditivi sau cu o ușoară aromă de lămâie (sticlă de 250 ml). Noi întâlnim rar la vânzare. Principalul dezavantaj este lipsa instrucțiunilor în limba rusă. În acest sens, există neînțelegeri în ceea ce privește doza și perioada de valabilitate. Medicii recomandă să acționați conform standardului: dați o linguriță, păstrați la frigider nu mai mult de 3 luni după imprimare.

Ce medicament sa aleg? Decideți după consultarea cu medicul pediatru.

Uleiul de pește este folosit de 150 de ani. Acest produs natural, unic prin compoziția sa, este o sursă de acizi grași polinesaturați (omega-6 și omega-3) pentru organism, dar aceștia nu sunt sintetizați chiar în organism.

Potrivit statisticilor, popoarele a căror hrană principală este mult mai puțin bolile cardiovasculare.

Desigur, puteți obține aceste ingrediente esențiale din alimente. Pentru a face acest lucru, merită să includeți în dieta copilului până la 350 g pe zi 2-3 r. in saptamana. Cele mai bogate specii de pești în acizi grași sunt păstrăvul de lac, tonul, somonul, heringul, bibanul de mare, macroul, anghila, eglefinul. Nu este recomandat să utilizați katran. Aparține genului rechinului, se hrănește cu deșeuri și, prin urmare, conține substanțe toxice care sunt dăunătoare sănătății.

Sunt nuci, seminte de in si de dovleac, uleiuri (masline, in, soia, rapita, dovleac).

Cu toate acestea, nu în fiecare familie este posibil să se folosească atât de des astfel de soiuri de pește. Da, iar peștele poate conține substanțe toxice din cauza poluării mărilor și oceanelor. De asemenea, copilul nu va mânca suficiente uleiuri pentru a furniza organismului acizi grași. Prin urmare, va trebui să vă mulțumiți cu ulei de pește. Acesta din urmă conține:

• acizi grași esențiali polinesaturați (omega-6 și omega-3);
• acizi oleic și palmitic;
• vitamine liposolubile E,;
• oligoelemente (fosfor, brom, seleniu, mangan, clor, magneziu etc.).

Este uleiul de pește bun pentru copii?

Impactul asupra organismului tuturor acestor substanțe este foarte mare, mai ales în copilărie. Acizii grași polinesaturați sunt implicați în procesele metabolice, dilată vasele de sânge, promovează procesele metabolice în țesuturile creierului.

Aceste modificări îmbunătățesc activitatea creierului, contribuie la dezvoltarea mentală a copilului, măresc coeficientul intelectual. Copiii își îmbunătățesc capacitatea de a înțelege și de a asimila mai bine informațiile.

Copiii hiperactivi devin mai asidui, capacitatea de concentrare crește. Bebelușul se dezvoltă mai repede abilități motorii fine pixuri. Copiii învață să scrie și să citească mai repede, obosesc mai puțin.

Observațiile clinice au arătat că bebelușii care au rămas în urmă în dezvoltare timp de șase luni și-au ajuns din urmă cu semenii lor după un curs de trei luni în care au luat ulei de pește.

Schimbările psiho-emoționale devin și ele vizibile: acizii grași previn stresul. Acest efect este asociat cu stimularea producției de substanță biologic activă serotonina, care este numită și hormonul fericirii. Datorită acestui fapt, uleiul de pește îmbunătățește starea de spirit, ceea ce este deosebit de important pentru depresia în adolescență.

Băieții moderni sunt adesea dependenți de fast-food. Un hamburger sau un sandviș cu apă dulce carbogazoasă contribuie la tulburările metabolice și la dezvoltarea obezității. Uleiul de pește va ajuta la scăderea nivelului sanguin al acestor copii, omega-3 va arde grăsimile saturate și va ajuta la normalizarea greutății corporale. În multe țări foarte dezvoltate, acizii grași sunt adăugați la produse (margarină, unt).

Influența acizilor grași asupra sistemului imunitar este de asemenea neprețuită: întăresc sistemul imunitar, previn dezvoltarea alergiilor, astmului, reduc reacțiile inflamatorii și cresc rezistența la infecții. Această acțiune a uleiului de pește este asociată cu stimularea producției de prostaglandine (substanțe biologic active asemănătoare grăsimilor cu o funcție diversă în organism).

Vitaminele din uleiul de pește sunt, de asemenea, destul de benefice pentru copii. , de exemplu, la sugari previne dezvoltarea rahitismului. În plus, este necesar pentru absorbția și reglarea metabolismului fosforului și calciului. Vitamina D este cea care este responsabilă pentru creșterea și mineralizarea dinților și oaselor, formarea normală a scheletului. Cu o deficiență de calciferol, oasele se înmoaie și se deformează, formarea smalțului dentar este perturbată, crește excitabilitatea nervoasă și disponibilitatea convulsivă.

Este necesar pentru buna funcționare a organelor de vedere, capacitatea de vedere pe timp de noapte și percepție culorile lumea înconjurătoare. Elimină fragilitatea părului și a unghiilor, îmbunătățește starea pielii și a mucoaselor sistemului digestiv și respirator. Retinolul favorizează vindecarea rănilor atunci când pielea este deteriorată.

Vitamina E are un efect antioxidant pronunțat, adică neutralizează radicalii liberi care se formează în timpul metabolismului, cu alergii și cu o reacție inflamatorie. Vitamina ajută la reducerea riscului de a dezvolta boli maligne. Este necesar pentru adolescenți în timpul formării funcției sexuale. în această etapă poate duce la ciclu menstrual la fete și infertilitatea în viitorul lor.

Care dintre copii este indicat pentru utilizarea uleiului de pește?

Uleiul de pește este aprobat pentru utilizare de către copiii de orice vârstă. Despre caracteristicile utilizării sale la sugari, vezi mai jos.

Indicații pentru utilizarea uleiului de pește:

• prevenirea rahitismului;
• încălcări ale dezvoltării fizice, tulburări de creștere;
• încălcarea dezvoltării neuropsihice;
• hiperactivitatea copilului;
• convulsii frecvente;
• tulburări de memorie;
• tulburare de deficit de atenție la un copil;
• copii bolnavi adesea și pe termen lung;
• boli alergice;
• tulburări de vedere și boli oculare;
• stări depresive;
• tulburari ale somnului;
• agresivitate, iritabilitate;
• hemofilie;
• hipovitaminoză (deficit de vitamine A și D);
• obezitatea;
• defecte cardiace congenitale;
• scăderea imunității;
• tratamentul arsurilor și rănilor;
• perioada postoperatorie;
• piele uscata.

În oricare dintre aceste condiții, uleiul de pește va avea un efect benefic. Dar totuși, este mai bine să consultați un medic înainte de a începe să îl utilizați și să convineți asupra dozei și duratei medicamentului.

Există contraindicații pentru uleiul de pește?

În ciuda faptului că uleiul de pește este un produs natural, medicamentul are contraindicații.

Acestea includ:

• intoleranță individuală la pește și;
• diabet congenital;
• funcție crescută glanda tiroida;
• boli ale stomacului;
• boli hepatice și boli biliare;
• nefrolitiază și insuficiență renală;
• hipervitaminoza;
• colecistită cronică în stadiul acut;
• pancreatită cronică în stadiul acut;
• distonie vegetovasculară cu tendință de scădere a tensiunii arteriale;
• tuberculoză activă;
• sângerare crescută;
• vătămare gravă.

Ar trebui să dau ulei de pește bebelușilor?

În primul an de viață al unui copil, uleiul de pește trebuie prescris numai de un medic. Aceasta ține cont de închiderea fontanelelor de pe capul bebelușului și de caracteristicile metabolismului fosfor-calciu. Dacă îi dați copilului ulei de pește necontrolat, atunci fontanela se poate închide devreme, ceea ce va afecta negativ dezvoltarea creierului.

Copiii hrăniți cu formule trebuie să prescrie ulei de pește, deoarece. Acest lucru amenință să rămână în urmă dezvoltare mentalăîn viitor, în special la copiii prematuri.

Prin urmare, dacă copilul nu primește lapte matern și este prea devreme pentru el să introducă peștele în alimentație, singura cale de ieșire din situație este să prescrie ulei de pește. Pediatrul special pentru fiecare copil va determina doza de medicament și durata cursului. De obicei este prescris de la vârsta de 4 săptămâni a copilului.

Care ulei de pește este cel mai bun? Cum să-l aleg?

Uleiul de pește este un lichid uleios limpede, galben deschis, cu un gust și un miros caracteristic. Anterior, uleiul de pește era preparat numai din ficatul de pește (familia codului). Dar ficatul este un organ care acumulează substanțe nocive, toxine, otrăvuri. Și întrucât mările și oceanele sunt în prezent puternic poluate, acest lucru afectează și calitatea uleiului de pește obținut. Acum, alături de metoda anterioară, există o altă metodă de obținere a grăsimii mai bune: dintr-o carcasă de pește prin presare la rece.

Aceste 2 versiuni ale produsului diferă prin compoziția lor. Nu există acizi grași omega-3 în grăsimea hepatică, dar concentrația de vitamine A și D este crescută și, prin urmare, nu trebuie administrată mai mult de 3 luni. Acizii grași, atât de necesari copiilor, conțin grăsimi mai bune din carcase. Dacă este necesar, poate fi combinat cu orice preparate vitaminice.

Alimente bogate în acizi grași nesaturați (omega-3 și omega-6): pește, avocado, nuci, uleiuri vegetale (semințe de in, dovleac, măsline). Dar nu toate acestea sunt recomandate copiilor!

Prin urmare, atunci când cumpărați ulei de pește, ar trebui să clarificați metoda de obținere a acestuia. Desigur, este mai bine să achiziționați un preparat de calitate superioară obținut din carcasele de pești oceanici. Pentru a verifica calitatea produsului, trebuie să vă familiarizați cu certificatul, care ar trebui să indice materiile prime pentru fabricarea medicamentului (carcase de somon, grăsime de focă sau ulei de balenă, carne de pește oceanic). Contează și tipul de pește - peștii de rechin nu sunt o sursă sigură de grăsime.

Farmaceutica oferă astăzi nu numai ulei de pește lichid, ci și încapsulat. Există opinii diferite despre eficacitatea medicamentului, în funcție de forma de eliberare - lichidă sau încapsulată. Ar trebui să se acorde preferință medicamentului în capsule.

Și ideea nu este doar că capsulele elimină produsul de gustul și mirosul neplăcut pentru toți copiii. La contactul cu aerul, acizii grași își pierd proprietățile. Pentru a preveni acest lucru, producătorii adaugă o cantitate semnificativă de vitamina E ca conservant în forma lichidă, iar excesul său este dăunător pentru organism.

Farmacia poate oferi un ulei de pește special pentru copii. Diferă prin faptul că orice vitamine sunt introduse suplimentar în compoziția sa. Înainte de a cumpăra această formă de eliberare a medicamentului, ar trebui să vă consultați cu un medic pediatru despre necesitatea acestui copil a acestor suplimente și durata utilizării lor. În plus, producătorii pot introduce aditivi aromatizanți (îndulcitori și coloranți) în formele pentru copii. Înainte de a da un astfel de ulei de pește unui copil, este indicat să vă asigurați că aceste suplimente sunt naturale.

Se crede că uleiul de pește din Norvegia este unul dintre cele mai de înaltă calitate și ecologic, deoarece în mările în care se desfășoară pescuitul nu există toxine, săruri ale metalelor grele, produse petroliere (nu există întreprinderi industriale care poluează apa de mare pe țărmurile acestor mări).

Cum se folosește uleiul de pește pentru copii?

În funcție de vârsta copilului, puteți alege o formă lichidă sau capsule. Este mai bine să-l dați copilului imediat înainte de hrănire (dacă medicamentul este sub formă lichidă) sau în timpul meselor (dacă este în capsule). Grăsimile lichide pot fi adăugate în salata de legume.

Unora (puțini) copii le place gustul uleiului de pește. Dacă nu este cazul, atunci, desigur, este necesar să alegeți un medicament în capsule de gelatină (cu condiția ca copilul să fie deja la vârsta la care poate înghiți capsula). Apoi copilul nu va simți nici un gust sau miros de grăsime, ceea ce simplifică foarte mult cursul tratamentului.

Capsulele pot fi făcute și din gelatină de pește - un astfel de medicament este mai util, dar costul său este mai mare.

Uleiul de pește este, de asemenea medicament prin urmare, doza și durata tratamentului trebuie prescrise de un medic. Chiar și un tip de ulei de pește (facut din ficat de cod sau carcase de pește) va fi ales de medic în funcție de scopul prescrierii medicamentului: în prevenirea rahitismului, de exemplu, concentrația de vitamine din medicament este importantă și în alt caz, nevoia de acizi grași poate fi mai mare.

Doza și durata consumului de grăsimi depind de vârsta copilului și de scopul utilizării (terapeutic sau profilactic). Desigur, pentru a obține rezultatul dorit, este necesar să se administreze copilului medicamentul zilnic, și nu de la caz la caz. Cursul de tratament durează de obicei 1-1,5 luni. Dacă este necesar, cursul se repetă după o pauză de 3 luni.

Uleiul de pește poate fi folosit și extern pentru a trata o suprafață sau o răni arsuri și pentru a iriga un pansament pe o rană.

Cum trebuie păstrat uleiul de pește?

Uleiul de pește în formă lichidă trebuie ambalat în sticle de sticlă închisă la culoare. În lumină, acizii grași se descompun, iar medicamentul își pierde proprietățile. Medicamentul devine ușor inutilizabil chiar și la temperaturi ridicate, prin urmare, medicamentul trebuie păstrat numai la frigider, la o temperatură nu mai mare de +10 ˚С. ÎN perioada de vara mai bine să nu-l iei.

Flaconul după administrarea unei singure doze de medicament trebuie închis ermetic, astfel încât grăsimea să nu se deterioreze la intrarea aerului, altfel copilul poate fi otrăvit. Asigurați-vă că acordați atenție datei de fabricație a medicamentului.

În ciuda faptului că termenul de valabilitate al uleiului de pește este de 2 ani, este mai bine să cumpărați un preparat nou fabricat, altfel este imposibil să garantați că regulile de depozitare și regimul de temperatură nu au fost încălcate în timpul verii.

Este posibil să faceți o supradoză de ulei de pește? Are efecte secundare?

Dacă luați medicamentul pe stomacul gol, pot apărea scaune moale. Pentru a evita acest lucru, grăsimile trebuie consumate cu alimente.

Când luați grăsime obținută din carcase de pește, nu există supradozaj. Utilizarea uleiului de pește din ficat poate duce la o supradoză de vitamine cu utilizarea prelungită a medicamentului, care se poate manifesta prin apariția scaunelor moale, greață și dureri abdominale. Posibil exacerbare pancreatită cronică, colecistită cronică.

Aceste fenomene se observă în cazuri rareși dispar când medicamentul este întrerupt.

Rezumat pentru părinți

Uleiul de pește este un medicament care are un efect cu mai multe fațete asupra corpului copilului. Eficacitatea sa terapeutică și preventivă a fost testată în timp. Acest preparat natural asigură nu numai creșterea normală, ci și dezvoltarea copiilor, întărește sistemul imunitar și crește abilitățile intelectuale. Dar, ca orice alt medicament, uleiul de pește trebuie administrat copiilor numai conform indicațiilor medicului, respectând doza și durata de utilizare.

Versiunea video a articolului:

Programul „Școala Dr. Komarovsky” vorbește despre beneficiile uleiului de pește, inclusiv pentru adulți:

Nu numai, ci și adulții. S-a stabilit cu încredere că acele popoare în a căror bucătărie fructele de mare sunt considerate felurile principale sunt de câteva ori mai puțin susceptibile la boli cardiovasculare și oncologice.

De exemplu, italienii au de 3 ori mai puține șanse decât poporul nostru să sufere de infarct miocardic și accident vascular cerebral, iar hipertensiunea arterială, care apare la fiecare al doilea cetățean al țării noastre după 50 de ani, se manifestă rar la popoarele din Marea Mediterană. Chestia este că uleiul de pește conține în compoziția sa acizi grași polinesaturați esențiali (PUFA), pe care organismul nostru nu este capabil să-i sintetizeze. Prin urmare, trebuie să primim aceste substanțe cu și în mod regulat.

Este important de menționat că, din cauza imaginii proaste a mediului de astăzi, multe specii marine pur și simplu nu trec de controlul radiațiilor (sau trec în limitele limitelor), dar acest produs ajunge în continuare pe piața noastră alimentară.

Prin urmare, în loc de numai beneficii, primim și o doză considerabilă de substanțe toxice. Pentru a evita acest lucru, farmaciștii s-au dezvoltat sub formă lichidă și în capsule de gelatină. Astfel de produse sunt suplimente alimentare (aditiv biologic activ) și nu au impurități nedorite.
Uleiul de pește de mare conține următoarele componente utile:

1. Vitamina A (retinol). Acest lucru este util pentru copiii de orice vârstă, deoarece are un efect pozitiv asupra organelor vizuale, întărește părul, țesutul unghiilor. În plus, retinolul întărește membranele celulare, ceea ce este foarte util pentru bebelușii predispuși la reacții alergice frecvente.
2. Vitamina E. Îmbunătățește coagularea sângelui, stimulează dezvoltarea corespunzătoare a țesutului muscular în copilărie și adolescență.
3. . Fosforul și calciul fără acest lucru nu vor putea fi absorbite în mod corespunzător de organism, ceea ce poate duce la dezvoltare în copilăria timpurie.
4. PUFA contribuie la absorbția normală a K, E, D liposolubil.
5. . Cea mai valoroasă componentă a uleiului de pește (de aceea produsele din pește gras sunt adesea numite simplu „Omega-3”), care are un efect pozitiv asupra celulelor și a sistemului cardiovascular. Dacă un copil nu primește suficient din această componentă esențială în dietă, el se poate dezvolta stabil din punct de vedere al sănătății mentale și fizice.

Știați?Pentru prima dată, norvegianul Peter Meller a început să producă ulei de pește la mijlocul secolului al XIX-lea.

Experții notează că, odată cu utilizarea suficientă a uleiului de pește în copilărie, performanța școlară crește. Copiii percep și își amintesc mai bine informațiile, învață să citească și să scrie mai repede, nivelul general de inteligență crește în comparație cu alți copii. În plus, Omega-3 își îndeplinește funcția principală - elimină colesterolul „rău” din organism, care intră în organism împreună cu mâncarea nedorită. Un astfel de colesterol poate provoca probleme sistemului cardiovascular, este și primul pas spre.

Indicatii

Este important să înțelegeți că autotratamentul și prevenirea cu grăsimi de pește de mare sunt interzise. Înainte de a începe utilizarea unui astfel de supliment alimentar, trebuie să consultați un specialist pentru a stabili indicații exacte și a elimina eventualele contraindicații. Medicii subliniază că Principalele indicații pentru utilizarea alimentelor bogate în Omega-3 la copii sunt:

• probleme cu dezvoltarea țesutului muscular, dobândite, frecvente;
• probleme fizice generale;
• prevenirea;
• letargie și oboseală constantă a copilului;
• probleme cu organele, prevenirea bolilor oculare;
• depresie, iritabilitate crescută, furie și ura față de rude și prieteni;
• funcția suprimată a apărării imune a organismului (de obicei, în acest context, copilul este expus în mod constant la alte boli infecțioase);
• niveluri scăzute din sânge;
• încălcare;
• reducerea coagularii sângelui cu cronică;
• exprimat clar de prisos la un copil;
• lipsa vitaminelor A, D și E în organism;
• malformații congenitale ale sistemului cardiovascular;
• probleme cu pielea (leziuni mecanice și diverse etiologii);
• reabilitare postoperatorie.

În oricare dintre cazurile de mai sus, luarea uleiului de pește va avea un efect benefic asupra organismului. Dar ar trebui să țineți cont de faptul că pentru fiecare caz specific, doza și cursul tratamentului vor fi diferite, așa că sfatul de specialitate este pur și simplu necesar.

Contraindicații

Uneori, chiar și un produs atât de util precum uleiul de pește poate dăuna organismului. Dar acest lucru se întâmplă numai atunci când suplimentele alimentare sunt luate în prezența următoarele probleme de sănătate:

• patologii congenitale ale sintezei insulinei;
• boli acute sau cronice;
• intoleranță individuală la fructe de mare;
• hiperfuncția glandei tiroide;
• VSD pe tip hipoton;
• leziuni psihice și fizice severe (este posibilă utilizarea suplimentelor alimentare numai după consultarea unui specialist);
• cronică sau colecistită;
• niveluri prea mari de vitamine A, E și D în organism;
• formă deschisă activă;
• ultima etapă a hemofiliei;
• boală acută a ficatului, calculi biliari;
• insuficienta renala sau urolitiaza.

La ce vârstă puteți da ulei de pește copiilor

Înainte ca uleiul de pește să poată fi prescris doar de un medic, utilizarea independentă a unor astfel de suplimente alimentare poate dăuna copilului.

Este important de remarcat faptul că copiii care au trecut la foarte devreme au nevoie să dea constant alimente bogate în Omega-3. V proaspăt este mai bine să nu renunți la vârsta de până la un an, totuși, uleiul de pește poate fi adăugat în alimente. Unii medici prescriu acest supliment alimentar de la vârsta de 4 săptămâni. Anterior, este inacceptabil să se folosească un astfel de produs, deoarece firimiturile nu s-au format încă pe deplin sistem digestiv.

Ulei de pește: care este mai bun: soiuri și reguli de utilizare

grăsime de pește - lichid uleios culoare galben strălucitor cu gust și miros caracteristic. Anterior, un astfel de produs era extras exclusiv din ficatul de pești din familia codului. Dar curând a devenit clar că rezervele de grăsime hepatice ale peștilor de mare și oceanului nu conțin Omega-3 esențiali (sau îi conțin în cantități minime). Fără îndoială, există o mulțime de vitamine într-un astfel de produs, dar este important să înțelegem că ficatul este capabil să acumuleze diverse substanțe toxice care ajung în suplimente alimentare etichetate „Ulei de pește din ficat de cod”.
Înainte de a cumpăra suplimente alimentare, trebuie să vă dați seama care ulei de pește este cel mai bun pentru copii. Există multe variante, dar principalul lucru este să nu cumpărați niciodată un produs extras din ficatul peștilor de mare.

Știați?În Anglia, uleiul de ficat de cod este interzis copiilor sub 5 ani. Această interdicție se datorează numărului mare de toxine și otrăvuri din astfel de produse.

Astăzi, multe companii farmaceutice globale oferă produse grase presate la rece. Masele de grăsime sunt stoarse din carcasele de pește (hamsii, somon, balenă), focă. Atunci când alegeți produse, este important să întrebați vânzătorul arata certificatul, care va indica date despre metoda de obținere a suplimentelor alimentare. Apropo, este mai bine să nu cumpărați grăsime de la peștele de rechin, deoarece astfel de pești se hrănesc cu cadavre și conțin multe substanțe toxice.

Medicii recomandă să cumpărați Omega-3 fabricat în Norvegia. Chestia este că mările nordice practic nu sunt poluate cu produse petroliere, iar peștele de acolo este ecologic. Se știe că multe companii farmaceutice globale oferă ulei de pește din carcase de hamsii, care sunt prinse în mările de lângă Japonia și Africa ecuatorială. Un astfel de produs nu este sigur pentru copii, deoarece zonele în care sunt prinși peștii sunt „murdare” din punct de vedere ecologic.
Să ne dăm seama ce ulei de pește este mai bine să cumpărați pentru copii - lichid sau capsule. Mulți experți spun că trebuie să cumpărați suplimente alimentare numai sub formă încapsulată. Produsele lichide conțin un exces de vitamina E, care în cantități mari dăunează organismului tânăr. Se adaugă acolo datorită faptului că grăsimea își pierde multe proprietăți utile la contactul cu aerul, iar tocoferolul previne acest lucru.

Cu toate acestea, produsele încapsulate pot conține diferiți coloranți, îndulcitori și conservanți. Farmacistii ofera uleiuri de peste in diverse arome de fructe sau in gumate. Cu astfel de medicamente, ar trebui să fiți atent și, înainte de a cumpăra, studiați cu atenție compoziția pentru prezența aditivilor dăunători pentru corpul copilului.

Uleiul de pește va aduce beneficii copiilor doar dacă sunt respectate instrucțiunile de utilizare. Doza de suplimente alimentare în picături este următoarea: pentru bebeluși până la, este necesar să adăugați 3 picături la mâncare de 2 ori pe zi; incepand cu varsta, doza creste de 3-4 ori. De la vârsta de doi ani, unui copil i se pot da 2 lingurițe de 2 ori pe zi în timpul meselor.
Capsulele de ulei de pește trebuie, de asemenea, luate conform instrucțiunilor. Deoarece diferite medicamente au greutăți diferite ale capsulelor, acestea trebuie luate în moduri diferite. Pentru copiii mici (până la un an) va fi suficient să folosiți 1 capsulă (cu greutatea de 300 mg) pe zi, pentru copii după un an puteți folosi 2-3 capsule, după vârsta de trei ani, norma zilnică a peștelui uleiul pentru corp ar trebui să fie de aproximativ 1300-1500 mg. Omega-3 are un beneficiu semnificativ pentru organismul în curs de dezvoltare, dar dacă nu sunt respectate regulile de administrare a acestui supliment alimentar, poate fi și dăunător.

Important! Înainte de a oferi copilului dumneavoastră preparate Omega-3, asigurați-vă că consultați un specialist.

De menționat că este necesar să consumați un produs gras din pește de mare doar în timpul meselor. În caz contrar, puteți dăuna pancreasului și tractului gastrointestinal. Pentru a stabili durata cursului de tratament și subtilitățile în administrarea medicamentului, este necesar să se consulte cu un medic pediatru.

Ulei de pește lichid pentru copii: care este mai bine

Să aruncăm o privire la care producător lichid de omega-3 este cel mai bun pentru copii. La alegerea suplimentelor alimentare trebuie să se țină cont de câțiva factori: țara de origine, calitatea materiilor prime, metoda de extracție.

Cele mai populare medicamente pentru copii sunt:

De remarcat că există încă multe varietăți de ulei de pește lichid, dar vă recomandăm să cumpărați doar produse fabricate de țările din nordul continentului european. De exemplu, compania germană Doppelgerz Aktiv este cunoscută de toată lumea și mulți oameni îi folosesc uleiul de pește, dar trebuie remarcat că este mai bine să nu-l dați copiilor, deoarece materiile prime pentru acest produs sunt extrase de pe coastele orașului. Japonia (se prind hamsii).

Știați? Interesant experiență chimică: Dacă amestecați uleiuri de pește cu acid sulfuric, puteți vedea inele multicolore care își schimbă culorile de la albastru la roșu.

Capsule cu ulei de pește pentru copii: care este mai bine

Aș dori să remarc imediat că, indiferent de producătorul care produce ulei de pește în capsule, este mai bine ca copiii să cumpere produsul încapsulat. În primul rând, este mai ușor de înghițit și nu are mirosuri neplăcute; în al doilea rând, durata de valabilitate a agentului încapsulat este mai lungă; în al treilea rând, nu conține o cantitate în exces de tocoferol. După cum puteți vedea, capsulele au un avantaj semnificativ față de produsele lichide.

Cele mai bune produse încapsulate pentru copii vor fi:

Criterii de alegere a unui medicament

Atunci când alegeți preparatele Omega-3, acordați atenție etichetei, care conține toate datele necesare despre produs. Nu cumpărați produse pentru copii care sunt destinate adulților. Unii pot obiecta - care este diferența dintre un medicament pentru copii și un adult, pentru că grăsimea rămâne aceeași. De fapt, producătorul prelucrează produsele pentru copii cu mai multă atenție, încercând să îndepărteze pe cât posibil toate substanțele toxice nocive.

Principalele criterii de selecție a produselor sunt:

1. Recipientul cu produsul trebuie vopsit într-o culoare închisă. Acesta este un criteriu obligatoriu la alegere, deoarece un recipient ușor transmite lumina soarelui, care poate oxida acizii grași polinesaturați Omega-3.
2. Nu cumpărați un produs cu o dată lungă de lansare, chiar dacă mai este mult timp înainte de data de expirare. Produs proaspăt întotdeauna mai bine de atât, care stă de ceva vreme pe rafturile farmaciilor.
3. Grăsimea ar trebui să ocupe aproape întreaga capacitate a recipientelor de sticlă. Dacă nu este turnat chiar sub dopul, atunci există riscul oxidării Omega-3.
4. Cumpărați produse care au trecut testul timpului. Este mai bine să alegeți ulei de pește de la un producător norvegian sau finlandez care produce Omega-3 de mai bine de o duzină de ani. Categoria de preț ar trebui să fie peste medie (cu excepția cazului în care, desigur, doriți să cumpărați ulei de ficat de la pește poluat din punct de vedere ecologic). Un produs de calitate merită întotdeauna mulți bani.

În general, pentru a nu întâlni un produs fals sau de calitate scăzută, consultați un medic. El va selecta cel mai optim remediu pentru copilul dumneavoastră.

Unde și cum se păstrează uleiul de pește

Produsele de prelucrare a peștelui trebuie depozitate într-un loc întunecat și răcoros. Cel mai bine este să păstrați Omega-3 la frigider la nu mai mare de 10°С. Dacă ați achiziționat ulei de pește într-un recipient de sticlă ușor, este indicat să-l turnați într-un recipient de sticlă de culoare închisă. Vara, este mai bine să nu folosiți grăsimea de pește, deoarece se poate deteriora rapid și poate dăuna sănătății copilului.

Uleiul de pește depresurizat trebuie sigilat etanș după consum, deoarece chiar și contactul pe termen scurt cu aerul poate duce la oxidarea acizilor grași polinesaturați. Odată cu depozitarea produsului încapsulat, totul este mult mai simplu: păstrați-l într-o cutie într-un loc răcoros și monitorizați în permanență data de expirare.

Acum știi cum să alegi uleiul de pește potrivit pentru copilul tău. Sunteți conștient de calitățile sale utile și de accesibilitatea ușoară. Urmați toate recomandările din acest articol și ascultați părerea medicului, iar apoi Omega-3 va aduce beneficii de neînlocuit organismului bebelușului dumneavoastră.

Uleiul de pește este o modalitate ieftină și eficientă de a îmbunătăți sănătatea copiilor. Copiii mici și școlari nu sunt foarte pasionați de un produs valoros datorită mirosului și gustului specific, dar beneficiile unei substanțe lichide / capsule de ulei de pește sunt uriașe.

Utilizarea regulată a unui produs natural este recomandată sugarilor și copiilor mai mari. Rahitism, excitabilitate nervoasă crescută, imunitate redusă, depresie, vedere slabă - aceasta nu este o listă completă a problemelor pentru care uleiul de pește este utilizat în combinație.

Un produs util se obține din ficatul/mușchii peștilor mari care trăiesc în apele reci ale oceanului. Cel mai mare procent de grăsime valoroasă este dat de cod, somon norvegian, macrou și hering.

Din ficatul de cod care cântărește aproximativ două kilograme se extrag 250 ml de grăsime albă, care este folosită în scopuri medicale. Principalul furnizor al acestui produs valoros este Norvegia.

Compus

Efectul pozitiv asupra diferitelor organe/sisteme este ușor de înțeles dacă studiezi componentele care alcătuiesc lichidul uleios. Vitaminele, mineralele, acizii valoroși au un efect benefic asupra oaselor, mușchilor, sistemului nervos, circulator și a altor sisteme.

Ingredientele cheie din uleiul de pește:

• retinol (vitamina A). Accelerează regenerarea celulară, păstrează sănătatea țesutului musculo-scheletic, mucoaselor, unghiilor, părului, pielii;
• vitamina D. Aportul suficient de substanță valoroasă asigură absorbția completă a fosforului, calciului, care asigură rezistența oaselor. Copiii mici au nevoie de vitamina D pentru a preveni rahitismul;
• minerale valoroase. O compoziție bogată afectează în mod activ toate sistemele. Grăsime din ficat și mușchi pești marin conține sodiu, calciu, zinc, iod, fier, magneziu, fosfor;
• acizi grași Omega 3 și 6 valoroși. Lipsa acestor ingrediente perturbă producția de insulină, fără de care metabolismul hormonal și lipidic adecvat este imposibil. Lipsa de insulină provoacă probleme cu tractul digestiv. Acizii grași Omega 3 și 6 susțin sănătatea cardiovasculară, sistem nervos, cresc productia de serotonina (hormonul fericirii), imbunatateste functia creierului.

Notă! Unii producători îmbogățesc lichidul uleios sau adaugă o altă componentă utilă la capsule - tocoferol sau vitamina E. Substanța are un efect pozitiv asupra sănătății pielii, părului, unghiilor, fond hormonal, este un antioxidant puternic.

Formular de eliberare

Anterior, un produs natural avea o singură varietate: un lichid uleios cu un miros caracteristic și un gust specific. Din acest motiv, majoritatea copiilor au încercat prin toate mijloacele să refuze să ia un medicament nu foarte plăcut.

Acum situația s-a schimbat: aportul unei substanțe cu proprietăți active a devenit mai confortabil. Copiii trebuie să bea forma tradițională, dar de la vârsta de 7 ani este permisă utilizarea uleiului de pește în capsule de gelatină, care conțin grăsimi valoroase. Proprietățile utile nu se schimbă, dimensiunea „capacității” moale este convenabilă pentru utilizare. Copilul înghite o capsulă galben-maro fără disconfort.

Beneficiu și rău

Uleiul de pește a fost mult timp folosit cu succes în pediatrie. Utilizarea regulată a lichidului uleios și a capsulelor întărește corpul copilului, crește rezistența la boli.

Proprietăți utile pentru copiii de diferite vârste

Care este beneficiul uleiului de pește? Influenta pozitiva:

• întărirea oaselor, țesutului dentar;
• prevenirea/tratamentul rahitismului;
• scăderea excitabilității nervoase;
• îmbunătățirea activității creierului;
• întărirea imunității;
• normalizarea stării părului, a unghiilor;
• dispariția mucoaselor uscate.

Aflați mai multe despre simptomele și tratamentul gastritei la copii.

Metodele de tratare a laringitei la copii acasă sunt descrise în acest articol.

Acestea nu sunt toate proprietăți utile. Există și alte aspecte pozitive:

• îmbunătățirea stării de spirit, scăderea nivelului de agresivitate;
• recuperându-se somn sănătos, iritabilitatea dispare;
• se formează viziunea ascuțită;
• problema convulsiilor dispare;
• tratamentul/prevenirea obezității prin reducerea nivelului de colesterol rău;
• efect excelent de vindecare a rănilor în perioada postoperatorie;
• restabilirea nivelului de vitamine A, D din organism;
• prevenirea anemiei (ca una dintre componente);
• memoria se îmbunătățește.

Pe fundalul unei liste lungi momente pozitive nu uitați de precauție, de o abordare rațională a prevenirii și tratamentului. Este imposibil să considerați uleiul de pește drept un panaceu, să prescrieți în mod independent copiilor cu cele mai bune intenții.

Reacții adverse posibile

Toată lumea știe despre beneficiile uleiului de pește, aplicare corectă rareori provoacă reacții negative. Apar probleme cu supradozajul sau intoleranța individuală la componentele individuale. Informația că un produs natural poate fi dăunător este o revelație pentru mulți.

Amintiți-vă că, cu o frecvență greșită de utilizare sau de utilizare fără a ține cont de contraindicații, produsul activ dăunează organismului în creștere. Există reacții negative simptomele existente sunt adăugate altele noi.

Ocazional, apar anumite semne:

• respiratie urat mirositoare;
• reducerea coagulării sângelui;
• diaree;
• sensibilizare crescută a organismului.

În supradozajul acut, reacțiile adverse sunt pronunțate:

• mucoase uscate în gură;
• sângerare a gingiilor;
• greaţă;
• slăbirea scaunului;
• deshidratare;
• pete galbene sau portocalii pe palme, picioare;
• iritabilitate;
• durere în interiorul oaselor;
• anemie hemolitică;
• fotosensibilitatea ochilor;
• roșeață a conjunctivei;
• oboseală crescută;
• dureri musculare;
• pierdere în greutate;
• sete;
• somnolenţă;
• disconfort general;
• dureri de cap frecvente;
• convulsii.

Concluzie: respectarea exactă a unei doze, frecvența aplicării este obligatorie. Măsurați cu atenție lichidul, haideți o anumită cantitate de capsule pe zi. Opinia „cu cât mai mult ulei de pește, cu atât oasele vor fi mai puternice” este fundamental greșită. Cu această abordare a tratamentului/prevenirii, părinții ignoranți vor face doar rău copilului.

Aflați mai multe despre reacțiile alergice la copii. Citiți mai multe despre alergiile alimentare aici; despre urticarie scrisă pe această pagină.

Indicatii de utilizare

Un produs valoros este prescris în scop terapeutic / profilactic cu următoarele probleme:

• lipsa vitaminelor D si A, mai ales in perioada toamna-primavara;
• fragilitate osoasa, rahitism, set slab masa musculara la copii;
• boli oculare;
• pentru vindecarea rapidă a oaselor rupte, a rănilor, a diferitelor tipuri de răni pe corp (aport oral);
• prevenirea rahitismului, pentru întărirea dinților și oaselor la copii;
• starea proastă a scalpului;
• uscăciune excesivă a membranelor mucoase, a pielii;
• eroziunea tractului urinar.

Particularități de aplicare în pediatrie

Înainte de a începe un tratament sau un curs preventiv, asigurați-vă că vă consultați medicul. Pediatrul vă va spune tipul potrivit (lichid purificat sau capsule), doza, durata optimă de utilizare.

• formă lichidă permis la vârsta de 3 luni și mai mult;
• Capsulele sunt potrivite pentru copii de la 7 ani.

Aflați cum să tratați și cum arată să aveți o erupție alergică pe corp la bebeluși.

Cum să îmbraci corect un copil primăvara este scris la această adresă.

La http://razvitie-malysha.com/novorozhdennye/aksessuary/podguzniki.html, citiți despre cum să faceți un scutec de tifon pentru un nou-născut cu propriile mâini.

Contraindicații

Nu prescrie niciodată ulei de pește din proprie inițiativă sau la sfatul unui vecin. Nu toți copiii sunt potriviți pentru un produs natural.

Multe contraindicații se aplică adulților. Uneori la copii, mai des varsta scolara iar adolescenții sunt diagnosticați cu boli severe ale diferitelor organe. Există contraindicații absolute/relative.

Nu luați ulei de pește de niciun fel în următoarele cazuri:

• hemofilie;
• coagulare scăzută a sângelui;
• hipercalcemie;
• tuberculoză pulmonară (formă severă);
• nefrourolitiază de calciu;
• sensibilitate crescută a corpului;
• colecistită/pancreatită cronică;
• excesul de vitamine A, D;
• hipercalceurie;
• tireotoxicoza.

Până la vindecarea anumitor boli, este indicat să se abțină de la utilizarea capsulelor sau a uleiului lichid de ficat de cod. Medicii nu recomandă un produs util dacă copilul este diagnosticat cu:

• jad (indiferent de formă);
• boli ale ficatului, rinichilor;
• scăderea producției de hormoni tiroidieni;
• ulcer la stomac;
• boli cardiace congenitale.

Instructiuni de utilizare pentru copii

Capsulele sau sub formă lichidă sunt vândute în farmacii. Verificați întotdeauna data de expirare, cumpărați un remediu naturist de la producători de renume. Dacă aveți îndoieli cu privire la calitatea substanței, solicitați un certificat.

Doza zilnică pentru copii diferite vârste:

• de la 3 la 12 luni - o jumătate de linguriță;
• de la unu la doi ani - o linguriță;
• de la 2 la 3 ani - suficiente 1 sau 2 lingurițe;
• de la 3 la 6 ani - o lingură de desert;
• 7 ani și peste - o lingură.

Sfat! Oferă copiilor un produs uleios în timpul meselor, când o parte din fel de mâncare a fost deja consumată, cu terci sau cotlet preferat, pentru a distruge gustul specific al lichidului. Bebelușilor care nu primesc alimente complementare li se administrează substanța activă în a doua jumătate a hrănirii.

Cum să luați capsule de ulei de pește? La împlinirea vârstei de șapte ani:

• 3 până la 6 capsule pe zi. Cum copil mai mare cu atât mai multe capsule puteți da;
• După masă, pregătiți un pahar cu apă rece sau caldă (nu fierbinte). Explicați că capsula trebuie înghițită rapid pentru ca gelatina să nu se topească, să nu se lipească de mucoasele;
• cursul optim este de 1 lună. Atunci ai nevoie de o pauză. Alte recomandări vor fi date de către medic, în funcție de starea pacientului mic, de rezultatele tratamentului.

Preț

Prețul uleiului de pește este acceptabil:

• capsule (de la 30 la 100 de bucăți per pachet). Preț de la 96 la 190 de ruble;
• lichid uleios într-o sticlă de sticlă închisă la culoare. Volum 50 ml, preț de la 60 la 130 de ruble.

Multe mame știu despre beneficiile grăsimilor valoroase, le oferă bebelușilor o formă lichidă și capsule. Feedback-ul despre uleiul de pește este pozitiv. Rezultatul tratamentului depinde de regularitatea utilizării: acest punct a fost observat de majoritatea femeilor.

Cazurile de supradozaj sunt rare, deoarece nu este ușor să-i faci pe copii să bea mai mult decât norma unui lichid uleios nu foarte plăcut. Începe întotdeauna cu doza minima, aduceți treptat la normal. Mamele sunt sfătuite să înceapă să ia de la trei luni pentru ca bebelușul să se obișnuiască cu gustul produs util.

Un lichid uleios se dă cel mai bine cu un produs pe care copilul îl va mânca cu plăcere, indiferent de gust, de exemplu, se toarnă peste o cotlet. Mamele sunt sfătuite să vorbească cu copiii mai mari, să le spuneți că oasele vor fi fragile și firele de păr vor fi subțiri dacă nu beți ulei de pește. Este important de explicat cea mai buna varianta poveste, și nu pune presiune asupra psihicului, intimidant cu consecințe îngrozitoare.

Un alt sfat de la mamici: cereți un tratament cu grăsimi sănătoase. Încercați să nu tresăriți prea tare, spuneți că doriți să aveți și oase puternice.

Uleiul de pește va beneficia dacă respectați regulile de admitere. Asigurați-vă că consultați un medic pediatru, aflați dacă există contraindicații. Dați lichid uleios sau capsule în funcție de vârsta fiului/fiicei dvs., luați în considerare restricțiile, fiți conștient de supradozaj, efecte secundare. Utilizarea regulată a unui produs natural va întări sănătatea, va sprijini un organism în creștere.

Video despre beneficiile uleiului de pește pentru copii:

razvitie-malysha.com

Capsule cu ulei de pește pentru copii: beneficiile celui mai bun ulei de pește pentru copii

Uleiul de peste este extrem de util pentru toata lumea: atat adulti cat si copii. Mai ales pentru copii! Acest supliment nutritiv conține acizi grași speciali, precum și vitaminele A, D, E, care sunt atât de indispensabile pentru creșterea și dezvoltarea deplină a copilului.

Uleiul de pește pentru copii în capsule are proprietăți uimitoare printre care:

• întărirea sistemului imunitar;
• efect benefic asupra dezvoltării creierului și a vederii;
• îmbunătățirea concentrării și îmbunătățirea memoriei;
• ajuta in lupta cu anxietatea, impulsivitatea, hiperactivitatea, tulburarile de somn si accesele de agresivitate la copii si multe altele.

Capsulele de ulei de pește pentru copii sunt o sursă bogată de vitamine precum:

• vitamina A, care este implicată activ în formarea vederii, creșterea oaselor și a smalțului dentar la copii, asigură funcționarea completă a sistemului digestiv și urinar, normalizează metabolismul;
• vitamina D, care este necesară pentru absorbția de către organism a calciului și fosforului, care sunt implicate în formarea oaselor;
• vitamina E, care este un antioxidant puternic și întărește organismul.

În plus, oamenii de știință australieni au observat că copiii care mănâncă în mod regulat ulei de pește au un risc de 4 ori mai mic de a dezvolta astm. Prin urmare, se recomandă copiilor care suferă de această afecțiune să consume cel puțin 3 grame de ulei de pește zilnic pentru a ușura respirația și alte simptome.

atentie speciala merită acidul gras omega-3 găsit în uleiul de pește. Ea este cea care joacă cel mai important rol în toate procesele fiziologice. Când copilul este în pântec, medicii recomandă femeilor însărcinate să consume Omega-3 pentru formarea creierului și dezvoltarea deplină a fătului. După naștere, acest acid asigură sănătatea pielii, părului, unghiilor, cartilajelor, pereților vasculari, sistemului nervos și, de asemenea, acționează ca o măsură excelentă de prevenire a bolilor cardiovasculare.

Fără îndoială, uleiul de pește este o substanță importantă și utilă. Din păcate, unii copii refuză categoric să-l folosească în formă lichidă din cauza gustului și mirosului neplăcut de pește. Dar există o cale de ieșire - uleiul de pește pentru copii în capsule.

Cum să luați capsule de ulei de pește pentru copii

Doza zilnică de ulei de pește pentru copii:

• copii de la 1 la 6 ani - de la 1 la 3 grame;
• copii de la 7 la 14 ani - de la 3 la 6,5 ​​gr.

Amintiți-vă că doza este determinată pentru fiecare copil în mod individual, în funcție de scopul admiterii și de greutate.

De obicei, doza zilnică de ulei de pește este împărțită în 2-3 doze pe zi. Pentru o absorbtie maxima se recomanda administrarea capsulelor cu sau dupa masa. Durata cursului este de 1 lună, după care este necesară o pauză de 2-3 luni.

De asemenea, aș dori să atrag atenția asupra prezenței vitaminei D în preparate. Adesea, capsulele de ulei de pește pentru copii conțin această vitamină. Dar amintiți-vă că prea multă vitamina D este mai rău decât prea puțină. Un exces al acestei vitamine poate duce la probleme cu scheletul, inima și vasele de sânge și poate provoca convulsii. De aceea, recomand alegerea suplimentelor alimentare cu Omega-3 fără vitamina D vara (de exemplu, Now Foods, Ultra Omega-3, 500 EPA / 250 DHA, 180 capsule de gelatină sau Madre Labs, Omega-3 Premium ulei de pește, 100). capsule gelatinoase), iar aici invers iarna (ex. Now Foods, Omega Tri-3D Fish Oil + Vitamina D-3, 90 capsule).

Important! Înainte de a lua orice medicament, asigurați-vă că este aprobat pentru utilizare la copii. În plus, trebuie să studiați cu atenție instrucțiunile pentru medicament.

Capsule cu ulei de pește pentru copii: care este mai bine

Atunci când alegeți capsule de ulei de pește pentru copii, trebuie să acordați atenție conținutului total de acizi Omega-3. Pentru copii, această rată este de 1-3 grame pe zi. Doza de EPA (EPA) și DHA (DHA) este de asemenea importantă. Doza zilnică optimă este EPA 500-1200 mg și DHA 250-600 mg. Având în vedere această doză, vă aduc în atenție cele mai bune capsule de ulei de pește pentru copii pe site-ul iHerb:

Dacă copilul dumneavoastră a refuzat complet capsulele de ulei de pește, atunci puteți încerca ulei de pește sub formă de dulciuri sau drajeuri.

Toate acestea sunt disponibile pe site-ul iHerb! De înaltă calitate, gamă largă de produse atât pentru adulți, cât și pentru copii, la prețuri incredibil de competitive (chiar și transport). Recomand sa vizitati acest magazin. Cu siguranță nu vei pleca cu mâinile goale!

evehealth.com

Ulei de pește - instrucțiuni de utilizare

Uleiul de pește este un produs natural unic care a fost folosit ca supliment alimentar sau medicament de peste 150 de ani. Cel mai adesea, uleiul de pește este făcut din ficat de cod sau carne de somon. Acest produs este capabil să compenseze deficiențele din organism de vitaminele A și D și compușii omega-3 benefici. Uleiul de pește este o sursă bogată de antioxidanți.

Instructiuni de folosire

Indicatii de utilizare

Uleiul de pește este arătat tuturor celor care își monitorizează frumusețea corpului și sănătatea corpului. Conținutul ridicat de vitamina A (retinol) din acest produs va ajuta unghiile, părul și pielea să arate mereu grozav. Această substanță normalizează, de asemenea, funcționarea membranelor mucoase.

Cu o lipsă de vitamina D în organism, este indicat și uleiul de pește. Această vitamină este responsabilă pentru multe procese din organism. Una dintre ele este livrarea de calciu și fosfor către celule. Lipsa vitaminei D va afecta smalțul dinților și țesutul osos al corpului. În plus, această vitamină este esențială pentru funcţionare corectă sistem nervos.

Vitaminele A și D în combinație între ele vor ajuta la menținerea vederii. De ele depind abilitatea de a vedea mai bine în întuneric și calitatea percepției culorilor.

IMPORTANT: Uleiul de peste este un excelent imunomodulator natural cu proprietati antiinflamatorii. Acest produs este bogat în antioxidanți și poate reduce riscul de a dezvolta cancer.

În plus, conține multe minerale utile organismului: fosfor, brom, fier, seleniu, mangan, clor, iod, magneziu, calciu etc.

Uleiul de peste este indicat persoanelor predispuse la stres. Substanțele incluse în acest produs afectează producția de către organism a hormonului serotonină. Datorită acestui lucru, poate îmbunătăți starea de spirit și poate crește confortul mental.

Ulei de pește sau Omega 3

Omega-3 se găsesc nu numai în pește, ci și în uleiurile vegetale. Însă, combinându-se cu restul componentelor uleiului de pește, acești acizi polinesaturați sunt absorbiți mai bine de organism.

Mulți percep uleiul de pește ca pe o modalitate de a umple organismul cu compuși omega-3. După cum știți, organismul nu le poate produce singur. Insa, importanta acizilor polinesaturati pentru sanatatea si buna functionare a organismului este greu de supraestimat.

Acizii Omega-3 sunt capabili să restabilească echilibrul colesterolului „rău” și „bun”. Includerea acestui supliment de acizi grași polinesaturați în dieta dumneavoastră va ajuta la reducerea riscului de ateroscleroză, tromboză, boli coronariene, vene varicoase și accidente cerebrovasculare.

ulei de peste pentru copii

Acest produs este foarte util pentru corpul copilului. Includerea uleiului de pește în dieta unui copil poate îmbunătăți activitatea creierului și crește inteligența. La copiii care consumau în mod regulat acest supliment alimentar s-a înregistrat o îmbunătățire a calității asimilării informațiilor, creșterea perseverenței și a concentrării.

IMPORTANT: Institutul de Cercetare al Nutriției din Rusia a efectuat un astfel de experiment. Bebelușii care au rămas în urmă în dezvoltare au primit ulei de pește timp de trei luni. Șase luni mai târziu, a fost efectuat un test care a arătat că copiii mai întârziați și-au ajuns din urmă pe colegii lor.

Uleiul de pește este extrem de important pentru un copil, deoarece poate preveni dezvoltarea alergiilor, astmului și crește rezistența la infecții. Vitamina D, în care acest produs este bogat, previne dezvoltarea rahitismului. Această vitamină este extrem de necesară pentru organismul unui copil în creștere, deoarece este responsabilă de absorbția calciului. Asta înseamnă că joacă rol importantîn formarea și creșterea țesutului osos și a dinților.

Ce este mai bun pentru un copil pește sau ulei de pește?

De foarte multe ori puteți găsi o astfel de opinie încât este mai util pentru un copil să dea pește decât ulei de pește de la o farmacie. Acest lucru nu este în întregime adevărat.

Peștele este important în dieta unui copil, dar nu va putea „închide” complet nevoile unui organism în creștere pentru substanțele prezente în uleiul de pește. Da, peștele este o sursă bogată de proteine, vitamine și acizi omega-3.

Dar, cantitatea de pește care este necesară pentru ca copilul să primească acizi omega-3 cantitatea potrivită, poate cauza unele probleme:

• În primul rând, peștele este un produs scump. Mai ales unul care conține acizi polinesaturați în cantități mari: somon, somon
• În al doilea rând, nu tuturor copiilor le place peștele. S-ar putea să nu le placă din cauza gustului specific. În timp ce capsulele de ulei de pește nu au gust
• În al treilea rând, peștele poate conține un numar mare de toxine: metilmercur și bifenili policlorurați. În special pentru acest „famos” este peștele care este bogat în acizi omega-3. Uleiul de pește este purificat de toate impuritățile și este un supliment alimentar absolut „curat” recomandat copiilor.

IMPORTANT: Peștii, ca și ciupercile, absorb și acumulează compuși toxici din mediu pe măsură ce cresc. În funcție de ceea ce mănâncă și unde trăiesc, unele specii de pești pot conține cantități critice de toxine.

Dozarea uleiului de pește

Doza de ulei de pește depinde de vârsta, complexul terapeutic sau profilactic prescris de medic. Trebuie să consumați ulei de pește în cure de 1-2 luni, dar nu mai mult de 3 ori pe an. Acest produs este necesar în special pentru organism în timp de iarna al anului.

• Doza obișnuită este de 1 lingură din acest produs de două ori pe zi.

IMPORTANT: Consumați ulei de pește în timpul meselor. Norma zilnică de omaga-3 este de 250 ml. Dar, este necesar să luați acest produs pentru a completa acizii polinesaturați într-o doză egală cu 1 gram. Doza maximă este de 7-8 grame.

• Copiilor de la 4 săptămâni li se administrează 3-4 picături de ulei de pește de 2 ori pe zi
• Copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 6 ani, o linguriță pe zi
• Copii cu vârsta cuprinsă între 6 și 7 ani, câte o linguriță de trei ori pe zi
• Copiilor sub 12 ani li se administrează numai ulei de pește lichid.

Capsule cu ulei de pește

Uleiul de pește în capsule de gelatină nu are un gust anume. De aceea, aproape toate tipurile de acest produs pentru copii sunt „ambalate” în astfel de capsule. Și adulții sunt mai dispuși să aleagă acest tip de acest supliment.

Capsulele de gelatină nu numai că „maschează” mirosul și gustul neplăcut al uleiului de pește, dar și protejează acest produs de efectele dăunătoare. factori externi.

• Mod de administrare: 1-2 capsule de 3 ori pe zi

Ulei de pește lichid

Probabil că toată lumea își amintește gustul uleiului de pește din copilărie. Astăzi, acest produs este mai popular în capsule. Dar, dacă doriți să cumpărați ulei de pește mai ieftin, dar în același timp de aceeași calitate, atunci acordați atenție acestui supliment în formă lichidă.

Uleiul de pește lichid are un gust destul de specific, așa că este puțin probabil să le placă copiilor.

• Dozare: 1 lingura. l. De 2-3 ori pe zi

Contraindicații ale uleiului de pește

• Persoanele care sunt alergice la pește și fructe de mare nu ar trebui să ia acest produs. În plus, este contraindicat la pacienții hipertensivi
• De asemenea, trebuie să știți că uleiul de pește reduce coagularea sângelui. Prin urmare, acest produs nu trebuie consumat de către pacienții cu hemofilie.
• Nu se recomandă utilizarea acestui produs în prezența pietrelor în căile biliare și tractului urinar, diabet și funcție crescută glanda tiroida
• Trebuie avută prudență cu uleiul de pește pentru problemele tractului digestiv: constipație, diaree, flatulență, balonare și arsuri la stomac

Analogii

"Ulei de in". Uleiul de in contine si acizi omag-3. Dar, acești compuși pe bază de plante sunt oarecum diferiți de omega-3 din uleiul de pește. Și sunt absorbite puțin mai rău. În plus, compoziția de vitamine a acestor produse este diferită. Uleiul de in contine mai multa vitamina E.

• Dozare: 1-2 linguri pe zi

„Atlantinol”. Suplimentul alimentar „Atlantinol” este o sursă suplimentară de acizi grași polinesaturați omega-3. Disponibil în capsule. Conține 60% acizi grași benefici.

• Mod de administrare: 1-2 capsule de 2 ori pe zi

„Doppelgerz Active Omega-3”. BAA "Doppelgerz Active Omega-3" completează, de asemenea, nevoile organismului de acizi polinesaturați. O capsulă conține 800 mg de ulei de pește și 16,22 mg de vitamina E.

• Dozare: 1 capsula pe zi

„Smektovit Omega”. Sorbent care conține acizi grași polinesaturați. Îndepărtează toxinele, metalele grele și radionuclizii din organism. Normalizează microflora intestinală.

• Mod de administrare: 1 doza de 3-4 ori pe zi timp de 5-10 zile

„Omacor”. Medicament pentru scăderea lipidelor, care include compuși omega-3. Folosit pentru prevenirea aterosclerozei.

• Dozare: 1-4 capsule pe zi

Recenzii

Inga. Am intrebat un prieten doctor care ulei de peste este mai bun. M-a sfătuit cel mai ieftin sub formă lichidă. Cum ar fi din copilărie. Spune că practic nu sunt falsificate, ceea ce înseamnă că el este cel mai bun. L-am cumpărat și am început să beau. Părul și unghiile mele par să arate mai bine. Dar gustul lui este ceva.

Glorie. Eu beau cursuri de ulei de peste 1,5 luni de 4 ori pe an. De îndată ce starea unghiilor și a părului se înrăutățește, fug imediat la farmacie. Cumpar capsule. Dar, întotdeauna beau unul mai mult decât doza recomandată.

Video: De ce ne vând prostii? Alege uleiul de pește potrivit

heaclub.ru

Totul despre uleiul de pește pentru copii: beneficii, daune, alegerea medicamentului

Corpul copilului nu primește întotdeauna totul cu mâncare componentele necesare pentru creștere și dezvoltare corespunzătoare. În acest caz, este indicată utilizarea preparatelor naturale care conțin substanțele necesare. Uleiul de pește este o sursă valoroasă de vitamina D și acizi grași polinesaturați omega 3.

Caracteristici benefice

Uleiul de pește, care este extras din ficatul și carnea peștelui de cod, arată ca o substanță lichidă uleioasă, gălbuie, cu un miros caracteristic ascuțit. Timp de secole, acest produs a fost utilizat în mod activ pentru a promova sănătatea. În Uniunea Sovietică, uleiul de pește a fost dat copiilor în grădinițe, spitale și sanatorie pentru copii.

Creșterea și dezvoltarea bebelușului începe chiar în pântecele mamei, iar înainte ca copilul să împlinească vârsta de 15-16 ani, celulele corpului său se divid, se înmulțesc și se maturizează într-un ritm ridicat. Din copilărie până la adolescent metabolismul are timp să se schimbe calitativ și cantitativ, sistemele de reglementare sunt reconstruite intensiv de câteva ori.

Pentru ca celulele corpului să mențină activitatea necesară de diviziune și maturare, acestea necesită o cantitate mare de material de construcții. În procesul de construire a membranelor celulare sunt implicate lipidele, vitamina A este necesară pentru diviziunea celulară normală, absorbția calciului și a altor substanțe importante este redusă semnificativ fără vitamina D. Uleiul de pește conține toate aceste componente importante.

Acest produs este bogat și în acizi grași polinesaturați, care fac creierul să lucreze mai intens, sporesc eficiența, servesc ca sursă de energie, astfel încât copilul să se dezvolte și să învețe mai activ.

Odată cu consumul regulat al unui medicament pe bază de ulei de pește, este mai ușor pentru copii să facă față sarcinii academice de la școală. Și la o vârstă mai fragedă, ei stăpânesc rapid cunoștințele și abilitățile de bază, se dezvoltă bine.

Uleiul de pește pentru copii este extrem de benefic deoarece:

• Grăsimile nesaturate ajută organismul să absoarbă vitaminele liposolubile A, K, D, F, E.
• Vitamina D favorizează absorbția fosforului și calciului, datorită cărora este necesară întărirea țesuturilor osoase, formarea corectă a scheletului. Deficitul acestei vitamine în copilărie duce la dezvoltarea rahitismului.
• Vitamina A întărește membranele celulare. În primul rând, acest lucru este important pentru copiii predispuși la reacții alergice din cauza sensibilității crescute a celulelor. Cu o deficiență de vitamina A, acuitatea vizuală scade, membranele mucoase se usucă, plăci de unghii exfoliaza si devine casant, parul este despicat.
• Vitamina E este un antioxidant puternic și este esențială pentru buna funcționare a mușchilor. Cu deficiența sa, coagularea sângelui este perturbată.
• Fosforul contribuie la creșterea oaselor, a dinților și este necesar pentru buna funcționare a rinichilor și a sistemului nervos central.
• Iodul este implicat în multe procese necesare pentru funcționarea normală a organismului. La o vârstă fragedă, deficitul de iod provoacă anomalii de dezvoltare, retard mintal. Deficiența de iod la copiii de vârstă școlară primară se manifestă sub formă de letargie, apatie, scăderea inteligenței, somnolență crescută.
• Acizii grași polinesaturați Omega 3 sunt importanți pentru formarea celulelor creierului, întărirea imunității, dezvoltarea normală și funcționarea sistemului cardiovascular. Un deficit de acizi grași are ca rezultat o întârziere a creșterii și dezvoltării copilului, creșterea oboselii și scăderea capacității de lucru.

Indicatii de utilizare

Experții atribuie uleiul de pește produselor care sunt permise pentru utilizare de către copii de la o vârstă foarte fragedă. Dar nu trebuie să dați medicamentul bebelușilor fără a consulta un medic pediatru, deoarece copilul poate avea contraindicații.

Medicii prescriu ulei de pește Omega 3 copiilor în caz de:

• tulburări ale dezvoltării neuropsihologice;
• creștere lentă;
• hiperactivitate;
• imunitatea redusă;
• boli ale organelor vizuale;
• probleme de memorie;
• lipsa vitaminelor D, A;
• iritabilitate crescută și tulburări de somn;
• prezența alergiilor;
• boli cardiace congenitale;
• a suferit o intervenție chirurgicală sau o boală pe termen lung pentru a restabili corpul;
• uscăciune crescută a pielii.

În toate aceste cazuri, medicul trebuie să stabilească doza și durata medicamentului.

Uleiul de pește este bun pentru bebeluși și pentru bebelușii hrăniți cu lapte praf. Medicamentul, în special, este utilizat pentru a preveni rahitismul. Un nou-născut hrănit cu lapte praf nu primește acizii grași necesari dezvoltării ca parte a unei formule obișnuite.

Contraindicații

Principala contraindicație este intoleranța la fructele de mare. Persoanele alergice la pește nu ar trebui să consume atât carnea de pește în sine, cât și grăsimea conținută în această carne sau ficat.

Lista contraindicațiilor include și:

• hipervitaminoza (de obicei, un conținut crescut de vitamine este rezultatul aportului necorespunzător sau necontrolat de complexe de vitamine);
• insuficiență renală;
• boli hepatice cronice;
• tuberculoză activă;
• prezența leziunilor ulcerative ale duodenului, stomacului.

Uleiul de pește poate provoca o reacție alergică, mai ales dacă medicamentul este luat de un copil sub un an, al cărui sistem digestiv nu a stabilit încă producția de enzime necesare.

La sugari, chiar și o cantitate minimă de medicament (este prescris în picături) poate provoca indigestie, care se manifestă sub formă de scaune moale. Pentru a reduce riscul de dispepsie, ulei de pește este adăugat în hrana obișnuită a bebelușului.

Este important să luați în considerare cu atenție cantitatea de medicament pe care o primește copilul. O supradoză de ulei de pește nu se poate întâmpla, deoarece cantitatea de grăsime consumată este în orice caz relativ mică. Pericolul constă într-o supradoză a vitaminelor care alcătuiesc compoziția sa.

Un semn de hipervitaminoză poate fi indigestia - copilul are adesea dureri abdominale, greață. Hipervitaminoza poate provoca o exacerbare a pancreatitei cronice, colecistitei. Manifestările negative încetează atunci când medicamentul este întrerupt.

Cel mai grav prejudiciu un exces de ulei de pește din dietă îl poate provoca bebelușilor în primele luni de viață. Hipervitaminoza vitaminei D provoacă creșterea accelerată a țesutului osos, drept urmare fontanela de pe capul bebelușului poate crește mai devreme decât se aștepta. Acest lucru este plin de o serie de probleme, inclusiv creșterea presiunii intracraniene la un copil.

Instructiuni de folosire

Deoarece uleiul de pește este un agent farmacologic, nu trebuie utilizat ca supliment alimentar permanent. Medicamentul este utilizat așa cum este prescris de un specialist. Cursul este conceput pentru câteva săptămâni, timp în care organismul copilului primește o asemenea cantitate de vitamine și nutrienți pentru a compensa lipsa acestora. Procesul de tratament trebuie controlat de un medic pediatru - el determină durata cursului și doza în funcție de nevoile copilului.

Producătorii produc ulei de pește în capsule și sub formă lichidă. Este convenabil să se administreze un preparat lichid în doze minime, este potrivit pentru tratamentul sugarilor și copiilor cu vârsta de până la 2-3 ani. De la vârsta de trei ani, puteți da capsule.

Recepția uleiului de pește este permisă să înceapă de la vârsta de o lună. De obicei, se prescriu 3 picături de două ori pe zi. Volumul crește treptat și până la an ajunge la o linguriță de două ori pe zi. Până la vârsta de doi ani, uleiul de pește primește deja două lingurițe de două ori pe zi.

Dacă se utilizează capsule Omega 3, numărul acestora pe doză depinde de volumul capsulei. Producătorul indică în instrucțiuni dozele recomandate pentru copiii de toate vârstele.

Indiferent de forma de eliberare a medicamentului, uleiul de pește nu trebuie administrat copiilor pe stomacul gol, pentru a nu provoca indigestie sau o reacție alergică. Acest lucru este deosebit de important de luat în considerare dacă copiii folosesc medicamentul în capsule.

Criterii de selecție, condiții de depozitare

Ulei de pește lichid. Când cumpărați, citiți cu atenție eticheta. Cumpără-ți copilul doar un produs destinat copiilor! Preparatele „pentru adulți” sunt produse conform diferitelor reglementări tehnice, producătorul poate reduce costul materiilor prime sau tehnologiei, ceea ce afectează calitatea și siguranța uleiului de pește.

Uleiul de peste pentru copii este dezodorizat, deci nu are un postgust si miros neplacut. Totusi, daca bebelusul tau are sub un an sau este predispus la alergii, incearca sa gasesti un produs care sa nu contina arome.

Asigurați-vă că acordați atenție următoarele opțiuni:

• sticla trebuie să fie din sticlă închisă la culoare, deoarece Omega 3 se oxidează sub influența razelor solare;
• grăsimea trebuie turnată sub dop - cu cât mai puțin aer în recipient, cu atât este mai mic riscul procesului de oxidare a acizilor grași;
• data lansării nu ar trebui să fie cu mult timp în urmă, alegeți un medicament cu o marjă de dată de expirare.

Păstrați sticla de ulei de pește la frigider, acoperind bine de fiecare dată. Acest lucru va încetini semnificativ procesul de oxidare a uleiului de pește cu pierderea proprietăților benefice.

Capsule cu ulei de pește, beneficii și daune. Pentru fabricare se utilizează ulei de pește bine purificat, deodorizat și o coajă de gelatină comestibilă, care se dizolvă ușor în stomac.

Capsulele pot fi mestecate. Avantajele formei de capsule includ:

• dozare strictă (volumul capsulelor este fix, ceea ce face posibilă calcularea cu precizie a dozei de medicament);
• ușurință în utilizare (poate fi luat cu dvs. în călătorii sau pe plimbari lungi, nu există riscul de apariție a petelor de grăsime pe haine sau pe obiectele din jur);
• absența completă a contactului uleiului de pește cu aerul datorită capsulei și protecției împotriva luminii în formă ambalată (medicamentul nu necesită depozitare la frigider, îl puteți pune într-un dulap de farmacie);
• asigurarea calității (spre deosebire de un produs lichid, este dificil să falsificați un preparat de capsulă și, prin urmare, nu este rentabil din punct de vedere economic);
• atractivitate pentru copii (copiii de la vârsta de trei ani refuză adesea să bea medicamente din lingură, iar capsulele asemănătoare dulciurilor sunt consumate cu plăcere).

Ce variantă este mai bine să alegi, lichid sau capsulă? Depinde de vârsta copiilor. Doar forma lichidă este potrivită pentru bebeluși, iar un copil mai mare însuși este capabil să acorde preferință. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de potențialul rău al preparatului capsulei. Unii producători, pentru a obține palatabilitatea uleiului de pește, adaugă capsulelor îndulcitori, culori, arome.

Atunci când alegeți uleiuri de pește, rețineți că astfel de suplimente sunt dăunătoare sănătății copiilor. În plus, copilul începe să perceapă uleiul de pește nu ca pe un medicament, ci ca pe un răsfăț și poate profita de ocazie și poate mânca un număr mare incontrolabil de capsule, așa cum este adesea cazul vitaminelor pentru copii.

Produse de la producători populari

Utilizarea suplimentelor nu este singurul factor de luat în considerare atunci când alegeți un ulei de pește. Este important din ce materie primă este fabricat medicamentul, deoarece peștele poate acumula o concentrație mare de metale grele în grăsime. Din acest motiv, medicamentele fabricate în țările din regiunea de Sud-Est nu sunt recomandate.

Tehnologia de fabricație este, de asemenea, importantă - un medicament de înaltă calitate este obținut prin curățare și procesare la temperatură scăzută, deoarece încălzirea distruge o parte semnificativă a nutrienților conținuti în uleiul de pește.

Dezodorizarea vă permite să eliminați aproape complet produsul de un anumit gust și miros.

Următoarele mărci sunt populare pe piața rusă:

• Moller (Ulei de pește lichid din ficat norvegian de Tesca, conține aromă);
• Ulei de peste finlandez Omega-3 (capsula si lichid);
• „BIOkontur” (medicament rusesc capsular și lichid, dezodorizat, fără aditivi);
• "Rybka" (sub formă de capsule, fără aditivi);
• „Magic Fish” (preparat lichid producție rusească, fără aditivi, flaconul este echipat cu un capac picurător convenabil);
• "Kusalochka" (capsule masticabile, conțin arome).

O gamă largă de preparate vă permite să găsiți ulei de pește potrivit pentru un copil de orice vârstă. Dar înainte de a cumpăra un produs pentru un sugar, asigurați-vă că producătorul indică faptul că medicamentul este potrivit pentru copiii sub un an. Unii producători, fiind reasigurați, supraestimează limita inferioară a vârstei admisibile, de aceea este recomandat să cereți medicului pediatru un nume specific remediu potrivit pentru un copil.

Cum să luați capsule de glutamină