Unde este cel mai bun loc pentru înregistrare? Cum, când și de ce să vă înregistrați pentru sarcină? Cursuri pentru viitorii părinți

insarcinata in 28 de saptamani- este deja mijlocul lunii a șaptea de sarcină, al treilea trimestru. A mai rămas foarte puțin timp până la nașterea copilului. Urmează pregătirea pentru acest eveniment minunat. Deși multe femei continuă să meargă la muncă în a 28-a săptămână de sarcină, gândurile de odihnă sunt vizitate din ce în ce mai des. Multe viitoare mamici uita din cand in cand de pozitia lor interesanta si duc o viata normala, in ciuda unor afectiuni. În a 28-a săptămână de sarcină, este inacceptabil să porți greutăți și să te obosești excesiv.

Mișcarea la 28 de săptămâni de sarcină.

În această etapă a dezvoltării sarcinii, mișcările copilului sunt simțite clar, ceea ce indică o activitate ridicată a fătului. Femeile pot simți și pot vedea mișcări superficiale ale pielii abdomenului lor. Aceasta înseamnă că bebelușul face mișcări active în interiorul uterului. Uneori poți observa cum stomacul unei femei se mișcă fie la dreapta, fie la stânga.

În a 28-a săptămână de sarcină, mișcarea activă a fătului este norma. Aceasta va dura până la aproximativ 32 de săptămâni de sarcină. Când un copil mare este înghesuit în cavitatea uterină a unei femei, activitatea lui va scădea.

În ciuda faptului că până în a 28-a săptămână de sarcină o femeie se îngrașă cu aproximativ 9 kilograme, ea își poate permite încă o activitate suficientă. Deși sunt deja momente de stângăcie. La multe posibile afecțiuni care însoțesc perioada de sarcina, femeia este deja obișnuită. Deoarece fiecare femeie experimentează simptomele sarcinii în mod diferit, nu toate viitoarele mame sunt predispuse să se simtă rău.

Greutatea fetală la douăzeci și opt de săptămâni de sarcină.

Pe La 28 de săptămâni de sarcină, bebelușul cântărește deja mai mult de un kilogram., în lungime, fructul poate ajunge la 34 cm.Fructul s-a schimbat semnificativ, a devenit mare, poate clipi și poate distinge gustul acrișor și cel dulce. Dar, în ciuda acestui fapt, viitor copil nu are încă preferințe de gust bine formate. Îi place ce mănâncă mama lui. Dacă viitoarei femei în travaliu îi place să mănânce alimente condimentate și condimentate, copilul se va obișnui și el. Acum este momentul să insufleți un gust sănătos copilului dumneavoastră.

Fătul este la 28 de săptămâni de gestație.

Pe 28 de săptămâni de dezvoltare a sarcinii viitorul copil este deja destul de puternic, a devenit mai puternic, greutatea sa fluctuează în 1,3 kg. Dovada acestui lucru poate servi drept tremurături puternice în uter. Un fapt interesant este că activitatea bebelușului se manifestă în principal noaptea. În timpul zilei, se comportă mai calm. Acest lucru se explică prin faptul că în în timpul zilei zilele de mișcări ale mamei lui îl liniștesc, îl adormă. Prin urmare, bebelușul preferă somnul în timpul zilei.

Majoritatea bebelușilor în această etapă a sarcinii sunt plasați în uter cu capul în jos. Adesea, bebelușii care nu au luat încă o poziție cu capul în jos până în a 28-a săptămână de sarcină fac acest lucru puțin mai târziu. Deci, nu ar trebui să existe niciun motiv de îngrijorare.

Sunt momente când se nasc copii înainte de termen, și anume la a 28-a săptămână de sarcină. Șansele lor nu sunt mari, dar medicina modernă alăptează astfel de bebeluși din ce în ce mai cu încredere.

Nu există niciun motiv de temeri și griji în cea de-a douăzeci și opt de săptămâni de sarcină.

În a 28-a săptămână de sarcină, o femeie este deja mai puțin îngrijorată de posibilitatea nașterii premature și a diferitelor complicații. Cea mai mare parte a sarcinii a fost lăsată în urmă și, din punct de vedere psihologic, femeia era deja adaptată la un rezultat pozitiv. Da, iar viitorul concediu de maternitate inspiră. Dacă frica și entuziasmul nu pleacă, este indicat să faceți o întâlnire cu un psiholog care vă va ajuta să vă acordați un rezultat pozitiv.

Alimentație sănătoasă în săptămâna a douăzeci și opt de sarcină.

In aceasta perioada dezvoltarea sarcinii multe femei nu sunt cruțate de umflături. În acest caz, ar trebui să schimbați regimul de băut. Un medic atent va ajuta să înțeleagă acest lucru, care va da recomandări relevante. Sarea trebuie consumată în cantități minime, deoarece contribuie la reținerea apei în organism. De asemenea, nu trebuie să mâncați alimente picante și murate. Conectați-vă la mâncat sănătosîncă de la începutul sarcinii, este necesar să-l respectați acum.

Ar trebui să continuați să mâncați legume, fructe, acre - produse lactate, sucuri, cereale, carne de vită în dietă.

Analiza pentru Rh - conflict la douăzeci și opt de săptămâni de sarcină.

Dacă o femeie are sânge Rh negativ, va trebui să facă un test de anticorpi. Acest lucru trebuie făcut pentru a exclude prezența unui conflict Rh între o femeie și un copil nenăscut.

Analize de urină și sânge la 28 de săptămâni de sarcină sunt date înainte de examinare, ultrasunetele sunt prescrise numai pentru indicații speciale.

Greutatea unei femei la douăzeci și opt de săptămâni de sarcină.

În a 28-a săptămână de sarcină, greutatea unei femei se schimbă semnificativ. Și asta implică schimbări în silueta și mersul ei. Este necesar să te îmbraci în haine frumoase în funcție de mărimea ta. Nu purta rochii strânse, deoarece acest lucru va provoca un oarecare disconfort. Utilizarea uleiurilor care ajută la prevenirea vergeturilor de pe corp este esențială.

28 de săptămâni de sarcină - mijlocul lunii a șaptea și al treilea trimestru. Nu a mai rămas mult timp înainte de naștere, totuși, trebuie să vă pregătiți temeinic pentru acest eveniment fizic și mental. Majoritatea viitoarelor mame continuă să lucreze activ, dar se gândesc deja la o odihnă binemeritată - un decret.

La timp - 28 de săptămâni atenție foto bebelușului
câtă schimbare
in faza clinica

Până în săptămâna 28, înălțimea bebelușului este de 33-34 cm, greutatea - aproximativ 1-1,3 kg. Ce se întâmplă cu copilul în această etapă a sarcinii.

1. Bebelușul folosește deja simțurile, simte gustul și mirosul produselor care intră în corpul mamei, se obișnuiește cu ele. Preferințele gustative ale unei femei devin principalele în modelarea gusturilor unui copil. Așadar, dacă mama preferă mâncărurile picante, se obișnuiește și copilul cu ele.
2. Ochii se deschid, copilul începe să clipească.
3. Creierul se dezvoltă activ, se îmbunătățește, masa lui crește. Convoluțiile apar în cortex.
4. Frecvență ritm cardiac este de 140-150 de bătăi pe minut. Există modificări ale ritmului cardiac. De exemplu, inima unui bebeluș începe să bată mai repede când aude vocea mamei sale.
5. Cartilajele urechilor și nasului sunt încă moi, unghiile continuă să crească, cu toate acestea, nu ies încă dincolo de margini.
6. În săptămâna 28, fătul ia o anumită poziție în uter. Poziția corectă a bebelușului este capul în jos, dar acesta își poate sprijini picioarele și de zona pelviană a mamei. Nu-ți face griji pentru asta, este posibil ca înainte de naștere să-și schimbe poziția.
7. Părul vellus care acoperă corpul bebelușului începe să cadă treptat în această săptămână. Rămâne puțin pe partea inferioară a spatelui, spate și umeri.
8. Sistemul endocrin al copilului începe să funcționeze independent, eliberând pancreasul, glanda tiroida mama din dubla munca.
9. În a 28-a săptămână de sarcină are loc dezvoltarea bronhiilor. Glandele suprarenale sintetizează hormoni responsabili de formarea intensivă a surfactantului în alveole. Alveolele însele (veziculele situate la capetele bronhiilor) încep să intre în contact cu vasele de sânge. Aceasta este pregătirea pentru respirația independentă a copilului după naștere.

Deja în al treilea trimestru

Dacă nașterea prematură are loc în săptămâna 28, copilul nu este încă capabil să supraviețuiască singur, deoarece plămânii nu sunt pe deplin dezvoltați. Cu toate acestea, cu ajutorul unor neonatologi calificați, echipament special se poate stinge. Prin urmare, nașterea în acest moment se termină în principal în mod pozitiv, doar că mai târziu copilul rămâne un timp în incubator, unde își continuă dezvoltarea.

Începând cu a 28-a săptămână, chiar și cu o naștere fatală, un nou-născut este considerat persoană cu drepturi depline, i se eliberează un act de identitate. Nașterea prematură înainte de 28 de săptămâni, care a dus la moartea fătului, este considerată oficial un avort spontan.

A 28-a săptămână de sarcină cu gemeni se desfășoară conform unui scenariu similar, dar are totuși propriile diferențe. Deoarece există doi bebeluși în uter, greutatea lor poate fi mai mică de 1 kg. Cu toate acestea, de săptămâna viitoare, gemenii vor lua în greutate cu siguranță și vor începe pregătirea activă pentru naștere. Dacă gemenii se dezvoltă în pântecele unei femei, săptămâna 28 este termenul pentru concediul de maternitate. În cazul tripleților, odihna este datorată din a 26-a săptămână de sarcină.

La o perioadă de 28 de săptămâni de sarcină, o ecografie nu se face de obicei, deoarece al doilea studiu planificat a trecut deja, iar al treilea va veni la 32 de săptămâni. Excepțiile sunt indicații vitale și necesitatea stabilirii unui fel de diagnostic pentru a nu rata prezența patologiei la mamă sau copil.

Dacă te uiți la fotografia cu ultrasunete în săptămâna 28, poți vedea o formă completă om mic, care nu este mult diferit de un nou-născut normal. Videoclipul arată clar mișcările lui, modificări ale expresiilor faciale. Bebelușul poate zâmbi sau se încruntă, poate să bată din palme, să-și sugă degetul mare, să-și strângă și să-și desclește mâinile.

Modificări în corpul mamei și senzațiile acesteia

Săptămâna 28 este o perioadă destul de solidă când o femeie este deja obișnuită cu poziția ei. Ce schimbări se întâmplă cu ea în acest moment.

1. Până la sfârșitul săptămânii 28, creșterea totală în greutate este de aproximativ 9 kg. La gemeni sau tripleți, creșterea poate fi de 15 kg.
2. Viitoarele mămici observă că urinarea devine mai frecventă decât în ​​săptămânile anterioare de sarcină. Acest lucru se datorează uterului mărit, care crește presiunea asupra vezica urinara.
3. Uterul s-a ridicat deasupra articulației pubiene cu 28 cm, greutatea placentei este de aproximativ 0,4 kg.
4. Pe pielea abdomenului poate exista mâncărime severă, deoarece în fiecare zi este din ce în ce mai întinsă. Cu elasticitatea insuficientă a pielii sau lipsa de prevenire, apar dungi violete - vergeturi.
   5. Arsurile la stomac continuă să chinuie, la care se adaugă durerile de spate și de spate, cauzate de creșterea sarcinii asupra coloanei vertebrale.

Dacă te uiți la fotografia cu burtica mamei în a 28-a săptămână de sarcină, poți vedea deja o burtă destul de mare și grea, deoarece greutatea și dimensiunea bebelușului sunt destul de mari.

Tratează-te cu mare atenție, pentru că acum sunteți doi

Sentimentele unei femei sunt destul de diverse. Pe de o parte, perioada incitantă în care a așteptat cu nerăbdare un avort spontan sau complicații a fost lăsată în urmă. Calmul vine din conștientizarea că într-o situație neprevăzută copilul poate fi salvat. Pe de altă parte, există experiențe noi despre viitoarea naștere.

1. Femeia simte mișcările active ale bebelușului. El poate lovi destul de sensibil sub coaste sau în zona vezicii urinare. Mai mult, bebelușul prezintă cea mai mare activitate noaptea, împiedicând mama să doarmă pe deplin. Acest lucru se datorează faptului că în timpul zilei mișcările mamei au un efect calmant asupra copilului, așa că acesta preferă să doarmă ziua.
2. Viitoarea mamă ascultă în mod constant mișcările copilului, manifestându-și îngrijorarea cu privire la lipsa de mișcare sau, dimpotrivă, activitatea excesivă a copilului. Din această perioadă, este deja necesară numărarea mișcărilor fătului. În mod normal, ar trebui să fie aproximativ zece pe oră.
3. În ajunul celei de-a 29-a săptămâni de sarcină, o femeie poate simți crampe moderate în abdomen - așa-numitele contracții false. Acest lucru este considerat normal și este un semnal că viitoare mamă timpul să mergi într-o odihnă binemeritată. Cu toate acestea, dacă aveți dureri severe de crampe, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Sarcina principală a unei femei este să-și asculte starea, să mențină un fundal psiho-emoțional bun. Următoarele recomandări trebuie urmate.

Riscuri posibile

Începând cu a 28-a săptămână, viitoarele mămici ar trebui să viziteze un obstetrician-ginecolog de cel puțin 2 ori pe lună, să facă în mod regulat un test de urină. Acest lucru va ajuta la controlul stării femeii însărcinate și la prevenirea unor astfel de complicații nedorite precum edem, preeclampsie, diabet la femeile însărcinate.

Poza bebelusului dupa ecografie

Multe femei sunt îngrijorate de descărcarea de gestiune în a 28-a săptămână de sarcină. În general, nu își schimbă caracterul și rămân la fel ca în perioadele anterioare: consistență ușoară, uniformă.

Dacă mama a observat modificări suspecte: aspect de mucus sau puroi, culoare gălbuie, cenușie, verzuie, mâncărime la nivelul perineului, trebuie să mergeți la spital și să vă testați, deoarece acesta este rezultatul unei infecții și necesită tratament.

Următoarele simptome pot indica nașterea prematură:

• spotting din vagin, semnalând placenta previa sau abrupție;
• dureri de tragere sau ascuțite în abdomenul inferior;
• scurgeri apoase abundente, indicând scurgerea lichidului amniotic.

Dacă aceste semne de avertizare sunt prezente, trebuie să acționați imediat, să luați o poziție orizontală și să sunați ambulanță. Travaliul prematur are loc adesea rapid, așa că nu ar trebui să încercați să ajungeți la medic pe cont propriu. Ține minte: șansele bebelușului de a supraviețui sunt mari, dar numai dacă cauți imediat ajutor.

Mulți părinți în timpul sarcinii se tem de intimitate din cauza fricii de a nu răni copilul. Medicii liniștesc: sexul în a 28-a săptămână de sarcină nu este interzis și este chiar util ca sursă de emoții pozitive. Cu toate acestea, ar trebui să faceți sex cu atenție, alegeți astfel de poziții pentru a evita presiunea asupra stomacului mamei.

: Borovikova Olga

ginecolog, ecografist, genetician

Începutul trimestrului 3 este un moment interesant pentru viitoarele mămici. La urma urmei, în fiecare zi se apropie mult așteptata întâlnire cu bebelușul, declarându-se tot mai des cu șocuri și lovituri palpabile în interiorul burticii. La a 28-a săptămână, gravidele așteaptă o mulțime de schimbări pentru care trebuie să fii pregătită.

Câteva cuvinte despre începutul trimestrului 3

Din a 28-a săptămâna obstetrică, gravidele intră în trimestrul 3, care se încheie odată cu nașterea bebelușului. Se poate spune că ești acum săptămâna trecută a șaptea lună obstetricală. Prin urmare, nu puteți petrece mult timp în picioare, ridicând greutăți și făcând treburile casnice care necesită mult efort.

Bebelușul tău este la a 26-a săptămână de dezvoltare embrionară. Se caracterizează prin procesul de îmbunătățire a organelor interne, care necesită o cantitate mare de nutrienți provenind de la mamă.

Femei la 28 de săptămâni de sarcină: sentimente, emoții, gânduri, burtă

Din a 28-a săptămână, multe femei încep să se gândească la naștere. Prin urmare, încep să caute cursuri potrivite pentru femeile însărcinate. Ginecologii și psihologii evaluează pozitiv astfel de clase. Datorită lor, viitoarele mămici pregătite intră în sala de naștere, înțelegând la ce să se aștepte în următoarele ore. În plus, orele de grup au un efect pozitiv asupra stării de spirit a femeilor însărcinate. Ei găsesc aici oameni cu gânduri similare și pot vorbi din inimă.

Am fost la cursuri cu soțul meu, deoarece plănuiam o naștere parteneră. Nu pot spune că cunoștințele dobândite au fost atât de necesare pentru mine și au fost utile în maternitate, dar aceste întâlniri au adus încă o încărcătură pozitivă. Cursurile au fost predate de un medic în vârstă fermecător care a oferit atât informații bune, cât și exerciții.

Dacă purtați doi sau trei copii, atunci vă aflați deja în acest moment concediu de maternitate. Restul gravidelor încă se pregătesc pentru asta - trebuie să aștepte 2 săptămâni.

La începutul celui de-al treilea trimestru, femeile pot avea:

• oboseală rapidă;
• oboseală chiar și în timpul activităților zilnice;
• ușoară iritabilitate;
• lacrimare crescută.

Ultimele două elemente de pe listă se datorează schimbării fond hormonal. Și primul - o burtă crescută, a cărei greutate în acest moment este deja simțită vizibil.

Circumferința abdomenului la a 28-a săptămână de sarcină este de la 80 la 85 de centimetri. Acești indicatori sunt considerați norma, dar nu trebuie să vă panicați dacă vă abateți de la ei. Doar medicul care efectuează sarcina poate spune dacă circumferința abdomenului este normală în cazul dumneavoastră particular. El va analiza tenul femeii, creșterea în greutate și înălțimea acesteia. Pe baza acestor factori se vor trage concluziile medicului ginecolog.

Burta la majoritatea femeilor are o dimensiune impresionantă și provoacă un sentiment de tandrețe în rândul rudelor și prietenilor gravidei. Împingerile și mișcările bebelușului sunt acum vizibile chiar și pentru străini, deoarece stomacul tremură literalmente. Aceste unde și vibrații nu pot fi ascunse de îmbrăcăminte.

Obstetricienii susțin că în acest moment burtica crește deosebit de repede. Prin urmare, viitoarele mămici trebuie să fie pregătite pentru apariția vergeturilor. Cu o ereditate bună și îngrijire a pielii, acestea vor fi nesemnificative.

Interesant: în urmă cu câteva decenii, se obișnuia să se ascundă stomacul sub haine largi. Femeile însărcinate de astăzi sunt foarte fericite să poarte rochii strânse tricotate și să-și etaleze burtica la ședințe foto speciale. Psihologii consideră acest comportament destul de normal și chiar recomandă să faci poze mai frumoase care să te înveselească în momentele de oboseală.

Viitoarele mămici moderne se străduiesc să-și surprindă frumusețea comandând ședințe foto speciale.

Multe femei sunt frustrate de stângăcia care apare la a 28-a săptămână de sarcină. Este naturală și este cauzată de o deplasare a centrului de greutate din cauza creșterii uterului. Prin urmare, viitoarele mămici se poticnesc adesea, lovesc mobila din apartament și urcă scările cu prudență.

Medicii le sfătuiesc viitoarele mame în a 28-a săptămână:

• menține o atitudine pozitivă;
• plimbări lungi în aer curat;
• nu exersați;
• Evitați stresul;
• găsiți timp pentru odihnă;
• comunica doar cu oameni drăguți.

Emoțiile mamei sunt foarte importante pentru copil acum, așa că ar trebui să fie pur pozitive.

Modificări care apar în corpul viitoarei mame

Restructurarea corpului gravidelor nu se oprește până la naștere. Prin urmare, fiecare săptămână aduce bucuriile și dificultățile ei.

Majoritatea femeilor în poziție își monitorizează îndeaproape greutatea. O creștere a greutății corporale în limitele normale este o garanție a bunăstării mamei și a micuțului, reducând riscul de complicații pe date ulterioareși în timpul nașterii. K 28 saptamana obstetricala nu ar trebui să îngrași mai mult de 10 kilograme. Daca ginecologul tau considera ca greutatea ta este mai mare decat normal, nu fi indiferenta la cuvintele lui. Încercați să faceți modificări în alimentație și alegeți pentru dvs. o activitate fizică fezabilă.

Până în săptămâna 28, îmi recuperasem doar 4 kilograme, iar stomacul tocmai îmi apărea. M-am bucurat de el cel mai mult, din moment ce până atunci nu prea semănam cu o femeie însărcinată. Rudele mă considerau catastrofal de slabă, iar doctorul, dimpotrivă, m-a lăudat foarte mult. Copilul s-a dezvoltat bine, rezultatele testelor nu au provocat îngrijorare, așa că medicul ginecolog nu a acordat atenție creșterii reduse în greutate. Ea a fost de părere că greutatea mai mică oferă mari beneficii, inclusiv la naștere.

Începând cu al 3-lea trimestru, gravidele trebuie să monitorizeze îndeaproape creșterea în greutate pentru a evita complicațiile în timpul nașterii.

Creșterea micuțului provoacă transformări în corpul mamei, care îi provoacă un disconfort semnificativ.

durere

Uterul crește în mod constant în dimensiune și provoacă o serie de senzații dureroase:

• în zonă lombar coloana vertebrală (în fiecare zi crește sarcina asupra mușchilor spatelui și a coloanei vertebrale în sine, ceea ce provoacă dureri și dureri de tragere);
• în abdomenul inferior și hipocondrul (bebelul mai are suficient spațiu în uter, pe care îl folosește activ, împingând și răsturnând în timp ce este treaz);
• în picioare (mai ales adesea femeile se plâng de astfel de dureri, a căror activitate este asociată cu statul îndelungat pe picioare).

Adesea, în acest moment, uterul comprimă nervul sciatic, ceea ce provoacă dureri severe. Sunt bruște și au un caracter plângător.

Dacă durerile dureroase obișnuite sunt înlocuite cu ascuțite, puternice și crampe, atunci chemați imediat o ambulanță - aceste simptome pot indica nașterea prematură.

Edem

În săptămâna 28, riscul de edem crește. Acest lucru se datorează unei creșteri a cantității de lichid consumate de viitoarele mamici. Provocă setea de creștere a volumului lichidului amniotic. Acest proces are loc la toate femeile însărcinate, așa că edemul trebuie tratat filozofic:

• spuneți medicului dumneavoastră despre ele;
• urmăriți umflarea (de obicei apare la nivelul membrelor seara);
• respectați regimul de băut;
• limitați utilizarea sării (reține apa în țesuturi);
• misca mai mult.

Umflarea în săptămâna a 28-a face adesea femeile să schimbe hainele pentru mai spațioase și pantofi frumoși pentru ceva confortabil.

În mod normal, umflarea provoacă doar o senzație de disconfort. Dacă sunt însoțite de durere și greață, atunci putem vorbi despre o complicație periculoasă - preeclampsia. Edemul sever provoacă vene varicoase, care în etapele ulterioare duce la dezvoltarea hemoroizilor.

Urinare frecventa

De la începutul trimestrului 3, sarcina asupra rinichilor unei femei gravide crește. Acest lucru se datorează cantității mari de lichid care circulă în corpul unei femei. Femeile însărcinate se plâng adesea că aleargă constant la toaletă, deoarece vezica urinară este sub presiunea uterului mărit.

Această situație este considerată norma pentru femeile din trimestrul 3. Dar obstetricienii recomandă în continuare femeilor însărcinate să respecte cele mai simple reguli care vor ajuta la prevenirea apariției complicațiilor:

• urmați o dietă;
• respectați rutina zilnică stabilită;
• reduceți aportul de sare și alte condimente;
• controlează aportul de lichide;
• mișcă mai mult;
• îmbrăcați-vă călduros și evitați hipotermia;
• nu încălcați regulile de igienă personală.

Insomnie

Problemele de somn pot începe la femeile însărcinate mai devreme sau, dimpotrivă, mai târziu de săptămâna a 28-a. Dar în acest moment riscul de insomnie este destul de mare.

Medicii cred că motivele ei sunt:

• modificări hormonale;
• anxietate crescută;
• frica de nașterea viitoare;
• situatii stresante.

Insomnia m-a epuizat cel mai mult în timpul celei de-a doua sarcini. Îmi amintesc că seara îmi doream foarte mult să dorm, dar nu puteam să merg în regatul lui Morpheus. După 2-3 ore de privit grinzi de tavanîn întuneric, eram gata să mă trezesc și să încep să lucrez, să gătesc sau să fac curățenie în casă.

Un somn bun este foarte important pentru viitoarele mamici. În săptămâna 28, corpul lor este deja obosit de ultimele luni de sarcină și trebuie să fie restaurat. Prin urmare, încearcă să faci totul pentru a dormi cel puțin 7 ore pe zi. Dacă ai nevoie de mai mult somn pentru a te simți bine, atunci nu fi timid – corpul știe mai bine de ce are nevoie.

Odată am dormit aproape o zi. Desigur, periodic mă trezeam să mănânc și să merg la toaletă. Și, de asemenea, de la soțul meu atârnat peste fața mea, care îmi verifica respirația. Mai târziu, a recunoscut că îi era foarte frică pentru mine - i se părea că un astfel de vis nu era normal. Dar a doua zi dimineața m-am trezit bine dispus și plin de energie.

• face plimbări de seară
• aerisiți camera înainte de a merge la culcare;
• evitați orele lungi de vizionat la televizor;
• Amână până dimineață decizia problemelor importante.

Un pahar de lapte cald cu miere baut in inghitituri mici nu va fi de prisos. Dacă se dorește, poate fi înlocuit cu ceai cu mentă sau balsam de lămâie.

convulsii

Ele se găsesc adesea la viitoarele mame în diferite etape ale sarcinii. În același timp, mușchii gambei, mușchii mâinii și ai feței (de lângă gură) suferă. De obicei, crampele apar înainte de a adormi și sunt cauzate de o încălcare a metabolismului mineral din organism. Apare din diverse motive:

• nevoie crescută de vitamine;
• dieta dezechilibrata;
• luând diuretice.

Convulsiile sunt provocate de lipsa:

• potasiu;
• calciu;
• magneziu;
• vitamina B6.

Convulsiile recurente frecvent reprezintă un motiv pentru a consulta un medic, deoarece la femeile însărcinate, pe lângă motivele enumerate, pot apărea atunci când anemie cu deficit de fier si varice progresive.

Crampele la gravide pe timp de noapte provoacă senzații chinuitoare și exacerba insomnia

După ce a examinat femeia însărcinată și a aflat cauza problemei, medicul prescrie tratamentul. Cel mai adesea, constă în corectarea alimentației și luarea de complexe de vitamine.

Probleme digestive și dificultăți de respirație

Acești însoțitori neplăcuți de sarcină apar dintr-un singur motiv - uterul care a crescut în dimensiune. Deplasează organele digestive din locurile lor obișnuite, ceea ce provoacă senzații destul de neplăcute:

• arsuri la stomac;
• greaţă;
• vărsături;
• greutate în stomac.

Pentru a le ușura, aveți nevoie de:

• mâncați porții mici;
• excludeți alimentele grase din dietă;
• misca mai mult.

Dificultățile de respirație sunt, de asemenea, drăguțe senzație neplăcută. Este cauzată de presiunea uterului asupra diafragmei. Drept urmare, femeia începe să se sufoce în timpul execuției teme pentru acasă mergând sau urcând scările.

Este aproape imposibil să scapi de dificultăți de respirație, așa că încearcă să iei această problemă cu calm - după naștere va dispărea de la sine.

mărirea sânilor

În al 3-lea trimestru, femeile cresc activ glandele mamare. Greutatea fiecăruia poate crește până la 700 de grame, iar volumul poate crește până la 200 de mililitri. Desigur, acest proces este însoțit de senzații neplăcute:

• mâncărime;
• durere
• o senzație de greutate în piept.

Multe femei însărcinate dezvoltă vergeturi. Prin urmare, medicii recomandă să aveți grijă nu numai de pielea abdomenului, ci și de piept. De asemenea, trebuie lubrifiat zilnic cu creme sau uleiuri hrănitoare.

La a 28-a săptămână, mama poate avea colostru. Nu trebuie să vă fie frică de aceste picături de lichid gros. Pentru a nu păta sutienul, achiziționați căptușeli speciale de unică folosință. Îți vor fi de folos după naștere.

Interesant: la prima aplicare pe sân, un nou-născut este capabil să sugă până la 2 mililitri de colostru. Datorită substanțelor conținute în el, bebelușul își întărește propria imunitate.

Dezvoltarea unei arahide la a 28-a săptămână de sarcină

În al 3-lea trimestru, toate organele și sisteme interne copilul se îmbunătățește treptat. El crește activ și se pregătește să trăiască în afara burticii mamei sale. Până în a 28-a săptămână, micuțul își revine vizibil - acum cântărește aproximativ 1 kilogram. Înălțimea lui se apropie de 38 de centimetri.

Modificări externe

Vizual, copilul s-a schimbat mult:

• pielea a căpătat o nuanță roz;
• corpul este rotunjit din cauza acumulării de grăsime subcutanată;
• cantitatea de lubrifiant original a scăzut;
• cilii încep să crească pe pleoape;
• pigmentarea apare pe părul de pe cap.

Interesant: la acest moment, micuțul deschide ochii pentru prima dată. Învață să clipească și deja face distincția între lumină și umbră. Dacă o sursă puternică de lumină este îndreptată către burtica mamei, bebelușul își va închide ochii.

Modificări interne

În fiecare săptămână, corpul bebelușului devine din ce în ce mai perfect:

• creierul este împărțit în două emisfere, iar pe cortexul său apar noi șanțuri și circumvoluții;
• formarea scheletului osos ajunge la linia de sosire - acum oasele vor deveni doar mai puternice;
• sistemul respirator își finalizează formarea - alveolele sunt în contact cu vasele de sânge, pregătindu-se pentru schimbul de gaze după prima respirație luată de copil;
• volumul ficatului crește (de la a 20-a până la a 40-a săptămână, acest organ crește de 17 ori);
• continuă formarea reflexelor de sugere și apucare (cel mic, în timpul stării de veghe, trage de cordonul ombilical și își suge degetele).

Rinichii firimiturii funcționează deja activ - pe zi trec prin ei înșiși până la 500 de mililitri de lichid.

Interesant: conform uneia dintre teoriile existente, la a 28-a saptamana, micutul isi aduce aminte de limba vorbita de parinti. În viitor, subconștientul îl va percepe ca nativ.

Activitate pentru copii mici

Unii obstetricieni cred că vârful activității copilului cade în săptămâna a 28-a. Dar și acum, micuțul se înghesuie deja în uter. Crește și nu poate face capulele obișnuite în burtă.

Toate mișcările bebelușului mamei se simt deja foarte bine. Ei pot chiar determina ce fel de caracter va fi copilul - calm sau nelinistit.

Daca viitoarea mama este destul de activa si ocupata toata ziua, atunci micutul va dormi, linistit de balansul monoton al corpului ei. Activitatea sa crește în următoarele cazuri:

• în repaus (mulți copii încep să se apropie de noapte);
• după masă (hrana este însoțită de eliberarea de glucoză în sânge, ceea ce îi dă copilului un plus de energie);
• ca urmare a unei situatii stresante (adrenalina cauzata de emotii negative afecteaza si bebelusul).

Interesant: copilul din a 28-a săptămână comunică activ cu mama sa cu ajutorul mișcărilor. Cu împingeri intense, de exemplu, este capabil să arate că nu-i place poziția adoptată de mama sa. El reacționează violent la emoțiile puternice de orice natură.

Caracteristicile dezvoltării mentale

În obstetrică și ginecologie, este general acceptat că în acest moment sunt stabilite unele trăsături ale psihicului și chiar natura copilului. Deoarece recunoaște deja vocile, s-ar putea să-i fie frică să se uite la televizor la volum mare sau o ceartă la care mama lui ia parte. Mai mult, bebelușul își distinge vocea de un milion de alte sunete.

Preferințele gustative ale bebelușului încep și ele să fie stabilite în al treilea trimestru. Gustul dulce este ceea ce le place majorității celor care îngrășă burtă. Dar dacă mama preferă să mănânce alimente condimentate cu generozitate cu piper și alte condimente, atunci bebelușul se va obișnui treptat cu gustul similar al lichidului amniotic. La o vârstă conștientă, copilul va acorda în mod inconștient preferință unei astfel de alimente.

Interesant: există o teorie despre legătura dintre pofta bună a nou-născutului și emoțiile pe care gravida le-a trăit în timp ce mânca. Se crede că o femeie ar trebui să stea la masă doar cu bună dispoziție și fără gânduri triste. Micul puf își va aminti aceste emoții, care îi vor afecta pozitiv apetitul în viitor.

În fiecare zi, puful devine ca bebelușul pe care îl întâlnești imediat după naștere.

Proceduri medicale la 28 de săptămâni

Programul vizitelor la medicul ginecolog pentru această perioadă rămâne același - o dată la 14 zile. Este urmată de gravide sănătoase care nu au antecedente de complicații și patologii. De asemenea, lista manipulărilor medicale nu se modifică:

• cântărire;
• măsurarea presiunii;
• determinarea înălțimii fundului uterului (variază de la 26 la 30 de centimetri);
• ascultând bătăile inimii copilului.

Înainte de a vizita medicul, nu uitați să faceți un test de urină. Este important pentru controlul funcției renale.

Un ginecolog poate prescrie un test de sânge și o ecografie individual când se suspectează complicații.

Controlul special în a 28-a săptămână este efectuat pentru femeile cu factor Rh negativ. Dacă tatăl copilului este pozitiv, atunci este probabil un conflict între factorul Rh al mamei și al copilului. Este foarte periculos: corpul femeii percepe copilul ca pe un organism străin și va căuta să-l neutralizeze. Consecința conflictului Rhesus sunt probleme în dezvoltarea fătului:

• icter hemolitic;
• anemie;
• disfuncție cerebrală;
• mărirea ficatului și alte anomalii.

Pentru ca o femeie să ajungă în siguranță la sarcină și să dea naștere unui copil sănătos, la a 28-a săptămână i se injectează imunoglobulină anti-Rhesus. Injecția cu Rhogam, așa cum este numită și, este de obicei administrată o dată în timpul sarcinii. Dar, în același timp, femeia va face în mod regulat un test de sânge pentru anticorpi. Dacă se găsesc, atunci o a doua injecție va fi efectuată în a 34-a săptămână. După naștere, o injecție cu scop preventiv se administrează acelor mame ai căror copii au un factor Rh pozitiv.

Patologii, complicații și alte posibile probleme

Fiecare femeie visează să reziste în siguranță și să nască un copil. Dar nu întotdeauna dorințele noastre coincid cu realitatea. Și pe drumul către visul femeilor însărcinate, așteaptă multe probleme.

Patologii renale

La a 28-a săptămână, sarcina crescută a rinichilor duce adesea la complicații. Descriem cele mai frecvente probleme ale rinichilor mai jos.

Cistita

Inflamația membranei mucoase a vezicii urinare apare la aproximativ 10% dintre femeile însărcinate. Cauza sa este o infecție care se dezvoltă ca urmare a stagnării urinei. Apare din cauza presiunii uterului asupra vezicii urinare și a ureterelor.

Cel mai adesea în timpul sarcinii, cistita apare la acele femei care au avut-o înainte. Nu puteți începe o complicație, aceasta duce la:

• dezvoltarea altor complicații;
• greutate mică a fătului;
• dificultăți la naștere.

Medicina modernă are un arsenal de medicamente care sunt permise în timpul transportului unui copil. Sunt sigure și foarte eficiente.

Am cistita de multa vreme. Prin urmare, în timpul sarcinii, mi-a fost foarte frică de exacerbarea ei. Chiar și în stadiile incipiente, ea a spus medicului despre problemă și a început să ia pastile ca profilaxie o dată la 2-3 luni. Tratamentul s-a dovedit a fi foarte eficient, deoarece timp de 9 luni nu am avut nici un atac.

Pielonefrita

Aproximativ 2% dintre femeile gravide suferă de inflamație a rinichilor. Pielonefrita are următoarele simptome:

• căldură;
• frisoane severe;
• durere în spate.

De asemenea, inflamația rinichilor este însoțită de urinare frecventă și dureroasă.

Problemele renale sunt periculoase pentru femeile însărcinate și necesită consultarea unui medic.

Dacă se identifică această problemă, viitoarea mamă va fi internată într-un spital, unde va fi tratată cu antibiotice.

Preeclampsie

Această patologie apare la aproximativ 16% dintre femeile aflate în poziție. Femeile însărcinate cu următoarele probleme sunt expuse riscului:

• greutate excesiva;
• boala hipertonică;
• boală de rinichi;
• tulburări ale sistemului endocrin;
• patologia organelor interne.

Prima etapă a gestozei este hidropizia la femeile însărcinate. Simptomele ei sunt umflarea. Inițial, apar în glezne, apoi se răspândesc mai sus. Uneori, umflarea devine vizibilă pe față.

Într-o formă mai severă, preeclampsia amenință:

• insuficiență renală;
• sângerare;
• abrupție placentară;
• moartea unui copil.

Obstetricienii atribuie gestoza uneia dintre cele mai periculoase complicații, prin urmare, dacă femeile sunt suspectate de aceasta, acestea sunt de obicei spitalizate.

sindromul picioarelor nelinistite

Fiecare a treia viitoare mamă are o problemă similară. Apare din următoarele motive:

• modificări hormonale;
• stagnarea sângelui în picioare;
• lipsa acidului folic;
• lipsa fierului.

Simptomele sindromului sunt destul de variate:

• întinderea picioarelor;
• arsuri la nivelul membrelor;
• fior;
• furnicături.

Aceste senzații apar la nivelul coapselor, picioarelor și picioarelor. De obicei apar cu o frecventa de 30 de secunde si trec la miscarea picioarelor, la frecare sau la mers.

Femeile însărcinate cu sindromul picioarelor neliniştite exacerba insomnia, deoarece se manifestă mai ales noaptea şi obligă femeile să se mişte tot timpul.

Este imperativ să informați medicul despre problema care a apărut, care va afla cauza sindromului. Dacă este cauzată de o lipsă substanțe utile, atunci complexul de vitamine băut va îmbunătăți situația. În caz contrar, femeilor li se vor oferi recomandări generale:

• schimbarea tiparelor de somn (mersul devreme sau târziu la culcare);
• aerisiți camera;
• face un masaj la picioare
• dați o sarcină pe picioare în timpul zilei;
• încercați băi de picioare reci sau fierbinți.

Cu sindromul picioarelor nelinistite sunt categoric contraindicate cofeina si ciocolata, care cresc simptomele neplacute.

naștere prematură

Obstetricienii numesc nașterile între săptămânile 22 și 28 „naștere prematură foarte devreme”. Medicii vor încerca să facă totul pentru ca bebelușul să supraviețuiască, dar abia după 7 zile de la naștere îl vor numi oficial copilului copil.

Cauzele nașterii premature sunt variate și numeroase. Acestea includ:

• infecții cervico-vaginale;
• infecții virale;
• hipertensiune;
• insuficiență istmico-cervicală;
• anemie
• boli cronice în istoria mamei;
• defecțiuni Sistemul endocrinși așa mai departe.

O listă completă a cauzelor posibile poate dura mai multe pagini. Semnele travaliului prematur sunt destul de tipice:

• dureri de crampe în abdomenul inferior și regiunea lombară;
• sângerare;
• secreții mucoase cu dungi de sânge;
• deversare apoasă abundentă.

Dacă bănuiți această problemă, este important să sunați la timp o echipă de medici și să ajungeți la spital, deoarece medicii au instrumentele necesare pentru a opri travaliul și a menține sarcina.

Bebelușul, născut la 28 de săptămâni, are șansa de a supraviețui doar cu ajutorul medicilor

Pentru mama însăși, nașterea prematură este plină de probleme grave:

• sângerare extinsă;
• pauze;
• complicații;
• perioadă de recuperare dificilă și lungă.

Insuficiență fetoplacentară (FPI)

Placenta ii aprovizioneaza micutului cu tot ce este necesar pana la prima respiratie. Prin locul copilului, bebelușul primește nutriențiși oxigen, datorită căruia se poate dezvolta normal.

Când este detectat FPI, funcțiile respiratorii, nutriționale, de protecție și hormonale ale placentei sunt perturbate, ceea ce duce la anomalii în dezvoltarea copilului și poate provoca moartea acestuia.

Medicii numesc o serie de motive care duc la dezvoltarea acestei patologii comune:

• boli extragenitale;
• anemie;
• patologia structurii uterului;
• ganglioni de miom;
• preeclampsie;
• placenta previa;
• conflict Rhesus;
• obiceiuri proaste.

În a 28-a săptămână de sarcină apare cel mai adesea FPI cronic. Începe să se dezvolte în al 2-lea trimestru și se manifestă pe deplin în al 3-lea trimestru. Ca urmare a patologiei, în cercul uteroplacentar apar tulburări circulatorii.

FPI poate fi suspectat de o scădere a activității bebelușului. În acest moment, mamele îi monitorizează cu atenție mișcările. Trebuie să fie cel puțin zece pe zi. Dacă nu ați reușit să numărați atât de mult, atunci este timpul să mergeți la medic - poate că copilul are hipoxie. Poate fi o consecință a FPI.

Simptomele sale sunt, de asemenea:

• sângerare;
• dimensiunea burticii care nu corespunde termenilor;
• Dureri de stomac;
• întârzierea creșterii fetale.

Interesant este că nu există un regim standard de tratament pentru patologie. În funcție de cauza și natura evoluției FPI, pot fi prescrise anticoagulante, agenți antiplachetari, tocolitice sau alte medicamente.

În al 3-lea trimestru, ritmul vieții mamei trebuie să fie supus unor reguli, a căror implementare va asigura rezultat fericit sarcina. Sunt extrem de simple:

• monitorizați greutatea și evitați supraalimentarea;
• amintiți-vă că copilul deja simte și aude totul și, prin urmare, exclude stresul, neliniștea și certurile din viață;
• gătiți feluri de mâncare la abur și sprijiniți-vă de lapte acru;

La a 28-a săptămână, utilizarea produselor din lapte fermentat va îmbunătăți digestia și va oferi femeii calciu

• nu luați în mod arbitrar complexe de vitamine;
• înlocuiți sportul cu activitate fizică blândă (yoga, înot, aerobic acvatic, plimbări zilnice la aer curat).

Problema intimității rămâne neschimbată pentru femeile însărcinate. La a 28-a săptămână, multe femei le întreabă. Dar o fac în zadar, deoarece în absența contraindicațiilor și patologiilor evidente, sexul în trimestrul 3 nu este interzis.

Sexul în timpul sarcinii este o sursă emoții pozitive reunind ambii parteneri

Este important în același timp să alegeți posturi confortabile și să evitați presiunea asupra burticii crescute. Medicii recomandă să se abțină de la intimitate dacă în timpul procesului apar disconfort sau durere.

Video: calendarul de mișcare și alte întrebări trimestrul 3

Calendarul sarcinii spune că săptămâna 28 este cea finală din al doilea trimestru. Schimbările plăcute în viața viitoarei mame sunt asociate cu această graniță - ea merge în concediu de maternitate. În această etapă apar schimbări semnificative la făt - țesutul muscular începe să crească activ. Există însă și momente neplăcute asociate cu această perioadă – majoritatea cazurilor de estompare a sarcinii și naștere prematură apar în această perioadă. Puteți evita astfel de complicații dacă urmați recomandările medicului ginecolog care observă sarcina și urmați alte reguli de conduită comune, general acceptate, pentru această perioadă.

Caracteristicile dezvoltării fetale în săptămâna 28

La a 28-a săptămână de sarcină, corpul bebelușului și organe interne deja practic format și începe creșterea activă a țesutului muscular. Aceasta înseamnă că copilul își va câștiga greutatea de bază, cu care se va naște și își va începe viața. În plus, au loc și alte procese la fel de importante:

formarea organelor de reproducere - începe testiculele,

ochii încep să reacționeze la lumina strălucitoare din exterior,

Unghiile cresc pe degete

unor bebeluși încep să le crească părul pe cap,

amânat grăsime subcutanata BINE,

Primele șanțuri apar în structura creierului.

În plus, în a 28-a săptămână, bebelușul începe dezvoltarea activă a organelor auditive și îi place să asculte muzică, vocea mamei și a tatălui său, învață să le recunoască. Mulți pediatri cred că în acest moment sunt puse urechea și gustul muzical, se formează o legătură puternică între copil și părinți.

Greutatea bebelușului, indiferent dacă este băiat sau fată, în această perioadă depășește deja 1 kg, iar înălțimea lui poate ajunge la 35-38 cm, iar în stomacul mamei nu mai este loc pentru el. Încercând să se întoarcă, să miște picioarele și brațele, copilul poate răni mama, dar aceste senzații sunt de nedescris.

Modificări externe la o femeie însărcinată în săptămâna 28

În acest moment, viitoarea mamă ar trebui să-și asculte cu atenție sentimentele și să monitorizeze cu atenție schimbările din corpul ei. La ce oră din zi este activ un copil, se poate prezice caracterul său, iar acest lucru nu este prevestire populară, și observațiile profesioniștilor medicali. Un bebeluș care preferă să se miște și să se răstoarne în timpul zilei va fi calm. Copiii care își lovesc mama noaptea se nasc mobili și activi.

În funcție de modificările externe ale unei femei însărcinate, se poate urmări starea fătului, se poate prezice riscul de naștere prematură. Medicii ginecologi iau în considerare semnalele de alarmă în acest moment

creștere drastică în greutate

modificarea preferințelor gustative

Scăderea activității, slăbiciune

· iritabilitate constantă,

Deteriorarea pielii, părului, unghiilor,

Dificultăți severe de respirație cu efort minim

O senzație neîncetată de sete.

Majoritatea femeilor arată grozav în această perioadă de sarcină. Acest lucru se poate realiza prin selectarea atentă a dietei, controlul poftei de mâncare, plimbări lungi în aer curat. Trebuie să vizitați regulat medicul ginecolog în etapele ulterioare, iar la examene descrieți toate sentimentele dvs., subliniați chiar și modificări externe minore.

Bunăstarea viitoarei mame - norma și abaterile

În a 28-a săptămână de sarcină, o femeie ar trebui să acorde atenție oricărei afecțiuni fizice, nuanțelor psihologice ale caracterului ei, schimbărilor externe și senzațiilor interne, oricât de nesemnificative ar părea. În acest moment, sarcina poate îngheța, iar acest lucru poate fi prevenit doar vizitând regulat un medic.

Burta și glandele mamare ale unei femei însărcinate în săptămâna 28 încep să crească, ceea ce poate provoca vergeturi. Acest lucru poate fi prevenit prin utilizarea de creme emoliente cu o compoziție neutră, fără ingrediente chimice nocive și ingrediente din plante care pot provoca alergii.

Creșterea bruscă a fătului și o creștere a uterului pot provoca dureri în regiunea lombară. Dacă durerea se intensifică și din periodic se transformă în permanentă, trebuie să consultați imediat un medic. dureri severeîn orice parte a corpului ar trebui să fie atenți, deoarece sarcina poate provoca dezvoltarea trombozei.

În săptămâna 28, majoritatea femeilor însărcinate dezvoltă umflături. Doar un medic are dreptul să dea recomandări pentru eliminarea și prevenirea lor, dar nu un vecin, rudă sau prieten. Folosiți medicamente îndoielnice sau remedii populare imposibil în niciun caz.

Această perioadă se caracterizează prin apariția luptelor de antrenament. Astfel, corpul unei femei se pregătește pentru naștere. Norma luptelor de antrenament nu este mai mult de câteva secunde, simptomele nu sunt dureroase, abia sesizabile. Dacă starea de sănătate în timpul antrenamentului se deteriorează semnificativ, ar trebui să consultați imediat un medic.

La ce să fii atent la 28 de săptămâni de sarcină

În acest moment, al doilea trimestru de sarcină se termină și începe al treilea, ultimul trimestru de sarcină. Majoritatea mamelor din această perioadă au deja o creștere semnificativă în greutate și continuă să se recupereze, devin stângace și stângace. Este important să fiți foarte atenți, să încercați să nu vă răniți, să nu planificați lucruri serioase care necesită o concentrare sporită și o reacție instantanee.

Medicii specialiști la 28 de săptămâni de gestație recomandă să se ferească de probleme precum

oligohidramnios,

naștere prematură,

anemie la mamă.

Oligohidramnios (lipsa lichidului amniotic) se dezvoltă pe fondul tulburărilor metabolice din corpul mamei, boli infecțioase din cauza întârzierii creșterii fetale. Simptome de oligohidramnios - scurgere de lichid amniotic, dureri de desenîn abdomenul inferior.

Nașterea prematură poate fi declanșată de caracteristicile anatomice ale structurii uterului femeii, un dezechilibru în producția de hormoni, sarcina multiplă, preeclampsie (toxicoză tardivă), o creștere bruscă a tonusului uterin. Riscul de travaliu prematur poate fi prevenit dacă consultați imediat un medic atunci când apar următoarele simptome - scurgeri de sânge, dureri ascuțite în abdomen, amețeli sau leșin, slăbiciune musculară.

A exclude dezvoltarea complicațiilor în săptămâna 28 este sarcina principală a unei femei însărcinate, a unui ginecolog și a unui obstetrician care o observă. Viitoarea mamă trebuie să respecte cu strictețe următoarele reguli:

Monitorizați tensiunea arterială zilnic

monitorizați intensitatea mișcării fetale și consultați un medic în cazul oricărei abateri,

Preveniți răceala și bolile infecțioase, dacă temperatura crește, sunați imediat un medic,

Mănâncă corect și regulat, nu te ține de diete de foame, dar nu mâncați în exces.

Nu numai femeia însărcinată, ci și rudele ei ar trebui să controleze situația. Sarcina lor este să creeze o atmosferă psihologică favorabilă în casă, nu să provoace situatii stresante, nu puneți în pericol viitoarea mamă, nu îi lăsați să facă muncă grea prin casă, în grădină sau în grădină. Dar acest lucru nu înseamnă că o femeie ar trebui să se întindă constant, este necesar să arate o activitate moderată. În plus, este important să-i asigurăm siguranța din punct de vedere ecologic - să scoți gravida din oraș, să-și organizeze timpul liber în așa fel încât să fie util și interesant. Fondul emoțional are o mare influență nu numai asupra sănătății unei femei, ci și asupra dezvoltării intrauterine a bebelușului, devenind baza sănătății, inteligenței și caracterului acestuia.

Deja în mijlocul celei de-a șaptea luni de sarcină. Acesta este al treilea trimestru și a mai rămas foarte puțin înainte de naștere. În a 28-a săptămână, o femeie ar trebui să înceapă deja pregătirea activă pentru nașterea unui copil. Unele viitoare mămici mai lucrează în această perioadă, dar oboseala vine repede.

În multe feluri, o femeie poate duce o viață normală fără ajutor din exterior. Dar nu mai poți face nimic care ar putea fi potențial periculos pentru inducerea nașterii premature: purtați greutăți, agățați haine sau perdele. Bebelușul cântărește deja puțin mai mult de un kilogram, iar înălțimea lui este de 35 cm. S-au format multe organe și sisteme, iar dezvoltarea externă activă este în desfășurare.

În multe surse, a 28-a săptămână de sarcină este numită granița celui de-al doilea și al treilea trimestru. Burta este deja suficient de mare și devine dificil să parcurgeți distanțe lungi pe jos. O femeie nu părăsește constant direcția în spate, mai ales în regiunea lombară. Pot apărea umflarea picioarelor, arsuri la stomac și dificultăți de respirație. Dar bebelușul se simte grozav și arată din ce în ce mai mult ca un omuleț. Fătul cântărește deja mai mult de un kilogram, duce o viață activă în uter, arată activitate (ceea ce nu este întotdeauna plăcut pentru mamă, dar este deja remarcat pentru alții).

Organele interne, sistemele și dezvoltarea externă este aproape completă. Dacă în acest moment se naște copilul, atunci medicii au șansa să-i salveze viața.

Sentimente la 28 de saptamani de sarcina

Mișcările și împingările bebelușului devin din ce în ce mai vizibile, deoarece fătul crește activ. Perioada de veghe devine mai lungă și apare adesea noaptea. Medicii recomandă să notați la ce oră din zi copilul manifestă activitate maximă. Dacă dimineața sau după-amiaza, atunci se va naște un copil calm și liniștit. Dacă noaptea, atunci copilul va fi activ și foarte mobil.

Procesul de agitare și activitatea firimiturii din uter în această perioadă este în mare măsură influențată de alimentația femeii. Dacă îi dai organismului multe dulciuri, ceea ce înseamnă glucoză, atunci bebelușul arată o poziție de viață activă, pentru că are puterea pentru asta. De asemenea, copilul reactioneaza puternic la cresterea adrenalinei din sangele mamei. Mișcările sunt principalele senzații ale mamei la a 28-a săptămână de sarcină. Ar trebui să fie activi, iar dacă sunt foarte puțini, atunci cu siguranță ar trebui să contactați un ginecolog.

Modificări în corpul mamei la 28 de săptămâni de sarcină

La a 28-a săptămână, marginea uterului este deja cu opt centimetri mai înaltă, dacă se numără de la buric. Pe măsură ce sarcina continuă, uterul va continua să crească, din care senzațiile femeii vor deveni și mai inconfortabile.
În această perioadă de sarcină, femeile cu Rh negativ primesc o injecție cu RhoGAM. Această substanță se amestecă cu sângele mamei și firimituri și protejează împotriva unui posibil conflict Rh dacă copilul are un factor Rh pozitiv. Injecția va proteja nu numai în timpul sarcinii și al nașterii, ci și după apariția firimiturii.

Semne de travaliu prematur:

• Contracții regulate care sunt însoțite de durere;
• Evacuarea abundentă de lichid din vagin (chiar sângerarea este posibilă);
• Senzație de presiune asupra pelvisului, ca și cum copilul împinge în jos;
• Durere surdă în spate;
• Crampe ca durere în timpul menstruației;

Bebeluș la 28 de săptămâni: dezvoltarea externă și internă a fătului

Bebelușul cântărește deja 1,1 kilograme, iar lungimea lui este de 35 de centimetri. El clipește activ din ochi și chiar și cilii pot fi distinși pe ei. Deoarece vederea este bine dezvoltată, copilul poate reacționa la o sursă de lumină puternică îndreptată spre stomac. Există deja miliarde de neuroni în creier. Până în a 28-a săptămână, creierul bebelușului era neted, iar acum apar deja primele brazde și circumvoluții. Crește și masa creierului, iar corpul copilului dobândește grăsime subcutanată, pregătindu-se să se nască.

În această perioadă, are loc formarea sistemului endocrin. Hormonii de creștere, pancreasul și glandele suprarenale devin importanți. În această perioadă, pancreasul și glanda tiroidă a mamei vor fi eliberate treptat de încărcarea dublă. Se formează un anumit tip de metabolism.

Caracteristicile dezvoltării interne și externe:

• Pielea devine netedă și delicată;
• Unghiile de la mâini și de la picioare continuă să crească activ;
• Firele de păr de pe cap devin mai lungi, au o culoare individuală;
• Lubrifiant de protecție acoperă fața, corpul;
• Alveolele se dezvoltă în plămâni;
• Copilul poate distinge varietăți subtile de gusturi;
• Formarea completă a reflexului de sugere și apucare;
• Formarea musculară, datorită căreia mișcările copilului devin și mai active;
• A stabilit un ceas biologic clar;
• Formarea oaselor, deși sunt încă flexibile și vor continua să se întărească chiar și după naștere.

Ce mai e nou?

Apar în mod activ contracțiile de antrenament, care permit uterului să se pregătească pentru naștere. Aceste contracții nu trebuie să fie regulate sau dureroase. Dacă aveți îndoieli dacă antrenamentele au venit cu siguranță, ar trebui neapărat să consultați un medic. Când totul este în regulă, dar există îndoieli cu privire la tonul uterului, este mai bine să te întinzi mai des pe o parte. Acest lucru ajută la relaxarea mușchilor și aduce uterul din tonus. De asemenea, puteți bea ceai cu mușcă și valeriană pentru a vă calma.

Creștere în greutate la 28 de săptămâni de sarcină

Începând cu a 28-a săptămână de sarcină, o femeie nu ar trebui să câștige mai mult de 50 de grame pe zi sau 500 de grame pe săptămână. Cel mai bine este dacă creșterea în greutate este redusă la 300 de grame pe săptămână.

Creșterea normală în greutate pentru întreaga perioadă de naștere a unui copil este de 8-10,5 kg. Dacă există deja un bust, atunci este mai bine să ții o dietă. În același timp, este necesar să se reducă nu numărul produse utile, dar dulce și amidonată.

Semne și simptome de sarcină la 28 de săptămâni

Al treilea trimestru pentru femeile însărcinate este destul de dificil. Adesea există dificultăți de respirație, deoarece uterul mare începe să apese activ pe diafragma. Respirația scurtă în timpul sarcinii este normală și nu trebuie să vă faceți griji. Pentru a atenua starea, puteți sta și sta drept, ridicați brațele deasupra capului.

Important! Dacă respirația este foarte severă și este însoțită de palpitații, amețeli și pierderea cunoștinței, atunci este imperativ să chemați o ambulanță.

Durerea în partea inferioară a spatelui - în partea inferioară a spatelui - devine regulată. Deoarece până la acest moment au fost deja acumulate aproximativ 8 kilograme în plus, sarcina asupra coloanei vertebrale a crescut semnificativ. Un uter greu tensionează și mușchii spatelui, plus anumite modificări hormonale.

Deja în al treilea trimestru, există o oboseală constantă pe care o simte fiecare gravidă. Acest lucru este asociat cu costuri mari de energie. Dacă la această condiție se adaugă tulburări de somn, atunci femeia se poate simți epuizată. Este necesar să vă odihniți mai des în timpul zilei și să încercați să nu vă încărcați cu munca de zi cu zi.

Ce se întâmplă cu stomacul la 28 de săptămâni de sarcină

Abdomenul la a 28-a saptamana este deja foarte marit, deoarece varsta gestationala este destul de lunga. Silueta devine rotunjită, iar pielea de pe abdomen este întinsă, din care se simte în mod constant mâncărime. Pe abdomen pot apărea dungi roșii, care în viitor se vor transforma în vergeturi. Dacă acest lucru nu s-a făcut încă, este urgent să cumpărați o cremă pentru vergeturi și să începeți să o utilizați activ dimineața și seara.

Uter

Uterul este mare și este situat la 8 cm deasupra buricului și la 28 cm deasupra articulației pubiene. Femeilor li se pare că burta este deja uriașă, dar uterul va continua să crească până la naștere, pentru că și copilul crește. Uterul se poate tensiona adesea și să se teamă de această afecțiune nu merită dacă nu provoacă durere și secreție. Acestea sunt contracții de antrenament care pregătesc organismul pentru o viitoare naștere.

durere

Pentru durere, a 28-a săptămână de sarcină este o perioadă foarte vizibilă. S-au produs schimbări semnificative în creșterea copilului, iar acest lucru a afectat creșterea uterului. Cel mai adesea, durerea este tulburată în regiunea lombară și în spate în ansamblu. Acest lucru se datorează înmuierii ligamentelor și articulațiilor, o deplasare a centrului de greutate, care contribuie la burta mare. Astfel de dureri sunt similare cu sciatica, deseori se deplasează de la partea inferioară a spatelui la genunchi și chiar la glezne. Dacă apar dureri ascuțite de crampe în regiunea lombară, atunci trebuie să apelați la un medic. Poate că acesta este un semn de naștere prematură.

O atenție deosebită trebuie acordată în această perioadă durerii din abdomenul inferior. Ele pot fi sub coastele inferioare. Într-o astfel de situație, nu ar trebui să vă faceți griji, cel mai probabil, aceasta este activitatea firimiturii. Dar, dacă durerea este surdă în natură și apare adesea, însoțită de greață și arsuri la stomac, atunci ar trebui să consultați un medic. Acest fenomen este un simptom al colecistitei biliare.

Edemul este o altă problemă importantă pentru femeile însărcinate în al treilea trimestru. Umflarea apare nu numai pe picioare, ci chiar și pe față. Pentru a face corpul să se umfle mai puțin, ar trebui să beți mai puțin, să excludeți din dietă alimentele picante și grase. Nu trebuie consumat mai mult de un litru și jumătate de lichid pe zi, inclusiv supe și cereale.

externare la 28 de saptamani de sarcina

Alocațiile ar trebui să fie aceleași și în aceeași cantitate ca pe toată perioada de naștere a copilului. Nu ar trebui să existe miros, culoare pronunțată sau schimbare de consistență. Dacă secreția a devenit groasă, apare puroi, mâncărime în zona inghinală, atunci ar trebui să mergeți urgent la ginecolog. Este posibil ca în organism să fi apărut o infecție care trebuie tratată corect și prompt.

Probleme sângeroase cheamă o ambulanță. Ele indică faptul că a avut loc desprinderea placentară. Secrețiile sanguine pot fi de diferite nuanțe, dar indică întotdeauna amenințarea nașterii premature. Acest tip de scurgere este întotdeauna însoțită de dureri în abdomenul inferior. Deversarea apoasă activă ar trebui să fie, de asemenea, alarmantă. Ele indică fluxul de lichid amniotic. Dacă apa curge din abundență, atunci aceasta indică o vezică fetală incompletă.

Observații medicale, analize și examinări necesare

Ecografia în săptămâna a 28-a nu este prescrisă, doar dacă există unele indicații în acest sens. În total, trei ecografii se fac în timpul sarcinii, iar două dintre ele înainte de a 28-a săptămână sunt deja în trecut. A treia ecografie se face la a 32-a săptămână de sarcină. Dar, dacă doriți să vedeți copilul, atunci ultrasunetele vă vor ajuta în acest sens.

Testele sunt încă necesare. Pe lângă analiza generală tradițională a sângelui și a urinei, sângele este donat suplimentar pentru zahăr și anticorpi. Dacă mama are un factor Rh negativ, iar copilul poate avea șansa unui factor Rh pozitiv, atunci este probabilă o situație de conflict, care este plină de complicații la naștere. Dacă există un conflict Rh, atunci un medicament special este injectat în sânge, ceea ce elimină complicațiile. În al treilea trimestru, va trebui să vă întâlniți cu un ginecolog de până la două ori pe lună. Este important să se controleze nivelul de fier din sânge, astfel încât să nu se dezvolte anemie.

Sex

Nu trebuie să vă fie frică de intimitate în a 28-a săptămână de sarcină, dacă nu există contraindicații pentru aceasta. Este important să alegeți poziția potrivită, iar emoțiile pozitive din sex vor beneficia atât mamei, cât și copilului.

Nutriție

Dacă apare o umflare severă, este necesar să se reducă cantitatea de lichid consumată. În general, ar trebui să respectați dieta obișnuită, să reduceți la minimum consumul de sare.

De asemenea, nu trebuie să mănânci marinate, cusături și salate picante. Bine ati venit tocană de legume, cereale, mai multă carne de vită și produse lactate.

Ce să faci în această săptămână

Concediul de maternitate cade în această perioadă, așa că este timpul să te relaxezi mult și să ai grijă de starea ta. Dacă există o singură firimitură în stomac, puteți începe să colectați documente și certificate pentru vacanță. Dacă o femeie așteaptă gemeni sau mai mulți, va fi deja eliberată în vacanță.

Pericole și complicații

O femeie începe să experimenteze în mod activ afecțiuni, care pot fi asociate cu dezvoltarea anemiei. De asemenea, de multe ori la a 28-a săptămână există o lipsă de fier în organism, ceea ce provoacă anemie. Pentru a exclude astfel de condiții, este necesar să faceți în mod constant teste și să vă monitorizați. Alimentele bogate în fier ar trebui incluse în dietă: prune uscate, nuci, leguminoase și tărâțe, miere și merișoare.

• Pentru a vă asigura că totul este în ordine cu firimiturile, trebuie să numărați de câte ori pe oră împinge. număr standard- 10 ori. Dacă diferă în sus sau în jos, acest lucru trebuie raportat medicului;
• Cu amețeli, slăbiciune și paloare, este necesar să se facă analize de sânge pentru fier;
• Este timpul să vă înscrieți la cursuri prenatale care vă vor ajuta să scăpați de temerile legate de naștere.

Începe al treilea trimestru sau etapa finală. Este destul de greu pentru ca bebelusul este acum mare si continua sa creasca. Cel mai bun lucru pe care îl poate face o femeie în această perioadă este să își asigure pace, odihnă din belșug și o stare emoțională bună.