Caracter nordic: bun sau rău? Hamming. „Tu și cercetarea ta

Curaj- o trăsătură a caracterului unei persoane care determină capacitatea acesteia de a rezista influente externe.
Vocabular social nou

Curaj este o trăsătură de caracter care se exprimă în perseverență, perseverență, străduință pentru atingerea scopului cu orice preț. Forța se manifestă în circumstanțe deosebit de dificile și periculoase, în lupta cu dificultăți neobișnuite. În aceste condiții, o persoană cu perseverență nu se oprește la obstacole, nu se pierde, nu se dă înapoi.
www.psyznaiyka.net

• Persistența este o trăsătură a caracterului unei persoane, care se exprimă în perseverență, perseverență, dorința de a atinge scopul cu orice preț.
• Forța este o intenție eficientă de a face față adversităților vieții.
• Forța - disponibilitatea de a apăra și apăra interesele și convingerile cuiva, precum și interesele familiei, grup social si tari.
• Reziliența este rezistența fizică și forța mentală, cel mai adesea manifestată în circumstanțe dificile și în lupta cu dificultățile.
• Reziliența este capacitatea de a face față propriei frici și propriilor îndoieli.

Beneficii de durabilitate

• Perseverența dă putere - pentru a depăși obstacolele.
• Forța asigură respectul – atât din partea celorlalți, cât și față de sine.
• Reziliența dă optimism – față de viitor.
• Perseverența dă perseverență – în atingerea scopurilor și rezultatelor urmărite.
• Forța oferă pace interioară - în raport cu circumstanțele externe.
• Forța dă libertate - de frici și îndoială de sine.

Manifestări de rezistență în viața de zi cu zi

• Ostilități. Rezistența militară a fost întotdeauna venerată ca una dintre cele mai mari virtuți umane.
• Știința. Experimentele științifice sunt întotdeauna pline de diverse dificultăți. Perseverența caracterului, concentrarea pe rezultate ajută la depășirea acestora.
• Complex situatii de viata. O persoană persistentă nu vede obstacole în fața lui - vede doar sarcini care trebuie rezolvate.
• Boli. O persoană persistentă rezistă activ bolilor; chiar și bolile grave se retrag adesea înainte de rezistență.
• Sport. Sportivii sunt oameni rezistenti din punct de vedere fizic; altfel, persistent.
• Credințe și credință. Oamenii care sub nicio formă nu își trădează credințele și credința au perseverență.

Cum să dezvoltați rezistența

• Forța este o trăsătură de caracter a unei persoane și, în același timp, o descriere a capacităților sale fizice. Reziliența corpului este dezvoltată activitati fizice; putere - lucrează asupra ta.
• Sport. Exercițiile regulate întăresc corpul și fac o persoană mai rezistentă (rezistentă) la stresul fizic.
• propriile convingeri. Dacă o persoană are convingeri sincere, are rezistența de a nu-și schimba convingerile de dragul momentului.
• Depășirea dificultăților. Când apar dificultăți de orice fel pe calea vieții, merită să înveți să nu cedezi în fața lor, percepându-le ca pe un simulator spiritual al propriei rezistențe.
• Afectivitate. Emoțiile puternice pot stimula acțiunea energetică; acțiunea în numele unui scop construiește caracterul, formând rezistența.
• Lucrează asupra ta. Când o persoană vede clar pe cei slabi, laturi negative caracterul său și caută să le depășească – își dezvoltă propria rezistență.

Mijloc de aur

Slăbiciune | lipsa totală de rezistență fizică și morală

Curaj

Fanatism | fermitate excesivă, adesea agresivă a vederilor și credințelor, înțelegându-le ca singurele valori adevărate

Expresii populare despre reziliență

Forța și curajul sunt surori. - Proverb rus - Forța apărătorului este generată de furia atacatorului. - Emerson - Un luptător statornic în luptă, bine făcut. - Proverb rus - Forța morală în succes este chiar mai importantă decât în ​​adversitate. - La Rochefoucauld - Forța este scutul curajoșilor. - proverb rusesc - Paul G. Stoltz / Indicele de rezistență: Cum să transformați obstacolele în oportunități Fiecare are propriul „indicator al rezilienței” - capacitatea de a depăși dificultățile și de a gestiona circumstanțele. Autorul ajută cititorul să recalculeze acest factor de supraviețuire personală și să devină mai rezistent. Lucius Annaeus Seneca / Tratate filozofice Filosofia lui Seneca este rezistența indiferent de situație. Societatea se poate degrada, credința poate părăsi inima, speranțele se pot prăbuși, dar perseverența îți va permite să trăiești cu demnitate în orice împrejurare.

„Numai în opoziție cu adversitatea într-o persoană crește, formează și întărește însuși miezul care nu îi permite să se rupă și îi permite să accepte dificil, dar decizii corecte. Când nu există nimic de care să reziste, când nu e nimic de luptat, atunci nu apare lanseta.

După cum spun dicționarele, reziliența este o trăsătură de caracter care determină capacitatea unei persoane de a rezista influențelor externe și de a atinge un scop, indiferent de ce. Este util să avem această calitate, având în vedere cât de des suntem afectați de eșecuri și circumstanțe. Din fericire, această trăsătură de caracter poate fi cultivată în sine.

Uite ce am realizat!

Când alergătorii de maraton sunt gata să se retragă din cauza oboselii sau durerii, ei folosesc o metodă pe care oamenii de știință o numesc „efectul orizont”. Ei se concentrează nu pe cât mai rămâne înainte de linia de sosire, ci pe segmentul pe care deja au reușit să-l depășească. După cum subliniază neurologul Rick Hanson, creierul uman funcționează adesea ca Velcro pentru tot ceea ce este negativ și, în același timp, ca o acoperire respingătoare pentru tot ceea ce este pozitiv. Prin urmare, atunci când ne confruntăm chiar și cu un mic eșec, uităm ceea ce am realizat deja. Utilizați efectul de orizont Timpuri greleși sprijiniți-vă cu gânduri de succes.

Sfârșitul este un nou început

Când încheiem o relație sau ne pierdem un loc de muncă, este greu să ne imaginăm că ceva uimitor se află în fața noastră. Starea abătută pare a fi atotcuprinzătoare și eternă. În astfel de momente, merită să-ți reamintești că sfârșitul a ceva este în același timp și începutul altuia. Înțelegerea acestui lucru ajută foarte mult să realizezi perspective și să mergi mai departe.

„Nimic din ce am experimentat și făcut nu este în zadar. Totul va servi drept teren de reproducere pentru ceea ce va germina mâine.

Nu mi se întâmplă doar mie

În fața dificultăților, se pare că suntem singuri în asta. Și capul mi se învârte: „De ce mi se întâmplă asta tot timpul?”. Rezistă tentației de a personifica orice lovituri ale soartei. Spune-ți: „Asta nu mi se întâmplă doar mie. Mulți oameni trec prin același lucru.”

Psihologul Christine Neff numește acest fenomen „recunoașterea caracterului comun al naturii umane”. Acest lucru nu numai că ameliorează sentimentul de singurătate, dar ajută și la tratarea celorlalți oameni mai amabil.

Mă aplec și nu mă rup

Suntem destul de capabili să facem față problemelor noastre chiar și atunci când pare imposibil. Putem fi puternici ca o salcie care se îndoaie, dar nu se rupe. Lasă această imagine să te ajute să fii curajos atunci când ești rănit sau trist.

„Salcia este unul dintre cele mai puternice simboluri ale puterii și rezistenței pe care le cunosc.”

Nimic nu este etern

O amintire că nimic nu durează pentru totdeauna este utilă în tristețe și bucurie. „Conștientizarea impermanenței lumii - că totul în ea curge și se schimbă - este una dintre cheile vitalității noastre, deoarece ne scutește de a încerca să „înghețăm” momentele dificile pentru totdeauna în mintea noastră și, prin urmare, pierdem mobilitatea minții. și corpul”, scrie M. J. Ryan, autorul cărții Changing Habits.

Când totul este rău, este important să ne amintim că se va termina curând, va apărea o dâră albă. Sau turcoaz, liliac, stacojiu - orice doriți. Când totul este bine, apreciază acele momente și bucură-te de ele.

Bazat pe cartea „Schimbarea obiceiurilor”.

O persoană cu un caracter nordic se distinge prin calm exterior și equanimitate. În exterior, este rece, puțin închis, are păreri stabile și anumite păreri. Este reținut și cel mai adesea tăcut, de parcă nu ar avea deloc emoții. Chiar dacă se întâmplă ceva extraordinar în jurul lui, nu-l va face să-și facă griji. Doar o privire îi poate trăda emoțiile, chiar dacă suferă o înfrângere teribilă sau câștigă o victorie mare.

ESTE IMPORTANT DE ȘTIUT! Ghicitoarea Baba Nina:„Vor fi întotdeauna o grămadă de bani dacă-i pui sub pernă...” Citește mai mult >>

Descriere

O persoană cu un astfel de caracter este un adevărat lider, dar trăirea cu el este destul de problematică. Cel mai adesea, partenerul nu este capabil să înțeleagă ce se întâmplă în sufletul său din cauza frigului constant, a lipsei de emoții și a reticenței. Proprietarul unei astfel de trăsături este capabil să exercite o mare influență asupra altor oameni, deoarece pentru aceasta este necesar să se controleze foarte bine pe sine, gândurile și sentimentele cuiva, cu care face o treabă excelentă. Cu toate acestea, din exterior, un astfel de comportament reținut arată ca o insensibilitate excesivă și chiar cruzime, nemilosire în raport cu sentimentele altor oameni.

A existat întotdeauna un fir invizibil între caracterul nordic și putere. Dar nu orice persoană cu aceste trăsături își va dori puterea și nu toți cei care sunt înzestrați cu putere sunt proprietarul ei. Astfel de lideri sunt mai respectați decât de temut, încearcă să-i urmeze și să-i imite.

Adolf Hitler era convins de existența rasei ariene, care, în opinia sa, era cea mai importantă dintre toate și în calitati psihologice corespundea pe deplin acestui tip de personalitate.

Reprezentanții rasei nordice, conform ideilor, aveau un caracter îndrăzneț, echilibrat, persistent (nordic) și un aspect aristocratic:

• trăsături faciale subțiri și regulate;
• păr blond;
• ochi albaștri sau gri.

O astfel de trăsătură era un element obligatoriu pe care ar fi trebuit să îl aibă un „arian adevărat”. Cu toate acestea, după cum știți, aceste idei nu s-au justificat, iar caracterul nordic nu a salvat Germania nazistă.

Calități de caracter

Are argumentele sale pro și contra. Este destul de rar și nu se găsește adesea sub formă „concentrată”. Proprietarul acestei trăsături nu este întotdeauna rău sau crud. Este echilibrat, ia în considerare cu mare atenție fiecare acțiune, cântărește constant toate argumentele pro și contra. situație specifică, zgârcit cu cuvintele și selectează cu atenție fraze, incredibil de persistent și capabil să analizeze clar și rece în orice circumstanțe critice.

Probabil că aproape fiecare dintre noi am vizionat minunatul film „Șaptesprezece momente de primăvară”. Mai țineți minte, în dosarul despre membrii serviciilor de informații militare germane erau cuvintele: „Caracter nordic, persistent”? Așa că s-a spus despre cei mai buni dintre cei mai buni. Cu toate acestea, este această trăsătură de personalitate atât de bună dacă a fost atât de venerată și dorită de cetățeni? Să ne dăm seama ce constituie un personaj nordic.

Pentru început, este mai bine să ne uităm la rădăcinile etimologice ale cuvântului. „Nord” în traducere din multe limbi înseamnă nord. Prin urmare, în mintea multora, se vor forma imediat imagini de răceală, reținere severă și alte trăsături similare celor enumerate. Prin urmare, personajul este persistent, nordic, rece, condimentat - acestea sunt sinonime.

După cum am menționat mai devreme, așa trăsături de personalitate au fost apreciate în special de cetățeni (în special, militarii și ofițerii de informații) Germania nazista. Despre ce era vorba? Cert este că Adolf Hitler a inventat (așa e - a inventat el) unul anume, care, se pare, este cel mai important dintre alte rase, deoarece are rezistență, curaj, echilibru, rezistență și Deci, caracterul nordic a fost unul dintre elementele necesareși trăsături de personalitate care trebuiau să fie inerente „arienilor adevărați”. Se credea că astfel de oameni sunt capabili să facă lucrurile necesare Germaniei fasciste.

Separat, trebuie spus despre aspect, cu care ar trebui combinat caracterul nordic. Un nord adevărat, fie că este bărbat sau femeie, ar trebui să aibă o față îngustă și alungită. Nasul este, de asemenea, îngust și lung, proeminent și drept. Bărbia este unghiulară. Ochii de tip european, de mărime medie, trebuie să fie gri sau albaștri. Părul - deschis, cenușiu, blond. Silueta este subțire, înălțimea este înaltă. Nordilor li se cere să aibă rezistență și o putere fizică bună.

Îndepărtându-mă puțin de subiect, aș dori să remarc că nici unul din elita guvernantă și militară a Germaniei fasciste nu corespundea acestei imagini. Hitler, Goebbels, Himmler, Röhm... Toți, desigur, erau duri și „reci”, dar aspectul lor nu corespundea cu cel arian și cel nordic.

Astăzi, se aplică o astfel de caracteristică precum „caracterul nordic”. oameni normali, inclusiv europeni. În același timp, nu este deloc necesar ca o persoană cu un astfel de caracter să fie rea și crudă. Deloc. Aceasta înseamnă că este pur și simplu foarte echilibrat, luând în considerare cu atenție fiecare pas, cântărind toate argumentele pro și contra, foarte atent în cuvinte (nici o frază spusă de el nu a fost rostită așa, neavând ce face), posedă un grad înalt rezistență și capacitatea de analiză prudentă și rece într-o varietate de situații critice.

Apropo de pozitiv și laturi negative Caracter nordic, atunci plusurile includ:

Rezistent la stres;

Abilitatea de a lua rapid decizii importante;

Calm și rezistență.

În ceea ce privește dezavantajele, sunt destule:

Închidere, introversie puternic pronunțată;

Incapacitatea de a comunica cu oamenii, de a face prieteni, familie;

Emoționalitate slabă.

Caracterul nordic este o trăsătură destul de rară, aproape niciodată găsită într-o formă „concentrată”. Rămâne ca proprietarii acestui personaj să-și dorească să-și folosească cu înțelepciune calitățile pozitive.

Dificultățile sunt inevitabile în viața fiecăruia. Apariția lor este o consecință naturală, logică, a procesului complex de interacțiune a subiectului cu lumea exterioară.

Există situații dificile la copii și există toate motivele să credem că în viața copiilor apar nu mai rar, și poate chiar mai des decât la adulți.

Conform definiției date de psihologi (T. Tomashevsky, 1975, M. Tyshkova, 1981), orice situație devine dificilă dacă există o discrepanță între elementele sale principale: nevoile (scopurile) unei persoane, capacitățile sale și condițiile de activitate. . Cu alte cuvinte, o situație dificilă se caracterizează întotdeauna printr-o discrepanță între ceea ce își dorește o persoană (să facă, să realizeze etc.) și ceea ce poate, regăsindu-se în circumstanțe date și având la dispoziție propriile capacități. O astfel de nepotrivire împiedică atingerea obiectivului stabilit inițial, ceea ce implică apariția emoțiilor negative, care servesc ca un indicator important al dificultății unei anumite situații pentru o persoană.

Având în vedere această înțelegere a situațiilor dificile, putem presupune că acestea sunt tipice pentru dezvoltarea copilului. Acest lucru se datorează faptului că o persoană în curs de dezvoltare, învață și stăpânește lumea, dar încă neavând suficientă experiență, va întâlni cu siguranță ceva nou, necunoscut, neașteptat pentru el însuși. Acest lucru îi va cere să-și testeze propriile capacități și abilități, care nu pot avea întotdeauna succes și, prin urmare, pot fi un motiv de dezamăgire. Ceea ce este familiar și natural pentru un adult poate fi dificil și dificil pentru un copil.

Orice situație dificilă duce la întreruperea activităților, a relațiilor existente, dă naștere emoții negativeși sentimente, provoacă disconfort. Toate acestea, în anumite condiții, pot avea consecințe negative asupra dezvoltării individului. Totuși, situațiile dificile sunt doar distructive?

A. Dalla Volta (1966) a introdus conceptul de „frustrare constructivă”, subliniind astfel rolul pozitiv al obstacolelor în dezvoltare. În opinia sa, obstacolele nu pot fi considerate doar ca un factor care împiedică formarea personalității unui copil și încalcă relația acestuia cu alte persoane. Obstacole, interferențe - fenomene normale viața, a cărei semnificație constructivă constă în faptul că provoacă activitatea subiectului, care vizează depășirea lor, dau naștere nevoii de a căuta și găsi modalități de a stăpâni obstacolele, de a dezvolta strategii de coping, ceea ce este extrem de important pentru succes. procesul de socializare a individului.

Modalitățile de comportament în situații dificile au un caracter individual și la adult devin formațiuni personale stabile, la baza cărora se află mecanismele psihologice de autocontrol și autoreglare. Ele încep să prindă contur în copilărie, în cursul asimilării active de către copil a realității înconjurătoare. Cu toate acestea, această dezvoltare nu are loc automat pe măsură ce îmbătrânim. Rolul decisiv în acest proces revine experienței individuale a copilului însuși în depășirea dificultăților, precum și caracteristicilor personalității și temperamentului său. Din aceste motive, care au combinații individuale diferite, modurile de comportament dobândite de copii în situații dificile pot avea caracter constructiv diferit.

Esența modalităților constructive de comportament este aceea că vă permit să stăpâniți o situație dificilă, adică să depășiți un obstacol existent și sunt acțiuni active, conștiente, intenționate și adecvate atât în ​​raport cu condițiile obiective ale situației, cât și cu propriile dvs. capabilități. În același timp, în funcție de circumstanțe, eforturile pot fi îndreptate fie spre modificarea condițiilor situației (dacă, după subiect, acestea pot fi modificate), fie către activarea și dezvoltarea propriilor abilități și capacități (dacă sunt îndeplinite condițiile). a situației nu poate fi schimbată)*.

* Formula clasică pentru un astfel de comportament este cuprinsă în celebra zicală-rugăciune: „O, Atotputernicul! Dă-mi puterea să supraviețuiesc ceea ce nu pot schimba. Dă-mi voința să schimb ceea ce nu pot supraviețui. Și dă-mi mintea nu. a confunda primul cu al doilea!"

Modalitățile de comportament neconstructive permit, în cel mai bun caz, doar amânarea soluționării problemei pentru un timp, fără a elimina cauzele care o dau naștere, sau conduc la dezorganizarea activității.

Evident, învățarea modalităților constructive sau neconstructive de a depăși situațiile dificile are un impact inegal asupra dezvoltare ulterioară personalitatea copilului. Prezența metodelor constructive crește potențialul pozitiv al individului, contribuie la formarea încrederii în sine, la dezvoltarea unui simț al competenței și al valorii de sine și duce la formarea unor calități voliționale importante. În sensul cel mai larg, comportamentul constructiv asigură vitalitatea unei persoane, capacitatea sa de a face față dificultăților, menținându-se în același timp ca persoană întreagă.

Dimpotriva, consolidarea unor modalitati neconstructive de comportament care nu conduc la o rezolvare reala a situatiilor dificile poate determina abateri si deformari in dezvoltarea personala si astfel actioneaza ca un factor determinant de tulburari de sanatate mintala la copil.

Situațiile dificile, sub influența cărora se formează modalități de comportament și se formează atitudini față de dificultăți, sunt de altă natură. Acestea pot fi evenimente trecatoare, trecătoare, de zi cu zi pentru copil (nu sunt acceptate în joc, a căzut de pe bicicletă, a uitat cheia casei etc.); situații pe termen scurt, dar extrem de semnificative și acute (pierderea unei rude apropiate, separarea de un membru al familiei iubit, o schimbare bruscă a stereotipului vieții); sau, dimpotrivă, situații de acțiune cronică, de lungă durată, asociate de obicei cu o situație familială sau școlară (divorțul părinților, creșterea conflictuală sau opresivă, alcoolismul parental, eșecul școlar etc.); precum și situații apărute sub influența factorilor de privare emoțională (spitalizare, șederea non-stop în instituții preșcolare etc.).

După cum au remarcat mulți cercetători (V.V. Kovalev, 1985; G.V. Kozlovskaya, L.F. Kremneva, 1985; și alții), traume mentale acute și efecte psiho-traumatice cronice, care sunt situații. risc crescutși predispun la apariția reacțiilor dezadaptative. O analiză a unor astfel de situații, realizată de specialiști implicați în aspectele medicale ale igienei mintale și psihoprofilaxiei, arată că la copiii de vârste diferite aceste situații diferă ca conținut. Deci, de exemplu, conform observațiilor lui D.N. Isaev (1984), situațiile traumatice asociate cu pierderea (reala sau imaginată) a sentimentului de securitate sunt cele mai caracteristice pentru preșcolari. Pentru copii varsta scolara sunt mai tipice situaţiile asociate cu o scădere a valorii de sine.

Astfel, conform datelor practică medicală, pentru copiii de timpuriu și vârsta preșcolară sunt tipice următoarele situații cu risc ridicat.

1. Situații asociate cu lipsa sau pierderea sentimentului de securitate:

Familie ostilă, violentă;

Respingerea emoțională a familiei;

O familie care nu oferă supraveghere și îngrijire;

Familie dizarmonică (despărțire sau destrămată);

Familie prea solicitantă (supraprotectivitate dominantă),

Apariția unui nou membru al familiei (tată vitreg, mamă vitregă, frate, soră);

Creștere contradictorie sau schimbare de tip;

Mediu străin în afara familiei (limbă, cultură).

2. Situații care cauzează vulnerabilitate ca urmare a separării de familie:

Plasarea în familia altcuiva;

Trimiterea către o instituție pentru copii;

Spitalizare.

Pentru copiii de vârstă școlară, pe lângă situațiile enumerate mai sus, psihotraumatic poate fi:

Incapacitatea de a satisface așteptările familiei (a fi un student excelent, deținător de record);

Simțind responsabilitate excesivă față de ceilalți membri ai familiei;

Respingere de către familie, echipa de copii, profesor;

Incapacitatea de a face față sarcinii de studiu;

Atitudine ostilă a părinților, profesorilor;

Separarea de familie, schimbarea echipei școlare, schimbarea reședinței;

Situație periculoasă pentru sănătate (boală somatică);

O boală cu un rezultat presupus fatal.

Situațiile psihotraumatice cu acțiune cronică prezentate în această listă reflectă mediul care este semnificativ pentru copil, un larg aspect socio-psihologic al vieții acestuia (familie, școală etc.) și, în conținutul și semnificația lor, se corelează cu situația socială generală a dezvoltare. Acest tip de situație, având un impact semnificativ asupra întregului curs dezvoltare mentală, poate perturba serios adaptarea socială a copilului, deforma profund psihicul acestuia. Diverse tulburări psihosomatice și neuropsihiatrice la copii, care sunt adesea întâlnite în practica medicală și psihologică, sunt, de regulă, rezultatul unor astfel de efecte patogene pe termen lung. Situațiile luate în considerare acoperă cele mai semnificative, semnificative relații de viață ale copilului, astfel încât prezența acestora ar trebui să predetermina consecințe negative grave asupra dezvoltării individului. Cu toate acestea, spre deosebire de această situație evidentă, recent oamenii de știință au descoperit un fenomen uimitor - copiii invulnerabili. Așa-numiții copii „care sunt crescuți în cele mai teribile condiții și obțin încă succese semnificative în viață. Cea mai tipică trăsătură a copiilor invulnerabili este capacitatea lor de a nu răspunde la stres sau de a-i face față printr-o activitate mentală și competență excepțional de intensă... . Acești copii se disting prin citire și sănătate mintală, învață bine la școală, se joacă cu entuziasm, iubesc viața și cred că viața merită trăită” (C. Flake-Hobson et al., 1992, p. 400).

În plus, copiii invulnerabili se caracterizează printr-un număr de aspecte comune: au abilități sociale bune, sunt prietenoși și agreați de semeni și adulți, au un simț al stimei de sine foarte dezvoltat. De regulă, au un nivel ridicat de autocontrol: au o bună stăpânire asupra gândurilor, sentimentelor și acțiunilor lor. În momentele critice din viața lor, au un sentiment de înstrăinare față de un mediu dureros, se retrag în ei înșiși și se pot angaja în citit, desen, dans, muzică etc. Această autodetașare contribuie la apariția și întărirea sentimentului de independenţă.

După cum am menționat deja, copiii invulnerabili se descurcă de obicei bine la școală și, ca adulți, obțin un mare succes în activitățile alese, devenind artiști, actori, muzicieni, scriitori, oameni de știință. Mulți dintre ei prezintă abilități creative extraordinare.

Vorbind despre copiii invulnerabili, K. Flake-Hobson și alții prezintă o serie de ipoteze care vizează explicarea acestui fenomen. Deci, de exemplu, există o părere că astfel de copii au cele mai bune înclinații genetice și imunitate, care le permit să facă față stresului sever. Alți cercetători consideră că invulnerabilitatea este oferită de semnificația deosebită pe care evenimentele extrafamiliale o dobândesc pentru astfel de copii: de exemplu, comunicarea cu un străin care este interesat să protejeze acești copii de relațiile anormale din cadrul familiei. Cu toate acestea, cel mai comun este punctul de vedere, conform căruia invulnerabilitatea este rezultatul interacțiunii eredității și mediului.

Să mai facem o presupunere cu privire la fenomenul de invulnerabilitate. Rezultă din conceptul de activitate de căutare (V.S. Rotenberg, V.V. Arshavsky, 1984), care a fost propus pentru a explica fenomenul care este direct opus invulnerabilității, și anume „neputința învățată”. Fenomenul de neputință învățată apare în cazul eșecului constant în activitate care nu se corelează cu eforturile subiectului și se manifestă prin incapacitatea de a efectua orice acțiuni pentru a depăși dificultatea. Potrivit autorilor conceptului, acest fenomen se bazează pe respingerea activității de căutare, care este o condiție prealabilă pentru a rezista efectelor adverse. Se poate presupune că tocmai nevoia ridicată de căutare, adică o atitudine activă, creativă față de sine și de realitatea înconjurătoare, este cea care permite copiilor invulnerabili să depășească influența distructivă a unui mediu familial nefavorabil. Aparent, nu degeaba mulți dintre ei aveau un potențial creativ ridicat.

Nevoia de căutare, care determină capacitatea de a rezista influențelor adverse, este un factor important în dezvoltarea individului și, în prezența anumitor premise naturale, se formează în primul rând în procesul de dezvoltare individuală și comunicare socială.

Se crede că două situații sunt la fel de nefavorabile pentru formarea acestei nevoi în copilărie:

1. O situație în care toate acțiunile unui copil întâmpină rezistență și restricție din partea unui adult. Astfel de tactici în relațiile cu un copil sunt deosebit de periculoase în copilăria timpurie, când copilul este relativ neajutorat și particularitățile dezvoltării sale mentale nu îi permit încă să efectueze un comportament compensator. Ca urmare, neputința învățată poate căpăta un caracter global, care în etapele ulterioare de dezvoltare se poate manifesta în pasivitatea, lipsa de inițiativă a individului.

2. O situație în care toate dorințele copilului sunt satisfăcute imediat. În acest caz, în etapele ulterioare de dezvoltare, nevoia de activitate de căutare poate dispărea. O condiție necesară pentru conservarea acestuia este prezența obstacolelor depășite care contribuie la dezvoltarea și menținerea acestei activități. Depășirea, accesibilitatea obstacolelor este fundamental, deoarece numai în acest caz copilul are ocazia să depășească cu adevărat o situație dificilă, să dezvolte metode adecvate de comportament în ea, să dobândească experiență suplimentară care îmbogățește personalitatea și extinde limitele competenței sale.

Până acum, am vorbit în principal despre astfel de situații dificile, la baza cărora se află efectele psiho-traumatice pe termen lung. Cu toate acestea, astfel de circumstanțe de viață, care pot deforma profund psihicul copilului, nu sunt tipice, iar majoritatea copiilor, din fericire, le evită.

Alături de aceasta, există și alte tipuri de situații dificile care sunt mai probabil să apară în viața aproape fiecărui copil. Acestea sunt așa-numitele „situații de stres din viața de zi cu zi” - evenimente cotidiene, adesea repetitive, care pot provoca dificultăți și experiențe negative (de exemplu, o vizită la dentist, o ceartă cu un prieten, un răspuns la tablă etc. ). Influența lor asupra dezvoltării personalității unui copil este poate nu mai puțin mare. Și acest lucru se explică prin faptul că toate astfel de „fleecuri ale vieții”, s-ar părea, trebuie depășite, de fiecare dată când este necesar să se găsească una sau alta soluție. În astfel de situații de zi cu zi, copilul dobândește o experiență de succes sau nereușită de a depăși obstacolele, își determină propria atitudine față de dificultăți, încearcă, „încercă” căi diferite acțiuni, dezvoltă cele mai acceptabile tactici de comportament pentru el însuși.

De exemplu, după ce s-a certat cu un prieten, un copil poate fi primul care se împacă sau așteaptă cu încăpățânare până când un prieten face acest pas sau poate apela la o terță parte pentru ajutor intermediar... Pot exista destul de multe opțiuni de comportament în acest sens. situatie. Cum va acționa un anumit băiat sau o anumită fată în ea? Ce soluție la conflict va fi ulterior cea mai caracteristică pentru această persoană? Cât de des va intra situatii similare? După cum sa menționat deja, acest lucru depinde în mod decisiv de ce fel de experiență are copilul în rezolvarea unor astfel de situații, de ce metode de comportament în conflict au fost învățate de el și de cât de constructive sunt acestea.

Continuând discuția despre această problemă, este necesar să remarcăm o trăsătură fundamentală a situațiilor dificile, care este de o importanță capitală pentru înțelegerea lor. Această caracteristică este că orice situație dificilă este un fenomen individual. Cu alte cuvinte, va această situație reprezintă o dificultate pentru o persoană, depinde de modul în care o percepe, evaluează, interpretează. Și aceasta, la rândul său, este determinată de ce semnificație personală are această situație, cât de semnificativă este subiectiv pentru o anumită persoană. Tocmai asta explică acele fapte des observate, când aceleași împrejurări sunt percepute de unii ca un obstacol serios, o problemă insolubilă, în timp ce pentru alții rămân practic neobservate. Una dintre ilustrații este fenomenul copiilor invulnerabili descris mai sus, care au învățat să se raporteze în mod deosebit la un mediu familial tensionat și conflictual, care pentru majoritatea celorlalți copii reprezintă o traumă intolerabilă și provoacă abateri grave, până la tulburări neuropsihice.

Dacă o situație dificilă este un fenomen individual, atunci cum puteți afla ce cauzează dificultăți la copii? În practica medicală, după cum se poate observa, acest lucru este judecat după consecințele pe care anumite circumstanțe de viață le au pentru sănătate mentală copii. Cu toate acestea, după cum sa menționat deja, nu toate situațiile dificile au un efect distructiv atât de pronunțat. O altă variantă - cea mai simplă și în acest caz destul de de încredere - este să întrebați copiii înșiși despre ce situații le sunt dificile.

Astfel de anchete au fost efectuate cu școlari mai mici și adolescenți mai tineri (R.B. Augis, 1984; E.E. Danilova, 1990).

Ce au arătat aceste studii? După cum era de așteptat, de cele mai multe ori copiii dificili de această vârstă au numit situațiile legate de școală, de studiu. Mai mult, majoritatea acestor situații s-au dovedit a fi situații educaționale tipice cu care copiii se confruntă aproape zilnic. Iată cele mai comune:

Verificarea cunoștințelor în timpul controlului și a altor lucrări scrise;

Răspunsul elevului la clasă (în această situație, cea mai semnificativă pentru copil este opinia profesorului și a altor elevi ai clasei despre el, un factor traumatic suplimentar este posibilitatea unei erori în răspuns, care poate provoca critici al profesorului, râsetele colegilor de clasă);

Obținerea unei note proaste (calitatea unei note este o valoare subiectivă, „rea” poate fi numită nu doar „deuce”, ci și un scor de 3 sau 4 puncte);

Nemulțumirea părinților față de progresul copiilor lor (dificultatea acestei situații este determinată de faptul că ea servește drept sursă a diferitelor interdicții și pedepse).

În plus, numărul de situații dificile la care se referă adesea copiii include și:

Conflicte cu semenii (cearte, certuri, izolare într-un grup de egali);

Conflicte cu adulții (motivul lor principal este neascultarea copilului, încălcarea regulilor stabilite, urmate de sancțiuni educaționale din partea părinților sau a altor adulți, care nu sunt întotdeauna corecte din punctul de vedere al copiilor);

Situații de vorbire în public (concerte, competiții sportive);

Cazuri de eșec în orice activitate (când ceva nu funcționează pentru copil, nu funcționează);

Situații de vătămare fizică sau pericol de a o primi (căderi, vânătăi, fracturi).

După cum puteți vedea, gama de situații pe care copiii le consideră dificile pentru ei înșiși este destul de largă. De asemenea, este de remarcat faptul că marea majoritate a acestora nu sunt situații excepționale, ci situații de zi cu zi, cărora adulții de multe ori pur și simplu nu le acordă atenție. Cu toate acestea, fiecare dintre ele poate deveni o problemă serioasă pentru copil, de care uneori alții poate să nu fie conștienți. Prin urmare, este foarte important ca copiii să fie capabili să se relaționeze în mod adecvat cu astfel de dificultăți inevitabile, să învețe constructiv și, prin urmare, fără a aduce atingere sănătății lor, să facă față acestor situații.

Problema păstrării sănătății mintale a copiilor și a prevenirii încălcărilor acesteia face obiectul unei atenții deosebite a specialiștilor din diverse domenii: medici, profesori, psihologi. Cu toate acestea, un rol la fel de important în soluționarea sa revine celor care participă direct la viața copiilor și au contact zilnic cu aceștia - părinții.

Din punctul de vedere al problemei în discuție - situații dificile la copii - rolul părinților pare a fi dublu: în primul rând, părinții sunt cei care creează adesea situații dificile de viață copiilor lor (dacă revenim la lista psiho- situații traumatice identificate de D.N. Isaev, este ușor de observat că marea majoritate a acestora sunt provocate de familie; în al doilea rând, părinții sunt acei adulți care îi învață pe copii să depășească dificultățile vieții.

Influența părinților asupra formării modalităților de comportament la copiii aflați în situații dificile este extrem de mare. Există cel puțin trei aspecte ale acestei influențe:

1. Stilul de educație familială, care modelează în mare măsură personalitatea copilului. Deci, de exemplu, D. Baumrind, după ce a studiat metodele de educare a unui număr de părinți, a identificat 3 grupuri de copii a căror structură a caracterului corespundea anumitor tipuri de influențe educaționale practicate în familie (vezi K. Flake-Hobson și colab., 1992, p. 317-320). Au fost instalate următoarele dependențe:

c) părinţi indulgenţi - copii impulsivi, agresivi.

2. Comportamentul propriu al părinților în diverse situații dificile, pe care copilul (conștient sau inconștient) îl ia drept exemplu de urmat.

3. Predarea țintită a copiilor modalități constructive de a depăși situațiile dificile.

Să ne oprim mai în detaliu asupra ultimului dintre aceste aspecte. Dorința firească a tuturor părinților este să-și protejeze, să-și avertizeze copilul de posibilele necazuri din viață. Cu toate acestea, monitorizarea și corectarea constantă a fiecărui pas, rezolvarea propriilor probleme pentru el este o afacere nerealistă și complet ineficientă. Prin urmare, singurul și cel mai rezonabil lucru pe care îl pot face părinții este să-și pregătească copiii să depășească singuri dificultățile vieții.

Ajutorul și îndrumarea eficientă din partea adulților este conditie esentialaînvățarea cu succes a copiilor să depășească situațiile dificile. Cu toate acestea, practica arată că, în majoritatea absolută a cazurilor, procesul de formare la copii a metodelor, tehnicilor și strategiilor de depășire a situațiilor dificile decurge spontan, fără nicio participare activă a adulților. Copiii în mod independent, folosind metoda „încercare și eroare”, încearcă să găsească metode care sunt convenabile pentru ei înșiși, ajutându-i să facă față situațiilor dificile, să-și păstreze încrederea și calmul și să nu se încurce atunci când apar dificultăți.

Cele mai prompte acțiuni care permit organizarea comportamentului în situatie dificila, sunt tehnici de autoreglare a stărilor emoționale. Aceste tehnici fac posibilă înlăturarea stresului excesiv care împiedică evaluarea corectă a condițiilor situației, corelarea acestora cu capacitățile cuiva și apoi, pe baza acesteia, efectuarea intenționată a unui comportament care vizează direct depășirea dificultății.

Printre școlari mai mici și adolescenți mai tineri, cele mai comune dintre aceste tehnici au fost următoarele:

Formule elementare de autohipnoză („Nu-ți face griji!”, „Calm! Calm!”, „Totul este bine! Totul va fi bine!” etc.);

auto-ordine;

Numără până la trei, până la zece;

Descărcare fizică, relaxare (tragerea în sus pe bara orizontală, flotări, respirații profunde, expirații etc.);

Presopunctura.

În cele mai multe cazuri, copiii își găsesc singuri aceste tehnici, uneori cărțile, programele de televiziune le servesc drept sursă de informare și doar în cazuri excepționale - părinții sau alți adulți din mediul lor imediat.

În acest sens, apelul către școlari mai mici și adolescenți mai tineri nu este întâmplător, deoarece tocmai la această vârstă copiii au nevoie de autoreglare a comportamentului lor, de control al stărilor lor emoționale. Dar, după cum am menționat deja, această nevoie rămâne neabordată de adulți.

Deci, ce pot face părinții, de obicei fără pregătire specială în psihologie sau pedagogie?

1. În primul rând, observă comportamentul copilului tău în diverse situații dificile pentru el și evaluează caracterul constructiv al comportamentului său.

2. Analizați împreună cu copilul (într-o formă liberă, discretă) posibile modalități de a depăși anumite situații dificile din viața de zi cu zi care sunt des întâlnite sau pot fi întâlnite de copil. Acest lucru va extinde capacitățile și abilitățile cognitive ale copilului, îl va ajuta să dezvolte abilitățile necesare pentru a analiza situațiile dificile, ceea ce este o condiție importantă pentru un comportament constructiv.

4. Învățați copilul tehnici elementare de antrenament autogen (prezentarea lor este pe larg prezentată în literatura populară).

Aceste acțiuni simple din partea părinților pot fi un „declanșator” foarte eficient pentru dezvoltarea abilităților independente la un copil pentru a depăși situațiile dificile. Este posibil ca deja să fie benefic ca părinții să fie atenți la problemele pe care le are copilul și la dificultățile cu care se confruntă zilnic.

Totuși, trebuie avut în vedere că copiii cu anumite abateri în dezvoltarea sferei emoțional-voliționale (anxioși, agresivi, hiperactivi etc.) au nevoie de cursuri conform unor programe speciale care sunt axate în primul rând pe corectarea tulburării de bază.