Welche Hormone sollte eine 61-jährige Frau einnehmen? Hormonersatztherapie
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19.11.2012
Für europäische Frauen ist die Hormonersatztherapie (HRT) in den Wechseljahren gang und gäbe. Unsere Haltung ihr gegenüber ist Angst und Misstrauen.
Laut Statistik wird HRT von 55 % der englischen Frauen, 25 % der deutschen Frauen, 12 % der französischen Frauen über 45 Jahren und ... weniger als 1 % der russischen Frauen angewendet. Paradox: Unsere Frauen haben Angst vor HRT-Medikamenten, die mit ihren eigenen Hormonen identisch sind. Sie nennen sie „Chemie“, nehmen aber ruhig Antibiotika ein – eine echte ausländische Chemikalie. Um dies zu vermeiden, nehmen wir furchtlos hormonelle Verhütungsmittel ein ungewollte Schwangerschaft, und lehnen Sie eine HRT ab, was zumindest dazu beiträgt, das ungewollte Alter hinauszuzögern. Vielleicht weil wir nicht ganz verstehen, was wir verlieren?
Ungleichgewicht der Sexualhormone, die nach 40 Jahren zunimmt, ist nicht nur ein gynäkologisches Problem. Tatsächlich bestimmen Hormone unser Leben. „Der Name „Sexualhormone“ ist sehr willkürlich“, sagt der Gynäkologe und Endokrinologe Sergei Apetov. - Sie beeinflussen nicht nur die Fortpflanzungsorgane, sondern erfüllen auch eine Vielzahl von Funktionen im Körper: Sie überwachen den Cholesterinspiegel, den Blutdruck, den Kohlenhydratstoffwechsel und die Funktion Blase, Kalziumgehalt in den Knochen. Sie helfen auch, Depressionen zu überwinden, stimulieren die Libido und schenken Lebensfreude.“
HRT soll all dies unterstützen. Doch die Hormonphobie ist fest in den Köpfen unserer Frauen verankert. „In Foren erschrecken sich Frauen gegenseitig mit Horrorgeschichten über eine Hormonersatztherapie, die sie dick macht, mit Haaren bedeckt und sogar an Krebs erkrankt. Tatsächlich passiert alles, wovor die Menschen so große Angst haben, ohne Hormone: Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Herzinfarkt, Fettleibigkeit und sogar Haarwuchs“, sagt Professor Kalinchenko.
Wann sollte mit einer HRT begonnen werden?
Wenn die Menstruation ausbleibt, bedeutet das, dass kein Östrogen vorhanden ist. Hier, da sind sich die meisten Frauen sicher, setzt das Alter ein. Und sie irren sich zutiefst. Das Altern beginnt viel früher, wenn die Menge an Östrogen gerade erst zu sinken beginnt. Dann gelangt das erste SOS-Signal in die Hypophyse und diese reagiert mit einer erhöhten Produktion des Hormons FSH (follikelstimulierendes Hormon). Dies ist die erste Warnung: Das Alterungsprogramm wird in Gang gesetzt.
Daher ist es für jede Frau ab dem 35. Lebensjahr sinnvoll, alle sechs Monate ihren FSH-Wert zu kontrollieren. Wenn es zu steigen beginnt, ist es an der Zeit, den Östrogenmangel auszugleichen. Und nicht nur sie. „Es ist richtiger, von einer Polyhormontherapie zu sprechen“, sagt Leonid Vorslov. „Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge fast aller Hormone ab und alle müssen unterstützt werden.“
Im Laufe der Jahre steigt der Spiegel von nur zwei Hormonen: Leptin – das Hormon des Fettgewebes, und Insulin, das dazu führt Diabetes Mellitus Typ 2. Wenn mit Hilfe einer HRT Östrogen und Testosteron auf einem normalen Niveau gehalten werden, wird der Anstieg von Leptin und Insulin gestoppt, was bedeutet, dass das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes, Arteriosklerose und andere Krankheiten verschwindet. „Das Wichtigste ist, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen“, fährt Professor Vorslov fort. „Sobald ein Bluttest einen Anstieg des FSH feststellt, können wir mit Sicherheit sagen, dass die Östrogenmenge stetig abnimmt und sich heimlich Arteriosklerose zu entwickeln beginnt.“
Das Problem besteht jedoch darin, dass der FSH-Normalbereich riesig ist und bei jeder Frau unterschiedlich ist. Idealerweise müssen Sie im Zeitraum maximalen Wohlstands – zwischen 19 und 23 Jahren – Blutuntersuchungen auf Hormone und Biochemie durchführen. Dies wird Ihre individuelle Idealnorm sein. Und ab dem 45. Lebensjahr jährlich die Ergebnisse damit überprüfen. Aber selbst wenn Sie zum ersten Mal von FSH hören, ist es besser spät als nie: Mit 30, 35, 40 Jahren ist es sinnvoll, Ihren Hormonstatus herauszufinden, damit Sie sich näher am kritischen Alter auf etwas konzentrieren können An.
Professor Vorslov versichert: „Wenn Sie eine HRT verschreiben, wenn die ersten Vorboten der Menopause auftreten, können Sie Osteoporose, koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Arteriosklerose und viele andere Krankheiten, die mit dem Altern einhergehen, verhindern.“ HRT ist kein Elixier der Unsterblichkeit; sie wird Ihnen keine zusätzlichen Lebensjahre bescheren, aber sie wird Ihre Lebensqualität erheblich verbessern.“
Analyse ohne Analyse
Der Östrogenspiegel ist gesunken
Wenn:
- Der Kreislauf ist aus der Bahn geraten
- Papillome traten auf,
- trockene Haut und Schleimhäute,
- Druck steigt,
- Es liegt Arteriosklerose vor.
Der Testosteronspiegel ist gesunken
Wenn:
- vermindertes sexuelles Verlangen,
- verlorenes Selbstvertrauen
- Übergewicht reagiert nicht auf Diäten,
- Innenseite Schultern wurden schlaff,
- Gewohnte körperliche Aktivität scheint zu schwer zu sein.
Für eine Frau sind nicht nur Östrogene wichtig, sondern auch Testosteron – das männliche Sexualhormon, das in den Nebennieren produziert wird. Natürlich haben wir weniger davon als Männer, aber Libido, Insulinspiegel, Allgemeintonus und Aktivität hängen vom Testosteron ab.
In der Zeit nach der Menopause, wenn Östrogene und Gestagene verschwinden, ist es Testosteron, das das Herz-Kreislauf-System für einige Zeit unterstützt. Wer anfangs einen hohen Hormonspiegel aufweist, wird das Wechseljahrssyndrom leichter ertragen, da Testosteron für unsere Aktivität und Widerstandsfähigkeit gegen emotionalen Stress verantwortlich ist.
Es schützt uns auch vor altersbedingter Knochenbrüchigkeit: Die Dichte des Periosts hängt vom Testosteron ab. Aus diesem Grund verschreiben Ärzte Frauen im Westen nicht nur eine Östrogen-Gestagen-HRT, sondern auch Testosteron. Testosteronpflaster für Frauen sind seit 2006 zertifiziert. Und in naher Zukunft versprechen europäische Apotheker die Entwicklung einer umfassenden HRT: Eine Tablette wird Gestagen, Östrogen und Testosteron enthalten.
Viel beängstigender als künftige Knochenbrüche ist für viele Frauen das zunehmende Übergewicht nach der Menopause. Darüber hinaus werden wir in diesem Alter dick wie ein „Apfel“, das heißt, wir bekommen statt kurviger, aber weiblicher Formen einen hässlichen Bauch. Auch hier hilft Testosteron: Ohne es ist es unmöglich, der Fettansammlung zu widerstehen.
2 Fakten über Testosteron
Testosteron bringt die Libido zurück. Ein Mangel an diesem Hormon kann bei der Einnahme bestimmter hormoneller Verhütungsmittel auftreten – insbesondere solcher, die den Spiegel des Testosteron-bindenden Proteins erhöhen. Es entsteht ein Teufelskreis: Eine Frau nimmt Tabletten, um ein erfülltes Sexualleben zu führen, verspürt dadurch aber kein Verlangen. In dieser Situation kann eine zusätzliche Testosterongabe hilfreich sein.
Wir haben Angst vor Testosteron aus Trägheit. In den 50er und 60er Jahren des letzten Jahrhunderts verschrieben sowjetische Ärzte Testosteron gegen Uterusmyome, Endometriose und Wechseljahre. Der Fehler bestand darin, dass Frauen die gleichen Dosierungen verschrieben bekamen wie Männern – dies führte tatsächlich dazu, dass unerwünschte Haare wuchsen und andere Nebenwirkungen auftraten. Testosteron in der richtigen Dosierung bringt nur Vorteile.
Für verschiedene Altersstufen variieren die Dosierungen der Hormone: Es gibt Medikamente für Frauen unter 45 Jahren, von 45 bis 50 Jahren, von 51 Jahren und älter. Während der Perimenopause (vor der Menopause) werden hohe Dosen verschrieben, die dann schrittweise reduziert werden.
Leider kann es sein, dass Sie zu spät in den letzten Waggon des abfahrenden Zugs einsteigen. Wenn sich beispielsweise bereits eine Arteriosklerose entwickelt hat, ist es ihr gelungen, die Östrogenrezeptoren zu schließen, und keine Dosis des Hormons wird sie zum Wirken bringen. Deshalb ist es so wichtig, so früh wie möglich mit der Einnahme von Sexualhormonen zu beginnen, auch wenn das Menopausensyndrom noch nicht dringlich ist: Sie leiden nicht unter Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit oder Bluthochdruck.
Es gibt den Begriff „therapeutisches Fenster“. Nach 65 Jahren wird in der Regel keine Hormontherapie mehr verschrieben: Sexualhormone können nicht mehr richtig in die Funktionsweise des menschlichen Mechanismus eingreifen. Wenn die HRT jedoch rechtzeitig begonnen wird, kann sie so lange fortgesetzt werden, wie das Herz schlägt. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen.
Hormone und Schönheit
Eventuelle hormonelle Veränderungen wirken sich auf den Zustand der Haut aus. Kosmetische Eingriffe selbst sind nur bis zum 40. Lebensjahr wirksam. Nach dieser Injektion Hyaluronsäure, Botulinumtoxin, Peelings sind nur die halbe Miete; zunächst muss der Hormonstatus normalisiert werden, warnt Anna Bushueva, Dermatokosmetikerin.
Bei einer Umfangsstraffung wird überschüssiges Gewebe abgeschnitten, die Hautqualität bleibt jedoch gleich. Wenn kein Östrogen vorhanden ist, ist die Haut trocken, dehydriert und verfügt nicht über die richtige Menge an Kollagen und Elastin. Falten treten immer wieder auf. Wenn Sie den Östrogenspiegel mit Hilfe einer HRT ersetzen, verschwinden die entstehenden Falten nicht, sondern werden nicht mehr tiefer. Und das Gewicht wird nicht zunehmen.
Ein Rückgang des Testosterons führt zu einem Rückgang der Muskelmasse – das Gesäß wird abgeflacht, die Wangen und die Haut der Innenfläche der Schultern erschlaffen. Dies kann durch die Einbeziehung von Testosteronpräparaten in den HRT-Kurs vermieden werden.
Welche Tests sind vor einer HRT erforderlich?
Vor einer HRT müssen alle Kontraindikationen ausgeschlossen werden. Es gibt keine allgemeingültigen Empfehlungen: Es müssen Tests durchgeführt werden, die dazu beitragen, Kontraindikationen für eine HRT auszuschließen. Plus einige Grundlagenforschung.
Nach der Verschreibung einer HRT genügt eine jährliche Untersuchung. Auch zu Beginn der Therapie ist es sehr wichtig zu bedenken: Hormone sind es nicht Zauberstab. Durch falsche Ernährung kann die Wirkung vermindert sein. Heute weiß jeder, was richtige Ernährung ist: viel Gemüse und Obst, mageres Fleisch, mehrmals pro Woche Fisch, dazu Pflanzenöl, Nüsse und Samen.
Zwei Hauptkontraindikationen für eine HRT - eine Vorgeschichte von Brust- oder Gebärmutterkrebs.
Alle nicht hormonabhängigen Tumoren, einschließlich Gebärmutterhals- oder Eierstockkrebs, stellen keine Kontraindikation für eine HRT dar. Im Gegenteil, die neuesten Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die HRT selbst in der Lage ist, die Entwicklung bestimmter Neoplasien (insbesondere der Haut) zu verhindern.
Es ist gar nicht so gruselig.
In vielerlei Hinsicht wurde die Hormonphobie durch eine bekannte Studie amerikanischer Wissenschaftler hervorgerufen, die in den 80er Jahren des 20. Jahrhunderts durchgeführt wurde. Es zeigte sich, dass Hormone nicht länger als 5 Jahre eingenommen werden können, da eine Behandlung über diesen Zeitraum hinaus mit Schlaganfall, Brust- und Gebärmutterkrebs behaftet ist.
„Keine Panik“, beruhigt Leonid Worslow. - Die Ergebnisse dieser Studie wurden von Wissenschaftlern in anderen Ländern heftig kritisiert. Erstens war die HRT in jenen Jahren im Gegensatz zu modernen Methoden nicht sicher für Herz und Blutgefäße. Zweitens umfasste das Programm nur Frauen über 60 Jahre, von denen 25 % über 70 Jahre alt waren. Außerdem bekamen alle die Medikamente in der gleichen Dosierung, was an sich schon ein großer Fehler ist!“
Wie wirken sich Östrogene auf Blutgefäße aus?
Alle arteriellen Gefäße sind von innen mit einer dünnen Schicht Endothelzellen ausgekleidet. Ihre Aufgabe ist es, das Gefäß rechtzeitig zu erweitern oder zu verengen sowie es vor Cholesterin und Blutgerinnseln zu schützen. Das Endothel ist auf Östrogene angewiesen: Wenn es plötzlich geschädigt wird, helfen Östrogene ihm, sich zu erholen. Wenn nur wenige davon vorhanden sind, haben die Endothelzellen keine Zeit, sich zu erholen. Die Gefäße „altern“: Sie verlieren an Elastizität, werden mit Cholesterinplaques überwuchert und verengen sich. Und da die Gefäße alle Organe abdecken, stellt sich heraus, dass Östrogene die Funktion von Herz, Nieren, Leber, Lunge usw. beeinträchtigen. Östrogenrezeptoren finden sich in allen Zellen des Körpers einer Frau.
Können Kräuter helfen?
IN In letzter Zeit Phytohormone aktiv als die besten fördern und sicheres Mittel gegen das Menopausensyndrom. Und viele Gynäkologen raten dazu, während der Perimenopause Nahrungsergänzungsmittel mit Phytoöstrogenen zu trinken.
Pflanzenhormonähnliche Substanzen wirken tatsächlich und helfen bei der Bewältigung von Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Reizbarkeit. Aber nur wenige Menschen wissen, dass vor diesem Hintergrund eine Endometriumhyperplasie (Proliferation der inneren Gebärmutterschicht) häufiger auftritt. Ähnliches EigentumÖstrogen und östrogenähnliche Substanzen werden bei der Standard-HRT durch Gestagen kompensiert – es verhindert das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut. Frauen, bei denen die Gebärmutter entfernt wurde, wird ausschließlich Östrogen (ohne Gestagen) verschrieben.
Ist es wahr, neueste Forschung zeigen die positive Wirkung von Gestagen auf das Zentralorgan nervöses System und an den Brustdrüsen - es verhindert die Entwicklung von Neoplasien. Leider haben Phytoanaloga im Gegensatz zu echten Östrogenen keinen Einfluss auf den Stoffwechsel, die Kalziumaufnahme oder den Zustand der Blutgefäße.
Pflanzenhormone sind ein Kompromiss und eine Rettung für diejenigen, bei denen eine echte HRT kontraindiziert ist. Aber auch eine ärztliche Aufsicht und regelmäßige Untersuchungen sind notwendig.
Schlussfolgerungen
S. Apetov, PhD, Gynäkologe-Endokrinologe,
L. Vorslov, Professor, Kardiologe,
S. Kalinchenko, Professor, Leiter. Abteilung für Endokrinologie RUDN
in Fortsetzung des Themas des Artikels.
Wie Sie wissen, nimmt die Produktion im menschlichen Körper nach dem 40. Lebensjahr ab, was zu verschiedenen unangenehmen Veränderungen nicht nur der Gesundheit, sondern auch der Alterung des gesamten Organismus führt. Daher beginnen viele Menschen nach 40 Jahren schnell an Gewicht zuzunehmen und bemerken das Auftreten von Cellulite, vielen Falten und Altersflecken im Gesicht. Die Gesichtshaut wird stumpf und schlaff, ihre Elastizität und Spannkraft nehmen spürbar ab.
Um die Jugend zu verlängern, in vielen Fällen europäische Länder Menschen über 40 Jahren wird die Einnahme hormoneller Medikamente empfohlen, und in unserem Land ist eine Hormonersatztherapie für das Alter noch nicht weit verbreitet. Dies liegt daran, dass hormonelle Medikamente nach dem 40. Lebensjahr viele Nebenwirkungen haben können, weshalb Sie sie nicht ohne ärztliche Verschreibung einnehmen sollten. Die langfristige Einnahme von Hormonpräparaten erhöht die Blutgerinnung, beeinträchtigt die Leberfunktion und erhöht das Risiko, einen bösartigen Tumor in den Geschlechtsorganen zu entwickeln.
Heute gibt es eine riesige Zahl hormonelle Medikamente Sie alle enthalten das wichtigste weibliche Hormon Östrogen, einige enthalten auch Progesteron. Die Auswahl hormoneller Medikamente muss individuell angegangen werden; sie alle verbessern den Zustand von Frauen in den Wechseljahren deutlich und tragen dazu bei, das Fortschreiten der durch Östrogenmangel verursachten Osteoporose zu verhindern. Hormonelle Medikamente verhindern das Auftreten neuer Falten, verbessern den Hautzustand und fördern die Kollagensynthese in den Zellen, was für die Elastizität der Haut sorgt.
Jedoch moderne hormonelle Medikamente Sie haben nur eine kosmetische Wirkung, können jedoch die Lebenserwartung nicht erhöhen und der Alterung des gesamten Körpers vorbeugen. Der Grund dafür ist, dass es zur Verlängerung der Jugend notwendig ist, den Mangel an allen Hormonen auszugleichen, nicht nur an Östrogenen und Progesteronen. Beispielsweise sinken die Melatonin- und DHA-Werte mit zunehmendem Alter. Vielleicht werden sie in Zukunft komplexe Tabletten entwickeln, die wirklich zu einem Jugendelixier werden können, aber da sie noch nicht da sind, empfehlen wir die Verwendung von Methoden, die helfen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und zu verbessern:
1. Melatonin-Synthese. Melatonin ist ein Hormon, das für den zirkadianen Rhythmus von Schlaf und Wachheit verantwortlich ist. Es wird in der endokrinen Drüse, der Zirbeldrüse, produziert. Die Melatoninsynthese in der Zirbeldrüse nimmt nach 40 Jahren ab, was die Ursache für „altersbedingte Schlaflosigkeit“ und häufige depressive Zustände ist. Bei einem normalen Melatoninspiegel im Körper schläft ein Mensch tief und gesund, wobei alle seine Zellen erneuert werden und dementsprechend eine Verjüngung stattfindet. Denken Sie daran, dass die Verjüngung des Körpers nur im Schlaf erfolgt – im Dunkeln! Wenn Sie Ihre Jugend verlängern möchten, schlafen Sie daher nachts mehr als tagsüber. Während des Schlafs sollten Licht, Fernseher, Nachtlicht und Computer ausgeschaltet sein.
Halten Sie außerdem normale Werte aufrecht Melatonin Hilfe im Körper:
- Lebensmittel, die reich an Tryptophan sind- eine Aminosäure, die für die Synthese von Melatonin essentiell ist. Tryptophan ist in ausreichender Menge in Eiweiß, Hüttenkäse, Hartkäse, Hülsenfrüchten und Nüssen enthalten.
- tägliche Spaziergänge im Freien bei Tageslicht. Spaziergänge bei Tageslicht fördern die Hormonproduktion gute Laune Serotonin, aus dem im Schlaf Melatonin synthetisiert wird.
- Sportübung um Muskelverspannungen zu lösen. Die allgemeine Entspannung des Körpers hilft, die Hauptfunktion der Zirbeldrüse – die Produktion von Melatonin – anzupassen.
2. Synthese von DHA. DHA ist die Kurzbezeichnung für das Hormon Dehydroepiandrosteron, das in den Nebennieren produziert wird. Typischerweise sinkt die DHA-Synthese nach 40 Jahren im Vergleich zum Produktionsniveau nach 30 Jahren um die Hälfte. Daher besteht nach 40 Jahren keine Lust mehr auf aktiven Sex, es fehlt die Kraft, sich schnell zu bewegen, und Stress und Nervosität werden viel häufiger überwunden. Je niedriger der DHA-Spiegel im Körper ist, desto schneller wird eine Person müde und bewegt sich weniger.
Halten Sie den DHA-Spiegel aufrecht helfen:
- Lebensmittel, die reich an gesunden Fetten sind. Es gibt viele davon in fettem Fisch, Oliven, Butter usw Leinsamenöl, verrückt.
- mäßige Bewegung und Gehen. Bewegung verbessert die Funktion der Nebennieren und damit die Produktion der DHA-Hormone.
Schützen Sie Ihren Körper vor verminderten Werten Hormone Leider ist es mit zunehmendem Alter sehr schwierig. Jedoch ausgewogene Ernährung, korrekter Lebensstil und positiver Ausblick Denn das Leben wird dazu beitragen, die Prozesse der Verschlechterung der Hormonproduktion und der Alterung des Körpers zu verlangsamen. Denken Sie daran, dass der regelmäßige Verzehr von Nahrungsmitteln, die zur Aufrechterhaltung des Hormonspiegels beitragen, und mäßige körperliche Betätigung dazu beitragen, die Funktion des endokrinen Systems zu normalisieren.
Wir sollten jedoch nicht vergessen, dass der positive Effekt erst danach beobachtet wird regelmäßige und langfristige Anwendung. Seien Sie daher geduldig, passen Sie auf sich auf, bewegen Sie sich mehr und vermeiden Sie Stress. Sie unterdrücken die Produktion von Hormonen im Körper.
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Verhütungshormonpillen verlängern das Leben – eine solch optimistische Schlussfolgerung kann man ziehen, nachdem man einen Artikel mit dem düsteren, aber wissenschaftlichen Titel „Sterblichkeit bei Frauen, die Verhütungspillen einnehmen“ gelesen hat, der kürzlich im seriösen British Medical Journal veröffentlicht wurde. Und den Schlagzeilen in den Medien und im Internet über diese wissenschaftliche Nachricht nach zu urteilen, kamen viele Menschen zu dieser Schlussfolgerung. Hier ist ein typischer Titel eines der Materialien: „Frauen, die Pillen nehmen, können länger leben.“ Es wurde auf der BBC-Website veröffentlicht.
Das Leben wird länger!... und besser?
Der erste Gedanke, der einem beim Lesen solcher Schlagzeilen in den Sinn kommt, ist: „Das haben wir schon durchgemacht.“ Noch dazu in anschaulicherer Form: Erst kürzlich waren wir davon überzeugt, dass Hormonpillen das Leben von Frauen nicht nur länger, sondern auch besser machen würden. Keine Herzinfarkte, Schlaganfälle, keine Osteoporose. Aber das ist noch nicht einmal die Hauptsache, die Ärzte erklärten deutlich, dass diese Hormone den alternden Frauen ihre Jugend zurückgeben werden – sie werden wieder junge Haut, einen elastischen Gang und ein Funkeln in den Augen haben. Damals ging es allerdings nicht um hormonelle Antibabypillen, sondern um eine Hormonersatztherapie (HRT) in den Wechseljahren. Aber diese Probleme haben etwas gemeinsam – in beiden Fällen synthetisch weibliche Hormone. Und sogar beide Tablets werden von denselben Firmen hergestellt.
Pillen für die zweite Jugend, wie HRT genannt wurde, wurden im Westen so aktiv eingeführt, dass mehr als 20 Millionen weibliche Vertreter sie einnahmen. Anfang der 1990er Jahre erreichte HRT Russland und auch unsere Frauen begannen, sich dem Wettlauf um ewiges Glück anzuschließen. Doch plötzlich, im Jahr 2003, kam es zum Zusammenbruch. Es stellte sich heraus, dass eine HRT das Risiko, an Brustkrebs, Herzerkrankungen, Schlaganfällen und einer Reihe anderer schwerer Krankheiten zu erkranken, nicht nur nicht verringert, sondern sogar deutlich erhöht. Der Versuch, den „Herbst“ einer Frau mit Hilfe von Hormonen in einen ewigen „Indian Summer“ zu verwandeln, schlug fehl und der massenhaften Anwendung der HRT wurde ein Ende gesetzt. Vertreter von Gesundheitsbehörden in vielen Ländern haben dieses Urteil unterzeichnet.
Und jetzt sind Frauen auf der ganzen Welt, die seit Jahren Hormonpillen nehmen, verwirrt und verängstigt: Sollen sie sie nehmen oder nicht? Das Problem ist global geworden und einige Experten betrachten es als das dramatischste Ereignis in der Weltmedizin. Experten zufolge ist eine HRT allein in England mit 20.000 zusätzlichen Fällen von Brustkrebs bei Frauen verbunden, die in den letzten 10 Jahren aufgetreten sind (laut Forschern aus dem Vereinigten Königreich verdoppelt eine HRT das Risiko, an einem solchen Krebs zu erkranken). Hinzu kommen zahlreiche Schlaganfälle, Herzinfarkte und viele andere Herzprobleme, deren Risiko ebenfalls durch Hormone erhöht wird. Der Preis für einen zweiten Jugendlichen erwies sich als sehr hoch.
Schwerer Fehler?
Aber kommen wir zurück zu den sensationellen Nachrichten über Verhütungsmittel. Es sieht wissenschaftlich aus: seriöse Wissenschaftler, ein seriöser Ansatz, eine seriöse Veröffentlichung. Nach einer Vielzahl von Beobachtungen werden Schlussfolgerungen gezogen – Wissenschaftler haben das Schicksal von mehr als 46.000 (!) Frauen verfolgt. Weniger politisch korrekt ausgedrückt ist dies Teil einer größeren Aussterbestudie, die normalerweise an Tieren durchgeführt wird und wartet, bis eine ganze Generation in die nächste Welt übergegangen ist. Aber daran ist nichts Zynisches, sondern seit 39 Jahren beobachten Wissenschaftler das Schicksal einer ganzen Generation – der Pioniere der hormonellen Empfängnisverhütung, die 1968, kurz nach ihrem Erscheinen, mit der Einnahme der Pille begannen.
Die Recherche war einfach: Wehrdienst Die britischen Gesundheitsbehörden registrierten diese Frauen, als sie ihre „GPs“ aufsuchten – so werden Ärzte in England genannt Allgemeine Übung. Und dann beobachteten diese Ärzte – insgesamt wurden 1.400 von ihnen eingestellt – diese Frauen und sammelten Informationen über sie. Sie überwachten, ob sie Hormonpillen einnahmen oder nicht, beurteilten ihren Gesundheitszustand und ihre Krankheiten und wenn jemand starb, wurde dies klar und detailliert protokolliert. Und ein Professor der Universität Aberdeen hat das alles analysiert. Dieses gesamte nationale Programm wurde „Oral Contraception Study“ genannt.
Über einen Beobachtungszeitraum von 39 Jahren wurden 1.747 Todesfälle bei Frauen registriert, die noch nie Hormonpillen eingenommen hatten, und 2.864 Todesfälle bei Frauen, die sie zum Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft einnahmen. Da es aber deutlich mehr letztere gab, war die Sterblichkeitsrate bei ihnen um 12 % geringer. Darüber hinaus wiesen sie auch niedrigere Sterblichkeitsraten bei allen Krebsarten zusammen und bei bösartigen Tumoren der Gebärmutter, der Eierstöcke, des Dickdarms und des Mastdarms einzeln auf. Sie starben auch seltener an Kreislauferkrankungen im Allgemeinen und koronarer Herzkrankheit im Besonderen. Auf dieser Grundlage wurden optimistische Schlussfolgerungen gezogen.
Die Hauptsache sind die Details
Aber schauen wir uns die Ergebnisse genauer an. Schließlich müssen wir verstehen, wie sie zu unserer Realität passen. Das ist eine sehr ernste Frage. In Zusammenarbeit mit Pharmaunternehmen fördern Ärzte heute aktiv die Verwendung moderner Hormonpräparate nicht nur zur Schwangerschaftsverhütung, sondern auch für die Gesundheitsversorgung im Allgemeinen. besseres Leben– damit es keine Akne gibt, damit die Haut weich und das Haar seidig ist. Erinnert Sie das nicht an die HRT-Geschichte? Einige neue Verhütungsmittel haben ähnliche „Nebenwirkungen“ und stehen bei der Verschreibung dieser Medikamente oft im Mittelpunkt. Schönheit - schreckliche Macht, was dazu führt, dass viele Frauen Hormone eher aus kosmetischen Gründen als zur Empfängnisverhütung einsetzen.
Das ist die absolute Wahrheit, ich kenne solche Frauen und Ärzte. Und das ist ein sehr ernstes medizinisches, ethisches und sogar strafrechtliches Problem. Stellen wir uns diese Situation vor. Ein Mädchen mit Akne kommt zum Arzt und bittet sie, Medikamente zur Verhütung zu besorgen, weil sie erst nach ihrem College-Abschluss Mutter werden möchte. Der Arzt verschreibt ihr Verhütungspillen, die auch eine „Nebenwirkung“ haben, etwa die Behandlung von Akne. Was können wir hier sagen? Der Arzt hat kompetent gehandelt und das optimale Medikament verschrieben.
Doch oft kommt es anders. Dasselbe Mädchen kam zu einer Routineuntersuchung zum Gynäkologen, machte sich jedoch keine Sorgen über die Probleme der Empfängnisverhütung (sie sind in dieser Phase ihres Lebens für sie nicht relevant). Und zwischendurch rät er ihr, Verhütungsmittel einzunehmen, um sich zu normalisieren hormoneller Hintergrund– dann verschwindet die Akne, die Haut wird besser und schützt gleichzeitig auch vor einer Schwangerschaft. Ein solches Verhalten eines Arztes ist zumindest unethisch. Und es kann höchstens zu einer Tragödie führen: Solche Medikamente haben nicht nur Nebenwirkungen auf Haut und Haar, sondern auch schwerwiegendere. Beispielsweise kann es zur Bildung von Blutgerinnseln und zur Entzündung der Venen (Thrombophlebitis) kommen. Ich kenne einen Fall, bei dem ein Mädchen angefangen hat, Hormone zu nehmen, um ihr Haar voluminöser zu machen, und jetzt mit blauen Adern am Bein herumläuft – sie hat eine chronische Thrombophlebitis entwickelt. Und seien Sie versichert, es gibt viele solcher Fälle.
Stellen wir uns nun vor, dass Verhütungsmedikamente Ihnen auch helfen, länger zu leben. Dies ist ein weiteres Argument für Pharmahersteller und Ärzte, Mädchen mit problematischer Haut und Haaren dazu zu ermutigen, von Hormonen zu leben.
Forschung ist eine Ausrede
Wenn man es fair angeht, könnten Hormonbefürworter ernsthafte Schwierigkeiten haben. Schließlich bezieht sich die veröffentlichte Studie auf alte Verhütungsmittel der ersten Generation, die tatsächlich bereits aufgegeben wurden. Dann gab es die zweite und dritte Generation der Hormonpillen. Und der Zustand von Haaren und Haut wird durch die jüngsten Medikamente verbessert, die es im Revolutionsjahr 1968 noch nicht gab. Ironischerweise erwiesen sich diese neuen Medikamente als nicht besser als die alten – einigen Daten zufolge verursachen sie sogar noch häufiger Thrombosen. Es kommt vor: Bei der Herstellung von Wunderpillen wollten Apotheker das Beste, aber es klappte wie immer. Aber das hat die Arzneimittelhersteller nicht davon abgehalten, denn sie haben so attraktive Eigenschaften für Frauen! Und sie bewerben sie weiterhin als die optimalsten Verhütungsmittel. Um jedoch zu verstehen, wie sicher sie sind, muss man 40 Jahre warten, bis die Ergebnisse einer ähnlichen, heute begonnenen Studie vorliegen.
Doch es scheint, dass es Kräfte in der medizinischen Welt gibt, die bereit sind, die Ergebnisse der englischen Studie zu nutzen, um eine neue pharmazeutisch-hormonelle Utopie zu schaffen. Ist das nicht das, was Professor Philip Hannaford, der die Studie leitete, kommentierte: „Es wäre falsch zu sagen, dass diese Ergebnisse direkt auf die heutigen Pillen und auf die heutigen Frauen zutreffen, aber es gibt nur wenige Studien zu neueren oralen Kontrazeptiva, die wir haben.“ fanden ähnliche Wirkungen wie bei älteren Medikamenten. Daher würde man annehmen, dass die Vorteile der neueren Pillen gleich sind.“
Wie die alten Ärzte in solchen Fällen zu sagen pflegten, indem sie Latein anstelle des modernen Englisch verwendeten: „Sapienti sat“ – „für den, der genug versteht.“
Hilfreiche Ratschläge
Schon in der Antike wussten die Menschen, dass mit zunehmendem Alter die Menge an Hormonen im menschlichen Körper abnimmt. Menschen aus dem antiken Griechenland, Indien und Ägypten nahmen Extrakte aus männlichen Keimdrüsen von Tieren.
Heute wissen wir, dass der Rückgang in Hormone kann durch die Entwicklung beim Menschen erklärt werden verschiedene Krankheiten, die unweigerlich mit dem Alterungsprozess einhergehen (Osteoporose, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen).
Manche hormonelle Störungen kann durch andere altersbedingte Veränderungen wie Fettleibigkeit, Muskelschwund oder geistigen Verfall ausgelöst werden.
Die meisten dieser Veränderungen treten nicht nur auf, weil sich die Menge der Hormone verändert, sondern auch, weil sich das Gleichgewicht zwischen verschiedenen Hormonen verschiebt.
Alle Hormone im menschlichen Körper gehören zu zwei Gruppen: anabole und katabole.
Anabole Hormone sind für die Bildung und das Wachstum von Gewebe verantwortlich, sie sind verantwortlich für starke Knochen und starke Muskeln. Zu dieser Gruppe von Hormonen gehören Wachstumshormone, Sexualhormone, DHEA (Dehydroepiandrosteron) und Melatonin. Ihre Spiegel beginnen immer nach dem Ende des reproduktiven Alters zu sinken.
Katabole Hormone hingegen sind für die Gewebezerstörung verantwortlich. Das wichtigste katabole Hormon ist Cortisol, ein Stresshormon, das von den Nebennieren produziert wird.
Insulin, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird, und Östrogen verhalten sich bei Männern gewissermaßen wie andere katabole Hormone. Im Gegensatz zu anabolen Hormonen sinken sowohl der Cortisol- als auch der Östrogen-Insulin-Spiegel fast immer nicht mit zunehmendem Alter.
Wenn der Blutzuckerspiegel ansteigt, beginnt die Produktion von Insulin. Allerdings wirkt Insulin nicht immer als katabolisches Hormon; eine kleine Menge dieses Hormons wirkt anabol und fördert das Wachstum bestimmter Gewebe im Körper.
Wenn eine Person Süßigkeiten in großen Mengen zu sich nimmt oder Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index isst, stimuliert Insulin das Wachstum von Fettgewebe. Mit der Zeit nimmt die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin ab und der Hormonspiegel steigt. Dies ist der Grund für die Gewichtszunahme zusätzlicher Pfunde im Alter. Mit zunehmendem Alter gibt es mehr Katabolika im Körper.
Was muss getan werden, um das richtige Gleichgewicht zwischen den beiden Hormontypen möglichst lange aufrechtzuerhalten? Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie den Prozess der Ansammlung von Katabolika im Körper umkehren können.
Alterungshormone
Cortisol
Als Reaktion auf Stress schütten die Nebennieren Cortisol ins Blut aus, was zu einer erhöhten Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems und der Lunge, einer Verlangsamung der Verdauung, einer Verschlechterung der Fortpflanzungsfunktion und einer unterdrückten Immunität führt.
Ein starker Anstieg von Cortisol ermöglicht es einer Person, sehr schnell zu laufen, erhöht die Herzfrequenz, ermöglicht eine bessere Sehkraft, verbessert die geistigen Fähigkeiten und erhöht den Blutzuckerspiegel.
Die regelmäßige Ausschüttung dieses Hormons beschleunigt jedoch den Alterungsprozess erheblich, zerstört Knochen (Osteoporose) und Muskelgewebe (Sarkopenie), fördert die Entstehung von Krankheiten, erhöht den Blutdruck, hält Natrium im Körper zurück, zerstört die menschliche Immunität und erhöht den Blutzucker.
Es gibt ein Problem wie die Cushing-Krankheit, die mit einem Überschuss des Hormons Cortisol im Körper verbunden ist. Menschen, die darunter leiden, sowie diejenigen, die über einen längeren Zeitraum eine synthetische Form von Cortisol einnehmen, leiden unter schwachen Knochen und einem erheblichen Verlust an Muskelmasse.
Darüber hinaus steigert Angst nachweislich die Produktion dieses Hormons, was bekanntermaßen zu Störungen der Gehirnaktivität führt. Wenn sich eine Person in einem chronischen Stresszustand befindet, wird Cortisol aufgrund der Jugendhormone Testosteron, Östrogen und DHEA produziert.
Während des normalen Alterungsprozesses steigt der Cortisolspiegel allmählich an und die Produktion von Jugendhormonen nimmt allmählich ab.
Der einfachste Weg, um festzustellen, wie gut Ihre Jugendhormone die Altershormone bekämpfen, besteht darin, Ihr Cortisol-DHEA-Verhältnis herauszufinden. Dies lässt sich durch eine Untersuchung der Nebennieren feststellen und zeigt gleichzeitig, wie gesund dieses Organ ist.
Es ist nicht notwendig, für den Test Blut zu spenden. Es gibt spezielle Kits, mit denen Sie den Test zu Hause durchführen können, indem Sie viermal täglich (nach dem Aufwachen, beim Mittagessen, beim Abendessen und vor dem Schlafengehen) Ihren Speichel sammeln.
Ein normales Ergebnis ist mehr hohes Niveau Cortisol am Morgen und ein allmählicher Rückgang während des Tages. Unter dem Einfluss von chronischem Stress bleibt der Cortisolspiegel den ganzen Tag über nahezu unverändert, sodass wir statt einer fallenden Linie eine gerade Linie sehen. Bei solchen Stresstests können Sie das Verhältnis von DHEA und Cortisol berechnen. Bei jungen Menschen ist dieser Anteil hoch und nimmt mit zunehmendem Alter tendenziell ab.
Um Ihren Hormonspiegel ein wenig auszugleichen, empfiehlt es sich, DEA-haltige Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und auch Kräuter wie natürliches Süßholz und Ashwagandha nicht zu vergessen. Natürlich ist es notwendig, einen Lebensstil anzunehmen, der zur Senkung des Cortisolspiegels beiträgt, sowie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index zu sich zu nehmen, regelmäßig Sport zu treiben und ausreichend Schlaf zu bekommen.
Insulin
Wenn es einen Wettbewerb zwischen Cortisol und Insulin gäbe, wer den menschlichen Körper schneller zerstört, würde Insulin höchstwahrscheinlich gewinnen. Viele Experten nennen Insulin die Eintrittskarte für beschleunigtes Altern.
Überschüssiges Insulin geht mit der Entwicklung zahlreicher Probleme einher, darunter eine Zunahme des Körperfetts, ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, eine beschleunigte Entwicklung von Arteriosklerose, ein erhöhter Cortisolspiegel und eine Störung der Funktion von Jugendhormonen.
Die Produktion von Insulin beginnt, wenn eine Person übermäßig viele Kalorien aufnimmt. Wenn Sie Zucker oder Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index zu sich nehmen, stimulieren Sie die Produktion des Hormons in solchen Mengen, dass der Körper beginnt, Zucker aus dem Blut auszuscheiden. Und mit einem Anstieg des Insulinspiegels wird die Glukose im Blut sofort in Fett umgewandelt.
Insulin und Cortisol interagieren in direkter Beziehung miteinander. Die Erhöhung des Niveaus eines von ihnen führt unweigerlich zu einer Erhöhung des Niveaus des anderen.
Insulin beeinflusst unter anderem die Hormone der Jugend und verringert deren Wirksamkeit, was wiederum den Alterungsprozess beschleunigt. Aus diesem Grund führen zuckerreiche Lebensmittel und Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index dazu, dass unser Körper schneller als gewöhnlich altert.
Hormone der Jugend
Eine Verringerung der Menge an katabolen Hormonen führt zu einer Angleichung ihres Verhältnisses im Verhältnis zum Spiegel an anabolen Hormonen der Jugend. Eine Hormonsubstitution galt lange Zeit als die akzeptabelste Möglichkeit, das Gleichgewicht auszugleichen. Die Hormonersatztherapie wird für die Sexualhormone Testosteron, Progesteron und Östrogen eingesetzt. Im Folgenden werden wir über ebenso wichtige Jugendhormone sprechen: DHEA, Melatonin und Wachstumshormon.
Dea
Es ist das am häufigsten vom menschlichen Körper produzierte Steroidhormon. Früher glaubte man, dass DHEA nur der Vorfahre anderer Hormone sei und an sich keine spezifischen Eigenschaften habe.
Der renommierte Praktiker William Regelson kam jedoch später zu dem Schluss, dass DHEA der Superstar unter den Hormonen ist. Der Höhepunkt dieses Hormons im Körper erreicht man im Alter von 25 Jahren und beginnt mit zunehmendem Alter allmählich abzunehmen. Im Alter von 40 Jahren sind es 50 Prozent weniger, und im Alter von 80 Jahren beträgt der Gehalt im Körper etwa 5 Prozent des Niveaus in der Jugend.
Bedeutet das, dass dieses Hormon dazu beitragen kann, die Lebenserwartung zu erhöhen? Tierversuche haben gezeigt, dass DHEA-Nahrungsergänzungsmittel den Alterungsprozess verlangsamen und die Jugend verlängern.
Es ist erwiesen, dass Männer, deren Körper mehr dieses Hormons enthält, deutlich seltener an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden. DHEA hat gute entzündungshemmende Funktionen und kann die Anzahl gefährlicher Krankheitserreger im Körper reduzieren.
Dr. Regelson betont auch, dass dieses Hormon uns vor einer unkontrollierten Zellteilung schützt ein klares Zeichen Krebsentstehung.
Nützliche Funktionen von DEA:
Erhöht die Menge an fettfreier Körpermasse
Erhöht die Insulinsensitivität und die Toleranz gegenüber Zucker und Glukose
Schützt Knochen vor Schwäche
Stärkt die Libido
Lindert Symptome einer Depression
Lindert die Symptome der Menopause
Verbessert das Gedächtnis und bekämpft aktiv Stress
Verbessert die Leistung Immunsystem
Reduziert das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken
Wir können sagen, dass DHEA bis zu einem gewissen Grad das Hormon Cortisol zähmt. In Zeiten von Stress produziert Ihr Körper große Mengen Insulin, was sich negativ auf die Funktion des Immunsystems auswirkt und bereits zur Entstehung von Krankheiten und beschleunigtem Altern führt.
Untersuchungen haben einen Zusammenhang zwischen der Unterdrückung des Immunsystems und einem Ungleichgewicht im Verhältnis von Cortisol und DHEA ergeben. Durch die Einnahme von DHEA-Ergänzungsmitteln ist es möglich, das Cortisol-geschwächte Immunsystem zu verbessern.
Es ist wichtig zu beachten, dass DHEA, da es der Großvater von Testosteron ist, eine positive Wirkung auf die Libido hat und außerdem dabei hilft, überschüssiges Gewicht zu verbrennen und Nahrung in Energie umzuwandeln.
Bevor Sie mit der Einnahme von DHEA-Ergänzungsmitteln beginnen, sollten Sie unbedingt Ihre Werte überprüfen, und zwar alle eineinhalb bis zwei Monate, um zu verstehen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Es ist wichtig zu bedenken, dass DHEA, da es sich um ein androgenes Hormon mit eher männlichen Eigenschaften handelt, in Testosteron umgewandelt werden kann.
DHEA-Ergänzungsmittel erhöhen häufig auch den Prostata-spezifischen Antigenspiegel, der ein wichtiger Marker für Prostatakrebs ist. Daher sollten Männer zu Beginn der Einnahme dieser Hormone den Spiegel dieses Antigens überprüfen, und während der Anwendung sollten Kontrollen alle sechs Monate durchgeführt werden.
Ein Wachstumshormon
In den 1990er Jahren herrschte Aufregung über die Bedeutung von Wachstumshormonen im Kampf gegen das Altern. Dies begann mit einer Veröffentlichung des Forschers Daniel Rudman vom Medical College of Wisconsin.
Er beschrieb eine Placebo-Gruppenstudie mit 21 Männern im Alter von 61 bis 81 Jahren. Neben anderen positiven Wirkungen des Wachstumshormons zeigte es sich auch in einer verbesserten Knochengesundheit und einer erhöhten Insulinsensitivität, einer erhöhten Muskelmasse und einem verbesserten Cholesterinspiegel sowie einer Verringerung des Körperfetts.
Ähnliche Studien, die danach durchgeführt wurden, kamen zu ähnlichen Ergebnissen. Es ist jedoch wichtig, das ohne zu betonen physische Aktivität und einer geeigneten Ernährung hilft eine Wachstumshormontherapie nicht beim Aufbau von Muskelmasse.
Wachstumshormon beeinflusst die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, den Blutdruck und den Fettstoffwechsel. Patienten, die 7 Jahre lang mit diesem Hormon behandelt wurden, zeigten hervorragende Ergebnisse bei der Verringerung der Insulinsensitivität, die zwangsläufig mit dem Alter einhergeht. Für diese Menschen war dieser Prozess umgekehrt.
Obwohl die positiven Auswirkungen der Wachstumshormontherapie offensichtlich sind, hat sie dennoch Schattenseiten. Erstens ist die Behandlung teuer, je nach Dosierung zwischen 2.000 und 8.000 Dollar pro Jahr. Der Behandlungsprozess umfasst tägliche Injektionen und die Vorteile davon für gesunde Menschenäußerst widersprüchlich.
Im Jahr 2002 führten die US-amerikanischen National Institutes of Health eine Studie mit 121 Personen durch, die sich einer Wachstumshormontherapie unterzogen. Die von Rudman erzielten Ergebnisse wurden bestätigt, es wurden aber unter anderem auch einige sehr schwerwiegende Nebenwirkungen festgestellt:
24 Prozent der Männer entwickelten Diabetes oder eine Glukoseintoleranz;
39 Prozent der Frauen entwickelten Wassersucht;
41 Prozent der Teilnehmer klagten über Gelenkschmerzen;
32 Prozent der Teilnehmer entwickelten ein Karpaltunnelsyndrom.
Da die Wachstumshormontherapie im Kampf gegen das Altern ein relativ neues Phänomen ist, ist es sehr wichtig, sich der Nebenwirkungen bewusst zu sein und gleichzeitig zu verstehen, dass Langzeitstudien zur Sicherheit von Wachstumshormoninjektionen noch ausstehen.
Wir haben jedoch die Kraft, unseren Lebensstil so zu gestalten, dass wir ohne Injektionen gute Ergebnisse erzielen können. Was soll getan werden?
1) Hochglykämische Kohlenhydrate und Zucker tragen dazu bei, die Produktion von Wachstumshormonen in der Hypophyse zu reduzieren und deren Produktion zu steigern Protein-Diät. Wenn Sie also weniger Zucker und Nahrungsmittel mit einer hohen glykämischen Last zu sich nehmen, können Sie den Wachstumshormonspiegel in Ihrem Körper erhöhen.
2) Es gibt zwei Hauptfaktoren bei der Produktion von Wachstumshormonen bei gesunden Menschen – das ist tiefgreifend gesunder Schlaf Und anaerobes Training. Menschen, die ihr Leben lang Sport treiben, bewahren ihre Integrität Muskelmasse und damit ein hoher Wachstumshormonspiegel.
3) Um die Hypophyse anzuregen, mehr dieses Hormons zu produzieren, müssen Sie bestimmte Aminosäuren wie Glutamin, Arginin, Glycin und Ornithin zu sich nehmen. Nahrungsergänzungsmittel mit unterschiedlichen Mengen dieser Aminosäuren sind frei erhältlich.
Den meisten Menschen, die die Anti-Aging-Wirkung von Wachstumshormonen erleben möchten, wird empfohlen, die oben genannten Tipps zu befolgen. Bis endgültige Schlussfolgerungen vorliegen, sollten Injektionen nur Personen mit bestimmten Diagnosen verabreicht werden.
Überreste menschlicher Organe
Sobald die Wissenschaft eine Technologie entwickelt, die die notwendigen Nährstoffe im Blut auf dem erforderlichen Niveau hält, benötigt der Mensch die Organe, die heute für die Produktion von Enzymen, Chemikalien und Hormonen verantwortlich sind, nicht mehr.
In Zukunft werden dem menschlichen Körper Hormone und verwandte Substanzen von Nanorobotern zugeführt, und ein ideales Biofeedback-System wird die Produktion von Chemikalien steuern und das notwendige Gleichgewicht zwischen ihnen aufrechterhalten.
WARUM VERWENDEN FRAUEN HORMALE MEDIKAMENTE?
Hormone im Leben einer Frau haben sehr wichtig, ihre Gesundheit und die Fähigkeit, Kinder zu bekommen, hängen von ihnen ab. Sie werden oft als Mittel zur Verhinderung einer ungewollten Schwangerschaft eingesetzt. Hormone erfreuen sich als Verhütungsmittel großer Beliebtheit. Viel häufiger treffen Ärzte auf Frauen, die Hormone eher einsetzen, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern, als um schwanger zu werden. Einerseits empfehlen Ärzte dies, da sie es für die Gesundheit einer Frau als sicherer erachten als Abtreibungsoperationen. Alle Verhütungsmittel sind jedoch in Apotheken frei erhältlich und werden von Frauen selbst verschrieben und abgesetzt. Obwohl es für die Gesundheit wirksamer wäre, wenn sie von einem Arzt verschrieben würden. Natürlich sind moderne Pillen nicht mehr so gefährlich wie früher, sie führen nicht zu einer schnellen Gewichtszunahme und Leberproblemen.
Frauen stellen oft die Frage: Wie wirksam sind hormonelle Hormone? Verhütungsmittel? Gynäkologen können nicht mit Sicherheit sagen, dass Pillen oder andere Medikamente eine Frau zu 100 % vor einer ungewollten Schwangerschaft schützen. Dennoch bleiben Tabletten eine der zuverlässigsten Methoden. Verhütungsmittel in Tablettenform werden bei Funktionsstörungen der Eierstöcke und anderen Störungen als therapeutisches und normalisierendes Mittel nicht nur Frauen, sondern auch Jugendlichen in der Pubertät verschrieben. Dies ist eine gängige Behandlungsmethode. Der Hauptnachteil einer solchen Hormonbehandlung besteht jedoch darin, dass sich der Körper daran gewöhnt und keine eigenen Hormone mehr produziert. Dies führt zu einer Funktionsstörung der Eierstöcke und diese führt bekanntlich zu einer vorzeitigen Alterung des Körpers.
All dies deutet darauf hin, dass Ärzte vor der Einnahme von Verhütungsmitteln empfehlen, sich von einem Endokrinologen-Gynäkologen untersuchen zu lassen, da Amateurhaftigkeit sonst zu schwerwiegenden gynäkologischen Problemen bis hin zum Verlust der Fähigkeit, Kinder zur Welt zu bringen, führen kann. Hilfreicher Rat von einem Gynäkologen: Versuchen Sie, eine Pause einzulegen, indem Sie etwa alle 1–1,5 Jahre über 1–2 Zyklen hormonelle Verhütungsmittel einnehmen. Wenn der Körper normal funktioniert, nehmen Sie das Medikament weiter ein. Wenn Ihre Periode jedoch nicht rechtzeitig kommt, müssen Sie auf die natürliche Wiederaufnahme Ihrer Periode warten.
Tatsächlich sind es Hormone, die die Jugend verlängern wirksames Mittel? Außerhalb unseres Landes wurden einst Hormone eingesetzt, um die Jugend zu verlängern; sie wurden während des Rückgangs der Fortpflanzungsfunktion bei Frauen eingenommen. Viele Frauen über 45 Jahre griffen auf diese Methode zur Verlängerung der Jugend zurück; man glaubte und das gilt auch heute noch, dass eine Frau, wenn sie altersbedingt oder aufgrund von Krankheit und Operation ihre Fortpflanzungsfunktion verliert, körperlich schnell zu altern beginnt und äußerlich. Eine Frau verliert ihre Frische und das führt zu emotionaler Unzufriedenheit. Deshalb versuchen Frauen, ihre Jugend durch den Einsatz von Hormonen zu verlängern. Seit dem Ende des letzten Jahrhunderts wächst jedoch die Zahl der Gegner des Hormoneinsatzes, die argumentieren, dass Östrogene zu Brust- und Eierstockkrebs beitragen.
Die Forschungsergebnisse im Bereich der Hormontherapie sind uneinheitlich. Einige argumentieren, dass die Aufnahme von zusätzlichem Östrogen im Körper weibliche Osteoparose verhindert, das Hormon die Auswaschung von Kalzium aus den Knochen verhindert und auch koronare Herzkrankheiten verhindert. Andere Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Risiken des Hormoneinsatzes größer sind als die angeblich stark übertriebenen Vorteile. Es wird ständig geforscht und natürlich steht die Wissenschaft nicht still.
Bevor Sie sich entscheiden, ob Sie Hormone einnehmen oder nicht, müssen Sie auf jeden Fall sorgfältig überlegen und entscheiden, ob Sie diese benötigen. Wenn Frauen unter starken Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und erhöhter Emotionalität leiden, ist der Einsatz einer Hormontherapie gerechtfertigt. Aber auch hier raten Ärzte zunächst einmal zum Einsatz von Methoden traditionelle Medizin, ruhen Sie sich mehr aus, führen Sie einen gesunden Lebensstil, ernähren Sie sich richtig und rational und verhalten Sie sich regelmäßig Sexualleben Und diese Maßnahmen werden Früchte tragen und den Beginn der Wechseljahre lindern. Wenn Sie jedoch einfach nicht alt werden möchten und Ihre Fortpflanzungsfunktionen durch eine Verlängerung Ihrer Periode verlängern möchten, müssen Sie einen Psychologen aufsuchen. Eine Frau, die einfach Angst vor dem Alter hat, beginnt mit der Einnahme von Hormonen. Spärlicher Ausfluss nach den Wechseljahren ist Experten zufolge keine Menstruation, sondern eine Folge der Einnahme von Hormonen.
Laut Onkologen besteht die Gefahr von Hormonen. Natürlich verursachen sie nicht direkt bösartige Tumoren, tragen aber zu deren Entstehung bei, wenn sie bereits vorhanden sind. Daher müssen Sie sich vor der Einnahme von Hormonen einer umfassenden Untersuchung unterziehen, um das Vorliegen bösartiger Tumoren auszuschließen. Die Untersuchung muss alle sechs Monate durchgeführt werden. Es sollte eine Untersuchung der Brustdrüsen und eine Ultraschalluntersuchung der Fortpflanzungsorgane umfassen. Es sind Blut- und Urintests erforderlich. Die Einnahme von Hormonen sollte nicht länger als 3-5 Jahre dauern. Nur ein Arzt kann solch schwerwiegende Medikamente verschreiben, und die Selbstmedikation ist sehr gesundheitsgefährdend.