Ich erwarte, dass alles perfekt ist. Zeit ist Gold wert

22.09.2019

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— So verschwenden Sie keine Zeit mehr: am meisten effektive Wege
— 10 Tipps, wie man aufhört, umsonst zu leben
- Abschluss

1) Wenn wir nicht um Hilfe bitten.
Wir übernehmen oft zusätzliche Arbeit und überschätzen unsere eigenen Fähigkeiten. Wenn uns beispielsweise bei der Arbeit Aufgaben gestellt werden, die nicht ganz klar sind, verbringen wir viel Zeit damit, sie zu verstehen. Wir möchten nicht noch einmal fragen, aus Angst, dumm zu wirken, und wir wenden uns selten an jemanden, der uns um Rat oder Hilfe bittet. Und das könnte viel Zeit sparen.

Vielleicht kommen Sie sich dumm vor, wenn Sie weitere Fragen stellen, aber noch dümmer wirken Sie, wenn Sie das Problem nicht verstehen oder etwas falsch machen, nur weil Sie Angst haben, noch einmal zu fragen.

Das Gleiche gilt für die Bitte um Hilfe. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht weiterkommen, suchen Sie sich einen Lehrer oder einen Online-Kurs, der Ihnen hilft, damit umzugehen. komplexe Aufgaben. Diese Angewohnheit hilft sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause. Scheuen Sie sich nicht, andere Menschen bei einem Geschäft oder Problem weiterzuentwickeln, zu konsultieren und um Hilfe zu bitten. Auch wenn Sie Stolz oder die Angst, inkompetent zu wirken, daran hindern. Man kann nicht alles wissen; man muss ständig etwas lernen, und das ist normal.

2) Wenn wir versuchen, offensichtlich erfolglose oder schlechte Beziehungen zu verbessern.
Natürlich erfordert jede Beziehung Aufmerksamkeit und muss unterstützt werden. Aber es gibt einen Unterschied zwischen Zeitverschwendung eine gute Beziehung und sinnlose Versuche, die Schlechten irgendwie zu bewahren.

Jede Beziehung basiert auf Emotionen, daher ist es oft schwierig, objektiv zu beurteilen, welche gut und welche schlecht sind. Aber jeder von uns hat mindestens einmal in seinem Leben Zeit damit verbracht, eine schlechte Beziehung zu retten. Gleichzeitig haben wir oft einfach Angst, es uns selbst einzugestehen. Dadurch verschwenden beide Menschen wertvolle Zeit.

3) Wenn wir uns immer wieder über alte Fehler Sorgen machen.
Es ist gut, wenn wir Fehler analysieren und Erfahrungen sammeln. Aber sich zu viele Gedanken darüber zu machen, ist Zeitverschwendung. Dies verringert nur Ihr Selbstvertrauen und Ihre Verzögerung Natürlicher Prozess Persönlichkeitsentwicklung. Wenn Sie einen Fehler machen, analysieren Sie, was Sie falsch gemacht haben, und machen Sie weiter. Laut Psychologen wirkt sich häufiges Nachdenken über vergangene Fehler negativ auf das zukünftige Verhalten einer Person aus.

Konzentrieren Sie sich nicht auf vergangene Misserfolge, sondern auf neue Ziele, die Sie in der Zukunft erreichen möchten.

4) Wenn wir uns zu viele Sorgen um andere Menschen machen.
Solche übermäßigen Sorgen können auch viel Zeit in Anspruch nehmen. Natürlich kann man nicht gleichgültig sein, denn oft denken und sorgen wir uns um Menschen, die uns am Herzen liegen, oder sogar um Fremde, die in Schwierigkeiten sind. Aber wir neigen auch oft dazu, zu übertreiben und uns über fiktive Probleme Gedanken zu machen. Das Gleiche gilt für den Versuch zu verstehen Fremde und Zeit damit verschwenden, sich Gedanken darüber zu machen, was andere denken werden.

Mit zunehmendem Alter wird uns klar, dass es Zeitverschwendung ist, sich über die Meinungen von Fremden Sorgen zu machen. Und je früher wir das verstehen, desto mehr Zeit und Nerven sparen wir.

5) Neid.
Ein weiteres ernstes Problem Moderne Menschen- Zeitverschwendung durch Neid. Wir vergleichen unser Leben oft mit dem Leben anderer und versuchen, deren Erfolg nachzuahmen. Manchmal führt das zu Neid. Daher ist es sehr wichtig, dieses negative Gefühl loszuwerden und zu lernen, so zu leben, wie wir es wollen, und nicht wie andere. Versuchen Sie, die Gründe für Neid zu verstehen. Und dann konzentrieren Sie sich auf Ihre eigenen Ziele und deren Erreichung, anstatt darauf zu schauen, was andere erreichen.

- Warum machen wir Blödsinn?

Warum kommunizieren wir, anstatt Dinge zu tun, die für uns wichtig und notwendig sind, in sozialen Netzwerken, schauen fern, spielen Videospiele, gehen auf Pornoseiten?
Der Grund ist einfach. Beliebig virtuelle Realitäten- eine Möglichkeit, sofort die Illusion zu erlangen, den einen oder anderen Lebenswert zu besitzen, der uns sehr wichtig ist.

Aber wie Sie wissen, ist alles, was passiert, zum Besseren. Es stellt sich heraus, dass unsere Schlechte Gewohnheiten und unkonstruktive Aktivitäten können uns helfen, unser Ziel zu finden! Sie sagen uns etwas Wichtiges.

Lassen Sie uns zunächst herausfinden, welche großen Lebenswerte die virtuellen Realitäten ersetzen, die Menschen konsumieren.
Warum machen wir das?

2) Schießen von Videospielen, Rennen, Sportsimulatoren: die Illusion körperlicher Kraft, Siege bei wichtigen Ereignissen.

3) Fernsehserie: Illusion interessantes Leben, voller Ereignisse und unerwarteter Wendungen.

4) Strategische Videospiele: die Illusion, große Ereignisse und das Schicksal vieler Menschen zu beeinflussen.

5) Pornos schauen: die Illusion, schöne Frauen zu besitzen.

6) Alkohol, Drogen: die Illusion eines harmonischen Geisteszustandes.

7) Öffentliche Seiten lesen: die Illusion von Bildung und Selbstentwicklung.

Jeder Mensch hat eine Liste mit nützlichen Dingen, die er vorhat, aber stattdessen gibt er sich Illusionen hin, zum Beispiel indem er öffentliche Seiten auf VKontakte liest.
Der Grund, warum nützliche Arbeit aus Illusionsgründen aufgeschoben wird, ist einfach: Unser Bewusstsein glaubt nicht, dass die Umsetzung dieser Aufgabe uns wesentlich zum Erreichen des für uns wichtigen Wertes voranbringen wird.

— Wie man keine Zeit mehr verschwendet: die effektivsten Möglichkeiten

Am meisten effektive Methode Zeitverschwendung loszuwerden gilt als Arbeit. Gleichzeitig muss die Arbeit nicht hart, anstrengend und anstrengend sein. Im Gegenteil, Sie müssen eine Aktivität auswählen, die für Sie interessant ist.

Die unten vorgeschlagenen Methoden sollen nicht nur Zeitverschwendung vermeiden, sondern auch etwas Nützliches und Notwendiges lehren. Kein Wunder, einer von weise Personen Ich habe einmal gesagt, dass die beste Investition eine ist, die auf die eigene Entwicklung abzielt.

1) Selbstentwicklung
Fast jeder Mensch ist von Gott mit einem bestimmten Talent ausgestattet, das nur entwickelt und verbessert werden kann.

Ständige Bewegung wird Ihnen helfen, die Unentschlossenheit loszuwerden, die Meinung, dass Sie im Leben nichts erreichen können. Je mehr Sie üben, desto mehr berufliche Fähigkeiten erwerben Sie. Außerdem möchte ich irgendwie keine Zeit am Computer oder Fernseher verschwenden.

2) Zeitkontrolle und Einschränkungen im Zusammenhang mit der Nutzung von Internet und Fernsehen.

Moderne Technologien können sowohl Nutzen als auch Schaden bringen junger Mann. Daher wird empfohlen, die Auswirkungen dieser Technologien auf Ihr Leben zu begrenzen.

Nutzer, die zum ersten Mal mit einem bestimmten sozialen Netzwerk in Berührung kommen, denken zunächst nicht einmal, dass sie bald von ihnen abhängig werden. Setzen Sie sich zunächst Zeitlimits.

Sie sollten sich jedes Mal wiederholen, dass das Internet nur ein Mittel ist, um zuvor gesetzte Ziele zu erreichen. Nicht er kontrolliert Sie, sondern Sie müssen das World Wide Web kontrollieren. Finden Sie ein anderes Hobby, das die Zeit in Anspruch nimmt, die Sie normalerweise am Computer sitzen.

3) Nutzung aller möglichen Ressourcen für persönliches Wachstum.
Die meisten Menschen sind der Meinung: Solange man jung ist, voller Kraft und Energie, sollte man alles aus diesem Leben mitnehmen, es in vollen Zügen genießen und nach einiger Zeit über die Zukunft nachdenken. Dies ist jedoch ein Missverständnis, das leicht widerlegt werden kann. Ihre Zukunft hängt ganz von Ihrer Gegenwart ab.

4) Nimm alles aus dem Leben.
Aber das Konzept „alles“ sollte alles beinhalten, was Sie für Ihr persönliches Wachstum brauchen. Sich als Person weiterentwickeln. Lesen Sie Bücher, lernen Sie eine Fremdsprache oder sogar mehr als eine.

Hören Sie sich nicht nur normale Bücher, sondern auch Hörbücher an. Sie können dies fast zu jedem für Sie passenden Zeitpunkt tun (beim Weg zur Schule, bei Fahrten mit öffentlichen Verkehrsmitteln). Macht das Hören von Musik so viel mehr Spaß als das Anhören nützlicher Hörbücher? Verschwenden Sie schon jetzt keine Zeit mehr.

Laden Sie ein Hörbuch auf Ihr Telefon herunter und genießen Sie es nützliche Informationen im Urlaub oder auf Reisen.

In diesem Fall hilft das gleiche Internet. Online finden Sie tausende verschiedene Hörbücher zu jedem Thema. Bitte schön klares Beispiel Wie Sie das Internet für Ihr persönliches Wachstum nutzen können. Diese Einstellung zum World Wide Web ermöglicht es Ihnen, es sinnvoll zu nutzen und nicht stunden- oder tagelang hinter dem Monitor zu sitzen und darauf zu warten, geschätzt und geliebt zu werden.

1) Träumen.

Gedanken sind materiell. Wenn Sie ausschließlich positive Bilder in Ihrem Kopf zeichnen, werden einige davon mit Sicherheit wahr.

2) To-Do-Listen schreiben.

Die Visualisierung auf Papier trägt dazu bei, dass das abstrakte Verlangen materieller wird.

3) Beginnen Sie mit dem Führen Ihres Erfolgstagebuchs!

Viel Spaß bei allem, was du tust.
Versuchen Sie, auch Arbeiten oder Hausarbeiten zu lieben, die für Sie unangenehm sind.

4) Mach es.

Lassen Sie Ihre Wünsche nicht auf einem Blatt Papier sterben. Gehen Sie von Absichten zu Taten über.

5) Setzen Sie sich konkrete Ziele.

Ich werde Regisseur, ich werde mein eigenes Unternehmen eröffnen, ich werde nach Spanien gehen usw.

Allgemeine Sätze: „Ich möchte reich und glücklich sein“ führen nie zum Erfolg.

6) Versuchen Sie nicht, mit der Stirn eine leere Steinmauer zu durchbrechen.

Wenn Sie an Ihrem aktuellen Arbeitsplatz nicht wertgeschätzt werden, sollten Sie nicht 20 Jahre darauf warten, dass dies geschieht.
Finden Sie einen Chef, der Ihre Fähigkeiten zu schätzen weiß.

7) Kehren Sie nicht bei den ersten Misserfolgen um.

Manchmal schickt das Leben Tests, um zu testen, ob eine Person des Erfolgs würdig ist oder nicht. Enttäusche sie nicht.

8) Versuchen Sie, jeden Tag Ihr Bestes zu geben.
Vergessen Sie den Satz „Das mache ich morgen!“

9) Belohnen Sie sich für Erfolg.
Verwöhnen Sie sich manchmal mit Geschenken.

10) Hören Sie auf, sich über Fehler zu beschweren.

Bedenken Sie, dass das Leben viele Möglichkeiten zur Umsetzung bietet und es ein echtes Verbrechen ist, sie zu ignorieren.

- Abschluss

Wie sich Ihr Leben entwickeln wird, hängt nur von Ihnen ab. Und wenn Sie in die Zukunft wandeln und sich glücklich an die Jahre erinnern, die Sie gelebt haben, dann sollten Sie darüber nachdenken, womit Sie Ihre Zeit verbringen. Möglicherweise verschwenden Sie es, anstatt es Ihrem Leben zu widmen.

Natürlich ist es manchmal gut, sich eine Auszeit vom Trubel zu gönnen und nichts zu tun. Allerdings sollten Sie nicht Ihre ganze Zeit darauf verwenden. Du verdienst so viel mehr. Daher sollten Sie sich nicht darauf beschränken, Fernsehserien anzusehen und Bücher zu lesen, die Ihnen nichts beibringen.

Das Material wurde von Dilyara speziell für die Website vorbereitet

Moderne Diagnose: Zeitverschwendung

Zeitverschwendung – was ist das? Eine weitere Sucht moderner Schüler und Studenten oder einfach nur eine Angewohnheit, die man bekämpfen kann? Heutzutage möchten viele Menschen, auch Erwachsene, nichts tun. Im Kern ist es ein bedeutungsloser Zeitvertreib, der zu Faulheit und Verantwortungslosigkeit führt. Die meisten Menschen glauben jedoch, dass Nichtstun eine wunderbare und harmlose Aktivität ist, an der nichts falsch ist. Schüler und Studenten wissen, wie man solche Faulheit rechtfertigt. In der Regel sagen sie, dass sie auch in Zukunft noch Zeit haben, hart zu arbeiten, jetzt aber dringend Ruhe und Nichtstun brauchen. Gleichzeitig stellt sich für solche jungen Menschen die Frage: Ist es jetzt sinnvoll, nichts zu lernen, sich nicht weiterzuentwickeln und dann den ganzen Tag zu arbeiten, nicht den ganzen Tag zu Hause zu sein, um Geld zu verdienen? Penny? Vielleicht ist es heute doch besser, Stück für Stück an sich zu arbeiten und dann die Früchte der Arbeit zu ernten? Möglicherweise haben Sie bereits darüber nachgedacht. Dann lesen Sie den Artikel bis zum Ende und Sie erfahren, wie Sie Ihre Zeit sinnvoll nutzen und nicht verschwenden.

Stellen Sie sich vor: Sie haben Ihr Studium abgeschlossen und kommen nach Hause. Was tun Sie also, wenn Sie die Schwelle überschreiten? Versuchen wir zu raten – setzen Sie sich an den Computer. Oder auch nicht – Sie erhitzen Ihr Essen in der Mikrowelle und bringen es zum Computer, um es dort zu verzehren. Hast du es erraten? Wahrscheinlich ja. Bei manchen Menschen laufen die Dinge etwas anders ab, aber die Bedeutung bleibt dieselbe. Warum hat das Internet Menschen, insbesondere junge Menschen, so stark in seinen Bann gezogen? Ist es wirklich unmöglich, ohne Computer überhaupt in Ruhe zu essen? Und manche gingen sogar noch weiter – sie nahmen einen Laptop mit auf die Toilette...

Was erregt also die Aufmerksamkeit von Studenten und Schülern im Internet so sehr? Zuallererst dies soziale Netzwerke. Heutzutage ist virtuelle Kommunikation so verbreitet, dass Menschen echte Treffen vergessen. Eine solche Kommunikation in Netzwerken kann stundenlang und die ganze Nacht dauern.

Junge Menschen geben, ohne es zu merken, ihr ganzes Geld aus Freizeit absolut verschwendet. Und das sind die jungen Jahre, die meisten beste Jahre Im menschlichen Leben. Darüber hinaus können wir mit Sicherheit sagen, dass Schulkinder die Gründer und Eigentümer dieser sozialen Netzwerke ernähren. Auf welche Weise? - du fragst. Die Antwort ist einfach: Durch ständiges Sitzen am Computer, denn je mehr Besucher, desto mehr Geld erhalten die Menschen, die Suchtnetzwerke aufgebaut haben. Haben Sie jemals darüber nachgedacht? Dann denken Sie jetzt darüber nach. Warum sollten sie sonst so etwas erschaffen? große Menge Chats, Kommunikationsdienste, Dating-Sites usw. Jetzt können wir zu dem Schluss kommen, dass eine Zeitverschwendung für Sie zu einem guten Einkommen für andere Menschen werden kann, während Sie mittellos dastehen.

Viele Menschen mit durchschnittlichem Einkommen beneiden reiche Menschen und sagen, dass sie hohe Einkommen erzielen und Geld verschwenden. Aber was hält Sie davon ab, reich zu werden? Die Antwort liegt wieder auf der Hand: Ihre Faulheit. Es fällt Ihnen leichter, am Computer zu sitzen, nichts zu tun und dann anderen Menschen Vorwürfe zu machen.

Hier kann man einwenden: Aber einige wohlhabende Leute arbeiten illegal. Das Schlüsselwort hier ist jedoch „Arbeit“. Ja, sie arbeiten und verdienen Geld, aber Sie nicht. Ja, sie haben vielleicht die Idee amerikanischer Entwickler plagiiert und übernommen, aber was ist daran falsch? Die Hauptsache ist, dass sie jetzt ihre Millionen bekommen und Sie in sozialen Netzwerken kommunizieren und Ihre kostbare Zeit verschwenden.

Jetzt arbeiten Sie für diese Menschen, indem Sie sich die von ihnen im Internet geschalteten Anzeigen ansehen. Und du verschwendest nur deine Zeit. Bedauern Sie es immer noch, Ihre Zeit verschwendet zu haben? Zählen Sie, wie viel Zeit Sie in Ihrem Leben totgeschlagen haben, und Sie sollten sich dafür schämen.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass der Zweck dieses Artikels nicht darin besteht, das Internet zu entweihen. Dieses World Wide Web hat seine positiven und negative Seiten. Außerdem kann man hier echtes Geld verdienen, man muss es nur wollen. Die meisten Menschen haben eine etwas begrenzte Meinung: Eine Person muss eine bestimmte Fachrichtung studieren und dann ihr ganzes Leben in einer Schule, Fabrik oder einem Krankenhaus arbeiten. Sie sollten solche Gedanken loswerden, sobald sie auftauchen.

Es spielt keine Rolle, wer Sie sind – ein Schüler oder ein Student. Wenn Sie sich zum Ziel setzen, im Leben großen Erfolg zu haben, können Sie es schaffen. Beschränken Sie sich niemals. Hören Sie gleichzeitig nicht auf zu arbeiten und vergessen Sie so etwas wie Zeitverschwendung.

Die Hauptgründe, warum wir Zeit verschwenden

Wir stellen Ihnen die häufigsten Gründe vor, warum Menschen ihre Arbeit aufgeben und anfangen, ihre kostbare Zeit zu verschwenden.

Internet – das World Wide Web macht süchtig

Dieses globale Netzwerk zieht sich wirklich wie ein Spinnennetz zusammen. Das Internet kann auf zwei Arten genutzt werden – als leere und bedeutungslose Kommunikation in sozialen Netzwerken und als Lernprogramm für etwas Neues und Nützliches.

Möchten Sie die Sucht loswerden? Dann entscheiden Sie selbst – sitzen Sie nicht mehr als 2 Stunden am Tag am Computer. Glauben Sie mir, die Welt wird nicht auf den Kopf gestellt, wenn Ihr Status bis zum Ende des Tages nicht aktualisiert wird. Noch vor ein paar Jahren wusste praktisch niemand, was das Internet ist, und nichts war falsch, jeder hat irgendwie überlebt ...

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Menschen so viel Zeit im Internet verbringen, obwohl sie wissen, dass es schädlich für sie ist? Eine interessante Idee, die uns gefiel, ist, dass Menschen die Anerkennung anderer Menschen suchen. Heutzutage zeige man Fotos, um geschätzt zu werden, schreiben sie lustige Status damit jeder sagen kann, wie toll er oder sie scherzt.

Eine Person beginnt zu spüren, dass sie in der virtuellen Welt viel mehr geschätzt wird als in der realen Welt, und sie möchte nicht mehr ausgehen oder irgendetwas tun, um einem Mädchen oder einem Mann zu gefallen. Tatsächlich ist dies eine völlige Selbsttäuschung. Schließlich lesen die Leute diesen Status, schauen sich Ihre Fotos an und vergessen Sie.

Die Gründerväter sozialer Netzwerke haben diese Schwäche von Schülern und Studenten schon lange erkannt und nutzen diese Entdeckung nun für ihre Zwecke, um immer mehr Nutzer für ihre Netzwerke zu gewinnen. Sie werden aufgefordert, Ihre Computersucht sofort loszuwerden, das Internet zur Selbstentwicklung zu nutzen, aber nicht zuzulassen, dass das Internet Sie für seine eigenen Zwecke ausnutzt.

Wir wollen die Gründer sozialer Netzwerke in keiner Weise diskreditieren oder ihre Leistungen herabwürdigen, wir sind lediglich Unterstützer richtige Verwendung Internet, das es Ihnen ermöglicht, keine Zeit zu verschwenden.

TV - Serien, Actionfilme, Shows

Heutzutage ist das Fernsehen gegenüber dem Internet in den Hintergrund getreten, kann aber bei jungen Menschen immer noch viel Zeit in Anspruch nehmen. Oft kommt es sogar zu einer solchen Situation: Ein Student saß am Computer, chattete online, ging dann zum Fernseher und schaute den Rest des Abends eine Comedy-Serie, eine romantische Geschichte oder einen spannenden Actionfilm. Fernsehen verdient genauso Geld wie Werbung im Internet, darauf setzen die Sendergründer. Gleichzeitig lässt sich der Fernseher zu Ihrem Vorteil nutzen. Schauen Sie sich beispielsweise nach dem Lernen eine Folge eines Films an und entspannen Sie sich vor dem Fernseher bei einer Tasse Tee und einem Sandwich. Aber ist das wirklich vorstellbar, 2, 3, 4 oder mehr Stunden vor dem Bildschirm zu sitzen?

Das größte Missverständnis junger Menschen besteht darin, dass sie ihr zukünftiges Leben als etwas Fantastisches und Unglaubliches betrachten, das eines Tages passieren wird, aber nicht jetzt. „Ich habe noch alles vor mir“ – das sagen viele Schüler und Studenten. Machen Sie sich nichts vor, achten Sie auf Ihre Zeit, sonst werden Sie bald zu Menschen, die nur eine Flasche Bier, eine TV-Fernbedienung und ein Sofa brauchen, um rundum glücklich zu sein.

Zahlreiche Studien zeigen, dass 90 % der Menschen im Leben genauso erfolgreich sind wie in jungen Jahren. Wer danach strebte, etwas Neues zu lernen und sich an verschiedenen Projekten zu beteiligen, ist heute ein erfolgreicher Geschäftsmann. Derjenige, der es liebte, seine Zeit damit zu verschwenden, vor dem Fernsehbildschirm zu sitzen, arbeitet jetzt als einfacher Arbeiter in einer Fabrik oder als Mechaniker im Wohnungsamt. Sind Sie mit dieser Aussicht zufrieden?

Denken Sie darüber nach, es ist so ernst. Viele Menschen verstehen das nicht Hauptgrund Ihr Zeitvertreib vor dem Computer oder Fernseher ist schlichte Faulheit.

Faulheit ist die Mutter allen Unglücks

So gelangten wir reibungslos zur Quelle aller Probleme und Unglücke. Es ist erwähnenswert, dass Faulheit bei jedem vorhanden ist, aber kontrolliert werden kann. Wer damit umzugehen weiß, wird reich, glücklich und erfolgreich sein. Faule Menschen haben meist keinen Erfolg, bleiben arm und wütend auf das Leben.

Faulheit in kleinen Dosen ist durchaus nützlich. Wenn Sie einfach nur auf der Couch liegen, sich nach einem anstrengenden Studium entspannen oder Arbeitstag, es ist gut für den Körper. Zu diesem Zeitpunkt können Sie von etwas träumen, Pläne für die Zukunft schmieden usw.

Aber wenn Ihr Nichtstun jeden Tag anhält, ist es bereits Zeitverschwendung, mit der man sich befassen muss.

Ist es möglich, Faulheit zu überwinden? Ja natürlich. Das Rezept ist einfach: Fangen Sie an, etwas zu tun, tun Sie etwas Nützliches. Arbeit hilft, die Mutter allen Unglücks zu besiegen. Wenn Sie müde sind, setzen Sie sich nicht an den Computer oder vor den Fernseher, sondern legen Sie sich einfach hin, um sich auszuruhen und neue Kraft zu tanken.

Der Computer und das Internet sind dazu in der Lage gewöhnlicher Mensch abhängige Persönlichkeit. Diese Sucht ist so stark, dass sie in ihrer Stärke sogar die Alkohol- und Tabaksucht übertrifft.

So verschwenden Sie keine Zeit mehr: die effektivsten Möglichkeiten

Die effektivste Methode, Zeitverschwendung loszuwerden, gilt als Arbeit. Gleichzeitig muss die Arbeit nicht hart, anstrengend und anstrengend sein. Im Gegenteil, Sie müssen eine Aktivität auswählen, die für Sie interessant ist.

Die unten vorgeschlagenen Methoden sollen nicht nur Zeitverschwendung vermeiden, sondern auch etwas Nützliches und Notwendiges lehren. Nicht umsonst hat einer der Weisen einmal gesagt, dass die beste Investition die Investition ist, die auf die eigene Entwicklung abzielt.

Selbstentwicklung

Fast jeder Mensch ist von Gott mit einem bestimmten Talent ausgestattet, das nur entwickelt und verbessert werden kann. Wollen Sie wirklich Gott selbst verärgern? Wenn nicht, beginnen Sie mit der schrittweisen Selbstentwicklung. Magst du es zu singen? - singen, Gesang lernen, Noten richtig spielen. Tanzen Sie lieber? - Schauen Sie sich Videos im Internet an und wiederholen Sie die Bewegungen. Die Hauptsache ist, dass der Wunsch da ist.

Zeitkontrolle und Einschränkungen im Zusammenhang mit der Nutzung von Internet und Fernsehen

Wie oben erwähnt, moderne Technologien kann einem jungen Menschen sowohl Nutzen als auch Schaden bringen. Daher wird empfohlen, die Auswirkungen dieser Technologien auf Ihr Leben zu begrenzen.

Nutzer, die zum ersten Mal mit einem bestimmten sozialen Netzwerk in Berührung kommen, denken zunächst nicht einmal, dass sie bald von ihnen abhängig werden. Lassen Sie sich daher nicht von der Vorstellung verleiten, dass Sie mit der Sucht zurechtkommen und die Zeit kontrollieren können. Setzen Sie sich zunächst Zeitlimits.

Nutzung aller möglichen Ressourcen für persönliches Wachstum

Die meisten Menschen sind der Meinung: Solange man jung ist, voller Kraft und Energie, sollte man alles aus diesem Leben mitnehmen, es in vollen Zügen genießen und nach einiger Zeit über die Zukunft nachdenken. Dies ist jedoch ein Missverständnis, das leicht widerlegt werden kann. Ihre Zukunft hängt ganz von Ihrer Gegenwart ab. Was möchtest du in Zukunft werden? Welche Ziele haben Sie für die nächsten 2-3 Jahre? Willst du reich werden? Willst du wirklich reich werden? Was tun Sie dafür? Fragen wie diese sollten natürlich in Ihrem Kopf auftauchen.

Nehmen Sie alles aus dem Leben, aber der Begriff „alles“ sollte das beinhalten, was Sie für die persönliche Entwicklung brauchen. Sich als Person weiterentwickeln. Lesen Sie Bücher, lernen Sie eine Fremdsprache oder sogar mehr als eine. Wie lange sind Sie schon in einer regulären Bibliothek? Wahrscheinlich vor sehr langer Zeit, wenn sie überhaupt da waren.

Laden Sie ein Hörbuch auf Ihr Telefon herunter und nehmen Sie beim Entspannen oder auf Reisen nützliche Informationen auf.

In diesem Fall hilft das gleiche Internet. Online finden Sie tausende verschiedene Hörbücher zu jedem Thema. Hier ist ein klares Beispiel dafür, wie Sie das Internet für Ihr persönliches Wachstum nutzen können. Diese Einstellung gegenüber dem World Wide Web ermöglicht es Ihnen, es mit Bedacht zu nutzen und nicht stunden- und tagelang hinter dem Monitor zu sitzen in der Erwartung, geschätzt und geliebt zu werden.

Zusammenfassend lässt sich festhalten, dass Zeitverschwendung für die meisten modernen Schüler und Studenten eine Diagnose ist. Sie sollten bedenken, dass Ihre Zukunft in den Händen der Gegenwart liegt. Denken Sie mindestens ein paar Minuten darüber nach, wie Sie Ihre Freizeit verbringen und was Sie tun.

Vergessen Sie auch nicht, dass die jungen Jahre zu schnell vergehen. Was bedeuten diese wenigen Schuljahre oder ein paar Jahre Studentenleben? Fast nichts. Dann müssen Sie sich einen Job suchen und eine Familie gründen. Und diese Faktoren wiederum bieten oft keine Möglichkeit, sich selbst weiterzuentwickeln. Deshalb erreichen viele in diesem Leben schon als junge Menschen alles.

Versuchen Sie, in Ihrer Jugend nicht nur auszugehen und Spaß zu haben, sondern auch über Ihre Zukunft nachzudenken. Dann werden Sie sich bestimmt an die Zeit erinnern, die Sie in Ihrer Jugend verschwendet haben. Einige werden sich gerne daran erinnern, wie gut es war, die Grundlagen des Geschäftslebens zu erlernen Fremdsprachen. Und andere werden sich mit Tränen in den Augen Vorwürfe machen, dass sie so viel Zeit verschwenden, bedeutungslose Nachrichten verschicken und unnötige Status in einem sozialen Netzwerk aktualisieren. Es hängt nur von Ihnen ab, wie glücklich Ihr Leben in Zukunft sein wird.

Es kommt vor, dass man irgendwann begreift, dass im Leben etwas schiefläuft. Es scheint, dass nichts Schlimmes passiert, aber aus irgendeinem Grund wird das Gefühl der Zufriedenheit mit dem, was passiert, immer weniger. Jahre vergehen nacheinander, das Leben fließt wie ein reißender Fluss, aber es gibt immer noch kein Gefühl der Selbstverwirklichung. Dieser Geisteszustand ist weit verbreitet, verständlich und vor allem vollständig korrigierbar. Was tun, wie können Sie sich selbst und Ihre Lebenseinstellung ändern?

Sich über das Leben zu beschweren ist eine der Lieblingsbeschäftigungen vieler unserer Mitbürger. Die Arbeit ist nicht dasselbe, das Gehalt ist nicht dasselbe und die Nachbarn provozieren ständig Konflikte. In der Tat, wenn dies durchgehend passiert seit langen Jahren, dann liegt der einzige Grund darin, dass Sie persönlich nichts unternommen haben, um die Situation zu ändern. Hören Sie auf, sich zu beschweren, denken Sie darüber nach, was Ihnen gefällt, und nicht darüber, was Sie nervt. Beschwerden und Negativität treiben Sie in eine Sackgasse. Hören Sie auf, sich zu beschweren – und der Weg aus der Sackgasse wird gefunden.

Zeit ist Gold wert

Versuchen Sie, Zeit und Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Internet, Alkohol, Fernsehen – diese Liste lässt sich beliebig fortsetzen. Überlegen Sie, wie viel und wofür Sie Ihre Zeit aufwenden und ob es Ihnen nützt.

Nahrung für den Geist

Indem man sich als Mensch ständig weiterentwickelt, kommt man voran und umgekehrt stagniert man wie ein stiller Teich, wenn man nichts für die Selbstentwicklung tut. Das Gleiche passiert mit dem Geist – er muss durch ständige Aktivität aufrechterhalten werden. Stellen Sie sich neue Aufgaben, erkunden Sie das Unbekannte und lesen Sie natürlich einfach Bücher.

Negativität von innen

Der interne Dialog kann oft über das Schicksal einer Person entscheiden und führt zu Akzeptanz wichtige Entscheidung oder es abzulehnen. Indem Sie sich sagen: „Ich kann es nicht“, „Ich bin nicht schlau genug dafür“ usw., werden Sie diesen Worten tatsächlich gerecht. Kontrollieren Sie Ihre eigenen Gedanken und Ihr Leben wird sich verändern bessere Seite.

Mangel an Inspiration

Jeder Mensch braucht eine Muse im weitesten Sinne des Wortes. Versuchen Sie, so viel wie möglich das zu tun, was Ihnen wirklich am Herzen liegt.

Zukunftspläne

Die Fähigkeit, jeden Moment zu genießen und hier und jetzt zu leben, ist viel wert, aber Sie müssen auch in der Lage sein, Pläne zu schmieden und zu verstehen, wohin und warum Sie umziehen. Ein Mensch ohne Ziel ist wie ein Boot, das auf dem Meer treibt und auf den Wellen läuft in der Hoffnung, irgendwohin zu segeln. ein guter Ort.

Gesunder Schlaf

Sie müssen kein Arzt sein, um zu verstehen, wie wichtig guter Schlaf ist. Darüber hinaus ist Schlaf die Grundlage der menschlichen Gesundheit. Daher ist es bei der Festlegung von Prioritäten besser, nicht bis spät in die Nacht wach zu bleiben.

Reine Zeitverschwendung

Egal wie hart (vielleicht grausam) es auch klingen mag: Wenn Sie mit Menschen kommunizieren, die nicht zu Ihrem Wachstum beitragen, wachsen Sie zumindest nicht und werden höchstens degradiert. Solche Freunde und Bekannte sind echte Energievampire; sie ziehen Energie aus dir und geben dir nichts Positives zurück. Schaffen Sie ein Umfeld entwicklungsorientierter Menschen.

virtuelle Kommunikation

Zweifellos, Handys, soziale Netzwerke und andere Freuden modernes Leben Ihr Leben verändert, aber zum Besseren? Geräte, die das menschliche Leben bequemer und einfacher machen sollen, haben den gesamten freien Raum gefüllt. Wenn Sie zu der Kategorie von Menschen gehören, die sich ihr Leben ohne ständige Kommunikation über die Tastatur nicht vorstellen können, dann verschwenden Sie einfach wertvolle Zeit, die Sie für die Umsetzung von Plänen und Plänen verwenden können echte Kommunikation.

Geld den Bach runter

Schon in der Kindheit wurde uns erklärt, dass man zwischen „Ich will“ und „Ich brauche“ unterscheiden muss. Allerdings ist das Niveau der Finanzkompetenz in unserem Land immer noch nicht auf dem gleichen Niveau. hohes Level, und jemand mit dem neuesten, auf Kredit gekauften Gerät hat einfach nicht das Geld, um in einem Kleinbus zu reisen.

Gesundheit geht vor

Die Qualität der Ernährung und des Lebensstils im Allgemeinen ist der Schlüssel zu Erfolg und Wohlstand. Das mag vielleicht etwas banal klingen, aber mit einer guten Gesundheit kann ein Mensch alles andere aus eigener Kraft erreichen.

Denken Sie schließlich daran, dass das Leben Freude bereiten und neue Anreize und Horizonte eröffnen sollte. Es besteht kein Grund zur Verzweiflung, wenn Sie einen der Punkte nicht erfüllen. Ändern Sie kleine Dinge, ändern Sie Ihr Denken, und das Leben selbst beginnt sich zu verändern.

Substantiv, Anzahl der Synonyme: 1 Spiel Spillikins (1) Synonymwörterbuch ASIS. V.N. Trishin. 2013… Synonymwörterbuch

AUSGABEN, Ausgaben, Ehefrauen. 1. Nur Einheiten Aktion unter Kap. ausgeben. „Lasst uns mit allen möglichen Unternehmungen, Bällen und Bällen, allen möglichen Geldverschwendungen beginnen.“ Suchowo Kobylin. Geldverschwendung. Reine Zeitverschwendung. 2. Das, was ausgegeben oder ausgegeben wird. Es stehen große Kosten an. Wörterbuch Uschakowa... Uschakows erklärendes Wörterbuch

Adj., gebraucht. sehr oft Morphologie: leer, leer, leer, leer und leer; leer 1. Wenn der Behälter mit nichts gefüllt ist, wird er als leer bezeichnet. Leeres Fass, Flasche, Tasse, Teller. | Auf dem Boden lag eine leere Flasche. 2. Wenn ein Gegenstand, ein Raum,... ... Dmitrievs erklärendes Wörterbuch

Aya, oh; leer, leer, leer. 1. Nicht mit irgendetwas gefüllt (ungefähr mit welcher Art von Behälter). Leeres Fass. Leere Box. Leere Flasche. Leerer Koffer. || Innen hohl. Leerer Ball. || Nicht von irgendjemandem oder irgendetwas bewohnt, das sich normalerweise darin oder darauf befindet. Leerer Keller... Kleines wissenschaftliches Wörterbuch

Hauptartikel: Hikaru and Go Dies ist eine Episodenbeschreibung der Anime-Serie Hikaru and Go, die vom 10. Oktober 2001 bis 26. März 2003 in Japan ausgestrahlt wurde, mit einer OVA-Fortsetzung, die im Januar 2004 veröffentlicht wurde. Episoden dieser Serie laut ... ... Wikipedia

Handel- (Handel) Definition des Handels, Geschichte des Handels Definition des Handels, Geschichte des Handels, Grundlagen des Handels Inhalt Inhalt 1. Geschichte des Handels in Geschichte des Handels in der entwickelten Welt Handel im 20. Jahrhundert 2.… … Investoren-Enzyklopädie

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Es gibt nichts Schlimmeres, als Zeit zu verschwenden. Zeitverschwendung ist die Zeit von der Arbeit nach Hause und zurück, das Anstehen in der Schlange bei Banken, Zeitfenster im Terminkalender, in denen nicht genug Zeit zum Ausruhen bleibt und nicht klar ist, was man tun soll.

Das Schlimme an der Zeitverschwendung ist, dass unsere Zeit begrenzt ist. Wie er schreibt, haben wir nur 200.000 bis 400.000 Stunden aktive Zeit. Und es gibt hier nicht einmal Millionäre. Im Allgemeinen sind wir alle gleich, was die verfügbare Zeit angeht. Und wie rational wir unsere Zeit verbringen, bestimmt die Qualität unseres Lebens.

Dieser Artikel bietet verschiedene Lösungen, um Zeitverschwendung zu vermeiden.

1. Verschwenden Sie keine Zeit auf der Straße

Es war einmal, der Autor dieser Zeilen bekam einen Job auf der anderen Seite der Stadt. Die Fahrt dorthin kostete eine Stunde. Auch die Rückfahrt dauert mindestens eine Stunde. Und manchmal eineinhalb. Nach ein paar Wochen des Herumwanderns kam ich zum Direktor und sagte: „Okay, Chef, ich kann das nicht mehr, ich gehe.“ Da die Arbeit eines Programmierers keine ständige Anwesenheit erfordert, schlug mein Direktor vor, zu Hause zu arbeiten und meine Arbeit etwa ein- bis zweimal pro Woche zu zeigen. Dafür haben sie sich entschieden. Anschließend habe ich mehr als zwei Jahre in diesem Unternehmen gearbeitet und mehrere umgesetzt interessante Projekte. Verschwenden Sie keine Zeit auf der Straße! Vor allem, wenn Ihre Arbeit wirklich weit weg ist. Arbeiten Sie nach Möglichkeit aus der Ferne.

2. Verwenden Sie Kairos

Derselbe hat mir gesagt, was Kairos ist. Um es einfach auszudrücken: Wir sprechen von Zeit, die an den Kontext gebunden ist. Heute bin ich zum Beispiel aufs College gegangen und habe dort Vorlesungen gehalten. Aber gleichzeitig ging ich zum Militärregistrierungsschalter, nahm eine Bescheinigung, ging auch zur Englischabteilung und erkundigte mich nach freien Lehrstellen, dann gelang es mir, es herauszufinden, und dann schaute ich auch beim Militärkommissariat meiner Stadt nach. Wenn ich nur zum Institut gehen würde, um ein Paar zu unterrichten, wäre das Zeitverschwendung, denn... Ich würde auf dem Hin- und Rückweg genauso viel Zeit aufwenden wie auf dem Paar selbst. Aber da ich noch eine Menge anderer Dinge gemacht habe, sieht es schon rationaler aus!

Sie können auch andere Dinge auf die gleiche Weise kombinieren. Heute musste ich zum Beispiel herausfinden, wie meine Meldungen bei der Pensionskasse und der Steuerkasse angekommen sind. Aber ich habe diese Reise auf morgen verschoben, weil... Morgen muss ich noch einen Auszug aus dem Unified State Register of Entrepreneurs holen.

3. Verwenden Sie Windows

In der Unterrichtspraxis entstehen manchmal Fenster. Zeiträume, die oft völlig unpassend verschwendet werden! Nehmen Sie Ihren Laptop und erledigen Sie nützliche Arbeiten für Ihren Haushalt! Oder nehmen Sie einen Player mit, um zumindest Musik zu hören. IN als letztes- Geh und lass dir die Haare schneiden!

4. Urlaub ist keine Zeitverschwendung.

Manchmal wollen wir im Urlaub beim Schlafen sparen. Aber das ist eine dumme Idee. Ein ausgeruhter Mensch ist deutlich produktiver als jemand, der bis spät in die Nacht mit aller Kraft arbeitet. Und selbst wenn Sie heute überzogene Pläne zeigen, werden Sie früher oder später bei der Arbeit einfach ausbrennen und nicht genug Lust haben, überhaupt zur Arbeit zu erscheinen. Arbeitsplatz. Vielleicht übertreibe ich ein wenig, aber der Kern der Idee ist meiner Meinung nach klar.

5. Nutzen Sie das Telefon und das Internet

Anstatt irgendwohin zu gehen, informieren Sie sich zunächst telefonisch über alles. Was ist, wenn Sie es nicht dabei haben? das erforderliche Dokument? Sie müssen zurückkommen und wieder gehen (siehe Punkt 1).

6. Die Zeit erfordert, dass wir sie sinnvoll nutzen.

Wenn Ihnen eine Arbeit nicht gelingt oder Sie belastend ist, delegieren Sie sie an eine andere Person. Wenn Ihnen als Lehrer die Gedanken ausgehen, quälen Sie nicht 100 Schüler. Geben Sie ihnen eine Aufgabe und schicken Sie sie nach Hause. Schon 10 Minuten führen in diesem Fall zu einer Einsparung von Arbeitsstunden. Darüber hinaus sprechen wir von Dutzenden von Arbeitsstunden. Gehen Sie die Zeitplanung vernünftig an und Sie werden Erfolg haben!