Kissen zum Schlafen im Büro. Kissen zum Schlafen im Sitzen – ein Überblick über originelle Lösungen

Nach einem stressigen Arbeitstag Manchmal möchte man einfach nur entspannen, unter einer Decke oder Decke „tauchen“ und das tun, was man liebt – lesen, basteln, fernsehen, in sozialen Netzwerken chatten oder telefonieren. Ein warmes Bett, eine entspannte Umgebung ... aber es ist nicht immer möglich, eine bequeme Position zu finden. Ein gewöhnliches Kissen ist nicht immer in der Lage, eine bequeme Sitzposition auf dem Bett zu gewährleisten. Vor allem, wenn es sich um ein dünnes oder kompaktes Produkt handelt. Falls Sie es noch nicht wussten: „In der Natur“ gibt es ein Kissen zum Lesen im Bett! Wie unterscheidet es sich von gewöhnlichen – zum Schlafen? Wie funktioniert es?

Lesekissen – was ist das?

Das Leserückenkissen ist ein relativ neues, speziell entwickeltes Accessoire. Sein Hauptzweck besteht darin, die Belastung auf die Wirbelsäule zu verteilen. Dank seiner besonderen Form ermöglicht das Produkt größtmögliche Entspannung. Es lindert Müdigkeit und Verspannungen im Schultergürtel.

Ein Lesekissen kann nicht nur für begeisterte Leser im Bett nützlich sein. Die besondere Form ist für schwangere und stillende Mütter geeignet. Auch für ältere und kranke Menschen, die meist nachts viel Zeit auf der Suche nach einer bequemen Position verbringen.

Wichtig! Ein spezielles Kissen macht den Aufbau „komplexer Strukturen“ überflüssig normale Kissen, gefaltete Decken und andere improvisierte Mittel.

Kissenmodelle

Es gibt verschiedene beliebte Formen von Lesekissen. Abholen Beste Option Schauen wir uns die beliebtesten Modelle an.

Es ähnelt der Rückenlehne eines Autositzes mit Kopfstütze und befindet sich unter der Rückenlehne. Als Kopfstütze dient ein spezielles Kissen, auf dem Sie Ihren Kopf bequem ablegen können. Das Kissen ist eher für diejenigen geeignet, die gerne im Halbsitzen lesen. Die Füllungen des Multipositionskissens (Sitzen, Liegen) bestehen aus Polystyrolkügelchen oder Ökofaser-Mikrofaser.

Äußerlich ähnelt das Produkt einer vereinfachten Version eines Stuhls ohne Sitzfläche. Das Modell ist im Wesentlichen ein gewöhnliches großes Kissen mit primitiven (im Vergleich zu verbesserten Optionen) Armlehnen. Solch einfaches Design ermöglicht ein bequemes Sitzen und ggf. Anlehnen beim Lesen.

Produkt eines russischen Herstellers:

• hypoallergen;
• kann im aktiven Modus betrieben werden (wodurch die Lebensdauer in keiner Weise verkürzt wird);
• Kommt mit einem abnehmbaren Kissenbezug;
• präsentiert in 8 Farbvarianten.

Referenz! Das Lesekissen mit Armlehnen IQ-120 verfügt über einen speziellen angenähten Griff, mit dem das Produkt bequem von Raum zu Raum getragen werden kann.

Ein komplexeres Modell, ausgestattet mit einer verstellbaren Kopfstütze und Armlehnen, mit der Möglichkeit, diese an Ihre Bedürfnisse anzupassen (auf die gewünschte Breite einzustellen).

Referenz! Ein solides Stuhlkissen kann zusätzliche Taschen haben, in denen Sie Gadgets, eine Zeitschrift oder ein Buch verstauen können. Einige Modelle verfügen über ein eingebautes Massagegerät mit Fernbedienung. Andere haben ein kleines „ Leselampe„Auf einem Stativ. Der „Stuhl“ kann mit einer Halterung für eine Tasse Tee oder Kaffee ausgestattet werden.

Multifunktionales Dormeo 10 in 1

Besteht aus zwei miteinander verbundenen Abschnitten verschiedene Formen. Der Hersteller verspricht eine Nutzungsdauer des Kissens von zehn Jahren verschiedene Wege, auch zum Lesen im Liegen, Sitzen, auf der Seite und auf dem Bauch. Füllung: luftig weiche Mikrofaser Wellsleep.

Das Dreieckskissen besteht aus zwei separaten Teilen, die bei Bedarf mit Klettband befestigt werden. Das größere Element wird unter dem Rücken platziert, das kleinere unter den Knien. Diese Option ist besonders relevant für diejenigen, die den ganzen Arbeitstag auf den Beinen verbringen. Als Füllstoff wird Polyurethanschaum verwendet. Sie können dieses Zubehör auf Alibaba und Amazon kaufen.

Ein keilförmiges oder dreieckiges Lesekissen wird senkrecht zum Kopfteil positioniert. Die breite Basis passt unter den unteren Rücken und scharfe Ecke geht unter die Schulterblätter. Manchmal ist es mit einem zusätzlichen abnehmbaren Kissen (unter dem Kopf oder den Beinen) ausgestattet. Füllstoffe – Watte, Polyurethanschaum, Memory-Schaum. Es gibt preisgünstigere aufblasbare Optionen.

Eine andere, die so einfach wie möglich ist, aber praktische Option. Das Kissen kann zum Lesen im Liegen unter den Nacken und den Kopf gelegt werden.

Z.B, orthopädisches Kissen-Die Leserolle im TEMPUR DESIGN-Bett (Dänemark) ist speziell für die Verstellbarkeit konzipiert orthopädische Betten SBC. Als Füllstoff wird das viskoelastische Material „Tempur“ verwendet. Die Abmessungen der Walze betragen 19 cm x 75 cm. Herstellergarantie - 3 Jahre. Auch die einzigartige Form des Kissens und das Material des Kissenbezugs spielen eine dekorative Rolle.

Die Bedeutung eines passenden Kopfteils

Zur Unterstützung ist ein Kissen zum Lesen im Bett im Sitzen erforderlich Lendengegend und zur Kopfunterstützung. Normalerweise lehnt sie sich gegen das hohe Kopfende des Bettes, und die Person lehnt sich mit dem Rücken an sie. Was aber, wenn Ihr Bett kein Kopfteil hat? Natürlich können Sie sich an die Wand lehnen. Wenn Sie sich jedoch Sorgen über das „Schicksal“ von Tapeten oder Farben machen, das der Oberfläche schaden kann, wenn Sie sich ständig auf denselben Bereich konzentrieren, gibt es eine Lösung. Konstruktion eines einzigartigen Kopfteils mit „hängenden“ Kissen!

Um ein besonderes Kopfteil zu bauen, verwenden Sie eine Gardinenstange oder -schiene. Befestigen Sie es über dem Bett. Annähen dekorative Kissen Schlaufen oder Bänder. Befestigen Sie damit die Kissen am Gesims. Sie erhalten ein originelles Kopfteil, auch bekannt als... ein Kissen zum Lesen im Bett.

Vergessen Sie nicht die Beleuchtung

Eine gute Beleuchtung ist unerlässlich, wenn Sie gerne im Bett lesen. Auch wenn Sie von Gadgets lesen, sollten Sie bedenken, dass in einem dunklen Raum der Kontrast „heller Bildschirm / unzureichende Beleuchtung“ erheblich ist, was die Belastung der Augen erhöht.

Die ideale Option ist eine Lampe über dem Kopfteil mit schmalem Strahl, der verstellbar ist (Spot). Wenn es nicht möglich ist, eine Lichtquelle an der Wand zu installieren, achten Sie auf Stehlampen mit Spots oder gewöhnliche Lampen auf Wäscheklammern.

Wichtig! Die Lampe auf dem Nachttisch ist aufgrund des Schattens (einer Person oder des Buches selbst) nicht in der Lage, das Buch gleichmäßig auszuleuchten.

Auch Helligkeit und Ton der Beleuchtung spielen eine Rolle wichtige Rolle. Zum Lesen ist es besser, warmes Licht zu wählen. Um die Helligkeit (auf ein angenehmes Niveau) je nach Tageszeit anpassen zu können, verwenden Sie Beleuchtungskörper mit Dimmer.

Vor relativ kurzer Zeit ist unter den Schlaf- und Entspannungsprodukten ein neues, völlig ungewöhnliches Schlafaccessoire aufgetaucht – das „Straußen“-Kissen, das für alle gedacht ist, die nach dem Mittagessen oder beim Warten gerne ein Nickerchen machen. Aussehen neues Kissen Es bringt viele zum Schmunzeln, dennoch hat die Innovation bereits viele ihrer Fans gefunden.

Eine praktische Möglichkeit, Schlafmangel zu bekämpfen

Die Schöpfer der Erfindung waren Kay Partillo Kawamutre und Ali Ganjavian, junge Designer aus Spanien, Leiter des Architekturbüros Kawamura Ganjavian.

Bemerkenswert ist, dass das Design-Tandem beschlossen hat, seine Idee in New York zu testen – einer Stadt mit einem schnellen Lebenstempo. Hier fasste die Neuheit schnell Fuß und begann ihren Siegeszug rund um die Welt.

Die einzigartige Erfindung spanischer Designer hieß „Straußenkissen“, was wörtlich übersetzt „Straußenkissen“ bedeutet. Vielleicht verdankt es seinen Namen ungewöhnliche Form. Oder der Grund für den Namen war die Angewohnheit des Straußes, seinen Kopf im Sand zu verstecken – etwas, das jemand tut, der, wenn er schlafen möchte, seinen Kopf im Kissen versteckt.

Äußerlich sieht das Straußenkissen wie ein fantastischer Helm aus, der Augen und Ohren bedeckt. Mund und Nase bleiben für einen bequemen Sauerstoffzugang geöffnet.

Etwas oberhalb der Ohren befinden sich zwei Löcher, die verhindern sollen, dass der Kopf im Schlaf schwitzt. Darüber hinaus ist es sehr praktisch, die Hände unter den Kopf zu legen, wenn Sie in der Mittagspause bei der Arbeit ein Nickerchen machen möchten.

Der obere Teil des Produkts ist aufgrund der weichen Innenfüllung recht massiv, sodass Sie auf absolut jeder Oberfläche schlafen können.

Funktionen und Vorteile

Jeder kennt die Vorteile des Schlafes schon seit langem. Aber das moderne Lebenstempo trägt zu einer ständigen Verkürzung der Schlafzeit bei. Die Folge sind Leistungs- und Gesundheitsverschlechterungen, Reizbarkeit und Stress.

Die Lösung für diese Probleme könnte laut den Erfindern das „Straußenkissen“ sein, das es Ihnen ermöglicht, jede passende Minute für richtigen Schlaf und Ruhe zu nutzen.

Es kann benutzt werden:

• zum Schlafen am Arbeitsplatz während der Mittagspause;
• ruhen Sie sich währenddessen aus lange Reise;
• während Sie am Flughafen oder Bahnhof warten.

Neben seiner Vielseitigkeit verfügt das Kissen über weitere Eigenschaften:

• Hypoallergen.
• Gute Atmungsaktivität sorgt für ein angenehmes Mikroklima im Helmkissen.
• Hervorragende Schalldämmung, sodass Sie auch an überfüllten und lauten Orten schlafen können.
• Angenehme Form und geringes Gewicht, sodass die Wirbelsäule im Schlaf nicht zusätzlich belastet wird.
• Leicht zu pflegen und aufzubewahren.

Darüber hinaus beherbergt ein solches Kissen keine für den Menschen schädlichen Mikroorganismen und das Produkt verliert lange Zeit nicht seine Form.

Material

Die Schöpfer des Neuen Originales Kissen Wir haben nicht nur auf die funktionalen Eigenschaften geachtet, sondern auch auf die hohe Qualität der verwendeten Materialien.

Der Bezug des Produkts besteht aus hochwertigem Strickstoff – hypoallergener Viskose mit Zusatz von Elastanfasern. Dank dieser Zusammensetzung dehnt sich das außergewöhnliche Kissen auch danach nicht aus und nutzt sich nicht ab große Menge wäscht

Der innere Füllstoff besteht aus Polymergranulat, das sich durch gute Elastizität auszeichnet und gleichzeitig für ausreichende Weichheit sorgt.

Die Eigenschaften des Materials ermöglichen Ihnen ein angenehmes Schlafen, auch wenn Ihr Kopf auf einer harten Oberfläche liegt.

Reichweite

Derzeit bietet der Hersteller eines ungewöhnlichen Geräts zum Schlafen und Entspannen zwei Möglichkeiten an:

• Klassisch, oder eigentlich ein „Straußen“-Kissen, in das Sie Ihren Kopf stecken können, in dem Sie sich von allen äußeren Reizen isolieren und eine gute Nachtruhe genießen können, unabhängig von Ihrem Standort – auf dem Sofa liegend oder einfach nur auf einem Stuhl sitzend Tisch.
• Leicht oder Mini- abgespeckte Version. Äußerlich ähnelt es eher einem Snood, der bei Bedarf über den Kopf gezogen wird. Diese Option ist viel angenehmer zu tragen und sieht nicht so toll aus. Es erzeugt jedoch keinen solchen Effekt der Distanzierung von der Realität und ermöglicht es Ihnen nicht, sich vollständig von den Umgebungsgeräuschen und dem Licht zu isolieren.

Beide Modelle mit draußen- grau, aber im Inneren können verschiedene Farben vorhanden sein - von Blau bis Säuregelb. Auch Innenteil kann mit verschiedenen Drucken verziert werden. Am beliebtesten sind breite Streifen und Monogramme.

Darüber hinaus ist das Kissen in verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie auch für ein Kind ein Produkt auswählen können.

Pflegeregeln

Damit das Straußenkissen seinem Besitzer möglichst lange gute Dienste leistet, sollten Sie einfache Pflegeempfehlungen befolgen:

• Es kann entweder von Hand oder in einem gewaschen werden Waschmaschine. Allerdings ist die erste Option vorzuziehen.
• Waschen Sie das Produkt in kaltem Wasser mit hinzugefügter Flüssigkeit Waschmittel, das den Füllstoff schneller ausspült als normales Pulver.
• Beim Schleudern sollten Sie das Kissen nicht zu stark verdrehen – besser ist es, das Wasser vorsichtig mit den Händen daraus zu entfernen.
• Sie können es an einem gut belüfteten Ort oder im Freien trocknen. Im letzteren Fall sollten Sie direkte Sonneneinstrahlung möglichst vermeiden.
• Dieses Kissen muss nicht gebügelt werden. Bei Bedarf kann der Stoff jedoch mit einem Dampfgenerator geglättet werden.

Es ist jedoch nicht nötig, ein solches Kissen oft zu waschen – eine regelmäßige punktuelle Reinigung reicht aus.

Auswahl und Kauf

Derzeit können Sie ein Straußenkissen nur in wenigen Online-Shops kaufen. In diesem Fall lohnt es sich, auf Folgendes zu achten:

• Hersteller. Der Geburtsort der Originalprodukte ist Spanien. Nachdem sie jedoch schnell die Vorteile des neuen Produkts erkannten, begannen neben den Gründern auch mehrere Unternehmen mit der Produktion des neuen Kissens. Aber wie zu erwarten ist, ist die Qualität der meisten dieser Produkte um eine Größenordnung schlechter als die des ursprünglichen Straußenkissens.
• Einhaltung aller notwendigen Qualitäts- und Sicherheitsstandards. Beim Kauf eines Schlaf- und Entspannungszubehörs empfiehlt es sich, die entsprechenden Zertifikate sorgfältig zu lesen.

Die Kosten des Produkts können je nach Größe und Preispolitik des Online-Shops selbst variieren.

Geltungsbereich

Ursprünglich entwickelten Designer ein Kissen für einen arbeitenden Menschen, damit dieser während einer Arbeitspause den Schlafmangel ausgleichen und sich vollständig entspannen konnte, wodurch seine Leistungsfähigkeit und Immunität gesteigert wurden.

Nach seiner Einführung erfreute sich das neue Produkt jedoch großer Beliebtheit bei:

• Reisende und Geschäftsreisende;
• Studenten, die in Wohnheimen leben;
• junge Eltern.

Das Accessoire kann ein ausgezeichnetes Geschenk für diejenigen sein, die Kreativität schätzen, unter ständigem Schlafmangel leiden und keine Angst davor haben, ungewöhnlich und lustig auszusehen.

Um eine lange und sichere Nutzung zu gewährleisten bequemes Leben, muss ein Mensch ständig auf seine Gesundheit achten. Im Wachzustand, im Schlaf, bei aktiver sportlicher Aktivität oder in ruhiger, mäßiger Ruhe. Derzeit führen viele Menschen einen sitzenden Lebensstil: Büroarbeit am Computer, lange Reisen, Lernen und vieles mehr. Aber gerade dadurch können sie sich entwickeln verschiedene Krankheiten. Wir spüren Schmerzen in unseren Beinen und im Rücken, wenn lange Arbeit Am Tisch werden Arme, Nacken und Schultern taub. Auch im Auto kann es zu Unwohlsein kommen; die Muskulatur leidet unter ständiger starker Anspannung. Um alle zu meiden mögliche Konsequenzen Es wurden orthopädische Sitzkissen entwickelt. Sie helfen Ihnen, eine bequemere Position einzunehmen, die Last gleichmäßig zu verteilen und zu entlasten schmerzhafte Empfindungen. Sie werden auch zur Rehabilitation nach Operationen an den Becken- und Dammorganen, nach Schwangerschaft und Geburt empfohlen.

Sie können sich in Form, Zweck oder Füllstoff unterscheiden. Unser Geschäft bietet folgende Typen an: Ring-, Keil-, Rollen-, Halbrollen-, Auswucht- und andere.

Ein ringförmiges Produkt hat viele Vorteile, zum Beispiel minimiert es den Druck beim Sitzen auf dem Damm, behält die anatomisch korrekte Form des unteren Rückens bei und entlastet die Muskulatur. Das einzige Problem bei diesem Modell ist die fehlende zuverlässige Befestigung am Sitz.

Wer vor allem Probleme mit der Körperhaltung hat, dem empfiehlt sich das Balancemodell zum Sitzen auf einem Stuhl. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Muskeln im Sitzen zu trainieren und sorgt außerdem für einen Massageeffekt, der die Durchblutung verbessert. Der Effekt der Aufrichtung der Wirbelsäule lässt Sie nicht warten.

Ein orthopädisches keilförmiges Stuhlkissen eignet sich zur Vorbeugung verschiedener Erkrankungen, beispielsweise Osteochondrose. Bietet eine bequeme Position auf dem Stuhl und unterstützt die Körperhaltung Korrekte Position, reduziert die Belastung der Wirbelsäule. Dieses orthopädische Kissen ist auch für den Fahrer im Sitz geeignet.

Die Variante in Form einer Rolle oder Halbrolle dient der Unterstützung des unteren Rückens oder Nackens. Es hilft, Kopfschmerzen loszuwerden und Verspannungen im Rücken zu lösen.

In unserem Online-Shop können Sie Produkte von Unternehmen wie Pasther, Trives, Trelax, Sissel, Orro, Tempur usw. kaufen. Unsere Produkte sind unterschiedlich gute Qualität nicht nur die verwendeten Materialien, sondern auch deren Verschleißfestigkeit. Durch den Kauf von Produkten bei uns sparen Sie nicht nur Geld, sondern erhalten auch ein Produkt von weltweit führenden Herstellern, mit dem Sie sich um Ihre Gesundheit oder die Ihrer Lieben kümmern können.

Chronischer Schlafmangel wirkt sich negativ auf Ihre allgemeine Gesundheit aus. Einige leiden aufgrund von Komplikationen chronischer Krankheiten an Schlaflosigkeit, andere aufgrund ständiger Anspannung und der Unfähigkeit, Stress abzubauen. Studierende folgen dem falschen Regime, insbesondere diejenigen, die gezwungen sind, Arbeit und Studium zu verbinden. Und obwohl Manager ein Kissen zum Schlafen im Büro wahrscheinlich nicht zu schätzen wissen, wird es vielen Mitarbeitern auf jeden Fall gefallen. Welche Modelle gibt es im Angebot? Was sind ihre Merkmale und Vorteile?

Wozu führt chronischer Schlafmangel?

Jeder hat gehört, dass man mindestens 8 Stunden schlafen muss. In dieser Zeit hat der Körper Zeit zur Ruhe und Erholung. Aber das weiß nicht jeder Chronischer Schlafmangel ist eine Ursache für die Entstehung schwerer Krankheiten:

• Fettleibigkeit – wenn der Schlafrhythmus gestört ist, wird der Stoffwechsel gestört und die Produktion von Stresshormonen wird aktiviert, die ein ständiges Hungergefühl verursachen;
• vorzeitiges Altern – gegen 2 Uhr morgens wird das Hormon Melatonin am aktivsten produziert, was die Jugend verlängert; außerdem treten aufgrund von Schlafmangel dunkle Ringe und Tränensäcke auf;
• verminderte Immunität – wer weniger als 7 Stunden schläft, schwächt die Schutzfunktionen des Körpers, was zu häufigen Erkältungen, Müdigkeit und allgemeiner Lethargie führt;
• Krebs – Melaninmangel kann zu einem Anstieg der Anzahl von Krebszellen führen;
• Diabetes - Albtraum stört den Prozess des Glukoseabbaus, was zur Entwicklung von Diabetes zweiten Grades führt;
• Bluthochdruck – wer vor 8 Uhr aufsteht, hat ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck;
• Sehvermögen – Schlafprobleme können zur Entwicklung eines Glaukoms, einer ischämischen Neuropathie oder eines Papillenödems führen.

Und dies ist keine vollständige Liste der Probleme, mit denen Menschen konfrontiert sein können, die ihren Schlafrhythmus stören.

Die Unfähigkeit, zu Hause ausreichend Schlaf zu bekommen, entsteht jedoch nicht nur aufgrund gesundheitlicher Probleme, sondern auch aus vielen anderen Gründen: einem kranken Kind, fröhlichen Nachbarn, einer spannenden Fernsehserie. Jeder, der ein wenig Linderung von der Tagesmüdigkeit sucht, wird ein Arbeitsschläfchenkissen lieben.

Arten von Kissen zum Schlafen im Büro

Die Hersteller vergessen nicht diejenigen, die zu Hause nicht genug Schlaf bekommen normale Bedingungen, und bieten Sie an, ein Kissen zum Schlafen am Arbeitsplatz zu verwenden. Dies sind die Modelle, die wir im Internet gefunden haben.

Straußenkissen

Laut Hersteller Mit einem Straußenkissen können Sie überall bequem schlafen: an Ihrem Schreibtisch, in der Flughafenlounge, auf einer Bank im Park. Das Kissen ist ein weicher Helm aus einem Raumanzug.

Der „Kokon“ wird auf den Kopf gestülpt und hat Aussparungen für die Hände. Es hilft Ihnen, Privatsphäre zu gewinnen und Lärm zu reduzieren.. Es besteht keine Notwendigkeit, Ihre Ohren mit Ohrstöpseln zu verstopfen.

Das Kissen hat eine weiche Füllung, sodass Sie sich beispielsweise im Büro oder in der Bibliothek bei der Vorbereitung von Kursarbeiten auf einen harten Tisch „legen“ können. Darüber hinaus befinden Sie sich in absoluter Dunkelheit, was auch für diejenigen angenehm ist, die gut schlafen möchten.

Besonders Belüftungslöcher im Design helfen, ruhig zu atmen.

Kissen binden

Als orthopädisch kann man dieses Accessoire kaum bezeichnen, kann aber problemlos ein Kissen zum Schlafen im Büro ersetzen. Eine gewöhnlich aussehende Krawatte verfügt über ein eingebautes aufblasbares Kissen, das im richtigen Moment schnell aufgeblasen und auf den Tisch gelegt wird. Das Aufblasen erfolgt ähnlich wie aufblasbare Nackenmodelle oder Badewannenkissen.

Schlafbereich Es ist fertig und Sie müssen sich keine Sorgen über ein faltiges Gesicht machen. Dabei Die Krawatte muss nicht abgenommen werden, und wenn die Chefs plötzlich mit einer Prüfung kommen, können Sie schnell den Eindruck eines disziplinierten Arbeiters annehmen (natürlich nur, wenn Ihre Kollegen Sie aufwecken).

Der amerikanische Hersteller bietet mehr als 60 verschiedene an Farbschema Krawatten, daher wird es nicht schwer sein, die perfekte Krawatte für einen Business-Anzug auszuwählen.

Das aufblasbare Kissen kann Köpfe mit einem Gewicht von bis zu 11 kg tragen. Sie können es nicht nur am Arbeitsplatz nutzen, sondern auch bei einer längeren Rückkehr von der Arbeit in der U-Bahn oder S-Bahn.

„Manuelles“ Kissen

Studio „Banana Things“ entwickelt Straußen-Minikissen zum Schlafen am Arbeitsplatz. Sie können es auf Ihre Handfläche legen und mit abgestütztem Kinn ein Nickerchen machen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, es auf den Ellenbogen zu legen, es auf den Tisch zu legen und den Kopf darauf zu legen. Kissen Es hat eine kompakte Größe und passt daher problemlos in eine Schreibtischschublade. Ideal für ein Nickerchen in der Mittagspause.

Übrigens können Sie etwas Ähnliches auch selbst herstellen. Sie müssen etwas Ähnliches wie eine Armmanschette nähen und eine weiche Füllung (Schaumgummi, Polsterpolyester oder anderes Material) in dieses Gehäuse legen. Auf einer solchen Hand ist es viel bequemer, am Tisch zu schlafen.

Wir wünschen Ihnen eine gute Nachtruhe die richtigen Bedingungen! Eine große Auswahl an Ormatek-Kissen hilft Ihnen dabei. Aber wenn Sie bei der Arbeit immer noch schlafen, verwenden Sie es nützliche Geräte um nach dem Aufwachen nicht unter einem steifen Nacken zu leiden.

Mitarbeiter, die unter Schläfrigkeit leiden, sind nicht in der Lage, funktionelle Aufgaben vollständig zu erfüllen und fundierte Entscheidungen zu treffen. Allmählich führt Schlafmangel zu einer Abnahme der Immunität, psychischen Störungen, Stoffwechselstörungen und anderen Ausfällen. Das Problem wird durch kurzfristigen Tagesschlaf auf Kissen gelöst, die speziell für Bürobedingungen entwickelt wurden. Der Mitarbeiter erhält einen Energieschub und kann die ihm übertragenen Aufgaben besser bewältigen.

Eine Person sollte mindestens 6-8 Stunden dem Schlafen widmen. Die vorgesehene Zeit reicht aus, damit der Körper voll funktionsfähig ist. Bei ständigem Schlafmangel steigt die Wahrscheinlichkeit, dass verschiedene Ausfälle auftreten:

Mangelhafter Schlaf wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus. Eine Person kommt ihren Pflichten bei der Arbeit nicht mehr nach und beginnt mit Freunden und Familienmitgliedern zu streiten. Probleme können vermieden werden, indem der Faktor für die Entstehung von Schlaflosigkeit eliminiert und Tagesschlaf in den Tagesablauf aufgenommen wird.

Vorteile eines Mittagsschläfchens

Laut Somnologen wirkt sich ein 20-minütiger Mittagsschlaf positiv auf das Allgemeinbefinden aus. Die Mitarbeiterproduktivität wird durch das Entfernen erhöht Nervöse Spannung und Verbesserung der kognitiven Funktionen. Die vollständige Liste der Vorteile eines Nickerchens ist wie folgt:

• lindert Nerven- und Muskelverspannungen;
• Leistungssteigerung um 1/3;
• das psycho-emotionale Gleichgewicht wird wiederhergestellt;
• Gedächtnis und analytisches Denken verbessern sich.

Interessant! Immer mehr in Japan Große Unternehmen„Einführung“ eines Mittagsschläfchens. Den Mitarbeitern wird eine Pause von 20 bis 30 Minuten eingeräumt. Mitarbeiter, die geschlafen haben, sind in ihrer beruflichen Verantwortung wesentlich produktiver.

In Russland kann nicht jeder zur Mittagszeit ein Nickerchen machen. Die Menschen müssen ihre Mittagspause verschwenden oder ihre Tagesruhe völlig vergessen.

Kissen zum Schlafen am Arbeitsplatz – die beste Lösung für das Problem

Ein Schlafkissen am Arbeitsplatz hilft Ihnen, schnell einzuschlafen. Der Effekt ist darauf zurückzuführen, dass sich der Kopf in einer bequemen Position befindet. Auch beim Sitzen am Tisch bleibt der Nacken entspannt.

Modelloptionen

Die Auswahl der Kissen erfolgt individuell und richtet sich nach den persönlichen Vorlieben. Im Jahr 2018 sind 4 Modelle gefragt:

Sie können eine „handgemachte“ Version des Kissens selbst herstellen. Sie müssen eine Armbinde nähen. Füllen Sie es dann mit weichem Material. Schaumgummi oder Polsterpolyester reichen aus.

Auswahlkriterien

Bei der Auswahl eines Kissens zum Schlafen am Arbeitsplatz sollten Sie individuelle Eigenschaften und Vorlieben berücksichtigen. Experten empfehlen, sich auf Ihre bevorzugte Ruheposition und andere Faktoren (laute Umgebung, Unfähigkeit, das Licht auszuschalten) zu konzentrieren. Die folgenden Informationen zu den Modellen helfen Ihnen bei der Entscheidung:

• Für diejenigen, die gerne mit den Ellbogen auf der Stuhllehne schlafen, wäre besser geeignet Kragenkissen.
• Das Straußmodell ist eigentlich universell. Dank der Möglichkeit, die Hände unter den Kopf zu legen und Augen und Ohren zu schließen, ist dies eine geeignete Kissenoption für jede Situation.
• „Krawatten“ eignen sich hervorragend für Männer, die in der Mittagspause die Möglichkeit haben, ein Nickerchen zu machen.
• „Manuelle“ Modelle werden von Arbeitern gewählt, die gerne auf dem Tisch schlafen und sich auf ihre Arme stützen.

Ebenso wichtig ist es, darauf zu achten, dass das Schlafkissen im Büro aus hypoallergenen Materialien besteht und leicht zu transportieren und aufzubewahren ist. Es empfiehlt sich, auf den Hersteller zu achten.

Aufmerksamkeit! Viele Modelle werden inzwischen von chinesischen Unternehmen über Dienste wie Aliexpress verkauft. Der Preis und die Qualität solcher Kissen sind um eine Größenordnung niedriger als die der Originale.

Pflegeregeln

Das Kissen hält länger, wenn die richtige Pflege. Der Wasch-, Bügel- und Trocknungsprozess unterscheidet sich je nach Füllstoff. Künstliche Materialien erfordern einen besonderen Ansatz:

Beratung! Handelt es sich bei der Kissenfüllung um eine natürliche Kissenfüllung (Federn, Daunen), empfiehlt sich vor allem bei längerem Gebrauch der Gang in die chemische Reinigung. Im Inneren kann durchaus gefährliche Mikroflora auftreten, die zu Hause nur schwer zu beseitigen ist.

Einkaufsmethoden und Preispolitik

Kissen zum Schlafen außerhalb des Hauses werden hauptsächlich von ausländischen Unternehmen hergestellt. Kaufen Sie eines der beliebten Modelle vor Ort Russische Föderation Sie können Online-Shops nutzen oder offizielle Händler. Sie sollten sich auf die aufgeführten Preise konzentrieren:

• „Manuell“ – bis zu 20-30 $;
• „Kragen“ – bis zu 40 $;
• „Krawatte“ – bis zu 20 $;
• „Strauß“ – bis zu 50 $.

Beratung! Bei der Auswahl eines Kaufortes sollten Sie den Verkäufer bitten, eine Lizenz zur Durchführung solcher Transaktionen sowie Dokumente vorzulegen, die die Echtheit der Ware bestätigen. Eine Ablehnung kann bedeuten, dass die Kissen von schlechter Qualität sind oder von Betrügern verkauft werden.