Cum să înoți în gaura pentru botez. Proprietățile magice ale apei de botez

Cum să înoți în gaura pentru botez. Proprietățile magice ale apei de botez
23.09.2019

Mulți oameni întreabă - la ce dată este Bobotează în 2018? Ce se poate face în această sărbătoare și ce nu? Când să înoți în groapă? Cum să colectezi apa corect și ce proprietăți are? Cum se depozitează apa sfințită și la ce poate fi folosită?

Conform celor stabilite tradiţia bisericească, Data Botezul sau Teofania Domnului cade invariabil în noaptea de 18 spre 19 ianuarie. Aceasta este una dintre cele mai cunoscute sărbători a douăsprezecea, care este celebrată de creștini pentru a se curăța de păcate, a se apropia de Dumnezeu și a simți harul Lui. De Bobotează, pe 19 ianuarie 2018, se obișnuiește să înoți în groapă (Iordania), să tragi apă din izvoare, să vizitezi templul și să faci bine. De asemenea, în cinstea sărbătorii, ortodocșii își oferă reciproc mici daruri și se invită reciproc în vizită.

Ce trebuie făcut la Botez?

Creștinii ortodocși în seara zilei de 18 ianuarie (sau în dimineața zilei de 19 ianuarie) vizitează un templu sau o biserică unde se țin slujbe festive. În această zi, se obișnuiește să te îmbraci în cele mai elegante haine, să fii bine dispus, să te rogi și să iei acasă apa sfințită în Biserică. Deoarece după vizitarea templului mulți oameni plănuiesc să se cufunde în gaură sau în font, înainte de această acțiune trebuie să se spovedească și să se împărtășească.

Mulți notează că în ziua Botezului Domnului se resimte în Biserică o atmosferă deosebită – solemnă, festivă, sublimă. Mulți ortodocși simt că în timpul slujbei bisericești „de parcă harul lui Dumnezeu coboară asupra lor”, oamenii simt pace și purificare spirituală.

Binecuvântarea apei - când să scoți apă pentru Botezul Domnului 2018

În această zi strălucitoare, toată apa - de la izvoare, rezervoare, de la robinet - capătă proprietăți de curățare unice. Cu ajutorul lui, poți vindeca afecțiuni, afecțiuni mentale și corporale. O astfel de apă este potrivită pentru stropirea încăperilor pentru a îmbunătăți atmosfera din ele. De asemenea, este folosit pentru a calma bebelușii care plâng, precum și pentru a îmbunătăți animalele bolnave. Apa de Bobotează, sfințită în Biserică, se numește agiasma.

Puteți trage apă pentru Bobotează deja pe 18 ianuarie, după liturghia de seară, de această dată se numește Bobotează Ajunul Crăciunului. Duhovnicul conduce ritualul Binecuvântării Apei în templu și apoi distribuie apa binecuvântată tuturor.

Binecuvântarea apei se face și în aer liber. Puteți colecta apă de la izvoare dimineața, precum și după-amiaza pe 19 ianuarie. Apa colectată în acest moment are putere miraculoasă. Mulți oameni se aprovizionează cu apă sfințită pentru utilizare ulterioară, pentru a o folosi în timpul anului, dacă este necesar.

Rețineți - apa colectată pe zi poate fi depozitată numai în recipiente de sticlă. Sticle de plastic nu este potrivit pentru depozitare! În sticlă, apa poate fi păstrată pe tot parcursul anului fără a-și pierde puterea și proprietățile curative. Se recomanda sa bei apa Boboteaza pe stomacul gol pentru a te simti viguros si sanatos.

Înot în groapă pentru Bobotează 2018

Bobotează este o sărbătoare când se obișnuiește să se cufunde în gaură sau „Iordania”. Cum să înoți corect, ce trebuie făcut? Mulți oameni au adesea o întrebare logică - când se scaldă în groapa de la Bobotează Domnului - pe 18 sau 19 ianuarie? Și este necesar să faci asta? Și unde este cel mai bun loc pentru a înota de Bobotează?

Dreapta înot în Iordania-în noaptea de 19 ianuarie, de la miezul nopții (00:00) până la 01:30. A plonja în gaură ar trebui să fie după sfințirea ei de către duhovnic. Sfințirea apei de Bobotează se face cu o rugăciune, după care preotul coboară o cruce de argint în gaură. Nu ai avut timp să faci o baie noaptea? Nici o problemă! Te poți scufunda în apă (precum și să o câștigi) pe 19 ianuarie pe tot parcursul zilei.

Rețineți - Biserica nu obligă pe nimeni să se scalde! Scufundarea în apă trebuie să fie făcută de ortodocși din proprie voință. Pentru a primi o binecuvântare și a fi curățat de păcate, poți pur și simplu să mergi la Biserică, să te rogi și să te pocăiești la spovedanie.

Cine nu se poate scufunda în gaură

Pentru a nu vă face rău, rețineți că există contraindicații pentru acest ritual. Nu trebuie să intrați în apă cu gheață dacă aveți boli precum:

Diabeticii, femeile însărcinate, nou-născuții și copiii mici nu trebuie să se scalde în font.

Unde să înoți de Bobotează?

Scăldatul se poate face în orice rezervor natural sau artificial, într-o gaură de gheață, într-un izvor, pe un râu. În fiecare oraș și localitate sunt locuri deosebite unde orăşenii sau sătenii merg să se scalde în apă sfinţită. Locurile organizate de scăldat de Bobotează pot fi recunoscute după următoarele caracteristici:

  • „Iordan” sculptat în formă cruce ortodoxă
  • La gaură sunt așezate pardoseală din lemnși pași
  • În apropiere se află corturi cu pistoale termice pentru schimbarea hainelor
  • Lângă gaură este de serviciu" Ambulanță„, brigada Ministerului Situațiilor de Urgență
  • După baie, toată lumea primește ceai fierbinte pentru a-i încălzi.

Reguli de scăldat în Bobotează

Abluția în Iordania nu este divertisment distractiv ci sacramentul bisericii. În apropierea fontului consacrat, nu puteți face tam-tam, cu atât mai puțin folosiți blasfemie. Nu poți intra într-o stare de ebrietate, deoarece acesta este un păcat.

Ar trebui să intri în apă cu rugăciune. Trebuie să te arunci în gaură cu capul de trei ori, în timp ce te repeți de trei ori pentru tine sau cu voce tare " În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh” și trece peste sine.

Este foarte de dorit ca atunci când înoți să purtați nu numai un costum de baie, ci și o cămașă lungă (tricou) care vă ascunde corpul de privirile indiscrete.

Dacă în localitatea dumneavoastră nu există nicio sursă de unde să puteți face baie, nu vă descurajați! În loc de scufundare completă, pur și simplu turnați apă sfințită dintr-o găleată peste dvs. - această acțiune este, de asemenea, echivalată cu îmbăierea de Bobotează.

Apa de Bobotează are o semnificație spirituală și nu contează cum o persoană se alătură sfântului - se cufundă complet în gaură, o toarnă pe sine sau bea o înghițitură de apă sfințită. Harul coboară în mod egal asupra tuturor celor care în această sărbătoare au fost implicați în sacramentul Binecuvântării Apei.

Sărbătorile de Crăciun și Anul Nou, care durează de la 7 ianuarie până la 19 ianuarie, de regulă, se termină cu cele mai importante sărbătoare creștină- Botezul Domnului. ȘI înot în groapă- nu este cea mai importantă acțiune din această zi, deși este o parte integrantă a sărbătorii, principalul lucru este conștientizarea că în acea vreme însuși Domnul Isus Hristos a fost botezat pe râul Iordan. Prin urmare, este important să vizitați templul pe 18 ianuarie (seara) și pe 19 ianuarie (dimineața).

Prezența la slujbă este necesară pentru a te spovedi și a te împărtăși, precum și pentru a lua cu tine apa sfințită.

Se crede că apa din toate râurile și rezervoarele este sfințită în aceste zile și își poate păstra proprietățile curative pe tot parcursul anului.

De când scăldatul la Bobotează a devenit o tradiție integrală a sărbătoririi acestui lucru sarbatoare bisericeasca, acest lucru ar trebui făcut cu atenție pentru ca scufundarea în gaură să fie cât mai sigură și utilă, mai ales pentru cei care anul acesta au decis să facă pentru prima dată un pas atât de serios.

Când să faci baie la Bobotează? Această acțiune trebuie săvârșită în data de 18 ianuarie după slujba de seară și în noaptea de 18 ianuarie spre 19 ianuarie, precum și în timpul zilei de 19 ianuarie (accesul la izvoarele cu apă rece este deschis toată ziua).

Înotul în groapă: 5 reguli de bază

Cum să faci baie în Bobotează dacă s-a luat decizia finală de a plonja în apa cu gheață? Experții vorbesc despre câteva reguli de bază pe care ar trebui să le rețineți și să le urmați atunci când intri în gaură:

1.Intră rapid în apă

Cu cât o persoană își scufundă corpul mai repede într-o gaură de gheață, cu atât va fi mai puțin probabil să sufere de hipotermie.

2. Fii în apă cu gheață timp de cel mult 20 de secunde

Dacă scufundarea într-o gaură de gheață are loc pentru prima dată, trebuie amintit că ar trebui să fiți în apă cu gheață timp de cel puțin 10 secunde, astfel încât sângele să poată curge către inimă și apoi să se întoarcă înapoi. Dar nu ar trebui să dureze mai mult de 20 de secunde.

3.După plecare - nu vă ștergeți

Frecarea la rece după apă cu gheață poate deteriora vasele mici ale pielii.

4. Destul de repede pentru a te îmbrăca

Îmbrăcămintea care va fi purtată după înot trebuie să aibă un număr minim de nasturi, elemente de fixare și fermoare.

5. Alergați după scufundare

Pentru a incalzi rapid corpul dupa ce iesi din gaura si te imbraci, poti merge la alergat sau la orice exercitiu fizic simplu.

Cum să faci baie la Bobotează: greșeli comune

În special pentru începători, va fi util să știți ce greșeli nu trebuie făcute când se scufundă în apă cu gheață:

De asemenea, merită să ne amintim că scufundarea în gaură nu este permisă pentru cei care au boli grave, copiii sub șase ani, precum și femeile însărcinate. Diferența de temperatură în timpul scufundării poate slăbi grav sistemul imunitar și poate provoca consecințe imprevizibile.

Nu există interdicții bisericești privind vizitarea băii în această sărbătoare. În zilele noastre, apa din orice sursă dobândește putere vindecatoareși este considerat sacru pe tot parcursul anului.

Dacă vizitați procedurile de îmbăiere de Bobotează Domnului și apoi vă scufundați în apă rece, aceste acțiuni într-o astfel de zi vor fi absolut potrivite și benefice pentru organism.

Principalul lucru este să nu beți alcool înainte și după procedurile de baie, precum și să respectați regulile de bază de scufundare în apă cu gheață.

De asemenea, trebuie amintit că Scăldatul de Bobotează în groapă necesită pregătire prealabilă! Nu este suficient să crezi în puterea vindecătoare a apei și să te aștepți la un miracol de la Dumnezeu, neglijând în același timp propria sănătate.

Fără o pregătire specială, o astfel de procedură poate provoca daune semnificative organismului, ceea ce va atrage consecințe ireversibile asupra sănătății în general.



Acesta este unul dintre cele mai mari sarbatori de revelion. Dar nu toată lumea știe în ce zi să înoate în groapă. Când și de ce ar trebui făcut acest lucru, vom spune acum în articol.

  • Să ne ocupăm de date
  • Reguli de bază pentru scufundare
  • Sensul scufundării în gaură
  • procesul de scăldat
  • Greșeli majore
  • Este chiar necesar?
  • Contraindicatii

Să ne ocupăm de date

Foarte des în ianuarie puteți auzi o astfel de întrebare: „Când trebuie să vă scufundați în groapă, pe 18 sau 19?”.

Se acceptă ca credincioșii să vină la biserică pe 18 ianuarie. În această zi, trebuie să vă rugați și să binecuvântați apa. Dar de Bobotează, pe 19, trebuie să înoți în groapă.




Dar acest lucru ar trebui făcut noaptea. Ora optimă pentru înot: de la 00.10 la 01.30. În acest interval va avea apa Proprietăți de vindecare. Ea va putea să vindece oamenii de boli și să ierte păcatele.

Reguli de bază pentru scufundare

La prima vedere, acest ritual este foarte simplu. Dar doar așa pare, trebuie să vă familiarizați cu regulile importante:

1. Scufundare rapidă. Cu cât te scufunzi mai devreme, cu atât riscul de hipotermie este mai mic.

2. Regula celor 20 de secunde. Acest timpul perfect stai in apa rece. În aceste secunde, sângele va avea timp să vină la inimă. Dar dacă faci scufundări pentru prima dată, atunci stai în apa înghețată cel puțin 10-15 secunde.




3. Ștergerea cu un prosop. Dacă faceți acest lucru imediat, puteți deteriora pielea sau capilarele mici.

4. Îmbrăcare rapidă. Pregătiți în avans îmbrăcăminte confortabilă și lăsați-o cât mai aproape de gaură.

5. Jogging. Alergarea vă va ajuta să vă încălziți rapid. Imediat după îmbrăcare, alergați de-a lungul malului râului. Sau fă niște exerciții.

Sensul scufundării în gaură

Ritualul de scăldat în apă rece poate proteja împotriva multor boli. Dar este mai bine să vă pregătiți pentru această procedură în avans. De exemplu, dușul acasă apă rece. Cu cât corpul este mai puternic, cu atât va fi mai usor ritul de scăldat în groapă.

În timpul unei scufundări, se pierd kilocalorii de căldură. Prin urmare, în organism se declanșează o reacție de protecție - porii se îngustează și sângele trece la cele mai importante organe. Acest lucru este necesar pentru a vă menține cald.

De asemenea, accelerează bătăile inimii și crește tensiunea arterială. La urma urmei, circulația sângelui are loc deja în volume mai mici.

procesul de scăldat





Înainte de scufundare, gaura de gheață este sfințită. De asemenea, există o intrare specială. Poți să te apropii de gaură gol, dar trebuie să te descalți ultimul moment. De exemplu, poți lua cu tine papuci caldi sau șosete de lână. Costumele de baie nu au voie să se scufunde. Acest lucru trebuie făcut în cămăși pentru a nu expune corpul.

Scufundați-vă complet în apă de mai multe ori și ieșiți repede de acolo. Cu o ședere lungă în frig - membrele se vor crampe. Aruncă imediat peste tine un prosop mare sau o pătură. Ceaiul sau cafeaua fierbinți vă vor ajuta să vă mențineți cald.

Greșeli majore

Pentru a face înotul cât mai confortabil posibil, citiți principalele concepții greșite:

· Imersie parțială. Dacă decideți să vă scufundați, atunci trebuie să o faceți cu tot corpul. De foarte multe ori oamenii nu își ud capul și fac o greșeală gravă. Într-adevăr, de la o scădere bruscă a temperaturii, în interiorul corpului, poate apărea un spasm al vaselor de sânge.

Daca ai par lung Vă rugăm să folosiți o cască de duș. La urma urmei, nu veți putea să vă uscați rapid capul.




· Mâncare greșită. Am spus deja că în timpul unei scufundări se pierd kilocalorii de căldură. Prin urmare, trebuie să vă aprovizionați cu energie. Poate fi obținut din alimente grase. Precum: untură, nuci, pâine, stafide și altele. Mâncați acest aliment înainte de a face baie.

· Mângâie pe corp. Dacă chiar te lovești ușor pe piele, o poți răni.

· Incalzire. Foarte des, oamenii devin foarte fierbinți înainte de a face baie. Dar acest lucru este absolut imposibil. La urma urmei, atunci va exista o diferență și mai mare de temperatură și persoana va suferi foarte mult. Ca urmare, mușchii vor primi microtraumatisme.

· Consumul de băuturi alcoolice. Biserica interzice consumul de alcool în această sărbătoare. Și totuși, dă doar o senzație temporară de căldură. Vasele după extindere se vor îngusta rapid și veți îngheța și mai repede.

Este chiar necesar?

În această zi, trebuie să participați la slujbă și să vă spovediți. Dar poți face fără să te scufunzi în gaură. La urma urmei, acesta nu este un ritual obligatoriu.

Preoții cred că, dacă o persoană crede în proprietățile speciale ale apei, atunci este suficient să-și spele fața cu apă rece.

Contraindicatii





Este interzisă înotul în astfel de cazuri:

· Dacă aveți orice afecțiune medicală gravă, cel mai bine este să săriți peste procedura de scufundare cu apă cu gheață. De asemenea, nu trebuie să înotați dacă aveți febră sau altă boală. Chiar

Boala este foarte ușoară sau nu foarte gravă, este mai bine să vă abțineți. Pot exista consecințe groaznice.

· Fetele însărcinate nu au voie să înoate. La urma urmei, o scădere bruscă a temperaturii poate provoca contracții premature. Sau probleme mai grave.

· Dacă aveți probleme cu inima sau tensiunea arterială, nu mergeți să înotați în apă rece. Acest lucru nu va face decât să vă agraveze problemele de sănătate.

De asemenea, nu vă scufundați în apă rece dacă aveți diabet sau probleme cu urinarea.

Botezul are propriile sale rituri și tradiții, istorie bogată. Și cel mai important lucru este să înțelegem sensul care stă în această sărbătoare. Bobotează este o zi importantă a anului pentru ortodocși. La urma urmei, atunci are loc reînnoirea spirituală a unei persoane.

Pentru credincioși, scăldatul la Botez înseamnă comuniunea cu harul deosebit al Domnului, pe care El îl trimite tuturor apelor în această zi. Apa la Botez aduce sănătate, atât trupească, cât și spirituală. Într-un fel, o astfel de scăldat poate fi considerată un anumit sacrificiu, deoarece este foarte dificil să te scufunzi în apă cu gheață în timpul unui îngheț. Este ca și cum o persoană își sacrifică mângâierea de dragul harului Domnului. Dar, în același timp, biserica avertizează împotriva atașării oricărui sens magic acestei tradiții.

Cum să faci baie de Bobotează - reguli

Găurile de gheață în care se scaldă la Bobotează sunt sfințite. Nu există reguli stricte și rapide. Dar totuși, se obișnuiește să se scufunde rapid cu capul înainte în apă de 3 ori, în timp ce ești botezat și spui: „În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh”. Roagă-te pentru tine și pentru familia ta. În mod tradițional, se crede că de Bobotează ar trebui să te scalzi în cămăși, și nu în costume de baie, pentru a nu-ți etala corpul.

Cum să faci baie de Bobotează pentru a nu te îmbolnăvi

După cum știți, atât bătrânii cât și tinerii fac baie la Bobotează. Dar fără o pregătire specială, înotul pentru copii și bătrâni poate fi periculos. Să vorbim despre măsurile de precauție care trebuie luate în serios în această sărbătoare a Bobotezei. Medicii avertizează că înotul în apă cu gheață poate duce la consecințe negative.

Metodele de întărire sunt diferite. Dacă vorbim despre înotul de iarnă în groapă, atunci este cel mai mult în cel mai înalt mod, deoarece duce la tensiune maxima toate mecanismele de termoreglare umană. O astfel de baie duce la destul mari schimbariîn toate sistemele corpului.

Medicii avertizează împotriva scăldării la Epifanie pentru persoanele cu hipertensiune arterială, reumatism, ateroscleroză sau tuberculoză. Scăldatul la Bobotează este, de asemenea, inacceptabil pentru alte boli cronice acute. Ei bine, dacă ești sănătos, atunci rămâi in urma recomandarilor cum să faci baie de Bobotează:

  1. Puteți înota doar în groapă, unde există o intrare specială în apă. Alegeți un loc familiar.
  2. Nu mergeți niciodată să înotați singur la Bobotează. Persoana care te însoțește ar trebui să fie mereu acolo pentru a te ajuta într-o situație imprevizibilă.
  3. Adu cu tine o pătură sau un ziar obișnuit pe care să-l pui sub picioare când te schimbi.
  4. Dacă înoți pentru prima dată iarna, după o scufundare, ar trebui să ieși imediat din apă. Așa că pregătești treptat corpul.
  5. Asigurați-vă că hainele pe care le luați sunt confortabile pentru a fi purtate pe pielea umedă (nu strâmte, cu un număr mic de elemente de fixare).
  6. Alcoolul și țigările sunt interzise înainte de înot! Înotul pe stomacul gol sau imediat după masă este, de asemenea, inacceptabil.

Biserica Ortodoxă pe 19 ianuarie (după noul stil) sărbătorește Bobotează sau Bobotează. Aceasta este cea mai veche sărbătoare printre creștini, iar înființarea ei datează de pe vremea ucenicilor-apostoli ai lui Hristos. Are, de asemenea, nume străvechi: „Epifanie” - un fenomen, „Teofanie” - Bobotează, „Sfintele Lumini”, „Sărbătoarea Luminilor” sau pur și simplu „Lumini”, deoarece Domnul Însuși a venit pe lume în această zi pentru a arată-i Lumina Inabordabilă.

Bobotează de Sărbători

Cuvântul „botez” sau „botez” cu greacă se traduce prin „Mă scufund în apă”. Este aproape imposibil de înțeles importanța și sensul însuși a ceea ce este scăldarea Bobotezei fără a avea o idee despre ce semnificație simbolică are apa în Vechiul Testament.

Apa este începutul vieții. Ea a fost cea care a fertilizat toate ființele vii care provin din ea. Unde nu este apă, există un deșert fără viață. Și apa este capabilă să distrugă, la fel ca în timpul Marelui Potop, când Dumnezeu a inundat viața păcătoasă a oamenilor și, prin urmare, a distrus răul pe care l-au făcut ei.

Dumnezeu a sfințit apa cu Botezul său, iar acum Binecuvântarea Apei este sărbătorită în mod tradițional în amintirea acestui eveniment. În acest moment, apa este sfințită în toate bisericile ortodoxe iar apoi în râuri şi lacuri de acumulare.

Iordania

În această zi, se desfășoară în mod tradițional o procesiune populară numită „Procesiunea spre Iordan” pentru a binecuvânta apa și apoi a aranja scăldarea Bobotezei în groapă.

Botezul lui Ioan a însemnat că, așa cum un trup spălat cu apă este curățat, tot așa și un suflet pocăit care crede în Dumnezeu va fi curățat de păcate de către Mântuitorul.

Povestea Bibliei spune cum a venit Isus din Nazaret în acele zile, iar Ioan l-a botezat în râul Iordan. Când Isus a ieșit din apă, cerurile s-au deschis și Duhul, ca un porumbel, a coborât peste el. Și s-a auzit un glas din cer: „Tu ești fiul meu iubit, în care este binecuvântarea mea”.

Bobotează revelată oamenilor mare secret Sfânta Treime, la care se alătură fiecare botezat. Atunci Hristos le-a spus apostolilor săi să meargă și să învețe toate națiunile acestea.

Scăldat de Bobotează. Traditii

Tradiția de binecuvântare a apei printre strămoșii noștri a apărut din acele vremuri străvechi, când în 988 prințul Kievului Vladimir l-a botezat pe Rus'. Acum doar un preot poate săvârși ritul Binecuvântării Apei, deoarece în acest moment se citesc rugăciuni speciale cu o triplă scufundare în apa crucii. Aceasta se face în sărbătoarea Bobotezei după liturghie. Dar mai întâi, înainte de aceasta, se face o gaură în rezervor, de obicei sub formă de cruce, numită „Iordania”.

În aceste zile, apa Bobotează este un adevărat altar care poate vindeca și întări puterea mentală și fizică a unei persoane. Prin urmare, o astfel de procesiune solemnă de sfințire este săvârșită în apropierea gropii din rezervor pentru a pune la dispoziție oamenilor scăldarea la Bobotează. Oamenii ortodocși scot apă din groapă și se spală, dar cei mai îndrăzneți și curajoși se scufundă literalmente în ea.

tradiții ancestrale

Rușii au împrumutat tradiția de a înota în groapă de la sciții antici, care își temperau bebelușii în acest fel. Pur și simplu i-au scufundat în apă rece și i-au obișnuit astfel cu condițiile climatice aspre.

În plus, tradiția înotului în groapă era și în ritualurile păgâne, așa avea loc inițierea în războinici. Și încă în Rus' le place să se frece cu zăpadă după o baie sau să sară în apă rece.

Unele rituri păgâne au prins rădăcini în viețile noastre până astăzi. Prin urmare, ne scaldăm în groapă și sărbătorim Maslenița, care este legată de începutul Postului Mare.

Sărbătoarea Bobotezei

Conform regulile bisericii, în Ajunul Bobotezei, are loc „marea sfințire a apei”. Credincioșii vin la slujbele bisericii, pun lumânări și adună apă binecuvântată. Cu toate acestea, scufundarea în gaură nu este necesară, acest lucru se întâmplă prin propria voinţă persoană.

În general, în Rus' se credea că scăldatul într-o gaură de gheață la Botez promovează vindecarea multor afecțiuni. Apa, ca materie vie, este capabilă să-și schimbe structura sub influența informațiilor, așa că totul depinde de gândurile din capul unei persoane. Scăldatul de Bobotează se transformă în întregi festivaluri populare; fotografiile acestei sărbători arată întotdeauna cât de distractive și interesante sunt.

Scăldat la Bobotează. Cum să

Dar această activitate distractivă și inofensivă, la prima vedere, poate duce la o serie de momente neplăcute. Scăldatul de Bobotează nu implică o pregătire specială. Corpul uman este adaptat la frig și, prin urmare, doar starea de spirit este importantă aici.

Ce se poate întâmpla cu corpul uman când este scufundat într-o gaură de gheață?

1. Când o persoană este scufundată cu capul în apă rece, are o excitare ascuțită a centralei sistem nervosși cortexul cerebral, care are în general un efect pozitiv asupra întregului organism.

2. Impact temperaturi scăzute pe termen scurt perceput de organism ca stres, care poate ameliora inflamația, umflarea și spasmele.

3. Conductivitatea termică a aerului care învăluie corpul este de 28 de ori mai mică decât conductibilitatea termică a apei. Acesta este efectul de întărire.

4. Apa rece face ca organismul să elibereze forțe suplimentare, iar după contactul cu ea, temperatura corpul uman se ridică la 40 de grade Celsius. Și după cum știți, la un astfel de semn, microbii, celulele bolnave și virușii mor.

Reguli de scăldat

Scăldatul în înghețurile de Bobotează implică îndeplinirea anumitor reguli. Principalul lucru, în același timp, este că gaura de gheață este special echipată și toată această acțiune are loc sub supravegherea salvatorilor. Populația este de obicei informată despre astfel de locuri de scăldat în masă.

Înotul într-o gaură de gheață necesită prezența unui trunchi de înot sau a unui costum de baie, a unui halat de baie și prosoape, precum și a unui set de haine uscate, papuci sau șosete de lână, o șapcă de cauciuc și ceai fierbinte.

Înainte de a aranja o baie la Botez, este foarte important să știi să o faci corect. Mai întâi trebuie să te încălzești puțin cu exerciții și chiar mai bine, să faci jogging. Este necesar să se apropie de orificiu în pantofi sau șosete antiderapante, confortabili, ușor de îndepărtat. De asemenea, este necesar să se verifice stabilitatea scării și, pentru a o asigura, arunca în apă o frânghie bine fixată pe mal.

Este necesar să vă scufundați în gaură până la gât și este mai bine să nu udați capul, astfel încât să nu existe îngustarea vaselor creierului. Să sari într-o gaură de gheață cu capul este, de asemenea, nedorit, deoarece o pierdere de temperatură poate provoca șoc. Apa rece va provoca imediat o respirație rapidă, iar acest lucru este complet normal, deoarece organismul se adaptează la frig. Este periculos să stai în apă mai mult de un minut, corpul se poate răci. De asemenea, trebuie să fii foarte atent cu copiii care, dacă sunt speriați, pot uita că știu să înoate.

De asemenea, trebuie să puteți ieși din gaură pentru a nu cădea, iar pentru aceasta trebuie să vă țineți strâns de balustrade și, în același timp, să folosiți o cârpă uscată. După baie, trebuie să vă frecați bine cu un prosop și să vă puneți haine uscate. După baie, cel mai bine este să bei ceai fierbinte din ierburi sau fructe de pădure, pregătit în prealabil într-un termos.

În această zi, este strict interzis să bei alcool, deoarece afectează negativ termoreglarea naturală a întregului organism și, prin urmare, consecințele pot fi diferite. De asemenea, este important de știut că este inacceptabil să înoți pe stomacul gol sau, dimpotrivă, stomacul înfundat.

Contraindicații la scăldat

Oricât de utilă ar fi baia de Epifanie, există încă contraindicații pentru aceasta. Și se referă la boli acute și cronice. Aceasta este o încălcare a sistemului cardiovascular (defecte cardiace, hipertensiune arterială, atacuri de cord), a sistemului nervos central (leziuni craniene, epilepsie), Sistemul endocrin(tirotoxicoza, Diabet), organe vizuale (conjunctivită, glaucom), organe respiratorii (astm, pneumonie, tuberculoză), sistemul genito-urinar (cistita, inflamație a anexelor sau a glandei prostatei), tract gastrointestinal(ulcer, colecistită, hepatită), boli de piele și venerice; inflamație a nazofaringelui și otită etc.

Opinia medicilor

Experții medicali în acest domeniu cred că înotul în groapa de la Bobotează nu aduce probleme neașteptate, trebuie să fii absolut sănătos. Și acest lucru este deosebit de periculos pentru cei care fumează sau beau alcool, deoarece fluxul de sânge către plămâni poate provoca inflamația sau chiar umflarea bronhiilor și pneumonie. La tineri, ca să nu mai vorbim de bătrâni, arterele nu sunt întotdeauna capabile să răspundă corespunzător la apa rece, iar în acest moment poate apărea stop respirator, apoi inima.

Dacă vă angajați în înot sistemic de iarnă, atunci acest lucru va contribui cu siguranță la îmbunătățirea corpului, dar atunci când acest lucru se întâmplă rar, atunci totul va deveni un stres puternic pentru el, așa că trebuie să cântăriți serios argumentele pro și contra înainte de a înota.

Concluzie

Mulți oameni de Epifanie decid eroic să înoate în groapă, deși această idee poate să nu fie sigură. Cu toate acestea, poporul Scăldat de Bobotează, fotografiile din aceste sărbători sunt destul de expresive, cineva tocmai se pregătește să intre în apă, cineva deja este fericit că a făcut o baie, iar cineva deja se încălzește și bea ceai fierbinte.

Mulți credincioși cred că înotul în groapă la Botez pentru prezent Persoană ortodoxă- aceasta este o mare binecuvântare. Și așa stau lucrurile. Numai aici principalul este să înțelegi dacă această credință este suficient de puternică și profundă pentru ca tu să devii un adevărat scut împotriva tuturor necazurilor în momentul în care are loc scăldat de Bobotează.