Tip de corp astenic. Caracteristicile caracterului persoanelor cu tip de corp astenic

Fizicul astenic implică subțirerea naturală și subțirerea osului. Persoanele cu acest tip de corp practic nu sunt, dar și masa musculara nu sunt ușor de obținut. De obicei, astfel de oameni au umerii și pieptul îngust, adesea crestere mare, care nu este în armonie cu subțirea. Membre lungi, față alungită, piele palidă. Paloarea este cauzată de presiunea scăzută; astenicii au extremitățile constant reci.

Astenicii au un metabolism accelerat, ceea ce complică și procesul de creștere în greutate. Dacă o astfel de persoană vrea să se îmbunătățească, trebuie să mănânce foarte des și în cantități mari. Aceștia sunt oameni bolnavi și slabi, dar dorm foarte puțin. Prin natura lor, ei sunt sensibili și impresionabili, de multe ori subestimați sau supraestimați dureros stima de sine.

Sunt ușor de jignit, dar nu sunt predispuși la chinuri și analize a ceea ce s-a întâmplat. Astenicii nu sunt predispuși să șocheze, nu se străduiesc să se arate în societate. Într-o situație dificilă, se pierd, nu le plac schimbările în obiceiul lor situatie de viata, străini. Din trăsături pozitive putem aminti scrupulozitatea si constiinciozitatea in munca, decenta si harnicia, echilibrul.

Fizicul normostenic

Normostenik are o siluetă musculară proporțională, iar țesutul muscular este dezvoltat în mod natural. Este ușor pentru acești oameni să obțină o silueta sportivă. Metabolismul lor este si el rapid, dar cu un stil de viata sedentar se vor depune grasime. Ei trebuie să mănânce mai multe alimente proteice decât alimente cu grăsimi și carbohidrați. În acest caz, nu se vor recupera.

Prin natura lor, normostenii sunt destul de mândri, se străduiesc să devină lideri în orice. Nu le este frică de pericole, găsesc rapid o soluție într-o situație dificilă. Mulți dintre ei sunt agresivi și duri, în societate se comportă relaxați și zgomotoși. De obicei, emoțiile fierb în ele, sunt iute și duhovnic.

Fizic hiperstenic

Hiperstenicii au forme rotunjite, au un schelet larg. Masa de grasime predomina asupra masei musculare. Membrele sunt de obicei scurte, metabolismul este lent. Se ridică ușor supraponderal si castiga masa musculara cu dificultate. Acești oameni tind să se ferească de sport, dar au nevoie de el. Fără activitate fizică, silueta lor se va estompa inexorabil în timp.

În același timp, apetitul lor este moderat, sunt predispuși la boli ale sistemului digestiv și circulator. Din fire, sunt oameni buni și sinceri, calmi și încrezători în sine. Sunt puternic atașați de oamenii apropiați și au grijă de ei, asta ajunge uneori la posesivitate. Hiperstenicii trebuie să-și monitorizeze cu atenție sănătatea mai mult decât alții.

Există o relație clară între psihotipul unei persoane, precum și depozitul emoționalității și temperamentului său. Există trei psihotipuri principale: astenic, normostenic, hiperstenic. Asthenik se distinge nu numai prin anumite proporții ale figurii și corpului, ci și prin atitudinea sa față de oameni, de el însuși și de un mod specific de gândire.

Caracteristici astenice

Astenicia arată sofisticată și fragilă. De regulă, sunt subțiri și înalți, datorită unui metabolism ridicat, cu greu se îngrașă și au un conținut scăzut de grăsimi. Mușchii astenicilor sunt slab exprimați, iar contururile corpului sunt unghiulare. Prevalează o ușoară aplecare, fața este alungită și îngustă. În exterior, ele dau impresia unor oameni slabi, nu numai ca caracter, ci și din punct de vedere medical. Pielea acestui psihotip de oameni este uscată, subțire și palidă. Presiunea este scăzută sau normală. Astenicii nu tolerează bine schimbările climatice, picioarele și mâinile sunt adesea reci. Oamenii de acest tip iubesc dulce și acru, au o slăbiciune pentru băuturile calde și alcool.

Caracter

Astenicii sunt destul de vulnerabili și impresionabili, pot leși ușor la vederea sângelui sau a unui animal care a căzut sub roțile unei mașini. Ei își fac griji mult timp dacă cineva le spune un cuvânt nepoliticos. Astfel de oameni nu sunt pregătiți să analizeze cutare sau cutare situație, nu vor să se adâncească în ei înșiși și să caute, el trebuie să facă asta și nu altfel. Nu le place o atenție sporită acordată propriei persoane, trăiesc în secret. Astenicii pur și simplu adoră animalele, adesea dobândesc un număr mare sau. În cazul unei amenințări sau necazuri, ei nu știu ce să facă, devin parcă amorfi, nu pot face nimic. Adesea astenicii devin închise, sunt extrem de vulnerabili.

Astfel de oameni sunt pretențioși cu ei înșiși și cu ceilalți, așa că deseori le este dificil să comunice cu reprezentanții unui alt psihotip. Dar astenicii sunt capabili de sentimente constante și profunde pentru rude și prieteni. Sistemul nervos sensibil contribuie la oboseala destul de rapidă, care se manifestă sub formă de irascibilitate și iritabilitate, suspiciune și anxietate. Această afecțiune se numește în general astenic.

Astenicii sunt predispuși la stres, sunt mai puțin rezistenți față de alte psihotipuri, așa că ar trebui să aderați la un anumit stil de viață pentru a nu supraîncărca sistem nervos, să te odihnești și să lucrezi cât mai eficient, într-un ritm și mod convenabil. Astenicele sunt contraindicate în exces exercițiu fizic, saturat viata sociala. O odihnă bună, somn, mers mai departe aer proaspat pentru a restabili energia psihică uzată.

Acest psihotip include oameni creativi care sunt predispuși la muncă mintală și cercetare minuțioasă, ei sunt concentrați pe proces, nu pe rezultat. Astenikov este apreciat pentru principii morale, bunătate, conștiință înaltă, responsabilitate.

Am inclus două grupe de afecțiuni în grupul astenic: primul este astenic-neurasthenic constituțional congenital, care înseamnă „slăbiciune nervoasă” în greacă, iar al doilea este psihostenic, respectiv „slăbiciune mentală”. Acasă trăsătură distinctivă dintre aceste două grupe este (în neurastenică), pe de o parte, „slăbiciune nervoasă”, manifestată prin excitabilitate ușoară și epuizare rapidă funcțiile nervoase, iar pe de altă parte (în psihostenică), - mental-volitiv slăbiciune, manifestată prin indecizie extremă, timiditate și tendință la îndoială constantă.

În multe filme și cărți puteți găsi exemple de oameni nevrotici. În viața reală, sunt ușor de recunoscut. Ei se plâng în mod constant de dureri de cap, o senzație de greutate, slăbiciune, depresie, unii dintre ei pot avea și alte plângeri de tip somatic - poftă de mâncare scăzută, muncă afectată tract gastrointestinal, inima, senzație de disconfort în diferite părți ale corpului.

Astfel de oameni au de obicei o reacție inconsecventă cu puterea stimulului: o pacoste minoră provoacă o creștere a emoțiilor, efectul cel mai puternic este posibil. Sunt extrem de vulnerabili și sensibili la resentimente, nu rezistă la dispute, unii nu suportă iritanti puternici - lumină puternică, zgomot puternic etc.

Dacă la astfel de oameni toată atenția este acordată sănătății lor, atunci găsesc o mulțime de boli în ei înșiși, aceasta este însoțită de plângeri persistente de stare generală de rău, durere, disconfort etc.In acest caz se poate vorbi de neurastenie-ipocondrie.

Neurastenii sunt de obicei conștienți de o parte din inferioritatea lor, „inferioritatea”, prin urmare nu au încredere în ei înșiși, sunt încordați și anxioși în interior. Uneori se plâng de memorie slabă și concentrare slabă, dar un control medical nu descoperă anomalii.

Cu toate acestea, ele nu rezistă la stres prelungit. Din această cauză, ei pot avea un început excelent de lucru, dar până la sfârșit, calitatea muncii se deteriorează și productivitatea scade.

Alături de epuizare, ipocondriatul neurastenic se caracterizează prin excitabilitate și iritabilitate. Aceste calități îl împing către noi hobby-uri, trezesc interes pentru tot ce este nou, interesant, incitant. Dar acest interes trece rapid, dând loc plictiselii, indiferenței și, în viitor - nevoii de a schimba impresiile.

Prin urmare, atenția lor este instabilă și adesea împrăștiată. Acești oameni sunt extrem de sensibili la orice fel de interferență în munca lor, din cauza căruia adesea nu duc la bun sfârșit munca pe care au început-o. Din motivele de mai sus (oboseală rapidă, rezistență slabă la interferențe, imposibilitatea stresului prelungit la locul de muncă), se pare că acești oameni nu vor să lucreze, sunt „leneși”, deși în realitate nu este așa.

Adesea, astenicii, mai ales când sunt obosiți, au accese de furie, care este trăsătura lor cea mai vizibilă și distinctivă. Aceste izbucniri de furie pot avea o durată diferită, dar se acumulează treptat. Unii dintre acești oameni au o stima de sine ridicată, sunt mândri, dar nu pot lucra mult timp, rezistă stresului îndelungat, fără a se irita și fără a fi externați.

În același timp, ei nu sunt lipsiți de minte și înțeleg că alții, neavând aceste calități, ocupă o poziție superioară. Când se dovedesc a fi subordonați, iar șeful este nepoliticos, prost și lipsit de tact, se află într-o stare foarte deprimată. Insultele și umilințele acumulate în timpul zilei sunt evacuate acasă prin atacuri de furie și furie.

Slăbiciunea nervoasă a neurasteniei se manifestă printr-o vulnerabilitate extremă. Sunt mai intense decât oameni normali, răspund la stimuli. De exemplu, la vederea sângelui, ei leșin, la sunete puternice (palmată, suflare) geme sau țipă tare. Ei nu pot fi prezenți la operațiuni sau observa lupte, scandaluri.

Aceste naturi sensibile nu suportă o atingere aspră. Mulți dintre ei experimentează o frică de panică de întuneric, se tem de anumite insecte, animale, nu pot vedea anumite lucruri fără dezgust și, ca o mimoză, nu suportă să fie atinși.

Le este frică să vorbească în fața unui public, examenul le provoacă teamă, deși pot fi bine pregătiți și înainte au trecut toate examenele cu „4” și „5”. Dar, uneori, mediul de examen poate provoca confuzie, stupoare, incapacitatea de a-și aminti ceva. După examen, astfel de oameni trebuie să se odihnească câteva zile.

Neurostenica are adesea tulburări de somn. Este neliniştit, plin de coşmaruri şi vise, întrerupt de atacuri de frică, trezirea bruscă într-o stare de mare anxietate. Daca neurastenicul are o stimă de sine ridicată, pot exista discrepanțe permanente între funcția pe care o ocupă și nivelul de stima de sine, ducând la o stare depresivă în viitor.

Încheind descrierea neurasteniei, trebuie remarcat faptul că aceasta poate fi nu numai congenitală. Neurastenia poate fi dobândită sau dobândită treptat în timpul unei vieți sau muncii foarte grele.

Desigur, trebuie să existe condiții prealabile pentru aceasta. Dar dacă o persoană nu poate rezista stresului mental puternic, stresului, atunci neurastenia este chiar acolo. În acest caz, o persoană veselă, veselă, echilibrată devine plictisitoare, iritabilă și suspicioasă.

Iritabilitatea, anxietatea, îndoielile și dejecția provoacă palpitații, puls rapid, transpirație abundentă, crize de astm bronșic, constipație, lipsa poftei de mâncare și tulburări ale zonei genitale. Principalele motive, după cum am menționat deja, sunt suprasolicitarea din surmenaj, stresul mental prelungit, resentimentele, discordia în familie, neînțelegerea între cei dragi. Toate acestea provoacă stres, presiune enormă asupra psihicului uman, având ca rezultat dezvoltarea neurasteniei.

Psihostenică

Luați în considerare al doilea grup de astenici - psihostenici. Caracteristica lor principală este indecizia extremă și tendința constantă de a se îndoi. Pe vremuri, psihostenia era numită „nebunia îndoielii”.

După cum am observat deja, grupul astenic se distinge prin impresionabilitate extremă. În psihostenică, se extinde nu numai la evenimentele care au loc în acest moment, dar și pentru tot ce se poate întâmpla în viitorul apropiat. Ceea ce se poate întâmpla în viitor, îngrijorările psihostenice mai mult și chiar gândul la un fel de necaz este mai teribil pentru el decât necazul în sine.

Psihostenicul este foarte timid, îi este frică de tot ce este nou, necunoscut, orice întreprindere nouă este dureroasă pentru el. Chiar și după ce a hotărât să acționeze, psihostenicul se îndoiește tot timpul dacă face ceea ce trebuie, dacă face, așa că toate acțiunile sale sunt însoțite de reflecții dureroase, iar lucrarea în sine se mișcă încet, este refăcută și reverificată.

O altă trăsătură distinctivă a unui psihostenic este tendința lui de a căuta sprijin de la ceilalți, dorința de a primi aprobare și ajutor din exterior. Prin urmare, are nevoie mai ales de oameni care să-și păstreze încrederea în corectitudinea drumului pe care și-a ales-o și a ceea ce face, pentru a se convinge iar și iar de acest lucru și a risipi îndoielile.

Timiditatea lui se adaugă adesea la timiditatea psihostenicului, din această cauză i-ar plăcea să facă o mulțime de lucruri, dar nu le face. Îi este greu să-și amintească banii pe care i-a împrumutat; îi este greu să refuze cereri nepotrivite; uneori îi este incomod să mai întrebe încă o dată adresa, casa sau strada; s-ar putea să-i fie rușine de averea sau de hainele scumpe.

O persoană inactivă, cu energie scăzută, inactivă în viata reala, în fanteziile lui este dus departe. Visele și fanteziile sale sunt teatrul în care au loc majoritatea acțiunilor sale.

De obicei astenicii se pot distinge prin fizicul lor (după tipologia Kretschmer): majoritatea aparțin așa-numitului tip astenic, sau leptozomal.

Personalitățile astenice suferă de lipsă de forță, perseverență scăzută, un sentiment dominant de slăbiciune (psihică și fizică), oboseală și mai ales epuizare, fără motive somatice specifice pentru aceasta. Labilitatea vegetativă și tulburările de somn sunt adesea exprimate. Anterior, aceste afecțiuni erau numite neuropatii sau neurastenie.

Clasificare după. ICD 10: F60.7.

Condițiile de apariție sunt puțin cunoscute, în anamneză se remarcă faptul că părinții s-au îngrijit excesiv de viitoarele astenici în copilărie, acest lucru a dus la eliminarea stresului și privarea de activitate, nefiind necesară inițiativă în relațiile cu mediul. „Neputința învățată” (Zeligman), cu care psihologia comportamentală încearcă să explice apariția depresiilor reactive, se dezvoltă cel mai probabil la pacienții astenici predispuși la reacții depresive.

Structura de personalitate astenica nu trebuie confundata cu leptosomie sau cu structura corporala astenica. Ambele aceste condiții sunt independente una de cealaltă în ceea ce privește indicatorii lor de bază și nu dezvăluie o corelație strictă.

Astenicii cu greu își duc treburile până la capăt și nu se prețuiesc foarte mult, păstrează tăcerea pentru a nu se certa cu oamenii. În caz de dificultăți în sfera personală, familială sau de muncă, aceștia cedează mereu, iar în cazul stării lor anxietate-depresive cu tulburări vegetative este necesar tratament, chiar și în cadru spitalicesc. În aceste stări, pacienții prezintă numeroase plângeri somatice care nu corespund datelor obiective. Aici vorbim mai puțin despre stări ipohondrice (frica de boală), ci mai degrabă despre tulburări autonome funcții care provoacă daune pacientului prin tipul de sindrom de epuizare.

În timpul vieții, astfel de crize devin mai puțin frecvente, ceea ce ar trebui explicat nu prin modificări ale structurii personalității (astenia persistă pe tot parcursul vieții, se stabilizează doar în stadiile sale ulterioare), ci prin adaptarea forțelor cuiva la cerințele vieții. Pentru profesie, asta face puțin, doar câțiva devin independenți, adesea se pensionează anticipat. În orice caz, ei reușesc să realizeze doar o parte din posibilitățile lor pentru o luptă tolerabilă pentru existență.

Frecvența tulburărilor astenice de personalitate nu a fost determinată. Medicii, atât din ambulatoriu, cât și din spital, au adesea astfel de pacienți. Majoritatea alcoolicilor au o structură de personalitate astenica.

Terapie. Astenicii au nevoie mai ales de odihnă regulată (sărbători, stațiuni). Ei răspund cu stări de îmbunătățire, dar este de scurtă durată. În ciuda automatizării generale a muncii, a economisirii și a odihnei, există astfel de situații critice care determină capacitățile forței pacientului și capacitatea acestuia de a evita suprasolicitarea. Factorii situaționali ar trebui neteziți pe cât posibil și conflictele reale trebuie eliminate. Rudele, superiorii și colegii de muncă ar trebui să participe la tratament ca parte a socioterapiei: alții ar trebui să țină cont de limitările pacientului.

Tulburare de personalitate dependentă. Descrisă în psihiatria americană, tulburarea de personalitate dependentă este similară cu tulburările de personalitate astenice: stima de sine scăzută, neputință și dorința de a se plânge de ceilalți, independență scăzută și coborâre pe scara socială. Sunt pasivi, tind să-și transfere responsabilitatea asupra altora și evită situațiile în care acest lucru este imposibil. Ei încearcă să nu ceară nimic de la alții, pentru a nu cădea în dependență mai târziu.

Din punct de vedere psihodinamic, această stare se explică prin dezvoltarea oral-nevrotică. Au adesea depresie și dependență de alcool. ICD 10: F60.7.

Tulburare de personalitate inadecvată. Aceasta este și o tulburare de personalitate descrisă în psihiatria americană, apropiată de structurile astenice. Se întoarce la soldați americaniîn timpul celui de-al Doilea Război Mondial și se manifestă printr-o rezistență emoțională și fizică slabă (în ciuda sănătății fizice); capacitate slabă de adaptare, hipersensibilitate, tendințe de autoeliminare, mai ales cu sarcini neobișnuite. ICD 10: F60.7.

Lumea spirituală a fiecărei persoane, indiferent de sex, este indisolubil legată de trup. Psihologii au observat odată că oamenii similari în exterior demonstrează aceeași asemănare de caractere. Ce a cauzat acest fenomen? La naștere, fiecare dintre noi are deja anumite proporții ale corpului. Genotipul a programat dimensiuni și forme, ceea ce înseamnă circumferința pieptului, talie, înălțime, greutate. Raportul lor determină constituția corpului, iar apoi rămâne de corelat datele cu clasificarea existentă. Proporțiile tale spun că ai un tip astenic?

Trei tipuri de corp

Pentru început, experții au identificat trei dintre cele mai comune și clădiri tipice corpul uman: puternic, subțire, plin. Categoriile de bază, care pot fi numite în moduri complet diferite, au creat baza clasificării tipurilor de corp: atletic, astenic, picnic. Semnele externe caracteristice fiecărui tip sunt vizibile pentru toată lumea, sunt tipice în multe privințe și diferă între ele în ceea ce privește rezistența, cantitatea de energie, tendința de a fi supraponderal, coordonarea mișcărilor, ceea ce determină predispoziția unei persoane pentru știință, sport, hobby-uri.

Fizicul astenic la bărbați și femei

Un bărbat cu un fizic astenic diferă în exterior de alte tipuri prin mușchii nu prea dezvoltați. Nici măcar exercițiile fizice regulate nu vor ajuta la schimbarea acestei caracteristici înnăscute. Sală de gimnastică, corpul lui va rămâne firav și slab. Nivel inalt autocontrol, capacitate de planificare, atenție dezvoltată, dar în același timp predispoziție la alcool, somnolență, impresionabilitate, reținere - aceasta este ceea ce poate fi caracteristică comună reprezentanți ai sexului puternic tip astenic structurilor corpului.

Va fi posibilă determinarea unei femei astenice prin următoarele semne externe: un gât lung, un nas subțire, un piept îngust, lungimea brațului, mușchii slabi, mai înalți decât media. Fizicul slab, caracteristic tipului astenic, afectează rezistența, astfel încât astfel de domnișoare le lipsește adesea puterea. Dar asta semn exterior de asemenea, indică faptul că femeile astenice sunt întotdeauna percepute de cei din jur ca persoane grațioase. Datorită fizicului lor deosebit, astfel de doamne nu suferă de tendința de a fi supraponderale, așa că kilogramele în plus nu le amenință.

Caracteristici ale caracterului și temperamentului astenicilor

O frază încăpătoare îi unește pe toți astenicii - aceștia sunt Gânditorii. Un fizic caracteristic lasa amprenta atat la bine cat si la rau. Aceștia sunt oameni care nu lasă lucrurile să-și urmeze cursul, sunt concentrați, le place să calculeze totul până la cel mai mic detaliu, scrupuloși, nu le place să piardă vremea cu vorbărie goale sau să fie la vedere. Pe de altă parte, vitalitatea astenicilor este scăzută, astfel că obosesc repede, nu pot lucra productiv într-un program încărcat, rezistența lor este sub medie. Sunt amenințați cu riduri precoce, dar apetitul nu afectează silueta.

Viteza proceselor metabolice în astenici este mare, pot mânca orice aliment, dar ei înșiși preferă acru, sărat și dulce. Totodata, kilogramele in plus nu ii ameninta, pentru a se imbunatati, astenicii trebuie neaparat sa includa mancaruri dulci in alimentatia lor zilnica. volum mare. Dintre predispozițiile la boli, persoanele cu acest tip de fizic suferă de gastrită, ulcer gastric și tuberculoză.

Fiecare tip de figură lasă o amprentă asupra dezvoltării sau evoluției bolii. Dacă, cu tuberculoza în normo- sau hiperstenică, boala se desfășoară fără complicații, atunci în astenie totul este exact invers: adesea boala ia formă severă, redau puterea mult mai mult timp. Astenica se caracterizează printr-o concentrație crescută de oxigen în sânge. CU punct medical vederea, tipul corpului ajută la determinarea predispoziției sau la diagnosticarea precoce a bolii, ceea ce ajută la începerea tratamentului la timp.

În ceea ce privește natura asteniciei, combinația dintre mândria înaltă și sentimentul de inferioritate este inerentă atât bărbaților, cât și femeilor. Ei sunt capabili să-și facă griji mult timp cu privire la grosolănia exprimată în adresa lor, dar nu le place să conducă un dialog intern, să tragă concluzii pripite, să analizeze acțiunile, să analizeze situația în detaliu și să se adâncească în ei înșiși. De asemenea, astenicilor nu le place să iasă în evidență în mulțime, dar adoră sincer animalele, așa că devin adesea proprietari de animale de companie.

Fotografii cu persoane cu fizic astenic

Subțire, piele subțire uscată, paloare, statură înaltă, brațe lungi - aceasta este o descriere tipică a unui astenic. Vulnerabile, laconice și în același timp rezistente la stres, reținute în manifestarea emoțiilor, se deosebesc de alte tipuri în multe privințe. De aspect o fotografie a persoanelor cu o structură corporală de tip astenic va ajuta la determinarea cu exactitate a acestui tip de constituție. Trăsăturile caracteristice - de la un piept îngust la trăsături faciale subțiri - apar luminoase, astfel încât oamenii cu acest fizic nu sunt asociate cu o sănătate bună în rest.

Persoanele cu un tip de corp astenic sunt adesea numiți astenici. Tradus, acest cuvânt înseamnă „slab”. Astfel de oameni au un fizic subțire, creșterea lor este adesea fie prea mare, fie, dimpotrivă, prea mică. La astfel de oameni, spre deosebire de persoanele cu un tip de corp atletic, toate părțile corpului sunt înguste: umerii, pieptul, fața au formă alungită, iar lungimea picioarelor și a brațelor este disproporționată cu lungimea corpului. O altă trăsătură fiziologică caracteristică a asteniciei este paloarea pielii. Astenicii au adesea tensiune arterială scăzută, de la care aproape întotdeauna îngheață.

Preferințele gastronomice ale astenicilor sunt dulce, acru, sărat. Le place alcoolul și băuturile calde și mâncarea. Deoarece metabolismul astenicilor este crescut, pentru a se îngrașa, ei trebuie să mănânce multe dulciuri. Astenicii au o memorie bună și adesea au o voce liniștită. Astenicii dorm puțin, somnul lor este superficial. De multe ori se îmbolnăvesc și durează mult până se recuperează.

Caracteristicile psihologice ale asteniciei.
Astenicii au adesea o stimă de sine ridicată, care este combinată cu o stima de sine scăzută. Astfel de oameni sunt foarte vulnerabili și impresionabili - pot chiar leșina la vederea sângelui. Susceptibilitatea lor se reflectă în faptul că experimentează cuvintele pe care le-au rostit, de mai multe ori își spun dialogurile care au avut deja loc. Astenicii, de regulă, trăiesc și nu le place să atragă atenția asupra lor. Încă unul trăsătură distinctivă asthenikov - dragoste pentru animale. Uneori se aprind un numar mare de câini și pisici de-a lungul vieții.

Într-o situație dificilă de zi cu zi, astenicii se pierd adesea, se transformă în piatră și nu pot face nimic. Își fac griji mult timp și parcurg chiar și un conflict minor pentru ei înșiși, până la pierderea somnului și a poftei de mâncare.

Astenicii sunt greu de tolerat schimbările din viața lor. Ei pot deveni confuzi dacă ceva le schimbă rutina zilnică sau dacă se află într-o situație necunoscută pentru ei, de exemplu, într-o companie nouă.

În legătură cu cele spuse mai sus, astenicii trebuie să înțeleagă de ce au nevoie mai multă odihnă, dar după restul le este foarte greu să se implice în muncă, aproape că se obligă să continue munca pe care au început-o.

Trăsăturile de caracter precum vulnerabilitatea și timiditatea provoacă mari neplăceri în viața astenicilor și în mediul lor. Astenicii se înroșesc instantaneu și se pierd într-o situație incomodă. Ambele sexe fumează adesea pentru a le da senzația că se țin de ceva în timp ce țin o țigară.

Trăsături de caracter negative ale persoanelor cu tip de corp astenic:
- probleme în a-ți face noi prieteni
- frica de responsabilitate

- incapacitatea de a-și apăra poziția
- frecvente stare rea de spirit, iritabilitate, suspiciune.

Trăsături de caracter pozitive ale persoanelor cu tip de corp astenic:
- responsabilitate, onestitate
- precizie
- decență
- Responsabilitate față de cei dragi.