Nu sunt o persoană responsabilă ce să fac. Psihologie

Nu sunt o persoană responsabilă ce să fac.  Psihologie
Nu sunt o persoană responsabilă ce să fac. Psihologie

Dorința de a deveni mai responsabil este admirabilă. La început, o astfel de sarcină pare foarte dificilă, dar în timp, responsabilitatea devine un obicei! Respectați toate promisiunile și angajamentele luate. Organizează-ți timpul și banii în mod corespunzător, ai grijă de tine și de ceilalți și nu uita de nevoile fizice și emoționale.

Pași

Cum să ai grijă de tine și de ceilalți

  1. Curățați-vă după tine, fără să îți amintești. Fă întotdeauna curățenie după tine și nu lăsa mizerie pentru ca alții să curețe. Cine a făcut mizerie ar trebui să aibă grijă de curățenie. Imaginați-vă și comparați sentimentele celeilalte persoane când vine acasă și vede o mizerie sau curățenie.

    • De exemplu, dacă ați făcut un sandviș și v-ați încurcat în bucătărie, fă-ți timp pentru a curăța toată mâncarea, a mătura firimiturile și a spăla vasele sau măcar pune-le în mașina de spălat vase.
  2. Pune lucrurile imediat pentru a nu fi nevoie să pierzi timpul cu ele mai târziu. Urmărirea obiectelor personale, cum ar fi pantofii sau cheile, depinde în întregime de dvs. Dacă le puneți la loc imediat după utilizare, atunci mai târziu nu va trebui să căutați lucrul potrivit. Pe lângă ordine și organizare, asta arată că prețuiești lucrurile.

    • De exemplu, atârnă mereu cheile de un cârlig sau pune-le pe masă când ajungi acasă și închide ușa ca să știi unde sunt.
  3. Faceți treburile casnice fără să vi se amintească. A face ceea ce ți se cere este un semn de responsabilitate, dar ar trebui să înveți și să ajuți prin casă, fără să ți se amintească să arăți grija pentru tine și ceilalți. Arătați că sunteți suficient de responsabil pentru a observa nevoile și a face lucruri utile din proprie inițiativă.

    • De exemplu, ai observat că nimeni nu a scos gunoiul astăzi. Nu trebuie să-l lași nimănui altcuiva. Luați inițiativa în propriile mâini.
    • Să spunem că nimeni nu s-a gândit la cină. Discutați sugestiile dvs. și gătiți cina pentru întreaga familie.
  4. Pune nevoile altora înaintea nevoilor tale. Dacă aveți familie, prieteni și animale de companie, responsabilitatea este să puneți nevoile lor înaintea propriilor voastre. Asta nu înseamnă că trebuie să uiți de tine, dar îți poți satisface nevoile mai târziu dacă cei dragi au nevoie de ajutorul tău chiar acum.

    • De exemplu, ți-e foarte foame, dar sora ta mai mică s-a tăiat și are nevoie de ajutor. Evident, tăierea trebuie îngrijită mai întâi.
    • Învață să separă „nevoile” de „dorințe”. De exemplu, vrei să te întâlnești cu prieteni, dar părinții tăi au nevoie să stai acasă și să ai grijă de fratele tău. Plimbarea cu prietenii poate părea o nevoie, dar este mai mult o dorință.
  5. Fii consistent. Responsabilitatea este devalorizată dacă are un caracter accidental. Dacă vrei să devii o persoană responsabilă, atunci alege o procedură care este convenabilă pentru tine și urmează-o. De exemplu, nu trebuie să studiezi zece ore la rând, apoi să uiți de lecții timp de câteva săptămâni. Este mai bine să petreceți 1 oră în fiecare zi și să revizuiți materialul în mod regulat, decât să le înghesuiți pe toate odată.

    • Pentru a fi consecvent, trebuie să te ții de cuvânt și să ții promisiunile pe care le faci față de tine și altora.
    • Fii o persoană de încredere, astfel încât oamenii să aibă încredere în tine și în cuvântul tău.

    Cum să arăți maturitate într-o relație

    1. Asumă-ți responsabilitatea pentru acțiunile tale. Dacă ai greșit ceva, trebuie să recunoști. Cu toții greșim, nu există excepții, dar doar oamenii responsabili sunt gata să-și recunoască greșelile.

      • Chiar dacă nimeni nu te-a „prins” la cald, recunoaște că ai greșit. De exemplu, dacă ați spart accidental chestia unui prieten, atunci nu trebuie să încercați să ascundeți acest fapt. Spune: „Îmi pare rău, ți-am rupt din greșeală ochelarii de soare. Pot să-ți cumpăr ochelari noi?”
    2. Spune adevărul pentru a menține relații sincere. O minciună inofensivă, cum ar fi să spui că îți place eșarfa prietenului tău, este puțin probabil să fie o problemă dacă nu o faci, dar dacă există o înșelăciune majoră în relație (de exemplu, ai mințit despre ceea ce faci), poate exista fie consecinte grave. Fii extrem de sincer cu oamenii, pentru că doar oamenii sinceri sunt suficient de responsabili pentru a spune adevărul.

      • Adesea, după înșelăciune, trebuie să menții o poveste fictivă, ceea ce este foarte dificil.
    3. Rămâneți în legătură cu familia și prietenii. Nu lăsa relația să dispară. Organizați întâlniri sau găzduiți evenimente generale să-și arate responsabilitatea și dorința de a petrece timp cu cei dragi.

      • Oferiți-vă ajutorul dacă este necesar. Poate într-o zi și tu vei avea nevoie de ajutorul prietenilor.
      • Găsiți timp pentru întâlniri personale. Fii suficient de responsabil pentru a-ți organiza timpul și a aranja în avans întâlniri cu cei dragi.
      • Nu vă uitați la telefon în timp ce discutați. oameni mai important decât știrileîn rețelele sociale.
    4. Caută soluții, nu vinovate. Fiecare relație are probleme. Este necesar să nu dai vina pe alții pentru orice, ci să găsim soluții. Oamenii responsabili caută soluții, nu oamenii vinovați.

      • De exemplu, corespundeți cu o rudă, iar între voi apar în mod constant diverse neînțelegeri, care se dezvoltă în certuri.
      • Nu trebuie să dai vina pe interlocutor. Oferă să te întâlnești și să te gândești la cum să rezolvi problema. De exemplu, acceptați să scrieți mai precis sau cereți clarificări atunci când există o lipsă de informații.
      • Încercați să rezolvați problema, nu atacați persoana. Atacurile personale sunt un drum spre nicăieri.
    5. Gândește și abia apoi vorbește. Oameni iresponsabili se grăbesc să spună tot ce le trece prin minte, inclusiv blesteme și insulte. Luați în considerare întotdeauna cuvintele tale viitoare. Nu poți lăsa furia să preia controlul.

      • Dacă ești prea supărat să urmezi cuvintele, numără în tăcere până la zece și respiră adânc și liniștitor. De asemenea, îi poți spune interlocutorului: "Am nevoie de câteva minute să mă calmez. Apoi putem continua conversația. Nu vreau să spun ceva ce să regret."
    6. Învață să te gândești la gândurile și sentimentele altora. Oamenii știu să empatizeze și să simpatizeze. Când vrei să spui sau să faci ceva, gândește-te cum o va face pe cealaltă persoană să se simtă. Când aveți îndoieli, gândiți-vă cum v-ați simți. Dacă aceasta este o insultă, atunci este mai bine să vă reconsiderați cuvintele sau acțiunile.

      • Nu suntem responsabili pentru sentimentele altora, dar suntem responsabili pentru cuvintele sau acțiunile noastre față de ei. Oamenii responsabili sunt capabili să empatizeze și să se pună în locul celorlalți situație specifică.

    Cum să-ți planifici timpul

    1. Faceți un program pentru a vă planifica timpul. Orice planificator de sarcini pe hârtie sau aplicație electronică specială vă va ajuta să vă amintiți responsabilitățile. Astfel nu vei uita tot ce trebuie să faci. În plus, planificatorul vă va ajuta să aflați cum vă petreceți timpul.

      • Înregistrați toate întâlnirile, locurile și responsabilitățile într-un jurnal. Setați o oră pentru fiecare sarcină, cum ar fi „Vacare de la 15:15 la 15:30”, „ Teme pentru acasă de la 15:30 la 16:30" și așa mai departe.
      • Vizualizați-vă programul pe tot parcursul zilei pentru a nu uita nimic.
    2. Amintiți-vă că afacerile sunt timp, iar distracția este o oră. Una dintre calitățile oamenilor responsabili este să nu amâne munca decât mai târziu. Mai întâi trebuie să îndepliniți sarcinile, apoi vă puteți relaxa și vă odihniți cu liniște sufletească.

      • De exemplu, dacă trebuie să spălați vasele, dar doriți să ieșiți, atunci spălați mai întâi vasele. Apoi mergeți la o plimbare și nu vă faceți griji că aveți treburi neterminate.
    3. Urmăriți cât timp petreceți pe rețelele sociale. Oamenii nici nu-și dau seama cât timp au nevoie. Poate părea că nu ai timp să faci afaceri, dar vei avea timp să faci totul dacă vei uita pentru o vreme de telefon, tabletă sau computer.

      • Utilizați o aplicație care va limita timpul de joc și retele sociale pe un smartphone sau computer. Învață să fii responsabil cu timpul tău.
    4. Beneficiați comunitatea.Încercați nu numai să aveți grijă de viata personala dar și despre societatea în care trăiești. Toți trăim printre oameni, așa că fă-ți timp pentru alți oameni și ajută la îmbunătățirea vieții orașului tău. Alocați timp în fiecare lună pentru a face voluntariat.

      • Voluntariatul nu trebuie să fie plictisitor! Găsiți o activitate în concordanță cu hobby-urile dvs., fie că este vorba despre natură sau cărți. Deci, puteți participa la curățarea parcului sau puteți ajuta la bibliotecă.
    5. Îndepliniți angajamentele pe termen lung. Este ușor să-ți amintești responsabilități noi și interesante, dar în timp, sentimentul de noutate se va estompa. Dacă ai devenit membru al unui club, ai făcut voluntariat sau ai creat o organizație publică, atunci nu uita de obligațiile pe care le-ai asumat nici după multe luni.

      • Nu renunța la jumătatea drumului. Asta nu înseamnă că trebuie să faci un lucru pentru tot restul vieții. Dacă ați fost de acord să conduceți organizația timp de un an, atunci faceți-vă treaba cel puțin un an (cu excepția cazului în care apare un caz de forță majoră).

5 au ales

Iresponsabilitatea nu este calitatea cea mai plăcută. Ne împiedică să ne construim o carieră, ne strică relațiile cu oamenii și, ca urmare, ne împiedică să devenim de succes și fericiți. Să vedem, iresponsabilitatea este pentru totdeauna, sau putem încerca să devenim o persoană mai responsabilă?

În copilărie, îmi doream foarte mult un animal de companie: un pisoi, un cățel sau măcar un șoarece alb în cușcă. Dar părinții mei nu mi-au împărtășit dorința și au repetat mereu: „Ești iresponsabil, nu ești responsabil pentru tine, cum îi vei răspunde unui animal de companie?”Și apoi am crezut. Atat de mult incat multi ani nu am indraznit sa am un animal de companie pana nu mi l-au dat. Apoi mi-am dat seama de două lucruri:

  1. Sub nicio formă nu trebuie să-i spui asta copilului tău.
  2. Pot fi responsabil nu numai pentru un animal de companie, ci și pentru întreaga mea viață.

Cu toate acestea, chiar și în adolescent Mi-am dat seama că nivelul de responsabilitate nu este o constantă, este stabilit de mediul nostru. De exemplu, în compania părinților tutori sau a unui bărbat prea responsabil, fetele încep adesea să se comporte mai degrabă infantile. Nu trebuie să fie responsabili în această situație, alții o vor face pentru ei. Dar de îndată ce aceeași domnișoară se află în compania unei creaturi și mai iresponsabile, de exemplu, o soră mai mică, ea își asumă brusc rolul unui „părinte” inteligent și responsabil. Dar, în orice caz, pentru a nu te obișnui cu iresponsabilitatea, ar trebui să încerci să eviți supraprotecția și să comunici cu ceilalți pe picior de egalitate.

Responsabilitate față de ceilalți

A fi o persoană responsabilă în relație cu ceilalți înseamnă să-ți îndeplinești obligațiile și promisiunile la timp și cu înaltă calitate. Sună simplu, dar uneori este mult mai dificil de făcut.

Pentru a deveni o persoană mai responsabilă, în primul rând, trebuie să încetezi să mai dai scuze pentru propria ta iresponsabilitate. Deci, de exemplu, oamenii care întârzie constant spun în apărarea lor: — Ei bine, mă cunoști!Și asta e cea mai proastă scuză la care te poți gândi. Înseamnă că o persoană își ia propriile deficiențe de la sine înțeles și nu va schimba nimic.

Pentru a-ți respecta promisiunile, trebuie să le faci doar în mod conștient. Adesea oameni care greu de spus nu, fac un număr imens de promisiuni pe care în principiu nu le pot îndeplini. Drept urmare, îi dezamăgesc pe alții și sunt considerați cei mai iresponsabili oameni din lume. O asemenea bunătate face mai mult rău decât bine. Așa că antrenează-te să nu faci promisiuni de care nu ești sigur de tine.

Nu lasa lucrurile asa ultimul moment. Oamenii iresponsabili dau vina adesea pe orice forță și circumstanță externă pentru problemele lor: ambuteiaje, întreruperi de internet sau chiar conspirații ale nedoritorilor. Învățați să vă asumați întreaga responsabilitate pentru obligațiile dvs. și să asigurați toate circumstanțele de forță majoră.

Și în general, responsabilitatea implică capacitatea de a-și recunoaște greșelile. Analizează-ți acțiunile și recunoaște-ți sincer de ce în acest sau acel caz te-ai comportat iresponsabil, unde ai greșit și cum poți evita o astfel de situație în viitor.

Exersați să respectați promisiunile. O poți face singur - fă-ți trei promisiuni în fiecare dimineață și încearcă cu orice preț să le îndeplinești și notează rezultatele.

Creșterea responsabilității este un exercițiu de autodisciplină la care nu strică niciodată să lucrezi.

Responsabilitate față de tine însuți

Există un alt nivel de responsabilitate, mult mai complex, pe care puțini oameni îl dețin. Aceasta este responsabilitatea pentru propria viață, capacitatea de a nu merge cu fluxul, ci de a acționa ca arhitectul propriului destin. Este foarte simplu să înțelegi dacă o persoană are o astfel de calitate - doar întreabă-l ce a realizat în viața lui însuși și ce "doar s-a intamplat." Dacă majoritatea "cumva a iesit"- înseamnă că a mers doar cu fluxul și nu și-a gestionat viața.

Nu este atât de ușor să dezvoltați un astfel de grad de responsabilitate; o mulțime de cărți, traininguri și seminarii sunt dedicate acestui lucru. Dar jocul merită lumânarea, pentru că, în caz de succes, o persoană își va gestiona propria viață și o va duce la un rezultat mai bun.

Stephen Coveyîn cartea lui „Cele șapte obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți” invită cititorii să-și definească cercul de influență și să nu irosească energie cu ceea ce se întâmplă în afara acestui cerc, ci să facă tot posibilul pentru ca totul în interiorul cercului să se întâmple exact așa cum doriți.

Mai întâi trebuie să te oprești și să te gândești dacă totul ți se potrivește în viață. Este jobul, relațiile, hobby-urile tale ceva la care ai aspirat sau doar ceva care a intrat cumva în viața ta de la sine? Dacă a doua opțiune - notează-ți dorințele și obiectivele reale și gândește-te la modul în care poți influența situația, ce pași te vor conduce la rezultatul dorit.

O modalitate de a-ți schimba atitudinea față de viață este să autotraining sau afirmații. Repetarea constantă a cuvintelor: „Eu singur sunt responsabil pentru viața mea” ajuta la dezvoltarea atitudinii mentale adecvate.

Clienții au venit la mine în terapie de mai multe ori, după ce au discutat cu care a devenit clar că sunt complet incapabili sau nu doresc să își asume responsabilitatea pentru viața, acțiunile și deciziile lor. Ei așteaptă constant ca totul să se rezolve de la sine, sau ca oamenii din jurul lor să o facă pentru ei. Acești clienți tind să aibă puține resurse pentru a-și gestiona viața. Dar există multă teamă și anxietate cu privire la evenimentele care au loc în ea și multă nemulțumire față de felul în care decurge viața lor.

Să începem cu un experiment

Vă sugerez să faceți un mic experiment. Gândește-te cum spui cel mai adesea:

— Paharul i-a alunecat din mâini și s-a spart;

- Pantofii sunt murdari;

— Blugii sunt rupți;

„Ei nu mă înțeleg.

Dacă formulezi expresii în acest fel, atunci cel mai probabil transferi responsabilitatea pentru viața ta și evenimentele din ea asupra altora.

— Am spart un pahar;

— Mi-am murdarit pantofii;

— Mi-am rupt blugii;

Vorbesc în așa fel încât ei să nu mă înțeleagă.

Aceste fraze indică faptul că accepți responsabilitatea pentru viața ta și ești gata să faci față consecințelor deciziilor sau alegerilor tale.

Ce este responsabilitatea?

Aș dori să clarific ce înțeleg prin „responsabilitate”. În primul rând, este conștientizarea unei persoane a faptului că viața lui, nivelul de succes, calitatea condițiilor de viață, autorealizarea profesională sau de altă natură se află în el. propriile mâini. O persoană responsabilă poate și este pregătită să-și îndeplinească obligațiile sau promisiunile făcute. Poate fi într-o situație de alegere, poate lua decizii în mod independent și este capabil să realizeze consecinte posibile acțiunile lor.

Beneficiile unei persoane responsabile

Responsabilitatea oferă unei persoane o serie de avantaje, de exemplu:

- încredere în tine și în abilitățile tale;

- prezența respectului de sine și a respectului față de alte persoane;

- capacitatea de a-ți gestiona viața și de a controla în mare măsură situațiile care apar în ea;

- capacitatea de a face față problemelor în mod independent;

- lipsa dependenței de alte persoane.

Cum e să fii responsabil?

Din nou, a fi responsabil înseamnă a realiza că tu ești cel care decide pentru acțiunile tale și ești responsabil pentru consecințele lor. Doar tu însuți, bazându-te pe tine experienta de viata sau cunoștințe, faceți o alegere și apoi acceptați rezultatul. În momentul în care o persoană are vreo nevoie sau dorință, se confruntă cu o alegere: dacă să urmeze calea împlinirii dorinței, dacă să facă eforturi pentru a o îndeplini, sau.

A fi responsabil pentru nevoile tale înseamnă că îți poți satisface nevoile pe cont propriu sau poți cere ajutor oamenilor din jurul tău.

Dar dacă dintr-un motiv oarecare nu aveți suficiente resurse și vă este frică să faceți o alegere, atunci puteți inventa căi diferite sustragerea de responsabilitate. De exemplu, transferarea deciziilor către alte persoane. Și apoi celălalt va face ce crede de cuviință, iar tu trebuie doar să-i suporti decizia, chiar dacă ți se pare că nu este prea potrivită. Acesta este prețul iresponsabilității!

Poziția copiilor

A fi un adult responsabil este împiedicat de a fi „blocat” în el copilărie. Plângându-se părinților, copilul spune: „Băiatul ăla m-a jignit, e rău, pedepsește-l”. nu știu să-și asume responsabilitatea pentru relația lor cu lumea exterioară, pentru că nu au o astfel de experiență. Din păcate, fenomene similare apar în rândul adulților. Pentru că există multă dezamăgire în viața lor, ei tind să-și învinovățească părinții pentru că nu i-au iubit sau nu i-au pedepsit. Faptul că cariera lor nu se adună este vina unui șef strict sau prost.

Eșecurile în viața personală sunt, de asemenea, adesea consecințele declinării responsabilității. Dacă nu pot sau nu vreau să îmi asum responsabilitatea pentru viața mea, atunci cum pot să am grijă de cei cu care voi construi o familie? Și atunci devine clar de ce „Sunt ghinionist în dragoste”, sau de ce „”, sau „Sunt destinat să fiu nefericit / oh”.

Dependenta de altii

Mulți oameni, din păcate, sunt obișnuiți să trăiască în dependență de ceilalți. Le este mult mai ușor să primească sfaturi și recomandări de la alții, se așteaptă ca cineva să le spună cum să acționeze într-o situație dată și ce să facă. Acest mod de a fi ajută la reducerea anxietății, la evitarea întrebărilor intimidante și la acceptare. decizii dificile. Poate părea că o astfel de viață este practic lipsită de risc și posibile eșecuri. Cu toate acestea, această cale duce adesea la dezamăgire, atunci când o persoană care nu este obișnuită să-și asume responsabilitatea pune întrebarea: „De ce viața mea nu merge așa cum vreau?”

Ce să fac?

Pentru a înțelege ce este în neregulă în viața ta, încearcă să te uiți la tine și viața ta din exterior. Permite-ți să devii adult, înțelege motivele eșecului și încearcă să înțelegi consecințele neasumării responsabilității pentru viața ta. Dacă nu puteți face față singur acestei sarcini, cereți ajutorul unui psiholog. Lasa ca acest pas sa fie prima ta alegere constienta. Bazându-te pe sprijinul unui specialist, îți poți prelua responsabilitatea pentru viața ta!

Responsabilitatea este o verigă importantă în formarea și dezvoltarea oricărei personalități. Responsabilitatea este înțeleasă ca îndeplinirea conștientă a cerințelor care sunt impuse unei persoane. Implementarea sarcinilor specifice are loc prin efort volitiv concentrarea deliberată asupra rezultatului unei anumite activități. O persoană responsabilă se îngrijorează întotdeauna de consecințele deciziilor sale și este ghidată în activitățile sale de o abordare rațională. Indiferent de modul în care se dezvoltă condițiile externe, o persoană care își asumă întreaga responsabilitate pentru ceea ce se întâmplă va acționa întotdeauna pentru binele situației și al oamenilor din jurul său, fără a uita de sine.

Conceptul de responsabilitate

Conceptul de responsabilitate este familiar fiecăruia dintre noi încă din copilărie. Părinții se străduiesc întotdeauna să-și învețe copilul comportamentul potrivit în societate, așa că încearcă de la bun început vârstă fragedă insufla în el regulile unui comportament demn. Trăim în societate și, fie că ne place sau nu, suntem nevoiți să o contactăm zilnic. Alți oameni nu sunt întotdeauna politicoși, nu ne înțeleg întotdeauna. Responsabilitatea care este atribuită în acest caz fiecăruia dintre participanții la interacțiune este individuală și specifică în felul său. Să spunem dacă un elev de la școală nu s-a pregătit teme pentru acasă, trebuie să înțeleagă că consecința faptei sale poate fi o evaluare proastă. În cazul în care un adult comite un act neplăcut care este contrar moralei publice și propriei sale valorile morale, atunci va răspunde atât oamenilor, cât și propriei sale conștiințe. Conceptul de responsabilitate include următoarele componente.

Responsabilitate personala

Implică urmărirea atitudinilor individuale, implementarea planurilor și aspirațiilor. În acest caz, persoana însăși determină pentru ce va fi responsabilă, care este exact sarcina lui. Responsabilitatea personală poate fi exprimată și prin faptul că o persoană își asumă un anumit rol în societate și își stabilește un obiectiv pe care îl va atinge în timp util. În acest caz, el este personal responsabil pentru luarea de măsuri pentru a îmbunătăți sau dezvolta o anumită situație. Un bărbat își dă cuvântul și îi rămâne fidel. În caz contrar, își poate pierde reputația pozitivă.

Responsabilitatea colectivă

Aceasta implică faptul că un individ separat este inclus în sistemul social în avans. El este o verigă într-un lanț imens care creează mișcare către scopul ales. Responsabilitatea colectivă impune drepturi și obligații egale fiecărui membru al societății. O anumită persoană devine un mecanism activ într-un astfel de sistem, deși o poate conduce în cazuri individuale. Aici este posibilă „ștergerea” granițelor dintre individualitatea participanților săi, deoarece eficiența eforturilor depuse pentru o cauză utilă social iese în prim-plan.

Cum se formează responsabilitatea

Fiecare persoană intră în echipă suficient de devreme. Din copilărie suntem învățați că nu putem trăi în afara societății. Uneori devine deosebit de periculos să ai opinie proprie dacă este împotriva principiilor moralității publice și a atitudinilor despre cum ar trebui să fie o persoană. O persoană, intrând în societate, de la bun început învață să trăiască conform regulilor sale, învățând treptat ce este bine și ce este rău. În consecință, se schimbă și comportamentul individului: nu se mai poate comporta la fel de liber ca înainte, ci este obligat să se adapteze la cerințele echipei, să-și asume rolul corespunzător. Responsabilitatea în acest caz este să se încadreze în mod adecvat în societate și să nu-și piardă individualitatea.

Problema responsabilității

Problema responsabilității ocupă o poziție extrem de importantă în psihologia personalității. În ceea ce privește semnificația, afectează aspectele profunde ale formării și dezvoltării individului. Această problemă include mai multe componente structurale.

De ce nu toată lumea își asumă responsabilitatea

Dacă sub responsabilitate luăm în considerare o dorință conștientă de a-și îndeplini obligațiile față de societate și față de sine, atunci se dovedește că la început un individ trebuie să cultive o voință puternică în sine. Doar acea persoană nu se poate retrage din responsabilitate, care cunoaște și înțelege adevărata ei valoare. Este mult mai ușor să încerci să eviți să-ți impuni tot felul de obligații decât să suporti povara răspunderii. Această calitate a caracterului aduce individului anxietăți și obligații suplimentare. Totuși, în același timp, responsabilitatea ajută să devină o persoană disciplinată, să cultive fermitatea și calitățile potrivite de caracter.

Dacă este totuși scuzabil ca un copil să nu-și îndeplinească această promisiune, atunci unui adult va fi cerut mult mai sever pentru abaterea sa, iar consecințele unei astfel de greșeli pot fi mai grave. O persoană care nu vrea să-și asume responsabilitatea nu poate fi considerată pe deplin matură și independentă în societate. Astfel de oameni sunt mai predispuși decât alții să fie condamnați din exterior, să respingă acțiuni și acțiuni. În societate, există o regulă nerostită conform căreia cel care greșește trebuie să ajungă cu siguranță la conștientizarea greșelii sale.

Care este adevărata responsabilitate a individului?

Oamenii confundă adesea responsabilitatea cu aderarea oarbă la voința altcuiva, supunerea completă față de echipă și pierderea opiniei lor. Aceasta este o eroare absolută. O persoană responsabilă nu va comite niciodată un act care este contrar normelor sociale, dar el însuși nu va rămâne în pierdere. Responsabilitatea presupune asumarea unor obligații cu pastrarea ulterioară a sinelui, a esenței cuiva în aceste împrejurări. Există concepte precum libertatea de alegere, responsabilitatea față de sine și față de ceilalți oameni. Primul include capacitatea de a acționa în conformitate cu atitudinile și convingerile tale interioare. Al doilea concept se bazează pe capacitatea de a lua decizii care ar ajuta la dezvoltarea și îmbunătățirea propriei personalități. În cele din urmă, al treilea concept este asociat cu capacitatea de a lua decizii privind interacțiunea cu ceilalți, de a-și corecta acțiunile. Adevărata responsabilitate presupune întotdeauna prezența unei minți sănătoase și capacitatea de a găsi rapid o cale de ieșire din situații dificile.

Cum este responsabilitatea legată de libertate?

Mulți filozofi din cele mai vechi timpuri au pus această întrebare. întrebare dificilă. S-au gândit la ce este libertatea, poate o persoană să fie liberă până la capăt sau este doar cea mai profundă amăgire, aparență?

Responsabilitatea ajută la dezvoltarea disciplinei. Oricine are scopul de a obține orice rezultat, de regulă, nu se retrage în fața dificultăților, nu caută căi ușoare. Libertatea in acest caz actioneaza ca un fel de veriga motivanta, o atitudine care ajuta sa actionezi in conformitate cu o directie data. O persoană face pașii necesari din propria sa voință și își dă seama de importanța și semnificația acestei decizii. Chiar dacă în acest moment nu vrea deloc să facă ceva, își va lua voința într-un pumn și se va concentra asupra sarcinii pe care o are la îndemână. Nu este neobișnuit pentru persoanele cu febră mare sau a nu se simti bine s-au prezentat la serviciu pentru că nu puteau lua concediu medical. Erau conștienți de un grad mare de responsabilitate față de societate și s-au străduit să fie utili. Dacă o persoană decide să-și dezvolte cele mai bune calități de caracter, talente și abilități, aceasta poate fi numită și libertate și responsabilitate. Orice responsabilitate presupune prezența unei dorințe conștiente pentru orice activitate, formarea motivației și a atitudinii față de implementarea acesteia.

Cum să dezvolți responsabilitatea

Nu este nevoie să demonstrezi de ce responsabilitatea este atât de importantă în viață. Niciun specialist nu se poate lipsi de responsabilitate dacă consideră că activitatea sa este cel puțin oarecum serioasă și urmează să se angajeze în ea. perioadă lungă de timp. Ce pași trebuie făcuți pentru a cultiva o putere de voință uriașă în sine, pentru a antrena dorința de a fi util pentru sine și pentru societate în ansamblu? Următoarele recomandări vă vor permite să vă formați responsabilitatea pentru o anumită perioadă de timp.

Conștientizarea unei nevoi puternice

Nimic nu este mai stimulant decât să știi că nimeni altcineva nu își va asuma responsabilitatea pentru tine. Ești responsabil pentru propria ta viață și poți atât să o irosești în zadar, cât și să o faci cât mai utilă în toate privințele. Lucrurile nu se vor face de la sine dacă nu depui niciun efort. Când ajungem la o înțelegere clară că noi înșine suntem responsabili pentru acțiunile noastre și, parțial, pentru evenimentele care au loc, nu vrem să căutăm pe cineva pe care să-l învinovățim. O persoană matură nu va sustrage responsabilitatea. De obicei, cel care a realizat nevoia de ceva este deja pregătit să meargă până la realizări victorioase. În această etapă are loc formarea individualității, dezvoltarea personală și auto-îmbunătățirea.

Planificarea activității

Orice ai face, orice activitate necesită o abordare responsabilă și disciplinată. Nu poți lucra nepăsător, doar pentru a scăpa de o datorie neplăcută. Fiecare activitate trebuie planificată cu atenție. Dacă volumul de lucru este prea mare, atunci este necesar să îl rupeți în componente mai mici. Este mult mai ușor să faci lucrări volumetrice în părți decât în ​​întregime. Dar pentru aceasta trebuie să abordați cu competență procesul de planificare.

Încercați să identificați imediat în mod clar intervalul de timp în care veți lucra. Dacă granițele sunt prea scurte, atunci va trebui să muncești mai mult în fiecare zi. Este mai bine să ai două sau trei zile libere suplimentare în stoc. În cazul unor circumstanțe neprevăzute (și se pot întâmpla în cel mai neașteptat moment), vei ști că totul este la timp. Și acest lucru este important, credeți-mă, mai ales când este vorba de muncă urgentă și serioasă.

Nu amânați niciodată totul până în ultima zi. Crede-mă, după trei zile sau chiar o săptămână nu vei mai avea chef să duci la bun sfârșit proiectul început. Plus că totul va fi adăugat tensiune nervoasași îți vei face griji că nu vei avea timp. Să lași pe cel mai dificil pentru ultima zi este ca și cum te-ai face de rușine și chiar să faci din asta o intenție. Astfel de experiențe iau multă putere și energie de la o persoană, după care va fi nevoie de timp pentru a-și reveni din stresul mental. Fă totul în avans și nu va trebui să fii din nou nervos.

Prezicerea rezultatelor

Responsabilitatea presupune capacitatea de a construi o perspectivă de viitor în activități. O persoană disciplinată, într-un fel sau altul, prevede anumite rezultate ale muncii sale. Prin urmare, nu este foarte dificil să calculezi cantitatea de activitate pentru fiecare zi. Abilitatea de a prevedea scopul final ajută la prevenirea posibilelor erori care pot apărea dacă o persoană se bazează pe o oportunitate favorabilă. Prognoza rezultatelor va ajuta la adunarea în momentul în care oboseala învinge, eliberarea forțelor care sunt în rezervă pentru a le folosi. Asumându-și responsabilitatea pentru tot ceea ce se întâmplă, o persoană învață să-și analizeze munca și să se perfecționeze.

Nu vă abateți de la obiectiv

Uneori se întâmplă ca o anumită sarcină să provoace numeroase dificultăți. În acest caz, este necesar să se studieze toate aspectele existente cât mai curând posibil pentru a preveni posibila greseala. Dacă ai început o activitate cu care ești ținut de anumite obligații, nu da niciodată înapoi. În cele mai multe situatii dificile Cere ajutor, dar nu te sfii de a rezolva problema. Activitatea ta viitoare depinde de ce fel de comportament alegi. Sentimentul victoriei aduce cu sine încredere în propriile abilități.

Astfel, responsabilitatea este strâns legată de conștientizarea de sine a individului, de capacitatea de a depăși dificultățile și de determinare. Atingând anumite înălțimi într-o anumită problemă, o persoană antrenează voința.

Se crede că controlul responsabilității angajaților este foarte greu de dezvoltat. Managerii cred că acesta este ca un diagnostic sau o sentință - un angajat este fie responsabil, fie nu. Și nu poți face nimic în privința asta.

Această părere este greșită. A rezultat din faptul că în literatura de afaceri nu există practic o definiție clară a Responsabilității și, în consecință, metode de dezvoltare a responsabilității angajaților. Și dacă nu este clar ce este, atunci nu este clar ce trebuie făcut pentru a o face mai mult.

Acum, dacă întrebați vreun lider care dintre subalternii lui este cel mai responsabil și cine este cel mai iresponsabil, vă va da imediat numele, fără nicio ezitare. Dar la întrebarea de ce a decis așa, răspunsul nu va mai fi atât de rapid. Și la întrebarea - ce este responsabilitatea? - o definiție în care nu ar exista cuvinte cu o singură rădăcină, nu vei aștepta deloc.

Managerii se angajează în mod intuitiv să controleze responsabilitatea angajaților. Dar asta se întâmplă doar după o lungă colaborare.

Angajații responsabili mai des decât cei iresponsabili îndeplinesc acordurile existente. Dar de ce o fac? Și ce beneficii practice aduc afacerilor? Este dezvoltarea responsabilităţii angajaţilor o realitate sau o ficţiune?

Să ne dăm seama

Controlul responsabilității angajaților și terminologia

Iată definițiile responsabilității date de Wikipedia:

  • Responsabilitatea este o obligație obiectivă de a fi responsabil pentru acțiuni și acțiuni, precum și pentru consecințele acestora.
  • Responsabilitate - un anumit nivel de consecințe negative pentru subiect în cazul încălcării cerințelor stabilite.

Așa este interpretată Responsabilitatea Dicţionar Ozhegov:

Responsabilitate- nevoia, obligația de a da socoteală cuiva despre acțiunile, faptele sale.

Pe baza acestor definiții, aplicație practică arata ca în felul următor: dacă vi s-a dat o sarcină, atunci înțelegeți că va trebui să răspundeți, adică. dacă nu o faci, vei fi amendat.

Rămâne neclar care este beneficiul pentru afaceri de la un angajat responsabil. Ei bine, poate, angajatul nu va da în judecată angajatorul dacă este concediat pentru neîndeplinirea sistematică a sarcinilor. A înțeles că este obligat să suporte raportul.

Aici muncitorii „poartă” tocmai acest raport de la toate forțele lor de producție. Pentru a nu fi concediați, o „poartă” în cea mai mare măsură a abilităților lor mentale și oratorice: cine gândește motivul neîmplinirii mai cu dibăcie și mai elocvent își prezintă conducerii argumentele, este bine făcut. Managerul crede că angajatul este responsabil (a raportat și în neîndeplinire), dar afacerea nu primește rezultatul planificat. Și asta înseamnă venituri.

Dezvoltarea responsabilitatii angajatilor uz practic

De fapt, beneficiul practic al dezvoltării responsabilității angajaților, desigur, este de a nu veni cu cel mai obiectiv motiv pentru a nu îndeplini sarcina. Avantajul este că un angajat responsabil face tot posibilul pentru a-și îndeplini obligațiile. În același timp, o persoană responsabilă nu își va asuma acele obligații cărora, după cum își asumă, s-ar putea să nu le poată face față. Și dacă deja a promis că va duce sarcina la bun sfârșit, atunci depune toate eforturile pentru a o realiza: analizează și minimizează riscuri posibile, caută resursele necesare, este activ atunci când întâmpină dificultăți. Singura problemă este că, chiar dacă un angajat încearcă, nu este un fapt că este gata să fie responsabil pentru rezultat. Din păcate, controlul responsabilității angajatului nu este un sac de ciment și este imposibil de văzut dacă îl poartă sau nu.

Dar există ceva care marchează foarte clar un angajat responsabil (și orice persoană responsabilă) - acesta este comportamentul său în caz de eșecuri și gafe. Adică chiar în momentul în care rezultatul nu a putut fi atins și este necesar să „dați socoteală”.

Comparați mai multe declarații ale angajaților condiționati care nu au reușit să facă față sarcinii (în același timp, controlul asupra responsabilității angajatului nu a fost efectuat):

  • Contractul nu a fost semnat, pentru că A trecut o săptămână când antreprenorul nu mi-a răspuns la apelurile telefonice.
  • Contractul nu a fost semnat, pentru că reglementările noastre corporative nu indică termeni clari de cooperare.
  • Contractul nu a fost semnat, pentru că conducerea nu a alocat resursele necesare.
  • Contractul nu a fost semnat, pentru că Nu am reușit să vin cu un argument convingător.

Sunt sigur că ai reușit cu ușurință să identifici singurul angajat responsabil dintre acești patru. Desigur, acesta este ultimul tovarăș. În timp ce toate cele patru au eșuat, dezvoltarea responsabilității celui de-al patrulea angajat ar fi de mare beneficiu pentru afacere. Pentru că el este singurul dintre toți care este ulterior gata să se corecteze proprii acțiuni pentru a obține rezultatul dorit. Pur și simplu se va pregăti mai bine pentru negocieri data viitoare: va colecta informații suplimentare, va analiza beneficiile cooperării și va fi mai persistent în promovarea poziției sale. Restul vor aștepta ca motive externe care nu depind de ele să se schimbe cumva în bine de la sine: contrapartea va începe să răspundă la apeluri, reglementările vor fi rescrise, conducerea va aloca resurse. Și abia așteaptă.

Deci, markerul comportamental al unui angajat responsabil este o recunoaștere sinceră și o analiză a propriilor neajunsuri pe drumul către obiectiv. Cu alte cuvinte, controlul asupra responsabilitatii unui angajat nu este necesar daca el insusi este pregatit sa fie la curent cu fiecare pas.

Controlul responsabilității angajaților - Caracteristici comportamentale

Iar beneficiul pentru afaceri este corectarea propriului comportament (adică fără utilizarea de resurse suplimentare) în situații similare în viitor.

Angajații iresponsabili în viitor fie vor călca pe aceeași greblă și vor face aceleași greșeli, fie vor fi inactivi, așteptând ca situația să se rezolve de la sine.