ENSEIGNEMENT GÉNÉRAL MUNICIPAL

COLLEGE #29

LE FESTIVAL

ÉTUDIANT

PROJETS

TRAVAIL DE RECHERCHE

"L'impact de la lecture sur le cerveau humain"

élève 2 classe "A"

Chef : Korovine

Tat `yana Aleksandrovna

Nijnevartovsk

2015

PRÉSENTATION………………………………………………………………………....2

Partie principale……………………………………………………………….3

1. Qu'arrive-t-il au cerveau pendant la lecture, pourquoi avez-vous besoin de lire ? .............. 3

3. Accès à d'autres mondes…………………………………………………………………………………………….8

Partie pratique…..………………………………………………………………………………………..9

CONCLUSION…………………………………………………………………………………………………………….10

RÉFÉRENCES…………………………………………………………………………………………………11

Introduction

Ma mère me conseille toujours de lire plus souvent. Elle explique que la lecture m'aidera à bien réussir à l'école, à mieux comprendre les cours, à développer mon cerveau, à me rendre plus intelligente et plus rapide. J'ai pensé à la façon dont la lecture d'un livre affecte une personne, ou plutôt son cerveau ? Et quand, encore une fois, quand je suis venu à la bibliothèque, j'ai voulu enquêter sur cette question. Dans le livre sur l'étagère, j'ai lu...

L'homme a appris à lire il y a environ six mille ans. HLe cerveau humain s'est formé il y a plus de 100 000 ans. C'est-à-dire en termes de développement Société humaine, la capacité de lire est une superstructure claire sur les structures déjà existantes du cerveau.C'est alors que les messages que les peuples de l'Antiquité aimaient se laisser entre eux sur les parois des grottes et sur les troncs d'arbres comme une sorte de journal mural ont commencé à prendre forme dans ce qui deviendra plus tard l'écriture pictographique et les hiéroglyphes (apparition d'alphabets basés sur la phonétique devra attendre encore un peu). Depuis lors, le mot "lettré" est devenu synonyme du mot "intelligent".

La signification historique et sociale de l'écriture est énorme. En fait, c'était un million de fois plus cool que l'invention d'un arc, d'une roue ou, disons, d'un moteur. combustion interne. Car c'est alors que l'humanité a réussi à faire face simultanément au temps et à l'espace : désormais, la parole et, par conséquent, la connaissance sur cette planète ont acquis l'immortalité. Mais en comprenant cette énorme signification historique de la lecture, nous ne pensons souvent pas à ce qu'elle a fait à une personne au niveau physiologique. Non, il ne s'agit pas de lunettes et de se baisser.

Objectif - déterminer l'effet de la lecture sur le cerveau humain.

Pour atteindre cet objectif, les tâches suivantes ont été définies :

Étudier ce qui arrive au cerveau humain pendant la lecture;

Déterminer pourquoi il est utile et nécessaire de lire ;

Déterminer si la lecture peut affecter l'humeur et les performances scolaires

Partie principale

Comment fonctionne le cerveau pendant la lecture

En ce moment, alors que vous lisez ces mots, votre cerveau à l'intérieur de votre crâne est en feu comme Sapin de Noël, ce qui est clairement observé dans les études tomographiques. Pendant que vos yeux sautent par-dessus les lignes (oui, cela semble étrange, bien sûr, mais c'est comme ça que nous lisons : généralement en douceur, mais avec des secousses occasionnelles, c'est comme regarder une vidéo glaciale), le travail bat son plein dans votre tête. Les signaux neuronaux se précipitent frénétiquement à travers les placards et les décombres de votre temple géant de l'esprit, secouant désespérément toutes sortes de chiffons et cherchant à la hâte la signification des symboles déchiffrés à la hâte.

Cela ressemble à ceci :

Hey, cherchons-nous "granuleux" ? Personne n'a vu "le nez dur" ? Où sont tous ces synonymes ? Alors ... "sec", "ridé", "mordu" - non, ce n'est pas du tout pareil ...

Oui, accrochez simplement une photo d'une vieille botte devant le nez d'un émeu - il le comprendra d'une manière ou d'une autre.

Trop tard, déjà parti ! Maintenant, nous avons un besoin urgent de "pemmican" !

- "Pemmican noueux" ? ! C'est à propos de quoi? Sont-ils tous fous là-bas ? Donnez le contexte, paresseux !

"Un pemmican durci coincé dans un vieux wampum de Crow !"

Dieu!

Vite vite! Nous sommes en retard !

Que lit-il réellement ?

- "Ma vie chez les Indiens."

Et, bien sûr, les Indiens, uuuuuu ... Encore une fois, le dictionnaire actif peut être jeté. Il vous faudra plonger dans l'enfance, dans les Coopers de tous les ibn Fenimors... Et on y retrouve de telles associations - de telles dents, de telles bouches ! Vous dévorerez et vous n'aurez pas le temps de prononcer un mot !

Et parce qu'il n'est pas nécessaire d'avoir un dictionnaire actif de cinq cents mots !

Alors on se développe du mieux qu'on peut... en lisant régulièrement... m-ouais.

Nous percevons les informations sonores de manière beaucoup plus spectaculaire, car notre cerveau a évolué dans des conditions dans lesquelles la capacité à déchiffrer rapidement les signaux sonores était très, très importante. L'éternuement d'un léopard dans les buissons lointains met instantanément un tel ordre dans votre tête que vous n'avez pas le temps de réaliser quoi que ce soit, et vos jambes ont déjà développé une vitesse de croisière moyenne de quarante kilomètres à l'heure.

La lecture est différente. Les textes ne clignotent pas devant nous comme des taches noires et jaunes, ne se lèchent pas carnassièrement. Ce ne sont que de petites icônes noires, rampant comme un misérable mille-pattes sur une feuille de papier blanc. Pour les transformer en signaux significatifs, votre cerveau doit se fatiguer aussi fort qu'il le peut. Et il a peu d'aides. En écoutant le discours de quelqu'un d'autre, nous percevons l'intonation de l'orateur, sa respiration, le degré de son excitation et de son enthousiasme, et les symboles graphiques ne donnent même pas cela.

Lorsque vous lisez, le cortex visuel primaire est activé en premier. Elle semble faire un moule du mot. Après cela, ce moulage est envoyé au gyrus angulaire, où, selon la forme visuelle du mot, se trouve son analogue acoustique, stocké dans la zone de Wernicke (pour les sourds, cette chaîne est plus complexe et inclut la mémoire des signaux visuels, mais le principe est le même). C'est dans l'aire de Wernicke qu'a lieu la compréhension du mot, en même temps il y a une activation de sa représentation dans l'aire de Broca, située dans le troisième gyrus frontal. L'activation de l'aire de Broca après la compréhension du sens de la parole, due à la participation de l'aire de Wernicke, est assurée par un groupe de fibres appelé faisceau arqué. Dans l'aire de Broca, les informations de l'aire de Wernicke conduisent à un programme détaillé d'articulation. La mise en œuvre de ce programme est réalisée par l'activation de la projection faciale du cortex moteur, qui contrôle les muscles de la parole et est associée à la zone de Broca à fibres courtes »(Physiologie humaine. Pokrovsky V.M., Korotko G.F., etc.).

Plus vous lisez et mieux, plus le processus se déroule rapidement. Pour les personnes ayant les meilleures compétences en lecture, cela prend une infime fraction de seconde, de sorte qu'elles n'"entendent" presque pas le mot qu'elles lisent, tandis que les personnes ayant de faibles compétences en lecture se disent littéralement chaque mot.

S'il est difficile pour le cerveau de lire, alors pourquoi le torturer ? Pourquoi aller à la gym ? Aucune autre charge n'est un exercice aussi complet et polyvalent pour le cerveau que la lecture. Pas d'échecs, de problèmes logiques et de mots croisés ne fournissent une telle charge, car ils impliquent des zones du cerveau beaucoup plus limitées. Mais l'amélioration de la qualité du cerveau n'est pas le principal bénéfice de la lecture. Laissons de côté l'éducation, le niveau culturel et la capacité à entretenir une conversation laïque. Rallonges vocabulaire peut également être atteint non seulement par la lecture : écouter des livres audio, par exemple, ou tout simplement une communication fréquente avec des interlocuteurs bien lus rendra inévitablement votre discours et vos pensées beaucoup plus riches.

1. Lire des livres augmente le vocabulaire

Lorsque vous lisez des œuvres de genres différents, vous rencontrez des mots qui ne sont généralement pas utilisés dans le discours de tous les jours. Si un mot ne vous est pas familier, il n'est pas du tout nécessaire de chercher sa définition dans le dictionnaire. Parfois, le sens d'un terme peut être compris à partir de son contenu. La lecture aide non seulement à augmenter votre vocabulaire, mais améliore également votre alphabétisation globale.

2. La lecture vous aide à vous connecter avec les gens.

La lecture augmente non seulement l'alphabétisation, mais également vos capacités d'élocution - la capacité de formuler clairement, clairement et magnifiquement vos pensées. Après avoir lu plusieurs œuvres classiques votre talent pour la narration augmentera. Vous deviendrez un causeur plus intéressant, faisant une impression particulièrement forte sur les personnes qui ne lisent pas du tout.

3. La lecture vous donne confiance

Lire des livres nous rend plus confiants. Lorsque, dans une conversation, nous démontrons une grande érudition et une connaissance approfondie d'un sujet particulier, nous nous comportons involontairement avec plus de confiance et de recueillement. Et la reconnaissance de vos connaissances par les autres a un effet positif sur l'estime de soi.

4. La lecture réduit le stress.

À monde moderne Se débarrasser du stress est la principale préoccupation de nombreuses personnes. La richesse et le rythme du texte du livre ont tendance à calmer le psychisme et à soulager le corps du stress. Aide particulièrement à cette lecture régulière avant le coucher.

5. La lecture développe la mémoire et la réflexion

L'un des avantages importants de la lecture de livres est que effet positif qu'il a sur notre façon de penser. A la lecture, on raisonne davantage afin de comprendre telle ou telle idée de l'oeuvre. On présente généralement beaucoup de détails : les personnages, leurs vêtements, les objets environnants. Il est également nécessaire de se souvenir de beaucoup de choses qui sont nécessaires pour comprendre le travail. Il entraîne la mémoire et la logique.

6. La lecture protège contre la maladie d'Alzheimer

Selon recherche scientifique La lecture protège vraiment contre les maladies du cerveau. Lorsque vous lisez, l'activité cérébrale augmente et est constamment en bonne forme, ce qui améliore son état.

7. La lecture rajeunit

Il est prouvé depuis longtemps que le corps humain vieillit plus vite lorsque le cerveau vieillit. La lecture fait constamment travailler votre cerveau, par conséquent, votre vieillesse est repoussée.

8. La lecture nous rend créatifs.

Les personnes créatives peuvent générer plusieurs bonnes idées à la fois. D'où peuvent-ils être prélevés ? Des livres. En lisant le travail, vous pouvez en tirer beaucoup d'idées que vous pourrez ensuite donner vie.

9. La lecture améliore le sommeil

Si vous lisez systématiquement avant de vous coucher, le corps s'y habituera bientôt, puis la lecture deviendra une sorte de signal pour le corps, ce qui indique que vous allez bientôt vous endormir. Ainsi, non seulement vous améliorerez votre sommeil, mais vous vous sentirez plus gai le matin.

10. La lecture améliore la concentration.

Lors de la lecture, il est nécessaire de se concentrer sur le contenu de l'œuvre, sans être distrait par des objets étrangers. Cette compétence est très utile dans toute autre activité. La lecture de livres développe également l'objectivité et la capacité de prendre des décisions éclairées.

Accès à d'autres mondes

Beaucoup plus importante est la capacité de notre conscience à très bien répondre à la bibliothérapie. Bibliotropia est l'occasion d'aller vers d'autres mondes à la recherche d'un réconfort spirituel. Ce terme est apparu au début du siècle dernier, mais ils ont commencé à traiter les malades mentaux et simplement les personnes mentalement instables à l'aide de livres cent ans auparavant (au fait, notre compatriote I. Dyakovsky était l'un des pionniers de cette entreprise ). Précisément parce que la lecture engage si activement la quasi-totalité de notre cerveau, elle peut radicalement changer notre humeur, notre bien-être et notre attitude. En gros, si notre cerveau fatigué nous peint une image triste, la situation peut être améliorée en forçant ce cerveau à traiter intensivement d'autres images - avec des papillons flottants, des éléphants roses et des Indiens courageux volant un énorme trésor.

Et il n'y avait pas de cinéma à proximité. Il ne pourra pas faire croire à votre cerveau la vraie réalité de ce qui se passe. Précisément parce qu'un simple signal visuel, une image d'un écran, dans notre tête ne subit même pas un dixième du traitement et du décodage qu'un mot imprimé subit. Ici, lisez lentement la phrase : "Au cœur même de la forêt sombre, sur une branche noueuse d'un vieux pin, est suspendue une petite théière en porcelaine blanche avec une rose verte sur le côté."

Savez-vous ce qu'on vient de vous faire ? Nous avons imaginé cette forêt, ce sapin et cette étrange théière. Vous les avez personnellement sortis de la non-existence, comme vous les avez vus, et à partir de maintenant, ils resteront ici pour toujours. Nos félicitations. Il n'y a pas d'autre moyen d'aller aussi bien et de manière aussi fiable dans d'autres mondes que la lecture. Et plus une personne a de bonnes compétences en lecture, plus elle dévore les pages rapidement et activement, plus l'illusion est profonde et complète. C'est d'ailleurs l'une des raisons pour lesquelles les personnes qui lisent beaucoup et avidement deviennent rarement dysfonctionnelles. Après tout, des dizaines de milliers de réalités sont à leur service, leur ouvrant utilement leurs pages accessibles et élargissant les possibilités de leur esprit curieux.

Partie pratique

1. Pour voir si la lecture active réellement le cerveau, une expérience a été menée. Il a été suivi par les gars de la classe, deux filles et trois garçons. Chacun a été invité à assembler un fragment du constructeur selon le modèle pendant un certain temps (les résultats de chacun ont été enregistrés). Ensuite, ils ont lu chacun une histoire du livre. Puis chacun assembla un autre fragment du constructeur une seconde fois. Les résultats ont été analysés (Annexe, Tableau n°1)

L'expérience a montré qu'après avoir lu le livre, les enfants ont amélioré leur concentration, leur attention et, de manière significative, l'indicateur de temps.

2. Par ailleurs, 15 personnes ont été interrogées parmi les élèves des classes parallèles de seconde sur les questions posées:

Combien de fois par semaine passez-vous du temps à lire à la maison ?

À quelle heure de la journée lis-tu des livres ?

Quels sont les livres qui vous intéressent ?

À quelle fréquence recevez-vous de nouveaux livres ?

Que préférez-vous, regarder la télé ou lire un livre ?

L'enquête a montré que quel que soit leur intérêt pour Internet et la télévision, les filles et les garçons continuent à lire les livres qu'ils aiment (Annexe, Tableau n°2)

Conclusion

La plupart de connaissance humaine dans toutes les branches n'existe que sur papier, dans les livres - cette mémoire papier de l'humanité. La lecture est nécessaire au développement humain, elle nous rend connaisseurs.

Jeux de lecture pour enfants rôle important dans la vie des enfants, beaucoup plus importante que dans la vie des adultes. Un livre lu dans l'enfance reste dans la mémoire presque toute une vie et affecte la poursuite du développement enfants. Des livres que les gars lisent, ils tirent un certain regard sur le monde, les livres en développent certaines normes de comportement.

La lecture de la littérature forme une perception tridimensionnelle et vivante du monde environnant, de la nature, de la vie. Une véritable œuvre d'art fait toujours référence à des images qui incarnent l'élément culturel et valeurs morales. Il amène une personne à la contemplation et à l'expérience des profondeurs mêmes de la vie. L'interaction de l'âme de l'enfant avec la charge morale d'un tel travail la choque, donne lieu à une explosion émotionnelle bénéfique.

Conclusion : certainement, lire un bon livre intéressant fera de vous une personne instruite, un causeur intéressant, augmentera votre intelligence, éveillera votre cerveau et lui apprendra à fonctionner !

Bibliographie

Pokrovsky V.M. "Physiologie Humaine" / 2003 /

Ressource Internet :

Alexandra Soboleva, Svetlana Krasnova "Lire avec passion" / 1er octobre 2013 /.https://books.google.ru

Aleksandrov Yu.I. "Psychophysiologie" / 2012 /.

1. Daniel Amen"Changez votre cerveau - changez votre vie !https://books.google.ru

2. Les livres sont tout. Malgré le fait qu'aujourd'hui la technologie et Internet nous prennent tout notre temps, nous continuons à lire des livres jour après jour. Ils nous aident à plonger dans des mondes inconnus et imprenables, à voir ce qu'il n'est pas donné de voir dans vrai vie et aussi, apprendre quelque chose de nouveau.

   Comment les livres aident-ils une personne?

   Les avantages des livres sur la vidéo et les autres technologies sont innombrables. Une boutique en ligne peut présenter une grande variété de véritables joyaux pour nos esprits, qui sont stockés dans les chapitres de nos histoires préférées. Il est important de pouvoir distinguer la fiction de la réalité, et bon bouquin du mal.

   Dans les livres, nous trouvons non seulement des histoires uniques et passionnantes pour nous-mêmes, mais nous apprenons également quelque chose de nouveau. Même s'il ne s'agit pas d'une encyclopédie, mais d'un roman classique ordinaire, nous pouvons en tirer tant d'informations uniques que même un scientifique enviera. La capacité d'apprendre de toutes les histoires et de choisir celles qui sont importantes est un vrai cadeau, que seul un vrai lecteur peut comprendre.

   Quels livres avez-vous besoin de lire pour développer votre intellect?

   Il n'est jamais trop tard pour se développer. Si une personne veut développer ses facultés mentales, personne ne peut lui en vouloir. À ces fins, il n'est pas nécessaire d'utiliser des encyclopédies et des ouvrages de référence, dans lesquels le nombre de termes incompréhensibles peut complètement décourager tout désir d'apprendre, mais aussi des livres pédagogiques qui expliquent en détail la nature de certains phénomènes.

   De tels livres peuvent être plus intéressants que n'importe qui ouvrages d'art, si vous y plongez entièrement. Les profondeurs sous-marines et les habitants des fourrés forestiers, l'histoire du monde et la création de l'Univers. Les théories et les faits les plus intéressants des mathématiques, de la physique, de la biologie - tout cela peut être conservé dans notre tête si nous le trouvons intéressant. La recherche de livres uniques sur le développement de l'intelligence est une activité passionnante et presque aussi passionnante que la lecture elle-même.

   Quels livres les femmes enceintes et les enfants devraient-ils lire?

   Les femmes enceintes pendant la période où elles portent un bébé sont très sensibles aux bagatelles et sentimentales. Pour eux, vous devez sélectionner des livres avec un soin particulier. Afin de ne pas blesser le psychisme et de ne pas mettre en danger la santé du bébé, il vaut la peine de ne lire que de bonnes et brillantes histoires, celles qui peuvent remonter le moral jusqu'à des limites acceptables. De plus, les filles enceintes adorent lire des livres sur la future maternité, qui parlent doucement de la façon d'être mère, de ce que vous devez savoir avant la naissance d'un enfant.

   Pour un bébé déjà né, vous pouvez vous procurer toute une bibliothèque de livres qui grandiront avec lui, l'éduquant, le guidant. À partir de chansons et de poèmes, les mères expérimentées poussent leur enfant à l'âge adulte. Chaque ligne lue porte une signification qui, à mesure que l'enfant grandit, se révèle pleinement à l'enfant.

   La lecture est le passe-temps favori de nombreuses personnes. Cette activité ne deviendra jamais ennuyeuse et inintéressante. Les gens liront toujours, et cela nous permet de croire en un bel avenir pour notre monde - fort et hautement éduqué.
   Abonnez-vous à notre chaîne dans Yandex.Zen

   Lire, c'est en apprendre plus sur le monde que nous ne pourrions en savoir personnellement, toucher la vie des autres, acquérir des connaissances et systématiser des informations... Au moins, la lecture peut servir à cela. De nombreuses études récentes suggèrent fortement qu'il améliore l'intelligence émotionnelle et cognitive en modifiant et en activant les zones du cerveau responsables de ces capacités.

   La lecture est-elle importante pour la survie d'une espèce ? Apparemment non. " Les humains ne lisent et n'écrivent que depuis environ 5 000 ans - trop peu pour un changement évolutif majeur.», écrit Greg Miller dans le magazine Science. Nous nous sommes plutôt bien débrouillés pendant des dizaines de milliers d'années avant d'écrire. Mais selon la théorie des neuroscientifiques, la lecture « recâble » les zones du cerveau responsables à la fois de la vision et de la vision. familier. Même les adultes qui apprennent à lire à l'âge adulte peuvent ressentir ces effets en augmentant " connexion fonctionnelle avec le cortex visuel», certains chercheurs ont découvert qu'il pourrait y avoir une « manière cérébrale de filtrer et d'affiner le flux d'informations visuelles qui appellent notre attention » dans le monde moderne.

   Cette amélioration de la connectivité entre les régions du cerveau peut jouer un rôle important dans les troubles du développement. Par exemple, une étude de l'Université Carnegie Mellon a révélé que "100 heures d'enseignement intensif de la lecture amélioraient les compétences en lecture des enfants et augmentaient également la qualité de la substance blanche en danger à des niveaux normaux". Directeur de l'Institut National santé mentale Thomas Insel est encouragé par les résultats et déclare que cela « Une approche passionnante est testée dans le traitement des troubles mentaux, qui apparaissent de plus en plus en raison de problèmes dans certains circuits cérébraux.».

   La lecture peut non seulement améliorer les capacités cognitives, mais aussi conduire à l'amélioration du soi-disant "modèle de la psyché humaine" ou "théorie de l'esprit" (théorie de l'esprit). Ce terme est utilisé par les scientifiques cognitifs pour décrire comment « nous définissons États mentaux d'autres personnes et comment nous utilisons ces états pour expliquer et prédire leurs actions », selon l'Encyclopédie de la philosophie sur Internet. (Sur Wikipédia: théorie de l'esprit - un modèle de la psyché humaine, ou compréhension de la conscience de quelqu'un d'autre, ou une théorie des intentions, une théorie de la conscience, une théorie de l'esprit; dans les films de la BBC, on la trouve comme une "théorie de l'esprit . " Signifie être capable de percevoir ses propres expériences (croyance, intention, connaissance, etc.), ainsi que les expériences d'autres personnes, ce qui permet d'expliquer et de prédire leur comportement).

   Un "modèle amélioré de l'esprit humain" (ou "théorie de l'esprit") pourrait conduire à de plus grands niveaux d'empathie et peut-être même à une fonction exécutive améliorée, permettant une meilleure " gardez plusieurs perspectives (points de vue) dans votre tête en même temps et passez de l'une à l'autre», écrit la psychologue Brittany Thompson.

   La recherche montre que les améliorations du "modèle de la psyché humaine" se produisent principalement avec la lecture d'histoires. Raymond A. Mar de l'Université York de Toronto a publié une méta-analyse qui a passé en revue de nombreuses études démontrant l'impact de la compréhension de la narration sur le «modèle de la psyché humaine». Sa conclusion est que mieux nous comprenons les événements du récit, mieux nous sommes capables de comprendre les actions et les intentions des personnes qui nous entourent. La variété des histoires que nous lisons compte également. Les psychologues David Comer Kidd et Emmanuele Castano de nouvelle école Social Research a mené une analyse et testé comment les différences de qualité du texte affectent les réponses empathiques en distribuant au hasard des extraits de best-sellers populaires et de fiction à 1 000 participants.

   Pour déterminer la différence entre eux, les chercheurs se sont référés à l'ouvrage "Le plaisir du texte" du critique Roland Barthes, qui a opéré avec les concepts de texte-plaisir et de texte-jouissance. Barthes oppose la littérature moderniste traditionnelle, classique et d'avant-garde, exprimant souvent cette opposition lecteur-écrivain. Comme Kidd l'explique :

   Certains écrivent ce que nous appelons la fiction "d'écrivain" où vous comblez les lacunes et participez, tandis que d'autres créent une fiction "de lecteur" où vous vous divertissez. Nous avons tendance à voir plus de "lecteurs" dans des genres de fiction tels que l'aventure, la romance et le thriller, où l'écrivain dicte son expérience en tant que lecteur. "Writing" [littéraire] vous emmène dans un nouvel environnement où vous devez trouver votre propre chemin.

   Les chercheurs ont utilisé deux tests du modèle de l'esprit humain pour mesurer l'empathie et ont découvert que " les scores étaient systématiquement plus élevés pour ceux qui lisaient de la fiction "d'écrivain" que pour ceux qui lisaient de la fiction populaire ou de la non-fiction», note Liz Bury dans The Guardian. D'autres études ont montré que le langage descriptif stimule des zones du cerveau qui ne sont pas traditionnellement associées à la lecture. " Par exemple, des mots comme "lavande", "cannelle" et "savon" évoquent une réponse non seulement dans les zones du langage du cerveau, mais aussi dans les zones associées aux odeurs.écrit Annie Murphy Paul dans le New York Times, citant une étude de 2006 publiée dans Journal scientifique Image Neuro.

   En d'autres termes, la lecture peut efficacement imiter la réalité dans le cerveau et produire des réponses émotionnelles authentiques : Le cerveau ne semble pas faire une grande différence entre lire un événement et le vivre dans la vraie vie.". C'est si l'événement est décrit en langage sensoriel. Le cerveau émotionnel ne semble pas non plus faire une énorme différence entre lire un texte écrit et l'entendre lire ou raconter par quelqu'un d'autre. Lorsque les participants à une expérience conjointe germano-norvégienne ont écouté la récitation de poésie, ils ont eu des sensations physiques et " environ 40 % avaient la chair de poule visible».

   Mais différents types les textes suscitent différents types de réactions. Par exemple, en lisant ou en écoutant un roman, on peut non seulement éprouver des sensations, mais " vivre plusieurs vies en lisant comme William Styron l'a écrit. Les auteurs d'une étude de l'Université Emory de 2013 publiée dans la revue Brain Connectivity concluent que la lecture de romans peut recâbler des zones du cerveau, provoquant " changements transitoires dans la connectivité fonctionnelle". Ces changements biologiques ont duré jusqu'à cinq jours après que les participants à l'étude ont lu Pompeii de Robert Harris (2003). Connectivité accrue dans certaines régions" correspondaient à des régions précédemment associées à la perception des perspectives et à la compréhension de l'histoire».

   « Et alors?», réagit Ian Stedman dans le New Statesman avec scepticisme. La lecture peut créer des changements dans le cerveau, mais de même, ces changements peuvent se produire sous l'influence d'autres expériences qui favorisent la neuroplasticité. Selon Steadman, la plupart des rapports de neurosciences sur la lecture des résultats de recherche exagérés pour soutenir " un mythe courant et erroné sur le "recâblage" du cerveau».

   La critique de Stedman de la recherche décrite dans Brain Connectivity a ses propres arguments. Petit échantillon, non groupe de contrôle et en ignorant les questions sur divers types les textes rendent les conclusions déjà préliminaires encore moins impressionnantes. Cependant, d'autres études de cas prises ensemble montrent que le « recâblage » qui se produit lorsque nous lisons - bien que peut-être temporaire et nécessitant des répétitions fréquentes - favorise le développement cognitif et social. Et le choix de ce qu'il faut lire ou même écouter compte vraiment.

   Avant-première : l'actrice Michelle Williams.

   L'homme a appris à lire il y a 5 mille ans. Le cerveau humain s'est formé il y a plus de 100 000 ans. Autrement dit, du point de vue de l'évolution, la capacité de lire est une superstructure claire sur les structures déjà existantes du cerveau. Cela a été confirmé par la dernière étude IRM : il s'est avéré que la plupart des zones supérieures du cerveau sont impliquées dans la lecture. Ainsi, la lecture peut être vue comme Le meilleur exercice pour garder votre cerveau en forme…

   Apprendre à lire et à écrire considérée par toutes les civilisations comme une étape clé dans Développement intellectuel personne, et malgré les difficultés et les coûts de temps. Il s'avère que derrière cette notion se cache non seulement l'utilité « externe » de la lecture/écriture, mais aussi le fonctionnement même de notre cerveau.

   Le cerveau d'une personne qui sait lire fonctionne d'une manière nettement plus complexe que le cerveau d'une personne analphabète. De plus, le cerveau d'une personne qui a pratiqué la lecture dans son enfance est mieux à même d'activer toutes ses ressources que le cerveau d'une personne qui a appris à lire et à écrire à l'âge adulte.

   De telles conclusions peuvent être tirées sur la base d'une étude menée par une équipe de scientifiques dirigée par Stanislas Dehaene. À l'aide de l'IRMf (imagerie par résonance magnétique fonctionnelle), ils ont examiné 63 volontaires du Portugal et du Brésil. Parmi les bénévoles 10 étaient analphabètes, 22 appris à lire à l'âge adulte, les autres 31 reçu une éducation régulière dans l'enfance.

   Au cours de l'expérience, les volontaires ont été confrontés à diverses tâches de test, notamment la reconnaissance d'objets, de visages, de messages oraux, de phrases écrites et de problèmes mathématiques.

   
   

   Il s'est avéré que chez une personne alphabétisée, lors de la reconnaissance d'un texte, la zone visuelle du cortex cérébral commence à fonctionner beaucoup plus intensément, les zones responsables du traitement des informations sonores sont activées et plusieurs autres centres cérébraux sont activés simultanément.

   Mais cela ne caractérise pas seulement le travail d'un "cerveau lettré" - même lorsqu'il ne perçoit que oral informations chez une personne alphabétisée, la zone phonologique commence à travailler plus intensément que chez une personne analphabète, et plusieurs autres zones sont incluses.

   Les zones des lobes temporaux et occipitaux du cortex travaillent de manière particulièrement intensive lors de la lecture. hémisphère gauche cerveau (caractéristiquement, bon nombre de ces zones sont associées à la reconnaissance faciale). La zone de convergence de l'occipital et lobes temporaux. Et à tel point que ce domaine a subi des changements notables, incl. ceux qui ont appris à lire à l'âge adulte.

   Il n'y a toujours aucune preuve que la concurrence entre la lecture et d'autres activités diminue la qualité de ces dernières (bien que les résultats de l'expérience décrite aient démontré, par exemple, que le cerveau des volontaires analphabètes commence à travailler sensiblement plus intensément lorsqu'on leur montre un visage humain que ceux qui a appris à lire dans son enfance). Les chercheurs espèrent découvrir cette question dans les expériences suivantes…

   Donc, nous pouvons dire sans risque que la lecture est l'une des plus les meilleurs exercices qui permet de garder la forme la totalité cerveau. Ceci est d'autant plus important que ces concurrents de la lecture en tant que jeux informatiques « éducatifs » se sont révélés être des « entraîneurs d'esprit » très douteux.

   En particulier, l'exercice du cerveau par la lecture devrait être pertinent pour les personnes qui ont besoin de restaurer les fonctions cérébrales. après une blessure grave ou un accident vasculaire cérébral. On sait que le cerveau est un organe très flexible et si, par exemple, l'un de ses «modules» est endommagé, d'autres tentent de remplir sa fonction. Et si une personne continue à entraîner intensivement cette fonction, elle peut récupérer presque complètement. Il s'avère que la lecture ordinaire ici devrait beaucoup aider ...

   Autre corollaire important des résultats de l'étude : les difficultés à apprendre à lire et à écrire sont naturelles . Si un enfant (et plus encore un adulte) ne maîtrise pas facilement ce type d'activité apparemment ordinaire, il faut maintenant se rappeler que ce qui semble élémentaire en apparence est en réalité un des plus tâches difficiles, que seul le cerveau humain décide ...

   Conclusion générale: un exercice constant de lecture améliore non seulement cette lecture même et, par exemple, élargit ses horizons, mais augmente également l'efficacité du cerveau dans presque tous les domaines de l'activité humaine ...

   LIRE AUSSI :

   Les scientifiques ont depuis longtemps compris comment maintenir la clarté mentale tout au long de la vie : vous devez constamment développer votre cerveau. Un des de meilleures façons le faire, c'est lire régulièrement et attentivement. Aujourd'hui, les gens sont trop occupés et trouvent de moins en moins de temps pour lire. Après tout, il est beaucoup plus facile de se détendre en prenant la télécommande du téléviseur ou en ouvrant un ordinateur portable, immergé dans réalité virtuelle jeux informatiques. Cependant, les personnes qui lisent ont plus de chances de réussir leur carrière, meilleure relation dans la famille, ils paraissent plus jeunes et vivent plus longtemps.

   Voici 10 autres raisons pour lesquelles lire des livres est bon pour vous : 1. Lire des livres augmente le vocabulaire Lorsque vous lisez des œuvres de genres différents, vous rencontrez des mots qui ne sont généralement pas utilisés dans le discours de tous les jours. Si un mot ne vous est pas familier, il n'est pas du tout nécessaire de chercher sa définition dans le dictionnaire. Parfois, le sens d'un terme peut être compris à partir de son contenu. La lecture aide non seulement à augmenter votre vocabulaire, mais améliore également votre alphabétisation globale. 2. La lecture vous aide à vous connecter avec les gens. La lecture augmente non seulement l'alphabétisation, mais également vos capacités d'élocution - la capacité de formuler clairement, clairement et magnifiquement vos pensées. Après avoir lu quelques classiques, votre talent de conteur augmentera. Vous deviendrez un causeur plus intéressant, faisant une impression particulièrement forte sur les personnes qui ne lisent pas du tout. 3. La lecture vous donne confiance Lire des livres nous rend plus confiants. Lorsque, dans une conversation, nous démontrons une grande érudition et une connaissance approfondie d'un sujet particulier, nous nous comportons involontairement avec plus de confiance et de recueillement. Et la reconnaissance de vos connaissances par les autres a un effet positif sur l'estime de soi. 4. La lecture réduit le stress Dans le monde d'aujourd'hui, se débarrasser du stress est la principale préoccupation de nombreuses personnes. La richesse et le rythme du texte du livre ont tendance à calmer le psychisme et à soulager le corps du stress. Aide particulièrement à cette lecture régulière avant le coucher. 5. La lecture développe la mémoire et la réflexion L'un des avantages importants de la lecture de livres est l'effet positif qu'elle a sur notre façon de penser. A la lecture, on raisonne davantage afin de comprendre telle ou telle idée de l'oeuvre. On présente généralement beaucoup de détails : les personnages, leurs vêtements, les objets environnants. Il est également nécessaire de se souvenir de beaucoup de choses qui sont nécessaires pour comprendre le travail. Il entraîne la mémoire et la logique. 6. La lecture protège contre la maladie d'Alzheimer Selon des études scientifiques, la lecture protège en effet contre les maladies du cerveau. Lorsque vous lisez, l'activité cérébrale augmente et est constamment en bonne forme, ce qui améliore son état. 7. La lecture rajeunit Il est prouvé depuis longtemps que le corps humain vieillit plus vite lorsque le cerveau vieillit. La lecture fait constamment travailler votre cerveau, par conséquent, votre vieillesse est repoussée. 8. La lecture nous rend plus créatifs. Les personnes créatives peuvent générer plusieurs bonnes idées à la fois. D'où peuvent-ils être prélevés ? Des livres. En lisant le travail, vous pouvez en tirer beaucoup d'idées que vous pourrez ensuite donner vie. 9. La lecture améliore le sommeil Si vous lisez systématiquement avant de vous coucher, le corps s'y habituera bientôt, puis la lecture deviendra une sorte de signal pour le corps, ce qui indique que vous allez bientôt vous endormir. Ainsi, non seulement vous améliorerez votre sommeil, mais vous vous sentirez plus gai le matin. 10. La lecture améliore la concentration. Lors de la lecture, il est nécessaire de se concentrer sur le contenu de l'œuvre, sans être distrait par des objets étrangers. Cette compétence est très utile dans toute autre activité. La lecture de livres développe également l'objectivité et la capacité de prendre des décisions éclairées. Selon les médias Internet Voir également.