Acoperire pentru terenuri de sport. Îmbunătățirea terenurilor de sport în curți, tipuri și etape de construcție

Fiecare dintre cititorii acestui articol poate vorbi în doua calitati: ca persoană care merge pe „calea sănătății” pentru a-și întări corpul, și ca pasionat, inițiator al construirii și exploatării de „cărări” în zona sa.

În primul rând, câteva cuvinte pentru cei care vor intra pe „calea sănătății”.

Pe „calea sănătății” oamenii pot practica diferite vârste- Tineri și pensionari, începători și sportivi cu experiență.

Activitățile de pe „traseu” contribuie la scăderea tensiunii arteriale, previne degenerarea mușchiului inimii. Ele sunt prezentate persoanelor cu anumite tipuri de boli. tractului digestiv, organe respiratorii, rinichi. Și, desigur, aceste cursuri sunt pur și simplu necesare pentru cei care vor să slăbească.

Medicul va ajuta la stabilirea sarcinii inițiale, la determinarea exercițiilor care pot și nu pot fi efectuate, precum și frecvența orelor. De asemenea, este necesar să se conducă în mod constant autocontrolul pentru a doza încărcătura în funcție de bunăstare. Amintiți-vă că Calea Sănătății este foarte intensă și emoțională și, prin urmare, conferă corpului o sarcină mult mai mare decât joggingul și schiul.

Acum câteva sfaturi pentru cei care doresc să ia inițiativa și să participe activ la construirea „căii sănătății” și la organizarea de cursuri pe aceasta.

Puteți proiecta o „cale de sănătate” în departament construcție capitală orice fabrică sau instituţie. În acest caz, fabrica sau institutul acționează ca o organizație de sponsorizare, cu ajutorul căreia, în detrimentul deducerilor din veniturile sau fondurile comitetelor sindicale, este posibilă dotarea „căilor de sănătate” la birourile de locuințe.

Construcția și echiparea „traseelor ​​de sănătate” se realizează de către comitetele executive ale Consiliilor locale ale Deputaților în timpul construcției și reconstrucției zonelor rezidențiale, masive, raioane, orașe. Construcția se realizează în detrimentul investițiilor de capital în construcția de locuințe. Pe lângă comitetele executive, autoritățile locative pot participa la construirea și echiparea „traseelor ​​de sănătate” - în detrimentul fondurilor prevăzute pentru revizia clădirilor în conformitate cu „Instrucțiunile privind organizarea revizuire Cladiri rezidentiale."

De asemenea În ultima vreme la noi sunt multe antreprenori frecventi de constructii, gata să proiecteze și să construiască un teren de sport, un oraș sportiv, un traseu sau o pistă de sănătate pentru toate gusturile, cu orice nivel de complexitate. Să luăm ca exemplu o companie. „KENGAROO.PRO”, care se ocupă de producția și instalarea de tot felul de echipament sportiv, inclusiv așa-numitele „complexuri sportive de antrenament” noi.

Locul pentru construirea „căilor” este atribuit ZhEK de către departamentul regional de servicii comunale. Totodată, este indicat să se facă fondurile investite în construirea diverselor organizații centralizate în cadrul orașului sau microraionului. Locul unde se construiește „calea sănătății” trebuie îndepărtat (protejat) de zgomot și artere de trafic. Mijloacele de cultură fizică și echipamente de îmbunătățire a sănătății instalate pe „cale”, precum și diverse echipamente necesare desfășurării cursurilor, sunt asigurate de administrația gospodăriei.

Nu ultimul rol în dotarea „căilor de sănătate” și atragerea populației pentru a participa la acestea îl au consiliile publice de educație fizică la birourile de întreținere a locuințelor. În conformitate cu modelul de regulament privind consiliile publice pentru cultură fizică și sport în cadrul ZhEK-urilor, aprobat de Comitetul pentru Cultură Fizică și Sport din cadrul Consiliului de Miniștri, acestea sunt obligate să construiască și să îmbunătățească „trasee de sănătate”, să ofere celor implicați în sport. echipamente și echipamente, organizarea de cursuri pe „cărări”, precum și organizarea de competiții de masă și alte sporturi și evenimente sportive.

Toate activitățile de mai sus sunt finanțate de ZhEK din diverse surse. Sursa principală o constituie deducerile pentru lucrările culturale în birourile de întreținere a locuințelor, prevăzute de reglementările în vigoare. Aceste deduceri sunt de 2% din apartament și 5% din chirie. O altă sursă de finanțare pentru cultura fizică și munca de îmbunătățire a sănătății la locul de reședință o reprezintă fondurile sponsorizate ale întreprinderilor și organizațiilor.

„Trasele de sănătate” construite și echipate, precum și terenurile de sport în aer liber din curți, trebuie utilizate cu eficiență maximă. Pentru a face acest lucru, în primul rând, este necesar să se organizeze rațional cursurile pentru ei. În microdistrictele mari, zonele rezidențiale mari, în echipe comune de educație fizică, este indicat să planificați cursurile în mai multe etape. De exemplu, în prima etapă, se țin cursuri pentru brigadă, departament, atelier al unei mari asociații de producție. A doua etapă - cursuri pentru locuitorii străzilor individuale, cartiere, departamente de locuințe.

Deciziile cu privire la una sau alta procedură de desfășurare a cursurilor pe „calea sănătății” sunt luate de consiliile de educație fizică din ZhEK-uri și la întreprinderi, organizații, instituții și instituții de învățământ - de consiliile echipelor de educație fizică împreună cu sindicatul și Komsomol. comitete.

Cu ajutorul comitetelor raionale și orășenești de cultură fizică și sport, este de dorit să se organizeze seminarii speciale pentru formarea instructorilor publici implicați în organizarea de cursuri pe „căile sănătății”. O asemenea atribuție este atribuită consiliilor societăților sportive voluntare, consiliilor echipelor de cultură fizică și consiliilor de cultură fizică din subordinea direcțiilor de locuințe și administrațiilor casei.

Consiliile echipelor de educație fizică la întreprinderi, precum și consiliile de educație fizică la departamentele de locuințe și administrațiile caselor, angajații parcurilor de cultură și recreere, baze și zone de recreere Atentie speciala ar trebui să acorde atenție pregătirii locurilor de antrenament, echipamentului și siguranței acestora.

„Calea sănătății” pe plasture

Se poate întâmpla ca în apropierea casei tale să nu existe loc pentru a pune o „cale de sănătate”. Dar casa ta aproape sigur are o curte. Și poate fi echipat terenuri de sport în aer liber, înlocuind parțial „traseul”.

Specialiștii Biroului de Design Harkov „Sportproekt” oferă patru tipuri principale de astfel de site-uri:

• Tipul I este un teren in suprafata de 1092 m 2 cu dimensiuni in termen de 42x26 m. Proiectat pentru instalare intr-o zona rezidentiala. Include un bloc de terenuri combinate de baschet și badminton, o zonă de joacă cu 16 tipuri de echipamente (tobe mobile, o bârnă de echilibru, bare, un tobogan de anvelope, bănci, tribune de baschet și volei, tenis de masă, un walker de mână etc. ), o pistă pentru a învăța să mergi cu bicicleta sau scuterul.
• Tipul II este un teren in suprafata de 858 m 2 cu dimensiuni in termen de 33x26 m. Este destinat instalarii intr-un grup de cladiri rezidentiale. Include un bloc de terenuri sportive combinate pentru jocul de baschet, volei și badminton, o zonă de joc cu 14 tipuri de echipamente (tobe în mișcare, o bârnă de echilibru, o spirală, un tobogan de anvelope, bare, bănci, un „mergător de mână” inelar. , „liana”, un buștean, o mreană etc.).
• Tipul III(vezi Fig. 1) este un teren de 482 m 2 cu dimensiunile plan de 23,5x20,5 m. Proiectat pentru amplasare in curte casa mare. Constă dintr-un bloc de locuri de joacă combinate pentru jocuri de volei și badminton, zona de joaca cu 11 tipuri de echipamente (proiectil complex, inele, bare, mreană, bancă etc.).
• Tipul IV(vezi Fig. 2) este o secțiune cu cea mai mică zonă din toate considerate - 300 m 2. Proiectat pentru amplasare într-o curte mică. Nu are platformă pentru jocuri sportive, dar permite jocuri simplificate: de exemplu, baschet - „două câte doi” într-un singur ring. Site-ul este dotat cu 11 tipuri de echipamente cu articole de aceleași modele ca și cele precedente.

Când planificați și construiți terenuri de sport(luand in considerare mărime mică zonele pe care le ocupă) trebuie respectate urmatoarele cerinte:

• combinarea blocurilor individuale de site-uri în funcție de natura mișcărilor și exercițiilor efectuate;
• efectuarea de exerciții simplificate (combinații de exerciții) și desfășurarea curselor de ștafetă și a concursurilor conform regulilor simplificate;
• dotarea șantierelor cu echipamente multicomponente;
• amplasarea șantierelor la o distanță de cel puțin 15-18 m de terenuri de utilități, străzi, drumuri și clădiri de locuit.

Respectarea acestor cerințe va permite zone de curte așa cum este descris și orice alt tip de o mare varietate de exerciții.

De asemenea, se întâmplă să fie foarte puțin spațiu pentru terenurile de sport în curte. În acest caz, se recomandă echiparea platformelor combinate cu marcaje universale. Pentru a face acest lucru, în locul unde ar trebui să fie amplasat terenul de sport, se aplică contururile site-urilor destinate antrenamentelor (folosind linii multicolore sau punctate). tipuri variate sport. Acest lucru este deosebit de convenabil atunci când amenajați locuri de joacă: volei, baschet, badminton etc. Iarna, prin inundarea terenului de joacă cu apă, puteți amenaja un patinoar pe acesta.

Acoperire pentru terenuri de sport

Când construiți un teren de sport în aer liber, trebuie acordată o atenție deosebită acoperirii acestuia. În primul rând, solul de bază este pregătit, îndepărtând stratul de gazon și stratul de sol de pe suprafața site-ului. Apoi se nivelează, se umezește și se compactează. După aceea, se pregătesc straturile de bază și intermediare, pentru care se așează și se distribuie piatra zdrobită: se compactează, se umezește, se nivelează stratul și se repetă din nou aceleași operațiuni, obținându-se grosimea dorită.

Materialul de bază este zgură, moloz de cărămidă, pietriș, nisip grosier. Straturile intermediare trebuie să asigure drenaj, astfel încât acestea constau cel mai adesea din pietriș, piatră zdrobită, zgură. Secvența de compactare a straturilor de bază și intermediare este următoarea: așezați mai întâi stratul de bază, apoi acoperiți-l cu pietriș ușor. După fiecare așezare de moloz, acesta este udat și compactat.

O acoperire bine făcută pentru terenurile de sport este de fapt un „tort multistrat” care poate rezista la impact fizic complex, cuprinzător, divers.

În faza finală proces tehnologic suprafața sitului este acoperită cu o compoziție specială constând din mai multe componente, principala dintre acestea fiind argila (25-30%). Alte componente pot fi: zgura, var stins, caramida macinata etc.

Cele mai simple dintre cele utilizate sunt acoperirile din cauciuc asfaltic și din cauciuc bitum. Primul conține bitum amestecat cu pulbere minerală ca element de legare. Ca umplutură - nisip și pesmet de cauciuc. Al doilea conține bitum, nisip și pesmet de cauciuc zdrobit ca umplutură. Pentru diferite activități, acoperirea site-urilor variază. Deci, de exemplu, badmintonul se face cel mai bine pe terenuri acoperite cu asfalt, tenis de masă - pe teren compactat etc. jucați volei și badminton).

Când se operează un site atât de complex, apare problema organizării și desfășurării cursurilor. Într-adevăr, de exemplu, ce ar trebui să facă ceilalți în timp ce doisprezece oameni joacă volei? Răspunsul este: așteptați-vă rândul. Totuși, dacă tipul și designul dispozitivelor POT instalate pe terenul de sport sunt alese rațional, cei care așteaptă nu se vor plictisi. Ei vor putea efectua diverse exerciții generale de dezvoltare pe „brațe”, bușteni, bariere, bare transversale și alte proiectile, care sunt de obicei amplasate pe „

Amenajarea zonei adiacente clădire rezidențială, fie că este vorba de o clădire privată sau de un bloc de apartamente - o sarcină importantă și responsabilă. Nu numai calitatea rezultatului final, ci și durabilitatea acestuia depinde direct de nivelul de lucru de acest tip. Îmbunătățirea terenurilor de sport din curți este pregătirea și îmbunătățirea corespunzătoare a unei anumite zone, pe teritoriul căreia, ca urmare, copiii și adulții vor putea performa exercițiu fizic atât cu greutatea proprie cât și cu greutăți pe simulatoare speciale.

Clasificarea obiectelor

Clasificarea unor astfel de site-uri se bazează pe scopul lor funcțional:

• sănătate și divertisment;
• jocuri de noroc;
• pentru cursuri atletism;
• pentru sporturi specifice;
• universal.

Cea mai comună opțiune este o platformă pentru activități fizice recreative și jocuri de natură distractivă. Astfel de platforme sunt de obicei amplasate în curțile private și clădire de apartamente, deoarece gama de ocupații la aceste facilități este destul de largă.

Unde să instalați un teren de sport?

Terenurile de sport tradiționale sunt pentru:

• curțile uneia sau mai multor clădiri cu mai multe apartamente;
• cabane private de vara;
• teritoriile din apropierea cabanelor;
• sate suburbane;
• complexe hoteliere și restaurante, centre de recreere.

Facilitățile sportive specializate trebuie să aibă astfel de site-uri în bilanţ.

Pentru ca acest obiect să-și îndeplinească funcția în cel mai bun mod posibil, trebuie să îndeplinească o serie de cerințe. Ele sunt dezvoltate de diverse organizații științifice și sportive, ținând cont de întregul complex de caracteristici ale mediului. Dacă se ține cont de recomandările propuse, utilizarea site-urilor va fi sigură și confortabilă pe tot parcursul zilei și în aproape orice vreme.

De exemplu, luați în considerare o platformă pentru jocuri de echipă. Este mai bine să-l plasați pe partea de est a clădirii, în timp ce plasați axa lungă a site-ului paralelă cu linia ecuatorială. Datorită acestei locații în timpul zilei, poziția soarelui nu va afecta calitatea utilizării site-ului. În același timp, este necesar să aveți grijă de spectatori, este mai bine să instalați un loc pentru ei pe partea de nord. Această recomandare va fi relevantă și pentru site-urile în care se presupune că acțiunile active se desfășoară în principal într-o singură direcție.

Atunci când alegeți o locație specifică, trebuie luați în considerare o întreagă gamă de factori:

• scop funcțional;
• specificul zonei;
• caracteristicile solului;
• caracteristicile individuale ale condițiilor de funcționare viitoare.

Etape de construcție

În primul rând, este necesar să pregătiți site-ul, ceea ce implică diverse excavare, betonarea sau așezarea asfaltului, precum și organizarea sistemelor de drenaj și evacuare a apei. Următorul pas este așezarea capacului. În acest caz, sunt folosite diverse materiale: pesmet de cauciuc, lianți, coloranți, iarbă, PVC, etc. Dacă este necesar, după așezarea stratului, montați standuri, iluminat, garduri. După aceea, este timpul să aplicați marcaje care respectă pe deplin regulile sportului special pentru care este destinat site-ul. Etapa finală este montarea anumitor echipamente, vorbim de porți, rafturi, inele, turnuri de arbitri, simulatoare și diverse echipamente de gimnastică. Pentru comoditate, puteți combina gardurile cu anumite tipuri de echipamente, de exemplu, cu turnuri, porți sau stâlpi.

Zonele sportive speciale pentru străzi în timpul nostru au devenit o parte familiară a vieții cetățenilor de toate vârstele, care nu pot decât să se bucure. Terenuri de sport în aer liber cel mai adesea situate în interiorul complexelor de curte și sunt destinate agrementului activ și îmbunătățirii corpului populației orașelor. Prin urmare, aceste facilități sunt supuse celor mai stricte cerințe de securitate.

Terenuri de sport în aer liber

Sport locuri de joaca clasificate după sport.

Hochei

Dimensiunea standard a locului de joaca: 61x30 m
Împrejmuire: teren de hochei cu scânduri din fibră de sticlă sau lemn (n = 1,2 m) cu gard plasă peste scânduri (h = 1,5 m)

Volei

Dimensiunea locului de joaca: 18x9 m

Baschet

Dimensiune standard teren de sport: 26x14 m
Tip suport: asfalt, gazon artificial

Streetball

Dimensiunea spațiului standard: 15x14m
Garduri: gard din plasă (h = 3,0 - 4,0 m)

Handbal

Dimensiune standard: 40x20m
Tip suport: asfalt, gazon artificial
Garduri: gard din plasă (h = 3,0 - 4,0 m)

Mini fotbal

Dimensiune standard loc de joaca: 40x20 m
Baza: cernere granit, asfalt, gazon artificial
Împrejmuire: plasă (h = 3,0 - 4,0 m)

badminton

Dimensiune standard teren de sport: 13,4x6,1m
Tip suport: cernere granit, asfalt, gazon artificial
Garduri: gard din plasă (h = 3,0 - 4,0 m)

Tenis

Dimensiunea standard a terenului: 23,7x10,9m
Baza: asfalt, gazon artificial
Împrejmuire: plasă (h = 3,0 - 4,0 m)

Tenis (teren de antrenament cu perete)

Tip suport: asfalt, gazon artificial
Garduri: gard din plasă (h = 3,0 - 4,0 m)

Pentru tenis de masă (pentru o masă)

Dimensiunea standard a teritoriului: 14x7 m
Baza: ecrane de granit, asfalt
Împrejmuire: plasă (h = 2,0 - 3,0 m)

Construire terenuri de sport

În unele curți, se acordă preferință așa-numitei curți ministadion. Un astfel de obiect este un complex de situri situate în apropiere într-o zonă deschisă. Ministadionul trebuie să aibă o zonă exterioară adiacentă, pe care se va putea monta suplimentar o scenă pentru evenimente sportive.

Pentru ca evenimentele sportive să se desfășoare la un nivel adecvat cu suficient confort, sportul deschis locurile de joacă din curte ar trebui să fie echipate: sistem de lucru, de diversiune suprafata apei(drenaj), (linii marcate depind de sport), stand de informare. Unul dintre punctele culminante în dezvoltarea proiectului este acoperirea terenurilor de sport, care pot fi așezate folosind asfalt sau.

Teren universal de sport cu tabla de hochei destinata utilizarii pe tot parcursul anului. Trebuie realizată o placă cu înălțimea de 1200 mm placa de lemn, fibră de sticlă cu un cadru sau un profil metalic cu o grosime de cel puțin 30 de milimetri. De-a lungul perimetrului trebuie instalate următoarele: o poartă de intrare, o poartă pentru trecerea echipamentelor de curățare, iluminat; pe laterale - bănci; suprafața este asfalt sau gazon artificial, iar iarna ar trebui să fie posibilă instalarea unui furtun pentru umplerea patinoarului.

Pe un teren de sport fără o placă cu gard din plasă, este posibil să se folosească așchii de granit ca acoperire. În ceea ce privește gardul, acesta trebuie aranjat pe toată suprafața și să aibă o înălțime de cel puțin 3000 mm.

Aceste cerințe tehnice sunt compilate în conformitate cu următoarele documente de reglementare: SP 31-115-2006, MGSN 4.08-97, MGSN 1.01-99, SNiP 2.07.01-89, SanPiN 2.2.1/2.1.1. 1031-01.