Comment devenir fort et mature. Comment une fille grandit psychologiquement: qu'est-ce qui affecte cela, étapes vers la maturité psychologique

Comment devenir fort et mature.  Comment une fille grandit psychologiquement: qu'est-ce qui affecte cela, étapes vers la maturité psychologique
Comment devenir fort et mature. Comment une fille grandit psychologiquement: qu'est-ce qui affecte cela, étapes vers la maturité psychologique

En tant qu'enfant, il m'a toujours semblé que les adultes sont extrêmement sages, ils savent tout dans le monde et ils ne font jamais d'erreurs. J'y croyais fermement jusqu'à ce que j'aie grandi moi-même. Et puis à un bon moment tu réalises qu'il n'y a pas d'adultes autour de toi, il n'y en a que. Nous avons grandi, mis des vêtements différents, mais à l'intérieur, nous sommes restés les mêmes, de petits enfants, nécessitant de l'attention et de l'approbation.

L'éditorial du jour "Si simple!" vous invite à parler de l'âge adulte, des raisons pour lesquelles les gens ne peuvent pas grandir même à 40 ans, et comment le faire, et, en général, si c'est nécessaire.

Comment devenir adulte

Qui est un adulte ? Comment est-ce déterminé ? Donc, vous avez terminé l'école, on vous a donné un certificat et avant cela, on vous a donné un passeport. Vous avez beaucoup de papiers qui vous donnent beaucoup d'obligations, mais aucun d'entre eux ne vous donne un sentiment d'âge adulte. Ils ne déclenchent pas les processus psychologiques nécessaires dans la tête d'un jeune citoyen.

En conséquence, nous restons les mêmes garçons et filles seulement avec de nouveaux papiers, mais avec de vieilles attentes et revendications. En tant qu'enfants, nous cherchons l'approbation des adultes. « Maman, tu aimes mon dessin ? Papa, regarde comment je peux." Et les parents avec leur désapprobation ou leurs éloges régulent notre comportement. Et maintenant nous sommes adultes, et rien n'a changé de manière significative.

©DepositPhotos

Et nous voyons un homme ou une femme dans la quarantaine chercher l'approbation des "adultes". Ils font tout pour obtenir des éloges, ce qui est beaucoup plus important que les réalisations objectives. Ils ont simplement oublié de dire à une personne qu'elle est adulte, qu'elle peut tout faire et que maintenant elle est responsable de tout elle-même. Et il y a beaucoup de gens qui n'ont tout simplement pas mûri, ils prétendent seulement être des adultes.

Sont-ils coupables ? Bien sûr que non. La bascule adulte n'a pas basculé, c'est tout. Mais est-ce que tout le monde en est responsable ? Oui, c'est le cas, tout le monde doit rassembler sa volonté dans un poing et déplacer cet interrupteur hors du point mort.

©DepositPhotos

Comment reconnaître une personne-enfant ? Les personnes qui restent des enfants dans la quarantaine se plaignent souvent que la vie est injuste envers elles, qu'elles ne sont pas à blâmer. Une idée claire s'est formée dans la tête de la personne que tout le monde lui doit quelque chose, qu'il n'a rien reçu. Cela génère de plus en plus de perturbations.

J'ai une amie qui n'a pas eu beaucoup de succès dans sa vie. Elle a donc décidé que tous ses problèmes étaient dus au fait que ses parents ne l'aimaient pas lorsqu'elle était enfant. Bien qu'elle ait grandi dans une famille complète avec une mère très attentionnée, ce n'est pas à moi d'en juger.

Il semblait que le but de toute la vie d'une personne était de prouver à tout le monde qu'elle était plus détestée que tout le monde. Dans ses discours, il disait: « Je suis un pauvre petit lapin. Je n'étais pas aimé dans mon enfance, donc je suis malheureux et je ne peux rien réaliser dans la vie..

Et ces "lapins mal aimés" sont attirés par les gens, à la recherche d'éloges, d'approbation, afin d'obtenir tout ce qu'ils étaient censés obtenir. Et voici la chose la plus intéressante, il y a de mauvaises nouvelles pour ces personnes : alors vous ne pouvez pas obtenir ce que vous n'avez pas obtenu. C'est peut-être amer à réaliser, mais l'enfance est finie, l'âge adulte, la vraie vie est arrivée.

Et vous, curieusement, avez le choix. Première option : vous pouvez accepter la réalité, réaliser toute l'injustice et enfin l'accepter. Pour comprendre que tout le monde a reçu dans son enfance l'ensemble de petits pains qu'il a reçu, rien d'autre ne peut être changé. Et après toutes ces découvertes, allumez l'interrupteur à bascule et commencez à vivre votre propre vie.

©DepositPhotos

Deuxième option: vous pouvez dire que l'auteur a tort, ne comprend rien et continuez votre recherche de tout l'amour et de tous les soins perdus. Vous serez sûr d'avoir raison, vous dépendrez des autres, chercherez l'approbation et changerez de travail, de partenaire, de ville, prouvant que vous êtes la personne la plus détestée au monde.

Et ce n'est pas si facile de prendre et de choisir la première option. Après tout, il y a une responsabilité, personne ne décide pour vous, tout repose sur vos épaules. Mais c'est la beauté, parce que c'est vous qui décidez, vous êtes l'auteur de votre vie. Vous n'avez pas besoin de prouver à qui que ce soit que vous êtes assez belle et féminine ou modérément courageuse et forte. Vous venez de le faire et vous obtenez des résultats. C'est alors que cette prise de conscience vient, la maturation se produit.

©DepositPhotos

Tout le monde n'y parvient pas tout seul, alors la psychothérapie vient à la rescousse. Oui, dans nos open spaces ce n'est pas à la mode, et quelque part même répréhensible, mais extrêmement efficace. Grâce à la thérapie, il devient possible de tout remettre à sa place et de commencer à vivre sa vie. Le psychothérapeute aide à trouver la cause du problème, les étapes manquées de la croissance et vous fait comprendre que vous n'êtes plus un "petit lapin détesté", mais une personne adulte indépendante.

©DepositPhotos

Il est tout à fait possible de le faire par vous-même si vous savez analyser ce qui se passe et vous-même en particulier. On abandonne les illusions et on accepte le monde tel qu'il est, c'est tout. Et je ne dis pas que l'enfant intérieur est quelque chose de mauvais. Bien sûr que non, c'est ce qui nous rend moins insensibles et ne nous permet pas de devenir complètement grossiers. Vous avez juste besoin de comprendre quand un enfant joueur vit en vous, qui demande parfois à sortir, et quand l'enfant, c'est vous.

Beaucoup de gens pensent que tous nos problèmes viennent de l'enfance, et même cela. Et ce n'est pas loin de la vérité, il vous suffit d'apprendre à le réaliser, à l'accepter et à le gérer. Bonne chance à toi!

Que penses-tu de cela? Dites-moi dans les commentaires!

Le passe-temps principal d'Ekaterina Khodyuk est la littérature. Elle aime aussi regarder un bon film, profiter de l'automne, caresser les chats et écouter le groupe Spleen. dépendant culture japonaise, pensée et mode de vie des Japonais, rêve de visiter ce pays. Katya s'efforce de vivre une vie riche, pleine d'impressions et de voyages. Le livre préféré de la jeune fille est L'insoutenable légèreté de l'être de Milan Kundera.


Vous avez longtemps été "pour ...", mais vous vous comportez toujours comme un enfant. Le plus triste c'est que tu ne t'en rends pas compte. Non, vous ne refusez pas de manger du porridge et ne portez pas d'arcs sur la tête. Juste tu regardes le monde du point de vue d'un enfant.

Comme vous le savez, nous venons tous de l'enfance. Et en chacun de nous, même à l'âge adulte, il reste quelque chose d'enfantin, de doux et d'émouvant. Pas étonnant qu'ils disent : "Soyez comme des enfants !"

est la capacité d'être surpris par le monde et de percevoir son éclat et sa nouveauté. C'est la capacité d'être direct, la capacité de révéler ses sentiments aux autres... Et c'est merveilleux. Mais tôt ou tard, il arrive un moment où nous devons assumer la responsabilité de ce qui se passe dans nos vies. Et ici, il s'avère parfois que nous ne sommes pas du tout prêts pour cela. Nous sommes habitués au fait que quelqu'un décide quelque chose pour nous toute notre vie. Et, après avoir échappé à l'aile parentale, nous recherchons à nouveau une personne qui prendra la responsabilité de nous. Cela peut être un homme, un ami, un voisin ou un collègue…

Eh bien, qu'est-ce qui ne va pas avec ça, dites-vous. Oui, en fait, rien. Tant que cela ne mène pas au drame. Et tout se terminera en conflit, divorce, licenciement... Parce que l'autre refusera de répondre à votre place, il en a assez de ses propres problèmes.

Quelles actions sont caractéristiques d'une « femme-enfant » ? Par exemple, vous faites la moue démonstrative et arrêtez de parler à votre mari si, à votre avis, il a commis une sorte d'infraction, au lieu de discuter de la situation qui s'est produite ... Vous faites une crise de colère et tapez du pied, en essayant de vous faire acheter un nouveau manteau de fourrure ou vous emmener en vacances là où vous voulez... Vous êtes capricieux et exigez une chose ou une autre des autres... Vous pleurez si quelqu'un vous a offensé... Vous vous souvenez longtemps de l'insulte , même si c'est complètement insignifiant... Vous ne blâmez toujours que les autres pour vos problèmes et jamais vous-même...

Doute? Surveillez votre vocabulaire. Les phrases s'y glissent souvent : "Je ne veux pas et je ne veux pas !", "Et je le ferai pour te contrarier !", "Je vais te montrer !", "Je m'en souviendrai pour toi !", "Je ne te pardonnerai jamais !", "Tout est de ta faute !", "C'est de sa faute !" Aussi, aimez-vous faire savoir aux gens ce que vous faites ? ce moment chaud, bouché, froid, que voulez-vous manger, boire, aller aux toilettes, vous avez mal à la tête, vous êtes fatigué, et en général, vous êtes mal à l'aise... Et ils sont obligés de vous apporter du confort, non peu importe ce qu'il leur en coûte ... Après tout, un enfant ne pense généralement pas à la commodité des autres, car, en raison de son enfance, il n'est pas capable d'y penser, il dit simplement qu'il est malade et attend des adultes pour régler le problème.

Un autre caractéristique femmes "filles" - pour appeler tout le monde à la suite des noms diminutifs. Après tout, s'il n'y a que des «Lenochka» et des «Marinochka» confortables, notre «fille» se sent en sécurité. Au fait, d'autres lui paient la même pièce. Si à quarante ans tout le monde vous appelle Irochka ou Masha, alors il y a quelque chose à penser, car "un petit chien est un chiot jusqu'à la vieillesse". Il y a de fortes chances qu'ils ne vous prennent pas au sérieux.

Beaucoup de "filles" sont bonnes dans leur rôle et elles y restent jusqu'à un âge avancé. Mais dans la plupart des cas, il y a des problèmes. Le mari en a marre des caprices et de l'imprévisibilité de sa femme-enfant. Une amie en a assez d'écouter les plaintes sur la façon dont elle, malheureuse, est offensée par tout le monde. Les collègues peuvent en avoir assez de refaire un travail de mauvaise qualité pour la "fille" ou de le couvrir lorsqu'elle s'envole vers la suivante au lieu de travailler. En règle générale, les tentatives de parler de cœur à cœur entraînent de nouveaux griefs. La "fille" ne comprend pas pourquoi tout le monde s'est ligué contre elle, une si bonne ...

Les écrivains de science-fiction Marina et Sergey Dyachenko ont un merveilleux roman "The Migrant", qui se déroule sur une planète dont les habitants réussissent le test - un examen pour le droit "d'être leurs propres maîtres". Cela signifie prendre ses responsabilités, se contrôler. Ceux qui ne réussissent pas l'examen deviennent « dépendants », quelqu'un d'autre est responsable d'eux, ils sont limités dans le droit de contrôler leur propre destin.

Alors, qui voulez-vous être - "votre propre maîtresse" ou "dépendante" ? Un enfant ou une femme adulte ? Si vous choisissez toujours ce dernier, vous devez d'abord reconnaître que votre destin dépend de vous personnellement et non de quelqu'un d'autre. Que vous construisez une famille sur un pied d'égalité avec votre mari ; que vous avez des responsabilités professionnelles que personne d'autre ne fera à votre place ; que votre relation avec ou un voisin ne colle pas, et par votre faute aussi ; que les enfants vous conduisent dans un cercueil non pas parce qu'ils sont intrinsèquement mauvais, mais aussi parce que vous les avez élevés comme ça ; et, enfin, que personne ne vous doit quelque chose comme ça.

Une fois que vous réalisez cela, demandez-vous : « Que puis-je faire pour changer ma situation ? C'est « je » et non « les autres » ! Élaborez un plan, commencez à agir, en tenant compte non seulement de vos propres intérêts, mais également des intérêts des autres. Et il est possible que tout change vraiment pour le mieux.

Révélez vos talents. Qu'est-ce qui vous rend unique ? Commencez à grandir en tant que jeune. Vos intérêts, talents et compétences vous donneront une idée de qui vous pouvez devenir, alors découvrez vos talents et décidez de vos objectifs de vie. Que veux-tu devenir? Qu'est-ce que vous voulez faire? Étudiez-vous.

  • Être jeune, faire de la musique et du sport, dessiner, participer à représentations théâtrales et lire beaucoup. Faites ce que vous aimez et aussi ce dont vous n'avez aucune idée. Essayez quelque chose de nouveau, comme la danse ou la photographie. Peut-être que vos talents se situent dans un domaine dans lequel vous n'avez pas encore été impliqué.

Pensez à qui vous serez dans 10 ans. Vous n'avez pas à planifier le reste de votre vie, mais il est important de penser à qui vous voulez devenir. Voulez-vous aller à l'université ? Étudiez-vous ce que vous voulez étudier et avez-vous des projets pour l'avenir? Voulez-vous commencer à gagner de l'argent dès que possible ? Allez-vous voyager? Faites une liste de vos priorités et des objectifs que vous souhaitez atteindre.

  • Si tu veux aller à l'université, réfléchis à la matière que tu veux étudier. Envisagez de postuler à l'une des universités locales ou à l'une des universités les plus réputées. Découvrez combien il vous en coûtera pour étudier dans différentes universités et voyez si vous pouvez vous le permettre.
  • Si vous souhaitez commencer à travailler, réfléchissez au montant que vous souhaitez gagner (par jour, mois, année) et explorez les options d'emploi qui vous permettront de recevoir le montant requis. Ensuite, déterminez quelles connaissances et compétences sont nécessaires pour faire ce travail et passez à leur apprentissage et à leur acquisition.
  • Visitez de nouveaux endroits et achetez nouvelle expérience pour élargir vos horizons et acquérir des connaissances sur la vie dans d'autres parties du monde. Voyager et interagir avec des personnes d'autres cultures vous aidera à mûrir plus rapidement.

    • Les voyages ne sont pas l'apanage de l'élite. Si vous ne pouvez pas vous permettre de voyager à l'étranger, voyagez dans votre pays - allez là où vous n'êtes jamais allé. De plus, vous pouvez devenir touriste dans votre ville natale ! Visitez des zones inconnues de votre ville.
    • L'association WWOOF ("Volunteer Workers on Organic Farms") offre l'opportunité de travailler dans différents pays. De plus, il existe de nombreuses organisations humanitaires où vous pouvez voir le monde en travaillant.
  • Communiquer avec les gens. Communiquez avec le plus de monde possible personnes différentes. Imitez les actions des personnes que vous respectez.

    • Trouvez un modèle (au travail). Trouvez des personnes dont vous admirez le style de travail. Prenons l'exemple de telles personnes. Par exemple, si votre collègue s'en sort bien malgré les obstacles créés par les politiques du service (ou de l'entreprise), faites de même pour lui.
    • Trouvez un modèle (dans la vie). En vieillissant, vous risquez de perdre de vieux amis et de ne pas vous en faire de nouveaux. Un jour, vous vous rendrez compte que les gens qui vous entourent sont vos collègues de travail. Par conséquent, faites-vous des amis qui font des choses complètement différentes (c'est-à-dire qui travaillent dans d'autres domaines), mais qui ont des intérêts ou des passe-temps communs avec vous. Si votre ami est engagé dans le chauffage et la ventilation, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas aller pêcher avec lui.
  • Soit honnête avec toi. En vieillissant, vous vous comprendrez mieux. Si vous êtes sujet à la paresse ou si vous aimez remettre les choses à plus tard, ces qualités ne devraient pas vous surprendre lorsque vous atteignez, par exemple, l'âge de vingt ans. Un adolescent peut ignorer ses faiblesses, mais un adulte doit connaître et combattre ses lacunes.

    • Définissez votre forces. Que faites-vous particulièrement bien ? Dans quel domaine vous spécialisez-vous ? Prenez le temps d'identifier vos forces et qualités personnelles dont vous êtes fier.
    • Définissez votre côtés faibles. Sur quoi faut-il travailler ? Qu'est-ce qui vous empêche d'obtenir ce que vous voulez ? Il est important d'identifier vos faiblesses qui doivent être améliorées et de travailler dessus.

    Partie 2

    Agir comme un adulte
    1. Contrôlez votre puérilité. Il n'y a pas de distinction claire entre l'enfance et l'âge adulte. Mais grandir ne signifie pas que vous devez abandonner votre jeunesse ; cela signifie que vous devez contrôler les désirs mal conçus (enfantins) et diriger l'énergie de la jeunesse vers des objectifs plus mûrs.

      • La puérilité est associée au chaos. L'enfant est désorganisé et non préparé, et sa vie est très chaotique, alors que la vie de la plupart des adultes est mesurée et ordonnée. Le chaos est le manque de contrôle ou de structure. Identifiez les éléments de votre vie qui sont chaotiques et canalisez votre énergie pour les organiser.
      • L'enfance est associée à l'impuissance. Quelqu'un devrait attacher les chaussures de l'enfant, le nourrir et le soutenir émotionnellement. Un adulte est plus indépendant. En grandissant, ne comptez dans la plupart des cas que sur vous-même et non sur les autres.
      • La puérilité est associée au ressentiment. Ne soyez pas offensé si votre collègue obtient une promotion et pas vous. Le ressentiment est semblable à l'hystérie chez un enfant. Si vous n'apprenez pas à gérer la frustration (en voyant la situation sous différents angles) et à passer à autre chose, cela peut se transformer en ressentiment et en colère (comme un enfant).
    2. Apprenez à dire non. Les adolescents sont impulsifs. Les adolescents disent oui à un autre verre lors d'une fête ou sont prêts à renoncer au travail pour un voyage hors de la ville. Un adulte connaît ses limites et sait se défendre. Si vos amis vont à un festival de musique mais que vous travaillez ce jour-là, dites-leur non.

      • Prendre des décisions tactiques qui vous amènent à objectifs stratégiques. Si un jour de congé vous avez la possibilité de jouer jeux informatiques ou faites quelque chose qui mènera à votre promotion et à la réalisation de vos objectifs, alors choisir la deuxième option est une décision réfléchie.
    3. Habillez-vous convenablement pour votre âge. Lorsque vous allez au travail, laissez votre short et votre t-shirt dans le tiroir. Les hommes et les femmes doivent porter des vêtements propres adaptés à l'occasion. Habillez-vous comme vous le souhaitez, le week-end ou lorsque vous êtes en vacances.

      Prenez soin de votre corps. N'abusez pas des pâtes et de la restauration rapide. Après avoir obtenu votre diplôme universitaire, oubliez vos préférences culinaires et vos préférences vestimentaires.

      • Faites de l'exercice et surveillez votre alimentation. De nombreux étudiants de première année pensent qu'une fois à l'université, ils peuvent arrêter de faire du sport et commencer à manger ce qu'ils veulent. Vous prenez donc du poids (difficile à perdre sans exercer) et s'habituer à mal manger.
    4. En cas d'échec, agissez comme un adulte. Si quelque chose ne fonctionne pas pour les enfants, ils commencent à s'agiter. Les adolescents sont offensés. Les adultes assument la responsabilité de leurs actes, analysent les échecs et passent à autre chose. En vieillissant, vous devez apprendre à surmonter les revers et à aller de l'avant quoi qu'il arrive. N'abandonnez pas si les choses ne se passent pas comme vous l'aviez prévu.

      Entretenir des relations à long terme. Quand tu es jeune, tu tisses des relations selon les circonstances : tu te fais des amis avec des gens avec qui tu étudies, des gens avec qui tu travailles, des gens que tu connais. En vieillissant, vous vous ferez de nouveaux amis (et oublierez très probablement les anciens). Les adultes établissent des relations sur le long terme. Apprenez à distinguer les relations éphémères des relations à long terme et prenez des mesures actives pour maintenir la relation que vous souhaitez conserver. Discutez avec vos amis, rendez-vous visite et participez à la vie de vos bons amis.

      • Les adultes ont également tendance à être dans des relations amoureuses à long terme. Si vous aimez les relations occasionnelles, essayez de ne pas en avoir pendant deux mois et voyez si vous vous sentez mieux sans cela. Si vous êtes enclin aux relations à long terme, mettez fin à celles qui ne se développent pas (ne relation romantique avec une personne simplement parce que vous aimez la stabilité).
    5. Développer des compétences d'empathie. Rencontrez de nouvelles personnes, découvrez leur vie et essayez de comprendre la vision du monde des autres. Les adolescents se considèrent souvent comme des personnes plus avancées que leurs parents, et ce n'est qu'à l'âge adulte qu'ils réalisent que leurs parents ont grandi dans un monde complètement différent. Être adulte, c'est être capable de comprendre et d'empathie avec les autres.

      • Connectez-vous avec des personnes beaucoup plus âgées que vous et apprenez d'elles. Au travail et dans la société, recherchez et contactez les personnes des générations plus âgées et apprenez de leur expérience, de leurs connaissances et de leur sagesse.
      • Lisez une variété de littérature pour en savoir plus sur les visions du monde des autres. Renseignez-vous sur les différentes idéologies politiques et décidez avec laquelle vous êtes d'accord.
    6. Soit digne de confiance. Les paroles d'un adulte doivent être étayées par des actes. Si vous dites que vous allez faire quelque chose, faites-le. Vous aurez du mal à entretenir des relations au travail et dans Vie courante si vous n'êtes pas perçu comme une personne fiable. C'est pardonnable pour les adolescents et les enfants, mais les adultes doivent être responsables de leurs propos. Les personnes qui vous entourent doivent savoir qu'elles peuvent compter sur vous.

      • Traitez toujours vos amis, votre famille et vos collègues avec respect. Traitez les gens comme vous voulez qu'ils vous traitent. Si vous ne respectez pas les autres, personne ne vous respectera. Cela ne vous sera pas toujours bénéfique, mais vous serez beaucoup plus heureux.
    7. Reposez-vous de manière responsable. Ne fais pas la fête et ne bois pas comme tu le faisais quand tu étais étudiant. Avec l'âge, le corps s'use. De plus, un comportement effronté, considéré comme normal dans la jeunesse, après trente ans est déjà considéré comme indécent. Si tu ne penses qu'aux fêtes et que tu ne vas pas au travail parce que tu es ivre dans une boîte de nuit, alors il est temps de grandir.

      • Soyez modéré. Grandir ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous amuser, mais vous devez savoir quand vous arrêter. Engagez une baby-sitter, vérifiez votre emploi du temps pour le lendemain et montrez aux petits enfants comment c'est fait.
    8. Être ouvert. Un adulte est sûr de lui et émotionnellement mature. Ne vous excusez pas si votre patron vous gronde pour votre travail. Soyez sceptique à ce sujet.

      • L'ouverture ne signifie pas que vous ne devez pas vous protéger ou que vous devez devenir un paillasson. Très probablement, une personne émotionnellement mature acceptera les critiques objectives sans ressentiment ni ressentiment, mais sera prête à répondre aux critiques non constructives. Apprenez à distinguer la critique objective (constructive) de la critique non objective (non constructive).

    Partie 3

    Prendre la responsabilité
    1. Trouver un travail. Votre premier emploi est une étape importante dans la vie adulte. Si vous n'êtes pas un enfant de parents riches, vous devez travailler. Certains commencent à travailler à l'école, d'autres à l'université ou même après l'université. Il n'y a pas de moment universel pour commencer à travailler, mais le travail est une étape importante vers l'âge adulte.

      • À temps partiel - très bon moyen obtenir les compétences nécessaires et un revenu complémentaire (même si vos parents vous soutiennent toujours). Cependant, peu à peu, habituez-vous à une plus grande indépendance pour gagner de l'argent.
    2. Planifiez votre budget. Vous voudrez peut-être dépenser tout votre premier chèque de paie pour une nouvelle guitare électrique et deux billets de concert, mais c'est un comportement d'adolescent. Commencez à économiser en versant une partie de votre salaire sur un compte bancaire. Prévoyez un budget qui vous permettra de vivre confortablement, en tenant compte des dépenses nécessaires, ainsi que de faire des économies. Essayez d'équilibrer vos revenus avec les dépenses courantes et les mesures nécessaires pour atteindre vos objectifs à long terme.

      • Les dépenses mensuelles comprennent le loyer, les services publics et les frais de nourriture. La plupart des dépenses peuvent être prédites avec précision et allouer un peu plus à la nourriture que ce dont vous avez réellement besoin (si vous n'êtes pas sûr, calculez combien vous dépensez en nourriture par semaine, puis multipliez le résultat par quatre).
      • Essayez d'économiser de l'argent. Déposez un certain pourcentage de votre les salaires et dans quelques mois (ou années) vous accumulerez une certaine somme. Même si vous épargnez une très petite somme chaque mois, c'est une étape vers l'âge adulte.
    3. Payez vos factures à temps. Il n'est pas facile de commencer à vivre seul, surtout si vous êtes encore étudiant. Cependant, il est important d'aller vers l'indépendance financière et de prendre ses responsabilités. Votre objectif est de respecter votre budget et de ne pas compter sur aide financière(de parents ou d'amis).

    4. Constituez-vous un bon dossier de crédit. Payez vos factures à temps et profitez de chaque occasion pour vous constituer un bon historique de crédit. Lors de la signature du bail, inscrivez votre nom sur les factures de utilitaires ou effectuer le paiement en temps opportun par carte de crédit pour vous constituer un historique de crédit qui vous aidera à l'avenir (pour l'obtention d'un prêt pour l'achat d'une maison ou pour d'autres achats et investissements importants).

      • Souvent, les jeunes utilisent les cartes de crédit de manière imprudente. Une carte de crédit n'est pas un tonneau sans fond. Ne payez pas de gros achats avec une carte de crédit sans en considérer les conséquences. Utilisez votre carte de crédit pour effectuer des achats réguliers (par exemple, dans épicerie) et couvrez immédiatement votre découvert de carte de crédit. Utilisez une carte de débit (pas de crédit) pour éviter les problèmes.
      • Il est très difficile d'acheter une maison ou de payer des études sans contracter un emprunt. Par conséquent, très probablement, à un moment donné de votre vie, vous serez confronté à la nécessité de contracter un emprunt important. Parlez à un conseiller financier pour savoir quelle méthode de prêt vous convient le mieux.
      • Consolidez vos dettes si vous le pouvez. Les paiements mensuels sur plusieurs prêts peuvent devenir déroutants et déroutants, surtout si vous n'y prêtez pas suffisamment attention.
    5. Soyez ambitieux au travail et assumez de nouvelles responsabilités. Cela caractérise votre maturité.

      • Assumer un rôle de leadership si l'occasion se présente. Ne vous inquiétez pas si vous êtes apte ou non à ce poste.
      • Bien qu'il soit nécessaire d'être ambitieux et d'assumer de nouvelles responsabilités, n'hésitez pas à refuser les offres qui ne correspondent pas à vos objectifs de vie.
    • La maturité n'est pas l'âge. Tout le monde vieillit, mais tout le monde ne devient pas mature.
    • Ne comptez pas sur les autres pour choisir vos objectifs de vie. Vous créez votre propre vie. Arrêtez de vous plaindre et réalisez que votre vie est en fait le résultat de vos actions (et inactions). Tu es venu au monde sans rien et tu repartiras sans rien. Tout entre ces événements ne dépend que de vous.
    • Grandir n'est pas une rébellion contre les parents. Au contraire, les parents peuvent vous aider à gagner en indépendance.
    • Vous déterminez ce que vous valez. Si vous croyez que vous valez beaucoup, les gens le sentiront en communiquant avec vous. Si vous ne vous aimez pas, les gens le ressentiront aussi. Et si vous ne vous aimez vraiment pas, vous devez travailler sur vous-même et réparer ce qui doit l'être.
  • Avant de répondre à la question de savoir comment devenir adulte, vous devez déterminer le sens même de ce mot. Qu'est-ce que c'est que d'être un adulte, qu'est-ce que cela signifie pour une personne ? Désignons les principales qualités inhérentes aux adultes. Elles sont:

    • responsable;
    • posséder les compétences d'autodiscipline;
    • indépendant.

    Les adultes savent se fixer des objectifs, surmonter des difficultés, prendre des décisions. Ils sont assez sages et apprennent de leurs erreurs, apprennent une leçon utile de chacun.

    Comment devenir un adulte - une personne responsable et organisée ? Essayons de comprendre cela. Considérons deux cas.

    Un adolescent qui veut devenir adulte plus tôt

    Devenir adulte est le rêve de nombreux enfants. Après tout, les adultes peuvent tout faire - personne ne peut leur dire. Cependant, il s'agit bien sûr d'un concept déformé et, en grandissant, notre enfance nous manque parfois, alors que tout était beaucoup plus simple - nous étions pris en charge, nous étions protégés. Maintenant, nous sommes responsables de nous-mêmes, et ce n'est pas toujours facile. Mais si vous comprenez déjà ce que signifie grandir à votre jeune âge, alors vous êtes prêt pour cela. Voyons comment devenir un adolescent adulte et changer l'attitude des autres envers vous-même.

    Dites-vous d'abord ces mots simples: "Je suis un adulte maintenant." Croyez en eux. Ensuite, les autres vous percevront de la même manière. En parallèle, il est important de travailler sur soi, dans toutes les sphères de la vie. Plus important encore, vous devez développer la responsabilité, l'autodiscipline et l'indépendance.

    1. Une responsabilité. Prenez une commande - faites-la exactement à l'heure ou même plus tôt, et surveillez la qualité de l'exécution. Assumez la responsabilité de vos paroles, de vos actions et de vos décisions. Réfléchissez avant de promettre quelque chose, sinon l'environnement vous considérera comme un sac à vent, et cela ne peint certainement pas un adulte.
    2. Autodiscipline. Ceci est nécessaire si vous voulez être responsable et indépendant. Comment réaliser ce qui était prévu et promis si vous ne savez pas vous contrôler, gérer votre paresse ? C'est vrai, pas question. Respectez au moins une routine quotidienne approximative, limitez les périodes de « ne rien faire ». Habituez-vous à une nouvelle habitude saine que vous respecterez constamment.
    3. Indépendance. Demandez moins souvent de l'aide à vos parents, essayez de "résoudre" vous-même les difficultés réalisables. Prendre en charge les tâches ménagères, trouver un emploi à temps partiel dans temps libre avoir son propre argent de poche. Cela vous fera gagner le respect et l'approbation de vos parents.

    Ayant développé ces qualités, vous deviendrez déjà beaucoup plus mature. Mais ce n'est pas assez. Appliquer des compétences dans l'étude, la communication. Apprenez à établir des relations plus adultes avec les gens.

    Parlez aux adultes comme à des adultes. Cependant, cela s'applique également aux conversations avec des pairs. N'élevez pas la voix, ne criez pas, soyez le plus correct possible. La politesse est la clé de la communication adulte. Ne vous plaignez pas - peu de gens prennent les pleurnicheurs au sérieux, ils essaient d'éviter de communiquer avec eux. Écoutez les critiques constructives calmement, sans réactions agressives. Savoir admettre ses erreurs, s'excuser.

    Enfin, fixez-vous des objectifs. Les adultes peuvent le faire. Comment voyez-vous votre avenir ? Les gens qui y réfléchissent, ne remettent pas l'important "pour plus tard", grandissent plus vite.

    Un adulte qui a une fois oublié de grandir

    Beaucoup de gens à 25, 30, 50 ans ne peuvent toujours pas se dire adultes, malgré leur âge biologique. Et tout pourquoi ? Être un adulte est difficile, disent-ils. C'est beaucoup plus facile quand quelqu'un d'autre est responsable de sa vie.Ces personnes sont souvent dépendantes de leur famille ou d'amis, ne vivent pas de manière autonome, n'ont pas d'objectifs clairement définis.

    L'infantilisme peut être commode. Les adultes ont parfois du mal - c'est vrai. Mais ce sont les difficultés qui rendent une personne plus forte. Il y a mots sages que ce n'est que sous un vent en rafale que le chêne devient plus fort et plus résistant, il en va de même pour une personne. N'ayez pas peur des difficultés, elles ne font que tempérer et rendre la vie plus intéressante.

    Si vous êtes déjà habitué à une façon infantile de penser et de vivre, que devez-vous faire ? Apprenez à partir de zéro. L'essentiel est de prendre la ferme décision de grandir et d'apprendre progressivement la responsabilité, l'indépendance, communication correcteétablissement d'objectifs et organisation. Tout ira bien pour vous - commencez simplement à travailler sur votre vie.