Type de corps asthénique. Caractéristiques du caractère des personnes ayant un type de corps asthénique

Le monde spirituel de chaque personne, quel que soit son sexe, est inextricablement lié au corps. Les psychologues ont un jour remarqué que des personnes apparemment similaires démontrent la même similitude de caractères. Qu'est-ce qui a causé ce phénomène ? À la naissance, chacun de nous a déjà certaines proportions corporelles. Le génotype a programmé des tailles et des formes, c'est-à-dire le tour de poitrine, la taille, la taille, le poids. Leur rapport détermine la constitution du corps, puis il reste à corréler les données avec la classification existante. Vos proportions indiquent-elles que vous êtes de type asthénique ?

Trois types de corps

Pour commencer, les experts ont identifié les trois structures les plus courantes et les plus typiques du corps humain : fort, mince, plein. Les catégories de base, qui peuvent être appelées de manière complètement différente, ont servi de base à la classification des types de corps : athlétique, asthénique, pique-nique. Les signes extérieurs caractéristiques de chaque type sont perceptibles par tout le monde, sont typiques à bien des égards et diffèrent entre eux par l'endurance, la quantité d'énergie, une tendance à l'embonpoint, la coordination des mouvements, qui détermine la prédisposition d'une personne à la science, au sport, passe-temps.

Physique asthénique chez les hommes et les femmes

Un homme au physique asthénique se distingue extérieurement des autres types par des muscles pas trop développés. Même l'exercice régulier dans le gymnase n'aidera pas à changer cette caractéristique innée, son corps restera musclé et maigre. Un niveau élevé de maîtrise de soi, la capacité de planifier, une attention développée, mais en même temps une prédisposition à l'alcool, à la somnolence, à l'impressionnabilité, à la retenue - cela peut être une caractéristique commune du sexe fort avec une structure corporelle de type asthénique.

Il sera possible de déterminer une femme asthénique par les signes extérieurs suivants : un long cou, un nez fin, une poitrine étroite, des bras longs, des muscles faibles, plus grands que la moyenne. Le physique maigre, caractéristique du type asthénique, affecte l'endurance, de sorte que ces jeunes femmes manquent souvent de force. Mais ce signe extérieur indique aussi que les femmes asthéniques sont toujours perçues par leur entourage comme des personnes gracieuses. En raison de leur physique particulier, ces femmes ne souffrent pas d'une tendance à l'embonpoint, de sorte que les kilos en trop ne les menacent pas.

Caractéristiques du caractère et du tempérament des asthéniques

Une phrase vaste unit tous les asthéniques - ce sont les Penseurs. Un physique caractéristique laisse une empreinte à la fois pour le meilleur et pour le pire. Ce sont des gens qui ne laissent pas les choses suivre leur cours, sont concentrés, aiment tout calculer dans les moindres détails, scrupuleux, ils n'aiment pas perdre de temps sur des bavardages vides ou être en vue. D'autre part, la vitalité des asthéniques est réduite, ils se fatiguent donc rapidement, ne peuvent pas travailler de manière productive dans un horaire chargé, leur endurance est inférieure à la moyenne. Ils sont menacés de rides précoces, mais l'appétit n'affecte pas la silhouette.

La vitesse des processus métaboliques chez les asthéniques est élevée, ils peuvent manger n'importe quel aliment, mais eux-mêmes préfèrent l'acide, le salé et le sucré. En même temps, les kilos superflus ne les menacent pas, pour aller mieux, les asthéniques doivent absolument inclure de gros volumes de plats sucrés dans leur alimentation quotidienne. Parmi les prédispositions aux maladies, les personnes ayant ce type de physique souffrent de gastrite, d'ulcères d'estomac et de tuberculose.

Chaque type de figure laisse une empreinte sur le développement ou l'évolution de la maladie. Si, avec la tuberculose chez les normo- ou hypersthéniques, la maladie se déroule sans complications, alors chez les asthéniques, tout est exactement le contraire: souvent la maladie prend une forme sévère, ils restaurent la force beaucoup plus longtemps. Les asthéniques se caractérisent par une concentration accrue d'oxygène dans le sang. D'un point de vue médical, le type de corps aide à déterminer la prédisposition ou à faire un diagnostic précoce de la maladie, ce qui aide à commencer le traitement à temps.

En ce qui concerne la nature des asthéniques, la combinaison d'une grande fierté et d'un sentiment d'infériorité est inhérente aux hommes et aux femmes. Ils sont capables de s'inquiéter longtemps de la grossièreté exprimée dans leur discours, mais ils n'aiment pas mener un dialogue interne, tirer des conclusions hâtives, analyser les actions, analyser la situation en détail et se plonger en eux-mêmes. Les asthéniques n'aiment pas non plus se démarquer dans la foule, mais ils adorent sincèrement les animaux, ils deviennent donc souvent propriétaires d'animaux de compagnie.

Photos de personnes au physique asthénique

Minceur, peau fine et sèche, pâleur, forte croissance, bras longs - c'est une description typique d'un asthénique. Vulnérables, laconiques et en même temps résistants au stress, retenus dans la manifestation des émotions, ils diffèrent des autres types à bien des égards. En apparence, une photo de personnes ayant une structure corporelle de type asthénique aidera à déterminer avec précision ce type de constitution. Traits de caractère- d'une poitrine étroite à des traits fins du visage - ils apparaissent brillamment, de sorte que les personnes de ce physique ne sont pas associées à d'autres en bonne santé.

Le physique asthénique implique une minceur naturelle et une minceur de l'os. Les personnes ayant ce type de corps ne le sont pratiquement pas, mais il n'est pas facile pour elles de gagner de la masse musculaire non plus. Habituellement, ces personnes ont des épaules et une poitrine étroites, souvent trop hautes, ce qui n'est pas en harmonie avec la minceur. Membres allongés, visage allongé, peau pâle. La pâleur est causée par une dépression, les asthéniques ont les extrémités constamment froides.

Les asthéniques ont un métabolisme accéléré, ce qui complique également le processus de prise de poids. Si une telle personne veut aller mieux, elle doit manger très souvent et en grande quantité. Ce sont des gens malades et faibles, mais ils dorment très peu. Par nature, ils sont sensibles et impressionnables, souvent sous-estimés ou douloureusement surestimés l'estime de soi.

Ils sont faciles à offenser, mais ils ne sont pas sujets aux tourments et à l'analyse de ce qui s'est passé. Les asthéniques ne sont pas enclins à choquer, ne s'efforcent pas de se montrer en société. Dans une situation difficile, ils se perdent, n'aiment pas les changements dans leur situation de vie habituelle, les étrangers. Parmi les caractéristiques positives, on peut citer le scrupule et la conscience dans le travail, la décence et la diligence, l'équilibre.

Physique normosthénique

Normostenik a une silhouette musculaire proportionnelle et le tissu musculaire est naturellement développé. Il est facile pour ces personnes d'atteindre une figure sportive. Leur métabolisme est également rapide, mais avec un mode de vie sédentaire, les graisses seront déposées. Ils doivent manger plus d'aliments protéinés que d'aliments gras et glucidiques. Dans ce cas, ils ne s'en remettront pas.

Par nature, les normosthéniques sont assez fiers, ils s'efforcent de devenir des leaders en tout. Ils n'ont pas peur des dangers, ils trouvent rapidement une solution à une situation difficile. Beaucoup d'entre eux sont agressifs et durs, dans la société, ils se comportent de manière détendue et bruyante. Les émotions bouillonnent généralement en eux, ils sont vifs d'esprit et pleins d'esprit.

Physique hypersthénique

Les hypersthéniques ont des formes arrondies, ils ont un squelette large. La masse grasse l'emporte sur la masse musculaire. Les membres sont généralement courts, le métabolisme est lent. Ils gagnent facilement des kilos en trop et construisent à peine de la masse musculaire. Ces personnes ont tendance à se détourner du sport, mais elles en ont besoin. Sans activité physique, leur silhouette s'estompera inexorablement avec le temps.

Dans le même temps, leur appétit est modéré, ils sont sujets aux maladies des systèmes digestif et circulatoire. Par nature, ce sont des gens de bonne humeur et sincères, calmes et sûrs d'eux. Ils sont fortement attachés aux personnes proches et prennent soin d'eux, cela va parfois jusqu'à la possessivité. Les hypersthéniques doivent surveiller attentivement leur santé plus que les autres.

Il existe une relation claire entre le psychotype d'une personne, ainsi que l'entrepôt de son émotivité et de son tempérament. Il existe trois principaux psychotypes : asthénique, normosthénique, hypersthénique. Asthenik se distingue non seulement par certaines proportions de la figure et du corps, mais aussi par son attitude envers les gens, lui-même et une façon de penser spécifique.

Caractéristiques asthéniques

Les asthéniques ont l'air sophistiqués et fragiles. En règle générale, ils sont minces et grands, en raison d'un métabolisme élevé, ils prennent à peine du poids et ont une faible teneur en matières grasses. Les muscles des asthéniques sont faiblement exprimés et les contours du corps sont anguleux. Un léger voûte prévaut, le visage est allongé et étroit. Extérieurement, ils donnent l'impression de personnes faibles, non seulement de caractère, mais aussi sur le plan médical. La peau de ce psychotype de personnes est sèche, fine et pâle. La pression est basse ou normale. Les asthéniques supportent mal les changements climatiques, les jambes et les mains sont souvent froides. Les personnes de ce type aiment le sucré-salé, ont un faible pour les boissons chaudes et l'alcool.

Personnage

Les asthéniques sont assez vulnérables et impressionnables, ils peuvent facilement s'évanouir à la vue du sang ou d'un animal tombé sous les roues d'une voiture. Ils s'inquiètent longtemps si quelqu'un leur dit un mot grossier. De telles personnes ne sont pas prêtes à analyser telle ou telle situation, elles ne veulent pas se plonger dans elles-mêmes et chercher, il faut faire ceci et pas autrement. Ils n'aiment pas l'attention accrue portée à leur propre personne, ils vivent secrètement. Les asthéniques adorent simplement les animaux, en acquièrent souvent un grand nombre ou. En cas de menace ou de trouble, ils ne savent plus quoi faire, ils deviennent comme amorphes, ils ne peuvent rien faire. Souvent les asthéniques deviennent fermés, ils sont très vulnérables.

Ces personnes sont exigeantes envers elles-mêmes et les autres, il leur est donc souvent difficile de communiquer avec des représentants d'un psychotype différent. Mais les asthéniques sont capables de sentiments constants et profonds pour leurs proches et leurs amis. Le système nerveux sensible contribue à une fatigue assez rapide, qui se manifeste sous forme d'irascibilité et d'irritabilité, de méfiance et d'anxiété. Cette condition est généralement appelée asthénique.

Les asthéniques sont sujets au stress, ils sont moins endurants que les autres psychotypes, vous devez donc respecter un certain mode de vie pour ne pas surcharger le système nerveux, vous reposer et travailler le plus efficacement possible, à un rythme et selon un mode qui vous convient. Les asthéniques sont contre-indiqués dans une activité physique excessive, une vie sociale riche. Un bon repos, du sommeil, des promenades au grand air sont recommandés pour restaurer l'énergie psychique dépensée.

Ce psychotype comprend des personnes créatives qui sont sujettes à un travail mental et à des recherches laborieuses, elles se concentrent sur le processus, pas sur le résultat. Astenikov est apprécié pour ses principes moraux, sa gentillesse, sa haute conscience, sa responsabilité.

Selon l'état habituel dans lequel se trouve une personne, elle développe certains traits de personnalité. Si une personne éprouve de la joie, alors très probablement, elle sera considérée comme optimiste. Si une personne est triste, son point de vue sera très probablement pessimiste. Trouble de la personnalité asthénique - qu'est-ce que c'est ? Il a symptômes caractéristiques et les causes qui sont traitées.

Trouble asthénique

Une maladie progressive avec épuisement manifeste, diminution ou perte des capacités physiques, tendance à un travail mental prolongé et fatigue constante est appelée trouble asthénique. Il peut se manifester à la fois chez les personnes mentalement ou physiquement malades et chez les personnes en bonne santé.

Les traits caractéristiques sont :

1. Etat douloureux.
2. Fatigue chronique.
3. Impatience.
4. Humeur instable.
5. Impuissance.
6. Agitation.
7. Trouble du sommeil.
8. Perte partielle de maîtrise de soi.
9. Douleur dans les muscles.
10. Intolérance aux odeurs fortes, aux lumières vives et aux sons forts.

Les principales plaintes d'une personne sont la faiblesse, la fatigue et la douleur du corps (quelque chose fait constamment mal). La fatigue survient presque immédiatement après le réveil, l'irritabilité et l'excitabilité se produisent, en raison desquelles l'épuisement se développe, ce qui entraîne des larmes, une diminution de l'humeur, du mécontentement et des caprices.

Les causes courantes de la maladie sont les troubles physiques, la maladie, la malnutrition, le manque de repos, le surmenage (mental, physique ou émotionnel), les affections neuropsychiatriques. Le trouble asthénique, qui résulte d'une excitation, de conflits prolongés, d'expériences, d'une tension nerveuse, est appelé neurasthénie.

Tous les facteurs et signes du trouble forment un certain type de personnalité, qui en psychologie porte plusieurs noms :

• Trouble de la personnalité asthénique.
• Psychopathie asthénique.
• Trouble de la personnalité dépendante.
• Trouble de la personnalité de type asthénique.
• Trouble de la personnalité dépendante.

Nous parlerons plus loin de ses caractéristiques.

Trouble de la personnalité asthénique - qu'est-ce que c'est ?

Une personne atteinte d'un trouble de la personnalité asthénique a des qualités assez uniques et communes. Ce que c'est? Elle se manifeste par la faiblesse et la passivité, ainsi que par une réaction inadéquate à la réalité environnante. Une activité réduite se manifeste par le manque de développement de la sphère émotionnelle ou intellectuelle, l'incapacité de profiter de la vie.

Cette condition doit être distinguée de la fatigue ou de la faiblesse ordinaire, qu'il est tout à fait possible d'observer après une dure journée de travail ou après une maladie. La durée de l'état peut les distinguer. Habituellement, une personne en bonne santé revient à la normale après le repos, une bonne nutrition et un sommeil de qualité. Si la condition ne se normalise pas après les mesures prises, nous parlons alors d'un trouble qui est éliminé par des médicaments.

Le trouble asthénique hypersthénique se caractérise par une agitation, une agressivité, une mobilité, une irritabilité.

Le trouble asthénique hyposthénique se caractérise par une léthargie, une dépression de l'activité mentale, de la fatigue, des difficultés dans les mouvements actifs.

Les causes de ces troubles sont :

1. Violation des processus métaboliques.
2. Absence partielle ou totale vitamines nécessaires et les micronutriments.
3. Surmenage de l'activité mentale.
4. Maladies somatiques.
5. Blessures ou troubles du système nerveux.

Si nous divisons les maladies conduisant au développement d'un trouble asthénique, les groupes suivants peuvent être indiqués:

• Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins : hypertension, crises cardiaques, arythmie.
• troubles neurologiques.
• Maladies infectieuses: intoxication alimentaire, hépatite virale, SRAS, tuberculose.
• Maladies du tractus gastro-intestinal: entérocolite, ulcères, troubles dyspeptiques, gastrite, pancréatite.
• Maladies du système respiratoire : pneumonie, bronchite chronique.
• Pathologies rénales : pyélonéphrite chronique, glomérulonéphrite.
• Blessure au corps.
• conséquences postopératoires.
• Hérédité.

Les causes psychologiques du trouble asthénique sont :

• Bourreau de travail.
• Manque de repos et de sommeil.
• Déménagement, changement de travail.
• Expériences prolongées.
• Choc sévère.
• Environnement familial défavorable.

Traitement du trouble asthénique

À partir de la manière dont les médecins interprètent correctement les résultats obtenus après avoir diagnostiqué la maladie, les tactiques de traitement du trouble asthénique seront déterminées. Dans un premier temps, une anamnèse et toutes les informations sur les expériences du patient sont collectées. La pression artérielle et le pouls sont mesurés, des tests de laboratoire sont effectués. Les autres méthodes de diagnostic sont :

1. Fibrogastroduodénoscopie.
2. TDM.
3. Échocardiographie.
4. Examen échographique des vaisseaux du cerveau.

Le traitement du trouble asthénique se déroule dans trois directions principales :

1. Médical.
2. Psychothérapeutique.
3. Comportemental.

Le traitement médicamenteux implique l'élimination de la maladie qui a conduit au développement de la maladie. Il comprend également les adaptogènes, les nootropiques, les antipsychotiques atypiques, les antidépresseurs, les antipsychotiques.

Le traitement psychothérapeutique vise à éliminer les causes de nature émotionnelle ou psychologique qui ont provoqué la maladie. S'il y a des stress constants ou des irritants indésirables dans la vie d'une personne, alors vous devriez changer la situation.

Le traitement comportemental vise à créer des conditions confortables et favorables à son existence :

• Alimentation complète.
• Relaxation.
• Changement de travail ou de lieu de résidence, d'environnement.
• Activités sportives modérées.
• Promenades en plein air, etc.

Une influence significative est exercée par les formations sur le développement de qualités en soi qui suppriment le comportement asthénique. Par exemple, il est important pour une personne d'apprendre à prendre ses responsabilités, ses décisions, sans toujours avoir besoin de l'aide de quelqu'un d'autre. Ici, il est nécessaire d'augmenter votre estime de soi, qui est sous-estimée, très probablement, par les circonstances et l'environnement dans lequel la personne réside actuellement.

Résultat

Le trouble asthénique est maladie mentale, ce qui n'affecte pas l'espérance de vie, mais réduit sa qualité. Le résultat de cet état peut être l'isolement, la dépendance à l'égard des autres, le doute de soi, l'incapacité de survivre seul. Une personne en bonne santé peut recourir à l'aide des autres, mais sa vie ne s'aggrave pas du fait qu'elle s'est vu refuser un soutien.

Les gens n'aident pas toujours en cas de besoin. Ils ne savent souvent pas quand aider et quand cela est bénéfique. Souhaitant être bons et avoir l'air gentils, ils aident tout le monde qu'ils peuvent. Il n'est pas toujours nécessaire d'aider, mais l'aide est utile et appropriée.

L'élève doit venir lui-même voir le professeur, sinon il ne changera pas et ne fera rien, ce qui sera une perte de temps. Où avez-vous entendu dire qu'une personne a changé et s'est améliorée sous la pression d'autres personnes et d'une bonne quantité de critiques et de conférences morales ? De cette façon, on ne peut que cultiver l'agressivité et la colère chez une personne, mais on ne peut parler de bonnes qualités.

Pour que quelque chose change, une personne elle-même doit le vouloir, demander de l'aide et la recevoir. Ensuite, les actions de tous les participants au processus seront utiles. L'aide du "professeur" sera appropriée lorsque "l'élève" lui-même le demandera. Mais quand vous vous imposez vous-même votre aide, cela ne sert à rien, cela provoque de la colère et une envie de ne pas l'accepter.

Quand l'aide est-elle appropriée ? Quand tu le donnes à quelqu'un qui en a besoin et qui le demande lui-même. Dans d'autres cas, vous forcez simplement à accepter ce que vous donnez aux autres. Souvent ces actions ne sont pas appréciées, mais au contraire, elles sont rejetées. Et puis il semble que "vous faites tout pour les autres, mais ils n'apprécient pas vos efforts". Mais votre erreur est seulement d'avoir oublié de demander à ceux que vous aidez s'ils ont besoin de votre aide et s'ils veulent recevoir exactement ce que vous leur donnez. S'ils n'ont pas besoin de votre aide et ne veulent pas accepter les "cadeaux" que vous leur faites, alors tous vos efforts seront inestimables, aussi bons soient-ils.

Entendre l'expression physique asthénique« Tout le monde ne comprend pas ce qui est en jeu. Quelles sont les caractéristiques d'une personne ainsi décrite ? Asthenik, traduit du grec signifie - faible. Les personnes de ce type sont sous-développées, maladives, en mauvaise santé. Ils ont du mal à tolérer le froid. Même en été, les asthéniques ont les pieds et les mains au frais.

Examinons plus en détail les traits distinctifs du physique asthénique et les caractéristiques de ce type.

Signes externes de type asthénique

L'un des principaux signes d'un type de corps asthénique chez les personnes est un physique maigre. Le dépôt de graisse sous-cutanée en eux est insignifiant. En raison du métabolisme accéléré, ils ne récupèrent pas.

Même une nutrition améliorée avec l'inclusion de sucreries et de produits à base de farine ne contribue pas toujours à la prise de poids.

Le torse et le visage des asthéniques sont allongés, les épaules sont étroites. Les membres sont trop longs, ce qui rend le corps disproportionné. La discorde est renforcée par le fait d'être trop petit ou trop grand. Les asthéniques se caractérisent par une faible masse musculaire et des muscles sous-développés. La peau de ces personnes a un aspect pâle et douloureux avec une sécheresse accrue.

Caractéristiques des personnes de ce type

Dans l'orgueil, les asthéniques ne tiennent pas. Malgré cela, ils vivent modestement, n'essayant pas de se démarquer de la foule. Certains dans leur jeunesse ont des périodes de rébellion et de désir d'être vus. Mais bientôt ça passe, et l'entrepôt asthénique de caractère fait des ravages. Se retrouvant dans des situations embarrassantes, souvent farfelues, ils rougissent et se perdent.

Avec l'âge, le caractère asthénique devient un peu plus doux, une personne apprend à supporter son caractère. Malgré cela, ils sont hantés par un sentiment d'insatisfaction envers eux-mêmes et d'infériorité. Pour cette raison, les individus de ce type sont très vulnérables et sensibles.

Pendant longtemps, ils se souviennent des déclarations peu flatteuses des autres à leur égard et sont très inquiets. Il n'essaie pas de trouver la raison attitude négative et analyser l'événement.

Ils endurent des situations de conflit pendant très longtemps et douloureusement, faisant défiler mentalement toutes leurs actions. À cause de cela, ils deviennent distraits, anxieux et ont du mal à s'endormir la nuit. Les asthéniques ne tolèrent aucun changement. Qu'il s'agisse d'un dépaysement, d'un travail ou d'un quotidien, tout le perturbe. Étant dans une société inconnue, ils se perdent et se comportent stupidement.

Avec l'âge, les manifestations négatives redeviennent plus aiguës. Dans la vieillesse, les asthéniques agacent les proches pour qu'ils soient toujours à proximité. L'insatisfaction et l'intolérance envers la vieillesse augmentent.

Quant aux préférences gastronomiques, les asthéniques aiment les sucreries et peuvent les consommer sans restriction. Mais même cela n'aide pas toujours à prendre du poids. De plus, ils aiment les aliments acides et salés. Ils boivent souvent des boissons alcoolisées, ce qui peut conduire à l'alcoolisme.

Caractéristiques distinctives du physique asthénique chez différents sexes

Chez les hommes au physique asthénique, poids corporel insuffisant. Par rapport à la moyenne représentative du sexe fort, sa taille et son poids sont réduits. Parmi eux, on rencontre rarement des individus sous-dimensionnés. Ils sont généralement grands.

Les asthéniques sont minces humérus, poitrine plate ou enfoncée avec des côtes bien définies. Il n'y a pratiquement pas de graisse sur l'abdomen.

Dans certains cas, des dépôts de type féminin ou un affaissement de l'abdomen sont observés, la taille est mise en évidence. Chez certains, avec l'âge, les hanches sont arrondies, les os du bassin se dilatent.

Les hommes de ce type vieillissent rapidement. La peau devient précocement flasque et fanée, recouverte d'un dense réseau de rides. En raison de troubles métaboliques, les muscles s'atrophient tôt.

Chez les femmes au physique asthénique, semblable aux hommes caractéristiques externes. Cependant, parmi eux, il y a plus d'individus sous-dimensionnés. Extérieurement, ces femmes ont l'air minces, fragiles et faibles. Il y a souvent un sous-développement, à la fois des parties individuelles et de tout le corps.

Caractéristiques des personnes au physique asthénique

• précision et conscience;
• absence de manifestations émotionnelles violentes;
• scrupule dans la mise en œuvre de tout processus;
• la décence par rapport aux autres;
• indifférence envers les parents et amis;
• conscience dans l'exercice de leurs fonctions.

Moments négatifs dans le personnage :

• timidité et timidité;
• maussade;
• manque de compétences en communication;
• irritabilité souvent à une occasion farfelue;
• refus de prendre ses responsabilités;
• l'incertitude et la réticence à défendre leur opinion.

Chez chaque personne, certains traits apparaissent plus, d'autres moins. Cependant, le type asthénique peut être combiné avec d'autres options.

Comment élever un enfant asthénique ?

Pour qu'une personnalité saine se forme à partir d'un enfant asthénique, elle doit être perçue de manière adéquate. Ne "cassez" pas sa nature en essayant de faire de lui une personne "idéale". Toute charge, qu'elle soit physique ou psychologique, doit être strictement dosée. Établissez une routine quotidienne pour votre bébé, en tenant compte d'une bonne alimentation et d'un bon sommeil.

Entourez votre enfant de soins et d'amour. Il doit sentir le soutien de ses parents et savoir qu'ils le soutiendront et l'aideront toujours, que l'enfant ait raison ou non. Ces personnes proches seront une protection fiable contre le monde externe hostile.

Seule une telle attitude aidera à former une personne psychologiquement saine. Tout cela doit être habilement combiné avec un durcissement physique et émotionnel. Apprenez à votre enfant l'art de la relaxation le plus tôt possible. Apprenez-lui à percevoir positivement le monde qui l'entoure.

La contribution des asthéniques au développement de la culture humaine est énorme. Leur incroyable capacité à s'habituer au monde des gens et de la nature, leur perception subtile du monde environnant ont abouti à la création de toute une couche de valeurs culturelles et spirituelles.

Toutes ces oeuvres d'art, constructions philosophiques et religieuses contiennent un appel à aider les gens, aider à développer la sympathie et la tolérance envers les autres.

Beaucoup d'asthéniques ne se sont pas bornés à proclamer des principes altruistes, ils ont consacré leur petite vie à leur affirmation.

De tout temps, les asthéniques ont souffert de l'imperfection du monde, à laquelle ils ont essayé d'opposer leur aide discrète aux autres. Miséricorde, charité, médecine, guérison, ascèse religieuse - ce sont des exemples de l'aide pratique que ces personnes, propriétaires d'une psyché si vulnérable et fragile, ont apportée à leur entourage.

Dans les moments les plus difficiles, grâce à leurs efforts pratiques, la spiritualité, la foi en l'amour, la bonté et l'altruisme ont été préservés parmi les gens.

Ce n'est pas seulement leur attitude envers les gens qui est remarquable - le degré de leur pénétration dans la vie de la nature, des plantes et de la sphère émotionnelle des animaux est incroyable.

Les asthéniques sont activement impliqués dans le mouvement environnemental et dans le travail quotidien nécessaire et discret pour préserver la nature de notre planète.

AMOUR PROPRE

Enfant en bonne santé. Un enfant asthénique se distingue toujours par une faible estime de soi. Il est prêt à laisser les autres enfants le devancer, leur donne volontiers ses jouets et prend la position la plus désavantageuse dans les jeux. Cependant, il rit, il se sent bien avec les autres enfants, même s'il se sent toujours plus calme et plus confiant à côté des adultes.

Névrotisation. Un soupçon de névrose prive le petit asthénique du sentiment d'un bonheur récent. Tout léger affaiblissement du système nerveux conduit à une sous-estimation encore plus grande de l'estime de soi.

Désormais, l'enfant ne voit plus qu'un défaut en lui-même, il se sent de plus en plus en insécurité dans le monde qui l'entoure. La communication ne lui apporte plus de joie, mais ne lui sert que de source de ressentiment et d'un sentiment de sa propre inutilité.

Il se sent si bien auprès de ses parents, mais cet amour est aussi empoisonné par des doutes sur la valeur de sa propre personnalité, qui sont causés par son anxiété générale et sa faible estime de soi.

Un garçon de quatre ans demande constamment à sa mère : « Tu m'aimes ? Comment m'aimes-tu?" Cela provoque son irritation, ce qui ne fait qu'augmenter sa sensibilité et ses larmes.

Enfant en bonne santé. Il comprend bien les autres, s'intéresse aux aspects les plus divers des relations humaines. Tout autour de lui l'excite, rien ne le dépasse.

Dès la petite enfance, ses problèmes de communication liés au doute de soi sont visibles. Il n'aime pas les jeux bruyants et espiègles et peut se sentir mal à l'aise avec des étrangers.

Une place importante dans la communication de l'enfant est occupée par la communication avec les aînés. Si les cyclothymiques et les épileptoïdes entrent souvent en conflit avec l'ancienne génération, alors le bébé asthénique s'accroche aux adultes, à côté desquels il se sent beaucoup plus calme et protégé qu'à côté de ses pairs.

L'enfant se sent tout aussi à l'aise avec ceux qui sont plus jeunes que lui, par rapport à eux, il peut déverser sans regarder en arrière sa gentillesse inhérente et son besoin de prendre soin d'un autre être.

Névrotisation. Dès la petite enfance, l'asthénique reconnaît facilement les droits d'autrui. Comme il est difficile pour lui de reconnaître même mentalement les droits de sa propre personnalité. Quant à défendre ses propres droits par rapport aux autres, il ne peut parfois résoudre ce problème tout au long de sa vie.

ATTITUDE ENVERS L'ENVIRONNEMENT

Enfant en bonne santé. Un petit cyclothymique se réjouit du monde qui l'entoure, un épileptoïde depuis l'enfance veut en être le maître, un enfant schizoïde comprend peu les événements qui se déroulent autour de lui et veut s'en éloigner. Voici la première réaction enfant en bonne santé- asthénique au monde qui l'entoure - c'est l'amour.

La gentillesse innée d'un petit asthénique conduit à un flux d'amour qui se déverse dans le monde qui l'entoure. Ici vivent ses proches, qu'il adore et pour qui il ressent constamment le besoin de soins. Ce monde est rempli d'une belle nature, qu'il perçoit si subtilement.

Mais son sentiment d'amour et d'intérêt pour le monde n'est pas basé sur la confiance et sur le sens de sa force. La timidité et la peur se tiennent toujours à côté de lui, et le bébé asthénique sent constamment leur présence derrière son dos.

Cependant, à la maison, il est calme et joyeux, et seule la solitude, l'absence des parents provoquent l'apparition de peurs.

Névrotisation. L'anxiété et la facilité de formation des peurs deviennent des compagnons constants de l'enfant. Il est toujours tendu, effrayé, geignard. Il s'accroche à sa mère et ne lâche pas sa main un instant. La communication avec le monde ne lui procure pas de plaisir, mais ne fait que provoquer une augmentation de la peur qui inonde son esprit.

Même à la maison, l'enfant n'est pas calme. « Y aura-t-il un incendie ? Et si les voleurs venaient ? Et si le plafond s'effondre ? Et le moulin des pensées sans signification tourne, broyant les pensées absurdes générées par la peur du monde. L'enfant a peur des étrangers, des objets inconnus, des insectes, des araignées, des sons incompréhensibles.

Tout changement de situation provoque l'anxiété de l'enfant, comme s'il se collait aux objets du monde environnant.

Un petit asthénique a souvent peur du noir, peur d'être seul, peur de marcher sur un pont, peur des hauteurs et n'aime pas sortir sur le balcon. Parfois, c'est une forte peur de certains animaux, comme les loups.

Les peurs ne tourmentent pas constamment l'enfant. Ils éclatent sur fond de fatigue intense ou d'inconfort. La peur et l'anxiété sont une sorte d'indicateur de son état.

ÉMOTIVITÉ

Enfant en bonne santé. Si les enfants avec un système nerveux fort peuvent contrôler leurs émotions et les cacher, alors le petit asthénique est toujours clair et ouvert, comme un livre. Il donne une réponse émotionnelle instantanée à tous les événements de la vie environnante.

Il parle sans cesse à ses proches de son amour, il est doux et attentif à leurs humeurs. La famille est à lui grande valeur, et il déverse sur elle des flots d'adoration et d'attention.

Névrotisation. Il lui est également facile de partager ses inquiétudes et ses peurs avec ses proches. Il a un sentiment de ressentiment et de solitude, il pleure souvent, surgit instantanément

Avec la croissance du névrosisme, la belle émotivité lumineuse de l'enfant asthénique est de plus en plus remplacée par l'anxiété et un sentiment de douleur. L'enfant arrête de sourire, il est constamment tendu. Il y a un sentiment de peur inexplicable des membres de la famille. Il a peur qu'ils ne l'aiment pas, qu'ils se moquent de lui, qu'il soit puni. Il est constamment en équilibre au bord de l'amour et de la peur.

La peur de ses parents qui en résulte le prive de son dernier espoir, coupant son système de soutien indispensable.

Alors la solitude lui vient. Le sentiment de solitude d'un enfant asthénique, son ouverture à tous les vents est, peut-être, l'une des sensations les plus douloureuses dans la palette des émotions humaines.

Parfois, cela fait partie d'une personnalité asthénique, comme des mains ou un visage. Née dans l'enfance, la solitude accompagne l'asthénique dans la vie, le détruit et déforme son rapport au monde.

Concentrez-vous constamment sur vous-même émotions négatives détourne l'attention de l'enfant du monde extérieur et conduit à l'émergence d'un égocentrisme névrotique.

FAIRE DES DÉCISIONS

Enfant en bonne santé. Dès les premières années de la vie, l'indécision de l'asthénique est visible, ses difficultés à prendre des décisions indépendantes, une tendance à l'hésitation, aux doutes. Il essaie de ne pas prendre la responsabilité de résoudre les problèmes les plus simples.

Si un enfant cyclothymique aime solutions indépendantes, prêt à prendre ses responsabilités à tout moment et amène la famille à s'épuiser avec des manifestations de son indépendance, alors l'enfant asthénique aime quand tout a été pensé pour lui, tout a été décidé et l'a conduit sur la route, en lui prenant la main.

Névrotisation. Dans le cas de la névrotisation, il y a une augmentation spectaculaire de l'indécision. Elle se manifeste dans les situations les plus insignifiantes : quel plat choisir à table, quel film regarder, aller au zoo ou tout simplement se promener, frapper le volant à droite ou à gauche.

L'enfant se vautre dans ses doutes, se tourmente de raisonnements insensés et y entraîne les adultes. De telles «absurdités» provoquent une irritation chez les personnes âgées, ce qui augmente encore le névrosisme d'un enfant déjà peu sûr de lui.

ÉDUCATION

Enfant en bonne santé. Un tel enfant a des intérêts intellectuels précoces. Il commence à lire tôt, lit avidement, aime parler de la vie qui l'entoure. Il écoute avec gratitude les histoires d'adultes sur la structure du monde.

Il a une excellente concentration d'attention, mais cela ne se manifeste que dans le contexte d'un sentiment de sécurité et de sûreté. Un enfant peut se concentrer sur une activité pendant longtemps s'il y a des adultes à proximité. Par exemple, une grand-mère prépare de la soupe et un enfant à côté d'elle lit calmement, dessine.

Névrotisation. Avec le névrosisme, une part croissante des ressources de l'enfant est consacrée à l'inconfort. Le sentiment d'anxiété et de douleur mentale bloque l'intérêt pour le monde, et l'attention se tourne de plus en plus vers espaces intérieurs, remplie de peurs, de doutes sur soi et de doutes sur l'amour des autres.

Avec le névrosisme, l'intellect brillant de l'enfant est pressé par le cerceau de son doute de soi et le désir de sous-estimer ses réalisations intellectuelles.

SANTÉ PHYSIQUE

Enfant en bonne santé. Le petit asthénique est propriétaire d'une âme tendre et d'un corps fragile, qui sont d'ailleurs singulièrement étroitement liés. Même si tout est calme autour et qu'il est entouré d'attention et d'amour, il ne tolère toujours pas le stress,

Il a souvent un sommeil agité et un manque d'appétit. Pour tout changement de situation, son corps réagit instantanément. Sur le chemin de l'école maternelle, son estomac se saisit de douleur, un coup de tonnerre le fait pâlir, la fatigue d'un voyage au musée l'amène à un rhume.

Sa santé physique est constamment sous l'épée de Damoclès de son système nerveux affaibli. Cependant, si vous le placez dans une vie stable, l'entourez d'attention et de soins, renforcez constamment son système nerveux et tempérez son petit corps, il donnera l'impression d'un enfant en bonne santé. Seuls les proches connaissent le prix élevé que la famille paie pour ce bien-être fragile.

Névrotisation. Tout manque d'harmonie dans la vie - querelles, conflits familiaux, troubles de la vie, déménagement - perturbe instantanément l'équilibre instable. Le névrosisme facile porte son premier coup à la santé. L'incidence d'un enfant asthénique peut servir d'indicateur de troubles dans la famille et d'instabilité de la vie environnante.

La somatisation abondante est un problème pour les enfants asthéniques. Les rhumes sans fin, la dyskinésie biliaire, les douleurs abdominales, les troubles gastro-entérologiques, la sinusite et l'otite moyenne sont associés à une faiblesse du système nerveux, à une sensibilité accrue au stress et à l'effort.

Souvent, ces enfants sont guéris en leur inculquant le rôle d '«enfant malade», que les enfants acceptent avec plaisir, car cela provoque une attention et des soins accrus de la part des adultes.

Une situation est possible lorsque des adultes occupés commencent à prêter attention à l'enfant uniquement s'il tombe malade. Dans ce cas, l'enfant "entre dans la maladie". Dès que l'attention des autres par rapport à lui diminue, il tombe instantanément malade. Il est frappant de constater la rapidité avec laquelle le subconscient envoie un signal SOS aux autres sous la forme d'un symptôme douloureux, et la force avec laquelle l'enfant veut inconsciemment rendre à lui-même l'attention perdue.

La clé de la guérison d'un tel enfant réside principalement dans le renforcement de son système nerveux et la création de la bonne attitude de la part des parents.

ATTITUDE À L'ÉGARD DES AVANTAGES MATÉRIELS

Le petit asthénique partage volontiers ses trésors simples. Il donne ses jouets, des choses avec la même facilité avec laquelle il donne son amour et ses soins. Il aime économiser de l'argent, mais pas le dépenser pour lui-même, mais offrir des cadeaux à sa famille et à ses amis.

ATTITUDE À L'ORDRE

Asthenik est un enfant propre et bien rangé. Il met les choses en ordre non seulement pour plaire à ses parents, mais aussi contre son trouble intérieur.

ATTITUDE AU TEMPS

Il comprend bien le temps, le planifie, fait des plans pour la journée. Il n'est jamais en retard.

Il n'aime pas le sport principalement à cause de son anxiété et de sa maladresse motrice. « Et si je tombe ? Et si la balle me touchait le visage ? Et si je me noie ?" Seuls les efforts des parents peuvent aider l'enfant à surmonter sa peur et à maîtriser ses compétences sportives.

L'APPARITION D'UN NOUVEL ENFANT DANS LA FAMILLE

Le stress le plus fort pour un enfant asthénique à l'âge préscolaire peut être la naissance d'un nouvel enfant dans la famille. Si les parents commencent à lui accorder moins d'attention ou, pire encore, à l'envoyer chez sa grand-mère, l'enfant asthénique perçoit le changement de situation comme une perte énorme. Après tout, pour lui, l'amour de ses parents est la plus grande valeur, et le priver de cela signifie l'effondrement d'une petite créature.

Si un enfant épileptoïde, évaluant sa propre solitude, réagit avec agression à l'apparition d'un nouveau-né, un cyclothymique fait des farces, alors l'âme d'un enfant asthénique pleure avec des larmes que personne ne voit ni n'entend. Seule l'apparition de tics, d'énurésie, de larmes et de ressentiment accrus indique une crise grave vécue par une petite créature.

Avec la bonne attitude des parents, l'apparition d'un nouvel enfant dans la famille remplit la vie d'un petit asthénique d'un nouveau sens, et il déverse un flot d'adoration et de soins sur le nouveau-né.

Son rôle préféré est Grand père de famille. Prendre soin de la famille remplit sa vie de joie et de sens. Il remarque toujours ce que ressentent les membres de la famille, sait ce qu'ils aiment. Dans ses rêves d'avenir, il leur donne des maisons et les envoie dans de merveilleux voyages, des vêtements, des chaussures - en général, il essaie de transformer leur vie en vacances.

Avec plaisir, il accepte le rôle du lauréat du prix Nobel, apprend à lire tôt, surpasse ses pairs par ses connaissances, ne cédant la palme qu'à un bébé schizoïde.

Avec l'aide d'adultes, il maîtrise avec succès le rôle de Robinson Crusoé, apprend les techniques de survie et surmonte le doute de soi pour le bien de ses proches, prend ses responsabilités.

Serrant ses parents par la main, il part étudier le monde qui l'entoure et maîtrise le rôle de Christophe Colomb.

Malgré l'excellente compréhension des autres, le rôle du Communicateur lui est difficile. Il donne trop aux autres, rayonne de chaleur trop généreusement, ne laissant presque rien pour lui-même. L'incapacité à établir des relations symétriques avec les autres reste souvent son problème non résolu tout au long de sa vie.

En raison de sa faible estime de soi, de son incapacité à exiger des autres, le bébé asthénique ne joue jamais le rôle du Boss.

JARDIN D'ENFANTS

La maternelle est une épreuve sérieuse pour un petit asthénique. La situation comprend plusieurs stress, dont chacun frappe le talon d'Achille de la petite créature.

Premièrement, il a peur d'être séparé de ses parents, le plongeant à chaque fois dans le désespoir et les larmes. Deuxièmement, il n'aime pas les changements et ne s'y adapte pas bien. De plus, il a peur des nouveaux enfants, et il a déjà la triste expérience de se perdre dans des constructions hiérarchiques. Et, enfin, l'image du professeur, qui peut s'avérer être à la fois une bonne fée et Baba Yaga, n'est pas claire.

Avec des pleurs et des douleurs au ventre, un petit asthénique va à la maternelle. En effet, ses relations au sein du groupe ne sont pas faciles.

Le cyclothymique généreux et sympathique devient immédiatement son idole. Il est facile pour un bébé asthénique de jouer à côté d'un schizoïde, non agressif et égocentrique. Le véritable ennui lui vient face à un épileptoïde. Il devine immédiatement la faiblesse de l'asthénique, son incapacité à se défendre. Un petit épileptoïde harcèle le bébé asthénique, le taquine, lui enlève constamment ses jouets et, dès que l'instituteur se détourne, il essaie de le frapper.

Ce conflit shakespearien entre un asthénique et un épileptoïde durera toute une vie. Le paysage changera - école, collège, travail, famille - mais l'essence du conflit restera la même. D'un côté, la gentillesse, la tendresse, la non-résistance au mal, qui s'opposent à la soif de pouvoir, se réjouissant de l'humiliation d'autrui.

La difficulté d'adapter un asthénique à un jardin d'enfants entraîne une forte augmentation de son incidence, une augmentation de l'anxiété et des peurs. Les parents doivent atténuer ce coup dur : confier l'enfant une partie de la journée, pas toute la semaine. Idéalement, il est préférable d'envoyer un tel enfant à la maternelle un an avant l'école.

L'enfant asthénique fait toujours ses devoirs à l'heure, il a des cahiers propres et soignés, de bonnes notes. Bien qu'il soit un bon élève, il manque d'ambition et n'est pas à l'aise de montrer sa supériorité intellectuelle.

Il est terrifié par les tests, les examens et son anxiété peut s'accompagner de vertiges, de douleurs abdominales et d'autres troubles autonomes.

Difficile pour Asthenik de répondre au tableau noir, "quand tout le monde le regarde". Il a peur de s'égarer, de faire rire. Souvent, un asthénique ne peut pas du tout répondre au tableau noir, bien qu'il donne en même temps d'excellentes réponses écrites. Étant au centre de l'attention, il se sent mal à l'aise, ses mains et sa voix peuvent trembler, son cœur bat fort.

Cependant, il s'habitue exceptionnellement à l'école, à la classe, s'y attache et leur changement, par exemple à la suite d'un déménagement, le perçoit de façon dramatique.

ATTITUDE ENVERS L'ENFANT ASTHÉNIQUE

A première vue, les petits asthéniques sont les meilleurs enfants. Aucun autre enfant n'envoie un tel flux d'amour et de lumière à ses parents et à ses proches.

Mais c'est précisément chez les asthéniques que la probabilité de névrosisme est maximale. Par conséquent, pour faire de cette douce créature une personne heureuse et épanouie, pour la préparer aux difficultés de l'existence, beaucoup de travail est nécessaire de la part des parents.

Est-ce que celui-ci petit homme heureux et autonome, ou il est destiné au sort d'un raté névrosé, dépend de la capacité des parents à établir la bonne relation avec un petit enfant.

Le rôle psychothérapeutique de la famille dans l'éducation d'un asthénique est énorme. Après tout, il aime tellement ses parents, s'incline devant eux, il leur est infiniment attaché même avec une attitude injuste envers lui.

La dépendance de l'asthénique vis-à-vis de ses parents conduit au fait que le programme que des mains aimantes, mais souvent incompétentes introduiront dans son psychisme, pendant de nombreuses années, et peut-être toute sa vie, déterminera son comportement.

Acceptez l'identité de l'enfant asthénique. N'attendez pas de lui les exploits d'Hercule. Cet enfant n'aura ni insouciance cyclothymique ni puissantes défenses psychologiques schizoïdes. Il ne pourra pas défendre ses droits avec la puissance d'un épileptoïde et ne cherchera pas à charmer les autres comme le fait un hystéroïde.

Il est asthénique. Timide, timide, doux, indécis. Son ventre lui fait souvent mal, il attrape facilement froid et est facilement offensé.

Les parents doivent accepter calmement ses caractéristiques individuelles et ne pas l'adapter aux normes d'un enfant "idéal".

Créer un mode de vie sain. Fournissez à l'enfant un régime alimentaire, assurez-vous qu'il mange à sa faim et uniquement des aliments frais. Il faut doser son stress physique, psychologique et intellectuel.

Surveillez attentivement le rythme du sommeil, en vous rappelant que l'asthénique aura un besoin accru de sommeil tout au long de sa vie.

Travailler continuellement avec l'estime de soi de l'enfant. Félicitez-le constamment, car il n'y croit toujours pas.

Apprendre à l'enfant à prendre conscience de ses déficits, tout en évitant de sous-estimer son estime de soi. Pour aider un enfant asthénique à aborder ses faiblesses de manière constructive, créez une motivation puissante pour qu'il développe un système de maîtrise de soi.

Par exemple, traitez calmement le manque de compétences manuelles chez un enfant psychasthénique, aidez-le à apprendre à planter des clous, en le félicitant et en l'encourageant. De la même manière, surmontez en douceur la résistance des enfants asthéniques à faire du sport et à partir en colonie de vacances.

Créer un sentiment constant de soutien chez l'enfant. Un petit asthénique devrait ressentir de l'amour pour lui dans n'importe quelle situation, qu'il soit mauvais ou bon, intelligent ou pas très intelligent. Les parents doivent se tenir entre un tel enfant et le monde, formant protection fiable une crête contre laquelle les vagues de la vie se briseraient. Cependant, en même temps, ils doivent tempérer son âme et son corps.

Un enfant asthénique n'a pas besoin d'un soleil éclatant, mais de rayons chauds et constants d'amour parental.

Apprenez-lui un haut niveau de fonctionnement. En raison de la fatigue qui se produit facilement, créez-lui de courtes pauses fréquentes dans les cours, apprenez-lui à se détendre rapidement. L'enfant doit apprendre à prévenir l'accumulation de fatigue et doser la charge.

Cultivez la confiance dans le monde. Il est nécessaire de créer un contrepoids à sa peur et un sentiment de sa propre faiblesse. Il est nécessaire d'y jeter les bases solides d'une attitude positive envers la vie.

Les parents doivent expliquer à l'enfant que le monde a toujours consisté en deux principes - la lumière et l'ombre, le bien et le mal.

Les aînés devraient, pour ainsi dire, normaliser l'existence du mal, sans détruire le monde intérieur étonnant de leur enfant.

Aidez votre enfant à gérer son anxiété. L'anxiété devient souvent un compagnon constant de l'asthénique et survient presque à tout contact avec le monde et les gens.

Et encore, les parents doivent endosser le difficile rôle de psychothérapeute, aider l'enfant à suivre son anxiété et sa peur, les décrire, les analyser et ne pas avoir honte de sa peur.

Sans humilier l'enfant, sans affecter son estime de soi déjà faible, les parents doivent l'aider à détecter le caractère irrationnel de son anxiété, son incohérence et son infondé.

Considérez le pouvoir de la suggestion parentale. Un enfant asthénique avec un système nerveux faible et une faible estime de soi est extrêmement sensible à la suggestion parentale. Par conséquent, il est si important avec quel signe, positif ou négatif, cette suggestion sera faite.

Ainsi, il est facile d'instiller de l'anxiété chez un enfant asthénique en exprimant devant lui des craintes exacerbées sur sa santé, ou, ce qui le traumatise encore plus, une anxiété sur la santé de ses parents.

Gardez-vous de la surprotection. Le parent asthénique se sent bien avec son enfant. Après tout, lui-même est souvent tissé d'hypersensibilité et de réactions névrotiques. Il ouvre ses ailes sur l'enfant, essayant de le protéger du souffle destructeur du monde qui l'entoure. L'anxiété et la peur pour l'enfant le submergent.

De tels sentiments poussent le parent sur la voie erronée et inhabituellement nocive pour l'enfant - le mode surprotecteur. Dans ce cas, le parent essaie de contrôler chaque mouvement de l'enfant afin de le protéger des erreurs et des chocs.

Cependant, ce faisant, il ne fait qu'infecter l'enfant avec son anxiété, renforce la dépendance de l'enfant à lui-même, légalise sa timidité et son manque d'indépendance.

Évitez de développer une hypersensibilité aux opinions des autres. Si, lorsqu'ils communiquent avec des enfants d'autres personnages, les parents doivent aider leurs animaux de compagnie à remarquer les sentiments des autres et à compter avec eux, alors les parents d'un enfant asthénique doivent résoudre le problème inverse : aider leur enfant peu sûr de lui à revenir sur les opinions des autres le moins possible,

Éduquer un enfant asthénique à l'indépendance vis-à-vis des autres. À quelle tâche contradictoire les parents sont confrontés... Répondre généreusement au flux de tendresse et d'adoration que dégage l'enfant asthénique, l'entourer de soutien et en même temps encourager son courage à être une personne indépendante.

Il faut le pousser à l'indépendance, lui apprendre à dire le mot « non » alors que l'enfant asthénique n'a aucune motivation pour être indépendant.

Il essaie par tous les moyens d'éviter une indépendance dont il n'a pas besoin, cela lui fait peur, il la perçoit presque comme une punition et ne peut l'accepter que sous la pression des circonstances. Et ce sont les parents qui devraient lui mettre cette pression.

Observez le régime psycho-hygiénique de l'enfant. Dans une atmosphère de compréhension et de soutien, l'enfant asthénique utilise son énorme potentiel de développement et obtient des résultats fantastiques, surprenant tout le monde avec son esprit clair, son doux sourire et un flux incessant de gentillesse se déversant sur le monde, combiné à un pouvoir bienveillant.

Pourtant, à côté de parents autoritaires, dans des conditions de répression, dans une atmosphère d'indifférence, sans amour ni soutien, l'enfant asthénique s'étouffe et dépérit. Une créature malheureuse en sort, incapable de faire face à la vie, provoquant de la pitié chez certaines personnes et chez d'autres une nuance de sympathie délicate.

Renforcez constamment le psychisme de l'enfant. Un enfant asthénique a besoin d'un développement et d'un renforcement constants de la psyché. La famille doit l'aider à compenser sa fragilité et sa fragilité, activer son incroyable potentiel de développement, qui lui est inhérent par nature. Et les parents devraient commencer ce travail le plus tôt possible.

ADOLESCENCE

RÉACTION D'ÉMANCIPATION

Les parents d'asthéniques sont surpris de voir la difficile période d'adolescence que traversent des enfants aux caractères différents. La crise des autorités, le déni des normes de l'ancienne génération - les parents d'asthéniques ne sont pas confrontés à tous ces problèmes.

Les réactions d'adolescent sont faiblement exprimées chez les enfants asthéniques. " De longues années ils conservent une affection vraiment enfantine pour leurs parents, même avec une attitude froide à leur égard ou un traitement dur à leur égard. Ils se distinguent par l'obéissance et sont souvent réputés être des « enfants du foyer ». Tous les asthéniques sont des « enfants confortables ».

Asthenik n'est toujours pas accablé par la tutelle de ses aînés, mais en a également besoin. De ce fait, la réaction d'émancipation ne s'exprime pas en lui.

Au départ des parents, couper le cordon ombilical psychologique échoue souvent asthénique même dans la vieillesse. Il est capable de s'incliner devant l'autorité de ses parents toute sa vie et en même temps d'en souffrir. Une telle dépendance psychologique vis-à-vis de l'ancienne génération peut provoquer un névrosisme de l'asthénique et entraîner des difficultés dans sa propre famille.

AMOUR PROPRE

Un adolescent asthénique a un niveau d'acceptation de soi extrêmement faible. Il n'aime pas sa propre apparence, sa démarche, la forme de son nez et de ses oreilles. belle fille, souriante, couvre sa bouche de sa main car elle a un « vilain sourire ».

Asthenik n'aime pas son propre comportement, dans lequel il trouve constamment des motifs pour l'émergence facile de sentiments de honte et de culpabilité. Vous pouvez souvent entendre d'un enfant asthénique : "Je suis mauvais, personne ne m'aime."

Asthenik a honte de causer d'autres désagréments domestiques ou de "profiter de la vie en étant assis au cinéma quand les autres ne peuvent pas le faire".

Astenik pense que les autres sont plus beaux, intelligents, bons, gentils. Une collision avec une personne conduit à une mise en évidence précise des forces de la personnalité de l'interlocuteur et déclenche une fois de plus sa propre imperfection, accentue les déficits de la personnalité asthénique.

Le sentiment de sa propre insuffisance conduit au fait que personne ne se traite aussi laid qu'un asthénique. Personne ne se dit des choses aussi méchantes qu'un asthénique. Il ne s'aime pas, il analyse constamment son comportement, mais pas dans le but d'une approche constructive de la réalité, mais uniquement dans le but de répertorier ses erreurs et ses oublis.

Il ne reconnaît pas le droit de se tromper et le passé lui apparaît donc comme une série d'échecs et de mauvaises actions. Dans son présent, il n'est pas sûr, l'avenir lui fait peur.

Dans son passé, son présent et son futur, en lui-même et dans le monde qui l'entoure, et, bien sûr, dans les produits de son travail, l'asthénique est enclin à remarquer d'abord les faiblesses et les aspects négatifs.

Un complexe d'infériorité est particulièrement prononcé lors de la communication avec les autres. Un adolescent asthénique est attiré par ses pairs, leur manque, mais se lasse aussi de leur compagnie.

«Ils n'aiment pas la communication formelle dans une entreprise bruyante et préfèrent la communication avec un ami proche d'elle. Ils sont très exigeants dans le choix de leurs amis, en amitié ils sont fidèles et affectueux.

Pour une adaptation sociale réussie, il ne suffit pas d'exprimer l'empathie, l'intelligence, la gentillesse. Vous avez besoin d'un sentiment de respect de soi, d'une estime de soi normale, d'un sentiment de force intérieure. C'est le manque de cette force qui conduit au fait que l'asthénique dans toutes les constructions hiérarchiques occupe une position peu enviable.

Son complexe d'infériorité prononcé conduit à un niveau de revendications extrêmement bas, il demande si peu à la vie, il n'est pas prêt à défendre l'importance de sa personnalité, à se battre pour son bonheur, du coup, il se retrouve aux échelons inférieurs de tout échelle hiérarchique.

Ressentir la supériorité des autres, le besoin de défendre en quelque sorte leurs droits, aller, se dépasser, « marcher sur la gorge de sa propre chanson », une démonstration de force détestée par lui, comprendre toutes ses pertes en communication, l'incapacité d'établir une symétrie relations - tout cela conduit à ce que la communication épuise l'asthénique. Les contacts avec les autres deviennent un processus énergivore et consomment une énorme quantité d'énergie. Par conséquent, du repos, des périodes de solitude lui sont nécessaires pour récupérer.

ÉDUCATION

Les réalisations intellectuelles d'un asthénique peuvent être importantes, ce qui est dû aux particularités de sa pensée, notamment sa capacité à assimiler facilement de nouvelles informations, à changer facilement, à analyser, à penser logiquement, à prédire et à proposer des solutions non triviales.

Si un adolescent schizoïde est fier de sa supériorité intellectuelle, alors l'asthénique est gêné par lui et fait de son mieux pour minimiser la valeur de ses réalisations intellectuelles.

Astenik est heureux d'aider ceux qui sont à la traîne et s'engage avec enthousiasme dans le travail bénévole.

Il a une excellente relation avec ses professeurs et a pitié d'eux pour leur travail acharné.

Les parents constatent avec regret que, malgré les acquis intellectuels, l'adolescent asthénique est dénué de toute ambition et ses objectifs de vie sont clairement sous-estimés.

SENTIMENT SEXUEL

Le sentiment sexuel d'un adolescent asthénique est une sorte d'indicateur du degré de sa santé psychologique.

Plus un adolescent est en bonne santé, plus le sentiment de bonheur remplit son état amoureux. Moins il croit en lui-même, plus son attirance sexuelle est colorée par l'expérience de sa propre infériorité, la peur d'être rejeté, la dépendance psychologique la plus forte vis-à-vis de l'objet de son amour.

ATTITUDE À L'ARGENT

L'argent prend un nouveau sens. Avec leur aide, vous pouvez revendiquer une position plus respectée dans le groupe, traiter des amis, organiser une fête. Cependant, d'autres adolescents profitent souvent de la générosité de l'asthénique, et cela a peu d'effet sur sa position dans le groupe.

HABITUDES

Il y a encore de l'ordre autour de lui. Il est obligatoire, ponctuel, ne vous laissera jamais tomber, ne sera pas en retard. En raison de la faiblesse du psychisme et de la somatique, l'asthénique a besoin d'un mode de vie régulé : alimentation raisonnée, routine quotidienne adéquate, sommeil suffisant, etc.

Dans le contexte d'un régime aussi économe, il se sent bien et peut travailler de manière productive. Il aime être seul parfois, mais sa solitude n'est pas une évasion des gens, mais un repos si nécessaire à son système nerveux.

La psyché douce et hautement organisée de l'asthénique se manifeste dans ses passe-temps. Il lit avidement, essaie de composer de la poésie, d'écrire, ou du moins tient un journal. Beaucoup d'asthéniques dessinent et sculptent bien. Ils sont exceptionnellement sensibles à l'esthétique de la maison et se manifestent souvent dans le design.

Avec quelle subtilité l'asthénique ressent la beauté généreusement versée dans le monde ... Musées, expositions, musique, nature - dans ce monde, il se sent calme et confortable.

COMPORTEMENT DE COMPORTEMENT

Les habitudes pernicieuses « sous forme d'alcoolisme, de toxicomanie, de délinquance, de fugue, de vagabondage ne sont pas caractéristiques d'eux. danger réel représente le suicide, surtout en cas de forte traumatisme mental. Les pensées suicidaires dans les moments difficiles peuvent souvent rendre visite à ces adolescents »().

ANIMAUX

Les animaux domestiques jouent un rôle particulier dans la vie d'un asthénique. Les chiens ont un effet psychothérapeutique vraiment magique sur les enfants et les adolescents à caractère asthénique, créant en eux un sentiment de sécurité indispensable, réduisant leur anxiété et leurs peurs.

L'empathie et l'intuition raffinées permettent à l'asthénique de deviner correctement l'état de l'animal, ce qui, combiné au besoin asthénique de soins, crée une fusion étonnante qui unit deux êtres.

Un adolescent asthénique n'est pas disposé au sport, n'y obtient pas de résultats particuliers. La famille doit faire beaucoup d'efforts pour amener l'adolescent asthénique à faire du sport d'une manière ou d'une autre. Il déteste souvent les cours d'éducation physique et essaie de les éviter de toutes les manières possibles.

Si la famille n'essaie pas de l'impliquer dans le sport, l'asthénique peut se révéler complètement antisportif, ne pourra pas nager, aura peur de patiner toute sa vie, ne descendra jamais la montagne, etc.

Cependant, si, grâce aux encouragements de la famille, il commence à faire du sport, cela augmente quelque peu son estime de soi.

SANTÉ PHYSIQUE

Comme auparavant, l'asthénique tombe malade plus souvent que les autres, et le moindre stress le fait tomber de selle. Problèmes gastro-entérologiques, plaintes cardiaques, maladies chroniques du nasopharynx, hypotension - le prix de la faiblesse du système nerveux est encore très élevé.

Avec le névrosisme, l'incidence augmente, un approfondissement douloureux des pensées sur la santé apparaît, des pensées malheureuses surgissent à propos d'une sorte de maladie grave, peut-être mortelle.

Grâce à leur brillant potentiel intellectuel, les asthéniques entrent dans les meilleurs collèges du pays. Astenik étudie bien et avec plaisir, mais il essaie tout le temps de sous-estimer ses succès intellectuels. Et encore une fois, il a tellement besoin du soutien d'êtres chers qui vont lui remonter le moral, le pousser, lui verser au moins une goutte d'ambition et l'obliger à se proposer des objectifs de vie plus élevés.

K. a terminé l'un des meilleurs Collèges américains, et en quatre ans, en plus du programme de licence dans deux des spécialités les plus difficiles, il a presque terminé le programme de Master. A décidé d'écrire une thèse de doctorat dans une petite université isolée. Sous la pression de sa famille, il a postulé à l'Université de Princeton, où il a été immédiatement accepté pour un soutien complet, couvrant le coût de l'éducation avec le paiement d'une allocation mensuelle assez impressionnante.

Souvent, les asthéniques fonctionnent mieux s'ils vivent à la maison et non dans une auberge.

CHOIX DU MÉTIER

Un adolescent asthénique doit non seulement choisir le bon métier, mais aussi se préparer spécifiquement à entrer sur le marché du travail.

Cela nécessite des personnes ayant une pensée positive, de bonnes compétences en communication, un amour pour surmonter les obstacles, des personnes qui aiment prendre des décisions par elles-mêmes, capables d'atteindre des objectifs et également prêtes à faire preuve de force pour protéger les intérêts de leur groupe. Ici, ils apprécient l'estime de soi normale, la capacité de garder le sourire, de mener une conversation décontractée et dénuée de sens.

Tout le monde veut des cyclothymiques. Le marché du travail américain est orienté vers des caractéristiques purement cyclothymiques. La faible estime de soi des asthéniques et leurs problèmes de communication peuvent dévaloriser leur excellente formation, et ils s'adaptent difficilement aux exigences du marché du travail, décrochant au stade de l'entretien.

Asthenik est bien adapté aux professions liées au soin des autres, impliquant une compréhension et une empathie profondes pour les personnes - un médecin, une infirmière, un enseignant, en particulier un enseignant du primaire, un spécialiste de l'éducation de la petite enfance, un psychothérapeute, un psychologue, un assistant social ouvrier.

Un haut potentiel intellectuel leur permet de réussir dans les sciences, la haute technologie, l'enseignement dans les collèges. Une perception juste de l'image et du son ouvre des opportunités pour devenir musicien, artiste, designer.

L'amour de l'ordre et de la réglementation les rend indispensables dans le reporting comptable et financier. Pour eux, il est souhaitable de travailler avec un stéréotype prédéterminé des tâches, impliquant la communication avec un petit nombre de personnes, excluant la prise en charge

grande responsabilité. Les asthéniques ne conviennent pas aux professions liées à la nécessité de prendre des décisions rapidement et de s'adapter à des conditions en constante évolution.

ADULTES

AMOUR PROPRE

L'estime de soi de l'asthénique est sous-estimée, il a un faible niveau d'acceptation de soi, il évalue mal ses ressources et a tendance à les sous-estimer, il a un faible niveau d'auto-soin.

La faible estime de soi d'un asthénique conduit à l'insécurité et à l'anxiété, à la fixation sur les aspects négatifs de la vie, à la peur du changement, à la difficulté à s'adapter aux nouvelles conditions.

Dans la communication, l'asthénique fait preuve de sensibilité aux opinions des autres, de reconnaissance des droits des autres dans le contexte de sa propre humiliation, du désir d'occuper les niveaux inférieurs de toutes les structures hiérarchiques.

Cyclothymique, éprouvant de l'affection, de l'amour, voire de la passion, conserve toujours son indépendance et son respect de soi. Asthenik se dissout dans l'amour, devient accro à toutes les relations étroites, les amitiés et l'amour, perd parfois complètement le sens de son propre "je".

ATTITUDE ENVERS L'ENVIRONNEMENT

Lorsque nous percevons le monde, nous créons nous-mêmes la scène, nous installons nous-mêmes l'éclairage, nous sommes le réalisateur, le scénariste et le machiniste. L'essentiel, c'est qu'on mette les masques sur les acteurs.

Le scénario créé par l'asthénique parle toujours d'amour, d'harmonie. Les doux rayons de son monde intérieur illuminent la scène ; des masques doux et doux sont mis sur les acteurs, et l'asthénique est ravi de son travail. Il aime sa progéniture, le monde doux et timide créé par son besoin d'aimer tout et tout le monde.

Mais l'asthénique doit constamment subir des chocs du fait de la prise de conscience que son monde intérieur ne correspond pas à la réalité. Et elle fait irruption dans son petit monde doux, grossier et agressif. Il brise les lanternes bleutées et rosées qui créent l'éclairage le plus délicat de la scène, et allume l'éclairage brillant impitoyable, arrachant et rendant évidente la saleté, le mal, la malveillance et l'envie.

Les conflits entre le schéma intérieur et la vie réelle conduisent à l'anxiété et à la méfiance à l'égard du monde. L'ambivalence entre dans la vie d'un asthénique, c'est-à-dire relation duelle, existence simultanée dans l'esprit de deux motifs qui s'excluent mutuellement.

L'amour du monde et le besoin de déverser un flux de chaleur, d'amour et d'attention sur les autres coexistent avec l'anxiété et la peur de la réalité environnante. Cette ambivalence accompagne l'asthénique tout au long de sa vie et est l'une des raisons de sa tendance aux réactions névrotiques et à la névrose.

TEST DE RÉALITÉ

À l'intérieur des asthéniques, il y a un détecteur sensible pour recevoir des informations provenant du monde. Ils se caractérisent par une empathie raffinée, la capacité d'empathie avec chaque être humain, animal, arbre et herbe.

Si le cyclothymique voit la beauté du monde, créée par des lignes claires, soulignant tout son attrait, alors l'asthénique en ressent toutes les demi-teintes, les nuances et les débordements subtils. Le pastel le plus délicat de la perception asthénique crée une réalité sophistiquée, illuminée par les doux rayons de son amour pour les gens, le monde naturel et toute créature vivante.

Le cyclothymique, pour ainsi dire, glisse à la surface des images du monde, la perception de l'asthénique a de la profondeur, un trait unique pour pénétrer dans tout être vivant. Avec quelle facilité il peut voir le monde à travers les yeux des autres, ressentir toute la gamme des sensations ressenties par une autre personne.

Cyclothymique dans la perception du monde reste toujours un observateur bienveillant, mais détaché. Ce n'est pas donné à un asthénique qui réagit brusquement à la moindre bagatelle, prend tout à cœur, résonne à tout mouvement de la vie autour de lui.

Malgré l'intellect brillant de l'asthénique, ses jugements sur le monde sont souvent inexacts. L'idéalisation des autres sur fond d'autodérision est un mauvais allié au moment de tester la réalité. De plus, il voit la situation à travers le prisme de sa faible estime de soi, située tout en bas de l'échelle hiérarchique.

ARRÊTS

Il est difficile pour un asthénique d'évaluer correctement quel type de comportement est le plus optimal dans des conditions données. Même s'il comprend avec son esprit comment atteindre au mieux le but recherché, son désir subconscient de s'humilier prendra le dessus et il choisira la voie des concessions et de la violation de ses droits.

LE POUVOIR DE LA CONSCIENCE

La conscience de l'asthénique est entre deux forces puissantes. D'une part, cela les normes sociales, dont l'asthénique a peur et à qui il veut tant plaire.

D'autre part, l'anxiété, la peur, le doute de soi, jaillissant de son subconscient et s'efforçant de prendre le contrôle de son comportement, le mettent sous pression.

La conscience se transforme en serviteur de deux maîtres, elle devient une arène pour la lutte de deux monstres. Et plus l'asthénique est névrosé, plus son désir de plaire aux deux est fort.

Plus il est en bonne santé et développé, moins il est sensible aux opinions des autres et plus il est capable de contrôler ses impulsions subconscientes.

PROTECTION PSYCHOLOGIQUE

L'asthénique a un système nerveux faible, qui se manifeste par une faible résistance au stress, une faiblesse des mécanismes de défense psychologique, une susceptibilité étonnante à une variété de stimuli, une vulnérabilité, une facilité de névrosisme. De nombreux asthéniques sont conscients de la fragilité de leur système nerveux et en souffrent.

Asthenik est prêt à aimer le monde et les gens, il s'efforce de ne pas remarquer leurs côtés négatifs. Il veut tellement idéaliser le monde qui l'entoure, et pour maintenir cette image en rose, il utilise souvent le déni, ce qui lui permet d'ignorer les informations négatives sur les autres.

Il applique volontiers l'idéalisation, à l'aide de laquelle il dote les autres de traits positifs inexistants. Avec facilité, il idéalise les épileptoïdes et les schizoïdes, puis essaie de s'adapter non pas aux personnes réelles, mais à sa fiction.

Asthenik ne peut pas forcer les autres à satisfaire ses désirs et gagner le droit de satisfaire leurs besoins. Il est tourmenté par les souvenirs des erreurs et des griefs du passé. Et pour se débarrasser du sentiment d'amertume, l'asthénique utilise le refoulement, déplaçant tout ce lourd fardeau dans le subconscient.

EN PENSANT

Asthenik a de brillantes capacités intellectuelles. Mais combien de fois son intellect est impliqué dans une lutte absurde menée avec la conscience par deux armées - le surmoi (normes sociales) et le subconscient.

La victoire de la conscience et sa libération conduisent à l'émancipation et à la croissance des potentiels intellectuels.

L'humour est subtil, brillant, spontané. "Si la femme t'a trompé, alors elle n'a pas trompé la patrie."

APPARENCE

Astenik préfère les couleurs douces dans les vêtements, comme s'il se déguisait en asphalte, essayant de rester invisible. Cependant, dans de bons vêtements, comme dans une armure, ils se sentent plus calmes et plus confiants.

Asthenik se distingue par une maladresse motrice, des mouvements contraints, des expressions faciales inexpressives et un manque de gesticulation. Dans le cas d'une forte sous-estimation de l'estime de soi, il développe une courbure tonique.

ATTITUDE À L'ARGENT

Le cyclothymique voit l'argent comme un moyen d'obtenir du plaisir, l'épileptoïde y voit l'équivalent du pouvoir, le schizoïde l'utilise comme un tribut qui peut être payé de la famille et obtenir le droit aux excentricités.

Pour l'asthénique, l'argent est extrêmement important comme moyen de réduire sa peur de l'avenir et de garantir sa survie lors de futures catastrophes. Une expression telle que «jour de pluie» a sans aucun doute été créée par des asthéniques, et «mettre de l'argent de côté pour un jour de pluie» était, bien sûr, précisément leur idée.

ATTITUDE AU TEMPS ET À L'ORDRE

Il planifie parfaitement son temps, il a toujours une liste interminable de choses à faire. Un sens accru des responsabilités le hante et il tombe souvent dans un état de panique à propos des affaires inachevées. Le cyclothymique lui conseillera de cracher sur tout, l'épileptoïde vous dira comment faire passer les tâches sur les épaules des autres, le schizoïde haussera les épaules et proposera de jouer aux échecs.

Astenik est exceptionnellement ponctuel, déteste être en retard et arrive un peu plus tôt que l'heure prévue.

Dans sa maison, il a un ordre parfait, tout est à sa place, il peut trouver chaque petite chose les yeux fermés. Tout est planifié, prévu, seul un sentiment d'anxiété incompréhensible et soudain empoisonne sa vie, en général, prospère.

SEXUALITÉ

Les asthéniques conduisent à une faible sexualité non seulement par la faiblesse du système nerveux. L'amour accru pour les parents, atteignant la dépendance psychologique, la direction de la libido vers les parents interfèrent également avec le développement normal de la sexualité.

Une caractéristique de la vie sexuelle d'un asthénique est la réticence à avoir des discussions sur la vie intime. S'il éprouve un inconvénient ou un inconfort, il n'osera pas le dire à haute voix.

De plus, la vie sexuelle d'un asthénique est extrêmement dépendante du stress et du climat psychologique dans la famille. Si un cyclothymique, un épileptoïde et un schizoïde affichent leur sexualité, que les factures soient payées ou non, que le patron soit de bonne humeur ou non, que le fils adolescent soit venu à 10 heures ou à 2 heures du le matin, alors tout n'est pas ainsi avec l'asthénique. Pour la manifestation de sa sexualité, il doit être reposé, de bonne humeur (ce qui arrive rarement), rien ne doit le bouleverser (ce qui est presque impossible).

En cas de véritable stress, la relation intime des époux peut être interrompue pendant plusieurs mois. Une vie sexuelle aussi difficile conduit au névrosisme des conjoints et crée des conditions propices à l'apparition de la frigidité chez les femmes et de l'impuissance chez les hommes.

AMBIVALENCE

Seulement à première vue, le comportement de l'asthénique semble sans ambiguïté. Il est ambivalent, duel. La personnalité d'un asthénique est une structure complexe d'une tige fragile, presque imperceptible, sur laquelle sont enfilés des haches.

Leurs pôles sont des signes opposés, semblant s'exclure. Aux pôles de l'axe se trouvent des propriétés qui constituent le plus et le moins, le côté fort de la personnalité et sa faiblesse.

Service aux personnes - la tendance à occuper des rangs inférieurs. Dès qu'un asthénique développe une hiérarchie de valeurs et définit des objectifs de vie, le plus important est l'idée de service, augmentant le potentiel de bien dans le monde. Les asthéniques s'efforcent de servir les autres, en restant invisibles. La possibilité de faire du bien aux autres leur procure joie et paix.

Cependant, la bonne idée de servir les autres se retourne souvent contre son propriétaire. Elle se transforme en faiblesse, en une tendance à reconnaître les droits d'autrui sur fond de diminution de ses droits et de suppression de ses désirs.

Toute communauté, tout groupe social ressemble à une échelle, où chacun prend son pas, son rang. Se trouvant dans une entreprise amicale, un bureau, une famille, une personne fait une demande pour une profession d'un certain rang.

L'épileptoïde aspire au pouvoir, à occuper les rangs les plus élevés. Cyclothymic est beaucoup plus détendu quant à l'idée de domination, mais son système nerveux fort, sa luminosité et sa polyvalence de talents, combinés à une haute estime de soi, l'amènent aux échelons supérieurs de l'échelle hiérarchique.

Astenik refuse de postuler pour une place digne dans n'importe quelle hiérarchie. Il laisse passer la porte menant au pouvoir, à la richesse et à la réalisation de soi, représentants de tous les autres personnages. Il lui semble qu'ils sont plus intelligents, plus dignes de lui, font mieux face à la tâche.

Cependant, un haut potentiel intellectuel, l'engagement, le sens du devoir, le dévouement à une idée peuvent l'amener à un poste élevé. Mais c'est douloureux pour l'asthénique. Après tout, l'occupation du rang ne signifie pas la solution finale des jeux sociaux les plus complexes qui se déroulent autour de la question du pouvoir. Le rang doit être maintenu.

Pour l'épileptoïde, la lutte pour le rang est le sens de son existence. Cyclothymic y voit un moyen de surmonter les obstacles et d'améliorer les compétences de communication.

L'idée que vous devez vous battre pour votre position, pour maintenir votre rang, pour faire preuve de force, pour résister à la pression des autres horrifie l'asthénique. Seule la pression de sa famille et de ses amis le maintient à des postes élevés, et même alors, il accomplit cet exploit non pas pour lui-même, mais pour les autres.

La tendance de l'asthénique à occuper les rangs inférieurs de toute hiérarchie se manifeste au travail, où, en règle générale, malgré ses capacités intellectuelles exceptionnelles, il se trouve dans une position humble.

"Ils doivent endurer l'inattention, le ressentiment, voire l'humiliation de personnes supérieures à eux, ce qui leur vaut un énorme stock de traumatismes mentaux mineurs inexploités, créant une humeur générale tendue et teintée de mécontentement" ().

Même en cas de potentiel intellectuel important, l'asthénique occupe rarement le fauteuil du leader. Le pouvoir sur les gens ne l'attire pas du tout, il a peur des responsabilités, il lui est difficile de subjuguer les gens, il n'est pas facile de maintenir la discipline.

Il est difficile pour Asthenic de créer des relations hiérarchiques normales dans la famille, entre amis, parents et personnes inconnues. Sa douceur spirituelle peut être perçue par les autres comme une infériorité, et sa faiblesse provoque des accès d'agressivité de la part des autres.

L'amour pour les gens est un sacrifice, se sentir comme une victime. Un intérêt profond pour les gens, l'empathie, la capacité de voir le monde à travers les yeux d'un autre être, d'entrer dans le cerveau, dans la peau d'une autre personne, de comprendre sa douleur, sa solitude et de répondre immédiatement par un désir d'aider, de consoler, support - ces propriétés étonnantes imprègnent l'existence d'un asthénique.

Cependant, associés à une faible estime de soi, à une volonté constante d'autodérision, ils se transforment facilement en sacrifice. Et leurs propres intérêts, leurs propres désirs et souvent la vie elle-même sont facilement sacrifiés aux autres.

Asthenik ne voit pas cela comme un exploit, sa faible estime de soi normalise cet abaissement de soi. Asthenik est une personne commode pour les autres. Il va facilement à l'autodérision, atteignant le point de sacrifice. "Nous aimons les gens pour le bien que nous leur faisons", a déclaré la princesse Marya Bolkonskaya.

Mais dans un certain nombre de cas, l'asthénique est d'accord avec l'idée de Schweitzer : "Le véritable humanisme réside dans le fait qu'une personne ne se sacrifie à aucune fin." Et puis son autodérision, bien qu'elle lui paraisse nécessaire, le fait se sentir victime.

Amour pour les gens - évitement de contact. La brillante empathie d'Asthenic mène à une profonde compréhension des gens qui l'entourent.

Ayant traversé les douloureux psychotraumatismes liés à la connaissance du monde des gens, il voit déjà clairement leurs imperfections. Si un épileptoïde, voyant les défauts des autres, est rempli de négligence, de misanthropie et justifie son exploitation d'une autre personne, alors l'asthénique regrette, aime ce monde imparfait.

A chaque fois son cœur tremble au contact de la faiblesse des autres, et pour éviter une fois de plus cette douloureuse résonance et empathie, il prend du recul.

Il y a une autre raison à une certaine distance que l'asthénique crée entre lui-même et son entourage : la conscience de sa perte dans les constructions hiérarchiques et la compréhension de la difficulté pour lui de se mettre sur un pied d'égalité avec les autres.

"Il s'est forcé à être respecté." Si l'asthénique maîtrisait cette recette, ce secret salvateur... En attendant, il sait avec quelle facilité les autres l'utilisent à leurs propres fins. Parfois, il lui semble que "l'enfer, c'est les autres", mais il aime ces gens, et on ne lui donne pas un autre monde, une autre réalité.

La raison de l'existence de la distance, du détachement et même de l'évitement des personnes est la prise de conscience de la dépendance qui survient facilement dans les relations étroites.

Avec quel plaisir l'asthénique se dissout dans l'amour pour une autre personne, et comme il est amer de réaliser toutes les conséquences négatives de cette dépendance qui survient si facilement.

La sensibilité aux opinions des autres est un niveau élevé de développement moral. Asthenic est tissé de contradictions. Sa grande sensibilité aux opinions des autres, la peur

offenser avec votre désaccord, l'incapacité d'aller à la confrontation la plus facile avec les autres, le désir de tenir la porte et de laisser tout le monde avancer, une tentative de deviner le désir d'une autre personne avant qu'il ne soit exprimé, et de le réaliser avant même le asthénique est interrogé à ce sujet - toutes ces caractéristiques créent l'image d'une personne malléable qui, semble-t-il, n'a pas du tout sa propre opinion.

Dans quel cinéma aller, où aller se détendre, que faire dans des milliers de petites situations quotidiennes où il y a un problème de choix - dans toutes ces situations, l'asthénique suivra facilement l'exemple des autres, supprimant ses propres désirs et des avis.

Mais quel est l'émerveillement de ceux qui l'entourent quand soudain cette créature timide devient plus dure que le fer. Alors, il y a encore des circonstances où un asthénique peut aller à l'encontre des autres, se retrouver en minorité et même seul, mais pas changer d'avis ? Une métamorphose similaire se produit pour lui dans des situations liées à des principes moraux.

De nombreux asthéniques se distinguent par un haut niveau de développement moral. Malgré toute leur faiblesse, leur conformité et leur doute de soi, ils peuvent être durs et inflexibles en matière de moralité.

Ainsi, Emile Zola, un asthénique, un homme au psychisme affiné, qui a longtemps souffert de troubles obsessionnels compulsifs, s'est opposé à la majorité dans l'affaire Dreyfus.

L'immoralité du régime totalitaire a incité de nombreux asthéniques à affronter toutes les difficultés de l'émigration, surmontant leur peur inhérente de la nouveauté et leur incrédulité en eux-mêmes.

Dans un monde complexe, parfois cruel, visant souvent à réprimer l'individu ou à développer en lui conformité et soumission, ces personnes tranquilles gardent en elles le potentiel du bien, augmentent invisiblement sa quantité dans le monde et passent le relais de la moralité, de la bienveillance et sympathie à la prochaine génération.

La facilité du névrosisme est le potentiel maximum de développement. La menace d'un névrosisme facile à survenir pèse sur la vie de tout asthénique comme une épée de Damoclès. Un système nerveux faible, le raffinement du monde intérieur, la détection la plus subtile de tous les signaux du monde extérieur suggèrent la facilité d'apparition de nombreuses pannes dans le fonctionnement du système nerveux.

D'autant plus surprenante et paradoxale est l'émergence de cette créature cassante et fragile aux plus hauts niveaux de développement psychologique.

A un certain moment de sa vie, l'asthénique entre dans une période douloureuse associée à une énorme travail intérieur. Comme il est difficile de constater les erreurs commises, les problèmes non résolus dus à la timidité et à la délicatesse de la nature... Comme les sentiments ambivalents les plus forts sur soi et l'environnement sont douloureux, toute cette fragmentation de la sphère émotionnelle...

La conscience crie à propos d'une vie vécue de manière incorrecte, rappelle impitoyablement les erreurs et exige une décision de changer le programme de vie. Comme à l'écran, sa vie passe devant l'asthénique, dans laquelle il note volontiers toutes ses faiblesses, sa ridicule incapacité à se défendre et à obtenir une attitude bien méritée vis-à-vis des autres, son désir masochiste de céder la place à tout le monde et de se tenir à la bas de toute échelle hiérarchique, son si commode pour son entourage, son sacrifice, sa douceur humiliante et sa volonté d'accepter les gifles et les insultes.

Et, après avoir recréé cette image, la conscience dit: "Eh bien, allez, abandonnez ce programme, réécrivez tout à nouveau et vivez une vie décente d'une personne qui se respecte."

Cependant, le subconscient dit : « Mais tout est vrai. Et vous n'êtes rien, et vous ne serez jamais libéré de la peur des autres. Vous avez même peur de ceux qui vous aiment. Par conséquent, vivez comme vous vivez, perfectionnez l'art d'accepter les pertes et contentez-vous de votre sort.

La conscience objecte : « Vous devez vous réaliser. Vous avez toujours pensé aux intérêts des autres, poussé les autres en avant. Maintenant, le travail est terminé, et aujourd'hui votre heure est venue. Vous devez avoir un travail digne de vous. Vous devez changer les relations familiales et faire réfléchir vos proches à vos intérêts. Les relations avec les amis devraient devenir plus symétriques. Mélangez toutes les cartes et redistribuez le jeu. Changez tous vos rôles et écrivez un nouveau scénario.

Mais le subconscient glousse : "Où es-tu, tu ne peux pas te changer, c'est ton destin."

Comme l'asthénique voit clairement tous les moyens d'améliorer son existence ! Comme son règne aurait pu être glorieux dans son petit royaume...

Mais la clarté de la tâche ne fait que renforcer son impuissance, sa faiblesse d'énergie et l'insignifiance des ressources pour la mise en œuvre de ces délicieuses tâches que l'esprit crée pour lui.

Et puis, de toute la variété des rôles qui lui sont offerts dans le gigantesque théâtre de la vie, il choisit le plus misérable : le rôle d'un éternel râleur, d'un geignard, d'un être toujours insatisfait, harcelant son entourage d'un flux incessant de plaintes sur la vie et en même temps rejetant toutes les recettes pour l'améliorer.

Le subconscient gagne, l'asthénique abandonne. Il est conscient de toutes ses imperfections, mais refuse de faire quoi que ce soit pour les corriger.

Pour sa timidité, pour son suicide psychologique, il paie le prix fort. Le sentiment de sa propre imperfection, la compréhension de son propre refus de toute forme de lutte, la confirmation constante et toujours nouvelle de sa propre inutilité, de nouvelles humiliations et insultes - tout cela crée une énorme tension interne.

Le besoin d'estime de soi est supprimé par la personnalité elle-même, ce qui crée un niveau énorme de névrosisme et de problèmes psychosomatiques. L'asthénique paie souvent son refus de changer son programme psychologique avec sa santé.

Cependant, un miracle se produit dans le sort d'autres représentants du caractère asthénique: la conscience victorieuse les emmène à un nouveau niveau de développement de la personnalité.

Pour ce changement, l'asthénique doit passer par une remise en cause totale des valeurs et le rejet des stéréotypes antérieurs. La modification de son programme psychologique fait sortir la personnalité asthénique de la névrose et la place à un niveau supérieur de développement psychologique. Le problème de sa propre imperfection cesse d'être significatif, il y a une puissante acceptation de soi. Les relations modifiées avec les gens deviennent plus symétriques.

Chacun de nous est confronté à un besoin de développement personnel, de reprogrammation de sa personnalité. Chacun traverse une période difficile de réactions névrotiques ou névroses liées à la modification de son programme psychologique. Mais qui d'autre l'a si dramatique et s'éternise pendant des années ? Qui a un risque aussi élevé de rester coincé dans un état névrotique, et qui paie un prix aussi élevé pour l'incapacité de franchir le cap chéri ?

TYPES D'ASTHÉNIQUES

Parmi les personnes ayant des caractères de type asthénique, on peut distinguer trois groupes : les asthéno-névrosés, les types sensitifs et les psychasthéniques.

Asthéno névrosés

La principale caractéristique de l'asthéno-névrosé est la faiblesse de la santé physique et l'aggravation de nombreux troubles neurogènes.

Il se caractérise par une fatigue accrue, une irritabilité, une tendance à l'hypocondrie. Il est difficile pour un asthéno-névrosé de fonctionner, le processus même de l'existence lui est difficile. Le cours banal de la vie avec ses fardeaux habituels est pour lui un obstacle insurmontable.

Il se fatigue rapidement et la conscience de sa propre incapacité à vivre le bouleverse, lui enlève ses forces, sous-estime encore son estime de soi déjà faible.

La fatigue est particulièrement évidente pendant les activités mentales. "Tendu travail cérébrale en quelques jours est une condition suffisante pour une dépression nerveuse. Une activité physique modérée est mieux tolérée, mais le stress physique, comme l'ambiance des compétitions sportives, est insupportable" ().

L'irritabilité survient à la suite d'une faiblesse, de l'incapacité à supporter les stress les plus banals, comme le manque de sommeil, la fatigue ou une légère sensation de faim. "L'irritabilité pour une occasion insignifiante se déverse facilement sur les autres, tombant parfois accidentellement sous le bras, et est tout aussi facilement remplacée par des remords et même des larmes" ().

Un mince détecteur interne, situé à l'intérieur de l'asthéno-névrosé, a une sensibilité accrue à tous les stimuli venant de l'intérieur. Par conséquent, il lui semble souvent que quelque chose le blesse.

L'abondance de plaintes, de sensations douloureuses dans différentes parties du corps crée un sentiment constant de mauvaise santé et conduit à une fixation sur ses sensations corporelles, à une anxiété concernant le travail du cœur, de l'estomac, etc.

Il se calme un peu dans le cabinet du médecin, se soigne volontiers, subit les examens les plus sérieux. Cependant, les résultats des tests, en règle générale, s'avèrent normaux en raison du fait que les plaintes des névrosés asthéniques sont de nature neurogène.

Il est enclin à soupçonner qu'il a des maladies graves, il a peur d'une mort prématurée. Au moindre stress, le fardeau des troubles neurogènes augmente considérablement. Il y a une exacerbation de toutes les maladies imaginables et inimaginables.

M.K., 26 ans, vit avec les parents de son mari après le mariage. Pendant 2 ans de vie familiale, elle a été hospitalisée 11 fois (ablation d'appendicite, amygdales, coliques gastriques, douleurs rétrosternales, névralgies intercostales, etc.) Après le divorce, elle a souffert de dépression, de neurasthénie et d'idées suicidaires. Les cours de psychothérapie et de méditation pendant 1 an ont conduit à un arrêt presque complet des plaintes.

Pour les asthéno-névrosés, un cours de vie régulé est nécessaire. L'horaire de travail doit inclure des pauses, de préférence à temps partiel ou à domicile.

Le sommeil est extrêmement important pour un asthéno-névrosé. Il doit se coucher tôt, dormir suffisamment et dormir entre 9 et 11 heures. Tous les asthéniques sont multi-dormants et ils ont besoin de sommeil pour soulager le stress émotionnel le plus fort qu'ils acquièrent pendant la journée.

Il voit toujours beaucoup de rêves, qui sont un important moyen de protection psychologique. Asthenic se couche névrosé et se réveille en bonne santé.

Avant d'aller se coucher, il n'a pas le luxe de regarder un drame à la télé. Il doit éviter tout irritant puissant pendant les heures du soir.

Le sommeil pour un asthénique est plus important que la nourriture, mais une alimentation claire est également nécessaire. Une faim mineure provoque de l'irritabilité, du ressentiment et même des larmes.

Un stress physique et mental important doit être exclu. Il n'est pas facile de créer un tel style de vie à effet de serre, et un asthéno-névrosé a souvent des problèmes au travail, des difficultés à trouver un partenaire et des divorces.

Cependant, dans des conditions de style de vie économe, il fonctionne bien.

type sensible

Le principal problème de ces personnes est lié à leur sensibilité fortement accrue aux opinions des autres et se situe dans le domaine des contacts interpersonnels. Leur talon d'Achille est l'attitude des autres, ce qu'ils pensent d'eux, s'ils sont aimés.

Pour un asthénique sensible, une sensibilité et une impressionnabilité excessives sont inhérentes, qui se conjuguent à de hautes exigences morales envers soi-même, à un "scrupuleux éthique". Ganushkin note que derrière tout cela se cache un sentiment prononcé de "propre insuffisance".

Les traits les plus vivement sensibles se manifestent entre 16 et 19 ans, c'est-à-dire lors de son entrée dans la vie sociale.

Un asthénique sensible tente souvent de compenser son sentiment d'infériorité par une réaction d'hypercompensation. La personnalité asthénique cherche à s'affirmer non pas dans les domaines forts de sa nature, non dans les domaines où ses capacités peuvent se révéler, mais précisément là où il ressent ses déficits.

« Les filles ont tendance à montrer leur gaieté et leur sociabilité. Les garçons timides et timides prennent l'apparence de l'arrogance et parfois même de l'arrogance, essayant de démontrer leur énergie et leur volonté. Mais dès que la situation leur demande du courage et de la détermination, ils abandonnent immédiatement »().

Toute communication se traduit par un flux de sentiments négatifs, un sentiment d'inutilité, un sentiment de douleur de toute inattention, un sentiment de honte parce qu'il ne sait pas ce que les autres savent, ou n'a pas lu un livre connu de l'interlocuteur.

Il lui semble que tout le monde le regarde et voit tous les défauts de son visage, de sa silhouette, de ses vêtements.

Le monde environnant, en règle générale, est neutre, plutôt indifférent qu'hostile. Mais chez un asthénique sensible, les contacts douloureux avec les gens provoquent un flux de pensées négatives sur le monde dans lequel il s'étouffe et même se noie.

Souvent en famille, entre connaissances, dans l'entreprise et au travail, il commence à se sentir comme un étranger, un outsider, ce sentiment douloureux d'être isolé des gens, alors qu'il veut être avec eux, les aimer et être aimé.

Avec l'âge, la sensibilité peut prendre de nouvelles formes. Alors en public, un asthénique sensible met un masque et fait tout pour plaire aux autres. Cependant, dans la famille, le masque tombe et un flot de déclarations négatives, de plaintes contre le monde cruel, un flot d'irritabilité et de colère, initialement adressé aux autres, mais non exprimé en raison de leur sensibilité, tombe sur la tête des proches. ceux.

Les personnes sensibles ont constamment besoin de travailler sur leur estime de soi, de se libérer du pouvoir des opinions des autres. La psychothérapie américaine a développé d'excellentes méthodes de désensibilisation, qui ouvrent la possibilité d'une « seconde vie » aux personnes douloureusement sensibles aux opinions des autres.

Type psychasthénique

… Bourriquet s'arrêta et regarda dans l'eau.

"Winnie l'ourson et tout, tout, tout" A.A. Milne.

"Je le pensais," soupira-t-il. - Ce côté n'est pas mieux. Mais personne ne s'en soucie. Tout le monde s'en fout. Un spectacle déchirant - c'est comme ça qu'on l'appelle.

Ce type de personnage est difficile à comprendre, il est entouré de conflits avec d'autres personnes et est souvent accablé par des changements névrotiques prononcés.

Dans la petite enfance, l'enfant présente des manifestations asthéniques mineures : timidité, peur, une certaine indécision.

Cependant, la charge - physique, mentale, maladies passées - non seulement renforce ces traits, mais provoque également l'apparition de peurs : peur du noir, peur des hauteurs, peur de sortir sur le balcon, peur de traverser des ponts, peur de animaux. La peur des personnes et des objets nouveaux augmente, de sorte qu'un tel enfant est effrayé par le besoin de rencontrer de nouvelles personnes.

Des obsessions peuvent apparaître : enroulement de mèches de cheveux, comptage obsessionnel, répétition sans fin d'une même opération. Les tics névrotiques sont moins fréquents. Avec le moindre névrosisme, la tendance au raisonnement insensé et à l'indécision s'intensifie.

"... Bourriquet l'âne se tenait seul dans le coin envahi par les chardons de la forêt, ses pattes avant largement écartées et sa tête pendante d'un côté, et pensait à des choses sérieuses. Parfois il pensait tristement : « Pourquoi ? », et parfois : « Pour quelle raison ? », et parfois il pensait même : « Quelle est la conclusion de ceci ?

Les psychasthéniques sont extrêmement impressionnables par les événements du présent. Mais encore plus effrayants sont leurs événements futurs possibles. « Et si… » L'enfant psychasthénique fait une proposition et cherche péniblement une réponse.

L'école primaire est peut-être l'une des périodes les plus difficiles de la vie d'un psychasthénique. Ce personnage se caractérise par un sens accru du devoir, et les devoirs scolaires sont le premier coup dur.

La situation est encore aggravée si les parents placent des attentes trop élevées sur l'enfant. En plus de la charge scolaire, il y a aussi une charge en cercles, une école de musique, et des sections sportives. L'enfant, en raison d'un sens accru du devoir et de la peur de perdre l'amour parental, fait de son mieux pour tout faire de la meilleure façon. Le stress constant l'épuise et conduit inévitablement au névrosisme.

Les adolescents psychasthéniques se distinguent parmi leurs pairs par une indécision, qui se manifeste par n'importe quel choix. Ils se torturent avec leur penchant pour le raisonnement, la méfiance anxieuse, l'amour de l'introspection. Ils ont souvent des obsessions.

Leurs peurs "s'adressent entièrement au possible, bien qu'improbable dans son avenir (l'orientation futuriste de la méfiance et de l'anxiété) : peu importe ce qui se passe de terrible et d'irréparable, peu importe comment un malheur imprévu leur arrive, et pire encore - à leurs proches à qui ils découvrent un attachement passionnel, parfois pathologique. Les dangers sont réels et les épreuves qui se sont déjà produites me font beaucoup moins peur »().

Pour réduire son anxiété, le psychasthénique utilise divers signes et rituels spécialement inventés. Ainsi, l'adolescent estime que "si vous contournez toutes les écoutilles sur le chemin de l'école, alors" vous n'échouerez pas ", répondant au tableau noir ... Si, avec un éclair de peur pour la mère, répétant un sort inventé par soi-même, alors rien de mal ne lui arrivera » () .

Les pairs ne le favorisent pas avec une attitude chaleureuse. Après tout, c'est un pédant et un formaliste, il évite tout risque, il veut tout prévoir à l'avance, il a toujours peur que quelque chose de mal arrive.

Bien qu'il soit un marmonneur indécis, il peut soudainement faire des déclarations opiniâtres et des jugements péremptoires. Ses réactions d'hypercompensation (affirmation de lui-même dans les côtés faibles de la nature) provoquent toujours un sentiment de surprise et d'agacement chez ses pairs.

Un psychasthénique adulte conserve l'indécision, une tendance au doute et au raisonnement insensé, l'auto-accusation, une impressionnabilité accrue.

Cependant, ces traits peuvent être relégués au second plan lorsque le psychasthénique est perçu par les autres, et les traits étonnants de sa pensée passent impérieusement au premier plan. Un potentiel intellectuel élevé, la capacité de développer profondément toute idée scientifique, les exigences les plus élevées envers lui-même font de lui un travailleur indispensable dans de nombreux domaines.

Au travail, c'est un spécialiste précieux, mais malgré cela, les psychasthéniques ne laissent souvent aucun doute sur l'exactitude de ce qui a été fait. En raison de sa méfiance envers lui-même, il se revérifie souvent, et ce contrôle constant peut rendre le travail lent et pénible.

Le médium n'aime pas travail physique, très maladroit et avec beaucoup de difficulté à s'habituer au travail manuel.

Activité intellectuelle - science, littérature, etc. - réussit s'il ne contient pas le besoin de choix, une prise de décision indépendante fréquente.

N'importe quel choix indépendant peut provoquer une hésitation longue et douloureuse. Ainsi, pour la majorité des psychasthéniques, la décision d'émigrer entraîne un épuisement nerveux sévère.

La difficulté de choix et de prise de décision indépendante se manifeste à la fois dans des situations vitales et lors d'un achat. Cette caractéristique tourmentera le psychasthénique lui-même et causera beaucoup de problèmes à ses proches tout au long de sa vie.

Dans la vie affective, la timidité et la timidité demeurent : « … Il recule non seulement devant le danger réel, mais aussi n'existant que dans son imagination ; il a peur non seulement de ce qu'il faut craindre, non, il a peur même de ce qu'il ne sait tout simplement pas ; chaque entreprise nouvelle, inconnue, chaque initiative est pour lui une source de tourments.

Le psychasthénique a peur du nouveau, ne tolère pas l'état d'inconnu. Changer la situation, briser le stéréotype de la vie entraîne la panique.

Ses habitudes montrent un contrôle interne élevé et une sorte de défense psychologique sous forme de pédantisme. Il est soigné, trop attaché à l'ordre. Il cherche à établir un mode de vie strictement réglementé à la maison. Et la plus petite violation de ses habitudes le déséquilibre et l'irrite.

Le psychasthénique névrosé dans le rôle d'un parent âgé, d'une belle-mère, d'une belle-mère est exceptionnellement difficile. Le rétrécissement de la conscience, la "compression de l'horizon en un point" conduisent à une forte violation de l'épreuve de réalité. Il ne montre un attachement rigide qu'au familier, au familier. Il n'est capable de s'adapter à aucun des changements rapides du monde, il s'accroche aux normes et aux stéréotypes habituels, montre de l'aversion, presque de la haine pour tout changement, regarde constamment en arrière : "Mais à notre époque"...

L'intolérance, le manque de souplesse rebutent son entourage et conduisent à la solitude. L'état de solitude, combiné à un sentiment d'impuissance devant le monde, conduit à une demande accrue d'attention de la part des enfants et des petits-enfants. Aveuglé par un égocentrisme névrotique, il ne veut pas comprendre tous les problèmes de la vie de ses enfants, il s'offusque sans cesse et râle.

La perception négative du monde inhérente aux psychasthéniques augmente avec la névrotisation. Lorsqu'il communique avec des enfants et petits-enfants adultes, il révèle constamment les lacunes des autres, fait tomber un flot de négativisme sur les êtres chers. Par réaction d'hypercompensation, il exprime des jugements péremptoires sur des choses auxquelles il ne comprend rien.

Si une personne souffrant d'anxiété ou de dépression est consciente de sa mauvaise santé et se tourne vers l'aide de la psychothérapie, alors un psychasthénique névrosé se considère toujours en bonne santé, adéquat, droit dans n'importe quel différend.

Il n'est pas conscient de sa "cécité" dans les tests de réalité, et rien ne peut lui être prouvé, il ne peut être convaincu de rien. Il défend toujours son image limitée du monde, tout en perdant des amis, des connaissances, en torturant ses enfants adultes et en perdant le contact avec la génération des petits-enfants.

Un psychasthénique est une personne ponctuelle, propre, extrêmement exigeante non seulement envers lui-même, mais aussi envers les autres. Il est souvent pédant, formaliste et est considéré par d'autres comme un gros ennuyeux. Le psychasthénique est exigeant non seulement pour lui-même, mais aussi pour son entourage, ce qui conduit à des conflits constants.

COMPORTEMENT DANS LA FAMILLE

L'idée de service imprègne la vie familiale d'un asthénique. En vertu d'un sens prononcé du devoir, du sacrifice, de l'autodérision, il est un époux et un parent fidèle et attentionné. Dans la famille, il peut occuper la position la plus humiliée, voire la plus misérable, lorsqu'un nombre infini de devoirs lui sont imposés, s'occuper des membres de la famille, des proches et des connaissances. Il tire avec résignation cette charge au détriment de sa propre psyché et somatique.

Avec de nombreux problèmes de santé qui sont en réalité des troubles neurogènes, avec une fragilité, une sensibilité à tous les stress imaginables, l'asthénique commence soudainement à montrer les meilleures performances, résistance au stress et à la surcharge, lorsqu'il s'agit des intérêts de ses proches.

Souvent, un asthénique comprend à quel point il est pratique pour les autres, surveille la volonté avec laquelle d'autres personnes sont prêtes à utiliser sa philanthropie. Mais il est prêt à payer le prix fort pour rester lui-même et ne pas changer son système de valeurs.

LE RÔLE DU CONJOINT

Asthenik est attaché à un conjoint avec n'importe quel caractère.

Asthenik est exceptionnellement attaché à son épouse, même avec une attitude injuste envers lui-même. Astenik est toujours amoureux de son épouse et partenaire. Cet amour peut encore accroître l'acuité de la perception du monde, aggraver sa sensibilité et sa vulnérabilité. La beauté du monde semble encore plus fragile, et une note tragique résonne dans les coulisses qu'à tout moment tout peut se rompre et disparaître.

Le roman de Tourgueniev avec Polina Viardot témoigne de la complexité de la vie personnelle des asthéniques. "L'amour n'est pas du tout un sentiment", écrit Tourgueniev. - C'est une maladie de l'âme et du corps ... Il n'y a pas d'égalité et la soi-disant unité des âmes en elle. Dans ce document, une personne est un esclave et l'autre est un dirigeant, et elle-même est une chaîne et une lourde chaîne.

Les relations avec un conjoint sont une catégorie extrêmement importante pour un asthénique, valorisant son existence. Cependant, le sentiment amoureux le pousse à la plus forte dépendance, atteignant le point de se dissoudre dans la personnalité d'une autre personne.

Asthenik Chekhov a remarqué cette caractéristique chez Darling, le propriétaire d'un personnage asthénique. Avec empressement et plaisir, elle se dissout dans la personnalité du prochain conjoint, adoptant sa vision du monde et des gens, partageant avec lui ses problèmes et les difficultés de la vie.

Apparemment, le propriétaire d'un personnage asthénique peut être marié même à un étranger. Le besoin d'aimer et de prendre soin d'un autre être fonctionnera également cette fois et conduira à un mariage heureux.

A première vue, l'asthénique est un excellent partenaire, l'argile malléable très douce à partir de laquelle chacun peut façonner son conjoint idéal.

Mais, malheureusement, les gens sont si imparfaits, et la douceur d'une autre personne donne le feu vert à la libération de nos désirs agressifs. Il y a une humiliation constante de l'asthénique dans le mariage, et souvent il est jeté tout en bas de l'échelle hiérarchique familiale.

D'autre part, l'autodérision et le déni de tout droit ont un effet négatif non seulement sur l'asthénique lui-même. Son autodérision, son incapacité à se défendre, se livre à tout ce qui est négatif dans la personnalité de son compagnon.

A côté de lui, l'épileptoïde devient encore plus impérieux et intolérant, le cyclothymique dilapide l'argent avec encore plus de facilité, éparpille les choses et déstructure sa vie.

L'indulgence de la part de l'asthénique permet au schizoïde de s'éloigner complètement des tâches ménagères, des problèmes terrestres et de prendre un vol dangereux, l'éloignant davantage de la réalité.

La douceur asthénique et le désir d'éviter tout conflit, le mode d'indulgence que l'asthénique se fixe vis-à-vis de tous ceux qui l'entourent, ont l'effet le plus négatif sur la personnalité hystérique, encourageant son égocentrisme insatiable.

Le rôle du conjoint s'avère singulièrement difficile pour l'asthénique. Asthenik doit faire un travail formidable pour maîtriser ce rôle et être heureux dans la vie de famille.

Pour ce faire, il doit dans ses relations familiales :

* N'ayez pas peur d'exprimer vos sentiments et vos opinions, apprenez à défendre votre opinion.

* Dites "non" et exprimez votre désaccord.

* Apprenez à prendre soin de vous.

* Travaillez constamment à améliorer votre estime de soi.

* Réduisez votre dépendance psychologique à

* Aller à une démonstration de force, etc. etc. (Voir chapitre 8, tests de dépendance psychologique et de faible estime de soi).

IMPACT DE LA NEUROTISATION SUR LES RELATIONS FAMILIALES

Un névrosé asthéno-névrosé fait peser sur la famille le fardeau de ses troubles somatiques neurogènes. Il tombe dans l'hypocondrie, tente d'assurer le rôle de « malade », profitant ainsi de ses déficits sous la forme d'une attention et de soins accrus de la part de la famille.

Il torture sa famille avec des plaintes de santé sans fin, des visites chez le médecin, des examens inutiles et des visites à l'hôpital.

Plié sous le poids de ses problèmes somatiques, il est prêt à entraîner le monde entier à discuter de sa mauvaise santé, tout en refusant de faire quoi que ce soit pour améliorer la situation.

Un asthénique sensible est de plus en plus distrait par le névrosisme des problèmes familiaux, et il déplace son attention vers ce que les autres vont penser et dire. La névrotisation, pour ainsi dire, coupe sa personnalité en deux parties. L'un d'eux névrosé se destine aux contacts sociaux et met son masque "la personne la plus agréable", "la dame est agréable à tous égards".

Cependant, pour la maison, la névrotisation laisse une autre partie de la personnalité, une essence créée à partir d'anxiété, de tension, de lamentations sans fin sur une vie cruelle et l'imperfection du monde.

La personnalité névrotique va de plus en plus dans ses non résolus problèmes psychologiques, dans le sens de leur propre douleur, laissant derrière eux les intérêts et les besoins de la famille.

Les conséquences les plus graves de la neurotisation chez les représentants de nature psychasthénique. Même un psychasthénique en bonne santé se caractérise par le perfectionnisme et des normes élevées. Et déjà personne ne peut atteindre la barre très relevée, qui est fixée par un névrosé psychasthénique.

De plus, une avalanche de négativisme s'abat sur le conjoint et les enfants. Les tests de réalité sont déformés, une personne n'est pas capable de se réjouir et de remarquer les aspects positifs de la vie qui l'entoure.

L'orientation futuriste des peurs augmente fortement, ce qui conduit notamment à une avarice pathologique. Après tout, il faut économiser de l'argent pour un "jour de pluie" et, selon le psychasthénique, il viendra certainement. Dans le cas d'un névrosisme sévère, le psychasthénique oblige la famille à mener une vie de misère, faisant des scandales à sa femme à propos de la pizza achetée pour les enfants, essayant d'économiser sur tout ce qui est possible.

L'indécision augmente, la capacité à prendre des décisions diminue, la capacité à s'adapter aux nouvelles conditions se détériore. Dans le cas de l'émigration, tout cela réduit fortement l'adaptation de toute la famille. La maladie pèse lourdement sur ses épaules.

Cependant, le psychasthénique est plein de conscience de sa propre justesse et adéquation et ne se reconnaît pas comme malade. De plus en plus de son énergie mentale va dans le canal de la névrose, les liens familiaux s'affaiblissent de plus en plus.

I., 40 ans. Etat anxio-dépressif avec insomnie sévère intensifiée après le départ de sa femme et de ses enfants. La raison en était les conflits constants de la part de N. concernant le non-respect de ses normes et exigences fortement gonflées pour les autres, l'avarice, la négativité, combinées à l'incapacité de s'adapter aux États-Unis et de nombreuses déclarations négatives sur la vie américaine. Secrètement économisé 10 000 $ "pour un jour de pluie" de sa femme. Est sous la plus forte peur de devenir sans-abri. Il n'y a aucun intérêt pour la vie des enfants. Consumé par la recherche d'un nouveau partenaire "qui pourrait prendre soin de lui". Au travail, des conflits ont commencé après avoir remarqué qu'il enlevait des serviettes et du savon des toilettes.

Le névrosisme met son maquillage hideux sur un visage encore frais et jeune, brise le rôle conjugal et rend souvent impossible la poursuite de l'union conjugale.

COMPATIBILITÉ DANS LE MARIAGE

Asthénique - asthénique. Le scénario de la vie familiale de deux asthéniques dépend du niveau de leur santé psychologique et du degré de dépendance vis-à-vis de la famille ancestrale.

Dans une variante heureuse, ce sont deux personnes fragiles, psychologiquement saines, exceptionnellement dévouées l'une à l'autre. Ils sont tolérants envers les gens, amicaux, prêts à aider. Ils sont conscients de leur vulnérabilité, ce qui les pousse vers un mode de vie quelque peu reclus.

De doux courants d'amour et de sacrifice illuminent ce foyer. Déclarations d'amour constantes, paroles douces, plaisir de se faire plaisir, soins conjoints des enfants et de la maison - dans cet environnement calme et affectueux, l'asthénique s'épanouit et réalise tous les meilleurs aspects de sa personnalité.

Il ne se réalise pas seulement psychologiquement, ouvrant les vannes aux flux de chaleur et de gentillesse, les dirigeant vers le monde, la famille, les amis. Ses potentiels créatifs sont révélés et son intellect atteint le point culminant de son développement, qui lui est mesuré par le destin.

Malgré la fragilité des partenaires, une telle alliance est exceptionnellement forte par rapport aux contraintes quotidiennes et aux coups du sort.

Dans leur maison, des paroles calmes, de la musique calme, des fleurs et des peintures, une abondance de mots affectueux, des déclarations d'amour constantes entre les membres de la famille, des animaux de compagnie, que tout le monde adore et chouchoute. Ce petit monde est imprégné d'amour, d'entraide et fait preuve d'une force extraordinaire face à l'adversité.

Avec la névrotisation des époux, le climat familial change radicalement. Insultes mutuelles, larmes pour des bagatelles, sentiment de tension constante, suppression des émotions, sentiment de culpabilité incompréhensible, absence de vie sexuelle normale - tout cela s'accompagne de maux sans fin, de troubles somatiques neurogènes, de maladies.

Pour un asthénique, la famille devrait être ce trou fiable où il pourrait panser les blessures reçues au contact du monde. La névrotisation prive les deux époux d'un refuge bien nécessaire.

Asthénique - cyclothymique. Asthenic prend vie dans les rayons lumineux et chauds de l'amour cyclothymique. Le cyclothymique est attiré par la gentillesse, la douceur, le dévouement de l'asthénique, souvent combiné à un intellect brillant. À son tour, l'asthénique triste est attiré par la pensée positive, le pouvoir de protection psychologique et l'humour bon enfant du cyclothymique.

Asthénique, pour qui le soutien et la compréhension sont nécessaires comme l'air, est attiré par la disposition bienveillante du cyclothymique, sa volonté d'apporter son soutien aux autres. A la question de l'asthénique "A qui dois-je dire ma tristesse?", le cyclothymique répond par une blague, des rires, la volonté d'avoir des relations sexuelles à tout moment de la journée, une tape dans le dos et un message à l'oreille de quelque chose de très drôle et frivole.

Si l'asthénique se dissout dans son amour jusqu'au bout, ne laissant rien pour lui-même, il est sans aucun doute le premier amoureux, alors le cyclothymique conserve toujours son indépendance, ainsi que son intérêt pour les jolis ou tout simplement les nouveaux visages. Tout cela heurte la faible estime de soi de l'asthénique.

La faiblesse du système nerveux de l'asthénique, son épuisement, sa fatigue font qu'il est difficile pour l'asthénique de suivre la puissante énergie du cyclothymique, sa recherche sans fin de divertissement et de plaisir.

Un asthénique anxieux a besoin d'un long sommeil pour récupérer, et un cichthymique insouciant et téméraire, qui a un grand protection psychologique, fait référence aux traverses basses.

Asthenik a peur des changements dans le stéréotype de la vie, des déménagements et des réarrangements. Cyclothymic aime le changement, se déplace facilement et aime réorganiser les meubles.

Asthenik essaie de rationaliser l'environnement par opposition à son inconfort interne constant. Il aime l'ordre, les choses à leur place, une alimentation et un sommeil paisibles, les plats cuisinés à la maison.

Et les cyclothymiques ont envie d'aller quelque part, il s'ennuie à manger le même bouillon de poulet deux jours de suite, il s'éparpille, est toujours en retard pour l'asthénique ponctuel et écarte les appels ridicules et incompréhensibles à la mesure et à la modération.

Il est difficile pour un asthénique de se hisser à la barre haute que le cyclothymique place dans le sexe. L'énergie sexuelle inépuisable du cyclothymique fait ressentir à un asthénique calme une mort imminente, il serre son cœur et s'endort avec un sourire heureux dans les bras d'un cyclothymique ronflant.

L'ambivalence hante l'asthénique. Le sentiment de bonheur en union avec le cyclothymique est éclipsé par un sentiment d'amour non partagé jusqu'au bout, de jalousie et un sentiment d'infériorité associé à l'incapacité d'atteindre la barre haute pour profiter de la vie et du fonctionnement, qui est si facilement fixé par le cyclothymique.

Cependant, des jours difficiles arrivent pour les cyclothymiques, et des périodes de récession et de dépression commencent. À ce moment, l'asthénique crée pour lui un havre de paix, l'entourant de chaleur, de soins, rayonnant de dévotion et d'amour à son plus haut point, dont seules les personnes de ce caractère sont capables.

L'asthénique est un épileptoïde. Asthenic est attiré par le pouvoir de l'épileptoïde et incline complètement la tête sous la pression de la personnalité épileptoïde, sacrifiant ainsi ses relations avec ses parents et ses amis.

C'est l'union familiale la plus dramatique, dont la base est la circonstance inhabituelle que les époux soutiennent la pathologie de l'autre.

Asthenik, déjà souffrant d'une faible estime de soi et sujet à l'abaissement de soi, renonce cette fois complètement à tout droit, se dissout complètement dans la personnalité de son puissant partenaire et montre une dépendance toujours croissante à son égard dans tous les domaines de sa vie. Pour un asthénique, cette union équivaut à une complète autodestruction.

Un épileptoïde, glissant facilement dans un ton autoritaire, à côté d'un asthénique qui perd toutes ses positions, cesse de faire toute correction comportementale et libère de son subconscient le désir d'un pouvoir illimité qui n'est plus retenu par rien.

A voir le comportement d'une femme asthénique dans son union avec un épileptoïde, on ne peut qu'être étonné de l'humiliation l'âme humaine. Comment pouvez-vous vous condamner à un stress chronique aussi grave qui détruit la santé et vous condamne à plus soins précoces de la vie? Est-il vraiment possible d'être une mère affectueuse et en même temps de donner à ses enfants un modèle aussi pathologique ? Relations familiales les programmer à perdre dans leur future vie de famille ?

La situation est particulièrement difficile si l'enfant a également un caractère épileptoïde. Une situation similaire est décrite dans le roman Life de Maupassant.

Les femmes épileptoïdes puissantes essaient souvent de choisir un homme asthénique doux et doux comme partenaire. Ces Saltychikhs installent des maisons Domostroy, humilient leur partenaire, l'accusent de travaux excessifs, l'insultent, se querellent avec ses proches, scandalisent et même battent leur élu.

Après son arrivée en Amérique, la femme épileptoïde va étudier dans des cours de programmation et le mari asthénique prend le volant d'un taxi. Après avoir obtenu un emploi bien rémunéré, la femme se moque et bat constamment son mari. Un jour, le mari esquive le coup, la femme frappe le mur avec une telle force qu'elle se casse le bras. Le désir du mari d'aplanir les conflits ne provoque que de plus en plus de colère chez la femme, et elle lui inflige un tel coup sur la tête qu'il perd connaissance. Pendant quelques années encore, pour le bien de ses enfants, il endure humiliations et coups dans l'espoir d'instaurer la paix dans la famille.

La douceur du mari asthénique conduit au dénouement de la dominance pathologique de sa femme épileptoïde.

La femme travaille un jour par semaine, ne fait rien à la maison, refuse de cuisiner, cherche constamment des raisons de conflit. Le mari asthénique travaille dans un poste très bien rémunéré, après le travail, il achète des produits d'épicerie, fait la lessive, nettoie l'appartement, se promène avec les enfants. Est sous le contrôle total de sa femme. Elle, dans une conversation avec son amie, dit avec indignation: "Regarde, c'est déjà juin, et il n'a pas encore lavé les vitres."

Asthenic est un schizoïde. L'asthénique se soucie du conjoint schizoïde, devinant correctement son non-standard et l'excentricité de son monde intérieur, souffrant toujours de l'avarice émotionnelle du schizoïde, de son silence et de son manque d'empathie.

Même à la maternelle, l'asthénique et le schizoïde jouaient paisiblement côte à côte, mais si l'asthénique essayait de parler au petit schizoïde, il s'écartait.

Approximativement le même modèle de relations a été préservé dans le mariage. Dès que l'asthénique, poussé par le désir de trouver l'âme sœur, tente d'établir un canal de communication, le schizoïde se glisse immédiatement dans sa coquille.

Pour le schizoïde, cette union est réussie. Il accepte volontiers les soins de l'asthénique sur lui-même, tous ses besoins sont satisfaits avec attention. Cependant, un asthénique dans une telle union éprouve souvent un sentiment de solitude. "Il n'y a pas de solitude pire que la solitude à Paris." La solitude dans la famille est douloureuse et destructrice.

Cependant, l'asthénique a l'habitude de pardonner à tout le monde et de s'adapter à tout le monde. Il essaie de justifier l'étrangeté de son partenaire à la fois à ses propres yeux et aux yeux des autres.

DIVORCER

La destruction de la famille est le stress le plus fort pour l'asthénique et signifie pour lui la disparition du système de soutien (souvent uniquement subjectif). Une personne laisse sa vie vers qui elle pourrait diriger le flux de son amour, satisfaisant ainsi le besoin de soins qui lui est si important.

Malgré la rupture des liens familiaux, il conserve toujours une forte dépendance psychologique vis-à-vis de son ancienne compagne.

Asthenic a peur du statut de personne seule. La peur de la solitude est causée non seulement par la peur de survivre sans soutien, mais aussi par la peur du noir, la peur d'être seul dans l'appartement.

Asthenik est très sensible aux opinions des autres.Après un divorce, sa peur de la condamnation et du ridicule des autres s'intensifie.

Il est rongé par un sentiment de culpabilité devant les enfants pour le fait qu'il n'a pas pu sauver sa famille.

Lors d'un divorce, une femme asthénique ne fait souvent pas valoir de revendications matérielles. Les gens de son entourage doivent la convaincre de prendre l'argent qui lui est confié, ce qui est nécessaire, sinon pour elle, du moins pour les enfants. Lors d'un divorce, un homme asthénique essaie de subvenir aux besoins des enfants autant que possible et de causer un traumatisme minimal à tous les participants au drame.

Voici les créateurs inconnus de bonnes actions, augmentant imperceptiblement le potentiel de bien dans le monde; et les personnes qui ont fait de puissantes percées dans le développement personnel ; et des névrosés pathétiques qui se souffrent et font souffrir leurs proches.

Toutes ces personnes sont unies par un type de caractère asthénique, et leur rôle social est principalement déterminé par le degré de leur santé mentale et le niveau de développement psychologique.

Associé. Si le cyclothymique est bon pour organiser une expédition dans les mines de diamants, l'épileptoïde gardera avec vigilance les trésors, alors l'asthénique est un broyeur de diamants inégalé. Si le cyclothymique aime le risque, alors pour un asthénique, le risque est un moyen sûr de faire une crise cardiaque.

Il est bon de discuter du plan d'affaires avec lui. En raison de sa pensée négative, il remarquera clairement toutes les faiblesses et les lacunes du projet. Cependant, les asthéniques ne devraient pas être autorisés à prendre des décisions dans un environnement en évolution rapide, surtout si cela implique des investissements en capital.

Après tout, il doit réfléchir, peser, consulter sa femme. Le doute de soi et la peur de l'avenir paralysent son intellect. Il ne doit pas être admis près de la bourse pour un coup de canon.

Cependant, dans des conditions stables, il est exceptionnellement bon. Il n'oubliera rien, il fera tout à temps et de la meilleure façon, il fera attention à chaque petite chose.

De plus, il est exceptionnellement honnête, il ne vous laissera pas tomber, il ne trahira pas, il ne s'appropriera pas un seul centime de quelqu'un d'autre. En général, si votre partenaire commercial est asthénique, considérez alors que vous avez gagné une voiture avec un ticket de tram.

Sacrifice. Ces personnes proclament non seulement l'idée de service et de bien faire, mais consacrent également leur vie à la réalisation de cet objectif. Étant au plus haut niveau de développement psychologique et moral, ils consacrent tout leur potentiel à l'idée de servir les gens,

Après la mort de l'armée blanche, Mère Maria organise à Paris un centre d'aide aux Russes qui ont fui la Russie. Elle a aidé des émigrants désespérés, qui souvent ne connaissaient pas la langue, qui se perdaient dans un environnement hostile, se nourrissaient, s'habillaient et essayaient de trouver un travail. Après l'occupation de Paris, elle s'est retrouvée dans un camp de concentration et est délibérément passée au four à la place d'une femme juive enceinte.

Janusz Korczak, travaillant dans orphelinat, a créé un système intéressant d'éducation des enfants. Après l'occupation de Varsovie, il a refusé de quitter ses élèves - des enfants juifs. Avec eux, il a été envoyé dans un camp de concentration, où il est mort.

Guerriers de la bonté. La charité a toujours reposé sur des personnes dont les principaux traits de caractère étaient des traits asthéniques. L'idée d'aider les pauvres, les nécessiteux, a donné lieu à un mouvement puissant qui est devenu une norme dans le monde occidental, respectée par la société. Ces personnes ont fondé des hôpitaux, des cliniques, des orphelinats, des asiles pour aliénés, des asiles pour femmes battues par leurs maris, des hôpitaux pour alcooliques...

Ils ont construit des bibliothèques avec leur propre argent, aménagé des places et des parcs. Ils ont fondé des sociétés de protection des animaux, recherché l'introduction de lois qui protègent les animaux, porteurs de l'âme, de la même manière que cela a été fait à l'égard de l'homme.

Grâce à leurs efforts, un système a été créé pour protéger les enfants contre l'exploitation physique et sexuelle, protégés de la famille si cela violait les droits de la personnalité de l'enfant.

Ils examinent attentivement la vie qui les entoure à la recherche de l'application de leur force, de leur aide et de leur compassion. Ce sont ces personnes qui sont au berceau du système de sécurité sociale, sans lequel la société occidentale d'aujourd'hui est impensable.

Mère Teresa du district de Mtsensk. Ces gens ont consacré leur petite vie, leur force limitée à l'idée de faire le bien. Ils travaillaient dans des orphelinats, de petites écoles, comme guérisseurs et médecins.

Dans leurs villes, ils étaient souvent entourés d'incompréhension et de ridicule, ils étaient connus comme d'étranges excentriques. Ils n'étaient pas des mercenaires, bien qu'ils auraient pu être des gens riches s'ils n'avaient pas facilement donné leurs biens à ceux qui en avaient besoin. Leur politique des petites choses a toujours été une grande stratégie. Chacune de leurs actions, qui semblaient imperceptibles et même inutiles, a donné lieu à une chaîne de relations de cause à effet menant à une vie sauvée, à un meurtre évité et à la construction d'une bibliothèque.

Citoyen de l'Univers. Chez un petit enfant, la conscience est concentrée sur la perception de sa chambre, de sa maison, de sa cour. Peu à peu, les notions de rue, de ville, de campagne sont incluses dans sa conscience en expansion.

Une manifestation de la conscience élargie est le sentiment d'être un habitant de la planète, un citoyen de l'Univers. Lorsqu'il atteint des niveaux élevés de développement psychologique dans le contexte d'une conscience élargie, la pensée d'un asthénique se traduit par l'idée de prendre soin de la nature, de la terre et de la planète.

Névrosé. Cependant, à mesure que nous nous éloignons de la norme, il y a un rétrécissement de la conscience, un rétrécissement de l'horizon. Il y a une fixation sur leurs besoins refoulés, sur le sentiment de leur propre douleur. Ce sentiment douloureux bloque la perception des problèmes des autres.

La sensibilité narcissique coupe le névrosé de la vie des autres, le rend solitaire, l'entoure de souffrance, comme une carapace.

Poule mouillée. Exagérer les faiblesses d'un caractère asthénique crée toute une palette de pathologies. Ainsi, la dépendance psychologique d'un fils vis-à-vis de sa mère, l'incapacité de rompre le cordon ombilical psychologique, crée ce qu'on appelle le complexe d'Œdipe, qui peut également se manifester à l'âge adulte.

N.K., 60 ans, a toujours été un fils doux et dévoué. Après la formation de sa famille, il a tout essayé temps libre passer avec maman. Lorsque sa mère a attaqué sa jeune femme, il a occupé la neutralité. Il a refusé de partir en émigration en raison du désaccord de sa mère. Il a toujours été passif, dépendant. L'activité sexuelle a été fortement réduite. Pendant de nombreuses années, il a souffert de dépression, car il a été déchiré entre sa femme et sa mère toute sa vie. Souffrant de nombreuses maladies physiques. On lui a récemment diagnostiqué un cancer. Ma femme souffre d'un épuisement aigu du système nerveux, de nombreux problèmes physiques. Elle croit que son mari a ruiné sa vie.

Un homme souffrant d'un complexe d'Œdipe n'est pas capable de recentrer sa propre libido de sa mère vers une autre femme. Il ne peut pas sortir du rôle d'un enfant et accepter le rôle d'un homme avec tout le fardeau de la responsabilité et la nécessité d'une prise de décision indépendante.

Il est incapable de reconquérir le droit à la vie privée. Il n'a pas le courage d'être une personne indépendante. Le cordon ombilical dense qui le lie à sa mère gêne ses mouvements, réduit la flexibilité sociale et l'adaptation sociale.

L'amour parental, qui devrait normalement pousser l'enfant à maîtriser le monde, se transforme en un collier dur qui serre la gorge.

Les hommes asthéniques souffrant du complexe d'Œdipe sont les partenaires sexuels les plus inutiles. Leur faible potentiel sexuel et leur impuissance souvent présente compromettent leur santé, ainsi que la santé physique et mentale de leurs épouses. Et il parle d'amour spirituel, veut voir sa femme comme la fille de sa mère, et essaie de se convaincre que la situation est normale.

L'incapacité à surmonter la dépendance à l'égard de la mère, même à l'âge adulte, conduit le propriétaire du complexe d'Œdipe à une existence permanente entre Scylla et Charybde, un écart douloureux entre le devoir envers les parents et sa propre famille.

Ceci, à son tour, conduit à la névrotisation de tous les participants au drame, à la perte de leur santé, au sentiment amer d'une vie ratée.

Janus à deux visages. La dépendance dans les relations étroites qui survient facilement chez les asthéniques peut avoir deux signes.

Dans un cas, se dissoudre dans son amour pour les autres conduit à assumer le rôle de celui qui donne.

Cependant, dans un autre cas, la dépendance sans fin vis-à-vis de ses proches, le besoin constant de leurs soins et de leur soutien pousse l'asthénique à accepter le rôle de preneur, lorsqu'il décharge tout le fardeau de ses problèmes psychologiques non résolus sur les autres.

Une personne est fixée uniquement sur ses griefs, ses plaintes sur le monde, sans se soucier de ce qui arrive à la vie de ses proches. Il détruit l'idée de la symétrie des relations, l'idée de soutien et de soins mutuels, cherche à concentrer toute l'attention de la famille uniquement sur lui-même.

Homme autodidacte. Parmi les asthéniques qui ont fait des percées étonnantes dans le développement personnel, on peut rencontrer les névrosés d'hier, des personnes qui, jusqu'à récemment, ont failli mourir, ne pouvaient pas faire face à la vie, pataugeaient difficilement dans leurs problèmes psychologiques non résolus.

Cependant, ils ont pu réaliser leur incroyable potentiel de développement. "C'est facile d'aider quelqu'un à marcher." Ils se sont sauvés et transmettent souvent leurs connaissances à d'autres personnes.

Asthenic est un immigré. Si le cyclothymique va vers de nouvelles terres, sans regarder en arrière, plein d'espoir et de joie, alors l'asthénique est exceptionnellement difficile à traverser la séparation d'avec ses parents, ses amis, une rue familière et un arbre sous sa fenêtre.

La cyclothymie enivre de nouveauté et crée en lui le sentiment d'une nouvelle vie qui commence. Cette vie effraie Asthenic, il se décourage souvent, et seuls le devoir et l'amour de la famille le poussent à surmonter les difficultés de la période d'adaptation.

Dans un nouveau pays, un asthénique ne se vante jamais de ses anciens mérites et de ses insignes. Il est extrêmement humble. Il accepte n'importe quel travail. Il a une grande motivation pour s'adapter à un nouveau pays, et il essaie de diriger toute son énergie pour aider sa famille.

ATTITUDE À L'ÉGARD DE LA VIEILLESSE

L'attitude d'un asthénique envers la vieillesse dépend du degré de son auto-éducation et de la mesure de sa santé mentale.

S'il refuse de renforcer son système nerveux fragile, il tombera sous le contrôle de son subconscient malade. Le sentiment d'une vie passée lui sera insupportablement triste, le souvenir d'erreurs absurdes et inutiles sera douloureux et la conscience d'attentes non satisfaites sera triste. De plus, de nombreux troubles de santé physique non urogènes empoisonnent sa vie et font peser un lourd fardeau sur les épaules de la famille.

Mais si l'asthénique réussit à reprogrammer son psychisme, à renforcer ses faiblesses et à se libérer du fardeau des troubles neurogènes, il sera récompensé par une vieillesse calme et heureuse, semblable à une journée d'automne propre remplie de lumière et de chaleur. Il percevra la vie qu'il a vécue comme un don, et cela le remplira de gratitude.

COMMENT ASTHENIKS DEVRAIT ÊTRE À TRAVERS EUX-MÊMES

Les asthéniques ont clairement conscience de leur devoir vis-à-vis des autres, mais ils ont un devoir et des obligations vis-à-vis de leur personnalité. Elles doivent:

* Identifiez votre personnage, ses forces et ses faiblesses, prenez le chemin de l'auto-développement, le chemin du changement constant. Les changements doivent être

pas révolutionnaire, mais plutôt petit, voire minuscule.

* Éviter le rôle du patient.

* Augmenter continuellement l'acceptation de soi.

* Aimez-vous, respectez-vous dans toutes les conditions.

* Faites preuve de courage, soyez une personne indépendante.

* Éduquer en soi, selon les mots des yogis, un « témoin intérieur », c'est-à-dire la possibilité d'une observation objective de soi, de ses pensées, de son comportement, mais pas dans un but d'auto-humiliation, mais dans le but d'une analyse constructive nécessaire pour avancer.