Как прибавить кровь в организме. Доступные методы быстрого повышения лейкоцитов в крови

Кровь циркулирует в замкнутой сосудистой сети, поэтому ее объем должен соответствовать объему сосудистого русла. Общий объем крови в организме является видовым признаком и обычно выражается в процентах от массы тела. Величина среднего объема крови: у лошади 9,8 %, крупного рогатого скота 8, мелкого рогато­го скота 8,2, свиньи сального типа 4,6, свиньи мясного типа 7 %. У человека объем крови около 7 % массы тела.

У самцов, как правило, объем крови больше, чем у самок, из-за повышенного содержания эритроцитов. С возрастом объем крови уменьшается, наступает дегидратация (обезвоживание) организма.

Для определения объема крови в нее вводят какую-либо без­вредную краску (например, конгорот). После того как краска рас­пределится по всем сосудам, берут порцию крови из вены и опреде­ляют в ней концентрацию этой краски. Затем рассчитывают объем крови, в котором эта краска распределилась. С этой же целью ис­пользуют метод меченых атомов. Берут кровь у животного, отделя­ют эритроциты и инкубируют их в растворе, содержащем радиоак­тивный фосфор. Эритроциты адсорбируют его из раствора и стано­вятся «мечеными». Их снова вводят в кровь того же животного и через некоторое время определяют радиоактивность крови.

Из всего объема крови только примерно половина циркулирует по организму. Остальная же половина задерживается в расширен­ных капиллярах некоторых органов и называется депониро­ванной. Органы, в которых депонирована кровь, называются кровяными д е п о (рис. 3.1).

Селезенка. Вмещает в своих лакунах - отростках капилляров до 16 % всей крови. Эта кровь практически выключена из кругообо­рота и не смешивается с циркулирующей кровью. При сокраще­нии гладких мышц селезенки лакуны сжимаются и кровь поступа­ет в общее русло.

Печень. Вмещает в себя до 20 % объема крови. Печень выполня­ет роль кровяного депо за счет сокращения сфинктеров печеноч-

Ных вен, по которым кровь оттекает от печени. Тогда в пе­чень крови поступает больше, чем оттекает. Капилляры пече­ни расширяются, кровоток в ней замедляется. Однако де­понированная в печени кровь полностью не выключается из кровотока.

Подкожная клетчатка. Депонирует до 10 % крови. В крове­носных капиллярах кожи имеются анастомозы. Часть капилляров расширяется, заполняется кровью, а кровоток совершается по уко­роченным путям (шунтам).

Легкие также можно отнести к органам, депонирующим кровь. Объем сосудистого русла легких непостоянен, он зави­сит от вентиляции альвеол, величины кровяного давления в них и от кровенаполнения сосудов большого круга крово­обращения.

Таким образом, депонированная кровь выключена из кровото­ка и в основном не смешивается с циркулирующей кровью. Вслед­ствие всасывания воды депонированная кровь более густая, она содержит больше форменных элементов.

Значение депонированной крови заключается в следующем. Когда организм находится в состоянии физиологического по­коя, его органы и ткани не нуждаются в усиленном снабже­нии кровью. В этом случае депонирование крови снижает на­грузку на сердце, и в результате оно работает на 1/5... 1/6 своей мощности. При необходимости кровь из кровяных депо может быстро перейти в кровоток, например при физической работе, сильных эмоциональных переживаниях, вдыхании воздуха с вы­сокой концентрацией диоксида углерода - т. е. во всех ситуаци­ях, когда требуется увеличить доставку кислорода и питатель­ных веществ органам.

В механизмах перераспределения крови между депонирован­ной и циркулирующей участвует вегетативная нервная система: симпатические нервы вызывают увеличение объема циркулирую­щей крови, а парасимпатические - переход крови в депо. При по­ступлении в кровь большого количества адреналина происходит выход крови из депо.

При кровопотерях объем крови восстанавливается прежде всего за счет перехода тканевой жидкости в кровь, а затем в крово­ток поступает депонированная кровь. В результате объем плазмы восстанавливается значительно быстрее, чем количество формен­ных элементов.

При увеличении объема крови (например, при введении в кровь большого объема кровезаменителей или при выпаивании большого количества воды) часть жидкости быстро выводится почками, но большая часть переходит в ткани и затем уже посте­пенно выводится из организма. Таким образом восстанавливается объем крови, заполняющей сосудистое русло.

СОСТАВ КРОВИ

Кровь относится к опорно-трофическим тканям. Она состоит из клеток - форменных элементов и межклеточного вещества - плазмы. К форменным элементам крови принадлежат эритроци­ты, лейкоциты и тромбоциты. Плазма крови представляет собой жидкость. Кровь - единственная ткань организма, где межкле­точное вещество является жидкостью.

Чтобы отделить форменные элементы от плазмы, кровь надо предохранить от свертывания и отцентрифугировать. Формен­ные элементы как более тяжелые осядут, а над ними будет слой прозрачной, слегка опалесцирующей жидкости желтого цвета - плазма крови.

Если объем крови принять за 100 %, то форменные элементы составляют около 40...45%, а плазма - 55...60 %. Объем формен­ных элементов в крови, главным образом эритроцитов, называет­ся гематокритной величиной или гематокритом. Гематокрит может быть выражен в процентах (40...45 %) или в литрах эритроцитов, находящихся в 1 л крови (0,40...0,45 л/л).

Когда животное давно не поили или оно потеряло много жид­кости (сильное потение, понос, обильная рвота), то гематокрит-ная величина увеличивается. В этом случае говорят о «сгущении» крови. Такое состояние неблагоприятно для организма, так как существенно увеличивается сопротивление крови при ее движе­нии, что заставляет сердце сильнее сокращаться. В порядке ком­пенсации происходит переход воды из тканевой жидкости в кровь, уменьшается ее выведение почками и, как следствие, воз­никает жажда. Уменьшение гематокрита чаще имеет место при за­болеваниях - при понижении образования эритроцитов, усилен­ном их разрушении или после кровопотери.

Химический состав крови. Плазма крови содержит 90...92 % воды и 8... 10 % сухого остатка. Сухой остаток составляют белки, липиды, углеводы, промежуточные и конечные продукты их об­мена, минеральные вещества, гормоны, витамины, ферменты и другие биологически активные вещества. Важно отметить, что, несмотря на постоянный обмен веществ между кровью и тканя­ми, состав плазмы крови существенно не меняется. Очень узкие границы колебаний содержания общего белка, глюкозы, мине­ральных веществ - электролитов. Поэтому самые незначитель­ные отклонения в их уровне, выходящие за пределы физиологи­ческих границ, приводят к тяжелым нарушениям в работе орга­низма. Другие составные компоненты крови - липиды, амино­кислоты, ферменты, гормоны и пр. - могут иметь более широкий спектр колебаний. В состав крови также входят кислород и ди­оксид углерода.

Рассмотрим физиологическое значение отдельных веществ, со­держащихся в крови.

Белки. Белки крови состоят из нескольких фракций, кото­рые можно разделить различными способами, например методом электрофореза. В каждую фракцию входит большое количество белков, обладающих специфическими функциями.

Альбумины. Образуются в печени, имеют сравнительно с дру­гими белками небольшую молекулярную массу. В организме вы­полняют трофическую, или питательную, функцию, являясь ис­точником аминокислот, и транспортную, участвуя в переносе и связывании в крови жирных кислот, пигментов желчи, некото­рых катионов.

Глобулины. Синтезируются в печени, а также различными клетками - лейкоцитами, плазмоцитами. Молекулярная масса глобулинов больше, чем альбуминов. Глобулиновую фракцию белков дополнительно можно разделить на три группы - альфа-, бета- и гамма-глобулины. Альфа- и бета-глобулины участвуют в транспорте холестерина, фосфолипидов, стероидных гормонов, катионов. Гамма-глобулиновая фракция включает в себя различ­ные антитела.

Отношение количества альбуминов к глобулинам называется белковым коэффициентом. У лошадей и крупного рогатого скота глобулинов больше, чем альбуминов, а у свиней, овец, коз, собак, кроликов и у человека преобладают альбумины. Такая особенность влияет на некоторые физико-химические свойства крови.

Белки играют большую роль в свертывании крови. Так, фиб­риноген, относящийся к глобулиновой фракции, во время свер­тывания переходит в нерастворимую форму - фибрин и стано­вится основой кровяного сгустка (тромба). Белки могут образо­вывать комплексы с углеводами (гликопротеины) и с липидами (л ипопротеины).

Независимо от функции каждого белка, а их в плазме крови насчитывают до 100, они в совокупности определяют вязкость крови, создают в ней определенное коллоидное давление, участву­ют в поддержании постоянного рН крови.

Физиологические колебания количества общего белка крови связаны с возрастом, полом, продуктивностью животных, а также с условиями их кормления и содержания. Так, у новорожденных животных в крови отсутствуют гамма-глобулины (естественные антитела), они поступают в организм с первыми порциями моло­зива. С возрастом в крови увеличивается содержание глобулинов и одновременно снижается уровень альбуминов. При высокой мо­лочной продуктивности коров содержание белков в крови повы­шается. После вакцинации животных увеличение содержания бел­ков в крови происходит за счет иммуноглобулинов. У здоровых животных общее количество белка в крови составляет 60...80 г/л, или 6...8 г/100 мл.

Как известно, характерной особенностью химического состава белков является наличие азота, поэтому многие методы определе-

ния количества белков в крови и тканях основаны на определении концентрации белкового азота. Однако азот присутствует и во многих других органических веществах, являющихся продуктами распада белков, - это аминокислоты, мочевая кислота, мочевина, креатин, индикан и многие другие. Совокупный азот всех этих ве­ществ (за исключением белкового азота) называется остаточным, или небелковым, азотом. Его количество в плазме составляет 0,2...0,4 г /л. Остаточный азот в крови определяют с целью оценки состояния белкового обмена: при усиленном распаде белка в орга­низме содержание остаточного азота возрастает.

Л и п и д ы. Липиды крови подразделяют на нейтральные липи-ды, состоящие из глицерина и жирных кислот (моно-, ди- и тригли-цериды), и сложные - холестерин, его производные и фосфолипи-ды. В крови присутствуют также свободные жирные кислоты. Со­держание общих липидов в крови может изменяться в больших пределах (например, у коров в норме колебание липидов в пределах 1...10 г/л). При увеличении содержания в крови липидов (например, после приема жирной пищи) плазма начинает заметно опалесциро-вать, мутнеет, приобретает молочный оттенок, а у кур при отстаива­нии плазмы жир может всплывать в виде толстой капли.

Углеводы. Углеводы крови представлены главным образом глюкозой. Но содержание глюкозы определяют не в плазме, а в цельной крови, так как глюкоза частично адсорбируется на эри­троцитах. Концентрация глюкозы в крови у млекопитающих удер­живается в очень узких границах: у животных с однокамерным же­лудком 0,8..Л,2 г/л, а с многокамерным желудком 0,04...0,06 г/л. У птиц содержание глюкозы в крови выше, что объясняется осо­бенностями гормональной регуляции углеводного обмена.

Кроме глюкозы в плазме крови содержатся и некоторые другие углеводы - гликоген, фруктоза, а также продукты промежуточно­го обмена углеводов и липидов - молочная, пировиноградная, ук­сусная и другие кислоты, кетоновые тела. В крови жвачных жи­вотных присутствует больше летучих жирных кислот (ЛЖК), чем у животных других видов, это обусловлено особенностями рубцово-го пищеварения. В форменных элементах крови имеется неболь­шое количество гликогена.

Как уже было сказано, в крови содержатся различные биологи­чески активные вещества - ферменты, гормоны, медиаторы и др.

Минеральный состав крови. Неорганические ве­щества в крови могут находиться как в свободном состоянии, т. е. в виде анионов и катионов, так и в связанном, входя в струк­туру органических веществ. Больше всего в крови катионов на­трия, калия, кальция, магния, анионов хлора, бикарбонатов, фос­фатов, гидроксильной группы ОН". В крови также содержатся йод, железо, медь, кобальт, марганец и другие макро- и микроэле­менты. Общее содержание минеральных веществ в крови постоян­ная величина (до 10 г/л) для каждого вида животного.

Следует иметь в виду, что концентрация отдельных ионов в плазме крови и в форменных элементах неодинакова. Так, преиму­щественно в плазме находятся натрий, кальций, хлор, бикарбона­ты, в эритроцитах же более высокая концентрация калия, магния и железа. Однако и в эритроцитах, и в лейкоцитах, и в плазме кро­ви уровень концентрации отдельных ионов (ионограмма) посто­янный, что поддерживается непрерывным активным и пассивным транспортом ионов через полупроницаемые мембраны клеток.

Физиологические колебания содержания минеральных веществ в крови обусловлены питанием, возрастом, продуктивностью животных и их физиологическим состоянием. От их содержа­ния зависят такие свойства крови, как плотность, рН, осмоти­ческое давление.

Кровь - это внеклеточная жидкость, солевой раствор. Ни для кого не секрет, что она является основной жизненной средой, от качества которой зависят все процессы, протекающие в наших органах и клетках.

Китайская традиционная медицина говорит о крови следующее: «Кровь питает, охлаждает и увлажняет организм. Кровь обеспечивает душевный покой, непринужденность, способность расслабляться и хорошо спать. Восстановление и здоровый, приносящий отдых сон зависят от качества крови. Высококачественная пища способствует пополнению внутренней энергии и крови, благодаря чему органы хорошо снабжаются и могут уравновешивать нагрузки в случае их возникновения».

Кровь контролирует личное обаяние человека, которое отражается на лице и в глазах, способность к самовыражению, язык, мимические способности и речь.

Кровь, нагнетаемая сердцем, протекает внутри тела со скоростью 11 м/с, то есть 40 км/ч. Кровоток - это сплошной поток плотностью 1,06 г/см 3 . Он протекает по сети кровеносных сосудов, которая включает в себя большие вены и артерии, многократно ветвящиеся и постепенно уменьшающиеся до размеров крохотных капилляров. Через тончайшие стенки капилляров легко просачиваются различные вещества, отчего в живых тканях происходит непрерывный обмен: кровь отдает клеткам организма вещества, поддерживающие жизнь, и вымывает продукты распада.

Поступая во все части организма, кровь выполняет различные важные функции:

• Питательная функция . Кровь переносит кислород (О 2) и различные питательные вещества, отдает их клеткам тканей и забирает углекислый газ (СО 2) и прочие продукты распада для их выведения из организма.
• Транспортная функция - перенос различных веществ: кислорода и углекислого газа, питательных веществ, медиаторов, ферментов, электролитов. Выделительная функция крови - это перенос конечных продуктов обмена веществ - мочевины, мочевой кислоты, избытка воды, органических и минеральных веществ к органам их выделения (почки, потовые железы, легкие, кишечник). С транспортом связано и выделение из организма метаболитов, отслуживших свой срок, или веществ, находящихся в данный момент в избытке. Кровь переносит пептиды, ионы и гормоны, вырабатываемые эндокринными железами, к соответствующим органам, передавая таким образом «молекулярную информацию» из одних зон в другие.
• Способность останавливать кровотечение . Когда происходит сосудистое кровотечение, кровь посылает в это место многочисленные лейкоциты, заставляет выходить плазму из сосудов или сосредоточивает кровяные пластинки - тромбоциты - в местах потери крови.
• Терморегуляторная функция . Кровь - отопительная система, распределяющая тепло по всему организму.
• Защитная функция . Кровь, транспортируя лейкоциты и антитела, защищающие организм от патогенных микроорганизмов, участвует в осуществлении иммунитета.
• Функция регулятора рН . Кровь препятствует изменению кислотности внутренней среды (7,35-7,45) с помощью таких веществ, как белки и минеральные соли.

Установлено, что состоянию нормы соответствует определенный диапазон колебаний рН крови - от 7,37 до 7,45 со средней величиной 7,40. Как видим, кровь имеет щелочную реакцию.

Растворы и жидкости в отношении их кислотности считаются:

• нейтральными при рН = 7;
• кислыми при pH < 7;
• щелочными при рН > 7.

При сдвиге в кислотную сторону возникает состояние, называемое ацидозом, в щелочную — алкалозом. Изменение кислотности крови выше 7,8 рН или ниже 6,8 рН несовместимо с жизнью.

Кровь представляет собой взвесь клеток в жидкой среде, поэтому ее кислотно-основное равновесие поддерживается совместным участием буферных систем плазмы и клеток крови. Важнейшими буферными системами крови являются бикарбонатная, фосфатная, белковая и наиболее мощная гемоглобиновая.

Общее количество крови в организме взрослого человека составляет в среднем 6 - 8% от массы тела, что соответствует от 5 до 6 литров крови у мужчин, а у женщин - от 4 до 5. Каждый день это количество крови проходит через сердце более 1000 раз.

Но кровь не заполняет кровеносную систему до краев, а с большим или меньшим постоянством находится лишь в какой-то части организма, оставляя значительную долю сосудистой системы пустой.

Длина кровеносной системы человека может доходить до 100 000 километров, а для ее заполнения требуется 200 000 литров, т.е. по 2 литра крови на один километр, тогда как наш организм располагает лишь 5-7 литрами. Грубо говоря, кровеносная система человека заполнена на 1/40 000 ее потенциального объема. (А.Каррель)

Повышение общего объема крови называют гиперволемией, уменьшение - гиповолемией.

Нормальная кровь оживляет лимфатические клетки, способные уничтожить опухолевые клетки. В организме человека имеется множество лимфатических клеток (например, клетки NK, клетки LAK). Их уникальность состоит в том, что они способны отличать нормальные клетки от больных и пораженных и уничтожать последние. В этом и заключается функция иммунитета человеческого организма. Самая большая активность лимфатических клеток по уничтожению больных клеток проявляется при РН 7,4. Однако обычно вокруг пораженных клеток существует более кислая среда, которая препятствует активности лимфоцитов, работающих лучше при слабо-щелочном pH. Употребляя продукты питания, обладающие защелачивающим действием, можно корректировать баланс РН в пределах 0,5 единиц, создавая благоприятную среду для воздействия лимфоцитов и уничтожения пораженных или аномально построенных клеток.

Раковая ткань имеет повышенную кислотность в отличие от нормальной ткани, и организм защищает её фиброзной оболочкой, у которой pH щелочной. Если продолжать применять кислую диету, оболочка растворяется, и раковые клетки выпускаются наружу.

Коварство онкологической клетки состоит в том, что для иммунной системы (это система безопасности нашего организма) эта клетка — своя, такая же, как и все остальные клетки. Организм, способный с помощью иммунитета успешно бороться с вторжением извне всевозможных бактерий и вирусов, часто оказывается беспомощным перед онкологической клеткой. Правда, в организме есть еще и T-лимфоциты, их еще называют Т-киллерами (некая полиция организма, способная на ранних стадиях справиться с раковой клеткой). Это сильные клетки. Но онкологическая клетка умеет обманывать их, выделяя в окружающую среду особый токсин, нарушающий нормальную для Т-киллеров кислотность (pH) и тем самым не подпуская их к себе.

Для нормального обмена веществ необходимо, чтобы кислотно-щелочной баланс в крови поддерживался в определенных рамках.

Признаками нарушения качества и состава крови являются быстрая утомляемость, сонливость, ухудшение памяти, снижение иммунитета, физическая слабость, снижение умственной деятельности, бессонница, раздражительность, депрессивные состояния, головные боли, различные заболевания внутренних органов; при этом снижается активность ферментов, увеличивается вероятность размножения раковых клеток за счет увеличения количества грибковой флоры, появляется напряженность шейных и плечевых мышц, горечь во рту, серый налет на языке, приливы крови к лицу, темные круги под глазами и т.п. И самое главное, в такой период опасны охлаждения и простудные явления, т.к. организм не способен подавлять ни инфекцию, ни вирусы.

Причины изменения состава и качества крови:

• Недостаточное потребление или плохая усвояемость воды.
• Употребление большого количества сахаров и простых углеводов.
• Употребление трансжирных кислот при употреблении жареных продуктов.
• Недостаток органических кислот и щелочных микроэлементов.
• Ферментативная недостаточность.
• Избыточная кроверазрушающая функция селезенки.
• Вредное воздействие облучения.
• Обезвоживание организма при очень жарком климате либо очень высоких физических нагрузках.
• Высокогорье.
• Низкое качество воды.
• Кислородное голодание организма.
• Стресс.

Узнать количество внеклеточной жидкости (кровь, лимфа) и подобрать индивидуальную систему воздействия (питание, питьевой режим и т.п.) можно доступным и недорогим обследованием - Диагностикой состава тела человека (Биоимпедансометрия).

Увидеть своими глазами качество крови стало возможным благодаря диагностике, называемой Гемосканирование капли крови. Это исследование живой капли крови под большим увеличением. Мы видим на экране монитора захватывающий фильм о жизни каждой нашей клеточки, находящейся в исследуемой капле. Благодаря методу Гемосканирования можно судить об активности иммунной системы и способности организма к самовосстановлению, о работе печени, почек, поджелудочной железы, о наличии грибов, личинок гельминтов, нарушении кишечной флоры, закислении организма. Диагностика была создана для того, чтобы найти причины недуга и предотвратить его развитие. Мудрая Природа создала наш организм, как сложнейший компьютер, запрограммированный на очень долгую жизнь. И этот компьютер способен сам справиться с любыми неполадками. Всё, что необходимо ему для излечения - это включить очистительную систему, правильно накормить, напоить и обеспечить кислородом. А этот метод даёт подсказку, с чего лучше начать.

Отдельно расположенные округлые эритроциты разных размеров говорят о недостатке в организме витаминов группы В, фолиевой кислоты и железа.

Наличие в крови эритроцитов с «обкусанными» краями свидетельствует о большом количестве свободных радикалов.

Большое количество разрушенных эритроцитов ведёт к развитию различных патологий, в том числе и онкологических заболеваний. Скопление тромбоцитов в большие группы свидетельствует о предрасположенности к тромбообразованию.

Наличие в плазме крови различных включений - кристаллов холестерина, солей мочевой и ортофосфорной кислот, бактерий, личинок, грибов и их спор, быстро выпадающих спикул фибриногена - является указанием на предрасположенность к развитию болезни. Раннее выпадение спикул фибриногена указывает на признаки стресса или переутомления печени.

Кристаллы холестерина формируются в тех случаях, когда в крови повышенно количество холестерина, и организм не способен его полностью утилизировать. Это может стать причиной развития сердечно-сосудистой патологии. Соли мочевой кислоты говорят о нарушении фильтрационной способности почек, предрасположенности к образованию песка, мочекаменной болезни, подагре.

Соли ортофосфорной кислоты свидетельствуют о выраженном нарушении фосфорно-кальциевого обмена, дефиците кальция в организме, что опять же является предпосылками к развитию различных патологий. Я уже рассказывала, что для клеток крови необходим pH, равный 7,43 единиц: в такой среде клетки крови чувствуют себя комфортно, а различные бактерии, грибы, вирусы, личинки глистов - наоборот, не любят эту среду.

Молекулы трансжирных кислот, поступающие в организм при употреблении жареной пищи, обладают большой липкостью, что повышает липкость кровяных пластинок и может привести к образованию сгустков крови и ухудшению кровотока в мельчайших кровеносных сосудах.

Данный метод является хорошим помощником при выборе программ оздоровления и для оценки результатов проводимого лечения.

Описываемые диагностические услуги можно найти в вашем городе, главное, чтобы Биоимпедансометрия определяла не общее количество воды в организме, а измеряла именно три ее вида: внутриклеточную, внеклеточную и жидкости, находящиеся в организме в связанном состоянии. Этот момент вы всегда можете уточнить. Потому как показатель общего количества воды в организме (а большая часть подобных диагностик измеряет именно этот показатель) является малоинформативным и не может использоваться для правильного составления диеты и питьевого режима.

Кровь более чем на 90% состоит из воды; вода всасывается толстым кишечником. Вода наряду с кровотоком доставляет питательные вещества и кислород в клетки, действует подобно растворителю, разжижая кровь и помогая полезным веществам лучше усваиваться.

Когда мы употребляем грязную, хлорированную, высокоминерализованную, деструктурированную, сладкую газированную воду с высоким поверхностным натяжением, организм вынужден тратить очень много клеточной энергии на ее преобразование.

Употребление большого количества сахаров и простых углеводов превращает кровь в подобие сахарного сиропа. К нарушению качества и состава крови в первую очередь приводит преобладание в питании таких продуктов, как сахар, сладости, мучные изделия, молочные продукты, крупы и мясная пища в больших количествах.

Второй фактор - употребление несовместимых пищевых продуктов, например, белков с углеводами. Окислителями также являются многие консерванты и пищевые добавки, которыми так богаты современные продукты, особенно с большим сроком хранения: алкогольные напитки, кофе, чай, шоколад, табак.

Еще один фактор, ухудшающий состав и качество крови - недостаточное употребление зелени и зеленых листовых салатов. Хорошим лекарством для крови является ежедневно съедаемые на обед и ужин овощи и небольшое количество зелени. На каждые 70-80 г мясных, рыбных или крупяных продуктов должно приходиться около 100 г овощей или чашка зелени.

Ежедневный рацион здорового человека должен включать не менее 75-85 % продуктов растительного происхождения, а в питании человека, страдающего каким-либо заболеванием, их доля должна быть увеличена до 90 %.

Зелень, овощи, ягоды и фрукты. И именно в такой последовательности, а не наоборот. Поскольку фрукты содержат большое количество фруктозы, а она в свою очередь не запасается в печени и мышцах в качестве гликогена, то, соответственно, не может идти на энергетические нужды организма и очень быстро превращается в жир. Фрукты - это сложно перевариваемый продукт. Потому, если ваша цель стройное тело, то количество фруктов должно быть ограничено 300 граммами (профессиональным спортсменам эта величина рассчитывается индивидуально для разных видов спорта и является намного большей, в среднем 800-1000 г). Идеальный вариант, если фрукты будут приварены или притушены, либо употребляться в виде компотов без сахара. Либо лучшим вариантом будет заменить фрукты на ягоды - такие как малина, ежевика, земляника, черника.

В подавляющем большинстве случаев богатые белками продукты питания (например, мясо и яйца) не приводят к патологическому повышению уровня кислотности крови. Напротив, белки высокого качества необходимы организму для поддержания правильного уровня кислотности крови и внеклеточных жидкостей и здоровья легких и почек, то есть тех органов, которые непосредственно связаны с регулированием уровня кислотности крови. Более того, для диабетиков и людей с пониженным содержанием сахара, нарушением функции печени и желчного пузыря, рацион, состоящий исключительно из фруктов и овощей, может быть опасным даже в краткосрочной перспективе. Потому качественные белковые продукты должны обязательно присутствовать в вашем ежедневном рационе в разумных количествах. О нужном количестве и качестве белка мы поговорим в отдельной теме «Белки».

Наиболее полезными защелачивающими продуктами являются свекла отварная, морковь, курага, лимон, грейпфрут, дыни и арбузы (в сезон). Овощные соки можно добавить к рациону в промежутке между основными приемами пищи в качестве перекуса. 200 г овощей можно заменить 1 стаканом свежевыжатого овощного сока - морковным, а летом в сильную жару - сельдереевым или томатным. Говоря о нашем холодном климате, употреблять фруктовые соки желательно в разведении с горячей водой, чтобы нейтрализовать их охлаждающее действие на организм.

Ваше меню для улучшения состава и качества крови должно состоять из следующих продуктов: листовая зелень, ягоды (малина, ежевика, земляника), квашеные овощи, тертые свекла и морковь, мелко нарезанная капуста, петрушка, укроп, паровой сельдерей (корень, стебли и листья), лук, инжир, гранат, облепиха, размоченный чернослив, яблоки (желательно в запеченном виде), картофель в мундире, абрикосы, персики и также листья одуванчика, гречка, семена черной смородины, каштан, семечки подсолнуха и тыквы, сырые орехи, свежий имбирь, артишок, кора ивы (природный аспирин) - по назначению специалиста, тутовник (шелковица),гинкго-билоба , корень лопуха (латинское название - бурдок), лецитин . В теплое время года - лимон, грейпфрут, апельсин, арбуз, дыня .

Казалось бы, я говорю о защелачивающих продуктах питания, а называю лимон? Но лимон, хоть и кислый на вкус, содержит огромное количество щелочных элементов и до 8% органических кислот (в основном лимонную). Потому по праву мы его используем в качестве защелачивающего по отношению к крови вещества, хотя он и имеет кислый вкус. Лимонная кислота содержится в малых количествах в митохондриях всех клеток и является очень нужной органической кислотой. Восстановительная способность лимона в отношении всех тканей исключительна.

Сок одного лимона на 0,5 стакана горячей воды поможет избавиться от песка и камней в почках , если его пить регулярно 2-3 раза в день в жаркое время года. Время лечения зависит от размеров и количества твердых образований в почках и протоках. Лимонная кислота будет растворять соли кальция. Так же лимонная кислота способствует повышению мочеотделения. Лимонный сок является хорошим дезинфицирующим средством, особенно для мочеточников, мочевого пузыря, почек, простаты. Этот сок, даже разбавленный в воде, сохраняет свои дезинфицирующие свойства и убивает микробов, вызывающих понос, брюшной тиф, холеру, останавливает рвоту.

Помимо дезинфицирующих свойств, этот сок обладает еще и вяжущим действием и очень полезен для обработки различных ран, как простых, так и гнойных, на поверхности тела, на губах, во рту, на половых органах, при кожной сыпи и стригущем лишае, при грибковых инфекциях, при болях в горле. Он начинает действовать на организм человека сначала как отличный растворитель, а потом - как восстановитель. В первую очередь он растворяет то, что должно быть удалено из организма, чтобы затем лучше восстановить его.

Лимонный сок останавливает кровотечения, как наружные, так и внутренние. Кроме того, его можно добавлять в овощные салаты, а также в лобио, рыбу, мясо, даже кусочки вареной свеклы можно заправлять лимонным соком. Это будет способствовать хорошему перевариванию пищи и придаст ей пикантный вкус и аромат, а так же предохранит желудок от отравления в случае недоброкачественности продукта.

Алкалоиды (alcali - щелочь, cidos - вид) - это органические вещества, подобные щелочам. Так вот, алкалоиды находятся в виде солей различных кислот, чаще органических - лимонная, яблочная, янтарная, и др., а реже неорганических - серная, фосфорная и др. (БМЭ) Многие алкалоиды являются ценными лекарственными веществами и широко используются для лечения огромного спектра болезней, в т.ч. заболеваний нервной системы, внутренних органов.

Органические кислоты - лимонная, янтарная, муравьиная, молочная, уксусная, аскорбиновая, салициловая, валериановая, масляная, пировиноградная, винная, фумаровая и др. - играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме, так как, полностью окисляясь, они дают большое количество ценных щелочных компонентов. Органические кислоты содержатся в растениях в значительных количествах как в свободном состоянии, так и в виде солей или эфиров. В наибольших количествах органические кислоты накапливаются в плодах, семенах, ягодах, листьях, стеблях, корнях.

Органические кислоты определяют вкус растений, а летучие (муравьиная, уксусная, валериановая и др.) — их запах. Они улучшают аппетит, стимулируют выделение желчи, пищеварительных соков, подавляют гнилостные процессы в пищеварительном тракте, поддерживают кислотно-щелочное равновесие в организме, активизируют обмен веществ, регулируют функцию щитовидной железы, нейтрализуют токсины, накопленные в печени, облегчают алкогольное или наркотическое похмелье, разжижают густую, вязкую кровь и полезны при лечении заболеваний кровеносной и пищеварительной систем, а также кожных заболеваний, в частности прыщей на лице, фурункулов, помогают выходу кислорода из гемоглобина к тканям (что является профилактикой и лечением ишемий тканей). Некоторые из органических кислот входят в состав клеточных гормонов — простагландинов.

В наших современных условиях малоподвижного образа жизни, стрессовых ситуаций, загрязнения окружающей среды, приводящих к накоплению кислых продуктов обмена в нашей внутренней среде, ощелачивающее действие органических кислот имеет важное значение в оздоровлении организма человека, в частности при онкологических процессах. Органические кислоты - такие, в частности, как лимонная и уксусная (яблочный уксус), - легко проникают через кожу, в связи с чем эффективно используются в лечебной практике в разведении с водой для обтирания различных частей тела с целью уменьшения начальной стадии варикозного расширения вен, при артритах, артрозах, остеопорозах, выпадении волос, перхоти, грибковых поражениях кожи и ногтей, для повышения тонуса кожного покрова, при высокой температуре (это быстрое средство по снижению температуры) и т.п.

Яблочный уксус и лимонный сок можно добавлять в ванны. Определить правильность разведения раствора можно на вкус: вода должна быть приятно кисленькой. При обтирании всего тела, к примеру, водой с яблочным уксусом, происходит снижение давления. Потому людям с пониженным давлением рекомендуется производить обтирания отдельных участков тела - только ноги, или только руки, или только голову.

С щавелевой кислотой, содержащейся в таких продуктах, как ревень, щавель, шпинат, помидоры, болгарский перец, нужно быть осторожнее, т.к. эта кислота, соединяясь с кальцием, образует щавелевокислый кальций (оксалат кальция), который не растворяется в воде и выпадает в осадок. В организме щавелевокислый кальций встречается в виде мелких кристалликов, которые выводятся с мочой. Но иногда эти кристаллики соединяются и превращаются в твердые и нерастворимые камни, закупоривающие протоки, ведущие из почек в мочевой пузырь, что вызывает сильнейшие боли и в дальнейшем может привести к оперативному вмешательству. Листья ревеня содержат огромное количество щавелевой кислоты, которой можно даже отравиться, а вот стебли можно есть безбоязненно. Потому для улучшения качества крови мы не можем использовать щавелевую кислоту, а сочетание такого блюда, как помидоры с сыром, необходимо исключить из рациона. Но если вы жизни не представляете без моцареллы с помидорами, то нужно хотя бы дополнять его бальзамическим уксусом с приправами орегано и базиликом, с целью гашения нежелательных процессов образования оксалатов. Сами по себе продукты, содержащие щавелевую кислоту, такие как помидоры, щавель, болгарский перец, являются холодными по отношению к нашему организму, потому должны использоваться крайне редко и исключительно в жаркое время года. Если вы всегда мерзнете, или ваши руки и ноги по непонятным для вас причинам всегда холодные, в таком случае необходимо полностью отказаться от этих продуктов, т.к. их охлаждающее действие очень глубоко проникает вглубь тела, приводя к различным заболеваниям холода. О них мы поговорим с вами далее.

Подщелачивание крови необходимо растягивать: вводить небольшими порциями в течение всего дня, так как одномоментное введение большого количества органических кислот (уксусная, лимонная) может вызвать головокружение, связанное с поступлением в организм большой порции защелачивающих веществ (алкалоидов). Подбор необходимой концентрации кислоты для употребления внутрь яблочного уксуса тоже производится путем пробы на вкус, так как именно таким способом мы можем определить нужное нам в данный момент количество кислоты. Добавляя 1 чайную ложку мёда в уксусную воду (чай), мы смягчаем воздействие уксуса на желудок, не меняя при этом его полезных свойств.

Яблочный уксус с водой нельзя принимать на голодный желудок тем, кто имеет язву желудка и двенадцатиперстной кишки . Если присутствует скрытая язва или другие повреждения слизистой, то уксус может усугубить ситуацию. Если вы принимаете яблочный уксус с водой и почувствовали изжогу - это первый признак того, что нужно заканчивать с его приемом. Но если вы здоровы, то ничто не мешает вам добавлять яблочный уксус в чай в дозировке 1-2 чайные ложки на чашку 1-2 раза в день после еды или с едой. Пейте напиток быстро, не держите смесь во рту, потому как кислота губительна для зубов. Идеальный вариант - использовать яблочный уксус как заправку для салата или добавляя его в уже приготовленное блюдо, так как в процессе нагрева полезные свойства уксуса разрушаются. Главное, не переусердствуйте, не повышайте дозировку, в противном случае могут появиться головокружения от одномоментного перещелачивания. Уксус является ферментным продуктом, улучшающим переваривание пищи. И еще: покупая яблочный уксус, читайте его состав; в составе должно быть указано только яблочное вино и никаких добавок, либо используйте яблочный уксус домашнего приготовления.

Сложно сказать, что поставить на лидирующее место - уксусную или лимонную кислоту. Но однозначно, что в теплое время года это - лимонная кислота, в холодное - уксусная.

На мой взгляд, заслуживает внимания валериановая (изовалериановая) кислота, содержащаяся в основном в корне валерианы и в калине.

Действующие вещества: корневище и корни валерианы содержат до 3-3,5% эфирного масла, изовалериановую кислоту, борнилизовалерианат, борнеол, борнеоловые эфиры муравьиной, масляной и уксусной кислот, пинены, сесквитерпены, спирты, а также ряд алкалоидов, гликозидные соединения (валерозиды), валепатриаты, дубильные вещества, смолы, некоторые кетоны, крахмал и органические кислоты (пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и другие). К главным действующим веществам валерианы относят присутствующие в подземной части растения валепатриаты. Валепатриаты содержатся в свежем сырье и в живом растении. В процессе сушки они распадаются с образованием свободной валериановой кислоты и ее аналогов. В корневищах содержится зола, макроэлементы.

В промышленности валериановую кислоту применяют в производстве лекарственных веществ, для защиты древесины, производстве теплостойких смазок, гербицидов и аттрактантов; кислота и ее Li-соль повышают октановое число моторных топлив.

Корень валерианы применяется в медицине как седативное (успокаивающее) средство, при бессоннице, нервном возбуждении, неврозе сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся спазмом коронарных сосудов, тахикардии, а также при эпилепсии, астме, мигрени, спазме желудочно-кишечного тракта и для лечения нейродермитов, глаукоме. Иногда валериану используют в комбинации с препаратами брома, сердечными и другими успокаивающими средствами при климактерических нарушениях и метеоризме. Терапевтическое действие валерианы обусловлено комплексом содержащихся в ней веществ, и прежде всего эфирным маслом и алкалоидами. В корневищах и корнях количество эфирного масла достигает 2 %.

Валериана входит в состав капель Зеленина, валокордина, кардиовалена и др, а также в различные сборы. Используется в качестве глистогонного средства. У валерианы выявлены и противопоказания. Её препараты незначительно повышают свёртываемость крови, что особенно нежелательно пожилым людям, особенно при угрозе инфаркта или инсульта.

Валериана уже во времена Гиппократа использовалась при лечении женских болезней. С тех пор она есть в любом травнике. О ней писали Диоскорид и Плиний; травники средневековья и более поздние книги Маттиолуса, Фукса и Бока расширили список показаний к применению валерианы. Зная о ее противоспазматическом и обезвоживающем действии, валериану особенно ценят как средство, смягчающее климактерические страдания женщин. В народной медицине настойка, отвар, настой применяются при астении, ишиасе, головокружении, обмороках, коллапсах, столбняке, параличах, спазмофилии, хорее малой, скарлатине, слабости зрения, ревматизме, гастралгии, желудочных коликах у детей, для улучшения аппетита, при диарее, дизентерии, геморрое, икоте, раке (в частности прямой кишки, горла), при туберкулезе легких, гипоксии, при малярии, лихорадке, сахарном диабете, а также как потогонное, диуретическое, противорвотное, антигельминтное, детоксикационное (при укусах бешеных животных) средство. Настой, отвар в виде клизм - при желудочных коликах, рвоте, судорогах у детей; моют голову при головной боли; при диатезе, эпилепсии, застарелых язвах, для промывания глаз. Сок уменьшает возбудимость центральной нервной системы и умственное напряжение, улучшает сон, снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, головные боли.

Защелачивание возможно и угольной кислотой путем задержки дыхания или неглубокого дыхания, описанного профессором Бутейко К.П. - метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД). Данным методом неглубокого дыхания, описываемым автором, лечится бронхиальная астма и сердечно-сосудистые заболевания.

Возбуждение дыхательного центра вызывает не сама углекислота, и это принципиально знать, а вызываемое ею повышение концентрации ионов водорода (повышение pH) в клетках дыхательного центра.

Необходимо понимать, что подщелачивание крови органическими кислотами должно применяться как вспомогательное средство, основное же - это введение в рацион корешков, ягод, зелени и зеленых листовых салатов, меда (2-3 чайные ложки в день), травяных чаев, морских овощей (морские водоросли). Необходимо исключить из рациона высококальцинированные продукты, такие как сыр и творог, способные забивать мелкие капилляры кальцием и придавать закостенелость мышцам и сосудам, что приводит к преждевременному старению организма - кальцинозу. К примеру, для получения 1 кг сыра расходуется 12 литров молока, можете себе представить количество кальция в данном продукте, с учетом, что мы его всегда имеем в переизбытке!

Необходимо знать количество выделений для ранней диагностики патологии репродуктивной системы.

Норма крови при месячных

Интересный вопрос, сколько крови теряет женщина при месячных. В норме выделения составляютмл за один менструальный цикл. Это не только кровь, а еще и слизь из полости матки. Именно крови должно теряться от 30 до 50 мл в месяц. Все остальное выходящий покров полости матки (эндометрий), а также яйцеклетка и остатки фолликула.

Почему идут месячные

Становление менструальной функции начинается в период полового созревания (10-13 лет) и зависит от:

• гормонального уровня;
• питания;
• массы тела;
• наследственности;
• перенесенных заболеваний;
• климата;
• зрелости нервной системы.

В момент внутриутробного развития в яичниках девочки закладывается 120 тысяч яйцеклеток (женских половых клеток). При рождении их остается 40 тысяч. По достижению пубертатного возраста начинается созревание яичников, повышается уровень гормона прогестерона, происходит выход яйцеклеток, изменения в организме носят циклический характер.

Неблагоприятные факторы окружающей среды, экология, стрессы, инфекции, воспалительные заболевания, курение, употребление алкоголя ежемесячно губят яйцеклетки. От начала роста одной яйцеклетки до начала роста другой проходит один цикл.

Менструальный цикл состоит из двух фаз.

1. Фолликулиновая. Доминирует гормон эстроген. Отмечается рост фолликула и начало созревания яйцеклетки.
2. Лютеиновая. Преобладает гормон прогестерон. Заканчивается созревание яйцеклетки. Она должна выйти из фолликула и ожидать мужскую половую клетку сперматозоид. Возможно зачатие ребенка.

Десквамация – отторжение внутренней слизистой оболочка полости матки – эндометрия. Собственно и есть месячные. Возникает после нарастания, созревания эндометрия и гибели неоплодотворенной яйцеклетки. В результате этого происходит травмирование мелких сосудов. Из их просвета и вытекает кровь.

Причины обильных выделений

Если длительность менструации дольше 9 дней, или количество выделений более 150 мл это может считаться маточным кровотечением (меноррагия). Обильные месячные приводят к анемии (недостатку железа в крови), нарушению обменных процессов, социальному дискомфорту. Причины могут быть такими.

1. Наследственные факторы (генетическая предрасположенность в семье).
2. Эндокринные нарушения (немаловажную роль играет щитовидная железа, регулирующая уровень всех гормонов в организме).
3. Гормональная дисфункция (чрезмерная выработка эстрогена, вследствие чего происходит обильное разрастание внутренней оболочки матки).
4. Воспалительные заболевания (нарушают структуру эндометрия).
5. Опухоли органов малого таза (чрезмерная гормональная активность).
6. Нарушение свертываемости крови (в месте отторжения эндометрия длительное время не может образоваться тромб).
7. Психоэмоциональное перенапряжение (нарушает связи в организме между сигналами головного мозга и воспринимающими органами – маткой, яичниками, надпочечниками).
8. Внутриматочные спирали (увеличивают количество менструальных выделений за счет перерастяжения полости матки).

Если за менструальный цикл девушка использует более одной упаковки прокладок, то месячные считаются обильными. Менять прокладки следует каждые 4 часа.

Обильные менструации могут сопровождаться болями внизу живота, порой даже схваткообразными, головокружением, тошнотой, слабостью, сонливостью.

Для диагностики заболеваний половых органов необходимо точно знать, сколько крови теряет женщина во время месячных. С менструальной кровью могут выходить сгустки и частички эндометрия. Сгустки образуются во влагалище при свертываемости крови. Важно отмечать, какие примеси имеют выделения. Большое количество кровяных сгустков, тканевые частички, много слизи – повод обратиться к гинекологу.

Причины скудных выделений

Скудные месячные являются следствием гормональной недостаточности, нарушением связей между головным мозгом и половой системой, нарушением питания и обменом веществ. Очень важно, сколько крови выходит при месячных. При скудной менструации (гипоменорее) объем выделений не достигает 50 мл.

Во время кормления грудью менструальные выделения скудные и носят нерегулярный характер. Это связано с перестройкой организма к материнству.

Впервые возникшая скудная менструация, с выделением темной крови, а также болезненность внизу живота, могут быть признаком внематочной или замершей беременности.

Формы гипоменореи

1. Первичная, после окончания пубертатного возраста менструальная функция не восстановилась.
2. Вторичная. У женщины были нормальны циклы, но впоследствии выделения стали скудными.

Месячные скудные при недостаточной выработке гормона эстрогена во время становления половой функции. Это нормально. Организм только устанавливает оптимальный баланс гормонов. Может присутствовать боль в области поясницы, головная боль, раздражительность, отечность, тошнота.

В период перед менопаузой тоже может наблюдаться такое состояние. Женский организм перестраивается. Репродуктивная функция угасает.

При приеме гормональных противозачаточных препаратов происходит угнетение собственных гормонов и истончение эндометрия. Вследствие этого менструация становится скудной.

Выскабливания и операции на половых органах нарушают выработку гормонов и влияют на созревание эндометрия. Появление мажущих кровянистых выделений с неприятным запахом признак воспалительного процесса. Воспалительные и венерические заболевания, опухоли и химиотерапия, а также туберкулез, вызывают неполноценность эндометрия и нарушения цикла. В репродуктивном периоде скудные выделения могут быть следствием недоразвития или врожденной аномалии половых органов. Это состояние требует лечения у гинеколога.

Объем крови, который теряет женщина при менструации за сутки

Представительницы прекрасного пола в свое время задумываются о том, сколько крови теряет женщина при месячных. Ученые дают неоднозначные ответы на этот вопрос. Многое зависит от возраста, комплекции, гормонального состояния организма, питания, климатических условий, наследственности и других факторов.

Менструация начинается у девушек в возрастных границах от 11 до 18 лет. Наступление первых месячных зависит от многих характеристик: состояния репродуктивной системы, анатомических особенностей. От этого же зависит и цикл. Окончание его варьируется в рамках от 45 до 55 лет. Все индивидуально. Но есть редкие случаи, когда женщины сохраняют репродуктивную способность долет. Почему так происходит, ученые сказать не могут.

1 Менструальный цикл

То, сколько крови теряет женщина во время месячных, говорит о внутреннем состоянии ее организма и о здоровье органов малого таза. Кровь вытекает каждый месяц примерно в одно и то же время, но ее количество от цикла к циклу меняется. Строение репродуктивной системы во многом определяет те или иные гинекологические показатели.

Уже у новорожденной малышки в определенный период запускается репродуктивная программа. Известно, что за всю жизнь женский организм производит более сотни тысяч яйцеклеток. Девушка, у которой впервые пошли месячные, может считать это началом очень серьезного периода жизни.

В течение цикла одна из яйцеклеток разрастается и уходит из яичника, попадая в маточную трубу. Этот процесс был назван овуляцией. В течение пары дней в этот период можно зачать малыша. Если процесс зачатия не произошел, яйцеклетка выходит и начинаются месячные.

Их продолжительность составляет от 3 до 7 дней. Наибольший объем крови выходит в первые 2 дня. В этот период распределение выделений происходит неравномерно. Они идут непрерывно: то больше, то чуть меньше. Когда у девушки месячные обильные в течение всего периода, стоит обратиться к гинекологу и пройти обследование, чтобы узнать причину такого проявления менструации.

2 Факторы, влияющие на процесс

Многие женщины не поймут, по какой причине выходит любой объем крови. Как только яйцеклетка не оказывается оплодотворенной, при сильном увеличении эндометрия и отторжении клетки травмируется слизистая оболочка. Матка избавляется от ненужного вещества, и слизь с кровью начинают выходить из нее через влагалище. Снижение количества крови происходит за счет постепенного заживления травмированной слизистой.

Какой объем крови теряет женщина во время месячных? Тот или иной поток крови выделяется по разным причинам. Рассмотрим несколько из них:

1. Если в качестве противозачаточного средства женщина использует спираль, считается, что такая мера способствует увеличению объемов месячных. Месячные становятся довольно болезненными. При спирали недельный период критических дней - вполне нормальный вариант.
2. При приеме гормональных таблеток месячные идут не слишком обильно. Но при этом у некоторых женщин критические дни немного увеличиваются, у других - сокращаются.
3. Если женщина решила в этот период зачать ребенка, месячные идут естественным образом.

На них могут повлиять:

• гормональный фон;
• заболевания, которые в данный момент имеются;
• наследственные факторы;
• конституция и телосложение (у хрупких женщин месячные скудные);
• климат;
• характер питания;
• качество продуктов;
• нестабильность нервной системы (женщины, у которых появляются неврастенические состояния в период критических дней, страдают обильными выделениями);
• возраст (влет объем крови в критические дни намного меньше, чем у взрослой, родившей дамы);
• наличие лишнего веса.

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

О многом говорит и цвет выделений. Светлые - признак развития некой патологии. Если цвет крови слишком темный или она густая в самом начале этих дней - это нормально, но когда цвет коричневый, стоит обратиться к специалисту. Если крови много, можно предположить, что имеются проблемы с эндометрием. Но выявить причины поможет только врач.

3 Индивидуальные особенности

Все индивидуально, но в среднем ежедневно женский организм «прощается» смл крови в период месячных. Этот объем уменьшается к концу критических дней. Но каждая вторая из женщин усомнится в любой из этих цифр. На первый взгляд кажется, что организм теряет значительно больший объем крови.

На это у ученых есть ответ. Главная составляющая выделений - слизь, которая смешивается с кровью, отчего кажется, что выходит только последняя. Поэтому вышеназванные цифры близки к реальным показателям. В первое время после месячных все кровопотери восстанавливаются. Постоянное восполнение и обновление крови весьма благоприятно сказывается на женском здоровье. Проблем с этим у женщин нет, за исключением тех пациенток, которые страдают заболеваниями крови.

• KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?

Очень малое количество крови теряют те женщины, у которых только начинает устанавливаться цикл или которые находятся в преддверии климактерического периода. Если представительница прекрасного пола сидит на жесткой диете, месячные иной раз могут и совсем не появиться либо пройти практически незаметно, в виде нескольких кровяных пятнышек в течение 1-2 дней. В этом случае необходимо обращаться к доктору и стараться наладить режим питания, поскольку от этого зависит репродуктивная деятельность организма.

Примеси в конце месячных с желтоватыми или коричневыми оттенками могут свидетельствовать о неполадках в гинекологической сфере. Особенно если подозрительные выделения затянулись на долгий срок.

У женщин, которые страдают неполноценным развитием гормональной системы или нарушениями ее функционирования, менструации с небольшим кровомазанием могут идти продолжительный срок (додней). В этом случае потери крови небольшие, но сама ситуация должна женщину насторожить. Такие проявления критических дней возможны, если у представительницы прекрасного пола есть какая-либо инфекция. После ее устранения цикл снова налаживается.

Нужно внимательно следить за своим здоровьем и посещать периодически гинеколога. Врач спрашивает об обильности месячных, цикле, времени начала критических дней и их характере. Настораживают слишком сильные кровотечения. Они могут заставить доктора принять решение о неотложном обследовании пациентки, чтобы выяснить причины такой ситуации.

По характеру выделений, которые женщина замечает на используемых ею гигиенических средствах, можно судить об объемах потерь:

1. Одну - две капли медики приравнивают к 5 мл. При этом объемы кровопотери называют скудными.
2. Легкая кровопотеря происходит, если выделяется до 9 мл в сутки.
3. Умеренная кровопотеря - когда потери главной жидкости доходят домл.
4. Сильная кровопотеря - гигиенические средства полностью пропитываются в течение 2-3 часов или требуют замены еще раньше.

У каждой женщины - свой объем кровопотери в период критических дней. Если месячные всегда идут обильно и это не влияет пагубно на здоровье, то считается нормой. Это же касается скудных месячных.

4 Симптомы отклонения в женском здоровье

Если у представительницы прекрасного пола в течение долгого периода времени были объемные менструации и вдруг они начали уменьшаться, при этом она не рожала и климакс нескоро, следует как можно быстрее обратиться к специалисту. Такое проявление, если не является нормальным и постоянным, свидетельствует о следующих проблемах:

1. Низкая концентрация женского гормона эстрогена.
2. Проблемы эндокринологического типа.
3. Истощение.
4. Избыточный вес.
5. Нарушение функционирования яичников.
6. Врожденные патологии.
7. Неполадки с эндометрием.
8. Неконтролируемый прием гормонов.

Большое количество крови в период критических дней говорит об отклонениях другого типа. Если такие метаморфозы начались резко, врачи в первую очередь направляют на обследование на предмет миомы. Это доброкачественное образование, которое центрируется в матке, влияя на характер выделений в период месячных и не только.

Наличие полипов в шейке матки приводит к обильным кровотечениям. Гинеколог без труда определит присутствие одного или нескольких новообразований уже при первом осмотре женщины. Слизь при этом, в период месячных, выходит не просто сгустками, а кровянистыми образованиями. Кровотечения при полипах шейки матки не только обильные, но и длительные.

Отклонения в функционировании эндометрия не менее часто приводят к обильным кровопотерям в период критических дней. Эндометрит характеризуется и сильными болями внизу живота в тот период, когда идут месячные. Если недуг развивается интенсивно, характер месячных может перейти в долгие, утомительные кровотечения. Для выявления отклонений в функционировании эндометрия проводят УЗИ, сдают анализы крови.

Злокачественные новообразования в женских половых органах способны вызвать сильные кровотечения.

Они могут «прорываться» и в те дни цикла, когда менструации быть не должно. В таких случаях женщине необходимо немедленно обследоваться и выявить причину прорывных кровотечений. Характерная черта таких типов недугов - месячные из цикла в цикл увеличиваются в объемах. Критические дни сопровождают сильные боли внизу живота, а выделения проходят с нехарактерными для месячных примесями.

Особенности менструальной крови и нарушения цикла

Кровяные выделения, которые теряет женщина ежемесячно при прохождении менструального цикла, в медицинской терминологии обозначены как кровь менструальная. Начало менструации у девушки-подростка свидетельствует о ее половой зрелости, способности зачать и родить ребенка. Менструацией является часть ежемесячного овуляционного цикла, при которой идет отторжение слизистой оболочки матки. Этот процесс вызывает месячную кровопотерю.

В современной жизни некоторые девушки не знают тонкостей биологических процессов, которые происходят в их организме, и это иногда приводит к плачевным последствиям.

Состояние при месячных

У каждой женщины количество крови, которая вытекает во время менструального цикла, практически одинаково, но особенности самого процесса менструации и ощущения, сопровождающие его, могут быть совершенно разными. Состояния в менструальный период девушки и женщины, которая уже рожала, могут значительно отличаться. Как правило, у рожавшей женщины, если у нее нет никаких гинекологических недугов, этот процесс проходит безболезненно.

Если менструальное кровотечение не сопровождается болью, имеет продолжительность не более 10 дней, промежуток между циклами составляет от 20 до 35 дней, количество выделений не более 150 мл, тогда менструация считается нормально протекающей. Сложно сказать, сколько крови теряет каждая женщина при месячных, но общепринятым показателем считается количество от 50 до 150 мл. Иногда в первый день женщина может ощущать боль внизу живота, что для данного состояния считается нормой.

Чтобы своевременно отреагировать на происходящие во время менструации изменения, женщина должна знать периодичность своего цикла. Для этого заводится календарь, в котором фиксируются даты начала и конца месячных. Если наблюдается редкое или обильное кровотечение при месячных, маточная кровопотеря, которая не связана с менструальным циклом, это говорит о наличии некоторых гинекологических заболеваний. При длительности данного явления женщина должна в срочном порядке обратиться к гинекологу.

Когда теряется мало крови при месячных, они бывают редкими и с небольшой продолжительностью, это говорит о нарушении менструального цикла. В медицине оно называется олигоменореей. Месячные в этом случае проходят реже 35 дней. Критический показатель крови, которая выходит, менее 50 мл.

Другие нарушения менструального цикла

Обильные кровотечения при месячных – это одно из нарушений цикла, которое называется меноррагией, при этом наблюдаются месячные кровотечения более 10 дней, а общее количество выделений составляет более 150 мл.

Основными причинами данного явления могут быть:

• эндокринные заболевания;
• заболевания органов малого таза;
• дисфункция свертываемости крови.

Когда отсутствуют месячные, это тоже является поводом для посещения гинеколога. Если задержка менструации не связана с беременностью, то причин этому явлению может быть несколько. Как правило, вызвать обильное кровотечение могут чрезмерные физические нагрузки, резкое похудение в результате перехода на некалорийное питание, психологические состояния, вызванные стрессом и нервным перенапряжением, а также периоды акклиматизации на новом месте.

Кроме того, обильные кровопотери могут быть связаны с нарушением работы яичников, наличием разного рода бактериальных инфекций и недостатком выработки женских половых гормонов.

Аменорея – не менее распространенное состояние у женщин, которое представляет собой отсутствие месячных и даже малого их количества. Это нарушение несет за собой ряд сложностей, которые можно устранить только хирургическим путем. Данное состояние женского организма может быть связано с препятствием оттоку крови. Аменорея может наблюдаться во время беременности и после родов, в период кормления грудью. Существует вид данного заболевания, когда отсутствует кровь в период месячных свыше 6 месяцев.

Практически каждая женщина во время месячных испытывает болевые ощущения. Но как сопутствующие нарушения функции организма кровотечение во время месячных могут сопровождать расстройства кишечника, тошнота, головная боль. Недомогание и боль во время менструации может быть причиной многих заболеваний – эндометриоза, гормональных нарушений, наследственной предрасположенности к данному явлению.

Врачи не рекомендуют терпеть боль, поэтому все болеутоляющие препараты, которые не вызывают аллергической реакции, можно использовать согласно инструкции и рекомендации врача. Такие препараты, как “Кетанов”, “Но-шпа” и др. помогут снять болевой синдром на некоторое время. Если боли резкие и долгие, то это может быть признаком какого-либо заболевания.

Лечение нарушений при менструации

При нарушениях менструального цикла, когда теряется много крови, а также когда идет скудное выделение месячных, врачами назначается комплексное лечение на основании анализов и характеристики нарушений данного процесса.

При длительных кровотечениях выписываются средства, которые останавливают кровь, затем назначают препараты прогестерона, стимулирующие процесс овуляции для нормализации цикла.

Эти препараты принимаются на протяжении нескольких менструальных циклов. Обильные кровотечения можно устранить при помощи лекарств “Викасол”, “Этамзилат”, “Транексам”.

При лечении гипоменореи врачами устанавливаются причины, вызвавшие такое состояние. Если причины кроются в нарушении питания и в эмоциональном состоянии, то пациенткам назначается комплекс мероприятий по их коррекции. Далее прописываются витаминные комплексы, противомикробные средства и гормональные препараты. Если скудные кровотечения при месячных проходят в период лактации, то никакого лечения не назначается, состояние стабилизируют путем проведения физиотерапии и фитотерапии.

В народной медицине достаточно средств, которые помогают в остановке обильных месячных и нормализации менструального цикла. Как уменьшить количество крови при неконтролируемом кровотечении, скажет специалист-гомеопат или врач-гинеколог на основании имеющихся клинических анализов.

Сегодня часто используют для остановки обильных кровотечений такие лекарственные травы, как подорожник, крапива, барбарис и гвоздика.

Сгустки во время месячных

Месячная кровь, которая выбрасывается женским организмом, при различных причинах может выходить со сгустками. Это не всегда является признаком патологии. Для многих женщин это нормальное явление. Выход сгустков крови иногда связывают с активностью ферментов свертываемости крови. Ферменты, которые препятствуют свертываемости, в критических моментах не справляются с обильными выделениями при менструации. В этом случае некоторое количество крови выходит со сгустками, то есть в свернутом виде.

Месячную кровь со сгустками часто ассоциируют с наличием некоторых патологий, таких как миома матки, киста. Данное явление может быть и причиной наступающей менопаузы. Такое заболевание, как гиперплазия эндометрия, тоже вызывает выход крупных сгустков при месячных.

Месячную кровь со сгустками может спровоцировать и анемическое состояние женщины, когда в ее питании мало продуктов, содержащих железо, она злоупотребляет алкоголем или курением. Бывают причины и наследственной предрасположенности.

Кровяные выделения коричневого цвета со сгустками, сопровождающиеся повышением температуры тела, болями внизу живота, тошнотой, могут свидетельствовать о внематочной беременности. При подобных симптомах нужно срочно вызвать скорую помощь и госпитализировать больную.

Внематочные спирали тоже могут стать причиной сгустков. Для устранения проблемы в этом случае врачами принимается решение сменить контрацептивное средство.

У девушек данное явление очень часто может быть причиной неразборчивых половых связей, в результате чего могут появиться нежелательные половые инфекции. Это тоже может вызывать изменение цвета менструальной крови и сгустки. Несоблюдение гигиены, ведение неправильного образа жизни очень сильно влияет на состояние женского организма во время менструального цикла.

Чем отличаются месячные от кровотечения

Критические дни – не самые приятные моменты в жизни большинства женщин. Мигрень, боли в животе, пояснице – нередкие спутники менструаций. Зная, как отличить месячные от кровотечения, вы сможете своевременно отреагировать на ситуацию, обратившись за плановой или срочной консультацией в медицинское учреждение. Каковы основные отличия естественного физиологического процесса от патологии, угрожающей здоровью?

Причины возникновения внутриматочных кровотечений

Любая потеря крови опасна для организма. Более трети случаев маточных кровотечений не связаны с нормальными процессами функционирования репродуктивных органов женщины. Большинство патологий жизненно не опасны, однако, нередко вызывают общее ухудшение самочувствия, приводят к анемии и снижению показателей железа в крови. Страдает сексуальная жизнь, снижается социальная активность представительниц прекрасного пола. Каковы причины сбоев в организме и как отличить месячные от патологического кровотечения:

1. Прерывание беременности (аборты), независимо от медицинских показателей или желания женщины.
2. Последствия кесарева сечения.
3. Диеты, голодания, приводящие к интоксикации.
4. Гормональные нарушения.
5. Авитаминоз, дефицит микроэлементов (особенно железа).
6. Заболевания крови, связанные с ухудшением свертываемости.
7. Стрессовые ситуации, затяжные депрессии – причина отсутствия или внезапного появления маточных выделений.
8. Инфекционные заболевания.
9. Поднятие тяжестей, тяжелая «мужская» работа.
10. Гинекологические проблемы и воспаления.
11. Новообразования (доброкачественные/злокачественные).

Грибок ногтей вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает как победить грибок.

Быстро похудеть теперь доступно каждой девушке, об этом рассказывает Полина Гагарина >>>

Елена Малышева­: Рассказывает как похудеть ничего не делая! Узнать как >>>

Классификация маточных кровотечений и их симптомы

Кровотечения из матки в медицинской практике принято условно делить на 3 вида:

1. Нормальные. К естественному физиологическому процессу врачи относят только месячные.
2. Условно-нормальные кровотечения. Зачастую возникают в период овуляции или непосредственно после нее. В эту группу ряд гинекологов включает имплантационный вид кровотечений у беременных женщин, которые можно отличить по времени наступления – на 7 дней зачатия и незначительному количеству выделяемой крови.
3. Патологии. Возникают в репродуктивном возрасте, после наступления климакса, у девочек, не достигших половой зрелости. Делятся на:
   • функциональные, которые возможно отличить по сбоям в работе гипофиза и всей эндокринной системы;
   • органические (вагинальные, маточные), вызванные новообразованиями: полипами, гиперплазией, эндометриозом;
   • системные, причиной которых являются аутоиммунные или хронические заболевания.

Признаки кровотечения из матки, не связанные с нормальным менструальным циклом:

1. Обильность выделений. Средняя норма потери крови при месячных не превышаетг на протяжении цикла. Превышение нормы – способ, как отличить менструацию от кровотечения.
2. Частота замены прокладки. Смена гигиенических средств чаще раза за час – повод обратиться к гинекологу.
3. Сбои менструального цикла. Внезапное начало месячных, задержка могут вызываться серьезными гинекологическими заболеваниями.
4. Распределение количества теряемой крови во время месячных. Для нормальных менструаций характерны небольшие «мазания» на протяжении первых двух дней, затем увеличение количества теряемой крови и приостановление процесса до полного окончания. Кровотечения вы сможете отличить по наличию одной из стадий: затяжным скудным выделениям, сильной потере крови (как в 3-4 день).
5. Цвет крови. При менструациях кровянистые выделения имеют темно-красный или коричневатый оттенок. Большинству кровотечений присущ алый цвет и присутствие характерного запаха.
6. Сгустки. Во время менструаций в организме женщины образуются тромбы. Поэтому, если при месячных выходят сгустки крови, не следует пугаться. Врачи считают такое явление нормой. Наличие патологий предполагает отсутствие подобного явления.

Дисфункциональное

Отличается длительным периодом или нехарактерной, обильной кровопотерей. Зачастую возникает у женщин климактерического возраста, при половом созревании девушки. Толчком к возникновению становится дефицит/избыток прогестерона или эстрогенов – гормонов, вырабатываемых эндокринной системой, необходимых для функционирования половых органов женщины и нормального цикла месячных. Для лечения в большинстве случаев назначается гормонотерапия.

Дисфункциональные кровотечения делятся на:

1. Овуляторные. Отличить их от месячных поможет «аномальный» цикл: длительные, очень скудные выделения на протяжении месяца и более или короткие менструации с потерей крови от 90 г и интервалом более 35 дней.
2. Ановуляторные. Характерными внешними признаками являются: большая кровопотеря, сбои цикла, слабость, отсутствие аппетита, сонливость. Распознать данный вид патологии в клинической практике возможно при гинекологическом осмотре, на основании лабораторных исследований, УЗИ.

Ювенильное

Ювенильные кровотечения у большинства женщин возникают в сезонной форме. Характерными особенностями являются: отсутствие процесса образования желтого тела (овуляции) по причине гормональных нарушений. Более 90% заболеваний приходится на девушек пубертатного периода. Нередки случаи ювенильных патологий у девочек до полового созревания, вызванных новообразованиями.

Прорывное

Около трети кровотечений прорывного типа вызываются повреждениями матки, вызванными внутриматочной спиралью. Возникают на фоне использования противозачаточных средств, гормональных контрацептивов. Для лечения необходимы: посещение гинеколога, включающее осмотр, сдачу лабораторных анализов; изменение дозировки противозачаточных препаратов или извлечение спирали.

Профузное

Как отличить месячные от профузного кровотечения? Этот вид патологии отличается большой потерей крови, алым цветом выделений, напоминает по симптоматике менструальные боли. Период возникновения варьируется. Требует немедленной госпитализации. Лечение предполагает оперативное вмешательство – чистку (выскабливание) матки. Данную метроррагию очень проблематично отличить от месячных.

Кровотечение при климаксе

Эндометрия, миома матки, полипы и другие новообразования зачастую характерны для женщин в климактерическом периоде. Уменьшение выработки эстрогенов, прогестерона приводит к отсутствию менструаций или сбоям цикла. Как отличить месячные от кровотечения у женщин после 45 лет? Болевые ощущения во время полового контакта, интервал между циклами более 90 дней или постоянные выделения – типичные признаки.

При беременности

Любые кровотечения у женщин после зачатия несут угрозу жизни, здоровья маме и малышу. Исключением является имплантационный вид. Обнаружив кровянистые выделения яркого цвета, будущая мамочка должна срочно обратиться в женскую консультацию или вызвать неотложку. Кровотечения во время беременности сопровождаются симптоматикой:

• приступообразные боли внизу живота, напоминающие схватки;
• тошнота;
• рвота;
• потливость;
• головокружение.

Сколько крови теряет женщина во время месячных дней

Природа наделила женщину такой отличительной особенностью как менструальный цикл. Все женщины сталкиваются с месячными, у кого-то они проходят обычно, а у некоторых сопровождаются различными неприятными симптомами. Довольно часто девушек интересует вопрос - сколько крови теряет женщина при месячных? Точную информацию не предоставит ни один специалист, поскольку на характеристику выделений влияют различные индивидуальные факторы

Что такое менструальный цикл и почему идет кровь

Месячные – изменения в женском организме, связанные с наступлением детородного возраста, которые помогают в дальнейшем зачатии. Менструальный цикл заканчивается кровяными выделениями из влагалища. Такое состояние считается нормальным и происходит на протяжении всей жизни до прихода климактерического периода. Менопауза означает – репродуктивная функция женщины угасла.

Потеря крови при месячных происходит постоянно в определенное время, иногда с небольшими отклонениями в пару дней. Сбои менструального цикла происходят по причине различных гинекологических заболеваний, гормонального дисбаланса. При менструации женщина может сталкиваться с различного рода дискомфортом, а не только кровяными выделениями.

Менструальный цикл составляетдней, его придумала природа для продолжения рода. С приходом менопаузы, месячные перестают беспокоить женщину. В некоторых случаях, менструации продолжаются в пожилом возрасте вплоть до наступления смерти по естественным причинам. Это может происходить по причине нарушения работы яичников.

С момента появления на свет, в организме девочки закладываются репродуктивные процессы, поскольку яичники содержат в себе огромное количество яйцеклеток. С наступлением возрасталет, начинается пубертатный период, запускающий менструальный цикл. Организм женщины становится готовым к зачатию и вынашиванию плода. На количество крови, которую женщина теряет при менструациях, влияют различные факторы, например, нарушение свертываемости крови.

Когда созревшая яйцеклетка перемещается в полость матки, наступает овуляция. В этот период повышается вероятность зачатия. Из-за овуляции организм работает более интенсивно, наблюдается увеличение количества гормонов, женщина готова к зачатию. Если в этот период яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она крепится к стенке матки, наступает процесс развития плода (беременность).

Если оплодотворение не происходит, организм начинает процесс обновления, восстановления. Разросшийся в период менструального цикла эндометрий отслаивается, яйцеклетка, кровеносные сосуды (сформированные для развития плода) разрушаются. В результате, с наступлением критических дней эти элементы выводятся из организма через влагалище – этот процесс и называется месячные. Прогестерон регулирует все процессы, связанные с менструальным циклом. Когда количество этого гормона снижается, наступают месячные.

Интенсивные кровяные выделения свидетельствуют о возможных гинекологических проблемах. Не нужно паниковать, если вытекающая жидкость сопровождается комками и другими неприятными частичками – это биологические отходы. Они выходят из организма, способствуя его обновлению, очищению.

Норма крови во время месячных

Рассматривая вопрос, сколько вытекает крови за всю жизнь во время месячных, необходимо учитывать, что объем кровопотери гораздо меньше, чем кажется женщине. Каждый месяц примерномл крови должно выходит из влагалища. Все остальное – биологические отходы в виде эндометрия, фолликула, яйцеклетки. За сутки из организма может выделяться примерно 50 миллилитров жидкости. На количество крови, выходящей из организма, влияет нормальная менструация, гормональные колебания, гинекологические патологии. Норма крови может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины, ее образа жизни.

Факторы, влияющие на количество крови

Специалисты выделяют следующие факторы, влияющие на количество выделений при месячных:

1. День менструаций – пик кровяных выделений приходится на начало месячных. Это связанно с повреждением слизистого слоя матки, количеством выделяемого эндометрия вместе с сосудами. Спустя некоторое время наступает нормализация менструаций, снижается уровень кровопотери.
2. Количество выделений может меняться из-за использования противозачаточных спиралей. Такой вид контрацептивов в значительной мере увеличивает объем выделяемой крови, усиливается болевой синдром. Довольно часто увеличивается менструальный период – кровотечения становятся обильными на протяжении, как минимум одной недели.
3. Гормональные медикаменты могут уменьшить объем жидкости. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, женщина сталкивается с увеличением или уменьшением менструального периода.

От чего зависит, сколько теряется крови во время месячных:

• гормональные колебания;
• обострение хронических заболеваний;
• воспалительные, инфекционные патологии;
• фактор наследственности;
• длительное негативное воздействие окружающей среды;
• физиологические особенности телосложения;
• нарушенный, несбалансированный режим питания;
• продукты низкого качества;
• заболевания психоэмоциональной сферы;
• избыточный вес;
• месячные в раннем возрасте.

Организм никогда не отдаст больше крови, чем необходимо. Поэтому при чрезмерно обильных или малых выделениях необходимо обратиться к специалисту. Даже цвет крови может рассказать о состоянии здоровья. Светлая или коричневая кровь – признак нарушений, густая и темная – норма.

Обильные кровопотери

В период критических дней уровень кровянистых выделений у каждой девушки разный. Однако к обильным кровотечениям необходимо отнестись с особой осторожностью – обратиться к специалисту для обследования. Большие потери крови могут быть признаком маточного кровотечения, что является чрезвычайно опасным состоянием.

Причиной обильных выделений может стать множество факторов:

• стресс;
• моральное или физическое истощение;
• хроническая усталость;
• патологические состояния беременности.

Чем раньше женщина обратится за помощью к специалисту, тем быстрее будет выявлена и устранена причина нарушений. Если обильные кровотечения возникли внезапно – возможно развитие миомы матки. Такое новообразование хоть и имеет доброкачественный характер, оно все равно влияет на продолжительность месячных и уровень выделяемой в этот период жидкости.

В случае, когда увеличивается количество сгустков во время месячных – возможно образование полипов на стенках матки. В современной медицине существует множество методов раннего диагностирования таких новообразований, однако, при условии регулярных обследований у гинеколога.

Эндометрит – один из факторов влияющий на увеличение кровотечений. Поверхностный слой эндометрия чрезмерно разрастается, а с приходом месячных он начинает отслаиваться, тем самым увеличивая количество и длительность выделений. На количество выделений также влияют внешние факторы в виде травм из-за удара, резкого сотрясения.

Скудные месячные

Довольно часто женщины, особенно юные девочки, сталкиваются со скудными выделениями. Обычно такие месячные не опасны, ведь у здоровой женщины они никогда не бывают обильными, однако могут свидетельствовать о патологическом состоянии. Основной причиной является становление менструального цикла. Репродуктивная система пытается найти оптимальный способ производства прогестерона, ответственного за менструации.

Однако если такие месячные наблюдаются у зрелых женщин, их причиной может быть:

• уменьшение количества эстрогенов;
• эндокринные нарушения;
• необъяснимая потеря или набор веса;
• нарушения функционирования яичников;
• наследственные патологии, обострившиеся с возрастом;
• гормональный дисбаланс, в том числе по причине употребления средств гормональной терапии;
• патологические состояния эндометрия.

Контролировать количество жидкости, выделяемой организмом при месячных довольно важно. Это необходимо для определения общего состояния здоровья и своевременной диагностики патологических состояний. Конечно, узнать точное количество крови достаточно сложно, однако каждая девушка может разработать собственную методику и контролировать процесс, определяя интенсивность, консистенцию выделений.

Как увеличить объем крови в организме

В разделе Прочее о здоровье и красоте на вопрос как увеличить количество крови в организме? заданный автором Dvd лучший ответ это Попейте чистой воды и минут через 20 крови в сосудах станет больше ровно на количество выпитой воды.

Потом кровь отфильтруется в почках и часть её, в виде мочи, стечёт в мочевой пузырь. Объём крови снова уменьшится. Сходить в туалет и попить воды. и так всю жизнь.

Есть продукты, содержащие железо: мясо, яблоки (особенно антоновку) , гранаты, печенку и т. п. можно найти в поисковике.

Столько продуктов ты всё ровно не съешь!

друг говорил вино красное полезна (в приемлемых дозах естесственно)

Много есть и много пить. Толстеть. А там и варикоз будет. Только вот смысла не вижу КОЛИЧЕСТВО крови увеличивать.

Полезные продукты восстанавливающие кровь после ее потери

Продукты, восстанавливающие кровь, очень важно употреблять в пищу при ее недостатке в организме. Малокровие может возникнуть по разным причинам: после донорства, обильной потери крови или в результате факторов, приведших к остановке нормального функционирования организма. Полное восстановление после кровопотери происходит в течение недели, в этот период нужно внимательно следить за своим рационом питания. Правильное питание, сбалансированная диета и строгое ее соблюдение – путь к быстрому восстановлению кровяных клеток. Важно запомнить несколько ключевых правил употребления пищи после сдачи крови или ее потери, что особенно актуально для доноров.

Восстановление крови жидкостью

Даже полностью здоровому человеку важно следить за водным балансом организма. Принимайте как можно больше жидкости в течение дня. Помимо воды можно пить различные компоты, разбавленные водой соки (не разбавленные имеют слишком концентрированный состав, и употреблять их в таком виде вредно).

Для увеличения объема циркулирующей крови можно пить чай, травяные отвары, морсы, отвар шиповника или крапивы.

Полезно также заваривать листья смородины.

Учеными-специалистами доказано, что употребление красного вина (кагор) полезно для здоровья, в том числе, для восстановления крови. Однако все должно быть дозировано.

Многие утверждают, что полезно принимать красное вино перед каждым приемом пищи, однако это не так. Ежедневно в организм должно поступать количество вина объемом не больше 150 миллилитров. В красном вине содержатся такие компоненты, как биофлавоноиды, способствующие защите кровяных сосудов и усвоению в организме необходимого количества железа. По этой причине, людям, сдававшим кровь, советуют выпивать бокал вина ежедневно, но только в том случае, если у человека нет на него аллергических реакций или других противопоказаний.

Продукты для крови

Составляя рацион, следует проконсультироваться с врачом. Игнорирование указаний специалиста может привести к возникновению осложнений. Все продукты должны быть с высоким содержанием железа и белка.

Быстро восстановить кровь мясом и рыбой

В употребляемых продуктах важно не только количество содержания железа, но и его форма. В современной медицине существует понятие «гемовое железо» (гем – основа, из которой состоит гемоглобин). Больше всего гемового железа содержится в мясе и мясных продуктах. Здесь его в десятки раз больше, чем во фруктах, овощах или красном вине, и оно помогает организму восстановиться после потери крови.

Некоторые морепродукты содержат большое количество хорошо усваиваемого железа. Среди них можно выделить рыбу (в особенности красную – лосось, хорошо подойдут и сардины), устриц, креветок и моллюсков.

Известно, что витамин С улучшает усвоение железа в организме, поэтому эффективно одновременно употреблять постное мясо и цитрусовые фрукты или овощи, содержащие витамин С.

Говяжья печень и каши. Помимо употребления мяса и фарша, можно добавить в свой рацион и говяжью печень, так как она богата не только белком, но и другими полезными компонентами: железом, цинком, кальцием, медью, натрием, комплексом аминокислот (лизин, метионин, триптофан) витаминами группы А и В. Она, кроме всего перечисленного, действительно влияет на повышение гемоглобина в организме, который обязательно восстановится после ее употребления.

Бобовые и семечки

Любые продукты из бобов сои, к примеру, тофу или соевый соус, в своем составе имеют большое количество железа. Однако еще больше этого полезного вещества в белых семенах тыквы. В ее микрокомпонентах содержится около 4,2 миллиграмм на одну порцию, поэтому, чтобы организм восстановился после кровопотери, рекомендуется употребление тыквенных семечек.

Высокое содержание железа отмечается и в кашах, особенно в гречневой. Эта невероятно полезная каша превосходит многие другие по количеству содержания белка и железа. Значительное содержание фолиевой кислоты способствует нормализации циркуляции крови в организме и ее восстановлению. В состав гречневой каши входят кальций и витамины группы В, поэтому такая каша просто необходима больному, восстанавливающему кровь.

Фрукты и овощи, которые восстанавливают кровь. Надежный и богатый источник железа находится в овощах: артишоки, листовая свекла, картофель в кожуре, брокколи, томаты. Одним из наиболее эффективных средств для восстановления крови – шпинат. Он содержит в своем составе витамин группы В – фолат, способствующий регенерации кровяных клеток и клеток всего организма. Фолат способствует укреплению стенок сосудов и стабилизирует давление, что может предотвратить внезапный инсульт.

В списке фруктов, восстанавливающих кровь и помогающих восполнить недостаток каких-либо элементов в ее составе, лидерами стали киви, персики и цитрусовые.

Яблоки – одни из самых эффективных продуктов для очищения и восстановления крови. Они особенно полезны для стабилизации работы лимфатической системы, которая способствует нормальной циркуляции крови по организму человека. Еще одним плюсом яблок является то, что они содержат компоненты для быстрого и правильно усваивания железа. Однако употреблять этот важный и полезный фрукт нужно только в кожуре и не разрезая его на части, иначе все полезные вещества не впитаются в организм человека, и крови потребуется больше времени на восстановление.

Грецкие орехи и сухофрукты

Грецкие орехи невероятны полезны. Они содержат в своем составе жирные ненасыщенные кислоты – олеиновую, линолевую, линоленовую. По своему содержанию белка грецкие орехи очень приближены к мясу. Вместе с этим они содержат множество минералов: железо, калий, фосфор, кальций и всевозможные микроэлементы, способствующие восстановлению клеток крови и влияющие на различные процессы обмена в организме.

Ученые Техасского технического университета недавно доказали, что полезное влияние сухофрукты оказывают на формирование гемоглобина в крови и на его восстановление. После ряда исследований был сделан вывод о том, что регулярное употребление сухофруктов детьми и взрослыми, повышает уровень гемоглобина в крови. Результаты их работ были опубликованы в 2007 году в журнале «Здоровье матери и ребенка». Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что при восстановлении крови важно включить в свой ежедневный рацион сухофрукты – инжир, курагу, чернослив, изюм без косточек, финики и т.д.

Продукты, содержащие витамины В12 и В9

Процесс образования эритроцитов напрямую зависит от влияния на него витамина В9 или фолиевой кислоты. Лучшими источниками витамина В9 являются:

Рацион с небольшим содержанием витамина В12 способствует образованию мегалобластов (крупные не созревшие эритроциты). При формировании мегалобастов, эритроциты лишаются возможности перемещать кислород по телу к тканям всего организма. Образование мегалобластов – следствие аномального деления клеток в костном мозгу, которое возникает из-за недостатка витамина В, способствующего синтезу ДНК и образованию эритроцитов в области костного мозга.

Поэтому очень важно следить за достаточным употреблением витамина В12. Он содержится в следующих продуктах:

К восстановлению крови в организме следует относиться очень деликатно. Не нужно сразу бежать в ближайшую аптеку и покупать различные препараты, обещающие ускорить регенерацию крови в организме. Это может быть очень опасно, так как резкое повышение гемоглобина может привести за собой ряд неприятных и нежелательных последствий.

Существуют множество продуктов, которые можно внести в свой рацион на определенное время и систематически его соблюдать. В этом случае восстановление крови пройдет безболезненно и гарантированно успешно, ведь продукты вряд ли могут навредить.

КОЛИЧЕСТВО КРОВИ В ОРГАНИЗМЕ

Кровь циркулирует в замкнутой сосудистой сети, поэтому ее объем должен соответствовать объему сосудистого русла. Общий объем крови в организме является видовым признаком и обычно выражается в процентах от массы тела. Величина среднего объема крови: у лошади 9,8 %, крупного рогатого скота 8, мелкого рогато­го скота 8,2, свиньи сального типа 4,6, свиньи мясного типа 7 %. У человека объем крови около 7 % массы тела.

У самцов, как правило, объем крови больше, чем у самок, из-за повышенного содержания эритроцитов. С возрастом объем крови уменьшается, наступает дегидратация (обезвоживание) организма.

Для определения объема крови в нее вводят какую-либо без­вредную краску (например, конгорот). После того как краска рас­пределится по всем сосудам, берут порцию крови из вены и опреде­ляют в ней концентрацию этой краски. Затем рассчитывают объем крови, в котором эта краска распределилась. С этой же целью ис­пользуют метод меченых атомов. Берут кровь у животного, отделя­ют эритроциты и инкубируют их в растворе, содержащем радиоак­тивный фосфор. Эритроциты адсорбируют его из раствора и стано­вятся «мечеными». Их снова вводят в кровь того же животного и через некоторое время определяют радиоактивность крови.

Из всего объема крови только примерно половина циркулирует по организму. Остальная же половина задерживается в расширен­ных капиллярах некоторых органов и называется депониро­ванной. Органы, в которых депонирована кровь, называются кровяными д е п о (рис. 3.1).

Селезенка. Вмещает в своих лакунах - отростках капилляров до 16 % всей крови. Эта кровь практически выключена из кругообо­рота и не смешивается с циркулирующей кровью. При сокраще­нии гладких мышц селезенки лакуны сжимаются и кровь поступа­ет в общее русло.

Печень. Вмещает в себя до 20 % объема крови. Печень выполня­ет роль кровяного депо за счет сокращения сфинктеров печеноч-

ных вен, по которым кровь оттекает от печени. Тогда в пе­чень крови поступает больше, чем оттекает. Капилляры пече­ни расширяются, кровоток в ней замедляется. Однако де­понированная в печени кровь полностью не выключается из кровотока.

Подкожная клетчатка. Депонирует до 10 % крови. В крове­носных капиллярах кожи имеются анастомозы. Часть капилляров расширяется, заполняется кровью, а кровоток совершается по уко­роченным путям (шунтам).

Легкие также можно отнести к органам, депонирующим кровь. Объем сосудистого русла легких непостоянен, он зави­сит от вентиляции альвеол, величины кровяного давления в них и от кровенаполнения сосудов большого круга крово­обращения.

Таким образом, депонированная кровь выключена из кровото­ка и в основном не смешивается с циркулирующей кровью. Вслед­ствие всасывания воды депонированная кровь более густая, она содержит больше форменных элементов.

Значение депонированной крови заключается в следующем. Когда организм находится в состоянии физиологического по­коя, его органы и ткани не нуждаются в усиленном снабже­нии кровью. В этом случае депонирование крови снижает на­грузку на сердце, и в результате оно работает на 1/5. 1/6 своей мощности. При необходимости кровь из кровяных депо может быстро перейти в кровоток, например при физической работе, сильных эмоциональных переживаниях, вдыхании воздуха с вы­сокой концентрацией диоксида углерода - т. е. во всех ситуаци­ях, когда требуется увеличить доставку кислорода и питатель­ных веществ органам.

В механизмах перераспределения крови между депонирован­ной и циркулирующей участвует вегетативная нервная система: симпатические нервы вызывают увеличение объема циркулирую­щей крови, а парасимпатические - переход крови в депо. При по­ступлении в кровь большого количества адреналина происходит выход крови из депо.

При кровопотерях объем крови восстанавливается прежде всего за счет перехода тканевой жидкости в кровь, а затем в крово­ток поступает депонированная кровь. В результате объем плазмы восстанавливается значительно быстрее, чем количество формен­ных элементов.

При увеличении объема крови (например, при введении в кровь большого объема кровезаменителей или при выпаивании большого количества воды) часть жидкости быстро выводится почками, но большая часть переходит в ткани и затем уже посте­пенно выводится из организма. Таким образом восстанавливается объем крови, заполняющей сосудистое русло.

Кровь относится к опорно-трофическим тканям. Она состоит из клеток - форменных элементов и межклеточного вещества - плазмы. К форменным элементам крови принадлежат эритроци­ты, лейкоциты и тромбоциты. Плазма крови представляет собой жидкость. Кровь - единственная ткань организма, где межкле­точное вещество является жидкостью.

Чтобы отделить форменные элементы от плазмы, кровь надо предохранить от свертывания и отцентрифугировать. Формен­ные элементы как более тяжелые осядут, а над ними будет слой прозрачной, слегка опалесцирующей жидкости желтого цвета - плазма крови.

Если объем крови принять за 100 %, то форменные элементы составляют около 40. 45%, а плазма - 55. 60 %. Объем формен­ных элементов в крови, главным образом эритроцитов, называет­ся гематокритной величиной или гематокритом. Гематокрит может быть выражен в процентах (40. 45 %) или в литрах эритроцитов, находящихся в 1 л крови (0,40. 0,45 л/л).

Когда животное давно не поили или оно потеряло много жид­кости (сильное потение, понос, обильная рвота), то гематокрит-ная величина увеличивается. В этом случае говорят о «сгущении» крови. Такое состояние неблагоприятно для организма, так как существенно увеличивается сопротивление крови при ее движе­нии, что заставляет сердце сильнее сокращаться. В порядке ком­пенсации происходит переход воды из тканевой жидкости в кровь, уменьшается ее выведение почками и, как следствие, воз­никает жажда. Уменьшение гематокрита чаще имеет место при за­болеваниях - при понижении образования эритроцитов, усилен­ном их разрушении или после кровопотери.

Химический состав крови.Плазма крови содержит 90. 92 % воды и 8. 10 % сухого остатка. Сухой остаток составляют белки, липиды, углеводы, промежуточные и конечные продукты их об­мена, минеральные вещества, гормоны, витамины, ферменты и другие биологически активные вещества. Важно отметить, что, несмотря на постоянный обмен веществ между кровью и тканя­ми, состав плазмы крови существенно не меняется. Очень узкие границы колебаний содержания общего белка, глюкозы, мине­ральных веществ - электролитов. Поэтому самые незначитель­ные отклонения в их уровне, выходящие за пределы физиологи­ческих границ, приводят к тяжелым нарушениям в работе орга­низма. Другие составные компоненты крови - липиды, амино­кислоты, ферменты, гормоны и пр. - могут иметь более широкий спектр колебаний. В состав крови также входят кислород и ди­оксид углерода.

Рассмотрим физиологическое значение отдельных веществ, со­держащихся в крови.

Белки. Белки крови состоят из нескольких фракций, кото­рые можно разделить различными способами, например методом электрофореза. В каждую фракцию входит большое количество белков, обладающих специфическими функциями.

Альбумины. Образуются в печени, имеют сравнительно с дру­гими белками небольшую молекулярную массу. В организме вы­полняют трофическую, или питательную, функцию, являясь ис­точником аминокислот, и транспортную, участвуя в переносе и связывании в крови жирных кислот, пигментов желчи, некото­рых катионов.

Глобулины. Синтезируются в печени, а также различными клетками - лейкоцитами, плазмоцитами. Молекулярная масса глобулинов больше, чем альбуминов. Глобулиновую фракцию белков дополнительно можно разделить на три группы - альфа-, бета- и гамма-глобулины. Альфа- и бета-глобулины участвуют в транспорте холестерина, фосфолипидов, стероидных гормонов, катионов. Гамма-глобулиновая фракция включает в себя различ­ные антитела.

Отношение количества альбуминов к глобулинам называется белковым коэффициентом. У лошадей и крупного рогатого скота глобулинов больше, чем альбуминов, а у свиней, овец, коз, собак, кроликов и у человека преобладают альбумины. Такая особенность влияет на некоторые физико-химические свойства крови.

Белки играют большую роль в свертывании крови. Так, фиб­риноген, относящийся к глобулиновой фракции, во время свер­тывания переходит в нерастворимую форму - фибрин и стано­вится основой кровяного сгустка (тромба). Белки могут образо­вывать комплексы с углеводами (гликопротеины) и с липидами (л ипопротеины).

Независимо от функции каждого белка, а их в плазме крови насчитывают до 100, они в совокупности определяют вязкость крови, создают в ней определенное коллоидное давление, участву­ют в поддержании постоянного рН крови.

Физиологические колебания количества общего белка крови связаны с возрастом, полом, продуктивностью животных, а также с условиями их кормления и содержания. Так, у новорожденных животных в крови отсутствуют гамма-глобулины (естественные антитела), они поступают в организм с первыми порциями моло­зива. С возрастом в крови увеличивается содержание глобулинов и одновременно снижается уровень альбуминов. При высокой мо­лочной продуктивности коров содержание белков в крови повы­шается. После вакцинации животных увеличение содержания бел­ков в крови происходит за счет иммуноглобулинов. У здоровых животных общее количество белка в крови составляет 60. 80 г/л, или 6. 8 г/100 мл.

Как известно, характерной особенностью химического состава белков является наличие азота, поэтому многие методы определе-

ния количества белков в крови и тканях основаны на определении концентрации белкового азота. Однако азот присутствует и во многих других органических веществах, являющихся продуктами распада белков, - это аминокислоты, мочевая кислота, мочевина, креатин, индикан и многие другие. Совокупный азот всех этих ве­ществ (за исключением белкового азота) называется остаточным, или небелковым, азотом. Его количество в плазме составляет 0,2. 0,4 г /л. Остаточный азот в крови определяют с целью оценки состояния белкового обмена: при усиленном распаде белка в орга­низме содержание остаточного азота возрастает.

Л и п и д ы. Липиды крови подразделяют на нейтральные липи-ды, состоящие из глицерина и жирных кислот (моно-, ди- и тригли-цериды), и сложные - холестерин, его производные и фосфолипи-ды. В крови присутствуют также свободные жирные кислоты. Со­держание общих липидов в крови может изменяться в больших пределах (например, у коров в норме колебание липидов в пределах 1. 10 г/л). При увеличении содержания в крови липидов (например, после приема жирной пищи) плазма начинает заметно опалесциро-вать, мутнеет, приобретает молочный оттенок, а у кур при отстаива­нии плазмы жир может всплывать в виде толстой капли.

Углеводы. Углеводы крови представлены главным образом глюкозой. Но содержание глюкозы определяют не в плазме, а в цельной крови, так как глюкоза частично адсорбируется на эри­троцитах. Концентрация глюкозы в крови у млекопитающих удер­живается в очень узких границах: у животных с однокамерным же­лудком 0,8..Л,2 г/л, а с многокамерным желудком 0,04. 0,06 г/л. У птиц содержание глюкозы в крови выше, что объясняется осо­бенностями гормональной регуляции углеводного обмена.

Кроме глюкозы в плазме крови содержатся и некоторые другие углеводы - гликоген, фруктоза, а также продукты промежуточно­го обмена углеводов и липидов - молочная, пировиноградная, ук­сусная и другие кислоты, кетоновые тела. В крови жвачных жи­вотных присутствует больше летучих жирных кислот (ЛЖК), чем у животных других видов, это обусловлено особенностями рубцово-го пищеварения. В форменных элементах крови имеется неболь­шое количество гликогена.

Как уже было сказано, в крови содержатся различные биологи­чески активные вещества - ферменты, гормоны, медиаторы и др.

Минеральный состав крови. Неорганические ве­щества в крови могут находиться как в свободном состоянии, т. е. в виде анионов и катионов, так и в связанном, входя в струк­туру органических веществ. Больше всего в крови катионов на­трия, калия, кальция, магния, анионов хлора, бикарбонатов, фос­фатов, гидроксильной группы ОН". В крови также содержатся йод, железо, медь, кобальт, марганец и другие макро- и микроэле­менты. Общее содержание минеральных веществ в крови постоян­ная величина (до 10 г/л) для каждого вида животного.

Следует иметь в виду, что концентрация отдельных ионов в плазме крови и в форменных элементах неодинакова. Так, преиму­щественно в плазме находятся натрий, кальций, хлор, бикарбона­ты, в эритроцитах же более высокая концентрация калия, магния и железа. Однако и в эритроцитах, и в лейкоцитах, и в плазме кро­ви уровень концентрации отдельных ионов (ионограмма) посто­янный, что поддерживается непрерывным активным и пассивным транспортом ионов через полупроницаемые мембраны клеток.

Физиологические колебания содержания минеральных веществ в крови обусловлены питанием, возрастом, продуктивностью животных и их физиологическим состоянием. От их содержа­ния зависят такие свойства крови, как плотность, рН, осмоти­ческое давление.

Объем крови как увеличить

Любое состояние, при котором увеличивается емкость сосудистой системы, также будет причиной увеличения объема крови. Увеличение емкости сосудов вначале сопровождается снижением среднего давления наполнения, ведущего к снижению сердечного выброса и артериального давления. Падение давления вызывает задержку натрия и воды до тех пор, пока объем крови не возрастет настолько, что заполнит дополнительную емкость. Например, при беременности увеличивается емкость сосудов матки, плаценты и других гиперплазированных органов, в результате объем крови обычно возрастает на 15-25%.

Аналогично у больных с варикозной болезнью в расширенных венах нижних конечностей может иногда скапливаться дополнительно до 1 л крови. В таких случаях почки задерживают воду и соли до тех пор, пока давление в кровеносной системе не возрастет до необходимого уровня, при котором почки будут способны поддерживать баланс жидкости в организме.

Существуют несколько состояний, при которых объем внеклеточной жидкости становится очень большим, а объем крови поддерживается на нормальном уровне или даже слегка уменьшается. Эти состояния обычно вызваны утечкой жидкости и белка в межклеточное пространство, что способствует некоторому снижению объема крови. Реакция почек на такие условия подобна ответам, возникающим после кровотечения: почки задерживают выделение соли и жидкости в попытке возвратить объем крови к норме. Тем не менее, большая часть дополнительной жидкости переходит в межклеточное пространство, вызывая в дальнейшем развитие отеков.

В клинике одной из частых причин отеков является так называемый нефротический синдром. При этом состоянии вследствие высокой проницаемости мембран клубочков белки плазмы в большом количестве попадают в мочу. За сутки потери составляют от 30 до 50 г белка, при этом концентрация его в плазме падает, составляя иногда менее 1/3 нормы. В результате онкотическое давление плазмы снижается, фильтрация жидкости в капиллярах всех органов и тканей увеличивается, что, в свою очередь, вызывает отек и уменьшает объем плазмы.

Задержка натрия почками при нефротическом синдроме обусловлена многими механизмами, запуск которых происходит вследствие утечки белка и жидкости из плазмы в межклеточное пространство, включая активизацию различных систем задержки натрия (например, ренин-ангиотензин-альдостероновую) и, возможно, благодаря увеличению активности симпатического отдела автономной нервной системы. Почки продолжают удерживать натрий и воду, пока объем плазмы не восстановится до почти нормальной величины.

Тем не менее, вследствие большой задержки натрия и воды в плазме усиливается разведение белков, способствуя еще большей утечке жидкости в ткани. В итоге происходит значительная задержка воды почками и развитие массивных отеков, которые исчезают лишь после назначения лечения, направленного на восстановление содержания белков в плазме.

Подобная нефротическому синдрому динамика изменений наблюдается и при циррозе печени. Кроме того, при этой патологии наблюдается выраженное снижение концентрации белка в плазме, обусловленное гибелью гепатоцитов, в результате способность печени синтезировать белки уменьшается. Цирроз печени также сопровождается значительной пролиферацией фиброзной ткани в паренхиме, что оказывает существенное препятствие кровотоку через систему воротной вены.

В свою очередь, это приводит к повышению гидростатического давления в печеночных капиллярах, что также способствует утечке жидкости и белков в брюшную полость, называемую асцитом. Как только жидкость и белок покинут сосудистое русло, со стороны почек возникнет ответная реакция, механизм развития которой подобен другим состояниям, возникающим при снижении объема плазмы. Другими словами, почки продолжают задерживать соли и воду в организме до тех пор, пока не будет восстановлены нормальные значения объема плазмы и артериального давления. В некоторых случаях при циррозе объем плазмы может даже превышать норму из-за увеличения емкости сосудистого русла: высокое давление в системе воротной вены вызывает растяжение сосудов, вследствие этого происходит увеличение их объема.

Уменьшение объёма циркулирующей крови: симптомы и лечение гиповолемии

Уменьшение объема циркуляции крови в гематологии носит название гиповолемия. При развитии данного заболевания происходит нарушение форменных элементов в плазме крови. В норме объем циркулирующей плазмы (ОЦП) в организме человека колеблется около 69 мл/кг у мужчин и 65 мл/кг у женщин. Гиповолемия относится к тяжелым состояниям, которые при несвоевременно оказанной медицинской помощи могут привести к смерти человека. Данное заболевание не является самостоятельным, а развивается как осложнение на фоне внутренних заболеваний. Именно поэтому после того как у человека появляются симптомы гиповолемии, важно установить этиологический фактор и только тогда предпринимать меры по лечению. При гиповолемии происходит неправильное распределение внутриклеточной жидкости, что и ведет к уменьшению циркуляции крови.

Гиповолемия - уменьшение объема циркуляции крови

Важно: Синдром гиповолемии может развиваться как при тяжелых патологиях внутренних органов, так и при менее опасных состояниях, поэтому важно установить причины гиповолемии и только потом проводить лечение.

Причины

Снижение объема циркулирующей крови может происходить по множественным причинам, но в основном такое состояние проявляется при следующих заболеваниях:

1. Обезвоживание организма.
2. Нарушения обменных процессов: сахарный диабет.
3. Болезни почек: гломерулонефрит, почечная недостаточность.
4. Травмы внутренних органов.
5. Осложнение после оперативных вмешательств.
6. Перитонит.
7. Внутренние кровотечения.
8. Болезни ЖКТ.
9. Эндокринные нарушения.
10. Патологии сердечно-сосудистой системы.

Предрасполагающими факторами к развитию гиповолемии считаются:

1. Недостаточное употребление воды.
2. Регулярные стрессы, депрессии.
3. Ожоги.
4. Переливание крови.
5. Многократная и обильная рвота.
6. Диарея.

Обезвоживание - одна из причин гиповолемии

Это далеко не все причины, которые могут спровоцировать развитие гиповолемии. В редких случаях пациентам выставляется диагноз гиповолемия щитовидной железы, при которой происходит не только уменьшение жидкости, но и снижается выработка гормонов. В основном такое состояние диагностируется крайнее редко и только после длительных кровопотерь.

В гематологии разделяют три основных вида гиповолемии, каждая из которых имеет свои особенности:

1. Нормоцитемическая - характеризуется снижением циркулирующей крови при стойком гематокрите. В основном причиной такого состояния считается острая кровопотеря, коллапс и другие тяжелые состояния, ведущие к уменьшению тока в венах и больших артериях.
2. Олигоцитемическая гиповолемия - снижение количества крови и форменных элементов с понижением гематокрита. Основной причиной развития данного состояния считается острая кровопотеря, которая развивается в результате дефицита эритроцитов или обширном гемолизе эритроцитов. Такое состояние характерно при полученных ожогах 1 или 2 степени.
3. Полицитемическая гиповолемия - вызывается снижением объема крови на фоне уменьшения количества плазмы.

Стадии болезни

Течение гиповолемии напрямую зависит от количества кровопотери, а также симптомов, с которыми больной обратился к врачам.

Различают три основных степени гиповолемии, каждая из которых имеет характерные признаки:

1. Легкая степень. Кровопотеря в среднем составляет не больше 15% от общей циркуляции крови. У больных отмечается снижение артериального давления, тахикардия, учащенный пульс и дыхание. Кожные покровы бледные, верхние и нижние конечности холодные, также присутствует повышенная сухость во рту, общая слабость.
2. Средняя степень. Потеря крови составляет до 40%. Состояние больного достаточно тяжелое, артериальное давление ниже 90 мм.рт.ст., учащенный пульс, тяжелое аритмичное дыхание, повышенная потливость, цианоз губ, бледность, повышенная сонливость, ощущение нехватки воздуха. В некоторых случаях может присутствовать рвота, обмороки, снижается количество мочи.
3. Тяжелая степень. Больной теряет до 70% общего объема крови, давление ниже 60 мм.рт.ст., пульс еле прослушивается, выраженная тахикардия, спутанность сознания, возможны судороги, дыхание жесткое. Такое состояние крайнее опасно для жизни человека, поскольку может привести к летальному исходу.

Как проявляется гиповолемия?

Клинические признаки гиповолемии достаточно выраженные и сопровождаются следующими симптомами:

1. Снижение диуреза.
2. Повышенная жажда.
3. Бледность кожных покровов.
4. Снижение температуры тела.
5. Увеличение частоты сердечных сокращений.
6. Снижение массы тела.
7. Сухость и шелушение кожи.
8. Отеки ног.
9. Повышенная усталость.
10. Снижение артериального давления.
11. Частые головные боли.
12. «Мушки» перед глазами.

Ранее мы уже писали об увеличении объёма циркулирующей крови и рекомендовали добавить эту статью в закладки.

Если вовремя не предпринять меры по лечению и не обратиться к врачу, повышается риск развития гиповолемического шока, также присутствует риск развития заболеваний почек, ишемической болезни сердца. Нередко гиповолемия является причиной смерти.

как увеличить количество крови в организме?

только не химией.

природным путем как-то..

Потом кровь отфильтруется в почках и часть её, в виде мочи, стечёт в мочевой пузырь. Объём крови снова уменьшится. Сходить в туалет и попить воды.. . и так всю жизнь.

А вообще, за кроветворение отвечает селезёнка. Укреплять и питать её нужно.

Попей ФЕРОПЛЕКС, мне он помог!

Вот повысить гемоглобин-другое дело. Для этого мясо есть, говядину например, она не жирная. В других продуктах железа либо мало, либо оно плохо усваивается. Можно еще запивать апельсиновым соком, это повышает биодоступность.

Как прибавить крови в организме?

Как известно много людей страдают таким недугом как малокровие,что доставляет человеку очень много проблем в его жизни,это в первую очередь слабое здоровье,плохое самочувствие и так далее и так далее,список неприятных вещей можно продолжать долго.

Существует много препаратов для лечения этого недуга,но не все препараты реально могут помочь в этом.

Что бы вы посоветовали наиболее действенное,какое либо желательно природное средство?

Из природных средств при малокровии частенько советуют есть обычную вареную свеклу. По крайней мере раньше ее советовали есть после операций, для того чтобы восстановить нормальный уровень крови в организме. Также знаю, что для крови полезно есть печенку, желательно говяжью на сколько я помню и в отварном виде.

Но т.к. выше перечисленные продукты я не люблю, то сама пью свеже выжатый гранатовый сок, мне он очень помогает не только для восстановления крови, но и просто для иммунитета.

Если уровень лейкоцитов в крови ниже, чем 4–9х10 9 /л (что является нормой для - взрослого человека), то, прежде всего, необходимо знать причину патологического процесса в организме. От того, какова она, будет зависеть стратегия терапии. Низкие лейкоциты означают снижение естественного иммунитета и, следовательно, имея такой анализ крови, люди становятся более восприимчивы к инфекциям. Чтобы защитить себя и повысить сопротивляемость организма к болезням, нужно знать, как повысить лейкоциты в крови.

Почему лейкоциты бывают ниже нормы

Это состояние называют лейкопенией и причин для него может быть довольно много. Одна из самых - дефицит витаминов и микроэлементов, необходимых для продуцирования лейкоцитов. Как правило, в таких случаях врач рекомендует особый рацион питания, увеличивающий показатели белых клеток крови. Однако случается и так, что получить необходимые для повышения лейкоцитов вещества только корректируя рацион питания не удается. В таком случае прибегают к медикаментозной терапии.

Нередко бывает, что белые кровяные тельца в крови не обнаруживаются вовсе. Когда такое случается?

Во-первых при перераспределении лейкоцитов, что соответствует нормальному иммунному ответу. Это значит, что в определенный момент в организм попадает инфекция и, чтобы купировать ее и тем самым выполнить свое непосредственное предназначение, лейкоциты направляются к «входным воротам» для болезнетворного агента. В это время концентрация белых клеток крови (так еще принято называть лейкоциты) в сосудах организма несколько снижается. Попросту говоря, основные силы «защитников» аккумулировались и передислоцировались к тем органам и тканям, где их присутствие наиболее важно. В то же время их количество в крови несколько снизится. Эта картина отобразится и в результатах анализа.

Во-вторых, самые многочисленные из лейкоцитов - нейтрофилы после контакта с инфекцией и выполнения своей миссии гибнут.

В зависимости от того, какие именно лейкоциты снизились, определяется провокатор заболевания.

Так, при снижении уровня сегментоядерных нейтрофилов имеет место бактериальная инфекция.

Уменьшение палочкоядерных в купе с сегментоядерными может свидетельствоввать о попадании в организм ядов и, соответственно, интоксикации.

Уровень лейкоцитов крови снижается при патологических процессах в костном мозге, где они, собственно, продуцируются и созревают. Если костный мозг поврежден, это непременно приводит к снижению уровня лейкоцитов крови.

Это, конечно, может быть и механическое повреждение. Однако чаще всего причина, увы, гораздо серьезнее и сложнее. Так, одним из главных факторов, негативно влияющих на работу костного мозга, является интоксикация или, говоря простым языком, отравление. Пищевое, алкогольное, медикаментозное, химическое и любое другое.

Характерной причиной для понижения уровня белых клеток крови является применение препаратов химиотерапии и интерферонов.

К понижающим факторам относят аутоиммунные процессы, то есть такие, при которых начинают уничтожаться собственные клетки организма, в том числе и лейкоциты.

Если при онкологическом заболевании костный мозг поражен опухолью или ее метастазами, лейкопоэтической ткани (как раз той, что отвечает за выработку лейкоцитов) становится меньше. Соответственно, уменьшается и уровень продуцируемых ею белых клеток крови. Но как же повысить уровень лейкоцитов в крови?

Что делать, если лейкоциты оказались меньше нормы

Идти к доктору и задать ему все интересующие вас вопросы, поскольку только он может назвать вам истинную причину отклонений от нормы в ваших анализах крови и уже исходя из нее назначить адекватное лечение.

В одних случаях поможет коррекция питания, возможно, жесткая диета, прием витаминных комплексов и микроэлементов, а в других –без серьезной медикаментозной терапии лейкоциты не поднять.

Какие продукты способствуют повышению лейкоцитов крови

Как поднять лейкоциты в крови? Соблюдение определенных правил питания здесь очень важный аспект, хотя нередко организму требуется и дополнительная витаминная поддержка.

Что должны содержать продукты, чтобы быстро поднять лейкоциты?

В первую очередь это витамины В1 и В12, микроэлементы медь и железо, а также фолиевую кислоту.

Как повысить уровень лейкоцитов посредством диеты и составить рацион, повышающий качество крови? Чтобы получить вещества, которые будут способствовать увеличению белых кровяных телец, прежде всего, вам посоветуют наполнить рацион питания растительной пищей. Стол должен быть богат цитрусовыми, абрикосами (свежими или в виде кураги), черносливом, гранатами, а также черной смородиной, черникой, земляникой. Их можно употреблять в сыром, мороженном виде или делать фреши, которые будут более насыщены витаминами.

Овощное меню должно включать белокачанную капусту, обязательно свеклу, морковь, шпинат и другую зелень, а также лук и чеснок, свежий зеленый горошек, фасоль. Из свеклы, моркови, шпината хорошо делать свежевыжатые соки. Свекла - овощ, весьма неплохо поднимающий показатели крови. Однако нужно знать, что сок из нее нужно отстаивать в холодильнике не менее 2 часов.

При низком уровне лейкоцитов показаны к употреблению все кисломолочные продукты. Однако в данном случае следует отдавать предпочтение блюдам с низким содержанием жиров.

Гречка, овсянка, рис должны также ежедневно присутствовать на вашем столе. Гречневая крупа содержит большое количество фолиевой кислоты и меди.

Чтобы увеличить количество лейкоцитов в ваш рацион питания должны входить морепродукты. Официальной медициной подтвержден положительный эффект употребления при низком уровне лейкоцитов красной и черной икры. Также для поднятия уровня лейкоцитов хорошо включить в меню красную рыбу (особенно семейства лососевых), а также креветки и крабов.

Из мяса лучше отдать предпочтение легко усваиваемым сортам. Хороши будут курица и индейка.

Куриные яйца также должны присутствовать на вашем столе.

Небольшое количество хорошего красного вина также показано.

Что желательно исключить из рациона

Если нужно поднимать лейкоциты крови, очень желательно ограничить употребление в пищу животных жиров, мяса и печени, а также уменьшить количество употребляемых в пищу углеводов.

Правила готовки

Низкие лейкоциты в крови как уже говорилось выше, означают низкий иммунитет, то есть слабую сопротивляемость организма инфекциям. Потому при приготовлении пищи в нашем случае следует особое внимание уделить соблюдению гигиенических требований.

Мясо в обязательном порядке нужно хорошо проваривать.

Молоко и воду нельзя употреблять в сыром виде: их необходимо предварительно кипятить.

Овощи и фрукты промывают в кипяченой воде, поскольку проточная вода из крана для людей со сниженным иммунитетом не всегда может быть безопасна. Кожуру также нужно очистить.

В то же время следует отметить, что столь строгих правил обработки продуктов питания есть причина придерживаться в случае, когда уровень белых кровяных телец менее 1,5х10 9 /л и риск подхватить инфекцию довольно высокий.

Медикаментозное лечение лейкопении

Как поднять уровень лейкоцитов в крови при помощи лекарственных препаратов? Такое лечение должен назначать только врач. Проходить же его возможно как амбулаторно, так и в стационаре. Здесь все зависит от тяжести заболевания.

В первую очередь пациентам прописывают препараты, стимулирующие продуцирование лейкоцитов. Они разделяются на 2 подгруппы:

1. Непосредственно стимулирующие обменные процессы в клетках, способствующие процессам их регенерации и восстановлению клеточного и гуморального иммунитета. К числу таких препаратов относят, в частности Метилурацил и Лейкоген.
2. Препараты, которые стимулируют выработку моноцитов и нейтрофилов в костном мозге, такие как Филграстим (Нейпоген), Саграмостим, Ленограстим, Лейкомакс (Молграмостим).

Однако в дополнение к этим лекарственным средствам доктор может порекомендовать БАДы. Впрочем, это очень индивидуально.

Народные средства для улучшения состояния крови

Мумие - средство для поднятия уровня лейкоцитов, которое у целителей считается одним из лучших. Принимать его нужно по специальной схеме, при этом увеличение дозы должно быть постепенным. Желательно, чтобы прием лекарства расписал компетентный человек.

Чтобы повысить лейкоциты в крови народными средствами часто применяют настойку из шандры, отвар овса, полыни горькой, настой из цветков ромашки аптечной.

Продукты пчеловодства, такие как маточное молочко и пчелиная перга также нормализуют лейкоцитарный баланс и способствуют улучшению показателей крови.

Однако кроме лекарственных препаратов и средств народной медицины при нетяжелых формах лейкопении весьма полезны прогулки на свежем воздухе, простая зарядка.

Как быстро можно повысить количество лейкоцитов в крови? Какой повышающий лейкоциты метод лечения подобрать, какому лекарственному препарату лучше отдать предпочтение и будет ли он эффективен - принимать решение в данном случае должен только профессиональный врач. Учитывая то, что пациенты с лейкопенией очень уязвимы и восприимчивы к инфекциям, заниматься самолечением в данном случае попросту опасно. Во-первых, потому что необходимо определить истинную причину белых клеток крови (что сделать самому практически невозможно) и, во-вторых, во время терапии кровь должна контролироваться и в зависимости от результатов анализов корректироваться лечение.

Вконтакте