Можно ли простыть от увлажнителя воздуха. Насморк у грудничка: влажность воздуха в помещении играет важную роль Может ли увлажнитель воздуха вызвать насморк

Приветствую всех заглянувших!
Захотелось поделится с вами событием, которое для меня стало просто открытием! Хотя конечно само по себе открытием не является и известно любому детскому врачу.

История такова, я мама двух дочек. Им сейчас 7 и 5 лет. Детский сад они у меня не посещают и не посещали, поэтому период бесконечных болезней начался у нас только сейчас, когда старшая пошла в школу. За 3,5 месяца учебы мы переболели 6 раз, причем я болею вместе с детьми.
Старшая дочка более крепкая и выздоравливает быстрее, младшая же всегда долго мается кашлем. (и я вместе с ней) И вот мы на пару уже кашляем 3 недели, причем кашель сухой. Сиропы не помогают. Выпита бутыль лазолвана, геделикса, съедено бесконечное количество мукалтина, куплен небулайзер к нему лазолван, и постоянные ингаляции не только с ним но и с раствором соды и просто минеральной воды. Но самое печальное в том, что мы не успевали выздоравливать, а старшая дочка приносила новую болезнь. И еще хуже, у дочки на все эти сиропы началась аллергия, короче мы их пить бросили, и в небулайзере я тоже разочаровалась…… ТТТ пока все обходится без осложнений, педиатр в легких ничего не обнаруживает.

И вот в магазине мне попалась книга Комаровского: ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей. Книга большая – около 600 страниц. И в течении всей книге просто вдалбливается одна мысль. Что все эти лекарства от кашля не помогут, если в доме сухо и тепло и ребенок мало пьет.
Меня просто как громом поразило. Ну ведь миллион раз педиатр говорила рекомендации – обильное теплое питье. Но ведь, я же не воспринимала это как неотъемлемую часть лечения. В книге же это просто вдалбливается в голову, многократно повторяется и всячески выделяется.
Это был первый пункт лечения, второй же – создание в квартире хорошего климата для выздоровления, а именно понизить температуру в помещении до +18 градусов и создать влажность в квартире.
Ладно, батареи закрыла мокрыми полотенцами, развесила по квартире выстиранное белье. Температуру правда смогла понизить только до +21 и то со скандалом. Так как мы привыкшие к 24, 21 восприняли уже как жуткий холод. Но что-то все безрезультатно, кашель как был сухим, так и оставался. Мужу видимо надоели мои беганья с мокрыми полотенцами по квартире, и он пошел и купил увлажнитель воздуха.

Мы его включили, в обед. К вечеру я почувствовала, что кашель стал продуктивнее. И процесс пошел, ночь спала нормально. Вместо постоянного мучительного и непродуктивного кашля, было несколько приступов за ночь - покашляла пару минут, откашлялась, уснула. У дочки было точно так же. До этого мы не спали уже несколько ночей, потому что кашель был сильным и частым, но не приносящим облегчения.
Сейчас прошли сутки, как работает увлажнитель, дочка кашляет очень мягко, откашливается хорошо. Я тоже чувствую, как мне становится легче. Воду пьем, прям по часам, как лекарство. Ставлю таймер на 30 минут и как он зазвенит, мы выпиваем третью часть стакана. После чего опять ставлю таймер.

Вот, конечно могу предположить, что все совпало и болезнь сама уже подходит к концу. И видимо, еще надо несколько раз переболеть, что бы подтвердить эффективность увлажнителя воздуха. .
Но у меня теперь точно нет причин, не доверять Комаровскому. Он пишет, что при создании влажной, прохладной атмосферы в доме, нет большой необходимости в приеме лекарств, организм и сам со всем справиться. И осложнения возникают гораздо реже.

Буду рада, если эта информация кому-то поможет. И очень рекомендую вышеназванную книгу.

Увлажнитель воздуха поможет создать оптимальную климатическую обстановку и предотвратить развитие целого ряда неприятных явлений. Ароматизаторы для увлажнителей воздуха помогают в терапии простудных недугов, способствуют релаксации. Рассмотрим подробнее, какие эссенции наиболее эффективны, и когда их можно использовать.

Зачем нужен увлажнитель?

В сезона воздух в квартирах и домах становится пересушенным. Это приводит к ухудшению работоспособности иммунной системы, слизистая органов дыхания пересыхает и не может противостоять проникновению болезнетворных микроорганизмов. Чтобы избежать возникновения проблем со здоровьем, специалисты рекомендуют искусственно повышать уровень влажности в помещении. Именно для этих целей используются увлажнители воздуха.

Климатический прибор помогает довольно быстро справиться с проблемой сухого воздуха. Педиатры рекомендуют ставить такие устройства в детскую комнату, потому как малыши должны дышать воздухом, который не будет негативно влиять на слизистые оболочки. Кроме этого, при нормальной влажности ребенок намного лучше спит.

Наиболее популярными в настоящее время являются ультразвуковые увлажнители. Они разбивают капли воды на мелкие частицы благодаря высокочастотным колебаниям. Полученный в результате «водяной аэрозоль» равномерно разносится по помещению. Также в продаже можно встретить паровые и традиционные виды устройств. Увлажнитель-очиститель-ароматизатор воздуха относится к категории климатических комплексных приборов.

Применение ароматизаторов

Каждому человеку хочется, чтобы в его доме царили свежие приятные ароматы. Это не только помогает создать ощущение уюта, но и способствует психологическому расслаблению. В некоторых моделях увлажнителей воздуха имеется дополнительная функция, позволяющая использовать ароматические композиции. Устройство помогает распределить приятные запахи и привести уровень влажности воздуха в норму.

Можно ли добавлять ароматизаторы в увлажнитель воздуха? Далеко не все подобные приборы имеют специальный встроенный отсек для эфирных масел. Категорически запрещается добавлять различные эссенции в ультразвуковые, паровые и традиционные типы устройств. Это может привести к ухудшению работы или к преждевременной поломке техники. Лишь немногие из этих видов увлажнителей предусмотрены для использования аромамасел. Поэтому перед покупкой агрегата следует уточнить наличие этой функции в конкретной модели.

Польза

Функция ароматерапии в увлажнителях иногда бывает весьма полезной, ведь с ее помощью можно избавиться от многих патологических состояний. Так, некоторые виды эссенций способны положительно воздействовать на состояние кожных покровов, дыхательной и нервной системы. Антиоксиданты, содержащиеся в эфирных маслах, тормозят процессы старения и выводят из организма вредные вещества.

Использовать ароматизаторы для увлажнителя воздуха можно и в тех случаях, когда необходимо оптимизировать жизненные силы организма в целом. Определенные компоненты улучшают работу головного мозга, стабилизируют эмоциональное состояние.

Несмотря на, казалось бы, безвредность такого метода, имеются и определенные противопоказания к проведению аромасеансов.

В чем кроется опасность?

Неправильное применение эфирных масел принесет только вред организму. Если превысить дозировку, существует огромный риск получить головную боль вместо хорошего настроения. С особой осторожностью такие средства должны использовать люди, склонные к возникновению аллергических реакций. Наибольшую опасность в этом случае представляют хвойные масла.

В период вынашивания малыша и лактации разрешено использовать далеко не все ароматные эссенции. Вдыхание паров эфирного масла розмарина, шалфея, кедра и базилика может негативно повлиять на течение беременности. А в период кормления частички эфира проникают в грудное молоко и попадают в кровь ребенка.

Какие увлажнители можно использовать для ароматерапии?

Устройство с функцией «мойки» воздуха лучше остальных подходит для применения ароматических смесей. Увлажнитель воздуха с ароматизатором и ионизатором позволяет насытить кислород в помещении отрицательными и положительными ионами, а также наполнить комнату приятным запахом. Одной из популярных моделей является NeoClima NHL-075. Устройство отличается оригинальным дизайном, большим объемом и относительно невысокой стоимостью.

Более богатый функционал предлагает комплексный климатический прибор марки Steba LR 5 Elektronic. Увлажнитель-ионизатор с функцией ароматизатора работает практически бесшумно, что позволяет устанавливать его даже в детской спальне.

Принцип работы устройства

Обычный увлажнитель воздуха ультразвукового типа смогли быстро завоевать внимание потребителей. Такие устройства имеют компактные размеры и современный дизайн. Испарять влагу им удается за счет ультразвуковых (высокочастотных) колебаний мембраны, которая отвечает за превращение воды в аэрозоль. Такой тип пара называют «холодным». Ультразвуковые увлажнители работают практически бесшумно и быстро восстанавливают нормальный уровень влажности в жилом помещении.

Ароматизаторы для увлажнителей воздуха запрещается добавлять непосредственно в резервуар с водой, если в устройстве отсутствует специальный отсек. Такая практика поначалу будет иметь, конечно же, положительный эффект. Однако уже через некоторое время детали и узлы аппарата перестанут работать.

В агрегатах, предназначенных для увлажнения и ароматерапии, возле распылителя имеется емкость или капсула, куда можно поместить эссенцию. Когда вода начинает испаряться под воздействием температуры или ультразвука, параллельно испаряются и ароматические масла.

Ароматизатор-увлажнитель воздуха

Как использовать и как выбрать увлажнитель с функцией ароматизации? Возможность насыщения воздуха в помещении приятным запахом при помощи специального устройства, несомненно, является положительным моментом. Частицы эфирных масел, которые будут испаряться одновременно с водяным аэрозолем, наполнят воздух фитонцидами, обладающими мощным лечебным эффектом. Приятный аромат поможет повысить настроение и укрепить иммунную систему.

При выборе устройства для увлажнения воздуха с функцией ароматизации следует обратить внимание на объем резервуара для воды. Размеры бака полностью зависят от того, на какой площади увлажнителю придется работать. Пятилитровый бак рассчитан на комнату до 20 м². Преимуществом будет также и наличие гидрометра, позволяющего следить за уровнем влажности.

Где должен стоять прибор?

Прибор необходимо устанавливать на высоту не более 1 метра от пола. Это позволит равномерно распределить аэрозоль с частичками эфирных масел. Поверхность, на которой будет стоять увлажнитель, должна быть ровной. Лучше всего его расположить в непроходном месте, где будет исключена возможность случайного опрокидывания.

Пар, который будет выходить из устройства, не должен попадать прямо на мебель или комнатные растения. Струя способна оставлять белые следы на различных поверхностях. Чтобы избежать подобного явления, рекомендуется использовать очищенную воду.

Какой ароматизатор можно использовать?

В увлажнителе воздух, который планируется использовать для проведения сеансов ароматерапии, должен обязательно быть отсек, куда можно залить эфирные масла. Для этой цели подойдут любые ароматизаторы, начиная от вытяжки из лекарственной ромашки и заканчивая эфирным маслом эвкалипта.

Добавлять в увлажнитель можно следующие аромасредства:

1. Масло апельсина - прекрасно справляется с симптомами тревоги и депрессии, улучшает настроение и придает бодрости.
2. Масло лимона - кисловатый аромат замечательно помогает бороться с простудными заболеваниями и головной болью.
3. Масло ромашки - оказывает противовоспалительное, антистрессовое и расслабляющее действие.
4. Масло базилика - мощный противомикробный эффект можно направить на борьбу с гриппом и простудами.
5. Масло эвкалипта - содержит огромное количество фитонцидов, которые препятствуют развитию вирусных патологий и уничтожают микробы.
6. Масло лаванды - славится способностью устранять бессонницу, депрессию, головную боль.
7. Масло чайного дерева - обладает мощным противомикробным и противогрибковым воздействием.
8. Масло аниса - поможет в лечении мокрого кашля.
9. Масло перечной мяты - успокаивает нервную систему и нормализует эмоциональное состояние.
10. Масло сосны, туи, кипариса и можжевельника - рекомендуется использовать при лечении вирусных недугов и сезонных простуд.

Водорастворимые аромамасла

Можно ли использовать водорастворимые ароматизаторы для увлажнителя воздуха? Такие масла отличаются от настоящего эфира лишь концентрацией. Поэтому их вполне можно применять для проведения ароматерапии с помощью увлажнителя.

Чтобы получить водорастворимое масло, необходимо снизить вязкость и плотность за счет удаления из состава глицерина. Этот компонент замещается спиртом. Специалисты утверждают, что полученный в результате продукт имеет такие же свойства, как и настоящее эфирное масло.

Делаем ароматизатор самостоятельно

Далеко во всех случаях можно использовать ароматизатор для увлажнителя воздуха. Своими руками можно сделать устройство, которое поможет наполнить атмосферу помещения приятным запахом, если климатический прибор не обладает подобным функционалом.

Самый простой вариант - содовый ароматизатор. Для него потребуется небольшая стеклянная емкость, на которую можно надеть крышку с отверстиями, любимые эфирные масла и сода. Третью часть банки нужно заполнить содой, добавить 10 капель эфира, перемешать и закрыть крышкой.

Аромамасла являются чистыми дистиллированными экстрактами, полученными из цветков, кожицы, стеблей, листьев растений либо фруктов. Эфирное масло часто используют в ароматерапии и добавляют в увлажнитель воздуха, ведь многие виды эссенций располагают к физической и эмоциональной релаксации.

Сегодня существует масса разнообразных видов увлажнителей воздуха, имеющих различные возможности и функции: паровые, ультразвуковые агрегаты, атомайзеры, увлажнители холодного типа. Однако можно ли добавлять в увлажнитель воздуха масла, которые не только ароматизируют помещение, но и улучшают состояние здоровья?

В продаже имеются устройства для увлажнения воздуха, имеющие функцию ароматизации, так называемые арома-увлажнители. Поэтому многих интересует именно последний вариант, в частности его воздействие на общее самочувствие, настроение и создание климата в помещении.

Увлажнитель воздуха с функцией ароматизации представляет собой бытовой прибор, испаряющий эфирные масла вместе с паром. При попадании в воздух мелкие водные частицы делают климат в комнате более влажным, а также наполняют пространство фитонцидами, которые имеются в составе каждого эфирного продукта.

Следует учитывать, что в случае использования эфирных масел в увлажнителе, его необходимо чистить и промывать после каждого использования, поскольку внутри интенсивно размножаются вредные теплолюбивые микробы.

Однако, прежде чем добавлять в увлажнитель воздуха какое-либо эфирное масло, следует знать о его полезных свойствах и вреде, который оно может нанести человеческому организму.

Положительные и отрицательные свойства аромамасел

Еще в древности экстрактами растений лечили различные хвори. В наше время современная наука доказала, что эти вещества действительно оказывают благотворное воздействие на психическое и физическое здоровье. Фитонциды, содержащиеся в эфирном продукте, при вдыхании попадают в кровяной поток, поэтому они оказывают незамедлительный эффект.

Особенно полезны эссенции, если необходимо восстановить нервную систему и привести в порядок психическое и эмоциональное состояние. Аромамасла, добавляемые в увлажнитель воздуха, оказывают благотворное влияние на:

• функционирование дыхательной и сердечной системы;
• внешний вид волос и кожных покровов;
• работу головного мозга и способности к концентрации;
• иммунную систему, благодаря чему организм становится более устойчивым к вирусным и бактериальным инфекциям.

По большей части эфирное масло имеет в своем составе антиоксиданты, предупреждающие преждевременное старение и выводящие из организма вредные канцерогены. Поэтому растительные экстракты часто используются как вещества оптимизирующие деятельность организма, которые эффективно борются с множеством болезней.

Однако не стоит забывать о негативных свойствах аромамасел. Увлажнитель воздуха, выделяющий вместе с паром насыщенный растительный запах, кроме положительного эффекта в некоторых случаях оказывает и негативное воздействие. Так, добавление натурального ароматизатора может быть вредными при несоблюдении дозировки и неправильном смешивании экстрактов.

Какой вред может нанести ароматерапия?

Вдыхание целебных паров может оказать негативное воздействие при:

• склонности к аллергии (особенно осторожно нужно обращаться с шалфеем и туей);
• бронхиальной астме (приступ может быть внезапным, поэтому перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом);
• беременности (особую осторожность нужно соблюдать при применении розмарина, кедра, шалфея и базилика);
• кормлении грудью (вдыхаемый аромат с молоком матери мгновенно попадет в кровь ребенка, что может оказать негативное воздействие на неокрепший организм).

Также людям, имеющим нарушения работы щитовидной железы, почек или высокую температуру тела, лучше отказаться от процедуры, во время которой используется увлажнитель воздуха с функцией ароматерапии.

Популярные ароматизаторы для увлажнителей воздуха

Какое эфирное масло можно добавлять в увлажнитель воздуха? Экстрактов, используемых для ароматерапии множество: начиная с вытяжки всем известной ромашки и заканчивая эссенцией азиатского бергамота:

Добавлять какое-либо масло в увлажнитель воздуха необходимо с расчетом не более 5 капель на 15 м2 помещения.

1. Апельсин. Апельсиновое масло способно улучшить настроение, оно придает бодрости, убирает тревожные состояния и избавляет от бессонницы. Также насыщенный аромат цитрусовых стабилизирует работу сердца и улучшает пищеварение.
2. – это сильное спазмолитическое, антибактериальное, успокаивающее средство. Базилик можно сочетать с эвкалиптом, чтобы увеличить антимикробное действие.
3. Бергамот. является мощным противогрибковым средством, а также оно снижает температуру, улучшает аппетит и развивает творческое начало.
4. Эвкалипт. Фитонциды, содержащиеся в эвкалипте, обеспечивают сильный противовирусный, антимикробный эффект. Также масло можно добавлять в увлажнитель воздуха для отпугивания различных насекомых.
5. Эфирное масло чайного дерева – обладает противогрибковым, противовирусным, противомикробным действием. Более того, аромамасло активно борется с синуситом, астмой и бронхитом.
6. . Немного терпкий, сладко-кислый аромат этого цитруса – превосходное антивирусное средство. Всего несколько капель лимонного ароматизатора, добавленного в увлажнитель воздуха, избавят от мигрени, гриппа и прочих вирусных болезней.
7. Лавандовое масло успокаивает, избавляет от бессонницы, головной боли, депрессии, а также помогает справиться с нервным истощением.
8. Ромашка. Известна успокаивающим, расслабляющим, антистрессовым действием. Кроме того, экстракт ромашки можно использовать для нормализации работы пищеварения.
9. Гвоздика обладает сильным антибактериальным эффектом. Пряность часто используют для избавления от мокрого кашля, так как она обладает сильным отхаркивающим эффектом.
10. Камфоровое масло. Славится противовоспалительными и бактерицидными свойствами, а также камфора оказывает незначительное обезболивающее действие.
11. Тысячелистник. Прекрасный ингибитор воспалительных проявлений, т.е. тысячелистник замедляет процесс распространения инфекции в организме.
12. Анис – имеет отхаркивающие, антисептические и спазмолитические свойства.
13. Можжевеловый эфирный экстракт – натуральный антибиотик, поэтому он активно борется с воспалением легких и бронхов. Также аромамасло справляется с апатией, избавляет от страхов, очищает сосуды и нормализует давление.
14. Мята перечная. Свежий мятный запах облегчает симптоматику простудных заболеваний, благодаря седативным и антисептическим особенностям.
15. Сосновое аромамасло – действенное средство от простуды. Свежий хвойный запах восстанавливает клетки легких, поэтому его используют в целях профилактики вирусных болезней.
16. Пихта – обладает выраженным противопростудным действием. Зачастую пихту смешивают с различными экстрактами.
17. Ароматерапия с использованием шалфея способствует восстановлению голоса, стабилизирует эмоциональный фон, убирает депрессивное состояние, заживляет гнойные патологии на кожном покрове, активизирует микроциркуляцию крови и повышает давление.

Оптимальные сочетания эфирных масел

Сочетать растительные экстракты не только можно, но и нужно. Однако делать это следует с особой осторожностью. Итак, в увлажнитель воздуха полезно добавлять смесь из таких эфирных масел как:

• сандал, ромашка и петигрейн – избавляет ;
• сосна, ладан, ель, апельсин – для улучшения концентрации;
• сандал, иланг-иланг, лаванда – борется со стрессами;
• сосна, имбирь пихта, перечная мята – для поднятия настроения;
• сандал, лаванда, петигрейн, майоран – для релаксации.

В заключение стоит заметить. Если устройство не имеет функцию ароматизации, тогда в емкость, наполненную водой, нельзя добавлять аромамасло и прочие вещества. Увлажнитель следует использовать строго в соответствии с инструкцией по применению. В противном случае можно нанести вред не только собственному самочувствию, но и «здоровью» техники.

Обычная простуда обычно длится около недели, хотя может затянуться и на более длительное время. Если простуда длится более двух недель, то, возможно, это что-то более серьезное, требующе вмешательства врача. Легкая форма простуды может пройти и без лечени

1. Потребляйте больше жидкости

В качестве главное средства от простуды попробуйте потреблять больше воды, соков и других напитков, таких как чай, например. Жидкость предотвращает появления сухости в горле и носу, а также, чтобы помочь слизистым оболочкам оставаться открытыми. Жидкость также нужна, если у вас повышенная температура. В этом случае увеличивается риск потери жидкости организма, а ее нужно поддерживать. К тому же, она помогает вывести токсины из организма, образованные мертвыми клетками.

2. Избегайте кофе и алкоголь

Попробуйте не пить напитки, содержащие кофеин и алкоголь. Они имеют склонность к дегидратации нашего организма. А это не то, что там нужно при простуде.

3. Водяной пар и горячая ванна

Водяной пар и горячая ванна - самый распространенные способы лечения простуды в домашних условиях. Некоторые включают горячую воду в ванной и дышат теплым паром. Кто-то вдыхает пар воды, налитой в какую-нибудь емкость. Вирус чувствителен к высоким температурам, поэтому таким образом можно “убить” вирус через назальные полости.

4. Горячий суп

Многие считают, что суп - лучшее средство от простуды. Главная особенность этого способа - бульон, содержащийся в супе. Он помогает поддержать уровень жидкости в организме, а пар от горячего бульона благоприятно воздействует болезненный организм. Исследования показали, что суп на курином бульоне уменьшает воспаление назальных пазух и помогает быстрее вылечить простуду. Также куриный суп содержит белок, которые необходим для образования антител, атакующих вирусы.

5. Используйте увлажнители воздуха

Эти устройства хорошо справляются со своей задачей - увлажнение воздуха. Это может помочь сохранить пазухи носа влажными и избежать заложенность носа. При использовании увлажнителей регулярно чистите их, что избежать возможность попадания вредных бактерий в воздух. Если у вас есть маленький ребенок, то есть смысл выбрать мойку воздуха , которая не только увлажняет, но и «чистит» воздух от пыли и других отнюдь не полезных частиц.

6. Отдых

Один из самых главных факторов в лечении от простуды - хороший сон и покой. Вашему телу нужно достаточно отдыхать, чтобы лучше, быстрее и эффективнее противостоять вирусу простуды. Если у вас повышенная температура, вам непременно стоит остаться дома, выключить мобильник и постараться расслабиться. Многие любят избегать этого совета. Но эксперты советуют оставаться дома и расслабиться в течение пары дней в тепле (при температуре 24-25 градусов по Цельсию).

7. Полощите рот соленой водой

Возможно вы слышали что-то подобное от своей бабушки или мамы, но практически доказано, что нужно полоскать ротовую полость соленой водой - это один из способов лечения воспаленного горла. Растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и прополощите рот 5-6 раз. Это определенно поможет вашему горлу.

8. Не курите

Вы должны перестать курить по многим причинам. Но в нашем случае курение пагубно воздействует на процесс лечения. Не забывайте, что и пассивное курение имеет такое же вредное воздействие.

9. Пересмотрите свою диету

Хоть и не доказано, что диета может помочь справиться с простудой, но фрукты и овощи богаты витамином C, который помогает быстрее пройти дни простуды. Витамин С усиливает защитные свойства организма, защищает от вирусных заболеваний и улучшает работу белых кровяных клеток, главная роль которых - атака вирусов.

Вот продукты, которые должны помочь вам быстрее справиться с простудой:
- чеснок
- мед
- перечная мята
- апельсины, лимон, грейпфрут, петрушка, сельдерей, цветная капуста
- продукты, содержащие цинк

10. Перестаньте заниматься физической деятельностью

Забудьте на время о тренировках и другой физической деятельности. На 3-4 дня дайте своему организму возможность восстановить силы, чтобы справиться с вирусами.

Тэги: грипп, простуда