Que sont les émotions humaines négatives ? Fonctions et types d'émotions

22.09.2019

L'équilibre des sentiments

Tous les musulmans savent qu'il est nécessaire de faire preuve de modération en toute chose, de rechercher l'équilibre et la paix avec nous-mêmes et avec ce qu'Allah nous a donné pour une courte période de notre vie.

Nous devons éviter les extrêmes en toutes choses, y compris les émotions : toute émotion excessive peut être destructrice, qu’elle soit positive ou négative.

Émotions positives sont des sentiments positifs tels que l'amour, l'espoir, l'enthousiasme, la détermination, la gratitude, l'optimisme, la jubilation et la confiance. Les émotions négatives sont l’irritation, l’ennui, la gêne, la tristesse, la peur, l’insatisfaction, la dépression.

Le Prophète Muhammad, paix et bénédictions sur lui, a dit les paroles rapportées dans un hadith authentique rapporté par Bukhari :

"Aucun de vous ne croira vraiment tant qu'il n'aimera pas son frère comme lui-même."

Vous êtes donc dans un état d’esprit positif et ressentez des émotions positives lorsque vous regardez les bénédictions que vous recevez dans la vie. N'oubliez pas que vous avez bien plus que beaucoup d'autres personnes. Alors, prenez quelques minutes et priez pour vos frères et sœurs du monde entier qui n’ont pas ce que vous avez. Faites-le pendant que vous êtes dans un état d’esprit positif.

Lorsque nous remercions quelqu’un, nous évaluons sa contribution à nous, et plus notre degré de gratitude est grand, plus nous verrons du positif chez les autres et en nous-mêmes.

Plus nous remarquons comment Allah nous a bénis et voyons Sa présence dans nos vies, plus notre cœur sera en paix.

« Le Seigneur a déclaré : « Si vous rendez grâce, je multiplierai pour vous… » Coran (Sourate Ibrahim 14 :07).

Faites une courte pause pendant que vous êtes occupé et remerciez Allah. Vous ne pourrez jamais remercier Allah pour tout ce qu'Il vous a donné, mais vous apprécierez vraiment la présence d'Allah dans votre vie.

Jetons maintenant un coup d'œil rapide aux émotions négatives que nous pouvons ressentir : peut-être sommes-nous déçus parce que nous n'avons pas réalisé notre potentiel, ou encore nous nous sentons anxieux, déprimés ou jaloux. Nous seuls savons quand nous ressentons ces émotions, mais ce qui compte vraiment, c'est la manière dont nous gérons ces émotions.

Depuis que le mois de Ramadan nous a quitté, nous nous sentons parfois coupables de ne pas avoir fait assez pendant ce mois, mais que cela ne nous empêche pas de nous améliorer davantage. Même si nous avons commis une erreur, un jour nous l'avouerons immédiatement à Allah ou à ceux que nous avons offensés.

Ne soyons jamais arrogants, puisque l’arrogance a été la cause de la chute de Shaitan.

Le Prophète (paix et bénédiction d'Allah sur lui) a dit :

« Chaque action est basée sur son intention » (Bukhari)

et dans un autre hadith il est rapporté :

« Les meilleures actions sont celles qui sont petites et cohérentes » (Bukhari et Muslim).

Décidons quels changements positifs cohérents peuvent faire partie de nos vies pour toujours. Cela peut nous aider à prendre conscience de nos inquiétudes et de nos pensées négatives et à les utiliser comme motivation pour manifester des changements positifs dans nos actions et nos comportements dans cette vie et dans la vie à venir.

Enfin, essayons de ne pas nous sentir déprimés et de ne jamais perdre espoir. Lorsque nous recherchons le bonheur dans cette vie, nous éprouvons des besoins dans de nombreux domaines : de beaux vêtements, de la nourriture délicieuse, une belle maison, une épouse ou un mari formidable, etc. Cependant, si une personne exprime sa gratitude à Allah, elle recevra ce dont elle a vraiment besoin : le vrai bonheur !

Les émotions négatives sont une réponse négative à un événement qui n'est pas tout à fait cohérent ou qui contredit complètement les attitudes internes de la personne elle-même.
En fait, une réaction émotionnelle négative est une énergie négative visant à condamner et à nier un événement. Des programmes d'émotions, ou soi-disant CODES COURTS, ou des instructions sur la façon d'agir dans une situation donnée, vivent dans le subconscient et la mémoire d'une personne. LES CODES COURTS sont des instructions courtes et succinctes sur la façon d'agir correctement dans une situation donnée, basées sur des données enregistrées lors d'expériences antérieures ou basées sur une structure logique associative.
Selon la situation, les émotions verbales négatives d’une personne s’accompagnent d’émotions non verbales. Il peut s'agir d'expressions faciales négatives, de pitreries et de sons, gestes et regards supplémentaires.
Plus en détail sur le plan physique – une explosion émotionnelle et une réponse émotionnelle, c’est en fait automatique. Si vous êtes impoli, la colère bouillonne immédiatement en vous, l'énergie de la colère remplit votre esprit et votre corps. Entre autres, dans un grand élan d'émotion, avec l'aide de notre Système endocrinien, une énorme quantité d’hormones différentes est libérée dans le sang. En utilisant quantité requise Quant aux hormones, à la réponse verbale, à l'aide de la parole, de la mobilisation de toutes sortes de forces physiques, l'émotion s'apaise progressivement. La destruction d'une personne se produit par ses propres hormones qui, selon la période de la vie et l'état du foie et des poumons, peuvent rester dans le sang et continuer à l'exciter de toutes les manières possibles. système nerveux ainsi que la condition physique.

Les émotions négatives détruisent directement les sentiments vivants tels que l'Amour, la Gratitude, le Respect, l'Amitié.

Les émotions négatives détruisent les relations et les familles, pure joie et la satisfaction de vivre et sont une cause directe de conflits et de crimes domestiques. Regardons les principaux -
Émotion de ressentiment, émotion de peur, émotion de colère, émotion de colère, émotion d'envie, émotion d'agression, émotion de haine, émotion d'irritation, émotion d'anxiété, émotion de culpabilité, émotion de manque de respect, arrogance, mépris, émotion de Dégoût, émotion de jalousie, émotion de pitié.
Il existe d’autres émotions tout aussi importantes liées aux émotions négatives. Très souvent, les traits de caractère négatifs d'une personne et les émotions négatives sont étroitement liés en un tout. Ainsi les émotions Peur - correspond à la propriété du caractère Lâcheté, émotions Ressentiment - correspond à la propriété du caractère Touchiness, émotions
Agression - correspond au trait de caractère Agressivité. Cela signifie seulement que les explosions émotionnelles et l'énergie ont commencé à se refléter dans l'essence même d'une personne, à pénétrer avec leurs racines même dans Traits de caractère personne et son comportement.
Le plus souvent, ces émotions et propriétés caractéristiques d'une personne se reflètent sur la partie la plus lisible d'une personne : le visage. Nous, au niveau subconscient, lisons ces traits très subtils, ces plis sur le visage d'un interlocuteur ou simplement d'une connaissance, nous pouvons dire avec certitude s'il est un scélérat ou non, un lâche ou un homme courageux, honnête ou malhonnête.
Travaillant dans le subconscient, des programmes destructeurs négatifs qui, lorsqu'ils sont mis en œuvre par une personne, produisent l'énergie négative— détruire la conscience, le psychisme, tout ce qui est positif chez une personne, y compris la vie.
Les programmes de peur produisent des émotions de peur paralysantes et une énergie destructrice correspondante. Les programmes d’envie produisent des émotions corrosives d’envie et l’énergie de la colère. Programmes d'agression - l'énergie de l'agression et de la violence.

D’où viennent les émotions négatives et comment les gérer et est-ce nécessaire ?

Chaque émotion négative est basée sur son propre programme d’exécution dangereux SHORT CODE. La plupart des émotions nous sont transmises par les gènes, le ratio approximatif est de 78% de gènes, le reste est une réaction et une émotion acquises. Copier et adopter automatiquement le comportement des parents ou de l'un d'eux est commun à tous les êtres vivants. Les gens apprennent facilement, tout d'abord, ce qui est constamment sous leurs yeux, surtout dans l'enfance, la réaction et le comportement de leurs parents, de l'environnement et de la société. Tout cela s’écrit facilement puis se répète.

Pourquoi y a-t-il tant d’émotions négatives ? Pourquoi est-il si difficile de s’en débarrasser ? Comment apparaissent-ils ? Que faire avec eux?

Là où il y a une personne elle-même, il y a aussi Émotions positives et les émotions négatives. Une personne a une grande faiblesse, un manque, un manque de connaissances, de croyances, de qualités et de compétences si certaines émotions sont hypertrophiées et considérablement augmentées.
Vous pouvez vous éliminer et vous améliorer, l’essentiel est de voir exactement ce qui vous arrête. Très souvent, un diagnostic peut être posé soit par un Coach, soit par un psychanalyste.
Le but du développement personnel et de l'amélioration personnelle est de remplacer progressivement les émotions négatives, les réactions agressives et faibles par des réactions fortes, efficaces et contrôlées, par des émotions positives qui ne détruisent pas, mais renforcent une personne.
DANS la société moderne un grand nombre de types d'émotions négatives se sont accumulés. Elles sont justifiées par la plupart des gens et ne sont tout simplement pas réalisées. Le plus souvent, les gens ne comprennent pas tout le mal de la destruction causée par les émotions négatives, continuant à justifier le négatif avec des excuses ridicules selon lesquelles la peur est utile, la jalousie est normale et l'agressivité animale est naturelle.

Pour apprendre à se débarrasser des émotions négatives, pour apprendre à se gérer, il faut d'abord arrêter de justifier et de diffuser toute négativité interne.

Il est nécessaire de travailler avec des émotions négatives, des programmes de travail et haute efficacité avec de nouvelles techniques sont sur notre site internet. Un coach est une personne et un spécialiste qui travaille sérieusement et niveau professionnel reprogramme et donne des recommandations pour le niveau de support.

Le travail indépendant est possible, mais il est moins efficace car la plupart des gens ne le savent pas. connaissances nécessaires, des techniques pour vous changer, des méthodes de reprogrammation de votre subconscient.
Et bien sûr, la plupart des gens n’ont aucune capacité d’autogestion ni la capacité de contrôler leurs émotions. Les gens ne savent tout simplement pas par quoi ces programmes et émotions négatifs doivent être remplacés. Il existe peu d’enseignants sérieux et de mentors compétents capables d’enseigner cela.

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Que sont les émotions ? Comme le montre la pratique, tout le monde ne peut pas répondre à cette question. Autrement dit, nous comprenons tous, à un degré ou à un autre, ce qui inclut ce concept, mais pour une raison quelconque, il est impossible de trouver une définition dans la plupart des cas. Quel est le problème? Les psychologues disent qu'il est généralement difficile pour une personne d'expliquer des concepts intangibles, et ici le terme est loin d'être simple.

Cet article tentera de révéler l’essence même des émotions. Le lecteur découvrira exactement comment ils surviennent, pourquoi et quel est leur rôle dans notre état mental. Séparément, cela sera affecté point important comme le développement des émotions. En général, toutes les personnes intéressées recevront des réponses à toutes leurs questions.

Que sont les émotions ? Définition générale du concept

Les experts dans le domaine de la psychologie affirment que toute émotion est processus d'information, reflétant une attitude évaluative subjective envers des situations qui existent réellement ou sont possibles.

Les émotions positives et négatives sont bien entendu distinctes des émotions, des sentiments et des humeurs. Mais, malheureusement, aujourd'hui, ils ont été très mal étudiés, donc cette définition ne peut pas être considérée comme suffisamment précise, et il est assez facile de la contester.

Le rôle et la nature de leur apparition

Il a été établi qu'une personne a besoin d'émotions pour évaluer les événements qui se déroulent autour et en elle. Il est intéressant de noter qu’un tel « langage » est le même pour tous les êtres vivants. Par exemple, un chien comprend parfaitement ce qui arrive aux gens, simplement en observant et en « lisant » leurs expressions faciales et leurs gestes.

De même, un enfant sans connaissances particulières, énorme expérience de la vie capable non seulement de comprendre, mais souvent d'adopter les émotions à la fois négatives et positives de ses parents, frères et sœurs, grands-parents. De plus, cette tendance est observée aux quatre coins du globe.

Certes, à ce jour, on ne sait pas encore exactement comment ce processus se déroule, car il est impossible de l'étudier pleinement.

Types d'émotions

Ces états sont complètement différents et, en règle générale, n'ont aucune limite à la soi-disant tonalité de manifestation. Cependant, sur la base de la question de savoir ce que sont les émotions, les experts identifient leurs principaux types. Il s’avère que les plus courantes sont la joie et la colère. Ils peuvent être vécus par tous les êtres vivants de notre planète.

Les principales espèces sont identifiées principalement par l'expression faciale ou le comportement d'une personne ou d'un animal. Mais on ne sait pas dans quelle mesure l'émotion est ressentie ; par exemple, la joie peut être teintée d'espoir ou de tendresse, etc.

Émotions neutres, positives et négatives. Quels sont-ils?

Classiquement, ces états sont divisés en positifs, neutres et négatifs. Les premiers incluent la joie, l’amour, le plaisir, la tendresse, la confiance et le plaisir. La deuxième catégorie comprend la colère, l’anxiété, le chagrin, la peur, la schadenfreude, la vengeance, la tristesse, la peur et le désespoir. Et enfin, ces derniers peuvent être qualifiés d’indifférence, de curiosité et d’étonnement.

Il existe également un type particulier d’émotion appelé affect. Cela est associé à ce qu’on appelle l’arrêt de la pensée rationnelle. Dans cet état, une sorte de « programme d'urgence » est activé chez une personne et des réactions telles qu'un engourdissement, une agressivité et une fuite se produisent.

Les scientifiques pensent que plus une créature se situe haut sur l’échelle de l’évolution, plus sa gamme d’expériences émotionnelles est riche.

Expression externe

Toutes les émotions, tant négatives que positives, sont caractérisées par des expressions corporelles vives qui leur sont spécifiques, se manifestant par des réactions vasculaires, des modifications de la respiration et de la circulation sanguine (ce qui, à son tour, rend le visage pâle ou rouge), par des expressions faciales particulières, des gestes, intonations, etc.

Une personne possède des muscles faciaux assez complexes, qui remplissent principalement la fonction de mouvements du visage, qui correspondent parfaitement à la nature des états émotionnels ressentis. À l'aide de mouvements coordonnés des sourcils, des lèvres, des joues, des yeux, une personne exprime différents types humeurs.

À propos, tout le monde ne sait pas que, par exemple, Charles Darwin croyait que ces mouvements expressifs aidaient nos ancêtres dans la lutte pour l'existence. Par exemple, montrer les dents et grogner intimidait considérablement l'ennemi.

Cependant, les mouvements du visage associés aux émotions morales et intellectuelles ne peuvent être considérés comme innés. Ils sont acquis par chaque individu par imitation dans le processus de communication avec d'autres personnes.

Qu'est-ce que la joie ?

La joie est un état émotionnel positif. Elle est directement liée à la capacité de satisfaire pleinement tout besoin actuel. ce moment besoin.

De plus, selon les experts, la joie se caractérise par un sentiment d’importance particulière, d’amour et de confiance en soi et en son avenir. Tout cela donne à une personne le sentiment de pouvoir surmonter toutes les difficultés et de vraiment profiter de chaque jour, en vivant, comme on dit, pleinement.

De plus, la joie s'accompagne d'une satisfaction par rapport à l'environnement et au monde dans son ensemble. Bien entendu, en raison de circonstances extérieures, les gens ne peuvent pas rester constamment dans cet état.

Aujourd'hui, les scientifiques ont décidé de diviser la joie en deux types, à savoir la joie active et la joie passive. Leur différence réside dans les niveaux d’intensité d’expérience d’une émotion donnée. Même si en réalité, la joie n’est jamais complètement passive ni complètement active. En tout cas, il s’agit d’un état d’excitation nerveuse.

Il interagit activement avec d’autres émotions, ainsi qu’avec la perception humaine et la connaissance de la réalité environnante. De plus, la joie ne peut que contribuer à l’intuition et à la créativité.

Parlons de la dépression

La dépression est un état dans lequel une personne éprouve un ensemble complexe d'émotions, notamment la souffrance, diverses combinaisons de colère, de dégoût, de culpabilité, de négligence, d'hostilité, de peur et de timidité. En général, des émotions assez négatives.

Cependant, il faut également tenir compte du fait que la dépression peut être causée par des facteurs neurophysiologiques et même biochimiques. En fait, il n’y a toujours pas d’unité dans l’interprétation du terme « dépression » dans les milieux scientifiques.

Certains scientifiques pensent que l’influence systématique de la douleur ou de la menace conduit à la dépression, à la peur et à la souffrance. Certains partisans du behaviorisme pensent que les personnes dans cet état perdent absolument tous les types de comportements adaptatifs, ce qui signifie que leur vie se transforme en un cauchemar absolu auquel ils sont incapables de résister.

Les psychanalystes soulignent que raison possible La dépression peut inclure une diminution de l'estime de soi, de la confiance en soi et une fatigue accrue.

L’émotion clé dans cet état est la souffrance.

Comment les émotions affectent une personne

Nous avons déjà plus ou moins compris ce que sont les émotions. Mais quel rôle jouent-ils dans nos vies ?

Les experts sont convaincus que la même émotion peut être vécue de manière complètement différente par différentes personnes, voire par le même individu, dans chaque situation.

Les émotions influencent principalement la perception du monde, c'est-à-dire que la vie se développera dans une direction pessimiste ou optimiste. La mémoire, la pensée et l’imagination en dépendent également.

Les complexes associés aux émotions affectent l'étude, le jeu et le travail de chaque personne. Par exemple, lorsqu’un individu éprouve du dégoût envers un objet, il essaie de l’éviter par tous les moyens.

Les psychologues sont également convaincus que les états de conscience particuliers qui surviennent en raison de l’intérêt ou de la joie influencent fortement la connaissance intuitive et non verbale d’une personne de la réalité environnante.

Un grand nombre de mythes différents sont concentrés autour des émotions et des sentiments humains. Cela est dû au fait que les gens comprennent mal leur diversité et leur importance. Pour apprendre à vous comprendre correctement, vous devez comprendre quels types d'émotions existent et découvrir leurs caractéristiques. De plus, vous devez apprendre à distinguer les sentiments authentiques de la simple façade.

Que sont les émotions et les sentiments ?

La sphère émotionnelle d'une personne est une intrication complexe d'éléments qui, ensemble, permettent de vivre tout ce qui lui arrive et autour de lui. Il se compose de quatre éléments principaux :

Un ton émotionnel est une réponse sous la forme d’une expérience qui détermine l’état du corps. C’est cela qui informe le corps sur le degré de satisfaction de ses besoins actuels et sur son confort actuel. Si vous vous écoutez, vous pouvez évaluer votre ton émotionnel.
Les émotions sont des expériences subjectives liées à des situations et à des événements importants pour une personne.
Un sentiment est l’attitude émotionnelle stable d’une personne envers un objet. Ils sont toujours subjectifs et apparaissent dans le processus d'interaction avec les autres.
Un état émotionnel diffère d'un sentiment par sa faible focalisation sur un objet, et d'une émotion par sa plus grande durée et stabilité. Il est toujours déclenché par certains sentiments et émotions, mais en même temps comme s'il était tout seul. Une personne peut être dans un état d’euphorie, de colère, de dépression, de mélancolie, etc.

Vidéo : Psychologie. Émotions et sentiments

Fonctions et types d'émotions

Les émotions régulent plus ou moins la vie de chacun de nous. Ils ont généralement quatre fonctions principales :

Motivationnel-régulateur, conçu pour encourager l'action, guider et réguler. Souvent, les émotions suppriment complètement la réflexion lors de la régulation du comportement humain.
La communication est responsable de la compréhension mutuelle. Ce sont les émotions qui nous renseignent sur l’état mental et physique d’une personne et nous aident à choisir le bon comportement lorsque nous communiquons avec elle. Grâce aux émotions, nous pouvons nous comprendre même sans connaître la langue.
La signalisation vous permet de communiquer vos besoins aux autres à l’aide de mouvements, de gestes, d’expressions faciales émotionnellement expressifs, etc.
La protection s’exprime dans le fait que la réaction émotionnelle instantanée d’une personne peut, dans certains cas, la sauver du danger.

Les scientifiques ont déjà prouvé que plus un être vivant est organisé de manière complexe, plus la gamme d’émotions qu’il est capable d’éprouver est riche et variée.

Émotions et sentiments

De plus, toutes les émotions peuvent être divisées en plusieurs types. La nature de l’expérience (agréable ou désagréable) détermine le signe de l’émotion – positive ou négative. Les émotions sont également divisées en types en fonction de leur impact sur l'activité humaine - sthéniques et asthéniques. Les premiers encouragent une personne à agir, tandis que les seconds conduisent au contraire à la raideur et à la passivité. Mais la même émotion peut affecter différemment les gens ou la même personne dans différentes situations. Par exemple, un chagrin intense plonge une personne dans le découragement et l’inaction, tandis que l’autre cherche du réconfort dans le travail.

Non seulement les gens, mais aussi les animaux ont des émotions. Par exemple, lorsqu'ils sont confrontés à un stress intense, ils peuvent modifier leur comportement : devenir plus calmes ou nerveux, refuser de manger ou cesser de répondre aux le monde.

Aussi, le type d’émotions détermine leur modalité. Selon la modalité, on distingue trois émotions fondamentales : la peur, la colère et la joie, le reste n'en étant que l'expression particulière. Par exemple, la peur, l’inquiétude, l’anxiété et l’horreur sont différentes manifestations de la peur.

Les principales émotions humaines

Comme nous l’avons déjà dit, les émotions sont généralement associées au moment présent et sont la réaction d’une personne à un changement dans son état actuel. Parmi eux, plusieurs principaux se démarquent :

la joie est un sentiment intense de satisfaction à l’égard de sa condition et de sa situation ;
la peur est la réaction défensive du corps en cas de menace pour sa santé et son bien-être ;
excitation - une excitabilité accrue causée par des expériences positives et négatives, participe à la formation de la préparation d'une personne à un événement important et active son système nerveux;
l'intérêt est une émotion innée qui stimule l'aspect cognitif de la sphère émotionnelle ;
la surprise est une expérience reflétant la contradiction entre l'expérience existante et la nouvelle ;
le ressentiment est une expérience associée à la manifestation d'une injustice envers une personne ;
la colère, la colère, la rage sont des affects de couleur négative dirigés contre une injustice perçue ;
embarras - s'inquiéter de l'impression faite aux autres ;
la pitié est un déferlement d’émotions qui se produit lorsque la souffrance d’autrui est perçue comme la sienne.

La plupart d’entre nous distinguent facilement les émotions d’autrui par leurs manifestations extérieures.

Types de sentiments humains

Les sentiments humains sont souvent confondus avec les émotions, mais ils présentent de nombreuses différences. Les sentiments mettent du temps à apparaître ; ils sont plus persistants et moins susceptibles de changer. Ils sont tous répartis en trois catégories :

Les sentiments moraux (moraux ou émotionnels) surviennent en relation avec le comportement des autres ou avec soi-même. Leur développement se produit au cours de toute activité et est généralement associé aux normes morales acceptées dans la société. Selon la mesure dans laquelle ce qui se passe correspond aux attitudes intérieures d’une personne, elle développe un sentiment d’indignation ou, à l’inverse, de satisfaction. Cette catégorie comprend également tous les attachements, les goûts et les aversions, l'amour et la haine.
Les sentiments intellectuels sont ressentis par une personne pendant activité mentale. Ceux-ci incluent l’inspiration, la joie du succès et le stress de l’échec.
Une personne éprouve des sentiments esthétiques lorsqu’elle crée ou apprécie quelque chose de beau. Cela peut s’appliquer aussi bien aux objets d’art qu’aux phénomènes naturels.
Les sentiments pratiques donnent naissance à l'activité humaine, à ses résultats, à son succès ou à son échec.