Constelațiile Hellinger: o descriere a metodei. Ce probleme rezolvă constelațiile familiale?

Constelațiile Hellinger sunt o metodă psihoterapeutică a secolului 21 care vizează schimbarea proceselor profunde ale inconștientului colectiv al familiei și clanului, care creează probleme familiale, psihologice, de sănătate și de carieră pentru o persoană. În prezent, această metodă este recunoscută pe scară largă de comunitatea psihoterapeutică mondială, este folosită în terapia de grup și consilierea individuală.

Metoda constelației este sistemică, adică funcționează cu probleme de natură complexă, repetitivă (familială, tribală, organizațională) și pe termen scurt - metoda se distinge printr-un număr extrem de mic de întâlniri cu un psiholog și intervale mari între ele . Orientarea către soluție înseamnă că obiectivul muncii psihologului este căutarea unei soluții, și nu analiza problemei în sine.

Metoda de aranjare își datorează aspectul lui Bert Hellinger, profesor german, fost preot și misionar, psihoterapeut. Rezumând experiența sa cu multiple fațete în filosofie, teologie, pedagogie, diverse domenii ale psihoterapiei, teoria informației și teoria sistemelor, el a reușit să identifice tipare care duc la conflicte tragice între membrii familiei. Pe această bază, și-a dezvoltat propria metodă de terapie, care câștigă din ce în ce mai multă popularitate în lume.

„Constelații” (utilizat și ca „constelații sistemice” sau „ constelații familiale"") este termenul autorului, tradus din Limba germană(familien-stellen -- constelație familială). Ea reflectă cel mai exact esența a ceea ce se întâmplă în timpul lucrului în această metodă: oamenii (deputații) sunt plasați în „spațiul de lucru al grupului”, determinând intuitiv pentru fiecare locul lor în sistemul familie-clan. Aici începe defalcarea. Cifrele plasate de client reflectă imaginea sa subconștientă a situației problematice cu care lucrează în procesul de plasare.

Cum sunt plasamentele

Se adună un grup de oameni, care poate include atât persoane care doresc să-și rezolve problema („clienți” ai constelației), cât și persoane care doresc să se familiarizeze cu metoda și să participe la constelații „străine” („deputați”). Clientul dă o cerere de constellation sau exprimă o situație problemă pe care ar dori să o rezolve cu ajutorul constellation. De obicei, o cerere este de 2 - 3 fraze care reflectă esența problemei și rezultatul pe care ați dori să-l obțineți ca urmare a aranjamentului.

De exemplu, dacă un client are relații complexe, conflictuale în familie, atunci cererea de aranjare poate suna astfel: „- Am conflicte constante cu soțul meu, suntem în pragul unui divorț. Aș vrea să-mi salvez familia”.

Constelatorul, ghidat de cunoașterea „ordinelor iubirii” formulate de Hellinger în cadrul familiei ca sistem (vezi mai jos despre „ordinele iubirii”, selectează din grupul de „deputați” pentru rolul principalilor participanți sau elemente ale situaţiei problematice pentru plasare.

Participanții la constelație își caută locul în spațiu și, pe baza mișcărilor lor, facilitatorul poate judeca procesele care au loc în sistemul familial al clientului. Substitutele reflectă mișcările sufletului, sentimentele, emoțiile și gândurile care apar în sistemul familial al clientului și le transferă în constelație. Sarcina deputaților în acest caz este să fie foarte atenți la sentimentele și senzațiile care încep să se manifeste (acesta este unul dintre fenomenele de interacțiune sistemică) și să se miște în conformitate cu acest sentiment interior.

Substituenții se mișcă, își transmit informații unul altuia despre sentimentele și senzațiile din cadrul sistemului. Astfel, imaginea internă a situației problematice devine evidentă pentru participanți și, cel mai important, pentru clientul aranjamentului.

Metoda constelațiilor sistemice familiale vă permite, de asemenea, să rezolvați problema clientului în mod confidențial, fără a dezvălui detalii și detalii. Sarcina liderului constelației, cu o interferență minimă în ecologia clientului, este să identifice dinamica care indică încălcări ale legilor de funcționare a sistemului familial și să găsească o modalitate de a restabili ordinele încălcate.

Acest lucru vă permite să începeți procesul de schimbări rapide și extrem de puternice, conducând la cea mai bună soluție, atât pentru clientul amenajarii, cât și pentru întregul sistem familial în ansamblu.

Mecanismul constelației se bazează pe fenomenul că oamenii își iau inconștient rolul unei alte persoane despre care nu au nicio informație, dar în acest rol sunt capabili să perceapă și să simtă la fel și în același mod ca acele personaje reale pe care le înlocuiesc.

Acest fenomen este numit de constelatori „percepție substitutivă”, iar persoanele alese pentru anumite roluri sunt numite „înlocuitori”. Deputații, exprimându-și stările și experiențele, permit psihologului să restabilească cursul evenimentelor din istoria familiei și, treptat, pas cu pas, dezlănțuie încurcătura relațiilor familiale, redau armonia sistemului familial și găsesc pentru fiecare dintre membrii săi cel mai potrivit. loc unde va fi fericit și calm. Și, de asemenea, să se întoarcă genul de excluși în sistemul arhetipal, să construiască ierarhia corectă, să se ocupe de echilibru... Lucrarea se realizează prin adăugarea, mutarea și modificarea comportamentului deputaților în „domeniul plasamentului”, diverse psihologice. sunt folosite tehnici și interacțiuni. Un indicator al corectitudinii deciziei pentru acest sistem familial este starea confortabilă a tuturor participanților la constelație (sentimente lin, lipsa de disconfort în corp), semne clare alinare fizică și psihică durabilă pentru client, care sunt apoi stocate în viața lui împreună cu rezultatul constelațiilor. Este destul de dificil să descrii cum funcționează aranjamentul unei persoane care nu l-a văzut. Se lucrează la diferite niveluri percepția clientului (vizuală, tactilă, auditivă, mentală, emoțională). Ceea ce toate constelațiile au în comun este că clientul experimentează noi experiențe într-un spațiu sigur. O persoană primește informații noi despre situația sa din punct de vedere al sistemului, trăiește această situație într-un nou aranjament, cu resurse dobândite și returnate, dobândind astfel un nou model de comportament fericit și o percepție nouă, armonioasă.

Cel mai bun mod de a înțelege cum funcționează o constelație este să participi la ea ca substitut. Propriile sentimente îți vor spune mult mai mult decât oricare, cea mai detaliată poveste despre el. Vă veți putea face o idee despre cum funcționează legăturile și legile familiale, ce distruge relațiile și ce le permite să dureze, cum se manifestă arhetipal dragostea în membrii familiei.

Bert Hellinger are foarte cuvinte exacte: „Principalul lucru în aranjament este ceea ce este esențial, ce este un punct de cotitură, ce este eficient, ceea ce ne întoarce ideile - aceasta nu este o teorie, aceasta nu este o utopie, aceasta nu este o ideologie, ci observații și experiență pozitivă colectată în diferite contexte”.

Profesorul Hellinger este întrebat: „De ce ai pus-o așa? De ce îi spui deputatului să spună asta? De ce crezi asta?" El spune: „Am văzut 100 de cazuri și 100 de cazuri au fost așa. Nu am niciun motiv să nu am încredere în ochii mei, în experiența mea și în experiența oamenilor care au fost sinceri.” El subliniază din nou și din nou că la baza metodologiei constelațiilor se află observațiile culese în diferite contexte, generalizate și verificate de mulți ani de practică psihoterapeutică cu sute și mii de oameni și cupluri.

Constelațiile sunt un mozaic foarte complex și frumos. Mozaic de relații, sentimente, intenții și acțiuni în numele lor. În parte, aceasta este similară cu o hologramă sau cu un model înghețat pe sticlă, în care fiecare parte completează armonia întregului și este parte a acestuia.

Scopul principal al aranjamentului este de a restabili integritatea și armonia sistemelor familiale și viața unui individ.

Bert Hellinger nu este doar creatorul metodei constelațiilor familiale, a cărei popularitate crește rapid în întreaga lume, ci și un gânditor interesant. Iată doar trei exemple.

1. Dacă o persoană a cauzat moartea altei persoane, decedatul intră în clanul său, devine membru al familiei sale.

2. Dacă cineva a fost exclus din familie, atunci copiii „se uită” la astfel de excluși și, parcă, îi înlocuiesc - asta explică multe ciudatenii în comportamentul copiilor.

3. Conștiința nu are nimic de-a face cu binele și cu răul, ci cu apartenența noastră la familie. Ne doare conștiința când simțim că ne-am pierdut dreptul de a aparține. Stralucirea si neobisnuita ideilor sale sunt captivante, indiferent daca suntem de acord cu ele sau ne certam.

Conflicte pe termen lung între rude, probleme familiale... Uneori plătim datoriile strămoșilor noștri fără să știm. Aranjamentul arată depozitul relațiilor din familie, invizibilul face vizibil și vă permite să găsiți o soluție.

„Eu și soțul meu am trăit 26 de ani. Fiul nostru are acum 19 ani, fiica noastră are 25 de ani, iar nepoata noastră are șase ani. Și în toți acești ani am fost îngrijorat de lipsa de înțelegere cu copiii mei. Chiar și când erau foarte tineri, acționau conform ideilor lor despre ce era bine și ce era rău. Sistemul lor de puncte de referință nu coincidea cu al meu. Și acum copiii au crescut și a devenit și mai greu. Fiul a declarat că nu a vrut niciodată să studieze economie, a părăsit universitatea și a stăpânit chitara timp de doi ani. Apoi a renuntat la acest job. Acum doar stă întins pe canapea - își caută drumul în viață. Și fiica își construiește o carieră, locuiește cu noi, a născut un copil și l-a „atârnat” pe mine și pe soțul meu. Este absolut sigură că ar trebui să-i fim recunoscători pentru o asemenea încredere... Mi se pare că în ultimii 25 de ani nu am trăit viața pe care mi-am dorit-o. Familia mea mă manipulează, iar eu, la rândul meu, nu le aduc bucurie, ci doar oboseală și iritare. Noi toți - rudele și oamenii apropiați - suntem în mod constant „defazați”. Cu speranța de a vedea de ce se întâmplă acest lucru, de a restabili înțelegerea reciprocă între diferitele generații ale familiei noastre și de a găsi o cale de ieșire din criza mea personală, m-am întâlnit cu psihoterapeutul Albina Loktionova. „Istoria familiei noastre ne influențează mai mult decât credem”, spune Albina Loktionova. - Fiecare dintre noi face parte din sistemul familial (relațiile cu părinții, frații și surorile, unchii și mătușile, bunicii, soții și soțiile) și când acesta este încălcat (de exemplu, rudele „uită” de unul dintre membrii familiei sau nu mai comunicați cu el), atunci echilibrul în relație este și el perturbat. Și acest eșec este repetat involuntar de generațiile următoare. Terapeutul sugerează că, folosind metoda constelației familiale, identific acele episoade „uitate” din istoria familiei care îi împiedică pe membrii familiei mele să trăiască viața la maxim. După ce m-a ascultat, Albina Loktionova rezumă: „Regulile iubirii au fost încălcate în familia ta. Ordinea înseamnă ierarhie, subordonare. În această ierarhie, de exemplu, părinții sunt întotdeauna clasați mai sus decât copiii, deoarece ei sunt cei care au creat familia. Nu există conducere parentală în familia ta, rolurile sunt amestecate. Să facem o constelație pentru a înțelege această „încurcătură” și a înțelege cum să ne întoarcem la ierarhia naturală a relațiilor. Deoarece dorința mea de a trece prin constelațiile familiale a fost spontană și impetuoasă, iar grupul a început să lucreze abia după cea mai mare lună de vacanță - august, am lucrat împreună cu un psihoterapeut. Iar adjuncții membrilor familiei mele erau foi de hârtie întinse pe podea pe care erau înscrise figuri-simboluri - cine este cine. Această muncă a devenit o experiență de neprețuit – dureroasă și vindecătoare în același timp, când trebuia să fiu în pielea gospodăriei mele și să las sentimentele lor să treacă prin mine și să înțeleg motive ascunse. desenez figuri geometrice reprezentându-mă pe mine, soțul, fiica și fiul meu. Pătrat, dreptunghi, cerc, oval, iar pe fiecare bifă indic direcția de vedere. Am întins hârtiile pe podea. „Uite,” arată Albina Loktionova aranjamentul pe care l-am primit, „tu, soțul și fiica ta sunteți prea apropiați. Este aglomerat pentru tine, ca și cum ai fi împinge, interferând unul cu celălalt. Și fiul este separat de tine și ți-a întors spatele. Se pare că îi este frică să se apropie de familia lui, de parcă i-ar fi fost prea fierbinte în cercul tău apropiat, sau pur și simplu nu are loc în el. Sau poate că sistemul însuși, familia ta, l-a exclus? Sunt complet pierdută - despre ce vorbește terapeutul? Și ea continuă: „Poate că a existat cineva în istoria familiei tale care acum este uitat nemeritat, iar fiul tău se identifică inconștient cu această persoană?” Încă neînțelegând ce înseamnă terapeutul, încep să-mi amintesc și să vorbesc despre trei episoade pe care familia noastră încearcă să le uite. Străbunicul meu (bunicul tatălui meu), care a fost deposedat în anii colectivizării și și-a încheiat zilele în exilul siberian. Nici măcar fiica lui (bunica mea) nu a vorbit niciodată despre el, care, chiar și 50 de ani mai târziu, a crezut că această pagină de familie ar putea fi dezastruoasă pentru cariera copiilor și nepoților ei. Al doilea episod este legat de părinții mamei mele. Și-au dorit foarte mult, dar nu au îndrăznit să aibă un al doilea copil în vremuri dificile - sfârșitul anilor treizeci și începutul războiului. În cele din urmă, știu că mama s-a îmbolnăvit și a trebuit să facă un avort la un an sau doi după ce m-am născut. S-a dovedit că familia mea din generație în generație poartă informații despre un al doilea copil nenăscut și un strămoș uitat pe nedrept. „În mintea mea, aceste evenimente nu s-au conectat niciodată între ele”, îi mărturisesc unui psihoterapeut. „Nu numai tu, ci și fiul tău a perceput în mod inconștient dinamica împletiturilor sistemice și, într-un fel, acum compensează inconștient sentimentul de vinovăție față de al doilea copil nenăscut din familia rudelor tale sau de „uitatul” mare-strălucitor. -bunicul. Distanța la care se află fiul tău în raport cu ceilalți membri ai familiei - am văzut-o clar în timpul constelației familiale - nu face decât să confirme faptul: în familia ta nu există loc pentru al doilea copil, nu există un model de comunicare elaborat de generații. , relațiile cu el. „Pe de altă parte, are grijă cu tandrețe și dragoste de nepoata sa, care a crescut fără tată încă de la naștere”, apăr cu pasiune capacitatea fiului meu de a se simți înrudită. „Așa ar trebui să fie”, răspunde Albina Loktionova, „la urma urmei, nepoata lui este, într-un fel, un copil neașteptat. Și inconștient îi „reabilita” nașterea, îi dă șansa de a trăi.”

Și cum rămâne cu fiica mea? Ea urmărește activ o carieră și nu vrea să se căsătorească, să își întemeieze propria familie. Și o include pe fiica sa în planurile sale doar atunci când merge în vizită și vrea să arate un copil deștept, frumos și vesel. „Bunica și bunicul, adică eu și soțul meu, creștem cu adevărat o nepoată. Și fiica ne gestionează doar pe noi, ” întreb temă nouă pentru dezvoltarea aranjamentului.

Terapeutul îmi sugerează să stau pe un scaun, lăsând pe jos o hârtie cu simbolul fiicei mele și să-mi imaginez mama – undeva deasupra mea, sus, la nivelul tavanului. Acest exercițiu vă ajută să vă simțiți propriul loc în sistemul familial, unde fiecare generație mai în vârstă este situată deasupra următoarei. „Imaginați-vă că sunt fiica dumneavoastră”, continuă Albina Loktionova. - Coboara-te de pe scaun, vino la mine si spune-mi hotarat: „Lena, eu sunt mare, iar tu esti mica. Tu ești fiica mea și eu sunt mama ta. Nu-mi poți porunci și eu nu trebuie să mă supun...”

Repet cu ascultare aceste cuvinte, dar înțeleg clar că o astfel de conversație este greu posibilă cu adevărata mea fiică. „Fiica ta este obișnuită să domine”, explică Albina Loktionova, „și pentru a restabili ierarhia corectă a familiei, fără de care relațiile armonioase în familie sunt imposibile, este necesar să reveniți atât la verticală, cât și la orizontală: stabiliți contactul cu dvs. fiica. Stați unul lângă altul, spuneți despre sentimentele voastre sau poate pur și simplu păstrați liniștea... Dintr-o asemenea empatie tăcută, intimitatea odată pierdută cu cei dragi este adesea restaurată. Granița pe care trebuie să o trasezi între tine și fiica ta nu ar trebui să devină „Marele zidul chinezesc". Dimpotrivă, distanța exactă va ajuta să simțiți cu adevărat apropiere și apartenență unul față de celălalt.

Dar aici neliniștile mele legate de fiul și fiica mea converg la un moment dat - al doilea copil! La urma urmei, fiica, o tânără frumoasă, probabil se va căsători și va dori să aducă pe lume un al doilea copil. Și va purta informații negative despre al doilea copil nenăscut în câteva generații ale familiei noastre. „Deodată și el va deveni un străin printre rudele lui?” - Îmi împărtășesc temerile cu Albina Loktionova. „Acest rol în familia ta este deja „executat” de fiul tău”, explică ea. - Dar acum, înțelegând situația, o poți schimba. Problema este în sfârșit rezolvată atunci când rudele ocupă locul potrivit în ierarhia familiei și sunt gata să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor. De acum înainte, nu vă mai puteți teme de revenirea trecutului. Literal, în două ore de constelații familiale, am descoperit motive ascunse care au determinat relațiile dintre rudele mele de mulți ani. „Fondatorul metodei constelațiilor familiale, Bert Hellinger, spune că acceptarea trecutului ne face liberi”, a încheiat întâlnirea Albina Loktionova. - Dar adevărata acceptare înseamnă și acceptarea tuturor consecințelor multor ani de tăcere și ascuns secrete de familie. Și chiar nu este ușor să te împaci cu faptul că în trecutul familiei noastre au fost pierderi și pierderi, greșeli și dezamăgiri. Este dificil să-ți accepti trecutul - pentru asta trebuie să reconsideri multe dintre ideile și idealurile tale obișnuite. „Va trebui să clarificăm în mod clar consecințele - cine a câștigat ce și ce preț a plătit fiecare dintre membrii sistemului pentru acest trecut și apoi să stabilim raportul dintre pierderi și câștiguri”, rezumă psihoterapeutul. - Dacă nu poți recunoaște, atunci trebuie să numiți cel puțin trecutul - trecut. Și va înceta să se agațe și va fi posibil să-l dați drumul. Atunci putem merge mai departe.”

Psihologii din diferite școli oferă astăzi cel mai mult căi diferite pentru a scăpa de dificultățile în relații și pentru a depăși afecțiunile corporale. Cu toate acestea, majoritatea metodelor necesită o perioadă foarte lungă de comunicare între pacient și terapeut, ceea ce este, desigur, inacceptabil în multe cazuri. O soluție interesantă și eficientă a problemei, așa cum mulți au văzut deja, a fost propusă de Bert Hellinger, un renumit psihoterapeut german. În acest articol, vom intra în mai multe detalii despre aliniamente.

Ce este un aranjament Hellinger?

Constelația este o practică psihologică bazată pe ideea unei persoane ca parte a unui sistem și pe percepția substitutivă.

Cum este lucrarea

Metoda lui Hellinger a primit numele de „aranjament” nu întâmplător. Această metodă este una dintre formele de muncă psihoterapeutică de grup, în care clientul (care a venit cu o cerere la terapeut) aranjează persoanele prezente, înlocuind oameni adevărați(reprezentanți ai familiei, colegilor sau ai altor obiecte). După ce clientul ia loc pe un scaun.

Constelația rezultată îl ajută pe terapeut să determine poziția oamenilor în raport cu clientul însuși, precum și unul față de celălalt.

În plus, modelul static de pe „scenă” începe să prindă viață (se mișcă), iar acest lucru îi permite terapeutului (și clientului) să ia în considerare vizual dinamica, interacțiunile și, de asemenea, să vadă: cine inițiază problema (cu care clientul). a venit) și cine nu.

Unele procese li se permite pur și simplu să se întâmple de către terapeut atunci când este necesar, în timp ce altele sunt corectate (de exemplu, cu fraze de activare). Aici este importantă experiența constelatorului, precum și răbdarea deputaților.

Deputații pot experimenta noi senzații pentru ei, luând un rol; vor beneficia și pentru ei înșiși în procesul de plasare. Centrul nostru este gratuit.

Subiecte de lucru cu:

I) Lucru cu simptome de boli, boli ereditare.

• diagnosticarea și rezolvarea dificultăților în familie și la locul de muncă: relațiile cu copiii, părinții, conflictele familiale, copiii adoptați;
• copiii nenăscuți și decedați timpurii, influența lor;
• restabilirea fluxului feminin, armonizarea relațiilor cu sexul opus;
• relații maritale; ceea ce este necesar pentru ca Iubirea să aibă loc;
• soarte grele în familie, relații neterminate cu morții;
• identificarea modelelor negative ereditare de comportament, scutirea de astfel de modele;
• depresie, anxietate, frici, greutate, resentimente, vinovăție, furie, depresie;
• dependență de droguri, alcoolism, alte dependențe;
• amplasarea pieselor interne.

II) Fluxul de numerar găsirea de soluții la problemele legate de muncă.

III) Găsirea chemării tale.

Despre fondatorul metodei

Bert Hellinger, un filozof și psihoterapeut german, este fondatorul uneia dintre cele mai informative și eficiente metode, numită „constelația Hellinger”.

Constelații familiale după Hellinger

Cu toții trăim în anumite sisteme (grupuri de oameni uniți prin ceva) în care interacționăm cu alți participanți.

Sistemele sunt:

• echipa de lucru;
• societatea în ansamblu;
• familia parentală;

De multă vreme, sociologii, psihologii și alți oameni de știință au remarcat anumite legi, relația dintre membrii individuali ai grupului și sistemul în ansamblu, dar este prea devreme să vorbim despre o doctrină anume. Metoda constelației Hellinger este utilizarea modelelor de sistem pentru a identifica și rezolva problema unui anumit individ din cadrul sistemului.

Natura umană este de așa natură încât trage concluzii pe baza imaginii sale despre lume. O problemă sau o sarcină specifică depășește uneori cadrul modelului pe care îl „învăluie” imaginea noastră despre lume. Noi (comportamentul nostru) putem fi influențați de factori de care nu suntem conștienți. Constelații de sistem menită să descopere „factori necunoscuți” ascunși.

Cursurile se țin în grup. O declarație clară a problemei este esențială. De exemplu, dacă există dificultăți în relațiile dvs. de familie, atunci trebuie să specificați sarcina. De exemplu, reduceți-l la întrebarea: „Ar trebui să mă căsătoresc?”

Cât timp durează pentru ca plasarea să intre în vigoare?

Crearea de soluții-imagini în constelație dă eliberarea unor forțe suficient de mari care se vor face simțite, manifestându-se în decurs de 2 săptămâni (plus, minus) după constelație. Trebuie avut în vedere că procesele mentale „curg”, prin urmare rezultatul pentru toată lumea se manifestă în timp diferit. Dar, dintre toate metodele cunoscute, constellation este genul de muncă care rezolvă multe probleme într-un timp scurt și pune cărămida de bază pentru un viitor client mai bun.

„OAMENII SUNT CA NAVE... TOȚI ARE PROPRII COORDONATE, PROPRIA VITEZĂ, PROPRIUL VENT CORECT...”

În timpul ședinței se formează un sistem „de substituție” din membrii grupului, de exemplu, familia pacientului a cărui problemă este în prezent investigată. Apoi fiecare dintre „membrii familiei” începe să răspundă la întrebările facilitatorului. Fenomenul constelațiilor este că persoanele terțe încep să simtă acele sentimente care s-au format în relațiile reale, în sistemul real al pacientului. Acest lucru permite gazdei să dezvăluie toate sistemele „necunoscute”, adică să facă problema rezolvabilă.

Experimentarea emoțiilor unei alte persoane

În general, însăși existența fenomenologiei sugerează că există o serie de fapte în lume care până acum nu pot fi acomodate în cadrul și legile familiare nouă. Unul dintre aceste fenomene este percepția emoțiilor unei alte persoane în anumite condiții. Acesta este fenomenul pe care îl folosesc constelațiile Hellinger.

Mai multe despre această metodă

Abordarea sistem-fenomenologică în practica psihologică și terapeutică face posibilă identificarea vizuală a cauzelor problemelor tipice pentru reprezentanții unui anumit gen.

Constelația este o metodă unică în care problema clientului este privită prin prisma istoriei familiei. Înțelegerea esenței problemei familiei și clanului, repetată din generație în generație, precum și găsirea mod eficient soluția sa vine în scurt timp, adesea deja direct în procesul de plasare. După ce au găsit cauzele în trecut, o persoană are posibilitatea de a-și schimba calitativ prezentul în toate domeniile: să stabilească relații interpersonale, să câștige armonie interioară scapa de problemele de sanatate, gaseste decizia corectăîn situații dificile de viață.

Eficacitatea metodei este confirmată de un număr mare de constelații și de creșterea popularității lor în Moscova și în alte țări. marile orașe pentru ultimii ani s. Psihologii practicieni recunosc că această metodă este de departe una dintre cele mai ușor de utilizat și arată o eficiență ridicată în rezolvarea unei game largi de probleme umane.

Mulți dintre clienții mei, care înainte nu știau despre această metodă interesantă, suspină cu ușurință când constelația se termină.

De ce este important să treci constelații familiale?

Cu toții venim din copilărie, ne place sau nu, dar rudele, prietenii, vecinii și cercul interior ne modelează și programează adesea comportamentul în viață. constelații familiale oferă o oportunitate de a scăpa de valorile false și de presiunea altor oameni. Acest lucru nu este adesea recunoscut:

• Dacă te găsești adesea în aceleași situații;
• Dacă construiți relații cu sexul opus după asemănarea modelului de familie al propriilor părinți;
• Dacă experimentezi anxietate, frică;
• Dacă întâmpinați dificultăți în a vă atinge obiectivele, încrederea în sine.

constelații familiale vă va oferi suportul necesar, salvându-vă de programe inutile, blocaje psihologice.

Constelațiile familiale în societatea modernă

Terapia sistemică de familie se dezvoltă rapid astăzi. Psihologii lucrează din ce în ce mai mult cu clienții folosind sisteme sistemice constelații familiale. Un mare plus în muncă este unicitatea metodei, care permite printr-o singură persoană (client) să influențeze întregul sistem familial și să rezolve problemele clientului, precum și ale întregii sale familii. Psihologii știu despre aproape conexiune energeticăîntre mamă și fiu, fiică și tată. Astăzi constelații familiale sunt familiare multor clienți care caută ajutor de la psihologi. Din cauza ignoranței, unii clienți anterior nu au înțeles și nu și-au dat seama de tot farmecul aceasta metoda. Mulți clienți au simțit asta constelații familiale- este magie. Altfel, cum se poate explica faptul că problema este rezolvată acolo unde pare că nu poate fi rezolvată? Influențarea planului subtil al sistemului generic uman, sistemic constelații familiale ajuta clienții să scape de obstacole inutile care limitează viața. constelații familiale distrug legăturile create artificial între oameni, par să arunce spuma din ochii clientului, îi deschid noi orizonturi de viață.

constelații familialeînlăturați cauzele problemelor de astăzi, construind noi conexiuni de interacțiune între oameni. Sunt indispensabile în rezolvarea relațiilor cu sexul opus. Mulți astăzi știu că există memorie ancestrală generatii. O persoană nu este niciodată singură, este inclusă în structura relațiilor cu alte persoane: acesta poate fi un sistem de valori familiale, precum și relații de joc de rol cu ​​clienți, parteneri de muncă și prieteni. Suntem conectați printr-un fir invizibil cu mulți oameni. Nu suntem conectați doar cu cei cărora le suntem indiferenți. Iar o experiență pozitivă sau negativă ne unește cu alți oameni, relații cu care, din păcate, uneori nu sunt niciodată finalizate.

Mare importanță constelații familiale dăruiește emoțiilor, în spatele cărora se ascund de foarte multe ori cauzele problemelor noastre actuale, ducând uneori la tragedie.

constelații familiale ajuta clientul să iasă din presiunea sistemului care pune presiune asupra lui și îl face dependent de intențiile și dorințele altor oameni. Clienții au ocazia prin aranjament să înceapă să-și trăiască viața, fără restricții și stereotipuri impuse.

constelații familiale nu distrugeți legăturile dintre oameni. fără a dăuna clientului, aduceți relațiile dintre oameni la un nou nivel, întăriți legăturile, permițând fiecărui membru al acestui sistem să trăiască liber și bucuros.

Constelațiile familiale respectă legile sistemului

Metoda constelațiilor familiale afirmă că intențiile și acțiunile oamenilor sunt secundare și respectă legile și regulile de funcționare a sistemului familial. Orice sistem familial trăiește după reguli speciale, formate din experiența de viață a generațiilor anterioare. Există reguli de repartizare a rolurilor și funcțiilor familiei, anumite locuri în ierarhia familiei, ce este permis și ce nu, ce este bine și ce este rău. Schimbarea regulilor familiei este un proces dureros pentru toți membrii familiei. constelații familiale rezolva orice probleme de familie, lucrează cu sindromul aniversarilor, bolile în familie. Când o familie tânără își creează propriul spațiu și schimbă regulile sistemului tribal, adesea oamenii apropiați nu acceptă acest lucru. Orice sistem familial are propriile limite, care îi determină structura și, în consecință, conținutul său. Când granițele familiei sunt estompate, apar coaliții. De exemplu, o coaliție de mamă și copil constituie o redistribuire a rolurilor în familie. Pentru ca armonia și pacea să fie restabilite în familie, este necesar să se stabilească ordinea tribală în sistem, să se readucă fiecare membru al clanului la locul său. constelații familiale restabiliți legăturile de familie, ajutați o persoană să scape din cercul problemelor.

Exemplu de practică în constelația familială

Părinții fac o cerere ca copilul să fie adesea bolnav. Medicii nu pot numi cauzele unei răceli constante, în timpul aranjamentului reieșind că copilul este „intenționat” bolnav pentru a uni părinții. Copilul găsește singura cale de ieșire pentru a restabili familia, relația dintre părinți.

Cu dese scandaluri și certuri în familie între părinți, copilul începe să se îmbolnăvească. Copilul înțelege că boala este singurul stabilizator al unei familii complete și unește părinții cu boala. Acesta este un exemplu destul de comun din viață când copiii mici își sacrifică sănătatea pentru a-i ține pe ambii părinți în apropiere.

Ce probleme rezolvă constelațiile familiale?

constelații familiale rezolva probleme relația părinte-copil rezolva problemele maritale. Apropo, există o formă specială de muncă: constelația de cupluri căsătorite, la care, spre deosebire de constelația clasică de familie, participă ambii parteneri.

Și constelații familiale ajuta o persoană să se regăsească, să rezolve problemele personale asociate cu îndoiala de sine, lipsa de vitalitate, urări.

Constelații familiale, istorii familiale și legile familiei

Istoria familiei oferă anumite stereotipuri și trăsături care se repetă din generație în generație. Există anumite modele care sunt aproape întotdeauna reproduse. Pentru o prezentare clară a istoriei familiei clientului, un specialist alcătuiește o genogramă a genului indicând evenimente importante și date din viața unei anumite familii. După primirea informațiilor necesare despre familia clientului, începe aranjamentul.

Vino să-ți cureți sistemul de familie și deschide-te la nou. Hai a mea constelații familiale din Moscova.

În prezent, nimeni nu va nega faptul că acțiunile și motivele unei persoane sunt controlate nu numai de voința și mintea sa individuală. Se știe că comportamentul unei persoane este influențat, printre altele, de diverse scenarii generice inconștiente. Metoda constelațiilor familiale sistemice permite recunoașteți aceste scenarii și rezolvați-le să ieșim din acele fundături și capcane din care strămoșii noștri nu au putut să iasă la un moment dat.

teatru de familie

Istoria metodei constelațiilor sistemice își are rădăcinile în ambele analiza tranzacțională Eric Burn și în terapia primară a lui Arthur Janov. Se știe că încă preot, creatorul metodei, Bert Hellinger, s-a gândit mai întâi la fenomenologia uimitoare a naturii intrapsihice. Punând întrebarea cu privire la ce este mai important, idealurile sau oamenii, curînd a renunţat la rangul său religios şi a hotărât să-şi dedice viaţa studiului misterelor sufletului uman.

La scurt timp după ce și-a terminat cursul la Asociația de Psihanaliza din Viena, s-a orientat către cercetarea în psihoterapie de familie. Au demonstrat în mod convingător că persoana nu poate fi considerată ca o unitate – ci doar ca componentă a unui sistem care este mai mare decât suma părților sale. Hellinger s-a convins curând că toți membrii aceleiași familii (fie tați și copii, frați și surori, acum în viață sau morți) sunt interconectați prin legături invizibile. Aceste conexiuni sunt construite după trei legi de bază, pe care Hellinger le-a numit Ordinele Iubirii.

Prima dintre aceste legi, numită dreptul de proprietate, spune că fiecare membru al sistemului familial are dreptul să aparțină acestuia și să fie acceptat în el. A doua lege se numește legea ierarhiei, se datorează priorității necondiționate pe care noul sistem familial (familie tânără) o are față de cel vechi (familia părintească). În sfârșit, a treia lege legea echilibrului, afirmă că trebuie să existe echilibru în relația de a da și a lua.

Tehnologii de familie

În condițiile funcționării normale a sistemului familial, în conformitate cu legile descrise mai sus, cei vii da copiilor lor dragostea care la un moment dat dat de parintii lor. Cu toate acestea, lipsa și lipsa iubirii pot duce la astfel de „eșecuri” în sistem precum parentificarea – un fenomen care descrie situația în care copiii sunt nevoiți să devină „părinți” pentru proprii tați și mame.

Sau, de exemplu, o încălcare a legii apartenenței poate duce la faptul că o persoană de-a lungul vieții este forțată să se simtă ca și cum ar indeplineste cerintele altora si reproduce sentimentele altora. Din fericire, constelațiile familiale sistemice permit să facă lumină asupra situației familiale și să transforme contextul intrapersonal existent al sistemului. relații de familie.

Pașii de plasare includ solicitarea, selectarea „adjuncților” rolurilor familiale, plasarea directă a participanților conform cutare sau cutare scenariu, precum și prelucrarea cathartică a experienței acumulate. Fenomenul, datorită căruia apar schimbări personale semnificative în cadrul constelațiilor familiale sistemice, se numește „ câmp morfic„. Acesta este cel care influențează faptul că înlocuitorii din constelații simt la fel ca prototipurile lor simțite anterior – ceea ce duce la schimbări semnificative în terapie.

În ciuda faptului că metoda lui Bert Hellinger nu a primit niciodată justificare științifică, a lui eficiență uimitoare contribuie la atragerea din ce în ce mai mulți oameni în rândurile fanilor constelațiilor de sistem. Nu e de mirare: la urma urmei, această acțiune dramatică îi impresionează pe toți cei care tânjesc vizual și accesibil emoțional soluții la problemele lor familiale.

În Rusia, numele „Constellation”® este o marcă înregistrată pentru servicii psihologice, seminarii și traininguri. Deținătorul drepturilor de autor este Institutul pentru Consultanță și Soluții de Sistem (IKSR). Și expresia „System Spreads”® este o marcă înregistrată pentru orice tipărit. Deținătorul drepturilor de autor - Fundația Psihologică „IMAGO”.