Maux de tête dans toutes les parties de la tête. Pourquoi j'ai mal à la tête - toutes les causes et traitements des maux de tête

Des maux de tête peuvent survenir en raison d'une pathologie de la colonne vertébrale, de maladies système nerveux, le cœur et les vaisseaux sanguins, lors de la prise de certains médicaments, les infections virales, comme complication pendant la grossesse. Les maux de tête sont caractéristiques des tumeurs cérébrales. Pour distinguer ses signes, un examen aux rayons X, une imagerie par résonance magnétique et une analyse du liquide céphalo-rachidien sont réalisés. Les symptômes et le traitement de la céphalée sont étroitement liés. Le traitement des maux de tête consiste à arrêter l’attaque et à éliminer sa cause.

Définition

Les maux de tête sont le symptôme le plus courant de diverses maladies. La fréquence de son apparition est influencée par le sexe, l'âge et les maladies antérieures. Les maux de tête sont diagnostiqués chez les nourrissons dans les premiers jours de la vie jusqu'aux personnes âgées. Ils ont un certain nombre de mécanismes d'apparition, de sorte qu'un traitement efficace des maux de tête est difficile dans certains cas.

Classification

La classification des maux de tête les divise en fonction du mécanisme d'apparition et de la maladie sous-jacente. À cet égard, la classification distingue les céphalées primaires (survenant lorsque le système nerveux est endommagé) et secondaires (symptôme d'autres conditions pathologiques).

Les maux de tête et leur classification permettent de séparer les types de maux de tête selon leurs causes.

Le mécanisme d'apparition de la céphalée

La nature du mal de tête dépend du mécanisme de son développement. Il existe les types de maux de tête suivants selon la cause :

• vasculaire;
• tension musculaire;
• liquorodynamique;
• névralgique;
• infectieux.

Une maladie dans personnes différentes peut avoir plusieurs mécanismes pour l'apparition d'une attaque et caractère différent maux de tête.

L'efficacité de son traitement dépend de la détermination correcte du mécanisme d'apparition du symptôme en question.

Avec quelles maladies cela se produit-il ?

Les maux de tête sont le symptôme d’un certain nombre de maladies.

Maladies du système nerveux :

• migraine (touche souvent la moitié de la tête) ;
• tumeurs du système nerveux;
• maladies inflammatoires des méninges et du cerveau.

Pathologie du système musculo-squelettique :

• ostéochondrose;
• blessures;
• mauvaise position.

Maladies du cœur et des vaisseaux sanguins :

• maladie hypertonique;
• hypotension;
• malformations cardiaques;
• pathologie du développement vasculaire.

Maladies infectieuses:

• infections virales aiguës;
• processus inflammatoires purulents des oreilles, du nez, des sinus, des amygdales.

Troubles hormonaux :

• syndrome prémenstruel;
• ménopause

Intoxication aiguë :

• médicaments;
• poisons qui affectent le système nerveux.

Maladies du sang :

• anémie;
• polyglobulie.

• tumeurs du crâne;
• métastases au cerveau provenant de tumeurs d'autres organes.

Rangée médicaments(par exemple, la nitroglycérine) a un effet secondaire qui provoque un mal de tête (couvrant la moitié de la tête ou la tête entière).

Pourquoi les hommes et les femmes ont-ils des maux de tête ? Chez les personnes d'âge moyen, la cause des maux de tête peut résider dans une perturbation des habitudes de sommeil et de repos, un stress nerveux fréquent, l'abus d'alcool, de café fort et le tabagisme. Chez les personnes âgées, les causes résident dans diverses maladies.

Les caractéristiques des maux de tête en pathologie de la colonne vertébrale dépendent de la présence d'un dysfonctionnement de la moelle épinière. Quels types de maux de tête surviennent avec ostéochondrose cervicale et blessures vertébrales ?

DANS stade initial ostéochondrose due à une irritation des plexus nerveux, il se produit une modification de la lumière des vaisseaux à travers lesquels le sang circule vers le cerveau. Les vaisseaux se rétrécissent ou au contraire se dilatent trop. En conséquence, l’apport sanguin au cerveau se détériore. À mesure que l'ostéochondrose progresse, les vertèbres commencent à se déplacer et l'état s'aggrave.

Le syndrome des céphalées comprend :

• la douleur à la tête est localisée principalement dans la région occipitale;
• peut commencer après un mouvement maladroit du cou ;
• a un caractère vif, brûlant et tirant;
• accompagné d'acouphènes;
• peut être accompagné de nausées et de vomissements ;
• dans les cas graves, la vision peut se détériorer et des taches noires peuvent apparaître devant les yeux.

Les maux de tête surviennent souvent lorsque l’on travaille avec le cou haut.

La migraine est une maladie dans laquelle des maux de tête surviennent à la suite d'un dysfonctionnement de la partie autonome du système nerveux. Dans ce cas, il y a une excitabilité accrue des centres autonomes à tout stimuli. Les douleurs à la tête couvrent le plus souvent la moitié de la tête.

Peut-on avoir mal à la tête pendant la grossesse ? La cause des maux de tête pendant la grossesse peut résider dans la prééclampsie. Il s'agit d'une complication grave de la grossesse, dans laquelle la tension artérielle augmente et un gonflement du corps apparaît (commence dans les jambes et les bras et se propage dans tout le corps). Si vous ne demandez pas d'aide à temps, une femme enceinte peut avoir des convulsions.

Dans ce cas, les maux de tête sont localisés à l'arrière de la tête et ont un caractère intense, soulageant ou éclatant. Une femme peut se plaindre d'une vision floue.

Pourquoi les enfants d’âge scolaire ont-ils des maux de tête ? Le plus souvent, les causes des maux de tête résident dans une mauvaise posture, une vision floue, des tensions dans les muscles du cou et le stress associé au processus éducatif. Si un écolier a mal à la tête après l'école, la raison peut résider dans une violation du régime alimentaire, en restant longue durée dans une pièce étouffante et mal ventilée. La possibilité de développer une anémie ne peut être exclue.

Quels médecins dois-je contacter ?

Identifier la cause et traiter les problèmes de maux de tête relève de la responsabilité de plusieurs spécialistes dans différents domaines. Dès l’apparition des premiers symptômes, vous devriez consulter un médecin. Il prescrira une série d'examens pour identifier la cause du mal de tête, poser un diagnostic préliminaire et indiquer comment traiter le mal de tête. Si nécessaire, il vous orientera vers d'autres spécialistes - un neurologue, un hématologue, un neurochirurgien, un oncologue et un hématologue.

Enquêtes

Les méthodes de laboratoire et instrumentales aideront à tout identifier sur la cause du mal de tête.

La tomodensitométrie aux rayons X permet de visualiser les signes suivants :

• violation de l'intégrité des os du crâne et de la colonne vertébrale;
• taille du crâne, sa forme ;
• état des sutures du crâne ;
• l'état des sillons vasculaires sur la surface interne des os ;
• présence de tumeurs osseuses;
• état des disques intervertébraux;
• croissance des os à la place du cartilage ;
• déplacement des vertèbres les unes par rapport aux autres.

La radiographie de contraste est réalisée à l'aide d'air ou d'un agent de contraste spécial. Cette méthode vous permet de diagnostiquer le mouvement du liquide céphalo-rachidien et la présence de tumeurs du tissu cérébral.

Un agent de contraste injecté dans les vaisseaux permet de déterminer l'état de l'apport sanguin au cerveau, la pathologie du développement vasculaire et la présence de tumeurs.

L'électroencéphalographie vous permet de déterminer l'activité des cellules cérébrales afin de déterminer pourquoi les maux de tête surviennent avec l'épilepsie, les tumeurs et les processus infectieux du cerveau.

Rhéoencéphalographie - détermine l'état de l'apport sanguin au tissu cérébral, le degré de lésions vasculaires causées par l'athérosclérose et l'hypertension.

Échoencéphalographie - l'examen du cerveau par échographie permet de détecter les tumeurs, les abcès, les kystes cérébraux, les caillots sanguins formés à la suite d'une hémorragie ou d'un traumatisme crânien.

Un test sanguin général révélera une diminution du taux d'hémoglobine et des globules rouges, ainsi que la présence d'un processus inflammatoire dans le corps.

Un examen du liquide céphalo-rachidien est effectué pour diagnostiquer une augmentation de la pression intracrânienne, la présence de pus, de sang et d'agents pathogènes de maladies infectieuses.

Si des crises de maux de tête surviennent ou deviennent plus fréquentes, vous devez immédiatement contacter un spécialiste. Un diagnostic précoce vous permettra d'identifier le type en temps opportun et de commencer à traiter les maux de tête.

Vous devez changer votre style de vie. Pour ce faire, vous devez équilibrer votre horaire de travail et de repos. La journée doit être consacrée au travail et la nuit au repos. Si possible, il est préférable de se coucher au plus tard 22 heures, car le corps humain est programmé par nature de manière à ce que cette heure soit la plus confortable pour s'endormir. Si possible, il est préférable de travailler uniquement de jour.

Le lit ne doit pas être trop mou et l’oreiller ne doit pas être trop haut. Vous pouvez utiliser un petit coussin sous votre cou.

L'exercice est très important, surtout si une personne passe la plupart de son temps assis. Pour ce faire, vous devez vous lever à certains intervalles et consacrer quelques minutes à faire de la gymnastique.

Pour soulager les spasmes musculaires, effectuez plusieurs exercices :

1. En position assise, tournez lentement votre cou sur les côtés et vers le bas. En même temps, ils trouvent la position dans laquelle l'inconfort au niveau du cou est le plus ressenti et maintiennent le cou pendant 30 secondes à une minute. Après cela, ils changent de position et recommencent.
2. Les mains sont croisées avec les doigts et placées derrière le cou. Les bases des paumes compriment activement le cou des deux côtés, sans desserrer les doigts.
3. En position debout, redressez votre dos, levez les bras. Après cela, sans lever les pieds du sol, étirez tout votre corps derrière vos mains. L'exercice est effectué 10 à 15 fois.

Lors de la réalisation de ces exercices, la colonne vertébrale est alignée et les muscles du haut du dos sont détendus.

Traitement

Un traitement efficace des maux de tête est possible après un examen complet du patient. Le schéma thérapeutique comprend :

• aider avec les maux de tête pendant la période aiguë;
• éliminer la cause de la pathologie.

Il est beaucoup plus facile d'éliminer une crise lorsque le mal de tête commence tout juste à faire mal. Pour cela, vous devez suivre quelques règles simples :

• enlève ton chapeau, laisse tomber tes cheveux ;
• prenez une position confortable;
• éteignez la musique forte ;
• tamiser les lumières ;
• essayez de vous détendre et de vous calmer.

Maux de tête et que faire lorsqu’ils surviennent ? Pour soulager la souffrance, vous pouvez utiliser :

• médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens ;
• plantes médicinales;
• massage.

Les types de maux de tête influencent le choix des médicaments. La moitié des épisodes de douleur disparaîtront lors de l’utilisation de techniques non traditionnelles. Depuis plantes médicinales La médecine traditionnelle recommande d'utiliser du chou. Une feuille de chou doit être appliquée sur le point sensible et enveloppée dans un foulard. L'écorce de saule est riche en un analogue naturel de l'aspirine. Il est recommandé de le mâcher si vous n’avez plus la force de supporter la douleur.

Le massage traditionnel est combiné avec des méthodes d'acupression et de thérapie su-jok. Le massage traditionnel s'effectue en position assise. Les muscles du cou sont massés intensément jusqu'à ce qu'une douleur y apparaisse. Points (leurs emplacements sont indiqués ci-dessous) - utilisez des mouvements de rotation ou appuyez dessus, en augmentant progressivement la force de pression. Ensuite, ils passent le long du cuir chevelu de l'arrière de la tête jusqu'au front et en arrière devant et derrière.

Le massage des mains peut être effectué à l'aide d'anneaux spéciaux. Ils sont posés tour à tour sur chaque doigt et s'étendent de l'ongle jusqu'à la base du doigt. Les pieds sont frottés avec les mains ou à l'aide d'appareils à rouleaux.

Parmi les points d’acupuncture, les points les plus couramment utilisés se trouvent à l’arrière de la tête, sur les tempes et sur le front. Les types de maux de tête et leur sélection sont étroitement liés.

L'élimination de la cause des maux de tête guérira le patient. Il est important de distinguer les maux de tête pour choisir une méthode de traitement. Elle peut être réalisée de manière conservatrice ou chirurgicale.

Un mal de tête apparaît généralement soudainement et surprend la personne. Les médecins ont un avis différent à ce sujet : chaque crise de mal de tête sévère a ses propres causes, provoquées par une pathologie du système cardiovasculaire, nerveux ou tout autre système.

Les maux de tête sévères nécessitent un traitement spécial. Vous devez le prendre au sérieux. Les douleurs à la tête peuvent être le masque d'une des maladies graves qui nécessitent de consulter un médecin et un examen complet du corps.

Bien entendu, les médicaments que vous pouvez acheter en pharmacie devraient soulager les maux de tête sévères. Cette option thérapeutique n’est valable qu’en cas de douleur tolérable et d’une seule crise. Si ou est excessivement fort, vous devez consulter un médecin : rendez-vous ou appelez ambulance. Alors, voyons quelles sont les causes et comment soulager un mal de tête sévère ?

Pourquoi as-tu si mal à la tête ?

Les causes courantes de maux de tête sévères sont :

• Accident vasculaire cérébral
• Traumatisme crânien, contusion cérébrale
• Hypertension artérielle
• Stress chronique
• Crises de migraine
• Modifications inflammatoires des membranes du cerveau

1. AVC

Le cerveau lui-même ne fait jamais mal. Une douleur d'intensité variable apparaît en cas de lésions et d'inflammation des nerfs, des membranes du cerveau, des vaisseaux sanguins, des processus de compression et une augmentation de la pression dans le crâne.

Un accident vasculaire cérébral est une pathologie grave qui se développe à la suite de la mort d'une partie du cerveau. Les causes d'un accident vasculaire cérébral peuvent être différentes : hémorragie (rupture d'un vaisseau), thrombose, ischémie, compression.

Un accident vasculaire cérébral se manifeste souvent non seulement par de graves maux de tête, mais également par des symptômes particuliers : vomissements, perte de conscience, perte de sensation dans l'un des membres ou dans la moitié du corps.

Un accident vasculaire cérébral est le résultat d’un état critique du corps. Une personne ayant subi un accident vasculaire cérébral souffre souvent de troubles métaboliques et de maladies liées au fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.

Voir un médecin, appeler une ambulance - étapes requises traitement de l'AVC. Sans l'aide de spécialistes, la mort est possible.

2. Traumatisme du crâne

Les traumatismes crâniens sont l’une des causes typiques de maux de tête sévères. En cas de traumatisme, un état de léthargie et une perte de conscience se développent généralement. Possible.

Une commotion cérébrale nécessite un traitement par des médecins spécialistes. Une assistance chirurgicale est nécessaire en cas de traumatismes crâniens associés à des lésions des os du crâne, une fracture de la base

Dans la plupart des cas, il est difficile de ne pas remarquer un traumatisme crânien. La douleur est associée à d'autres manifestations, notamment des saignements et une perturbation de l'état général du corps.

3. Hypertension artérielle

L'hypertension artérielle est un concept relatif. Chaque personne vit avec sa propre tension artérielle « de travail ». Dans certains cas, la pression standard de 120/80 peut provoquer chez une personne un inconfort grave et des douleurs à la tête.

La pression est causée par le travail du cœur. La violation de son fonctionnement normal entraîne une pathologie vasculaire et une tension accrue. Les maux de tête ne sont qu’un symptôme. Outre le cerveau, les reins, le foie et tous les autres organes sont touchés.

Le traitement des maux de tête provoqués par l'hypertension artérielle doit être abordé de manière approfondie, en faisant appel à des spécialistes qualifiés. Un cardiologue, après avoir effectué toutes les recherches nécessaires, pourra poser un diagnostic précis et commencer à traiter la maladie, et non les symptômes sous forme de mal de tête.

Les médicaments prescrits pour les maux de tête sévères n'aident que pendant un certain temps, brouillant ainsi l'image de la maladie sous-jacente qui nécessite un traitement spécial.

Seules une approche intégrée, une correction du comportement alimentaire et du mode de vie et un traitement médicamenteux peuvent maintenir le système cardiovasculaire en bonne santé.

4. Stress chronique

Le stress peut également provoquer de graves maux de tête. Le cerveau humain est un système complexe qui nécessite du repos. Vous pouvez comparer le cerveau à un ordinateur. Si un appareil numérique fonctionne sans interruption pendant plusieurs jours, même les opérations les plus simples prennent de plus en plus de temps. En conséquence, l'ordinateur se bloque.

La douleur causée par le stress et le surmenage est un signal de notre « ordinateur interne » indiquant que le cerveau est fatigué et a besoin de repos.

Il convient de noter qu'avant de diagnostiquer le stress, il est nécessaire d'exclure d'autres maladies dangereuses. Pour ce faire, vous devez consulter un médecin et effectuer un examen.

Si le stress est un diagnostic confirmé, des mesures doivent être prises pour rééduquer le système nerveux.

Un certain nombre de règles doivent être respectées. Le respect des horaires de travail et de repos est la base de la prévention du stress. Ce n'est qu'en répartissant correctement la charge que vous pourrez non seulement obtenir d'excellentes performances, mais aussi découvrir la pensée créative, mais aussi l'absence symptômes désagréables du côté du cerveau.

Une bonne nutrition est importante pour le corps humain. En suivant les règles d'un nutritionniste, en calculant la quantité de graisses, de glucides et de protéines, le ratio d'aliments végétaux et animaux, vous pouvez perdre plusieurs kilos et améliorer votre bien-être. Parfois, changer d’activité permet de vaincre la fatigue et le stress. Changer périodiquement le travail de routine en activité créative améliore le bien-être et donne un nouvel élan de force.

5. Les crises de migraine comme cause de maux de tête sévères

L'une des principales est la douleur à la tête d'intensité variable. Elle peut être unilatérale, bilatérale, sourde ou pulsée.

Il existe plusieurs théories sur la migraine. Les plus courantes : théorie génétique, théorie vasculaire (détérioration du flux sanguin dans le cerveau), troubles neurologiques, troubles métaboliques.

Le diagnostic de migraine doit être posé par un médecin spécialiste, à l'exclusion des maladies qui se prêtent à un traitement médicamenteux standard.

Les maux de tête associés à la migraine peuvent être décrits par les symptômes suivants :

• Au moins cinq attaques
• Intensité moyenne à élevée
• Augmente avec l'activité physique
• Peut être accompagné de nausées, de vomissements
• Aucun lien avec d'autres maladies n'a été trouvé lors de l'examen.

6. Inflammation des méninges

La plupart raison commune développement d'une inflammation - infection bactérienne ou virale. La méningite et l'encéphalite présentent des symptômes particuliers de la maladie et nécessitent un traitement dans un hôpital médical avec l'utilisation de médicaments.

L'accès rapide à l'hôpital est le principal facteur déterminant le degré d'efficacité du traitement de la méningite et de l'encéphalite.

Les symptômes de la méningite comprennent des vomissements répétés, des douleurs provoquant un cri fort, une position particulière du corps (la pose d'un chien de chasse, lorsqu'une personne malade est allongée, la tête renversée, ramenant ses bras et ses jambes vers le corps). Les symptômes d'intoxication corporelle sont caractéristiques : léthargie, faiblesse, diminution de l'appétit et forte fièvre.

La douleur associée à cette pathologie est souvent intense. Que faire quand on a un mal de tête intense et qu’on soupçonne une infection ? Appelez immédiatement un médecin et commencez le traitement.

Aujourd'hui, nous sommes de plus en plus souvent confrontés à un problème tel qu'un mal de tête constant ou, scientifiquement, une céphalée. Elle s'épuise, épuise chaque jour toutes ses forces ; dans un tel état, il est impossible de simplement exister, encore moins de travailler. Un mal de tête peut survenir quel que soit le sexe, l’âge ou l’activité. Sans oublier que cette condition en elle-même est déjà assez dangereuse, il convient de mentionner les signes d'accompagnement qui aggravent le problème, tels que des troubles de la vision, de la mémoire, de la parole, de la coordination, une faiblesse et un engourdissement dans une moitié ou une partie du corps ( par exemple, quelques doigts sur la main).

Si vous avez constamment mal à la tête, cela peut signifier beaucoup de choses. Des maux de tête peuvent survenir en raison de divers types d'infections - caries lentes ou sinusite. Cela inclut également les polypes situés profondément dans le nez ou les oreilles, les tumeurs et autres formations intracrâniennes. En raison de traumatismes crâniens, de pathologies du développement du crâne, du visage et du cou, les douleurs quotidiennes sont tout à fait naturelles. Les troubles vasculaires (migraine) et l'augmentation de la pression intracrânienne entraînent de nombreuses souffrances, auxquelles s'ajoutent des symptômes sous forme de modifications de l'odorat, de nausées, de vertiges et de photophobie.

Le manque d’air frais, une activité physique régulière ainsi qu’une activité physique excessive aggravent l’inconfort. Une circulation sanguine insuffisante altère la nutrition du cerveau et le manque de mouvement provoque l'ostéochondrose. Les sels déposés dans les vertèbres compriment les vaisseaux, déjà rétrécis par un flux sanguin lent. Le résultat est un mal de tête constant. C’est le fléau de tous les employés de bureau modernes.

Troubles métaboliques et troubles hormonaux, Par exemple, diabète. Et les substances mêmes que nous utilisons peuvent être très insidieuses. Si vous prenez des médicaments, votre corps réagira aux nouveaux médicaments qui y sont introduits. Ou, au contraire, vous retrouvant sans le soutien des « béquilles » chimiques alors que vous venez de finir de le prendre, vous commencerez à être capricieux et tenterez de vous adapter aux nouvelles conditions. Ils poursuivent le thème des allergies, à la fois évidentes et cachées. L'hypertension, l'hypotension, l'hypertension artérielle et d'autres changements de pression figurent également sur la liste des raisons pour lesquelles des maux de tête surviennent souvent.

Le corps humain est conçu de telle manière qu’en cas de danger, les muscles se contractent, se préparant à protéger ce qui se cache en dessous. Les émotions telles que l’excitation et la peur provoquent des spasmes, et la tête ne fait pas exception. La douleur due à la tension est courante, car les conditions actuelles nous laissent un sentiment de stress presque constant. Si le stress devient chronique et que la conscience ne peut pas le surmonter, le subconscient « attentionné » s'efforce de le cacher en lui-même, afin de ne pas distraire la conscience des questions urgentes. Et puis, semble-t-il, une douleur à la tête sans cause s'accompagne d'une force encore plus grande.

Si sensations douloureuses sont tourmentés tous les jours, c'est alors une raison sérieuse pour consulter un médecin - un thérapeute ou un neurologue, et subir une série d'examens prescrits par lui. Il est possible que vous soyez référé pour des examens à d'autres spécialistes.

Types de maux de tête et leurs symptômes

Il en existe quatre types :

• Vasculaire. Il y a une sensation de pulsation, de plénitude, la tête est sourdement douloureuse et étourdie et la vision devient périodiquement sombre. Cela fait mal de se pencher, de s'allonger, de porter un chapeau ou de se coiffer. Ceci est généralement dû soit à une basse pression, lorsque le sang stagne dans les vaisseaux et les étire, soit à une pression élevée, lorsque le sang est poussé à travers les artères à une vitesse trop élevée et exerce une pression sur les tissus environnants, ou à l'ostéochondrose, lorsque des sels se déposent sur les os, compriment le flux sanguin.
• Liquorodynamique. Vertiges, nausées, pression dans la partie frontale du crâne, vision floue temporaire. Avec l'hypertension, la douleur augmente ou diminue en fonction des différentes positions du corps. En cas d'hypotension, rester debout est particulièrement douloureux. La raison réside dans la sécrétion accrue de liquide céphalo-rachidien. De ce fait, la pression intracrânienne augmente.
• Névralgique. Aigu ou coupant, soudain, accompagné. Si vous appuyez sur le point sensible, il se propage aux zones voisines. Des rougeurs et un gonflement de la peau, des modifications de sa sensibilité sont possibles. L'inconfort ne disparaît presque jamais, même en prenant des analgésiques. Ils peuvent durer des semaines et des mois. Ils peuvent être provoqués par une activité physique prolongée et excessive associée à une hypothermie. Cela explique l'apparition de microtraumatismes et d'inflammations des racines nerveuses. De plus, les fibres nerveuses peuvent être affectées par diverses toxines qui s'accumulent dans le corps en raison d'une infection (par exemple, le botulisme), du contact avec des métaux lourds (plomb, mercure) ou de l'abus de boissons alcoolisées fortes.
• Tension musculaire. Courbatures douloureuses, sensation d'écrasement, d'écrasement, de restriction, parfois envie de se gratter. Cela se produit dans un contexte de fatigue oculaire, d'abondance d'odeurs différentes, de musique forte, de peurs et d'inquiétudes, de manque de mouvement, de pression sur diverses parties de la tête (bandeaux serrés, chapeaux, oreillers et lunettes inconfortables).

Prévention et soulagement des maux de tête

Il existe une interdiction de certains produits et procédures si vous avez un mal de tête constant :

1. Les saucisses peuvent contenir des quantités accrues de nitrites - des colorants qui donnent au produit une agréable couleur rosée et des arômes artificiels.
2. Chewing-gum, chocolat, soda sucré, certains types de bonbons - la substance phényléthylamine.
3. Les substituts du sucre, comme l'aspartame et l'additif E 961, peuvent provoquer des maux de tête. On les retrouve dans les sodas, les yaourts, les desserts hypocaloriques, les bonbons, les pastilles contre la toux et les vitamines.
4. Fromage, vin rouge, poisson fumé, des noisettes, foie de poulet– l'acide aminé tyramine.
5. Épices, soja - monosodoglutamate de protéines végétales.
6. Alcool. Après une petite dose, l'inconfort peut s'atténuer et disparaître, mais il peut réapparaître plus tard. Et si vous souffriez constamment de céphalées ?
7. Fumeur. La nicotine provoque des spasmes musculaires.
8. Réception grande quantité analgésiques.
9. Froid. Les compresses de glace et le lavage ne donneront rien d'autre qu'un vasospasme et une tension musculaire supplémentaires.

Si vous n'avez pas encore réussi à découvrir les raisons de vos tourments fréquents, essayez de vous aider et d'atténuer d'une manière ou d'une autre les attaques avec les moyens inoffensifs suivants :

• Air frais. Des promenades régulières et une ventilation fréquente de la pièce fourniront au corps de l'oxygène.
• Décoctions à base de plantes. Préparez de la lavande ou de la camomille et buvez-la sous forme de thé. Après cela, essayez de dormir.
• Compresse. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe ou de lavande à de l’eau tiède ou légèrement froide, selon votre préférence. Mouillez ensuite une serviette ou un morceau de tissu et appliquez-le sur votre front et vos tempes pendant un moment.
• Auto-massage. Baissez légèrement la tête, massez du bout des doigts en allant du front vers l'arrière de la tête. Parcourez chaque zone plusieurs fois. Ce serait également une bonne idée de masser votre cou et vos oreilles.

Le traitement ne peut être prescrit que par un médecin. Ne vous soignez pas vous-même en avalant des poignées de comprimés jour après jour. Si la céphalée vous dérange constamment, consultez un médecin dès que possible pour savoir pourquoi et à quel point votre maladie est dangereuse et comment y remédier.

Un mal de tête, qu'il soit spontané, croissant, aigu, douloureux, lancinant ou pressant, survient dans la vie de toute personne, mais il arrive assez rarement sans raison. Presque toujours, il met en garde contre un dysfonctionnement du corps ou son exposition à des facteurs nocifs. Il est assez difficile d'identifier la véritable cause des maux de tête, compte tenu de la longue liste de maladies et de troubles qui les provoquent, mais cela est tout à fait possible si vous tenez compte de vos propres sensations et symptômes qui les accompagnent lors du diagnostic.

Causes des maux de tête

Dans la plupart des cas, un mal de tête est un symptôme qui signale l'influence de facteurs défavorables sur l'organisme ou le développement d'une pathologie cachée nécessitant un traitement immédiat.

À facteurs défavorables, sous l'influence desquels un mal de tête apparaît, comprennent :

• changement soudain du climat ou des conditions météorologiques ;
• pollution environnement fumées nocives, toxines, monoxyde de carbone ;
• produits alimentaires de mauvaise qualité contenant de fortes concentrations de glutamate monosodique et de nitrites ;
• fatigue émotionnelle due à des situations stressantes fréquentes ;
• l'abus d'alcool et le syndrome de la gueule de bois en conséquence ;
• longue exposition au soleil.

Les causes pathologiques fréquentes des maux de tête sont :

• maladies vasculaires du système circulatoire et développement d'une hypertension artérielle, d'une hypotension, en conséquence ;
• troubles liquorodynamiques et ceux qui surviennent au cours du développement et autres maladies des membranes des structures cérébrales ;
• maladies neurologiques, y compris névralgie du nerf trijumeau, appareil vertébrogène, atteinte des processus nerveux de la colonne cervicale ;
• des blessures au cerveau et aux os du crâne, ainsi que des affections post-traumatiques chroniques ;
• intoxication médicamenteuse, produits alimentaires, substances toxiques;
• processus inflammatoires survenant dans les organes visuels et ORL ;
• maladies de nature virale ou froide, accompagnées par conséquent d'une forte fièvre et de maux de tête.

Tout mal de tête qui apparaît régulièrement, se prolonge et n'est pas soulagé par des analgésiques doit être alarmant.

Dans ce cas, mieux vaut jouer la prudence et consulter un spécialiste pour ne pas perdre de temps et éviter le développement de complications si les sensations douloureuses sont provoquées par un processus pathologique.

Types de maux de tête

Pour identifier la cause de la céphalée, vous devez déterminer son type par signes correspondants. Le plus souvent dans la pratique médicale, les maux de tête sont classés dans les domaines suivants :

Maux de tête causés par des maladies vasculaires

En raison du rétrécissement, de la dilatation, de l'inflammation ou de la rupture des vaisseaux sanguins, une pression apparaît, souvent accompagnée de nausées, de vertiges et d'une diminution des principales fonctions réflexes. Ce type de douleur est typique pour :

• crises de migraine;
• troubles de la tension artérielle (hypertension ou hypotension) ;
• artérite temporale;
• sclérose en plaques;
• athérosclérose des vaisseaux spinaux;
• coups.

Céphalées psychogènes (douleurs de tension, douleurs de tension)

Un mal de tête serrant et se propageant de nature constante provoque la sensation d'un cerceau serrant la tête et se produit dans le contexte d'un stress physique et psychologique prolongé chez les personnes qui ne résistent pas au stress. Dans un état calme, la douleur est légère ou modérée, en se penchant, activité physique et des chocs nerveux, son intensité va augmenter.

Céphalées associées à des pathologies liquorodynamiques et intracrâniennes

Les sensations douloureuses de nature locale ou diffuse sont inquiétantes en raison d'une circulation altérée du liquide cérébral dans le système du liquide céphalo-rachidien, de son accumulation excessive dans les méninges et de son apparition en conséquence. L'intensité des maux de tête augmente la nuit et le matin, les sensations douloureuses sont souvent complétées par des nausées, des vomissements, une diminution de la vision et de l'audition. Ce type de mal de tête est typique pour :

• conditions post-traumatiques;
• pathologies cérébrales congénitales ou acquises ;
• infections graves des structures cérébrales (encéphalite).

Maux de tête en grappe

Douleur intense d’étiologie inconnue, retrouvée le plus souvent chez les hommes. Ils surviennent soudainement et sont unilatéraux. Des attaques de durée variable surviennent à intervalles de temps égaux (jours, semaines, mois). La maladie est aggravée par les symptômes qui l'accompagnent - gonflement de la muqueuse nasopharyngée et larmoiement. .

Maux de tête non associés à des troubles des structures cérébrales

• maladies virales ou infectieuses dans lesquelles des maux de tête douloureux surviennent en raison d'une intoxication générale du corps ;
• processus inflammatoires se produisant dans les organes de l'audition, de l'odorat, de la vision, cavité buccale ou les nerfs faciaux (dans ce cas, le patient ressent un mal de tête lancinant ou douloureux, irradiant vers un endroit douloureux) ;
• dosage excessif de médicaments, abus d'alcool;
• causée par des processus traumatiques, une faible activité physique et des mouvements limités.

Si des maux de tête vous dérangent régulièrement et que l'état est aggravé par des symptômes de nature pathologique, vous devriez alors consulter un médecin.

Quelle que soit la cause et la nature de l'origine, les médecins déconseillent les maux de tête persistants et, en cas de douleur intense, prescrivent des analgésiques sous forme de comprimés.

Selon le type de mal de tête et la cause de son origine, vous pouvez prendre l'un des médicaments suivants :

1. Paracétamol. L'analgésique et antipyrétique le plus sûr approuvé pour les femmes enceintes et les enfants. Il soulage les maux de tête modérés causés par le rhume ou les maladies infectieuses, les processus inflammatoires.
2. Migrenol. Combiné médecine, dans lequel l'action de la substance principale, le paracétamol, est complétée par la caféine. Le médicament est prescrit aux patients hypotendus pour soulager les crises de douleur causées par une diminution de la pression artérielle, la dépendance aux conditions météorologiques, les VSD et la migraine.
3. Solpadéine. Analgésique contenant de la codéine et de la caféine. Ces substances renforcent l'effet du composant principal du paracétamol, de sorte que le médicament soulage efficacement les crises intenses de maux de tête.
4. Analgine. L'effet analgésique du médicament est très prononcé, mais son utilisation à long terme affecte négativement la structure du sang, réduisant ainsi la production de leucocytes.
5. Ibuprofène. Un analgésique avec des effets secondaires minimes traite les céphalées d'étiologies diverses.
6. Sedalgin Plus. Un analgésique dont les substances complémentaires sont la caféine et la vitamine B1. Le médicament soulage efficacement les crises de douleur causées par la fatigue psycho-émotionnelle, l'hypotension, les migraines, le rhume ou la fatigue chronique.
7. Spazmalgon (Spazgan). Un médicament analgésique avec un effet spastique prononcé. Prescrit pour les maux de tête causés par des spasmes vasculaires.
8. Brustan. Un produit combiné en comprimés qui associe deux analgésiques complémentaires : le paracétamol et l'ibuprofène. Prescrit pour soulager les maux de tête sévères lorsque d'autres médicaments n'aident pas.

Les analgésiques ne doivent pas être pris en continu, ni combinés entre eux ni mélangés à de l'alcool. Le choix d'un médicament spécifique et de sa posologie, en fonction du degré d'intensité de la douleur et de la tolérance individuelle, doit être effectué uniquement par un médecin.

Remèdes populaires

Si les crises de maux de tête sont légères et de courte durée et qu'elles ne s'accompagnent pas de symptômes pathologiques, des remèdes populaires simples mais efficaces peuvent être utilisés pour soulager l'inconfort.

• Thé à la mélisse additionné de fleurs de camomille ou de valériane. La boisson dilate les vaisseaux sanguins et soulage les maux de tête spasmodiques.
• Thé apaisant au romarin et à la menthe. Pris pour soulager les maux de tête causés par la fatigue nerveuse.
• Inhalation ou frottement avec des huiles essentielles de pamplemousse, de lavande, de menthe, de romarin ou de mélisse. L'une des huiles ou un mélange d'entre elles est appliquée en petite quantité sur les tempes et doucement frottée. Vous pouvez également allumer une lampe aromatique et diluer d’abord l’huile essentielle avec de l’eau pour réduire la concentration.
• Une compresse de solution saline sur la zone des lobes frontaux et des tempes. Pour ce faire, vous devez dissoudre une cuillère à soupe dans de l'eau tiède (1 l). cuillère sel de mer, humidifiez un chiffon dans la solution et appliquez-le sur la zone douloureuse de la tête.
• Une méthode expresse pour soulager les maux de tête heure d'été sont des feuilles fraîches de menthe, de mélisse ou de renouée, qu'il faut appliquer sur l'arrière de la tête ou sur les tempes. En hiver, vous pouvez utiliser à ces fins des feuilles de chou, qui doivent d'abord être écrasées jusqu'à ce que le jus apparaisse.
• Inhalation de solution de vinaigre de cidre de pomme pour les crises de migraine. Pour ce faire, ajoutez du vinaigre de cidre de pomme à l'eau dans des proportions égales, portez le mélange obtenu à ébullition, après quoi, en inclinant légèrement la tête au-dessus du récipient, inhalez doucement ses vapeurs.

Est-ce que quelque chose t'ennuie? Maladie ou situation de vie ?

Vous devez arrêter d'utiliser des remèdes populaires si la cause des maux de tête n'est pas claire et si le patient présente des signes pathologiques clairement exprimés. Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin et seulement après avoir posé un diagnostic précis, convenez avec lui de l'opportunité d'utiliser des remèdes populaires.