Exercices pour corriger le déséquilibre émotionnel. Programme quotidien d'exercices pour corriger le déséquilibre émotionnel par Roy Martin

Roy Martina est l'auteur de nombreux best-sellers publiés dans diverses langues du monde. Il est spécialiste en acupuncture, homéopathie, phytothérapie, thérapie manuelle, qigong, immunothérapie, iridologie et réflexologie. Il est également ceinture noire sixième dan de karaté et reste septuple champion d'Europe de karaté.
Toutes les émotions proviennent de l'esprit. La fonction principale et la plus importante de l'esprit n'est pas seulement de penser, mais d'éprouver diverses émotions. C'est à cause d'émotions déséquilibrées que divers maux, conflits internes, maladies mentales et physiques apparaissent. Votre santé - tant physique que mentale - dépend directement de vos émotions, de leur équilibre.

Programme quotidien par Roy Martin.
1. Point d'insécurité (danger).
2. Point de déception (frustration).
3. Point d'alarme (anxiété).
4. Point de contrainte (chocs).
5. Point d'émotions refoulées (regret)
6. Points de peur.
7. Point de faible estime de soi (estime de soi).
8. Point de colère (colère).
9. Point de tristesse (tristesse).
10. Point d'entêtement (cruauté).
11. Point de sexualité refoulée.
12. Point de ressentiment, douleur (pardon).
13. Point d'équilibre émotionnel
14. Point d'équilibre neurologique.

Affirmations en tapant sur les points.
1. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que mes insécurités, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécu. J'ai abandonné mon insécurité et je l'ai remplacée par la confiance. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
2. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que ma déception, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécue. J'ai abandonné ma frustration et je l'ai remplacée par la confiance. J'ai abandonné le besoin de réprimer mes émotions, je
3. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que mon anxiété, au niveau le plus profond, dès la première fois que je l'ai vécue. je
J'ai abandonné mon anxiété et je l'ai remplacée par la paix. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte les miennes
complètement les émotions.
4. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que mon stress, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécu. Je libère mon stress et le remplace par la paix intérieure. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
5. Je m'aime et je m'accepte, avec mon regret, au niveau le plus profond, dès la première fois que je l'ai vécu. J'abandonne mon regret et le remplace par de la gratitude. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
6. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que ma peur, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécue. J'ai abandonné ma peur et je l'ai remplacée par la confiance et le calme. J'ai abandonné le besoin de réprimer mes émotions, je
J'accepte complètement mes émotions.
7. Je m'aime et m'accepte, ainsi que ma faible estime de soi, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécu. J'ai abandonné ma faible estime de moi et je l'ai remplacée par l'amour-propre. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
8. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que ma colère, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécue. Je libère ma colère et la remplace par la paix intérieure. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
9. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que ma tristesse, au niveau le plus profond, dès la première fois que je l'ai vécue. J'ai abandonné ma tristesse et je l'ai remplacée par de la joie. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte les miennes
complètement les émotions.
10. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que mon entêtement, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai vécu. J'ai abandonné mon entêtement et je l'ai remplacé par la relaxation. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
11. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que ma sexualité refoulée, au plus profond, dès la première fois,
quand il l'a testé. J'ai laissé ma sexualité sortir. J'ai abandonné le besoin de réprimer mes émotions, je
J'accepte complètement mes émotions.
12. Je m'aime et je m'accepte, ainsi que mon ressentiment, au niveau le plus profond, dès la première fois que je l'ai vécu. J'ai abandonné mon ressentiment et je l'ai remplacé par de la joie. J'abandonne le besoin de réprimer mes émotions, j'accepte complètement mes émotions.
13. Je m'aime et je m'accepte même quand je ne m'aime pas.
14. Je m'aime et je m'accepte même quand je ne m'aime pas.

équilibre neurologique.
A) Concentrez-vous sur l'état souhaité.
B) Stimulez les points 6 avec la main gauche, les points 14 avec la droite.
B) "J'accepte et permets l'harmonie dans ma vie, j'abandonne le passé maintenant et pour toujours."
- fermer les yeux,
- yeux ouverts,
- regarder en bas à gauche, puis en bas à droite,
- faites un grand cercle avec vos yeux dans le sens des aiguilles d'une montre et en arrière.
- bougez rapidement vos yeux 10 fois de gauche à droite et en arrière,
- lever lentement les yeux de bas en haut,
- compter à rebours de 53 à 41
- ronronner une chanson
- compter à rebours de 53 à 41
- respiration : inspirez profondément, puis inspirez encore plus, expirez à moitié (rapidement), expirez complètement, expirez à nouveau
Suite. Respirez normalement (3 cycles inspiration-expiration).


Roy Martin "L'art de l'équilibre émotionnel"
http://cosmoforum.ucoz.ru/publ/roj_martina_iskusstvo_ehmocionalnogo_balansa/1-1-0-104
http://kineziology.livejournal.com/4691.html#cutid1
http://kineziomed.info/
http://www.e-puzzle.ru/page.php?al=roj_martinaiskusstvo_e et autres.

Comment cultiver les émotions positives ? Comment se débarrasser des émotions négatives ?
Comment faire face aux conflits internes, aux pertes et aux troubles ?
Comment s'aimer et être heureux sans raison particulière ?
Comment entrer en contact avec les Forces Supérieures ?
Comment gérez-vous vraiment toutes sortes de stress?
Toutes les émotions proviennent de l'esprit. La fonction principale et extrêmement importante de l'esprit n'est pas seulement de penser, mais d'éprouver diverses émotions. Les émotions sont beaucoup plus importantes que les pensées. C'est à cause d'émotions déséquilibrées que divers maux, conflits, maladies mentales et physiques apparaissent. Votre santé - à la fois physique et mentale - dépend directement de vos émotions.
Le plus grand défaut des médecins et des guérisseurs modernes est qu'ils ne savent pas toujours comment activer de manière cohérente les pouvoirs mentaux et spirituels de leurs patients. Grâce à la restructuration interne de l'esprit, on peut non seulement atteindre une santé exceptionnelle, mais aussi obtenir des succès significatifs dans divers domaines de la vie.
L'art de l'équilibre émotionnel a été écrit par l'un des plus grands experts mondiaux dans le domaine de la guérison émotionnelle, le fondateur d'une nouvelle direction - la forme physique émotionnelle, le Dr Roy Martia.
Roy Martina est l'auteur de 32 best-sellers publiés dans différentes langues du monde. Il est spécialiste qualifié en acupuncture, homéopathie, phytothérapie, thérapie manuelle, qigong, immunothérapie, iridologie et réflexologie. Il est également ceinture noire sixième dan de karaté et reste un septuple champion d'Europe de karaté invaincu.
Roy Martina a consacré toute sa vie au développement d'une médecine alternative prometteuse dans le traitement des maladies chroniques et a obtenu des résultats exceptionnels dans ce domaine. Grâce à lui, des dizaines de milliers de personnes se sont débarrassées d'une grande variété de maux difficiles à traiter, de maladies pratiquement incurables.
Ce livre est l'un des meilleurs livres jamais publiés dans le domaine de la guérison émotionnelle.

Tous les droits sont réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelque forme que ce soit sans l'autorisation écrite des détenteurs des droits d'auteur.

ISBN 5-94432-022-2 ISBN 90 5599074 7

© L'avenir de la Terre, 2009 © Andromeda/Roy Martina, 1999

Introduction. ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL. UNE ÉTUDE DE TROIS
NIVEAUX DE CONSCIENCE 9
Trois niveaux de bonheur 11
L'incroyable pouvoir de guérison de l'esprit 16
Lois dynamiques de l'énergie 19
Trois niveaux de manifestation 21
Équilibre émotionnel. Approche 23

Première partie ÉMOTIONS : L'ÉNERGIE EN MOUVEMENT

Chapitre 1 radical libre
énergie 28
Manifestation et répression 29
Énergie des radicaux libres 31
Émotions et immunité 33
Valeur du flux d'énergie 38

Chapitre 2 Signaux : reflets de notre monde intérieur 40
Champ morphogénétique 41
Mémoire cellulaire 43
Comment les sensations affectent la biologie 44
Pathogènes spécifiques 46

chapitre 3 Comment faire face
avec agitation intérieure 52
Formes d'auto-rejet 54
Juge intérieur 59
Reconnaissance de soi 64

Chapitre 4. Karma et émotions : les deux faces d'une même médaille 66
Renforcer les croyances 74
Loi sur la conservation 75
Loi d'interaction 77
Choix karmique 79

Chapitre 5
Guérison 81
Santé et Vitalité 83
Principes de la médecine chinoise 88
L'impact des émotions sur le corps 92
Providence Médecine 95
Médecine Vitalité 98

Chapitre 6 Mémoire cellulaire : Gigaoctets infinis
informations karmiques 101
ADN émotionnel 103
Grossesse 107
Période astrale avant l'incarnation 109
Logiciel Miasme
Existences antérieures 112
Rêve 115
Greffe d'organe 116
Rêves et visualisations 117
Télépathie 118
De personne à personne 119

Chapitre 7
Sensibilisation globale 121
Devenir observateur 123
Vie en limitation 125
Le bonheur est un choix 126
Aveugle ce à quoi tu aspires, 128
avant d'y arriver 128
Soyez avec tout le monde, soyez divin 129
Concentrez-vous sur la joie 131
Nourrir l'âme 132
Le monde est ton reflet 134
Réveil 137
Paradoxe du mouvement 138
La vie avec des paradoxes 139
Paradoxes de la prise de conscience 141

Deuxième partie APPLICATION PRATIQUE DE LA MÉTHODE DE L'ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL

Chapitre 8
bilan : intégration et release 146
Intégration et libération 146
Flux de Chi 147
Particularités du corps 148
Protection contre les émotions et l'insécurité 151
Émotions et qi 153
Affirmations 155
Reconnaissance de soi et amour de soi 156
Sept émotions principales 157

Chapitre 9 Sept Portes de la Conscience 170
Anatomie des sept chakras 175
Premier Chakra (Muladhara) 177
Deuxième Chakra (Svadhisthana) 185
Troisième Chakra (Manipura) 194
Quatrième Chakra (Anahata) 200
Cinquième Chakra (Vishudha) 207
Sixième Chakra (Ajna) 213
Septième Chakra (Sahasrara) 218

Chapitre 10
sur le chemin de la liberté 225
Blocage émotionnel 230
Programmes subconscients 233
Blocage émotionnel complet (PEB) 234
Blocage émotionnel spécifique (CEB) 236
Blocage émotionnel partiel (PEB) 244
Blocage émotionnel aléatoire (SEB) 247
Comment se libérer du sabotage 251
Conformité 253
Reprogrammer votre idée de vous-même (votre image) 256

Chapitre 11
Lâchez votre passé 259

Parents et pardon 259
Comment guérir le cœur 262
nous sommes tous un 263
Comment surmonter le déni 265
Conséquences du pardon 267
Affaires inachevées 268
Qui pardonner 269
Pardon séance 270
Comment le mettre en pratique 272
Le dernier argument pour le pardon 274
Pardonnez-vous 274
Que la guérison commence 275
Affrontement 277
Chemin spirituel 278
Quatre sphères d'influence 280
Guérison des sphères d'influence 281
conclusion 281

Chapitre 12
processus de guérison 283
Formule de guérison émotionnelle 286
Technique respiratoire 287
Sept étapes de la formule émotionnelle 288
guérison 288
Guérison de l'âme 290
Guérison profonde d'un problème spécifique 291
Trucs et astuces supplémentaires 294
Cinq catégories de guérison 294
Application au quotidien de la méthode "formule d'émotion
guérison" 298
Remarque importante 300
Les sept émotions de base et leur guérison 301
Guérir les maladies physiques 305

Chapitre 13

Il est nécessaire de se souvenir de la situation qui vous dérange, en vous rappelant qu'elle doit être désagréable; vous devez évaluer à quel point il est désagréable pour vous de vous en souvenir sur une échelle de 10 points

N'importe lequel des lecteurs peut essayer de corriger n'importe laquelle de ses émotions négatives pour une situation particulière, en utilisant le schéma ci-dessous.

Mais avant, un peu de théorie : Il existe des canaux énergétiques dans notre corps, chacun d'eux remplit certaines fonctions et est associé à une émotion spécifique, les anciens Chinois l'ont calculé empiriquement. Lorsque nous ressentons une émotion négative, un canal particulier est bloqué ou l'énergie qu'il contient commence à se déplacer lentement.

Si vous êtes à proximité de personnes négatives ou dans une zone géopathique, votre système énergétique peut se synchroniser avec ces personnes ou cet endroit, et il y aura des perturbations énergétiques dans un ou plusieurs canaux particuliers. Par exemple, chacun de nous a été dans une telle situation : vous arrivez à un endroit, et sans raison vous êtes attaqué par une peur déraisonnable.

Ce qui s'est réellement passé - à un certain endroit, votre système énergétique a été déformé, ce qui a provoqué certaines sensations dans le corps et, à son tour, la psyché a interprété ces sensations comme une certaine émotion, dans ce cas, la peur.

Les perturbations énergétiques forment des sensations, la psyché interprète cela comme une émotion et les émotions négatives forment des perturbations énergétiques. S'agissant de processus réciproques, il suffit de corriger le système énergétique et le psychisme interprétera cela comme une diminution du stress émotionnel. Soit dit en passant, les personnes qui pratiquent la gymnastique qigong le font, et lorsqu'elles font des exercices, elles ressentent en prime des émotions positives.

Quels sont les réflexes ?

C'est la réponse du système nerveux à un stimulus. En physiologie, les réflexes sont divisés en inconditionnés et conditionnels. Les réflexes inconditionnés sont mis en œuvre par l'appareil génétique, par exemple, personne n'apprend à un nouveau-né à respirer, à téter le sein de sa mère, puis à se retourner et à ramper. Les réflexes conditionnés sont développés chez les êtres vivants pendant l'entraînement. Tout le monde connaît bien l'expérience du célèbre professeur I.P. Pavlov, où avant chaque repas pendant plusieurs jours, la lumière était allumée dans la pièce où le chien était gardé. Et encore une fois, lorsque la lumière a été allumée, le chien a commencé à saliver, bien que la nourriture n'ait pas encore été donnée. Le chien a développé un réflexe conditionné pour allumer la lumière, le cerveau du chien a relié l'événement d'allumer la lumière et de se nourrir. Ils ont allumé la lumière - la salive du chien a coulé, et cela ne dépend pas du désir du chien lui-même.

Faisons une expérience simple avec le lecteur, imaginez que vous prenez un citron juteux mûr jaune et que vous le coupez en quatre tranches, puis vous prenez la pulpe juteuse du citron dans votre bouche et commencez à mâcher, et toute votre cavité buccale est remplie de un agréable jus rafraîchissant, et vous l'avalez. N'est-il pas vrai que vous avez commencé à saliver abondamment ?

Le système nerveux comporte plusieurs niveaux :

Végétatif- responsable des fonctions végétales de l'organisme - digestion, croissance, respiration, etc. (subconscient)

Animal- est responsable des instincts - la recherche de nourriture, d'un partenaire sexuel, etc. (inconscient)

Humain- responsable de l'intellect, des émotions supérieures (conscience)

La conscience est très limitée en termes de mémoire, mais très dynamique, les niveaux inférieurs (inconscient et subconscient) ne sont pas limités en termes de mémoire, mais sont statiques. Lorsqu'une action se répète au niveau de la conscience, le système nerveux, afin de libérer la conscience, transfère cette information au niveau de l'inconscient - c'est ainsi qu'un réflexe conditionné se forme. Par exemple, vous voulez apprendre à faire du vélo - et au début c'est très difficile, toute l'attention de votre conscience est concentrée sur le développement de comportements efficaces, mais dès que la conscience parvient à saisir la clé pour contrôler le vélo, l'information est transmise à l'inconscient et un réflexe conditionné se développe.

Ainsi, la conscience se décharge, forçant les structures cérébrales plus profondes à fonctionner à sa place, et vous faites facilement et naturellement du vélo, et la conscience peut faire autre chose en ce moment, par exemple, pour profiter de la zone pittoresque que vous traversez actuellement. C'est formidable lorsqu'il s'agit d'acquisitions positives pour nos vies, mais parfois des réflexes conditionnés sont acquis qui portent des traits négatifs pour le corps, et nous réagissons alors aux événements non pas comme nous le voudrions, mais de manière excessive, non rationnelle.

Qui parmi nous n'a pas été dans une situation où vous réagissez violemment et ensuite regrettez profondément ce que vous avez dit ou fait. A ce moment malheureux, tu n'as pas pu t'en empêcher, C'est comme si tu avais perdu la tête. C'est simple, vous avez développé une fois, par analogie avec la situation avec un vélo, un réflexe conditionné à un certain stimulus, dans ce cas - pathologique pour votre vie. Le réflexe conditionné est réalisé de telle manière qu'une réponse très spécifique se produit à un stimulus spécifique, cela peut être une réaction à un événement ou une situation. La conscience a la possibilité de ne pas montrer les manifestations d'un réflexe conditionné pathologique, mais parfois elle n'a pas le temps de le contrôler, mais cela dépend de la force du stimulus ou de l'activité du réflexe. En règle générale, un réflexe conditionné pathologique pour vous se développe dans l'enfance, par exemple, dans certaines situations, vous avez été offensé et un réflexe conditionné s'est formé en vous. Ce réflexe conditionné se poursuit dans votre vie d'adulte, et lorsque vous vous retrouvez dans une situation similaire, vous avez à nouveau ces sensations désagréables que vous avez ressenties dans l'enfance, et la même réaction.

A ce moment-là, ce réflexe était très probablement important pour vous, pour votre survie, mais à l'état adulte il n'apporte rien de constructif en soi, seulement la destruction de vous et du monde qui vous entoure. Et il est tout à fait logique de reconstruire le modèle de comportement des enfants pour un adulte, mais, malheureusement, vous n'y arriverez pas si facilement, les structures profondes du cerveau ne veulent obstinément pas se séparer des anciens modèles de comportement qui aidaient autrefois à survivre . Mais à l'aide de la technique suivante, il est possible de transformer très rapidement un réflexe conditionné pathologique :

Technique de base

Vous devez vous souvenir de la situation dans laquelle vous ressentez des sentiments désagréables et trouver le nom de l'émotion sur le diagramme. Chaque émotion a un numéro qui correspond à un point du corps avec lequel vous devez travailler.

La technique consiste en deux étapes, dans chacune desquelles vous devez travailler avec la même situation que vous avez choisie. Lors de la première étape, vous nettoyerez les canaux énergétiques, vous devrez exploiter certains points tout en prononçant des affirmations. À la deuxième étape, vous transformerez le réflexe conditionné pathologique que vous avez développé à une certaine période de votre vie en la version que vous souhaitez avoir.

Étapes de correction

I. Correction de canal

Vous devez évaluer subjectivement les sensations désagréables qui surviennent lorsque vous vous souvenez de la situation qui vous dérange sur une échelle de 10 points, où 0 est l'absence de sensations désagréables et 10 est le niveau maximum.

Il est nécessaire de se souvenir de la situation qui vous dérange, en vous rappelant qu'elle doit être désagréable; vous devez évaluer à quel point il est désagréable pour vous de vous souvenir sur une échelle de 10 points, où 0 est l'absence de sensations désagréables et 10 est le niveau maximum.

Il est très important de comprendre que vous devez évaluer les sensations désagréables et non l'importance de la situation. Par exemple, le taux de change du dollar a bondi 2 fois et l'importance de cet événement pour toute personne sur une échelle de 10 points est de 10 points, mais lorsque vous vous souvenez de ce fait, vous ne vous en souciez peut-être pas, c'est-à-dire. l'inconfort peut ne pas se produire, ce qui correspondra à 0 point.

En continuant à rappeler les sensations désagréables qui surviennent lors du souvenir d'une situation spécifique, il est nécessaire de taper sur les points sélectionnés tout en prononçant les affirmations correspondant à ce point.

Affirmation universelle à l'un des points :« Je m'aime et je m'accepte avec mon… (par exemple, la peur ou toute autre émotion), au niveau le plus profond, dès la première fois que j'ai vécu… (par exemple, la peur ou toute autre émotion). Et maintenant, je choisis de lâcher mes... (par exemple, la peur ou toute autre émotion) et de choisir le bonheur, l'amour, la joie, l'harmonie, la sécurité. Inspirez profondément par le nez et expirez profondément par la bouche.

Tapez sur les 13 points en prononçant les mots : « Je m'aime et je m'accepte, même si j'ai perdu mon énergie, au niveau le plus profond, dès la première fois où je l'ai perdue. Et maintenant, je choisis de récupérer mon énergie." Inspirez profondément par le nez et expirez profondément par la bouche.

Ensuite, le patient se souvient à nouveau de la situation désagréable et évalue les sensations désagréables sur une échelle de 10 points. En règle générale, le degré d'inconfort diminue. Tapoter et dire des affirmations est effectué jusqu'à ce que le niveau de sensations désagréables lors du rappel diminue à 0-1 points. Dès que le niveau tombe à 0-1 points, ils passent à l'étape suivante.

II. Transformation du réflexe conditionné

Un peu plus de théorie. Un exemple de la vie peut être donné: tout le monde a déjà passé des examens, mais si vous étiez inquiet, vous avez soudainement remarqué que vous aviez oublié tout ce que vous aviez appris avant l'examen. Mais dès que vous vous êtes calmé, votre mémoire a commencé à faire des merveilles, vous vous êtes non seulement rappelé ce que vous aviez appris, mais aussi ce que vous avez vu et entendu quelque part sur le sujet.

Le stress peut à la fois stimuler le cortex cérébral et supprimer ses fonctions, tout dépend du niveau de stress. Si le stress dépasse la capacité d'adaptation du cerveau, le cortex cérébral passe en mode d'économie d'énergie et cesse de fonctionner pour assurer la fonction de mémoire. Si vous essayez d'utiliser le cortex cérébral pour extraire des informations sur un certain sujet, vous ne réussirez pas tant que le niveau de stress ne diminuera pas et que le cerveau ne reviendra pas en mode de fonctionnement normal.

Par conséquent, dans la situation la plus difficile, se sentir calme, confiant, protégé est bien plus bénéfique que d'être dans un état de panique ou de passion. Parce que dans un état calme, vous pouvez trouver une solution efficace et sortir de la situation actuelle avec des pertes minimales, ce qui ne peut pas être dit dans le cas où vous êtes dans un état déséquilibré, car dans ce cas, le cortex cérébral fonctionne en mode de puissance réduite , et il est impossible de trouver la solution optimale .

Puisque vous êtes ici et maintenant, vous pouvez tout imaginer dans votre imagination, vous devez donc :

Rappelez-vous une situation embarrassante spécifique. Dans cette situation, imaginez comment vous aimeriez vous y sentir. Il n'est pas nécessaire de changer la situation. L'option de référence est le calme, la confiance, la sécurité. Conservez cette image positive tout au long de la procédure suivante : stimulez simultanément les deux points n° 6 avec la main gauche, et avec la main droite le point n° 14 de la main gauche.

Simultanément:

• fermer les yeux,
• yeux ouverts,
• regarder en bas à gauche puis en bas à droite
• faites un grand cercle avec vos yeux dans le sens des aiguilles d'une montre et en arrière,
• bougez vos yeux rapidement 10 fois de gauche à droite et en arrière,
• levez lentement les yeux de bas en haut,
• compter à rebours de 53 à 41 ou effectuer n'importe quelle opération arithmétique,
• jouer n'importe quelle musique pour vous-même,
• rappelez-vous les différentes couleurs, odeurs, goûts,

respiration : inspirez profondément, puis inspirez encore plus, expirez à moitié (rapidement), expirez complètement, expirez encore plus. Respirez normalement (3 cycles inspiration-expiration).

En fait, vous devez créer une image positive de ce que vous voulez ressentir dans une situation qui est négative pour vous, et ainsi "remagnétiser" les parties du cerveau où se trouve le réflexe pathologique conditionné dans la forme dont vous avez besoin. Avec différentes actions, vous activez différentes parties du cerveau (mémorisation de différentes couleurs - le cortex occipital, opérations arithmétiques - l'hémisphère gauche, mémorisation de la musique - l'hémisphère droit, etc.)Répétez la technique 3 à 8 fois par jour pendant 2 semaines.publié

L'essaim de martin est né à Curaçao dans la première moitié des années 50 du XXe siècle. Depuis son enfance, il rêvait de devenir médecin et dans la seconde moitié des années 70 du XXe siècle, il est diplômé avec mention de l'Université d'Utrecht aux Pays-Bas, où il a obtenu un doctorat en médecine.

Alors Roy Martin est devenu thérapeute.

Alors qu'il exerçait la profession de médecin, il a découvert que la médecine était impuissante à prévenir et à traiter les maladies chroniques. La question s'est rapidement posée devant lui de savoir pourquoi certaines personnes tombent malades et d'autres pas. Roy Martin a décidé de quitter la médecine classique. Il a étudié l'acupuncture, l'acupuncture auriculaire, la thérapie manuelle au burdiol, l'homéopathie, la médecine orthomoléculaire, la thérapie Moermann, certaines méthodes de biofeedback, l'immunothérapie, la thérapie par les essences florales, la phytothérapie, l'hémothérapie et la thérapie au laser en France, en Allemagne, à Taïwan, en Suisse, en Angleterre, en Chine et en Amérique. .

Plus de 25 ans d'études, de recherches et d'expérimentations l'ont amené à la conclusion que la prévention et la guérison des maladies chroniques ne deviendront possibles que lorsque le corps humain sera considéré dans son ensemble. Roy Martin a constaté que dans un grand nombre de cas, les gens tombaient malades en raison de situations de conflit non autorisées, de sentiments inexprimés, d'émotions bloquées et de sabotage subconscient. Il a également constaté que les personnes qui appliquaient ses méthodes avaient considérablement amélioré leur confort de vie.

En conséquence, l'essaim martin a défini sa propre mission : transmettre aux gens qu'ils peuvent eux-mêmes gérer la qualité de leur vie (énergie, santé, bonheur et réussite) et leur apprendre à le faire. En suivant la « chaîne du succès » d'un essaim de martins, les gens deviennent forts : ils se sentent très bien physiquement et émotionnellement, traitent les autres avec respect, se soucient de leur croissance personnelle, attachent de l'importance à leur propre vie et sont en équilibre avec eux-mêmes et l'environnement. Cela contribue à l'amélioration du monde au sens le plus large du terme.
Dans son propre laboratoire, il a développé plus d'un millier de formules de médecines naturelles, reconnues internationalement par les experts du domaine de la médecine comme excellentes dans le domaine de l'homéopathie et de la désintoxication.

Roy Martin a fondé une organisation appelée "roy martina experience" (RME), dont le slogan est "be the best you can be". Il est basé sur les principes d'intégrité, de convivialité et d'amélioration du monde dans lequel nous vivons.

Lors du traitement des maladies, la RME utilise une approche globale, tandis que la médecine classique se concentre sur les problèmes (suppression des manifestations) et les maladies (différenciation stricte des spécialisations).

RME organise chaque année une variété de lectures, symposiums, séminaires et formations dans différents pays. Les membres du RME pensent que seule leur propre expérience dans la configuration avec des exercices conduit à un résultat spectaculaire.

Roy Martin est l'auteur de plus de 60 livres. Certains d'entre eux ont été traduits et publiés dans des langues étrangères. Le livre de Roy Martina "L'art de l'équilibre émotionnel" est devenu l'un des best-sellers de la littérature scientifique populaire non seulement aux Pays-Bas, mais partout dans le monde, y compris en Russie.

Il a également développé un programme révolutionnaire qui, de manière primitive et accessible, aide les gens à améliorer la qualité de leur vie.
Il a formé plus d'un millier de médecins des Pays-Bas, de Belgique, d'Allemagne, de Suisse, d'Autriche, d'Italie à sa manière : intégration neuro-émotionnelle (NEI), équilibre émotionnel (EE), coaching mental et corporel, entraînement à la santé avec l'aide d'intégration neuro - émotionnelle (coaching santé NEI), "INTEGRA" (INTEGRA) et "?" (oméga).

Lors de l'exploitation et de la réimpression du matériel, un lien énergique vers le site pour femmes inmoment.Ru est requis !

Toutes les émotions proviennent de l'esprit. La fonction principale et extrêmement importante de l'esprit n'est pas seulement de penser, mais d'éprouver diverses émotions. Les émotions sont beaucoup plus importantes que les pensées. C'est à cause d'émotions déséquilibrées que divers maux, conflits internes, maladies mentales et physiques apparaissent. Votre santé - à la fois physique et mentale - dépend directement de vos émotions.
Le plus grand défaut des médecins et des guérisseurs modernes est qu'ils ne savent pas toujours comment activer de manière cohérente les pouvoirs mentaux et spirituels de leurs patients. Grâce à la restructuration interne de l'esprit, on peut non seulement atteindre une santé exceptionnelle, mais aussi obtenir des succès significatifs dans divers domaines de la vie.
L'art de l'équilibre émotionnel est écrit par l'un des plus grands experts mondiaux de la guérison émotionnelle. le fondateur d'une nouvelle direction - fitness émotionnel, MD Roy Martina.
Roy Martina est l'auteur de 32 best-sellers publiés dans différentes langues du monde. Il est un spécialiste qualifié dans le domaine de l'acupuncture, de l'homéopathie, de la phytothérapie.
thérapie manuelle, qigong, immunothérapie, iridologie et réflexologie. Il est également ceinture noire sixième dan de karaté et reste un septuple champion d'Europe de karaté invaincu.
Roy Martina a consacré toute sa vie au développement d'une médecine alternative prometteuse dans le traitement des maladies chroniques et a obtenu des résultats exceptionnels dans ce domaine. Grâce à lui, des dizaines de milliers de personnes se sont débarrassées d'une grande variété de maux difficiles à traiter, de maladies pratiquement incurables.
Ce livre est l'un des meilleurs livres jamais publiés dans le domaine de la guérison émotionnelle.

Trois niveaux de bonheur.
Afin d'atteindre et de maintenir un état de conscience supérieure, d'équilibre émotionnel ou de béatitude, il est nécessaire de distinguer les trois niveaux de bonheur associés aux trois niveaux de conscience individuelle. "Emotional Balance" est une méthode par laquelle vous pouvez doucement, habilement, entraîner et discipliner votre esprit étape par étape pour atteindre et maintenir les niveaux de conscience les plus élevés. Il a fallu plus de vingt ans de pratique clinique et d'observation pour développer une approche aussi subtile.

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• Big Book of Women's Influence, Il y a toujours une femme derrière un homme qui réussit, Chernozem A., 2016
• Logique dialectique, Manuel d'auto-instruction pour la pensée, Voitov A.G., 2016

Les tutoriels et livres suivants :

• 101 conseils pour s'adapter à un nouveau travail, ou Comment survivre, survivre et réussir parmi les requins au bureau, Valinurov I., Maslennikov R., 2017