Sergei Litvinov: „Ich habe darum gebeten, überprüft zu werden. Sergei Litvinov Sr.: Der Hammerwurf ist rückläufig, da niemand auf den Olympiasieger Sergei Litvinov warten möchte

Sergei Litvinov: „Ich habe darum gebeten, überprüft zu werden. Sergei Litvinov Sr.: Der Hammerwurf ist rückläufig, da niemand auf den Olympiasieger Sergei Litvinov warten möchte

Sohn über Vater.

26. September 1988 bei den Olympischen Spielen in Seoul Sergej Litwinow gewann den Hammerwurfwettbewerb und beendete damit seinen langen Weg zur Goldmedaille bei den Spielen. Heute, genau dreißig Jahre nach diesem Finale, erinnert sich sein Sohn Sergei Litvinov Jr., ebenfalls Werfer der Nationalmannschaft, an seinen Vater, dessen olympischer Rekord noch immer gilt.

Generation von Felsbrocken

– Warum hat sich Vater für einen Hammer entschieden? Keine Kanonenkugel, kein Speer, keine Scheibe?

– Anfangs engagierte er sich im Freestyle-Wrestling, nahm aber auch an einigen Schulwettbewerben teil Igor Timashkov, ein Leichtathletiktrainer, bemerkte, dass sein Vater schon als Teenager einen vier oder fünf Kilogramm schweren Jugendball nahm und ihn fünfzehn Meter weit schob. Ohne Technik, ohne Trainingserfahrung, nur mit angeborenen Schnelligkeits- und Kraftqualitäten. Timashkov begann ihn zu überreden, auf das Werfen umzusteigen, aber sein Vater wollte die Wrestling-Bruderschaft nicht verlassen, dort herrschte eine ganz besondere Atmosphäre. Dies dauerte mehrere Monate. Dann begann der Freestyle-Wrestling-Trainer, ihn von den Gründen für den Wechsel zu überzeugen Wladimir Staschkewitsch, und am Ende haben sie mich schließlich überzeugt.

– Hat er bei seinem Einstieg in die Weltelite eine bestimmte Saison hervorgehoben?

- Ja, 1979. Zu diesem Zeitpunkt war er bereits ein ziemlich starker Hammermann, aber aufgrund der wilden Konkurrenz konnte er in den Hauptrollen nicht glänzen. Im Juli gewann mein Vater die Spartakiade der Völker der UdSSR mit einer Punktzahl von 77,08 und war danach Cheftrainer der Hammermannschaft Anatoly Bondarchuk Ich habe ihn zu mehreren internationalen Wettbewerben geschickt, um zu sehen, ob er damit zurechtkommt. Er hat es geschafft – er wurde Zweiter beim Europacup in Turin, gewann das internationale Turnier in Zürich und den Weltcup in Montreal. Danach begann Bondarchuk, seinen Vater ernst zu nehmen und verteidigte ihn anschließend in allen kontroversen Fragen, obwohl er nie sein persönlicher Trainer war. Als Beispiel kann in dieser Hinsicht Bondarchuk dienen: seine persönlichen Schüler Juri Sedych Und Yuri Tamm Er bildete den Kern der Mannschaft, aber er hat sie nie herausgegriffen oder durchgesetzt und die Position ausgenutzt. Er war absolut fair, er konnte einen seiner eigenen drängen, wenn er dachte, dass er noch nicht bereit war.

Foto: © persönliches Archiv von Sergei Litvinov

– Wie war Sergei Litvinov Sr. einzigartig und unterschied sich von seinen Konkurrenten?

„Sie waren eine wirklich herausragende Generation; die Nationalmannschaft der UdSSR brachte die Hammerwerfer zusammen. Es gab Jahre, in denen in einer Saison mehr als 20 sowjetische Athleten über 80 Meter warfen. In diesem intensiven Wettbewerb wurden Ergebnisse erzielt, die heute niemand mehr erreichen kann. Die Hauptkonkurrenten meines Vaters sowohl in der Nationalmannschaft als auch auf der Weltbühne waren Yuri Sedykh, Yuri Tamm, Igor Nikulin. Das war eine einzigartige Konfrontation, sie hat keine Analogien. Sie ermutigten sich nicht nur gegenseitig, sondern tauschten auch Trainingsmethoden aus, waren ständig in den gleichen Trainingslagern und kommunizierten sehr gut. Dieser Austausch von Informationen und Erkenntnissen hat allen geholfen, Fortschritte zu machen.

Aber körperlich waren sie völlig unterschiedlich. Mein Vater ist der Kleinste, nur 180 Zentimeter, während Sedykh 185 und Tamm 191 ist. Schnelligkeit galt schon immer als Vorteil meines Vaters; er war sehr schnell und explosiv. Nun ja, plus Technik, an der die aktuelle Werfergeneration bei weitem nicht vorbeikommt.

– War Silber bei den Spielen in Moskau ein Sieg oder eine Niederlage für ihn?

– Mein Vater war erst 22 Jahre alt, extrem jung für das Werfen. Er kam in hervorragender Verfassung an diese OGs heran, machte aber aufgrund mangelnder Erfahrung einen Fehler, der ihn möglicherweise Gold gekostet hätte. Zwei Wochen vor den Olympischen Spielen warf er im Training 84 Meter, obwohl der Weltrekord, der ihm gehörte, bei 81,66 lag. Aber dann beschloss ich, dass ich zum Üben noch etwas hinzufügen musste. Nachdem ich mich recht problemlos qualifiziert hatte, absolvierte ich am Tag vor dem Finale eine komplette Trainingseinheit und fand mich, ohne Zeit zum Erholen zu haben, völlig erschöpft beim Hauptwettkampf wieder. Kam heraus, machte nur einen normalen Versuch bei 80,64 und brachte Silber. Angesichts des Potenzials war er natürlich enttäuscht.

Foto: © persönliches Archiv von Sergei Litvinov

– Wo haben die Trainer gesucht?

– Bei den Spielen in Moskau war mein Vater praktisch allein. Sein persönlicher Trainer Timashkov fing an zu trinken und brach das Training noch vor Jahresende ab. Bondarchuk war mit seinen Schülern beschäftigt. Tatsächlich kam es zu diesem Zeitpunkt zu einem Wendepunkt, wonach mein Vater, seiner Aussage nach, begann, selbstständig und ohne Mentor zu trainieren. Ich weiß nicht, wie alles da war, wahrscheinlich hat ihm nach 1980 jemand geholfen, aber er glaubte schon, dass er alleine arbeiten würde, den Trainingsplan hat er selbst geschrieben. Und ich habe diesen Fehler nicht noch einmal wiederholt.

Wenn ich über die Zeichen dieser Zeit spreche, erzähle ich Ihnen eine lustige Geschichte. Trotz der Tatsache, dass in Montreal-76 die sowjetischen Hammerkämpfer das gesamte Podest besetzten (Sedykh, Spiridonow, Bondarchuk) entschied die Geschäftsführung, dass vor den Heimolympiaden eine zusätzliche Kontrolle erforderlich sei; sie fürchtete sich vor Konkurrenten aus der DDR. Jeder musste langfristige Trainingspläne ausfüllen, die dann irgendwo in wissenschaftlichen Büros auf ihre Wirksamkeit hin evaluiert wurden. Vater hat alles so ausgefüllt, wie es ist, ehrlich. Er wurde zu einem Gespräch hinzugezogen und teilte ihm mit, dass die Mengen nicht ausreichten, den vorliegenden Informationen zufolge einige ostdeutsche Werfer mehr arbeiteten, sodass der Plan überarbeitet werden müsse. Es gab keine Diskussion. Bondarchuk sagte seinem Vater, er solle einfach alle Bände multiplizieren und im Plan angeben, dass sie vielleicht ins Hintertreffen geraten. Er tat genau das – sie fielen zurück. Aber irgendwann ließ sich mein Vater dazu hinreißen, die tatsächlich geleisteten Belastungen für die Berichterstattung zu multiplizieren und gab so viele an, dass sich bei der Berechnung herausstellte, dass er nicht genug Tage gehabt hätte, um die Tagesnorm zu erfüllen. Es gab wieder ein Gespräch. Und viele Jahre später nahm diese Geschichte einen völlig komischen Ton an: Schon als wir in Deutschland lebten, kamen deutsche Trainer zu meinem Vater, und es stellte sich heraus, dass diese Zahlen für das Training sowjetischer Sportler irgendwie bei ihnen landeten und ins Gesicht genommen wurden Wert. Sie haben sogar versucht, daran zu arbeiten. Es ist nicht besonders gut gelaufen.

Von Asche zu Gold

– Das Union-Hammer-Team besteht aus einer Masse von über hundert Männern. Wie haben sie sich entspannt?

– Diese Jungs waren echte Rock'n'Roller, ich habe absolut unglaubliche Geschichten gehört, neben denen alle aktuellen einfach verblassen. Gleichzeitig zeichneten sie sich jedoch durch höchste Professionalität aus. Wenn es zum Wettbewerb kam, konnten sie einfach sitzen, Wein trinken, über etwas reden und ins Bett gehen. Ganz ohne Amoklauf, denn niemand wollte dem Gegner den Sieg überlassen. Doch nach dem Wettkampf passierte alles Mögliche, auch physische Einflussnahmen auf Sportleiter, die nicht höflich genug waren.

– Wie verlief der olympische Zyklus 1980–84?

- Brillant. Mein Vater gewann die 83. Weltmeisterschaft in Helsinki und stellte im Mai 1984 den Weltrekord auf 84,14. Und dann boykottierte die UdSSR die Olympischen Spiele 84, bei denen es eigentlich Gold geben sollte. Als mein Vater davon erfuhr, hörte er ganz mit dem Training auf und sagte: „Fuck it all…“ Bei „Friendship-84“ trat er ohne Sicherung auf. Es herrschte eine gewisse Depression, er verpasste die Saison 1985 fast vollständig und trat nur bei einem Start in Rom auf.

– Ich habe mich ausgeruht und bin zum ersten Mal Vater geworden.

– Das erste ist wahr, das zweite ist nicht ganz richtig. Ruhe war nötig, er wusste nicht wie und wollte die Last nicht bewusst loslassen, einige Jahreszeiten überspringen und halbherzig werfen. Jedes Jahr war ein Schockjahr für ihn, und die Kombination aus dem 83. Platz, als sie sich auf die Weltmeisterschaft vorbereiteten, und dem 84. Platz, als sie zu den Olympischen Spielen fuhren, ohne zu wissen, dass sie nicht gehen würden, erwies sich als sehr schwierig . Nach einer Pause hatte er 1986 seine ergebnismäßig beste Saison. Dann gewann er in Dresden den Wettbewerb mit einer Wertung von 86,04, stellte damit einen persönlichen Rekord auf und verfehlte den Weltrekord um 30 Zentimeter. Später, bei den Europameisterschaften, erzielte er 85,74 und wurde Zweiter. Und im Training zeigte ich 87,30, was den Weltwert um fast einen Meter übertraf.

Was die Vaterschaft betrifft, so nahm er 1984 ein Mädchen aus einem Waisenhaus, zwei Jahre später wurde ich geboren, und 1987 nahmen meine Eltern zwei weitere, einen Jungen und ein Mädchen.

Foto: © persönliches Archiv von Sergei Litvinov

– Drei adoptierte Kinder sind ein ernster Schritt, warum hat er das getan?

„Anfangs war es nicht möglich, ein eigenes Kind zu bekommen, sie und ihre Mutter haben es lange versucht. Wir beschlossen, ein adoptiertes Kind großzuziehen. Dann bin ich aufgetaucht. Ein Jahr später erhielten die Eltern einen Anruf aus der Entbindungsklinik und erfuhren, dass es die Möglichkeit gäbe, ein weiteres Kind aufzunehmen, und sie boten an, vorbeizukommen. Der Vater ging, schaute und nahm die beiden. Aus dieser Tat kann man übrigens viel über sein Wesen verstehen.

– Vier kleine Kinder großzuziehen ist nicht einfach.

„Damals lebten alle ungefähr gleich, aber die Champions waren etwas besser.“ Er hatte eine eigene Wohnung, ein Auto und ein stabiles Einkommen. Niemand wusste, dass die UdSSR zusammenbrechen würde. Und ich glaube nicht, dass sich der Vater um die materiellen Umstände der Kindererziehung gekümmert hat. Er dachte etwas anders.

– Was geschah vor Seoul?

„Mein Vater ist an etwas erkrankt, es hat lange gedauert, bis die Diagnose gestellt wurde, er hat stark abgenommen, etwa fünfzehn Kilogramm, was für einen Werfer eine Katastrophe ist. Tatsächlich lag er im Sterben; es gab Probleme mit dem Blut. Schließlich konnten sie in Moskau herausfinden, was los war, und er wurde geheilt, aber seine Form verschwand. Beim ersten Training nach seiner Krankheit warf er 63 Meter, also zwanzig Meter weniger als erforderlich. Bis zu den Olympischen Spielen waren es noch zwei Monate, das Management schrieb ihn ab und beschloss, ihn durch einen anderen Athleten zu ersetzen. Hier intervenierte Bondarchuk und überzeugte unter eigener Verantwortung die Bosse davon, dass ihnen eine Chance gegeben werden sollte. Sie ließen meinen Vater im Training zurück, allerdings mit der Bedingung, dass er beim Kontrollstart in Wladiwostok, kurz vor dem Flug nach Korea, nicht schlechter als 83 Meter werfen würde. Am 14. September kam mein Vater heraus und warf 83,62. Die Fragen wurden entfernt, es blieben noch elf Tage bis zur Qualifikation für die Spiele und er wurde in den Kader aufgenommen.

– Wie kann man in zwei Monaten zwanzig Meter Regression wählen?

- Du musst meinen Vater kennen. Für ihn war harte Arbeit ein echter Nervenkitzel, er vertiefte sich völlig in sie und ordnete alles der Vorbereitung auf diesen Start unter. Jeder Schritt, jede Nuance wurde berechnet, überprüft, abgewogen. Ich werde keine genauen Details nennen, da er kein großer Fan davon war, auf heroische Weise über sich selbst zu sprechen, und er gab nicht vor, Rocky zu sein. Doch die Herangehensweise an Seoul war nicht mehr die gleiche wie an Moskau; sie sah absolut jedes Risiko voraus.

- Zum Beispiel?

„Mein Vater wusste genau, wann und wie er nach Korea fliegen würde und wie er während dieses Fluges sitzen würde. Am Tag des Finales fuhr ich nicht mit dem Shuttle vom Olympischen Dorf zum Stadion, sondern buchte im Voraus ein Auto. Infolgedessen war dies völlig gerechtfertigt – der Shuttle hatte Verspätung und der Hauptkonkurrent Yuri Sedykh schaffte es kaum zum Start des Wettbewerbs, ohne sich wirklich aufzuwärmen. Aber mein Vater hatte alles im Griff, er hätte diese Medaille schon vor acht Jahren gewinnen sollen und nun ließ er es nicht mehr zu, dass Umstände oder höhere Gewalt den Verlauf des Kampfes beeinflussten.

12 Jahre alt mit einer Herzklappe

– Hat Olympiagold die weitere Motivation gemindert?

„Vater ging sehr lange auf diesen Sieg zu, und als er geschah, herrschte Verwüstung, ein Mangel an Verständnis dafür, was als nächstes zu tun war und wohin man sich bewegen sollte. Er verpasste die Saison, kehrte zurück, hatte aber bereits Probleme mit dem Rücken, es hatten sich kleinere Bläschen angesammelt. Ich habe mich gut auf Barcelona 92 ​​vorbereitet, aber es gab keine gute Zündschnur mehr.

Heutzutage ist olympisches Gold nur der Anfang, um Geld zu verdienen, und damals gab es noch keine Monetarisierung von Titeln. Der Sieg bei den Spielen war der krönende Abschluss einer Karriere; viele gaben danach einfach auf.

– Aber Ihr Vater hat versucht, sich für Atlanta-96 zu qualifizieren.

„Das war der Abgesang.“ Meine Mutter und ich gingen nach Deutschland und mein Vater blieb in Russland. Ich habe im Winter trainiert, im Frühjahr habe ich es auf über 60 Meter geworfen und gemerkt, dass es das war. Sein Rücken schmerzte und er war körperlich nicht in der Lage, seine Leistung zu erbringen. Danach kam er zu uns, obwohl er mit dem Umzug grundsätzlich nicht zufrieden war. Aber es war notwendig, Kinder großzuziehen, also gab es keine andere Wahl.

Foto: © persönliches Archiv von Sergei Litvinov

– Wie wurde der Olympiasieger in Deutschland begrüßt?

- Niemand kümmerte sich. Wir haben in Bremen gelebt, es ist eine Nicht-Sportstadt, dort wird nicht viel entwickelt. Mein Vater arbeitete in einer Fabrik, und niemand wusste, wer er war oder was er gewann. Ich habe mit Judo angefangen, aber in Bremen gab es kein starkes Team, keine guten Sparringspartner. Ich musste in eine andere Stadt reisen. Mein Vater wechselte in die Nachtschicht, um mich tagsüber zum Training mitnehmen zu können. Das ging ziemlich lange so, weil mir der Kampf sehr am Herzen lag. Doch irgendwann kamen mehrere Faktoren zusammen: Ich brach mir den Finger, was für Judo schwerwiegend ist, das Reisen wurde völlig ermüdend, das Training in Bremen machte keinen Sinn und ich fragte meinen Vater: Vielleicht sollten wir einen Hammer werfen? Und als ich anfing, als Werfer aufzutreten, erfuhren deutsche Experten, dass mein Vater tatsächlich schon lange in Deutschland lebte. Der Cheftrainer der Wurfmannschaft rief uns zu Trainingslagern, gab meinem Vater Schüler und wollte ihn in das deutsche Trainersystem einführen. Aus diesem Grund kündigte der Vater seinen Job und der Deutsche fütterte ihn weiterhin mit „Frühstück“. Die Familie lebte nur auf Kosten meiner Mutter und wir hatten eine Hypothek auf das Haus. Zu diesem Zeitpunkt hatte mein Vater bereits mit dem Training des Weißrussen Wanja Tikhon begonnen, unsere Leute erfuhren davon und riefen: „Komm, komm zurück, du wirst der Senior-Trainer der russischen Hammermannschaft sein.“ Wir packten unsere Sachen und kehrten zurück.

– Wann haben Sie das Ausmaß der Leistungen Ihres Vaters verstanden?

„Ich wusste natürlich, dass er Olympiasieger war, aber bis ich anfing, selbst zu werfen, verstand ich das Niveau der Ergebnisse nicht.

Foto: © persönliches Archiv von Sergei Litvinov

„Alles begann schon lange vorher.“ Im Jahr 2006 kam die jüngste Tochter zur Welt, ihr Vater war 48 Jahre alt. Zuvor hatte er einen schweren Herzinfarkt erlitten, nach dem nur noch eine Herzklappe funktionierte. Aber mein Vater überlebte noch 12 Jahre, was im Allgemeinen nicht schlecht ist, da die Ärzte viel pessimistischere Prognosen abgegeben haben.

Nach dem Herzinfarkt behandelte mein Vater den Tod ganz einfach, denn tatsächlich hatte er ihn bereits erlebt – die Ärzte brachten ihn zurück. Mir wurde klar, dass der Tod als solcher nichts Schreckliches ist, man braucht sich vor ihm nicht zu fürchten. Ihm ging es nur um das Schicksal seiner beiden kleinen Töchter; sie brauchten ihn. Um länger bei ihnen zu bleiben, tat er alles, kümmerte sich um seine Gesundheit, war aber bereit für den Tod. An diesem Tag fuhr er mit dem Fahrrad vom Training nach Hause und sein Herz versagte schließlich.

Sergej Nikolajewitsch Litwinow / Foto: © RIA Novosti/A. Denisow

– Warum können seine Ergebnisse heute nicht wiederholt werden?

– Wissen Sie, das ist ein Paradoxon. Natürlich fängt jeder zuerst an, Doping, Steroide usw. anzudeuten. Tatsache ist jedoch, dass moderne Werfer körperlich stärker sind und mit Kraft werfen, aber diese Jungs waren unglaublich technisch. Bisher ist es niemandem gelungen, diese Technik zu wiederholen, selbst ich schaffe es nicht, obwohl ich bewegungstechnisch als einer der Korrektesten gehöre.

Hammerwerfen ist ein relativ junger Sport, er ist erst dreihundert Jahre alt, aber die Art und Weise, wie wir ihn werfen, ist noch nicht einmal ein Jahrhundert alt. Die Zeit, in der mein Vater sprach, war besonders stürmisch; diese Generation erwies sich als echte Leidenschaftliche, die die Ergebnisse sehr weit voranbrachten. Mein Vater war sich sicher, dass er weiter werfen konnte, weil er in seiner Karriere einige Fehler gemacht hatte. Ich dachte, dass die Ergebnisse für 90 Meter nicht lange auf sich warten lassen würden. Die Tatsache, dass sein olympischer Rekord immer noch besteht, hat meinen Vater sehr verärgert; er liebte das Hammerwerfen als Disziplin und befürchtete, dass es in einer Art Stagnation steckte. Wenn nicht, dann in einem Rollback.

Ich schaue auf den Hammerwerfer Sergei Litvinov, einen muskulösen, gutaussehenden blonden Mann und so eine Nostalgie. Wie ähnlich wie Papa. Schließlich ist sein Vater, der große Sergei Litvinov, derselbe, der vor Jahrzehnten einen schweren Hammer fünf Meter weiter warf als nicht nur Seryozhas Sohn, sondern auch die besten Hammerwerfer der Welt, auf deren Niveau Litvinov Jr. steht kommt nur näher.

Sergey, du hast hier in Kasan ganz gute Leistungen erbracht. Dritter Platz bei der Universiade, ein ordentliches Ergebnis - 78,08. Sie lagen nicht allzu weit hinter dem polnischen Meister Pavel Fajdek – 79,99.

Sergej Litwinow: Ja, grundsätzlich bin ich zufrieden. Das ist es, wozu ich jetzt fähig bin, was ich wollte.

Aber wissen Sie, Ihr Vater konnte besser mit einem Hammer umgehen. Hier wäre ich zweifellos Meister geworden, ich hätte 85 oder 82,5 Meter geworfen.

Sergej Litwinow: Ich weiß.

Was hält dich auf?

Sergej Litwinow: Wie erklärt man? Ich hatte letztes Jahr eine Verletzung. Nichts allzu Bedeutendes – Beckenverlagerung. Außerdem bin ich mit meiner Familie von Deutschland nach Russland gezogen. Es verlief alles reibungslos, aber es dauerte ziemlich lange, obwohl es keine Hindernisse, sondern nur Hilfe gab.

Gibt Ihnen Ihr Vater Ratschläge, ermutigt er Sie?

Sergej Litwinow: Und zwar sehr ernst. Dennoch gibt es Fortschritte. Bei der Weltmeisterschaft 2009 in Berlin war ich Fünfter, jetzt bin ich Dritter bei der Universiade. Vielleicht mein wichtigster Erfolg. Aber ich verstehe, was Sie jetzt so deutlich andeuten.

Ja, ich mache keine Andeutungen, ich frage. Warum waren einst alle drei Plätze auf dem Podium mit sowjetischen Hammerkämpfern besetzt, und jetzt ist „Bronze“ ein großer Erfolg?

Sergej Litwinow: Glaubst du, ich habe nicht darüber nachgedacht? Es war eine andere Generation. Es war anders als bei uns. Und großartig. Das waren Sportfans, für die außer dem Hammer nichts anderes als Sport existierte. Mein Vater sagte mir: Sie träumten nur vom ersten Platz, alle anderen waren schon eine Niederlage, ein Misserfolg.

Und selbst wenn ihnen ein Preisgeld ausgezahlt wurde, war es im Vergleich zu dem, was sie heute sind, unbedeutend.

Sergej Litwinow: Was sind die Preise? Der Vater erinnert sich, dass es nicht üblich war, nicht nur darüber zu reden, sondern auch darüber nachzudenken.

Haben Sie für eine Idee gekämpft?

Sergej Litwinow: Für ein sauberes. Aber ich gestehe es dir. Jetzt kämpfen wir auch, versuchen es, aber solch ein Fanatismus ... Nun, ich weiß es nicht. Er ist nicht hier. Mein Vater war jahrelang nicht zu Hause, wissen Sie, nicht seit Monaten, sondern schon seit Jahren. Ich ging zum Trainingslager. Und wie lange sie und das Team dort gesessen haben, wie sie ihr Bestes gegeben haben. Winter, Sommer – sie warfen immer und verbesserten ihre Technik.

Ist Hammerwerfen wirklich die Art, bei der die Technik entscheidend ist?

Sergej Litwinow: Worüber redest du? Und wie! Und alle modernen Kerle – Hammermänner – geben zu, dass die früheren Anführer, und das sind hauptsächlich unsere, viel technischer waren, seien wir ehrlich, wir sind ihnen weit unterlegen. So wahr.

Sergej Litwinow: Darüber denke ich auch ständig nach. Wenn Sie Gold wollen, müssen Sie viel ändern. Und nicht nur Technik – das versteht sich von selbst. Aber wie kann man lernen oder trainieren, sein ganzes Leben dem Sport zu widmen? Werde ich wie ein Vater einem Hammer ein Jahr schenken können? Es fällt mir schwer zu sagen. Schließlich besteht die Familie aus Frau und Kind. Wie geht es ihnen ohne mich, wenn ich weit weg bin? Sie sind es gewohnt, dass ich in ihrer Nähe bin. Deine Familie opfern?

Aber nicht für den Rest Ihres Lebens, für eine Saison, für mehrere Jahre.

Sergej Litwinow: Sie müssen selbst entscheiden, ob Sie dazu bereit sind. Ich werde mich bemühen. Es ist immer noch Zeit. Der olympische Zyklus beginnt gerade erst. Für uns Hammermänner sind 24 und 25 noch nicht alt genug.

Obwohl sowohl Yuri Sedykh, dessen Weltrekord seit vielen Jahren hält, als auch Ihr Vater in jungen Jahren gewonnen haben.

Sergej Litwinow: Bogatyrer. Sie reiften schneller. Wir befinden uns in einer anderen Ära, in einer anderen Ära. Es gibt so viele verschiedene Dinge, die nichts mit Sport zu tun haben und die man sehen, verstehen und erleben möchte. Aber wir müssen ablehnen. Und dann werden wir diese unglücklichen fünf Meter überwinden, die ich zum Beispiel der Generation meines Vaters zugebe. Mein Traum ist es, zur Weltmeisterschaft in Moskau zu gehen. Mehr als einen Monat bis zum Start. Immer noch zu Hause, auf unserem eigenen Feld. Ja, der Sieg ist sowohl Technik als auch Mentalität. Wir müssen uns auf die Welle unseres Vaters einstellen.

Der russische Hammerwurfmeister und Sohn des Seouler Olympiasiegers Sergei Litvinov Jr. spricht erstmals offen über die Dopingproblematik in unserer Leichtathletik und bietet Wege aus der aktuellen Krise an

ZU Wenn wir über „saubere Sportler“ als unschuldige Opfer der Entscheidung des internationalen Verbandes (IAAF) sprechen, die russische Leichtathletik auszusetzen, fallen große Namen von Olympiasiegern und Weltmeistern auf: Isinbayeva, Chicherova, Shubenkova ... Leute wie Litvinov sind solide Die Finalisten der Hauptwettbewerbe, nicht aber die Stars, bleiben hinter den Kulissen. Dabei bilden diese Athleten das Rückgrat jedes Teams. Bei der Weltmeisterschaft in Peking war Sergej Fünfter, weniger als eineinhalb Meter von der Medaille entfernt.

„Ich brauche keine Siege um jeden Preis, und das Argument, dass andere Länder genauso sind, funktioniert für mich nicht... Ich weiß, wovon ich rede, ich würde auch gerne 84 Meter werfen und nicht zuhören „Ich mache mir Vorwürfe, dass ich meinem Vater nicht gerecht werde“, veröffentlichte Litwinow diese Worte in einem sozialen Netzwerk auf dem Höhepunkt des Dopingskandals in der russischen Leichtathletik. Litvinov Jr. C Er lebte neun Jahre in Deutschland und trat für drei verschiedene Teams an – Weißrussland, Deutschland und schließlich Russland. Vielleicht hat er deshalb die Möglichkeit zum Vergleich und scheut sich nicht, seine Meinung zu äußern.

Das alte System galt nur für Medaillen

- Heute ist die Frist für die Einreichung von Bewerbungen für das Amt des ARAF-Präsidenten. Wer ist Ihrer Meinung nach derjenige, der die russische Leichtathletik aus der aktuellen Krise führen kann?

Ich stimme Tatjana Lebedeva zu, die in einem Interview erklärte, dass Michail Butow heute der ideale Kandidat sei. Er ist ein vernünftiger Mensch, steht in Kontakt mit der IAAF und in all dieser Zeit habe ich zu keinem Thema harte Aussagen von ihm gehört. Und dann tauchen Leute auf, die versuchen, sich aufgrund unserer Probleme ein paar interne Punkte zu verdienen.

- Was genau soll sich ändern?

Die aktuelle Krise muss zum Guten genutzt werden, denn wir haben die Chance, etwas Neues zu tun. Das alte System hat seinen Nutzen verloren. Man könnte sagen, wir sind in Schwierigkeiten geraten, und die Filmemacher ARD und die Leute von der WADA haben das ausgenutzt. Vielleicht hätten wir an ihrer Stelle dasselbe getan. Aber jetzt ist klar geworden, dass es an der Zeit ist, sich nicht auf Medaillen zu konzentrieren. Lebedeva hat richtig gesagt: Es wäre besser für uns, drei charismatische Preisträger zu haben, als zehn Champions, die später gefangen werden. Wir haben genug Athleten, und ich gehöre zu denen, die wissen, wie es geht und „rein“ an Wettkämpfen teilnehmen wollen. Wenn Sie die Olympischen Spiele in Rio verpassen müssen, damit sich das alte System ändert, bin ich sogar zu einem solchen Opfer bereit.

- Was meinst du mit „altes System“? Sportler, wie es im Film heißt ARD, wurden sie gezwungen, Doping zu nehmen, oder was?

Nein, natürlich ist nicht alles so bedrohlich. Selbst wenn wir uns vorstellen, dass jemand ein Ultimatum gestellt wurde: „Iss die Pille, sonst kommst du nicht in die Nationalmannschaft“, machte sich niemand die Mühe, dem Trainer zu sagen, dass er die Pille genommen hatte, und sie selbst wegzuwerfen. Letztlich liegt die Entscheidung, zu dopen oder nicht, in der persönlichen Verantwortung des Sportlers. Doch das alte System konzentrierte sich ausschließlich auf Medaillen. Nur sie galten als Beweis dafür, ob wir erfolgreich arbeiteten oder nicht. Bei den Olympischen Spielen unter die ersten Acht zu kommen, galt überhaupt nicht als Ergebnis, obwohl es für den Rest der Welt eine hervorragende Leistung war. Die Realität ist, dass unsere Athleten nicht über die nötige Basis verfügten, um aus eigener Kraft Auszeichnungen zu gewinnen. Daher wurde diese Basis durch Medikamente geschaffen. Wir haben eine Schule, Traditionen und ich habe keinen Zweifel daran, dass mit „reinen“ Traditionen die gleichen Ergebnisse erzielt werden können. Aber dann muss man 10-20 Jahre warten, bis die neue Generation heranwächst. Es ist klar, dass uns niemand so viel Zeit geben wird.

- Das Problem des Dopings ist sowohl im Kinder- als auch im Jugendsport weit verbreitet. Wo ist die Garantie, dass die neue Generation „sauber“ sein wird?

Auch hier habe ich eine Frage an das System. Was passiert zum Beispiel bei unserem Werfen? Der Typ hat gerade die Muschel in die Hand genommen, bam! - zu den Jugendolympiaden geschickt. Dann – einmal! - zur Junioren-Weltmeisterschaft. Es heißt, wenn du gewinnst, bekommen wir eine Wohnung und ein Gehalt. Aber in diesem Alter sollte man zu Wettkämpfen gehen, nur um der Teilnahme willen. Es spielt keine Rolle, wie Sie geworden sind – Erster oder Zwanzigster, Sie sind gegangen, haben Erfahrungen gesammelt – und gut gemacht!

SPORTLER SIND NAIVE MENSCHEN

- Sie haben lange Zeit für die deutsche Nationalmannschaft gespielt. Wie wurde Hajo Seppelts Film dort aufgenommen?

Meine deutschen Freunde sagen, dass sie das alles auf einmal durchgemacht haben. Als in den 1990er Jahren Sportler aus der ehemaligen DDR massenhaft entlarvt wurden, war ihre Situation die gleiche wie bei uns, wenn nicht sogar noch schlimmer. Nur dass es nicht mit der Disqualifikation eines ganzen Landes endete. Sie überlebten das alles und kamen langsam zu dem Schluss, dass niemand um jeden Preis Medaillen braucht. Gleichzeitig sage ich nicht, dass es in Deutschland kein Doping gibt – es gibt es überall, sogar in manchen Uganda.

- Wie wahrheitsgetreu war der Film Ihrer Meinung nach? Glauben Sie alle Vorwürfe, die darin und später im Bericht der WADA-Kommission erhoben wurden?

So sagt beispielsweise die Diskuswerferin Evgenia Pecherina, dass in Russland 99 Prozent der Sportler Doping betreiben. Ich denke, wenn man sie nach Österreich oder Deutschland fragt, wird sie das Gleiche sagen. Denn das ist so eine Philosophie: Man sagt, ohne Pharmakologie geht es nirgendwo. Es überraschte mich, dass Pecherinas Worte fast als Beweis präsentiert wurden. Dieser Mann war noch nie in der Nationalmannschaft. Sie hat einmal etwa 65 Meter geworfen, ich dachte auch: „Oh, cooles Mädchen.“ Unmittelbar danach wurde sie disqualifiziert, sie trat nicht an, doch beim letzten Dopingtest vor Verlassen der Disqualifikation wurde sie erneut erwischt. Wenn eine solche Person allen die Schuld gibt, ist das beleidigend.

- Wie stehen Sie zu den Stepanovs und anderen Sportlern, die im Film als Whistleblower fungierten?

Daran ist nichts Unerwartetes, und zuvor gab es Menschen, die nach der Disqualifikation beleidigt waren und anfingen, allen um sie herum die Schuld zu geben. Sportler sind naive Menschen: Sie fangen alle rechts und links um sich herum ein, aber dem Menschen wird gesagt, dass ihm nichts passieren wird, und er glaubt. Dann beginnen Ressentiments und Erwartungen, dass der Staat Sie beschützen wird. Ich verstehe vollkommen gut: Wenn man jahrelang in Training und Wettkämpfen lebt und eines Tages all das nicht mehr hat, scheint das Leben vorbei zu sein. Doch die Realität sieht völlig anders aus. Ich übernehme nicht die Verantwortung zu beurteilen, ob es gut oder schlecht ist, wenn Menschen in der Öffentlichkeit schmutzige Wäsche waschen. Aber zumindest ist es natürlich.

- Verurteilen Sie grundsätzlich Sportler, die Doping nehmen?

Es gehört nicht zu meinen Grundsätzen, andere Menschen zu verurteilen. Diejenigen, die Doping nehmen, glauben, dass es ihnen genauso geht wie allen anderen. Gleichzeitig trainieren und arbeiten sie genauso hart. Nun ja, jemand hat gehofft, dass er bei der Verwirklichung seines Traums etwas schlauer sein könnte ... Aber wenn man die meiste Zeit in Trainingslagern mit wilden Lasten verbringt, hat man nicht mehr genug Kraft, um sich weiterzuentwickeln. Daher diese Einschränkung und Naivität in manchen Angelegenheiten.

EIN MEISTER ZU WERDEN, IST PATHOS, KEIN ZIEL

- In einem Ihrer Interviews haben Sie gesagt, dass Sie nicht um Medaillen kämpfen. Warum denn?

Das ist meine Philosophie. Ich wetteifere mit mir selbst und leiste Leistung, um bestimmte Ziele zu erreichen: zum Beispiel beim Hauptstart das beste Ergebnis der Saison zu erzielen, eine Technik richtig auszuführen ... Ob ich Dritter oder Zehnter bin, ist nicht mehr so ​​​​wichtig. Ja, eine Medaille kann Ihr finanzielles Wohlergehen verbessern, aber dieses ganze Rennen ist so weit hergeholt. Was zählt, ist, was in dir steckt, nicht auf welcher Stufe des Podests du stehst.

- Teilt Ihr Vater, Olympiasieger von Seoul-88 und zweifacher Weltmeister, wirklich Ihre Werte?

Ich glaube, mein Vater unterstützt mich. Zumindest sagt er: Wer Gold gewinnen will, muss darüber nachdenken, was man an sich selbst, im Training usw. verbessern kann. Und wenn jemand einfach herauskommt und sagt: „Ich möchte ein Champion werden“, dann ist das leider Pathos und kein Ziel.

- Was ist mit dem Titel des Olympiasiegers? Ein inoffizielles Teamevent, das während der Spiele auf der ganzen Welt verfolgt wird?

Nun, ich habe die Olympischen Spiele in Sotschi gesehen... Ich habe mich über einzelne Geschichten von Sportlern, über bestimmte Menschen gefreut. Dieser ganze Teamwettbewerb ist für die Menschen gemacht. Wenn wir über eine Fußballmannschaft sprechen, dann verstehe ich auch, dass das Schicksal eines jeden von der Leistung eines jeden abhängt. Aber ich trete in einer Einzelsportart an, und all diese Ideale des Teamwettbewerbs liegen mir sehr fern.

- Zu Beginn unseres Gesprächs sagten Sie, dass Sie bereit seien, die Spiele in Rio zu verpassen, damit sich in der russischen Leichtathletik etwas ändern würde. Übertreibst du?

Ich bin sehr froh, dass sich die Dinge ändern. Ich verstehe, dass unter diesem Schlamassel wahrscheinlich unschuldige Menschen, darunter Führungskräfte und Sportler, leiden werden. Aber leider weiß ich nicht, wie ich es anders machen soll. Wenn sie es mir jetzt sagen würden, würden sie sagen: Wollen Sie, dass das alles nicht passiert und dass alles so weitergeht wie bisher? Das ist eine schwierige Frage. Auch die Olympischen Spiele sind ein tolles Event, da war ich noch nie. Ehrlich gesagt, weiß ich es nicht...

Sergei Nikolaevich Litvinov ist einer jener Menschen, die der sowjetischen Leichtathletik Ruhm verliehen haben. Er ist ein Guru im Hammerwerfen – Olympiasieger 1988, Silbermedaillengewinner bei den Olympischen Spielen 1980 in Moskau, zweimaliger Weltmeister. Sein Sohn Sergei Sergeevich Litvinov ist Bronzemedaillengewinner der Europameisterschaft 2014. Jetzt arbeitet Litvinov Sr. als Trainer in Mordwinien. Die Korrespondenten der Agentur R-Sport, Maria Vorobyova und Andrei Simonenko, begannen ihr Gespräch mit dem großen Sportler mit einer Frage zum Erfolg in diesem Bereich.

Es gibt einige Erfolge; im Grundschul- und Reservealter gibt es recht gute Jungen und Mädchen“, begann Litvinov. - Sie werden Gewinner gesamtrussischer Wettbewerbe. Mehrere Weißrussen kamen mit mir aus Minsk, wo ich zuvor gearbeitet hatte, und nahmen hier die russische Staatsbürgerschaft an. Einer von ihnen wurde Fünfter bei der Junioren-Weltmeisterschaft. In dieser Saison wurde Ilya Terentyev bei den Junioren-Weltmeisterschaften in Amerika Dritter. Nun, anderthalb Jahre nach mir kehrte mein Sohn aus Deutschland zurück. Generell muss ich sagen, dass Sportler beim Hammerwerfen, wie auch bei allen Würfen, spät erwachsen werden. Die Blütezeit beginnt im Alter von 25 Jahren, aber realistischerweise, plus oder minus, mit 30 Jahren. Das heißt, im Herrenhammer wird ein Sportler erst dann Erfolg haben, wenn er in Charakter und Mentalität ein Mann wird.

- Also müssen wir warten, bis unsere Jungs erwachsen sind?

Ja. Wichtig ist auch, dass andere Sportarten einfachere Bewegungen haben. Wahrscheinlich liefen alle hundert Meter, ein oder zwei Runden um das Stadion. Das heißt, diese Typen sind für jeden Menschen natürlich. Wie es ausgeht, das ist eine andere Frage. Und der Hammerwurf ist ein komplexes technisches Ereignis. Wie Stabhochsprung. Im Leben muss niemand unbedingt mit einem Stock über einen Zaun springen. Ebenso greift seit langem niemand mehr Bastionen an, schleudert Granaten oder wirft Vorschlaghämmer wie einst in Irland. Ich weiß nicht einmal, wie diese Unterhaltung in der Leichtathletik endete. Damit meine ich, dass unsere Bewegung sehr komplex ist und jedes Jahr eine sorgfältige Weiterentwicklung erfordert. Und nur erfahrene, reife Menschen können der psychischen Belastung durch Medaillen-Showdowns standhalten. Wie ich schon sagte, Leute.

Wie lange dauert es ungefähr, einen echten Hammerwerfer zu trainieren? Und wann sollte man mit diesem Sport beginnen?

Für all das braucht man, wie in vielen anderen Berufen auch, mindestens zehn Jahre. Wenn Sie über Talent und Charakter verfügen, ist dies die Mindestzeit, um Leistungssportler zu werden. Mit anderen Worten, ein Stern. Aber zu Sowjetzeiten hatten wir einen solchen Präzedenzfall – Anatoli Bondartschuk, Olympiasieger und Trainer von Olympiasiegern, eine anerkannte Autorität in unserem Sport, begann im Alter von 28 Jahren mit dem Hammerwerfen. Und er erzielte damit große Erfolge, obwohl es in der UdSSR viele starke Werfer gab, war die Konkurrenz sehr groß. Es gibt weitere ähnliche Beispiele. Aber jetzt hat sich die Situation geändert: Unsere Sportleiter und Verwaltungsbehörden auf verschiedenen Ebenen möchten, dass die Kinder den Erfolg haben, den sie sich gestern gewünscht haben. Es fehlt die Geduld und das Verständnis dafür, dass dies gerade in unserem Sport nicht schnell geht. Sie brauchen es schneller, schneller, schneller. Dies ist ein großes Hindernis für die Entwicklung, und zwar in vielen Sportarten in Russland. Und insbesondere beim Hammerwerfen. Nimmt man nun einen 20-jährigen Menschen mit ins Hammerwerfen, der die Voraussetzungen für Fortschritte mitbringt, dann ist es sehr schwierig, Unterstützung zu erwarten.

- Es ist schwierig, Kindern solche Dinge zu erklären – dass von ihnen erwartet wird, dass sie gestern Erfolg haben?

Glücklicherweise sind Kinder einfach daran interessiert, unseren Sport auszuüben. Alle deine Erfolge in fast jeder Trainingseinheit sind sichtbar – dort, wo der Hammer fällt. Unser Sport ist eine Glücksspielsache. Aber es ist schwer zu erklären, warum das Management in einige Kinder investieren und sie in Trainingslager schicken will, andere jedoch nicht. Wenn wir etwas erklären müssen, versuchen wir es auf sanfte Weise zu tun.

Das Wichtigste für mich ist, dass die Studierenden wissen, wie man Entscheidungen trifft

- Gab es früher, zur gleichen Sowjetzeit, kein solches Problem?

Früher gab es viele verschiedene Sportvereine. Jeder hatte seine eigenen Interessen, jede Gesellschaft, jede Schule strebte nach den besten Ergebnissen. Daher zählte jeder Erstklässler. Und jetzt kommt die Forderung: Unnötiges ausmerzen. Wir beginnen zu streiten: Wie ist es möglich, „auszusortieren“? Kinder gehen zum Unterricht, es gefällt ihnen, im Team haben sich bereits menschliche Beziehungen entwickelt. Was, sagen Sie ihnen, dass sie keine Perspektive haben? Unwirklich. Und dann sind auf jeden Fall „Extras“ nötig. Und zu Sowjetzeiten wurden nur wenige zu Stars, während der Rest gute, gesunde und entwickelte Menschen waren. Masterkandidaten, Erstklässler... Dies war der Grundstein für eine Generation gesunder Menschen, die sich bis zum Alter von 50 Jahren im Großen und Ganzen nicht um ihre Gesundheit kümmern mussten.

- Irgendwann können Sie verstehen, dass aus einem Kind ein Star wird?

Das ist die Frage, die mir Eltern oft stellen: Wird mein Kind Olympiasieger? Und man muss langweilig über mindestens zehn Jahre Arbeit, Wettbewerb und so weiter erklären. Darüber, dass, egal welches Talent man hat, nach 20 Jahren eine Phase beginnt, in der der Fortschritt langsamer wird oder sogar aufhört. Und dann muss man nur noch durch den Charakter weitergehen und spezielle Techniken anwenden, um noch ein paar Prozent mehr herauszuholen. Schließlich arbeiten selbst Spitzensportler mit nur 3 % Effizienz. Dieses Phänomen wurde übrigens einst vom Akademiker Amosov, einem berühmten Chirurgen, erklärt. Er sagte Folgendes: Unser Körper hat von Natur aus gelernt, konservativ zu sein, damit er im Falle einer extremen Krankheit oder Verletzung seine ganze Kraft der Rettung widmen kann. Aber alles andere interessiert ihn nicht, auch nicht das Hammerwerfen, und daran will er auch nicht teilnehmen. Folgt der Linie der vernünftigen Faulheit. Also müssen wir ihn mit all diesen Methoden, Regimen, Charakteren und Willen täuschen.

Ich würde Sie gerne mehr über Ihren Sohn fragen. Sergei Nikolaevich, Sie haben Ihre Olympischen Spiele im Alter von 30 Jahren gewonnen. Ihr Sohn ist jetzt 27...

Natürlich haben sowohl er als auch ich olympische Hoffnungen. In unserem Land wurde Bondarchuk mit 28 Jahren Olympiasieger und Yuri Sedykh, der sein Schüler war, mit 21. Hier ist es wichtig zu verstehen, dass ein Athlet ein Mitläufer oder vielleicht ein Anführer sein kann. Bondarchuk hat sich selbst geschaffen, er ist einzigartig ohne Trainer. Dabei sammelte ich ordentliche Erfahrungen und entwickelte mich schnell zum Trainer. Und Sedykh hatte Glück – er selbst ist klug, charaktervoll, talentiert und hatte einen Trainer mit den gleichen Eigenschaften. Mein Trainer verlor schon früh das Interesse an all dem und ich musste alles selbst machen. Deshalb habe ich viel mehr Fehler gemacht als diese beiden Jungs zusammen. Aber nach und nach sammelte ich Erfahrung und manchmal gelang es mir, die Situation zu ändern. Aber als Paar waren Bondarchuk und Sedykh unzerstörbar. Um auf meinen Sohn zurückzukommen: Ich möchte sagen, dass er sich gerade erst der vielversprechenden Altersgrenze nähert. Und dann werden wir sehen, wie sich alles entwickelt.

- Hatte Ihr Sohn sofort das Zeug zum Werfer?

Einmal, als Kind, kam er selbst und erklärte, er wolle einen Hammer werfen. Darauf antwortete ich: Mal sehen, was Sie tun können. Er hatte die Voraussetzungen. Ich habe Seryozha langsam von Alter zu Alter geführt, da ich wusste, wie langsam alles in einem Hammer funktioniert, dass man nicht einfach über das Verlangen hinwegspringen und den Prozess nicht beschleunigen kann. So wächst er... Und ich habe die Hoffnung, dass etwas Gutes aus ihm hervorgeht. Doch von seiner Generation, mit der er angefangen hat, ist kein einziger Werfer mehr übrig! Weder in Russland, noch im nahen Ausland, noch auf der Welt – alle, die in der Jugend, Jugend oder Junioren Welt- und Europameister waren, sind verschwunden. Es ist sehr schwierig, einen Sportler vom Jungen auf das Erwachsenenniveau zu bringen und alles so zu arrangieren, dass für ihn im großen Sport alles klappt. Ich stelle mir dieses Konzept vor, aber auch hier möchte nicht jeder Chef warten, bis der Junge 30 wird und etwas zeigen kann. Es ist prosaisch und langweilig. Ich gebe keine Garantien.

- Ist Sergei Ihrem Charakter ähnlich?

Er ist anders. Es gibt einige Anklänge an die Eigenschaften von Vater und Mutter, Großvater und Großmutter, aber insgesamt ist dies eine andere Person. Auch hier gibt es ein Allheilmittel, das jeder kennt und bei dem es mir in der Tat vor allem darum geht, dass alle meine Schüler, auch mein Sohn, auf ihrem sportlichen Weg selbstständig werden und lernen, Entscheidungen zu treffen. Sein oder nicht sein, hierhin oder dorthin gehen und überhaupt gehen oder nicht? Nicht viele Menschen sind in der Lage, in schwierigen Lebenssituationen mutig die eine oder andere Entscheidung zu treffen. Gleichzeitig gibt es viele Trainer, die talentierte Sportler ausbilden und zu großen Erfolgen führen, aber sie bleiben dennoch Anhänger. Wenn sie den Sport verlassen, wissen sie nicht, wie sie es gemacht haben und was sie als nächstes tun sollen. Aber die Unabhängigkeit kann und sollte gefördert werden, denn Spitzensportler stehen nicht vor dem Nichts da, wenn sie den Sport aufgeben. Bei meinem Sohn verfolge ich diese Politik so weit wie möglich, es gefällt ihm immer mehr. Und die Jüngeren sehen, dass Unabhängigkeit eine gute Sache ist. Selbst für fünf Minuten können Sie durch die Lösung eines Problems stolz auf sich sein! Und Selbstwertgefühl ist sehr wichtig.

- Warum muss ein Coach einen Follower-Schüler ausbilden?

Dies geschieht bewusst, damit die Schüler nicht zu einem anderen Trainer wechseln. Dies ist ein Schutz vor Konkurrenz, aber diese Technik macht Sportler fehlerhaft. Vorbereitungspläne und auch individuelle Trainingspläne müssen von Anfang an besprochen werden, um den Studierenden die Möglichkeit zum Nachdenken zu geben. Tatsache ist, dass unser Gehirn durch die Gedanken in unserem Kopf zu überhitzen beginnt und schnell von einem zum anderen wechselt. Wahrscheinlich hat jeder bemerkt, wie er einen Film anschaut oder ein Buch liest und an etwas anderes denkt. Diese Denkanspannung können Sie also trainieren, denn je länger und effizienter Sie denken, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, eine Lösung zu finden.

Das Werfen von Angelausrüstung ist für mich kein Problem

Sergej Nikolajewitsch, sind Sie überhaupt zuversichtlich, dass die alten Traditionen, die die Hammermänner zu Sowjetzeiten begründeten, in unser Land zurückkehren werden?

Ich bin diesbezüglich schon pessimistisch, aber vorher habe ich mir schreckliche Sorgen gemacht. Und dann wurde mir klar, dass es nur an meinen eigenen Ambitionen lag. Bei Auftritten unserer Generation gab es auch gelegentliche Erfolge, und zwar nicht so, dass wir jedes Jahr das gesamte Podium besetzten. Ich bin froh, dass ich an den Ursprüngen der Bewegung gestanden habe, als wir das Monopol auf dem Podest eroberten. Und jetzt müssen wir uns damit abfinden, dass in unserem Land der Niedergang des Hammerwerfens eingetreten ist. Ich habe viele Vorschläge gemacht, aber dieses Thema interessiert unter keinen Umständen jemanden. Warum? Ich sage noch einmal: Das Ergebnis ist gestern nötig. Und Sie können jede Branche in unserem Land mit einer ähnlichen Geschichte nehmen. Wenn wir es selbst tun würden, könnte das Land reich werden und sich noch viele Jahre lang selbst versorgen! Aber irgendwann wurde es einfacher zu kaufen. Und jetzt setzt die Faulheit ein – man muss irgendwie anfangen, jemand muss es tun, aber keiner will es. In meiner Form unternehme ich alle möglichen Schritte, aber es ist unmöglich, alles von einem toten Punkt in der Lautstärke wegzubewegen.

Wir werden unsere Tradition, Ihnen am Ende eines Vorstellungsgesprächs eine leichtfertige Frage zu stellen, selbstverständlich weiterführen. War die Fähigkeit, einen Hammer zu werfen, in Ihrem Leben nützlich?

Wann muss man etwas entspannen? Ich interessiere mich seit einigen Jahrzehnten für das Angeln. Daher ist das Werfen von Ausrüstung eine schöne Sache für mich! Es war nicht schwer: Man navigiert im Weltraum, spürt das Gewicht des Senkkörpers ... Aber diese Antwort ist eher ein Witz. Und so werde ich noch ein bisschen schlauer: Jede Sportart, jedes Hobby unterliegt bestimmten Gesetzen. Schon das banale Sammeln von Briefmarken lehrt Disziplin und entwickelt den Charakter. Warum investiert ein Staat Geld in den Sport? Es gibt einfach keine Wahl. Wenn ein Kind kein Hobby hat, ist es einfach auf der Straße. Und von hier aus werden Probleme kommen... Und wir erhalten ein einfaches Schema: Familie (falls vorhanden, natürlich), öffentliche Organisationen (Kindergarten, Schule, Institut) und Hobbys. Das ist alles, was aufgelistet werden kann. Sie können die Religion einbeziehen, aber verschiedene Regionen messen diesem Thema unterschiedliche Bedeutung bei. Aber im Grunde hat ein Mensch keine Möglichkeiten mehr, ein Mensch zu werden. Und meiner Meinung nach ist dies der praktische Zweck jeder Sportart, Hammerwerfen nicht ausgeschlossen. Außerdem gibt es in meiner Form auch gesundheitlich einen großen Sicherheitsspielraum: Ich schaffe es immer noch, viele Dinge nicht so schlecht zu heben, zu werfen und zu tragen! Ich sage es so: Sport verlängert das Leben nicht, aber er kann es definitiv aktiv statt passiv machen.

Für einige ist es das Leben, für andere ist es nur Forschung. Hinter dem Sieg steht immer das Leben eines Menschen, und jeder von uns hofft insgeheim, dass der nächste ganz sicher nicht er ist. Du wirst an der Reihe sein.

  • Lassen Sie es sich um einen Einzelfall handeln

  • Was für eine Steuer, mit Bablacar kann man kein Geld verdienen! Sie verbieten Ihnen sofort, wenn Sie versuchen, Geld zu verdienen. Die Leute spenden einfach fürs Benzin und warum zahlen sie dafür Steuern?! Total blöd....

  • Nur der Dispatcher ging wie immer nicht ans Telefon und die Leute wussten nicht, warum der Strom ausgefallen war und wie lange es keinen Strom geben würde

  • Uralskaya 188 ist ein Problem mit Aufzügen

  • Gosha

  • Ja, es gibt nicht genug Ärzte. Die Belastung ist enorm. Das medizinische Versorgungssystem ist unvollkommen. Und was am wichtigsten ist: Es gibt keine Motivation für seine fortschreitende Entwicklung. Niemand versteht, dass Fortschritt und Qualität in den Marktmechanismen liegen. Selbstregulierung der Anzahl der Ärzte und der Qualität ihres Wissens. Warum ist es in Moskau voll ausgestattet? Die Gehälter sind hoch, ja! Und warum. Weil Versicherungen die Regionen ausrauben. Daher ist das Niveau der Gesundheitsversorgung in den Regionen niedrig. Das gesamte im Krasnodarer Bezirk Paschkowski gesammelte Geld muss in diesem Gebiet verbleiben. Das heißt, es muss einen CMO des Bezirks geben. Es muss einen Leiter geben, den Chefarzt des Bezirks. Er muss lediglich die medizinischen Leistungen für alle Einwohner der Region bezahlen. Unabhängig davon, wo die Behandlung durchgeführt wird. Zumindest in der Antarktis, wenn die Selbstbeteiligung des Patienten an diese Kasse erfolgt. Bezahlen Sie alle medizinischen Fachkräfte, die gesetzlich dazu berechtigt sind, unabhängig von der Organisations- und Rechtsform des Eigentums. Dadurch entsteht Wettbewerb auf dem Markt für medizinische Dienstleistungen und die medizinischen Dienstleistungen werden besser. Was ist sonst noch nötig? Lassen Sie jeden so viel verdienen, wie er kann. Aber der C-Level-Beamte schreibt ihm kein demütigendes Gehalt von 5.755 Rubel zu. Es besteht ein mathematischer Zusammenhang zwischen dem Bedarf an medizinischen Leistungen der Bewohner eines bestimmten Gebiets und ihrer Anzahl. Selbst bei einer ungefähren Berechnung entsprechen Abzüge für CMO nicht dem gesunden Menschenverstand. Sie müssen auf der Grundlage der Marktpreise für Medikamente, medizinische Geräte usw. erhöht werden. Wie hoch sollte der Beitrag an die Krankenkasse sein? Dies wird von der Verwaltung jedes Bezirks unabhängig und auf der Grundlage ihrer Fähigkeiten entschieden. Wer ist der Manager? Wettbewerbsfähige Einstellungsposition. Der Chefarzt ist für die Gesundheit der Bewohner des Bezirks verantwortlich, also für Impfungen, Umwelt, richtige Ernährung usw. Das wird sich sicherlich positiv auf alle Indikatoren der öffentlichen Gesundheit auswirken. Es besteht keine Notwendigkeit für Gesundheitsministerien, FMS usw. Lassen Sie Beamte medizinische Dienstleistungen erbringen.

  • Polinka, wie groß du schon bist. Ich wünsche dir viel Erfolg im Studium und alles Gute. Andrej.

  • stahl – trank – kam ins Gefängnis

  • Irina, deinem Kommentar nach zu urteilen, bist du sogar noch schlimmer als diese Wissenschaftler;)

  • Ich lebe seit langem mit der festen Überzeugung, dass die meisten Deodorants gesundheitsschädlich sind, daher sollte dieses Hygieneprodukt nur in Apotheken gekauft werden, nur dort gibt es ein Deodorant mit einer sicheren Zusammensetzung. Ich benutze Libriderm seit mehreren Monaten (einschließlich Sommer), die Zusammensetzung ist ausgezeichnet und es riecht nicht nach Schweiß. Das heißt, eine gute Komposition ist nicht immer ein Opfer der Hygiene, sie können Freunde sein)

  • Warum verstehen das die Fahrer der Kleinbusse Nr. 28.67 nicht? Sie sind weiterhin unhöflich und verlangen Bargeld!

  • Gibt es wirklich noch Spieler, die spielen und verlieren...

  • Wenn man nicht weiß, wie man Mathe macht, ist es schwer, aber man versteht es nicht. Die voraussichtliche Dauer ergibt sich aus den Berechnungen. Und ja, sie nimmt zu, weil die Sterblichkeit im frühen Alter zurückgegangen ist. Die Kindersterblichkeit ist zurückgegangen. Es gibt weniger Selbstmorde. Die Menschen starben nicht mehr massenhaft an Wodka. All dies erhöht die Chancen des durchschnittlichen russischen Bürgers, ein sehr hohes Alter zu erreichen. Wenn dies nicht klar ist, bedeutet das nicht, dass sie Sie anlügen.

    Völlige Idiotie. Es ist ein weiterer Engpass entstanden. Von Dalnaya bis zur Kehrtwende bei Yana Poluyan ist die gesamte linke Spur von Kehrtwendern besetzt, und dementsprechend ist die rechte Spur eine reservierte Spur. In Richtung Dzerzhinsky bleibt eine Mittelspur für eine große Anzahl von Autos. Und früher gab es hier während der Hauptverkehrszeiten Staus, aber jetzt ist es nur noch F... irgendwie. Vielen Dank, Sie sind unsere fürsorglichen Menschen.

  • Dann denke ich, dass wir die Station wieder in ihren alten Zustand versetzen müssen.