Хорошо когда от человека остается приятная память. Воспоминание о прошлом: причины возникновения и способы избавления
Читайте также
Знания и навыки запоминаются по-разному
Многие из нас замечали, что забыть решение квадратного уравнения сравнительно легко, а вот разучиться плавать или ездить на велосипеде практически невозможно. Это связано с тем, что теоретическое знание и практические навыки хранятся в памяти по-разному. Процедурная память, связанная с запоминанием действий, использует более древние участки мозга, отвечающие за координацию, реакцию на визуальные раздражители (когда мы, например, видим преграду и объезжаем ее) и автоматические моторные рефлексы. Когда мы осваиваем новый навык, разные отделы мозга работают в команде: предфронтальная кора управляет постановкой задач и их распределением, базальное ядро запоминает модели интерактивного взаимодействия и помогает оперативно реагировать на визуальную информацию, а мозжечок отвечает за более тонкую координацию моторных действий. В результате они формируют очень сложную и устойчивую систему, которая позволяет крепко запоминать полученные навыки. Процедурная память развивалась сотни миллионов лет и существует у всех животных.
А за абстрактные знания, вроде правил решения квадратных уравнений, отвечает декларативная память, которую контролирует только один участок - кора головного мозга. Поэтому абстрактные воспоминания меньше «закреплены» и быстрее стираются, если их не использовать регулярно. Этот вид памяти - относительно новый и знаком только приматам.
Судьба нейрона зависит от эмоций
Пока что основная гипотеза работы долгосрочной памяти такова: воспоминания сохраняются в гиппокампе - трехслойном участке, расположенном в глубине височных долей мозга и являющемся частью лимбической системы. Это один из двух участков мозга, где новые нейроны возникают в течение взрослой жизни (второй - обонятельная луковица). Нейроны образуются в субгранулярной зоне, откуда клетки впоследствии мигрируют на короткие дистанции, чтобы закрепиться в слое гранулярных клеток.
Если с вами произошло какое-то значимое событие, эта часть памяти сохраняется в новом нейроне. Но из всех новых нейронов, образовавшихся в гранулярном слое, 98% умрут естественным путем в срок от нескольких месяцев до года. Они могут выжить (и заключенные в них воспоминания сохранятся как долгосрочная память), только если человек будет периодически возвращаться к этому воспоминанию в течение данного периода.
Обычно «выживают» воспоминания, имеющие аффективную нагрузку - они возвращаются, как только вы переживаете что-то, что ассоциируется с прошлым событием, оставившим яркий эмоциональный след. Мозг все время дополняет «рабочую память» с связанными событиями из прошлого, поэтому память часто работает по свободной ассоциации.
Ученым удалось «поймать» в мозгу конкретное воспоминание
Наука до сих пор не может однозначно ответить на вопрос, фокусируются ли воспоминания точечно в конкретных нейронах или распределяются по разным участкам мозга. Гипотеза распределения гласит, что каждое воспоминание сохраняется с помощью тысячи синапсов и нейронов, а каждый синапс или нейрон вовлечен в тысячи воспоминаний. Так что если один нейрон гибнет, остаются сотни других, отвечающих за сохранение того же воспоминания - но в то же время с исчезновением каждого нейрона тысячи воспоминаний немного блекнут. При этом не существует такого критического числа нейронов, гибель которых вызывает стирание воспоминания.
Но, согласно другой теории, каждое воспоминание оставляет в мозге вполне конкретный след - энграмму. И если отследить эту энграмму, теоретически можно ее удалить или изменить. Доказательства этой гипотезы недавно представил нобелевский лауреат Сусуму Тонегава, профессор Института Пиковера обучения и памяти при MIT. Тонегава и его коллеги из института показали, что им удалось обнаружить клетки, которые отвечают за часть энграммы определенного воспоминания и активировать их, используя технологию оптогенетики - методику изучения нервных клеток с помощью световых импульсов. Ученым удалось реактивировать энграмму в новых условиях и с помощью этого вживить ложное воспоминание в мозг мыши.
Исследователи вначале поместили мышей в незнакомую им клетку А, после того как они к ней привыкли, их клетки памяти были помечены каналродопсином - чувствительным белком, который в ответ на облучение синим светом может пропускать ионы внутрь клетки и таким образом позволяет точечно стимулировать участки мозга. На следующий день мышей поместили в новую клетку Б, не похожую на А. Через некоторое время мышей ударили средним разрядом электрошока. В то же время ученые использовали свет, чтобы активировать клетки, кодировавшие воспоминания о комнате А. На третий день мышей опять поместили в клетку А, где они застыли в страхе, ожидая удара током. Ложные воспоминания прижились: грызуны ассоциировали разряд, полученный в комнате Б, с комнатой А.
Впрочем, внедрять ложные воспоминания можно и без изощренного хирургического вмешательства: американский психолог Элизабет Лофтус провела эксперимент, в котором участникам, бывавшим в Диснейленде, показывали фото парка, на котором один из посетителей обменивался рукопожатием с кроликом Багзом Банни. После этого где-то треть респондентов вспомнили, что они тоже встречали Багза Банни в Диснейленде - хотя это было невозможно, потому что это персонаж не диснеевского мира, а вселенной Warner Brothers.
Неприятный опыт можно редактировать
Можно изменять и уже существующие воспоминания - этот метод помогает лечить фобии, посттравматический стресс и другие синдромы, связанные с повышенной тревожностью. Правда, пока это прерогатива психологов, а не нейрофизиологов. Один из самых перспективных методов «перезаписи» разработали гарвардский профессор Роджер Питман и профессор психиатрии Университета Макгилла Ален Брюне. Он выглядит так: вначале специалисты стимулируют воспоминание , побуждая человека вновь испытать эмоции, которые он ощутил когда-то в момент травматического переживания. Человек предварительно записывает свои неприятные переживания из прошлого и перечитывает их перед каждым психотерапевтическим сеансом, предварительно приняв пропранолол - лекарство от гипертонии, подавляющее частое сердцебиение, потливость и другие симптомы страха. В результате прежнее травматичное воспоминание перестает ассоциироваться с неприятными ощущениями.
Обсессия помогает развить суперпамять
Для невероятно острой памяти на события собственной жизни существует отдельный термин - «гипертимезия». Правда, тут имеются в виду не абстрактные мнемонические способности, а именно автобиографическая память - попытки заставить гипертиметика выучить наизусть словарь Брокгауза и Эфрона вряд ли увенчаются успехом, а вот гардероб гостей и плейлист на своем шестнадцатилетии он вспомнит в подробностях.
Первый зафиксированный официальной медициной случай гипермнезии произошел относительно недавно - в 2000 году бродвейская актриса Марилу Хеннер написала нейрофизиологу Калифорнийского университета в Ирвайне Джеймсу МакГафу, утверждая, что все автобиографические воспоминания хранятся в ее голове как картинки на DVD. Она могла запоминать тысячи лиц и в деталях помнила каждый день своей жизни начиная с 11 лет. Проведенные МакГафом и его коллегами исследования подтвердили ее необычные способности, которые оказались весьма редкими - с тех пор было обнаружено всего 20 человек с подобным синдромом «суперпамяти».
Магнитно-резонансная томография показала, что невероятно острая память Марилу может быть связана с особенностями мозга: височная доля и хвостатое ядро увеличены в размерах, что характерно для людей с обсессивно-компульсивным расстройством. И, действительно, в поведении Марилу наблюдались некоторые признаки ОКР: она стремилась к тому, чтобы в ее жизни все было упорядочено, в том числе и события прошлого.
Со стороны такая способность выглядит как невероятный дар, но стоит учитывать и ее оборотную сторону: люди с гипертимезией не только ярко помнят лучшие моменты своей жизни, но и не могут забыть ни одного плохого события, которое с ними произошло.
Мы лучше запоминаем незаконченые действия
Это явление называется «эффектом Зейгарник» по имени советского психолога Блюмы Зейгарник, ученицы Курта Левина. Согласно «теории поля» Левина, воспоминания живут дольше, если сохранить некую энергетическую напряженность, возникающую в начале любого действия. Это можно сделать, не дав действию завершиться. Левин проводил эксперименты с детьми, где ребят прерывали в середине творческого процесса и предлагали им заняться чем-то другим. Но неоконченное дело причиняло детям беспокойство, и при первой возможности они старались его завершить.
Зейгарник продолжила исследовать этот феномен и провела еще ряд экспериментов, подтвердивших, что невыполненные задачи создают определенное напряжение в человеческой памяти - другими словами, незавершенные . Оказалось, что в среднем участники вспоминали незавершенные действия на 90% лучше, чем завершенные. Зейгарник пришла к выводу, что эта особенность связана с мотивацией - люди с психическими расстройствами, затрагивающими мотивационную сферу, не проявляли подобного внимания к незаконченным действиям.
Здравствуйте, любители цитат и афоризмов!
Воспоминания — это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы часто вспоминаем как хорошие моменты, так и грустные. Это помогает нам подбодрить себя в сложные периоды жизни или же сделать выводы и не совершать новых ошибок. Главное — не жить одними воспоминаниями, а каждый день создавать новые:).
Цитаты о воспоминаниях
Воспоминания - как островки в океане пустоты. Михаил Шишкин «Венерин Волос»
Когда боль наша уже минёт, память о ней уже очарована воспоминаниями. Джейн Остин «Доводы рассудка»
В жизни каждого человека, наверное, найдутся минуты, с воспоминаниями о которых он не захочет расстаться. Уилки Коллинз «Лунный камень»
Воспоминания так нелепы. Одни из них довольно смутные, другие абсолютно четкие, третьи слишком тягостны, и ты стараешься не думать о них, а некоторые настолько мучительны, что их не забыть никогда. Анна Мак-Партлин «Заверните мне луну»
Мне дороги мои воспоминания. Это все, что у меня есть. Это единственная истинная ценность… Клиффорд Саймак «Все ловушки Земли»
Воспоминания — это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются. Р. Стивенсон
Нам всем нужны воспоминания, чтобы знать кто мы такие… Из кинофильма «Помни» (Memento)
Воспоминание — это единственный рай, из которого нас не могут изгнать. Ж.-П. Рихтер
Ведь воспоминания не так стесняют, как живое существо, хотя иной раз воспоминания терзают душу! Александр Дюма «Три мушкетера»
Каково жить, когда у тебя ничего нет, даже воспоминаний, которые тревожили бы тебя среди ночи? Из мультфильма «Лило и Стич»
Бесполезно вспоминать прошлое, если эти воспоминания не могут помочь в настоящем. Чарльз Диккенс «Дэвид Копперфильд»
Воспоминания - это не пожелтевшие письма, не старость, не засохшие цветы и реликвии, а живой, трепещущий, полный поэзии мир… К.Г. Паустовский
Нельзя жить только воспоминаниями. Из кинофильма «Запретная любовь» (The Edge of Love)
Воспоминание о пережитом счастье - уже не счастье, воспоминание о пережитой боли - это все еще боль. Дж. Байрон
Не стоит пытаться избавиться от воспоминаний, надо научиться жить с ними. Из кинофильма «1408»
Избавиться от воспоминаний - всё равно, что обокрасть себя. Порою воспоминания - это всё, что у нас есть, и на вкус они слаще любого плода. Маргарет Брентон «Жемчуг проклятых»
Воспоминания не подвластны нашей воли. Когда пытаешься уйти от них и поворачиваешься к ним пятой точкой, они преследуют тебя по собственной воле.
Мы расстались друзьями и всё, вроде, прекрасно. Только воспоминания продолжают мучить меня, воссоздавая в памяти ту осень снова и снова…
Воспоминания - ценны и бесценны одновременно. Ведь они сочетают в себе столько запахов, ощущений и картинок, которые, к сожалению нельзя потрогать, понюхать и увидеть снова наяву…
Воспоминания об этом периоде моей жизни греют душу… но я спрячу их в картонную коробку, заклею скотчем и подпишу: «Былое… 2009год…»
Лучший статус:
Часто мы любим не кого-то в прошлом, а воспоминания, связанные с ними, нам хочется вернуть именно тот период времени, когда внутри жило ощущение счастье, а не человека, который его дарил…
Все мои воспоминания о прошлых днях… таких прекрасных… пытаюсь стереть их из памяти без боли и начать жить заново… пока не получается…
Стань невидимкой…Сотри мечты, удали как вирусы все свои воспоминания о нем! Они слишком вредоносны для твоей нервной системы. Она может дать сбой и зависнуть на долгие годы…
Все делают вид, что ничего не произошло, но сомнения терзают душу. Вот в чем суть воспоминаний.
моя постель пропахла чужими мужчинами. в моих вазах стоят цветы от других, но вот только в моем сердце воспоминания только о тебе…(c)
музыка – это всегда воспоминания. и сейчас мой плей-лист словно целая книга истории о тебе
Воспоминание – род встречи. (Д. Х. Джебран)
«Память согревает человека изнутри, а воспоминания дают повод обернуться».
Только воспоминания заставляют думать нас о возрасте.
«Память согревает человека изнутри,а воспоминания дают повод обернуться».
Воспоминание сглаживает старые морщины, время прибавляет их.
Всё что осталось – это только воспоминания, от которых появляется улыбка на лице!
Ни она ни я, не подозриваем о взаимой любви..Воспоминание из будущего.
воспоминания-это моя чашка тёплого чая,в дождливую погоду…
Память, память – склад хламья, сторожем на свалке чувствую себя.
Хотела, чтобы у него остались хорошие воспоминания. Может, из-за них он снова когда-нибудь вернётся. Или хотя бы соскучится.
Легче любить воспоминания, чем живого человека.
Воспоминания – это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются.
Воспоминания – вот из – за чего мы стареем. Секрет вечной юности – в умении забывать. (Эрих Мария Ремарк)
Нельзя помнить, невозможно забыть - это мой крест.
Включаешь ” Колыбельную” из Сумерек и не вольно в голове возникают воспоминания..разные. Но главные мысли о ТЕБЕ… и сама не замечаю,как по щекам потекли слезы…
Ну зачем тебе воспоминания, которые тянут тебя назад, когда со мной ты будешь идти вперед?!..
Киндер Сюрприз – это маленький мир неповторимых ВОСПОМИНАНИЙ нашего детства
В нашей сегодняшней печали нет ничего горше воспоминания о нашей вчерашней радости. (Д. Х. Джебран)
Нет ничего приятней, как о поре счастливой вспоминать.
Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить. Размышления и воспоминания лишь укрепляют любовь.
многим песни нравятся не из-за слов или музыки, а из-за воспоминаний, которые связаны с песней…
– Музыка тоже пахнет… – Чем? – Воспоминаниями..
Я оставлю ему воспоминания,как оставляют официантам на чай-ровно столько чтоб не обидеть,ровно столько чтоб не запомниться…
воспоминания, все они о том прекрасном прошлом….хочу забыть их и начять всё с чистого листа,…… да так,….. чтоб потом не больно бы
Иногда от человека остаются одни воспоминания,но повсюду.
Ты не можешь не вспоминать…Воспоминания твой медленный яд…
Мне кажется, что если я сяду в его машину, то я умру…-от чего?-от воспоминаний…
Легче любить воспоминания, чем живого человека.
Воспоминания-это богатства старости. (Ф.Раневская)
И вот когда мы с бывшим молодым человеком дошли до воспоминаний о нашем поцелуе,он сразу вышел из айсекью: как реклама,на самом интересном месте!
Воспоминания.. порой они убивают.
Все делают так, будто ничего не случилось, но внутри они сомневаются. Вот зачем нужны воспоминания.
Голова кружится от любви…Только от мысли о том, что ты её целуешь становится плохо. Только при фразе «я люблю тебя» забываю как дышать…Только при воспоминание о тебе хочется парить и плакать.
Пустота. Не осталось ни чего. Просто друзья – лишь только воспоминания.
Я буду сниться тебе молча, а ты терпи, пока кусают зубы воспоминаний…
Многое в жизни может ранить…но если жить прошлыми воспоминаниями…то где же взять новые…?
Воспоминание – род встречи.
Все твои воспоминания, веселые и грустные, и делают тебя таким, какой ты есть.
Многое в жизни может ранить…но если жить прошлыми воспоминаниями …то где же взять новые…?
Воспоминания - это прекрасно, но они не имеют вкуса и запаха, их нельзя потрогать. И со временем они неизбежно слабеют.
Вся жизнь делится на три периода: предчувствие любви, действие любви и воспоминание о любви.
Воспоминания..порой они убивают.
Все твои воспоминания, веселые и грустные, и делают тебя таким, какой ты есть.
че то меня как прорвало на воспоминания…блин
город превращается в пустынное поле битвы,заполненное минами воспоминаний. Надо внимательно смотреть,куда наступаешь,иначе тебя разорвёт на куски…(с)
В мире есть конец всему,но нет конца воспоминаниям.
Я вырезал это воспоминание, аккуратно сложил его и убрал в хрупкий медальон своего сердца.(Эндрю Шон Грир. “Исповедь Макса Тиволи”)
[…днём-фальшивая улыбка и блеск в глазах,ночью-слезы и воспоминания о тебе…]
Зачем мне ее вспоминать, она живет в моем сердце.
Воспоминания – это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются. (Р Стивенсон)
Человеку не нужен ни пистолет,ни нож…достаточно Воспоминаний.
Воспоминания своевольны. Если ты прекращаешь гоняться за ними и поворачиваешься к ним спиной, они частенько возвращаются сами по себе
когда-нибудь и это утро станет для меня всего лишь воспоминанием…
Теперь ты всего лишь мои воспоминания и ничего больше…
Каждый наживает воспоминания, от которых боль казнит сердце.
Любовь конечно же не умерла, она ушла, запрокинув голову, глядя в фиолетовое ночное небо, улыбаясь воспоминаниям, оставив после себя только нежность
Порой лишь один день будет в воспоминаниях всю жизнь…а иногда и целый год уйдет впустую
пусть все решит…один миг,одно мгновенье…воспоминание о любви……пусть все решит…
Мы даже не подозреваем, сколько интересного про нас знают те, о существовании которых мы даже не догадываемся.То ли весна, то ли реально в тебе что то естьне живи воспоминаниями. у тебя вся старость на это. делай воспоминания
Воспоминание о первой любви, которое мн емешает мне влюбляться раз в неделю)))
Воспоминание о первой любви, которое мне мешает мне влюбляться раз в неделю)))
Я вырезал это воспоминание, аккуратно сложил его и убрал в хрупкий медальон своего сердца.
Голова кружится от любви…Только от мысли о том,что ты её целуешь становится плохо.Только при фразе «я люблю тебя» забываю как дышать…Только при воспоминание о тебе хочется парить и плакать
Легче любить воспоминания, чем живого человека.
Я лежу без сна до пяти или шести утра. Иногда, как сейчас, я заставляю себя вспоминать.
Никогда не возвращайтесь туда, где вы были счастливы, если хотите, чтобы все пережитое там оставалось живым в вашей памяти. (Агата Кристи)
Не порть себе хорошие воспоминания - К черту воспоминания! Мне нужно будущее!
Человек не может двигаться вперед, если душу его разъедает боль воспоминаний.
Ахрененная песня, с хреновыми воспоминаниями…
Игрушка Teddy Bear…для детей это обыкновенная игрушка…а для молодежи-это воспоминание о бывшем или бывшей.
Вспоминать юность – это все равно, что посещать могилу друга, которого мы оскорбили и не имеем никакой возможности загладить свою вину.
Каково жить, когда у тебя ничего нет, даже воспоминаний, которые тревожили бы тебя среди ночи?
Нельзя помнить, невозможно забыть - это мой крест. (С. Мейер. “Новолуние”)
Женщина постоянна в любви, как никто. Первая любовь живет в ней до конца и воспоминание о первом человеке, полюбившем ее, тревожит ее даже в объятиях другого…
Слезы жгут не от того, что они соленые, а от того, что наполнены воспоминаниями.
И белым облаком я улечу весною,И капелькой дождя стеку я по щеке,Пускай теперь мою любовь ничто не скроет,И воспоминания пусть в чистых лужах будут о тебе. (Я)
Бесполезно вспоминать прошлое, если эти воспоминания не могут помочь в настоящем.
А впереди ничего. Лишь серый дым воспоминаний..
И именно поэтому перед тем, как уснуть, ты долго вспоминаешь то, что так хочешь забыть.
Воспоминания давят. Мысли душат. Чувства убивают…
Воспоминания - это прекрасно, но они не имеют вкуса и запаха, их нельзя потрогать. И со временем они неизбежно слабеют.
Гулянья памятны теми моментами, которые хотелось бы забыть.
Воспоминания – это единственный рай, из которого нас не могут изгнать.
В такой ненадежный сосуд, как текст на бумаге, можно вложить только ненадежные воспоминания или ненадежные мысли.
*Я заварила себе крепкий чай без сахара, чтобы забыть наши с тобой сладкие воспоминания…
Человек не может двигаться вперед, если душу его разъедает боль воспоминаний. (Маргарет Митчел)
Воспоминания своевольны. Если ты прекращаешь гоняться за ними и поворачиваешься к ним спиной, они частенько возвращаются сами по себе. (Стивен Кинг)
Никогда не возвращайтесь туда, где вы были счастливы, если хотите, чтобы все пережитое там оставалось живым в вашей памяти.
Забыть человека мешают именно хорошие воспоминания. Они рвут тебя изнутри, заставляют вернуться назад. Но обратного пути нет.
Человеческая память это уникальное хранилище , в котором содержаться наши воспоминания души, наш опыт, наши прошлые впечатления. Иногда так приятно достать из памяти какое-нибудь прошедшее событие и вновь окунуться в него с головой. Тогда наши чувства оживают, сердце начинает биться быстрей и мы словно опять возвращаемся в те дни, которые давно канули в прошлое. Наши воспоминания это уникальная возможность проживать некоторые моменты нашей жизни вновь, испытывая те же чувства и эмоции.
Тем людям, которые обладают хорошей памятью можно только позавидовать, ведь они способны помнить все с точностью до мелочей и часто просто поражают остальных своей способностью запоминать детали. Но иногда подобные способности идут совсем не на пользу самому человеку. Признайтесь, Вам хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с людьми, которые запоминают только негативные события и напрочь отказываются сохранять в своей памяти позитивные моменты, хорошие воспоминания души. Они при любой возможности достают из глубин памяти негативные воспоминания, и каждый раз мысленно возвращаются в прошлые неприятные ситуации, вновь и вновь переживая негативные эмоции. У таких людей про запас всегда есть какие-нибудь страшные истории, услышанные по телевизору или от знакомых. Такое ощущение, что они целенаправленно запоминают только то, что может расстроить или заставить вновь страдать.
Если такого человека спросить, что хорошего он помнит из своей жизни, он только наморщит лоб, но вряд ли сможет извлечь из своей памяти хоть несколько хороших воспоминаний. Но, неужели в их жизни не было ничего хорошего? Этого просто не может быть. Жизнь каждого человека складывается из разнополярных событий . В ней есть как приятные, так и не очень приятные воспоминания. Они вплетаются в нашу жизнь и формируют ее полотно. Однако, так ли уж необходимо хранить в памяти воспоминания о плохом? Настолько ли этот груз важен, чтобы тащить его на себе в течении всей жизни, периодически доставая, сдувая с него пыль и вновь и вновь переживая негативные эмоции?
Что происходит с нами, когда мы вспоминаем о прошлом событии, причинившем нам боль? Человек способен настолько ярко переживать прошлое, что все чувства и эмоции оживают и получается, что человек снова оказывается вовлеченным в ситуацию многолетней давности. Если при этом он испытывал негативные эмоции, то, каждый раз, возвращаясь в свои воспоминания, он будет переживать их снова и снова. Вновь и вновь в его организме будут происходить губительные изменения, вызванные теми чувствами, которые он испытывает. Это способно со временем привести к серьезным нарушениям здоровья, а, главное, ухудшению общего жизненного тонуса. Пусть в обычной жизни все идет как надо, но человек, находясь во власти прошлого, страдает и испытывает душевную боль. Представляете, каково это постоянно испытывать страдание? Человек становится мрачным, он перестает различать краски жизни.
Напротив, если человек способен помнить только хорошее, он с оптимизмом смотрит на жизнь и верит, что все будет складываться наилучшим образом. Нужно научиться сохранять в своей памяти только приятные, позитивные, хорошие воспоминания души . Они способны заряжать нас положительными эмоциями, дарить нам радость, вдохновлять на будущие дела. Хорошие воспоминания души– это постоянный источник энергии внутри Вас , от которого Вы в любой момент можете подзарядиться. Такие воспоминания нужны, они украшают нашу жизнь и делают ее богаче. Люди, которые взяли за правило помнить только хорошее и не держать в памяти плохое поступают абсолютно правильно, поскольку не зацикливаются на негативе, а смело и оптимистично смотрят в будущее. Хорошие воспоминания души позволяют наполнить сознание светом, а, главное, сохранить о своей жизни положительные впечатления, которые позволят в старости сказать себе: «Я прожил счастливую жизнь. В ней было столько хорошего!».
Не заполняйте свою память мусором, не храните в ней то, от чего нужно избавляться. Если Вы ловите себя на том, что склонны запоминать только плохое, обязательно перестраивайте себя. Не лелейте обиды или злость на кого-то. Просто откажитесь от этих воспоминаний. С Вами наверняка происходит и что-то приятное. Делайте упор на это. Концентрируйтесь на положительных событиях и осознанно сохраняйте их в своей памяти.
Если у Вас есть компьютер, то Вы совершенно четко следите за тем, что сохраняется в его памяти. Ненужные файлы Вы удаляете с жесткого диска, чтобы они не занимали там места. Поступите так же и со своими негативными воспоминаниями. Просто удалите их из своей памяти. Не возвращайтесь к ним, перестаньте извлекать их на свет божий. У Вас есть много другого, приятного и полезного, что следовало бы сохранить.
Помните ли Вы о плохом? Нужно ли это делать? Как Вы считаете? Присутствуют в Вашей памяти хорошие воспоминания души? Поделитесь с нами своим мнением, мы разместим его на сайте.
Все-таки хорошо, что воспоминания нематериальны, не имеют ни вкуса, ни запаха, поэтому, как бы мы не старались, а со временем они, если не сотрутся, то ослабеют точно.
Одними воспоминаниями жить нельзя, иначе не будет будущего. Фильм “Запретная любовь” / «The Edge of Love».
Если у вас плохая память, говорите правду. Всегда! – Мишель Монтень.
Почему-то все жалуются на плохую память и никто – на плохую сообразительность. – Франклин Б.
Вы не сможете двигаться вперед, если постоянно будете жить воспоминаниями и оглядываться назад. – Маргарет Митчелл.
Всегда намного приятнее, когда нас помнят по тем поступкам, которые мы совершили для кого-то, а не по тем поступкам, которые кто-то совершил для нас. – Джефферсон Т.
Воспоминания от частого контакта не изнашиваются, словно волшебная одежда. – Стивенсон Р.
Радости мы часто забываем, а печали помним всегда. – Лермонтов М. Ю.
Воспоминания делают тебя таким, какой ты есть сегодня.
Как можно жить, если ты не имеешь ничего, даже, тревожащих по ночам, воспоминаний. Мультфильм “Лило и Стич”.
Продолжение лучших афоризмов и цитат читайте на страницах:
Не ищите после смерти могилу нашу в земле - Ищите ее в сердцах просвещенных людей. – Руми
Воспоминание – род встречи.
Ни в чем я не нахожу такого счастья, как в душе, хранящей память о моих добрых друзьях. – Шекспир У.
Мы должны знать изобретения наших предков. – Цицерон
Если помнить выгодно, никто забыт не будет. – Дизраэли Б.
Пустота. Небытие. И в этом ничто – крохотные оазисы тепла… это и есть воспоминания. Михаил Шишкин
Людям стоило бы почаще сетовать на свой разум, чем на память. – Ларошфуко
Для того, чтобы упорядочить жизнь свою, учится на неприятностях, знать, как существовать дальше – необходимы мысли, память и воспоминания… – Гердер И.
Бывает так, что на горизонте мелькнут журавли, слабый ветер донесет их жалобный крик, а через минуту, с какой жадностью ни вглядывайся в синюю даль, не увидишь ни точки, не услышишь ни звука, - так точно люди с их лицами и речами мелькают в жизни и утопают в нашем прошлом, не оставляя ничего больше, кроме ничтожных следов памяти. – Чехов А. П.
Ведь воспоминания не так стесняют, как живое существо, хотя иной раз воспоминания терзают душу! Александр Дюма “Три мушкетера”
Воспоминание о пережитом счастье - уже не счастье, воспоминание о пережитой боли - это все еще боль. Дж. Байрон
Воспоминания… так нелепо. Чем больше мы пытаемся их забыть, тем яростнее они атакуют нас, подстерегая в моменты слабости. А все прекрасное, милое – в дымке. За серой, мутной завесой. Смутные воспоминания о счастье… Анна Мак-Партлин “Заверните мне луну”
Я лежу без сна до пяти или шести утра. Иногда, как сейчас, я заставляю себя вспоминать.
Нам всем нужны воспоминания, чтобы знать кто мы такие… Из кинофильма “Помни” Memento
Блажен, кто предков с чистым сердцем чтит. – Гёте И.
Боль уходит. Рано или поздно. И остаются лишь сладкие воспоминания, приправленные капелькой грусти. Джейн Остин “Доводы рассудка”
Есть воспоминания, которые не захочется отдать даже за сокровище. Ведь они дороже. Они – драгоценные камни памяти. Уилки Коллинз “Лунный камень”.
Воспоминания - это не пожелтевшие письма, не старость, не засохшие цветы и реликвии, а живой, трепещущий, полный поэзии мир… К.Г. Паустовский
Воспоминания - это прекрасно, но они не имеют вкуса и запаха, их нельзя потрогать. И со временем они неизбежно слабеют.
Легче любить воспоминания, чем живого человека.
К памяти предшественника будь справедлив и почтителен, ибо иначе этот долг наверняка отдадут ему после тебя. – Бэкон Ф.
Да ведают потомки православных Земли родной минувшую судьбу. – Пушкин А. С.
Нельзя помнить, невозможно забыть - это мой крест. С. Мейер. “Новолуние”
Никто не вечен в мире, все уйдет, Но вечно имя доброе живет. – Саади
Ну зачем тебе воспоминания, которые тянут тебя назад, когда со мной ты будешь идти вперед?!..
Всегда чти следы прошлого. – Цецилий.
Воспоминания – это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются. Р. Стивенсон
Все делают так, будто ничего не случилось, но внутри они сомневаются. Вот зачем нужны воспоминания.
Мне дороги мои воспоминания. Это все, что у меня есть. Это единственная истинная ценность… Клиффорд Саймак “Все ловушки Земли”
Я памятник себе воздвиг нерукотворный, К нему не зарастет народная тропа. – Пушкин А. С.
Воспоминание – это единственный рай, из которого нас не могут изгнать. Ж.-П. Рихтер
Память слабеет, если ее не упражняешь. – Цицерон
Если теряешь интерес ко всему, то теряешь и память. – Гете И.
Зачем мне ее вспоминать, она живет в моем сердце.
Если поля перед нашим взором расстилаются широко, вид их не забудется. Если добро, которое мы оставляем после себя, распространяется далеко, память о нем не оскудеет. – Хун Цзычен
Бесполезно вспоминать прошлое, если эти воспоминания не могут помочь в настоящем. Чарльз Диккенс “Дэвид Копперфильд”
Приятно воспоминание о невзгодах минувших. – Вергилий
Не порть себе хорошие воспоминания - К черту воспоминания! Мне нужно будущее!
Перед сном приходит то, что больше всего хочется забыть. Врываются воспоминания…
Бесполезно вспоминать прошлое, если эти воспоминания не могут помочь в настоящем.
Удваивают память бедствия. – Публий
В такой ненадежный сосуд, как текст на бумаге, можно вложить только ненадежные воспоминания или ненадежные мысли.
Воспоминание - род встречи. – Джубран X.
Помнить - это все равно что понимать, а чем больше понимаешь, тем более видишь хорошего. – Горький М.
Память, этот бич несчастных, оживляет даже камни прошлого и даже в жд. выпитый некогда, подливает капли меда. – Горький М.
Найдется ли такой человек, на которого не произвела бы впечатления древность, засвидетельствованная и удостоверенная столькими славнейшими памятниками? – Цицерон
Нет! Никогда не умирает тот, Чья жизнь прошла светло и беспорочно, Чья память незабвенная живет, В сердцах людей укоренившись прочно. – Лопе де Вега
Воспоминания своевольны. Если ты прекращаешь гоняться за ними и поворачиваешься к ним спиной, они частенько возвращаются сами по себе. Стивен Кинг
Не давай мне ничего на память: Знаю я, как память коротка. – Ахматова А. А.
Память - это медная доска, покрытая буквами, которые время незаметно сглаживает, если порой не возобновляет их резцом. – Джон Локк
Каждый наживает воспоминания, от которых боль казнит сердце.
Лишь тот заслуживает памятника, кто в нем не нуждается. – Хэзлитт У.
Запоминать умеет тот, что умеет быть внимательным. – Джонсон С.
Каково жить, когда у тебя ничего нет, даже воспоминаний, которые тревожили бы тебя среди ночи?
Нет большего мученья, как о поре счастливой вспоминать. – Данте А.
Из впечатлений или идей памяти мы образуем своего рода систему, охватывающую все то, что помним как воспринятое либо внутренним восприятием, либо внешними чувствами, и каждую часть этой системы наряду с наличными впечатлениями называем обычно реальностью. – Юм Д.
Я вырезал это воспоминание, аккуратно сложил его и убрал в хрупкий медальон своего сердца.Эндрю Шон Грир. “Исповедь Макса Тиволи”