Wie man für das neue Jahr trinkt und nicht betrunken wird. Sie müssen einen Snack haben! So trinkt man an Silvester Alkohol, damit man es später nicht bereut „Starke“ Zubereitung und Porridge

Um einen Kater zu vermeiden, ist es natürlich am besten, auf alkoholische oder alkoholarme Getränke zu verzichten. Aber schließlich nähert sich ein so geliebtes neues Jahr mit nicht weniger geliebtem Champagner. Die Website bietet an, sich nur an ein paar einfache Regeln zu erinnern, und ein Kater wird Sie umgehen.

• Wie man sich an Silvester nicht betrinkt

Glückliches neues Jahr! Mit neuem Glück! Frohes Neues an alle!.. Aber. Für die Vollständigkeit der Empfindungen, Eindrücke und des Lebens bleibt es, eine Sache in die Realität umzusetzen. Gut, fröhlich, echt… Oder besser gesagt, eins. Antwort auf die Frage. Wie stellen Sie sicher, dass das neue Jahr wirklich das neue Jahr ist und nicht nur ein weiterer Grund zur Ernüchterung? Wie stellen wir sicher, dass unsere Gesundheit nicht unter den festlich gedeckten Tisch rutscht? Wie kann sichergestellt werden, dass die „Verschwendung“ nicht zu einer Diagnose von allem wird, was uns begegnet? Ja, mehr als eine Frage. Aber die Antwort ist die einzige. Lass es uns herausfinden. Wir stellen fest. Wir tun es.

Hallo oder auf Wiedersehen?

Wir starten traditionell mit Champagner. Und das nicht nur, weil es üblich ist, sondern auch, weil Champagner ein hervorragender Aperitif ist. Regt den Appetit an, stimmt auf Genuss ein, bereitet den Magen in Ekstase auf die festliche „Pflicht“. Schließlich ist Champagner nicht umsonst ein Aphrodisiakum. Natürlich, wenn es echt ist und nicht Shmurdyak, den wir vor Neujahr in großen Mengen haben.

Dann - nach den Kanonen der Gastronomie, den Gesetzen der Diätologie und dem gesunden Menschenverstand - werden Weißweine gehen. Subtiler und zarter als rote. Besonders - für Salate (aus Gemüse, Geflügel, Fisch und anderen "Süßigkeiten"). Dann - rot. Unter dem Hauptgericht des Neujahrstisches. Welche – entscheiden Sie selbst. Und wenn Sie Rotwein durch etwas Hochwertigeres ersetzen möchten (Wodka, Cognac, Chacha, Whiskey, Brandy, Calvados, Rum, Gin, Tequila, Moonshine ...) – entscheiden Sie ebenfalls selbst. Atmen Sie einfach in die andere Richtung. Und dann werden wir uns daran gewöhnen. Und nach dem n-ten Glas ist es uns egal, ob Sie atmen oder nicht. Und nach n + n können wir Sie ganz vergessen. Vergessen wir sogar, „Auf Wiedersehen“ statt „Hallo“ zu sagen. Gefällt dir dieses neue Jahr?

Das Leben oder eine betrunkene Halluzination?

Wir auch. Lassen Sie uns deshalb nicht konkurrieren - wer gießt und trinkt schneller. Und schau nicht mal zu, wie es andere machen. Lass sie machen. Denn jeder schafft sich selbst Probleme. Und kein Problem. Aber - unabhängig. Deshalb versuchen wir, einige "Einstellungen" einzuhalten, mit denen wir Ihnen empfehlen, sich vertraut zu machen.

Wir versuchen, keine Fuselöle zu verwenden. Und dann wird nicht nur die Erinnerung abgeschaltet, sondern alles, was im Kopf ist. Und nicht nur in meinem Kopf. Wir machen keine Kompotte. Das heißt, wir mischen keinen Champagner mit Wodka, Tequila mit Cologne, Bier mit Calvados, Mondschein mit Shampoo und so weiter. Natürlich mögen einige Anhänger des Molotow-Cocktails solche Mischungen merkwürdig finden, aber wir sind es nicht.

Ich habe getrunken, bin ohnmächtig geworden, bin zwischen den Gnomen aufgewacht - das ist nichts für uns. Mit Bier polieren – sowohl uns selbst als auch das dünnere Pantagruel – ist nichts für uns. Snacks durch schnüffelnde Kakteen und Elfen zu ersetzen, ist nichts für uns. Alkohol durch einen Strohhalm zu gurgeln, wodurch sich die Prinzessin in einen Frosch verwandelt, ist nichts für uns. Und im Allgemeinen ist die Verwandlung eines Urlaubs in eine totale alkoholische Fantasie nichts für uns. Und nicht für dich. Schon allein deshalb, weil das Leben unter den Bedingungen einer betrunkenen Halluzination nicht das ist, was uns begegnet.

Natürlich ist Alkohol ein Attribut des festlich gedeckten Tisches. Ach. Das Gesicht im Salat ist schon fast Tradition. Ach. In genau diesem Salat aufzuwachen und die Aussichten für das kommende Jahr an Nase und Wangen kleben zu sehen, ist auch leider. Daher ein paar Empfehlungen.

Wenn Sie sich entscheiden, Wein zu trinken, trinken Sie nur Wein. Wenn Sie bei Wodka aufgehört haben, bleiben Sie dort. Champagner darf natürlich nicht fehlen… Keine Frage. Aber denken Sie daran - das ist bereits eine Provokation. Also, wenn Sie sich selbst betrügen wollen, betrügen Sie sich. Daran wird sich das kommende Jahr sicher ein Beispiel nehmen.

Iss einen Imbiss. Nicht nach „eins und zwei, zehn und fünfzehn, dreiunddreißig und siebenundvierzig“. Und nach jedem. Andernfalls werden Sie einfach nicht bis zum achtundvierzigsten leben. Ja, und bis zum dreizehnten - es ist zweifelhaft. Wir hoffen, Sie treffen nicht auf eine solche - grenzenlose, grenzenlose und getrommelte - Option? Und dann die Frage „trinken oder nicht trinken?“ allein in der Luft schweben...

Glückliches neues Jahr!

So oder so feiern. Natürlich keine "Lichtung", sondern das neue Jahr. Tagen, feiern, tanzen – aufrichtig und nicht unter dem Diktat eines Katers. Und live – jetzt, im neuen Jahr, weiter. Nicht um einen Schluck zu nehmen und „auf den Grund des Brunnens zu fallen“, sondern damit der Urlaub ein Urlaub wird, strahlte das Lächeln vor Freude, das Neue war schön und die Kinder versteckten sich nicht vor uns unter dem Bett, aber lief hinaus, um ihr lebendes und gesundes Glück zu treffen. Uns. Für dich. Neujahr. Alle zusammen. Zum Fest!

Silvester ist eine gefährliche Zeit. Auf der festlich gedeckten Tafel finden Sie nicht nur eine große Auswahl an Snacks, sondern auch eine gute Batterie an Flaschen. Neben dem traditionellen Champagner finden Sie Rotwein und etwas Stärkeres. Und nicht zum Abschied des alten Jahres und zum Treffen des neuen Jahres zu trinken - na, das geht absolut nicht. In einer solchen Situation kann es sehr leicht zu viel werden, da sofort ein Toast durch den anderen ersetzt wird, Freunde herumlachen und lange Winterferien bevorstehen.

Viele vergessen den Sinn für Proportionen und gönnen sich, basierend auf einem reichhaltigen Snack, allen Ernsthaftigkeiten. Und dann entdecken sie sich selbst ... aber reden wir nicht über traurige Dinge.

Um sich am Morgen des 1. Januar nicht schmerzhaft zu schämen und verletzt zu sein, müssen Sie sich an einfache Sicherheitsmaßnahmen erinnern.

Sie müssen vor der Party essen. Denn der erste Toast kommt immer unerwartet. Sie werden also noch nicht zu viel essen – ein doppelter Vorteil. Gebäck und Milchprodukte eignen sich als Snack, sie umhüllen die Magen- und Darmwände, verlangsamen das Eindringen von Alkohol ins Blut.

Aktivkohle, 1 Tablette pro 10 kg Körpergewicht, gute Bewegung. Darüber hinaus sollte die Hälfte oder etwas mehr als die erforderliche Dosis 3-4 Stunden vor dem Urlaub getrunken werden, und die verbleibende Menge sollte halbiert und 1,5 und eine halbe Stunde vor dem Trankopfer getrunken werden.

Ein rohes Ei oder ein Löffel Sonnenblumenöl verlangsamen die Aufnahme von Alkohol.

Trinken Sie keine kohlensäurehaltigen Getränke - sie beschleunigen die Aufnahme von Alkohol ins Blut.

Trinken Sie zwischen den Toasts klares Wasser, das hilft Ihnen, am nächsten Morgen nicht unter einem Kater zu leiden und Austrocknung zu vermeiden.

Überspringen Sie Toasts, egal wie schwer es ist. Sie werden Ihren Zustand erst 15 Minuten nach dem Trinken erkennen können, und wenn Sie die ganze Zeit ein Glas heben müssen, wird Sie der Rausch sicherlich unerwartet überkommen.

Versuchen Sie, dasselbe Getränk zu trinken. In besonders schwierigen Fällen dürfen auch Wodka-Marken nicht miteinander gemischt werden – das wirkt sich auf Ihr Wohlbefinden aus.

Wenn Sie Abwechslung bei den Getränken, die Sie trinken, nicht vermeiden können, müssen Sie von schwach zu stark wechseln, dh mit Wein beginnen und mit Wodka enden.

Vermeiden Sie Champagner und Bier. Kohlensäurehaltige Getränke werden sehr schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und verschlimmern die Situation.

Snacks nicht vergessen. Das Beste von allem - Fleischgerichte, Käse und geräucherter Fisch sind ebenfalls gut. Verlangsamt die Wirkung von Alkohol Kartoffeln, Gurken und saure Snacks helfen ebenfalls - sie neutralisieren einige der Bestandteile von Alkohol.

Trinken Sie etwas Zitronensaft oder essen Sie eine große Zitronenscheibe, um den Rausch etwas zu lindern.

Wenn Sie auf einer Party das Gefühl haben, dass das letzte Glas überflüssig war, versuchen Sie es mit einer Auster - einem ernüchternden Cocktail. Es kann Sie zum Leben erwecken, wenn es ein wenig Lärm in Ihrem Kopf gibt, Ihnen helfen, sich am nächsten Tag gut zu fühlen, einen Kater zu vermeiden, auf Kosten von Ernährung und Vitaminen, aber verlassen Sie sich nicht darauf, um einen toten Betrunkenen nüchtern zu machen.

Auster mit Cognac

• 30ml Cognac,
• 2 Tropfen Tabasco
• 2-3 ml Zitronensaft
• 1 Eigelb.

Geben Sie das Eigelb vorsichtig in ein Schnapsglas, lassen Sie Tabasco fallen, beträufeln Sie es mit Zitrone und gießen Sie Cognac ein. In einem Zug trinken.

Silvester ist das am meisten erwartete Winterfest. Es fliegt normalerweise schnell und fröhlich hinter einem lauten Fest vorbei. In Gesellschaft von Freunden und alkoholischen Getränken vergeht die Zeit unbemerkt, es ist sehr schwierig, die Menge an Alkohol, die Sie trinken, zu kontrollieren und sich nicht zu betrinken. Ja, und die Nachbarn sorgen wachsam dafür, dass alle Gläser auf dem Tisch immer voll sind.

In einer solchen Situation auf den Beinen zu bleiben, ist nicht einfach, auch wenn man es wirklich möchte. Der Verzicht auf alkoholische Getränke an Silvester ist natürlich nicht die beste Lösung. Eine nüchterne Person in Gesellschaft betrunkener Freunde langweilt sich manchmal einfach.

Ja, und die Tradition ist so, dass es sich an Silvester lohnt, mindestens Champagner zu trinken. Aber wenn der Körper schwach ist, kann eine Person nach dem ersten Glas betrunken werden. Um sich den Urlaub nicht zu verderben, sollten Sie nutzen
einige Ratschläge, wie man trinkt und nicht betrunken wird.

Alkoholvergiftung

Alkohol hat die Eigenschaft, auf rote Blutkörperchen im menschlichen Körper einzuwirken. Durch die Spaltung der äußeren Schicht der roten Blutkörperchen sorgt Alkohol für deren feste Haftung. In einem normalen Zustand impliziert die Hämatopoese das ununterbrochene Pumpen von Blut durch die Gefäße.

Während einer Alkoholvergiftung verwandeln sich jedoch zusammengepaarte Erythrozyten in einen dichten Klumpen, der kleine Blutgefäße nicht frei passieren kann. Dies führt zu Blockaden und Entzug der inneren Ernährungsorgane.

Dies gilt insbesondere im Gehirn. Das ist der Grund, warum die Beine der Menschen nach dem Genuss einer guten Dosis alkoholischer Getränke nachgeben, ihre Gedanken vernebelt sind und ihre Zungen sich verheddern.

Neben der Art des Getränks und seiner Stärke tragen mehrere andere Faktoren zu einer Alkoholvergiftung bei. Zunächst einmal - Gewicht und Alter. Studien zufolge ist eine Person mit einem geringen Körpergewicht nach Beginn eines Festmahls viel anfälliger für Vergiftungen. Auch das Alter spielt in diesem Zusammenhang eine entscheidende Rolle. Außerdem werden Frauen schneller betrunken als Männer, auch wenn sie deutlich weniger trinken.

Aber sehr oft gibt es eine Situation, in der zwei Personen der gleichen Altersklasse, des gleichen Geschlechts und der gleichen Masse auf unterschiedliche Weise berauscht sind: Der erste braucht 50 Gramm starkes Getränk, während der zweite in der Lage ist, einen Liter Whisky zu trinken und drin zu bleiben ein klarer Verstand. Dafür gibt es eine wissenschaftliche Erklärung.

Im Körper jeder Person wird ein spezielles alkoholisches Enzym synthetisiert. Seine Produktion in großen Mengen stellt sicher, dass eine Person problemlos mit volumetrischen Dosen Alkohol fertig wird. Ein Mangel an diesem Stoff führt oft zu einer schweren Alkoholvergiftung. Um an Silvester zu trinken und nicht betrunken zu werden, müssen entsprechende Maßnahmen getroffen werden.

Vorbereitung für ein Fest

Um eine große Feier nicht zu verderben und nicht mitten im Spaß zur Seite zu gehen, sollten Sie einige Empfehlungen lange vor der ersten Dosis Alkohol anwenden.

Sportübung

Der Morgen des 31. Dezember sollte zumindest mit ein wenig Bewegung beginnen. Jede körperliche Aktivität hilft, eine schwere Alkoholvergiftung zu vermeiden. Sie können alle gängigen Methoden anwenden: Krafttraining, Stretching, einfache Übungen für alle Muskelgruppen. Die beste Option ist Cardio. Während eines Laufs oder eines anderen Cardio-Trainings beschleunigt sich der Puls, der Herzmuskel arbeitet härter. Aufgrund der beschleunigten Bewegung des Blutes durch die Gefäße kann Alkohol nicht vollständig von den Wänden des Magens und des Blutes aufgenommen werden.

Alkoholische Getränke

Es klingt nicht sehr vernünftig, aber um sich an Neujahr nicht zu betrinken, muss man trinken. Dieses Wort bedeutet nicht unkontrolliertes Trinken am Morgen. Es reicht aus, einige Stunden vor dem Fest 50 Gramm starken Alkohol zu trinken.

Das Prinzip ist einfach und erinnert ein wenig an einen Impfstoff: Nach einer kleinen Dosis beginnt der Körper, Enzyme zu synthetisieren, die ihm helfen, mit einer Vergiftung fertig zu werden. Infolgedessen wird die Menge dieser Substanz zum Zeitpunkt des Festes viel höher sein und es wird sich herausstellen, dass sie lange Zeit nicht betrunken wird.

Fetthaltige Lebensmittel

Um nicht betrunken zu werden, sollten Sie nicht auf nüchternen Magen trinken. Das ist jedem bekannt. Was genau vor dem Festessen gegessen werden soll, ist jedoch nicht immer klar. Die beste Option ist ein Snack mit einem gebratenen Stück Fleisch oder einem anderen fettigen Produkt.

Experten empfehlen wirksamere Mittel: einen Teelöffel Gemüse oder Butter im Inneren, Gelee oder Haferflocken. Die letzten beiden Optionen werden auf der Basis von Stärke hergestellt, die zur Umhüllung des Magens und damit zu einer geringeren Aufnahme von Alkohol in das Blut beiträgt.

Aktivkohle vor dem Fest

Dieses Werkzeug ist ein hervorragendes Adsorptionsmittel, das nicht nur morgens, sondern auch während des Urlaubs spart. Eine Stunde bevor Sie sich an den Tisch setzen, müssen Sie ein paar Tabletten trinken. Eine ungefähre Formel ist 1 Tablette pro 10 Kilogramm Gewicht. Das Produkt absorbiert Alkohol und verhindert, dass er in den Blutkreislauf gelangt.

Wie man während eines Festes trinkt und nicht betrunken wird

Alle Vorkehrungen sind getroffen, der Moment des Neujahrsessens kommt. Um sich nicht mitten in der Nacht zu betrinken, müssen Sie hier auch den Alkoholkonsum kontrollieren. Zunächst ist daran zu erinnern, dass es wünschenswert ist, nur hochwertige, teure Getränke zu trinken. Verdünnter Alkohol zu einem niedrigen Preis sollte Sie nicht in seine Falle locken.

Es ist seit langem bekannt, dass solcher Alkohol aus minderwertigen Rohstoffen hergestellt wird und viele schädliche Verunreinigungen enthält. Es ist viel schwieriger, sich von gereiftem Whisky oder teurem Wodka zu betrinken als von verbranntem Mondschein.
Der zweite Punkt, auf den es sich zu konzentrieren lohnt, ist die Art des Getränks selbst.

Vom Mischen von Alkohol ist dringend abzuraten, wenn Sie Whisky trinken, dann sollte Sie ein Glas dieses edlen Getränks die ganze Nacht begleiten. Lässt sich eine Vermischung nicht vermeiden, sollte zumindest der Grad nicht gesenkt werden. Beginnen Sie mit Wein oder Champagner und enden Sie besser mit Cognac oder Wodka, aber definitiv nicht mit Bier und anderen alkoholarmen Getränken.

Snack nach jedem Drink

Auf der festlich gedeckten Tafel gibt es immer eine Fülle verschiedener Gerichte. Snack ist der wichtigste Freund und Helfer im Kampf gegen Alkoholvergiftung. Es lohnt sich, nach jedem Glas, das Sie trinken, einen Snack zu sich zu nehmen, während es besser ist, Kartoffeln, Petersilie und Zitrusfrüchte zu bevorzugen - sie blockieren die Wirkung von Alkohol. Wenn das Unternehmen Cocktails trinkt, sollten Sie Getränke mit Orangensaft wählen oder auf eine Limettenscheibe mit Schale naschen.

Während der Feier des neuen Jahres empfehlen Experten, öfter vom Tisch aufzustehen. Während eine Person sitzt, scheint es ihr, dass alles in Ordnung ist und sie die Situation vollständig unter Kontrolle hat. Man muss jedoch nur aufstehen, da das Gehirn beginnt, Signale über seine nicht allzu gute Gesundheit zu senden.

Silvester ist ein großer Feiertag, es ist durchaus angebracht, Alkohol im Blut zu tanzen und zu zerstreuen. Außerdem ist es ratsam, zumindest gelegentlich in einen anderen Raum zu gehen, wo weniger Menschen sind oder die Hände in kühles Wasser zu halten. Es ist wichtig zu bedenken, dass es nicht empfohlen wird, auf die frostige Straße zu gehen: Ein starker Temperaturabfall führt zu einer noch stärkeren Vergiftung.

Trinken oder nicht trinken ist die persönliche Entscheidung eines jeden. Die Hauptsache vor der Feier ist, sich klare Grenzen zu setzen, für die es ratsam ist, nicht zu intervenieren. Es genügt, sich an das Entzugssyndrom zu erinnern, mit anderen Worten - ein Kater, von dem es morgens sehr schlimm sein wird. Aber wenn es unmöglich ist, Alkohol zu vermeiden, dann ist es zumindest realistisch, die Folgen zu lindern und sich dank solcher Empfehlungen langsamer zu betrinken.

Das neue Jahr schleicht sich wie immer unbemerkt heran. Es ist jedoch kein Geheimnis, dass viele am Vorabend dieses bedeutenden Feiertags überzeugt versuchen, ihre Leber vor schweren Schäden zu „versichern“. Die sich vorab mit Alkohol „angebunden“ haben, Kraft für das NG-Treffen gespart haben und ihr alkoholisches Festmahl so durchdenken, dass es am nächsten Tag Spaß macht und an etwas anderes erinnert. Der Autor dieses Artikels ist keine Ausnahme. Was, wie und auf welche Weise empfohlen wird, das neue Jahr zu trinken, werde ich weiter mit Humor, aber „auf den Punkt“ sagen.

Fehlstart

"Nicht schaden!" - sagt eines der Hauptpostulate der Medizin. "Betrinke dich nicht VOR Neujahr!" - sagt schon Volksweisheit, mehr als einmal durch Zeit und "Fälle" geprüft. Wahrscheinlich hat jeder von uns Bekannte / Freunde (oder vielleicht haben wir selbst „Jazz gegeben“), die, beginnend mit Bier, Salate für den Urlaub schneiden, dann mit Cognac, Wein und Wodka „in Schwung“ kamen. Gehen Sie in Bezug auf das häufigste Ergebnis nicht zum Wahrsager: „Dimon, steh auf ... wir trinken auf das neue Jahr ...“ Und als Antwort - Schweigen. Im Allgemeinen ist es besser, Ihre Kraft für das Glockenspiel aufzusparen. Schließlich ist dies der wichtigste „Moment“.

Was und wie viel trinken

Bei uns ist es üblich: Eine prächtige Tafel und ein Meer aus Alkohol an Silvester sind Zeichen für Erfolg und Wohlstand im kommenden Jahr. Vergessen Sie jedoch nicht den Kater, der besonders gerne diejenigen „vergewaltigt“, die akute Probleme mit der Trinkkultur haben. Daher muss der Konsum von Alkohol vorsichtig und überlegt angegangen werden.

Mischen. Jetzt wissen sogar Fünftklässler, dass das Mischen unverträglicher alkoholischer Getränke für sie teurer wird. Wenn Sie Cognac, Brandy, Champagner, Wein (eine Gruppe von Getränken) mit Wodka, Bier oder Whisky (eine andere Gruppe) unangemessen mischen, riskieren Sie, viel früher als Ihre Kameraden das "Licht am Ende des Tunnels" zu sehen. Übrigens werden sie dich auch „beleidigen“. Als letztes Mittel ist es besser, immer stärker zu werden: von Champagner / Wein und vorwärts mit einem Lied zu stärkeren „Alkoholen“. Übrigens Vorsicht bei süßen Weinen: Je süßer der Wein, desto schlimmer der Kater.

Wodka. Hier sind die Nuancen. Ärzte raten Frauen überhaupt nicht: Sie sagen, dass ihr Körper viel weniger Alkoholdehydrogenase enthält, ein Enzym, das Alkohol abbaut. Obwohl es natürlich „Ausnahmen“ gibt, die „Conan der Barbar“ auf einmal trinken. Die sichere Dosis Wodka für jeden Mann beträgt nicht mehr als 60 g pro Tag. Dementsprechend bezieht sich alles andere auf die „Überdosis“. Darüber hinaus ist auch die Rauschschwelle für jeden Menschen individuell. Das Klischee „Je mehr ein Mensch wiegt, desto mehr kann er trinken“ wurde mehr als einmal widerlegt.

Denken Sie daran! Sie können sich auf jedes Wodka-Getränk vorbereiten, um die Zeit Ihres Aufenthalts in der Welt echter Menschen zu verlängern. Sachkundige raten jedem betrunkenen Haufen, das Essen von fetthaltigen Speisen zu begleiten. Fette verlangsamen die Verdauung und verlangsamen die Aufnahme von Alkohol ins Blut. Kauen Sie dabei immer bis zum Ende, bevor Sie einen neuen Schluck Alkohol zu sich nehmen.

Snack oder Getränk. Auf jeden Fall ein Snack! Zweihundert Jahre "wissenschaftliche Forschung" brachten ein Ergebnis - nichts Besseres als eine eingelegte Gurke wurde bisher erfunden. Und hier A. P. Tschechow hatte Recht. Obwohl die Vorspeise "einen Grad stiehlt", verschiebt sie den Zeitpunkt, an dem das diensthabende Eichhörnchen gerufen wird, auf ein anderes Mal. Auch ein sehr häufiges „episches Versagen“ oder ein fataler Fehler von Trinkern ist es, starke Getränke mit kohlensäurehaltiger „Cola“, „Baikal“ oder „Sprite“ zu trinken. In diesem Fall dringt Alkohol schneller in das Blut ein und bringt den Moment des Rausches näher.

Sekt. Festlich, angenehm und gleichzeitig das gemeinste Getränk. Und die Gemeinheit liegt in der Selbstsucht des Champagners: Er lässt sich nicht gerne mit anderen Getränken „mischen“. Holen Sie sich einen Kater, der der "luziferischen" Qual am Rande der Hölle entspricht. Übrigens führt das Brechen mit der Norm dieses kohlensäurehaltigen Getränks zum selben Ort.

Verhinderung der bevorstehenden Trunkenheit

Kommen wir zu den Slogans. "Sei bereit!" - lautet der Hauptslogan der amerikanischen Pfadfinder. In unserem Fall können Sie Ihren Körper auch im Voraus auf eine betrunkene Party vorbereiten. Bevor Sie damit beginnen, trinken Sie viel Flüssigkeit – Saft oder im Extremfall Wasser. Einige "eingefleischte" Chemiker raten generell dazu, Wodka mit Tinktur aus Eleutherococcus (heilende Stachelpflanzen aus Asien) zu mischen, die in Apotheken erhältlich sind. Wenn der „Prozess“ bereits im Gange ist und Sie sich in einem Café befinden, können Sie beim Trinken oft den Tisch verlassen, um sich zu bewegen, zu tanzen oder mit Freunden zu plaudern. Lassen Sie Ihren Darm den eingefüllten „Treibstoff“ verarbeiten und bereiten Sie sich auf neue Versuche vor.

Alkohol und Sex

Wie Sie wissen, ist Alkohol immer noch das Aphrodisiakum! Es funktioniert wie Photoshop und kann unseren Gesprächspartner (-tsu) attraktiver machen und sogar das Feuer kurzfristiger Leidenschaft neu entfachen. In diesem Fall können Sie das Geschäftliche mit dem Angenehmen verbinden und den besten Zeitpunkt für die Verführung bestimmen. Sie können in die Offensive gehen, wenn: ihre (seine) Wangen gerötet sind, die Zunge gelockert ist, die Geselligkeit und das Lachen zugenommen haben. Richtig, wenn Sie „langsamer werden“ und „estnische“ Reflexe zeigen, kommt die zweite Stufe der Alkoholvergiftung. Wie Aschenputtel um Mitternacht werden Sie die zuvor erworbenen „Spezialeffekte“ verlassen: Der Charme wird verschwinden, die Sensibilität wird verschwinden.

Also, alles ist pünktlich und ich werde sterben. Denken Sie im neuen Jahr daran und ... essen Sie öfter! Dir schöne Feiertage und alles Gute!

Lassen Sie mich Sie gleich warnen, dass es nur einen Weg gibt, Alkohol zu trinken, sich nicht zu betrinken und morgens nicht zu denken: „Es wäre besser, wenn ich gestern sterben würde.“ Die Methode ist sehr einfach: Sie müssen berechnen, wie viel Sie trinken können. Und beschränken Sie sich auf diese Dosis. Wie viel Alkohol darfst du trinken? Leider liegt Ihre Norm laut WHO-Empfehlung bei nur 20 ml reinem Ethanol pro Tag. Bei Getränken sind das nur Tränen: etwa 50 ml starker Alkohol wie Cognac oder Wodka, 125 ml Wermut oder 175 ml Wein.

Grusel, oder? Tatsächlich spricht die WHO jedoch von der Menge an Alkohol, die Ihrer Gesundheit definitiv nicht schadet. Die Dosis, die Sie nicht umhaut, muss individuell berechnet werden. Und das Wichtigste sind hier nicht die Zahlen, sondern die psychologische Vorbereitung: Sie müssen sich im Voraus verbieten, mehr zu trinken, als für einen leichten Rausch erforderlich ist. Und genau dieser „leichte Rausch“ muss – basierend auf Erfahrungswerten – bereits in Gläser gerechnet werden. Und genauso viel trinken, ja.

Schädlicher Mythos: Trinken Sie ein paar Stunden vor dem Festmahl, um den Körper „aufzuwärmen“.

Es wird angenommen, dass Sie auf diese Weise den Körper auf den kommenden Spaß vorbereiten, denn wenn Sie ihn dazu zwingen, Alkohol im Voraus zu verarbeiten, ist er im richtigen Moment vollständig gerüstet - mit den erforderlichen Enzymen in Bereitschaft. Kürzlich haben Wissenschaftler jedoch herausgefunden, dass es unmöglich ist, die Aktivität der Alkoholdehydrogenase auf diese Weise zu steigern. Übrigens, merken Sie sich dieses Wort, denn das ist ein toller Test: Wenn Sie es nicht aussprechen können, haben Sie definitiv genug. Wenn Sie also im Voraus trinken, erhöhen Sie nur die Belastung der Leber - und nicht mehr.

Was würdest du gerne essen, um nicht sofort betrunken zu werden?

Natürlich weißt du ganz genau, dass du auf leeren Magen nicht trinken kannst. Auch wenn Sie bei der Neujahrs-Firmenfeier nicht nur trinken, sondern auch drei Eimer Essen verschlingen wollten, müssen Sie trotzdem im Voraus essen. Frage: Was ist und in welchen Mengen? Wir antworten: Stützen Sie sich nicht auf Süßigkeiten, fetthaltige Speisen und essen Sie nicht zu viel. Denn je mehr man isst, desto langsamer wird Alkohol aufgenommen. Aber er wird nirgendwo verschwinden. Das heißt, in dem Moment, in dem die Nahrung endgültig verdaut ist, werden Sie mit allem, was Sie trinken, auf einmal bedeckt. Vergiss im Allgemeinen drei Eimer Essen, ja.

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Schädlicher Mythos: Sie müssen ein Stück Schmalz oder ein Sandwich mit einer dicken Butterschicht essen. Fett verhindert die Aufnahme von Alkohol

Tatsächlich beträgt die Absorptionsfläche des Magen-Darm-Trakts Hunderte von Quadratmetern. Sie müssen ein ganzes Schwein essen, um die heimtückische grüne Schlange auf diese Weise zu besiegen.

Sie müssen einen Snack haben!

Das Trinken von Alkohol auf einer Firmenfeier ist eine schlechte Angewohnheit, Sie müssen auf jeden Fall einen Snack haben. Das einzige Problem ist, dass meistens zu viele Snacks auf dem Tisch stehen und alles so lecker ist, oder? Helfen Sie also Ihrem Körper und versuchen Sie, Ihren Magen im Falle eines Atomkriegs nicht in ein Vorratslager zu verwandeln: Wählen Sie die Art von Snack, die Ihnen am besten gefällt, und mischen Sie sie nicht mit anderen. Natürlich kann man Sauerkraut mit Fleischsülze und mit Schokolade überzogenen Früchten polieren, aber das alles zusammen mit Alkohol ist sehr schwer zu verdauen. Krank fühlen.

Schädlicher Mythos: Je dichter du isst, desto nüchterner bleibst du

Wie wir bereits gesagt haben, hebt eine zünftige Brotzeit die Wirkung von Alkohol nicht auf, sondern verlangsamt sie nur. So erreichen Sie den gegenteiligen Effekt: Sie trinken mehr als Sie sollten. Aber die Gefahr liegt nicht darin, sondern in der Tatsache, dass ein voller Magen, kombiniert mit reichlich Trankopfern, eine zu starke Belastung für die Bauchspeicheldrüse darstellt. Hallo nochmal, Sanitärfreund!

Mischen Sie keine Getränke

Trinkregeln für Alkohol: Sie können ihn mit stillem Wasser und Säften mischen. Nun, alles vielleicht. Wenn Sie Schaumweine bevorzugen, dann beschränken Sie sich auf diese: Kohlendioxid aus den „Zauberblasen“ beschleunigt die Aufnahme von Alkohol, sodass Sie ein nach dem Champagner getrunkener Schuss versehentlich unter den Tisch fallen lässt.

Schädlicher Mythos: Man kann den Grad nicht senken, aber man kann ihn erhöhen!

Tatsächlich spielt es überhaupt keine Rolle, in welcher Reihenfolge Getränke unterschiedlicher Stärke getrunken werden - Ethanol in einer bestimmten Dosis verursacht einen Rausch, und wie stark diese Dosis vor dem Trinken verdünnt wurde, ist unwichtig. Eine andere Sache ist, dass man sich, nachdem man den Abend mit Wein begonnen hat, an eine gewisse Rauschgeschwindigkeit gewöhnt: Hier kommt ein bisschen Alkohol, dann ein bisschen mehr, ein bisschen mehr ... Und plötzlich kommt eine solide Dosis. Worauf Sie natürlich völlig unvorbereitet sind. Wenn Sie also jeden Toast erheben wollen, ändern Sie Ihr Getränk nicht.