Что делать, если опускаются руки. Когда все надоело и нет больше сил

Инструкция

Для начала нужно успокоиться и расслабиться. Дело от вас никуда не уйдет, а вот настрой на это дело может стать совсем отрицательным, что определит и его дальнейший результат. Нужно отложить все дела и просто отдохнуть. Каждому человеку нужно определенное время, чтобы мысли покинули его голову: кому-то - час, кому-то - неделя. Когда весь негатив все-таки оставит вас, можно приступать к анализу ситуации и организации дальнейшего плана действий. Если расслабиться долго не получается, можно применить медитативные техники, принять расслабляющую ванну или просто в одиночку прогуляться в парке.

Анализ ситуации предполагает причин, почему дело встало, причем причины должны быть объективными. Если вам не нравится то, чем вы занимаетесь, если вы ненавидите свой ежедневный распорядок, признайтесь себе в этом. Признайтесь и меняйте жизнь полностью. И радуйтесь, что поняли это сейчас, а не позже лет на 10, когда менять жизнь намного сложнее. Без осознания реальных причин решать проблемы невозможно. Здесь не нужно бояться появляющихся негативных мыслей, которые могут еще больше загнать человека в депрессию, поскольку происходит сознательный, а не хаотический процесс.

Когда все мысли, имеющиеся в голове, находятся под контролем, поменять их с одного полюса на другой довольно просто. Это и станет следующим шагом. Нужно сменить все негативные мысли позитивными с помощью аффирмаций или самовнушения. Упаднические настроения должны стать оптимистическими, ожидание неудачи - смениться стремлением к успеху, отношение к окружению и к себе - быть положительным. Только так снова можно взбодрить себя. Планируйте будущие результаты, ставьте новые цели, определяйте новые направления развития - главное, не стойте на месте. Некоторым в этом плане большим подспорьем становятся происки врагов и конкурентов: чтобы не доставить удовольствия им, человек горы сворачивает на пути к заветной цели.

Стоит осознать, что каждое падение на жизненном пути - это новая возможность добиться чего-то большего. Потерпели крах в финансовом деле - займитесь творчеством. Пережили предательство любимого человека - откройте сердце для новых интересных знакомств. Угнали машину - спуститесь в метро или позвольте подвезти вас сыну. Уволили с работы - уезжайте вместе с семьей в деревню к постаревшим и всегда ждущим вас родителям. Все наладится, причем вы даже понять не сможете, как это произошло. Удивительно, но чаще всего именно в моменты самых больших неудач открываются самые большие перспективы для роста. Бонусом здесь будет пересмотр жизненных ценностей: превыше любимой семьи и здоровья нет ничего.

Когда в очередной момент захочется опустить руки и бросить все, вспомните свои достижения: от самых значимых в виде окончания британской школы экономики до незначительных, но веселых, например, победы в семейном конкурсе по поеданию пончиков. Нужно сесть и составить целый список таких побед, причем достаточно большой список, например, из 50 достижений. Периодически его можно дополнять, а при подступах очередной апатии доставать и читать. Также можно составить список самых ярких и необычных комплиментов или ободряющих фраз в свой адрес.

Для профилактики упаднических настроений в будущем можно иногда создавать ситуации, предполагающие выход из вашей зоны комфорта. Тогда неприятности и преграды на пути к цели в реальной жизни не будут восприниматься как конец света. Делать можно совершенно разные вещи: если вы неуютно себя чувствуете при большом скоплении людей, специально посещайте каждый корпоратив или международный семинар; если вас пугает перспектива выступать перед публикой, запишитесь на конкурс караоке в ближайший клуб; если у вас устоявшийся годами и пропахший нафталином образ, попросите визитку парикмахера своего сына-неформала и т.д.

Многие часто сравнивают жизнь с зеброй, говоря о черной и белой полосе в жизни. Черная полоса – это череда неприятностей, проблем, болезней, опустошенности и депрессии. Практически у каждого человека в жизни наступал тяжелый период, когда ничего не получается, ничего не хочется делать и опускаются руки.

И в состоянии разочарованности и апатии мы забываем о тех вещах, которые давали раньше силу и надежду, делали счастливым и радостным каждый день, помогали верить в то, что все получится. Человек начинает погружаться еще больше в это состояние, вместо того чтобы встать, отряхнуться и идти дальше.

Итак, знание этих вещей поможет всегда находиться вам в состоянии готовности и намного упростит вашу жизнь.

1. Убеждения

Убеждения, которые вам навязало общество еще с детства, вводят вас в заблуждение. Помните, как вас учили «что хорошо, а что плохо», что вы должны делать, а что нет? А это слово «надо» уже вызывает чувство злости и беспомощности? Это ваша жизнь и вы ее должны прожить, так как хотите именно вы и никто не вправе делать выбор за вас. Ставьте перед собой цели и идите к ним, будьте добрее и помогайте нуждающимся людям, не забывайте о своих родных и близких, не зацикливайтесь на ситуациях, идите дальше.

2. Ваш путь

Данный этап жизни – это еще один шаг к светлому и счастливому будущему. Да, сейчас, возможно, вы зашли в тупик или свернули не в том направлении, но не нужно отчаиваться, надо искать выход. И чем быстрее вы найдете этот выход и возьмете себя в руки, тем быстрее придете к намеченной цели.

3. Всё к лучшему

Иногда бывает так, что у вас что-то не вышло или вы не получили того результата, к которому так стремились. Но помните поговорку «Что не случается, все к лучшему»? Посмотрите на это с другой стороны, может быть это счастливая случайность, благодаря которой вы избежали еще больших трудностей и неприятностей.

4. Всё изменится

Загляните ненадолго в свое прошлое. Наверняка, у вас уже были моменты, когда вам ничего не хотелось делать. Но эти времена прошли и вы живете дальше. Но сколько времени впустую вы потратите еще, если будете дальше погружаться в состояние депрессии?

5. Конечная цель

Определите, что собой представляет ваше светлое и счастливое будущее, каким оно должно быть, что сделает вас радостнее и будет приносить удовольствие. Вы должны четко понимать чего хотите и куда двигаться дальше.

6. Ответственность

Ваша жизнь принадлежит только вам, и только вы вправе распоряжаться ей как хотите. Чтобы действительно стать счастливым человеком избавьтесь от привычки жаловаться на жизнь и искать себе оправдания. Возьмите ответственность на себя за свою жизнь и принятые решения.

7. Взгляд на вещи

От того как вы воспринимаете вещи, окружающих людей и ситуации, многое в вашей жизни зависит. Постарайтесь проще относиться к ситуациям и не принимать все близко к сердцу. Будьте оптимистом и помните, если вы не можете изменить ситуацию, просто измените свое отношение к ней.

8. Негатив

В жизни очень много негатива, чаще всего он исходит от окружающих людей, недовольных своей жизнью. Помните об этом и не принимайте все на свой счет.

9. Гнев и обиды

Наверное, каждый человек в жизни хотя бы раз столкнулся с недопонимаем, а может и с предательством другого человека. Внутри вас сидит много обид и ситуации из прошлого у вас вызывают гнев и злость? Для себя же простите и отпустите своих обидчиков, пожелайте им удачи, освободите себя от этого негатива.

10. Я – сильный

Вы, скорее всего, уверены, что сможете многого добиться и стать успешным человеком. Но сейчас у вас просто сложный период в жизни. В чем измеряется ваша сила? Сила духа – вот что важно для вас сейчас. Вспомните все свои победы и удачи, ведь тогда же получалось. Кто сказал, что сейчас у вас ничего не получится? Нужно только пробовать и верить.

11. Жизнь – это борьба

Борьба, но только с самим собой. Будьте с собой откровенны и решите уже для себя, что для вас действительно важно в этой жизни и чего вы хотите.

12. Риск

Каждый шаг, действие, попытка – это риск. Вы можете выиграть, а можете остаться ни с чем. Но помните, что рисковать также нужно с умом и рисковать приходится всегда, иначе вы останетесь на том месте, где находитесь сейчас.

13. Неудачи

Благодаря неудачам и ошибкам, сегодня вы стали мудрее, умнее и выносливее. Не нужно бояться оступиться, нужно бояться прожить жизнь, которая вас не удовлетворяет.

14. Выводы

Из каждой ситуации нужно делать вывод и извлекать для себя урок на будущее. Если вы не проанализируете ситуацию, и не поймете, почему так произошло, то в следующий раз вы можете повторить свои ошибки. Но также не стоит зацикливаться на ситуации, сделали вывод, и пошли дальше.

15. Сравнения

Вы считаете, что у вас больше проблем, чем у других? Таким образом вы ставите себя выше других. Помимо этого у вас вырабатывается привычка жалости к себе, которая ничего положительного в вашу жизнь не внесет. Поймите, что у каждого свой путь и своя судьба, и каждому суждено пройти определённые испытания, чтобы действительно обрести счастье и внутреннюю гармонию.

Посмотрите на себя и на жизнь под другим углом, ведь все не так плохо, как кажется. Поверьте, если вы возьмете себя в руки и начнете действовать, станет намного лучше, и вы это обязательно скоро заметите.

Вера в самого себя зависит от многих факторов. Обычно уверенность в своих силах возникает, когда человек достигает успеха в том проекте, над которым работает. Он начинает встречаться с партнером, который ему нравится, зарабатывать много денег, получать одобрение у авторитетов и пр. Однако жизнь не может только радовать..

Жизнь не может быть сплошным праздником. У каждого в жизни возникают ситуации грусти, разочарования и неудач. Именно в такие моменты важно сохранить бодрость духа и веру в себя, чтобы не поспособствовать снижению .

Жизнь у всех складывается не гладко. Что же делать? В первую очередь понять, почему вы придаете такое большое значение возникшим неудачам. Почему вы зацикливаетесь на них? Почему они для вас становятся самыми важными событиями, нежели другие ситуации, которые происходят параллельно с ними? Неудачи – это всего лишь часть жизни, а не вся жизнь.

Следует разобраться, почему неудачи заставляют вас зацикливаться на них. Успешный человек тоже сталкивается с неудачами. Однако он не делает из них проблему, а старается проанализировать свои ошибки и понять, как исправить ситуацию. Не нужно страдать над неудачами. Нужно понять, что случилось, почему они произошли, после чего исправить случившееся.

Самооценка, уверенность в себе, вера в себя – это «яйца из одной корзины». Если читатель сможет стать уверенным в себе или научится повышать самооценку, тогда он преодолеет и прочие проблемы, которые связаны с данными понятиями.

Многие тренера зарабатывают деньги на том, что люди пытаются найти способ стать уверенными, поверить в себя, сделать свою самооценку стабильной. Но сколько людей, адекватно уверенных в себе, вы знаете? Тренингов много, а эффекта мало. Что не работает?

Как обычно, необходимо обращаться к сути проблемы, а не решать ее последствия. Нужно не самооценку повышать или окружать себя атрибутами, которые якобы сделают уверенными в себе, а устранить ту причину, которая лишает любого человека желаемых состояний.

• Во-первых, самоощущение многих людей зависит от того, что о них подумают другие. «А что скажут люди?» — любимое изречение многих советских людей. Данное изречение было вложено в головы последующих поколений, которые уже не были рождены в Советском союзе. Ориентировка на мнение окружающих, которое всегда является неоднозначным, непостоянным, различным. Человеку нужно страдать не от раздвоения, а от очетверения своей личности, чтобы нравиться абсолютно всем. Пока важно мнение других, об адекватной самооценке или уверенности в себе можно забыть.
• Во-вторых, не нужно ждать похвалы. Люди не верят в себя, потому что заняты тем, чтобы получить похвалу от окружающих, а не тем, чтобы обрести собственное счастье. Счастье многих зависит от того, как много людей их оценивают положительно. Здесь все очень просто: если хотите, чтобы вами восхищались или уважали, говорите о других людях только хорошее. Не замечайте их недостатков, неудач или отрицательных сторон. Говорите о них только хорошее. Тогда им будет стыдно говорить плохое о вас, поскольку вы о них говорите только хорошее. Но пока вы от всего этого зависите, вы не заняты тем, чтобы заниматься собственным счастьем, когда понимаете, на что способны, откуда и возникает уверенность в себе.
• В-третьих, мнение других людей считается более важным, нежели собственное. Человек что-то делает, а ему говорят: «Не надо!». Человек что-то планирует, а в ответ слышит: «Успокойся! Живи без этого!». Не следует забывать о том, что окружающие не любят, когда на их фоне видны успехи других людей. Хорошо, когда все равны, все одинаковы, нет ни лучших, ни худших. Если человек согласен не выделяться, тогда обрекает себя на такую же жизнь, которой живут окружающие. А ведь речь часто идет о несчастных, неуспешных, бедных людях! Желаете ли вы жить так, как ваше окружение? Если нет, тогда почему прислушиваетесь к его мнению?

Если вы читали внимательно и вдумчиво, то можете заметить, что речь идет об одном: не нужно слушать мнение других, а необходимо жить своей жизнью, ориентируясь на собственное мнение! Поверить в себя можно тогда, когда вы не сталкиваетесь с различными мнениями в отношении вашей личности. Вы в одном экземпляре, но, по словам окружающих, вы постоянно являетесь разными: то красивыми, то не очень привлекательными, то умными, то глупыми, то сильными, то слабыми. Какой вы человек? Почему вы разный, согласно мнению других людей? Каждый посторонний человек смотрит на вас с позиции собственной выгоды: все манипулируют, что возможно лишь благодаря понижению вашей самооценки.

Чтобы поверить в себя, обрести адекватную самооценку и стать уверенными в себе, необходимо у самого себя искать ответы на свои вопросы. Как и другие, вы можете ошибаться. Но ваши ошибки покажет сама жизнь! Только по полученным результатам вы способны определить, насколько хороши, умны и привлекательны. А мнение у окружающих всегда будет неоднозначным, из-за чего ваша самооценка будет то повышаться, то понижаться, уверенность в себе то появляться, то пропадать.

Еще одной причиной неверия в себя является масштабность целей. Хочется достичь самых высоких целей, причем в самые короткие сроки. Все это приводит лишь к неудачам и потере веры в себя. Что делать?

1. Большие цели разбить на маленькие и достигать их постепенно.
2. Уметь терпеть, поскольку на все нужно время.

Как поверить в себя, когда опускаются руки?

С годами у всех людей накапливаются неудачи, проблемы, страхи и ошибки. Все это помогает в потере веры в себя, из-за чего опускаются руки. К такому депрессивному и апатичному состоянию могут привести любые, даже малозначительные события: уход любимого человека, критика со стороны окружающих, проблемы на работе и пр. На самом деле все это – мелочи, с которыми очень легко справиться. Однако сложности возникают тогда, когда человек начинает накоплять свой опыт неудач, разочарований, страданий и страхов.

Чтобы не опускать руки и продолжать верить в себя, нужно провести очистку своего сознания от прошлых эмоций, обид, страхов и разочарований. Другими словами, нужно пересмотреть свои желания, переоценить важность тех или иных явлений, а также избавиться от прошлых эмоций.

Все это накопляется в человеке. Это похоже на мусорное ведро, которое может заполниться от кинутой в него бумажки. Чтобы вы не были переполнены разочарованием и горем, нужно очищать свое «мусорное ведро». Оно должно быть пустым, чтобы любая «кинутая в него» критика или негативная оценка не переполнила чашу и не перевернула его.

Все люди сталкиваются с плохими событиями в своей жизни. У каждого есть список тех неудач, которые он потерпел на своем пути. Однако зачастую люди считают свое поражение окончательным проигрышем, то есть они полагают, что результат получен и к цели можно больше не идти. Однако на самом деле поражение – лишь показатель того, что вы пошли не по тому пути, который вас может привести к желаемому. И следует всего лишь найти ту дорожку, которая приведет вас к месту назначения.

Как не превратить свое поражение в еще больший проигрыш? Ведь в действительности лишь сам человек виновен в том, что какая-то жизненная неудача стала полным провалом. И этому способствуют несколько факторов:

1. Жалость к себе.

Поражение становится окончательным проигрышем, потому что человек начинает себя жалеть. «Я такой несчастный. Почему это со мной случилось?». Пока человек так думает, он «топчется на месте», то есть не решает возникший вопрос, а пытается найти виноватых, чтобы потом потребовать с них «возмещение убытков».

1. Отсутствие .

Только сам человек решает, огорчаться или радоваться тому, что с ним произошло. И если человек выбирает путь огорчения, то он настраивает себя на то, что его «путешествие» окончено. Он уже достиг определенного результата, в отличие от оптимистично настроенного человека, который понимает, что нужно изменить тактику своих действий, чтобы все-таки достичь поставленной цели.

1. Повторение ошибок.

Не раз человеку говорится, чтобы он учился на своих ошибках. И поражение – именно тот опыт, который показывает , чего не нужно делать, чтобы снова не потерпеть неудачу.

1. Отсутствие поиска альтернатив.

К одной и той же цели ведет множество дорог. То, что вы пришли к тупику или потерпели поражение, еще не значит, что вы не можете пойти другим путем, чтобы достичь желаемого. Но для этого нужно захотеть встать на другой путь, что также зависит от самого человека.

1. Нежелание ставить новые цели.

Если вы чего-то не достигли, тогда поставьте перед собой новую цель достичь другое. Не получились отношения с прежним партнером, у вас есть шанс построить новый союз со следующим человеком. Уволили с работы, так найдите другую интересную работу. Расстались с лучшим другом, у вас есть возможность найти нового лучшего друга. Если прежняя цель потерпела поражение, поставьте перед собой новую цель, которая будет приносить вам ту же радость и пользу, что и предыдущая.

Как поверить в себя и обрести уверенность?

В погоне за и успехом человек чаще всего забывает о самом себе. «Кто я есть? Какие мои сильные и слабые стороны? Чем я пользуюсь? В чем сам себя ущемляю? Я счастлив в том, чем занимаюсь и как живу?» — эти и многие другие вопросы нужно себе задать.

Проблема уверенности и веры в себя заключается в том, что человек зацикливается на внешних обстоятельствах, забывая о своей личности. Нужно себя хорошо знать и понимать, чтобы осознавать, на что вы готовы и к чему можете прийти. Вера в себя возникает не на основе внешних обстоятельств и достижений, а на базе знания самого себя – кто вы есть и на что способны.

Как помочь человеку поверить в себя?

Создавая отношения с другими людьми, нередко приходится оказывать им поддержку. Для того чтобы помочь человеку поверить в себя, важна не физическая поддержка, а моральная. Как правильно поддерживать, чтобы помочь человеку обрести уверенность в себе?

1. Нужно давать понять человеку, что вы всегда готовы ему помочь. Ваша помощь будет заключаться не в том, что вы будете выполнять всю работу за него, а в том, что вы будете ему подсобничать.
2. Не выполняйте за человека его работу. Он должен сам ее выполнять. Вы можете лишь советом помочь или реальной помощью в качестве подсобничества.
3. Не сравнивайте человека даже с желанием показать, что он лучший. Не запускайте механизм сравнения. Лучше говорите исключительно о самом человеке.

Как поверить в себя и добиться успеха?

Очень сложно двигаться к своей цели, когда нет веры в себя. Что делать в такой ситуации? Важно совмещать все факторы, которые способствуют веры в себя и достижению успеха:

• Ставить цель достижимую, реальную, а не фантастическую.
• Совершать действия, которые продвигают к успеху. Здесь не помешает составление плана для постепенного продвижения к цели.
• Устранение из окружения людей, которые в вас не верят или постоянно критикуют, мешают идти к цели.
• При столкновении с неудачами видеть за собой ошибки и исправлять их.

Итог

Поверить в себя на самом деле очень легко, если перестать делать значимыми для себя события или мнение окружающих людей. Важно – то, какой вы человек, на что способны, чего искренне хотите. Ориентируйтесь на свое мнение, сами принимайте решения и действуйте, не бойтесь ответственности и необходимости справляться с проблемами. Тогда ваша вера в себя возрастет.

Как часто я слышу от людей, читаю в статусах примерно такие изречения: "Я устал(а), запутался (ась) и не знаю что дальше делать", "Я в яме" и так далее...

Возможно, ты тоже был в таком состоянии. Если ты чувствуешь что-то подобное, то знай, пора проснуться, пора дать себе хорошенько "под зад", собраться и сделать шаг вперед! Поверь, можно сделать многое, чтобы выйти из этого "мертвого" унылого состояния. Только ты сможешь все изменить. САМ.

Бог никогда не допустит испытания, трудности или ситуации в нашей жизни, без необходимых сил, чтобы преодолеть все это. У нас столько сил, сколько нам нужно для преодоления любых проблем, преград и обстоятельств. Сила приходит на принятое решение в тот момент когда мы решаемся, что делать, куда идти и кем нам быть. Ведь мы свободны в своем выборе. Этого у нас не отнять.

В этот момент тебе необходимо вспомнить или найти ориентир в своей жизни. Конечную точку того, где ты должен оказаться, и идти к ней. Хоть медленно, но идти, день за днем. Не стоит делать те действия, которые привели к тебя к нынешнему состоянию. Глупо делать одно и тоже и полагать, что результат будет иной. Запомни, ты не раб своих привычек. Все в твоих руках.

От слов к делу

Пример из личной жизни. В 6 классе меня исключили из школы. С моими оценками мама очень долго искала мне новую школу... и когда я услышал от нее, что меня никуда не хотят брать, я испугался.

Наверное, это был поворотный момент в моей жизни и я понял, что не хочу оставаться таким парнем. Наконец-то меня приняли в среднюю школу и я начал учиться. Мне было тяжело, ведь я 6 классов прогуливал уроки месяцами, единственное, что мне нравилось это физкультура. И вот я столкнулся с учебой. Первым делом я принял решение, что буду пытаться учиться.

Нашел ребят, которые были отличниками и начал с ними дружить. В итоге я стал хорошистом, что очень сильно подняло мою самооценку и заставило поверить в себя. После я перешел в лицей и там учился 6 дней в неделю, на домашнее задание уходило каждый день по 3-4 часа. Я стал одним из лучших учеников в своем классе!

Кто бы мог подумать, что парнишка, которого исключили из школы, на котором учителя поставили крест, поехал от лицея на городской конкурс по МАН (Малая Академия Наук).

Из этого опыта я понял, что нужно осознанно принять решение, и делать максимум, если мы не хотим оставаться "в яме" и обязательно будет результат!

Хочешь, чтобы Ицхак Пинтосевич помог тебе выбраться из "ямы"? Это можно сделать 29-30 ноября в Москве или 20-21 декабря в Киеве на

Почему опускаются руки? Начинают идти к определенной цели, совершают для этого определенные шаги, тратят свои временные, трудовые и даже финансовые ресурсы, а потом в какой-то момент бросают задуманное, так и не достигнув желаемого результата. Давайте попробуем разобраться в этом и рассмотреть основные причины, по которым люди не могут достичь своей цели и бросают начатое на полпути. Почему люди сдаются, почему опускаются руки – об этом далее в статье.

1. Ожидание быстрых результатов. Многие люди психологически хотят “все и сразу”. Но увы, в реальности так не бывает. Когда они видят, что за какое-то короткое время их усилия, тем более – существенные, не приносят желаемого эффекта – они так же быстро теряют энтузиазм, опускают руки и сдаются. Нужно понимать, что, как правило, ничего не происходит слишком быстро.

2. Потеря веры в себя. Другие люди сдаются, потому что, не видя результатов своих стараний, теряют , начинают думать, что взялись за то, что им реально не под силу. А ведь достаточно было бы просто еще немного подождать.

3. Жизнь прошлым. Многие люди, что называется, “застревают в прошлом”: не хотят и не могут отойти от уже привычного им образа жизни, работы или чего-то еще. А ведь жизнь никогда не стоит на месте, особенно в нынешнюю эпоху перемен. Нельзя жить прошлым – нужно смотреть в будущее.

4. Боязнь перемен. Проблема, схожая с предыдущей: человек начинает идти к какой-то цели, но в определенный момент понимает, что для ее достижения потребуются определенные , которые всегда пугают.

5. Зацикливание на своих ошибках. Почему люди сдаются? Некоторые из них просто зацикливаются на своих ошибках, не понимая, что ошибки – неизбежный фактор на пути к успеху. Вместо того, чтобы анализировать их и идти вперед, они воспринимают ошибки и неудачи, как показатель того, что у них это не получится, как сигнал к отступлению.

6. Ощущение слабости, жалость к себе. Столкнувшись с определенными препятствиями, которые, на первый взгляд, невозможно преодолеть, отдельные люди начинают ощущать себя слабыми и жалеть себя. Причины своих неудач они видят в собственной слабости, что недопустимо. На самом деле человек должен воспринимать неудачи как источник силы, стимул для того, чтобы стать сильнее.

7. “Мне все должны” . Еще одной причиной, по которой у людей опускаются руки, является ошибочное мнение, что им все что-то должны: государство, работодатели, местные власти, даже родные и близкие. И когда они фактически не получают того, что им “должны” – они разочаровываются и сдаются. Запомните, что должным можно быть только банку или кредитору, во всем остальном вам никто ничего не должен: вы обязаны добиваться всего сами.

8. Страх перед неудачей. Некоторые люди сдаются даже не потому, что терпят неудачи, а потому, что всего лишь боятся этих гипотетических неудач. В данном случае поможет только изменение своей позиции на понимание того, что неудачи неизбежны, и изменить это нельзя, можно лишь изменить свое отношение к ним.

9. Низкая самооценка. Есть люди, у которых опускаются руки, благодаря низкой самооценке и необъективному восприятию собственных возможностей. В такой ситуации неплохо будет заручиться поддержкой близких людей, которые будут в вас верить, и расскажут вам, кто вы есть, со стороны.

10. Высокая самооценка. Проблема, противоположная предыдущей. Другие люди, наоборот, переоценивают свои возможности, и когда видят, что не могут сделать все так, как себе это представляли, тогда у них опускаются руки, и они сдаются. Решение проблемы – аналогичное.

11. Боязнь потерять. Когда спрашиваешь “почему люди сдаются?”, некоторые говорят, что боялись потерять что-то, что уже имели: работу, бизнес, финансовые ресурсы, что-то еще. И именно это остановило их на пути к цели. В данном случае нужно быть проще, особенно, если речь идет о работе или деньгах: все это приходящее и уходящее. Даже если такая потеря и случится – не стоит воспринимать это, как конец всей жизни, это будет лишь маленькая неудача, а они, как вы помните, неизбежны.

12. Слишком мало работы. Бывает, что люди прилагают слишком мало усилий, чтобы достичь своей цели. Конечно же, это не приводит ни к каким результатам, и они сдаются, вместо того, чтоб увеличить свою продуктивность.

13. Слишком много работы. И снова противоположная проблема. Слишком переусердствовать в достижении цели тоже плохо, поскольку чрезмерные усилия приводят к потере сил, а значит и . Усилий должны быть в меру: не мало, но и не много.

14. Уникальность проблем. Есть люди, у которых опускаются руки, потому что они считают, что проблемы, с которыми они столкнулись на пути к своей цели, носят уникальный характер, а потому стандартные способы их решения к ним не подходят. Конечно, в отдельных случаях это действительно так, но в большинстве – нет. Скорее всего, ваш случай – абсолютно не такой уникальный, как вам кажется.

15. Усталость. И, наконец, говоря о том, почему люди сдаются, почему опускаются руки, нужно упомянуть и банальную усталость. Человек в какой-то момент может просто физически и морально устать от того, чем он занимается. Это вполне нормально и естественно, но в этом случае не стоит опускать руки навсегда – нужно лишь дать себе определенное время на отдых, а затем собраться с новыми силами и “снова в бой”. Только так вы сможете достичь желаемой цели.

Теперь вы знаете, почему люди сдаются, почему у них опускаются руки. Еще раз посмотрите внимательно на все эти причины и найдите среди них те, которые сможете применить конкретно к себе. Безвыходные ситуации может и бывают, но их намного меньше, чем многие из вас себе представляют. Скорее всего, ваша ситуация – не безвыходная. Поэтому проанализируйте свои ошибки и вперед к намеченной цели!

Надеюсь, у меня получилось хоть немного вас мотивировать. Оставайтесь на , где вы найдете еще много полезных рекомендаций по достижению успеха и грамотному управлению личными финансами. До новых встреч!