Когда хочется в туалет. Часто хочется в туалет по-маленькому: симптомы

04.07.2020

Причины частого мочеиспускания у женщин

Причин такого состояния у женщин множество, но не все являются патологией или признаком заболевания. Это может быть реакция организма на повышенное употребление жидкости или прием мочегонных препаратов и напитков (кофе, алкоголя, фиточая для похудения). Частое мочеиспускание может быть следствием переохлаждения, эмоционального состояния (тревоги, волнения, стресса) или результатом гормональной перестройки организма. В период менопаузы, в пожилом возрасте у женщин появляется желание ночного посещения туалета. У беременных женщин увеличенная матка оказывает , вызывая постоянное желание посетить туалет.

Однако, частое мочеиспускание может быть причиной целого ряда заболеваний.

Инфекции мочевыводящих путей, которые встречаются чаще в три раза, чем у мужчин. Это обусловлено анатомическими особенностями женской мочеполовой системы, облегчающей проникновение инфекции.

Хронический пиелонефрит с ноющими болями в поясничной области.
Цистит, при котором частое мочеиспускание сопровождается резями и жжением в уретре.
Уретрит с болями, жжение и зудом в уретре во время мочеиспускания, особенно в начале.
Мочекаменная болезнь, а характерно для камней в мочевом пузыре.
Хроническая почечная недостаточность сопровождается частыми и обильными мочеиспусканиями.
Причиной частого мочеиспускания являются и гинекологические заболевания.
Миома матки, которая разрастаясь, начинает сдавливать окружающие органы.
Опущение матки, при котором та смещается ниже нормальной физиологической границы, вызывая частые мочеиспускания, вплоть до недержания мочи.
Эндокринные заболевания.
Сахарный диабет, при котором частое мочеиспускание является первым тревожным симптомом.
Несахарный диабет с частым мочеиспусканием большого количества мочи и постоянной жаждой.

Причины частого мочеиспускания у мужчин

У мужчин постоянное желание опорожнить мочевой пузырь приходит с возрастом – после 60-ти лет. Однако, существует целый ряд заболеваний, при которых наблюдается подобное состояние.

Инфекции мочеполовой системы, раздражающие мочевой пузырь, и снижающие его способность удерживать мочу.
Опухолевидные новообразования предстательной железы.
Хронический простатит.
Цистит инфекционной и неинфекционной (раздражение лекарственными препаратами и химическими веществами, радиотерапия онкологических заболеваний) природы.
Хроническая почечная недостаточность.
Сахарный диабет.
Несахарный диабет (мочеизнурение).

Сейчас мы поищем ответ на вопрос – почему часто хочется в туалет? При беременности, перед месячными, когда холодно люди чаще посещают уборную – это нормально. Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание становится тревожным симптомом.

Часто ходят по-маленькому в следующих ситуациях:

Слишком много было выпито воды и напитков;
Человек употреблял алкогольные напитки, в особенности пиво;
Кофе выступает не только как жидкость, но и как сильный диуретик;
Было съедено много мясной и соленой, жгучей пищи;
Человек употребляет лекарства, воздействующие мочегонно.

Особенно сильным эффектом в последнем случае обладают лекарственные растения, их отвары и чаи, заваренные на них. Так, ромашковый отвар, который является природным противовоспалительным средством, одновременно – сильное мочегонное.

При беременности и менструации

При беременности внутренние органы женщины меняют свое положение. Мочевой пузырь испытывает компрессию из-за увеличенной матки. Плод двигается, а мускулатура тазового дна ослаблена. Из-за этого, кроме того, чаще хочется в туалет по-большому.

При беременности множество изменений в организме вызывает дополнительное раздражение и слабость пузыря. Нормальным считается, даже если женщина стала ходить в туалет по-маленькому в два, а то и в три раза чаще при беременности.

Женщина может несколько чаще мочиться при менструальном кровотечении или перед месячными – это вызвано гормональными перепадами и раздражением мочевыводящих путей. Перед месячными такие симптомы могут говорить и об индивидуальных особенностях женского организма.

После секса

После секса может возникать желание помочиться как у мужчин, так и у женщин. Все дело в том, что после секса наша мочеполовая система раздражена и напряжена.

Мышцы напрягались в момент интимного контакта, и давили на мочевой пузырь. Опорожниться у него в это время возможности не было. Как только половой акт заканчивается, он торопится освободиться от мочи.

На холоде

Почему, когда холодно, мы чаще мочимся? Мороз заставляет наш организм практически не потеть. Жидкость зимой используется в тепловом обмене гораздо активнее, и выходит через мочевой пузырь. Поэтому, когда вы мерзнете, в особенности ноги, вы хотите помочиться гораздо чаще.

Симптом заболевания

В некоторых случаях, когда человеку часто хочется в туалет, это может быть одним из первичных патологических симптомов. Почти всегда этот симптом приходит не один, и составив картину, врач может определить дальнейшие диагностические методы.

Можно понять, что мочеиспускание стало болезненно частым, по следующим моментам:

Вы ходите в туалет более девяти раз за день;
Когда пациент мочится, выделяется меньше стакана мочи;
Проявляются и другие неприятные проявления, дискомфорт в области органов таза, боли.

Урологические болезни

Воспалительные процессы, мышечные нарушения и проблемы с почками могут обернуться тем, что пациенту часто хочется в туалет по-маленькому:

Воспаление мочеиспускательного канала. В туалет ходить становится больно, появляется ощущение переполненных мочевыводящих путей;
Воспаление пузыря. Походы в туалет сопровождаются болевыми ощущениями, резкими, иногда нестерпимыми. Из-за этого помочиться очень тяжело, в туалете приходиться выдавливать мочу из себя буквально по каплям;
Пиелонефрит. Когда человек с таким диагнозом отправляется в туалет, чтобы помочиться, в поясничной области неприятно тянет. Боли сохраняются и в остальное время. Поднимается жар, заметны симптомы отравления, кожа бледнеет;
Камни в почках. Когда эти болезненные образования двигаются, пациент испытывает сильный дискомфорт. При этом заболевании чаще хочется в туалет потому, что камни, сильно раздражают органы;
Энурез, или невозможность сдерживать позывы помочиться. Имеет психологические, либо физиологические причины. Во втором случае это ослабленная мускулатура сфинктера уретры. Чаще всего это происходит в преклонных годах;
Слишком напряженная мускулатура. Мышечные ткани оказывают давление на мочеиспускательную систему, и она работает активнее, но с малыми результатами. Позывы частые, объем мочи малый;
Опустившийся вниз по тазовой области мочевой пузырь. Чаще всего такая проблема происходит у женщин в преклонных годах;
Простатит у представителей сильного пола. Простата воспаляется, и уменьшает объем пузыря.

Эндокринологические нарушения

Смена гормонального фона может привести к тому, что человеку чаще будет хотеться в туалет:

Менопауза в женском случае. Эстроген перестает вырабатываться в достаточном количестве. Из-за этого слабеет мускулатура тазового дна;

При сахарном диабете появляется желание постоянно бегать в туалет. Чувство полноты пузыря не уходит с посещением туалета. При этом зудит в паху, постоянно хочется пить.

ЗППП и Онкология

Инфекционные возбудители, передающиеся через интимные контакты, провоцируют хроническое желание посетить туалет. Микробы вызывают воспалительные процессы.

Иногда постоянные позывы в туалет становятся самым первым признаком венерической болезни. При этом некоторые венерические инфекции иначе себя и не проявляют. Если у пациента происходили незащищенные половые контакты, стоит обратиться к венерологу и проверить себя на наличие инфекции.

Опухоли органов мочеиспускательной и половой системы уменьшают пространство внутри мочевого пузыря – это может быть миома в женском случае, или рак простаты в мужском. В некоторых случаях опухоль образуется внутри мочеиспускательного канала. При этой форме заболевания также часто возникает желание сходить в туалет.

Если вам необходимо сдать анализ мочи, вы испытываете боязнь мочеиспускания на людях, либо у вас просто возникли проблемы с опорожнением мочевого пузыря, возможно, вам придется заставить себя пописать. В случае боязни мочеиспускания на людях вам помогут определенные продукты, стимулирующие мочеиспускание, и психологическая помощь. Однако при определенных обстоятельствах, сопровождающихся болями в мочевом пузыре, вам может потребоваться профессиональная медицинская помощь.

Шаги

Стимуляция мочеиспускания

Наклонитесь вперед. Сядьте и наклонитесь вперед, чтобы оказать давление на брюшные мышцы (аналогичное тому, какое происходит при дефекации). Напряженные мышцы, в свою очередь, окажут давление на мочевой пузырь.

Надавите на нижнюю часть живота. Наклонившись вперед, положите руки на нижнюю часть живота и мягко надавите. Не давите непосредственно на мочевой пузырь, чтобы не спровоцировать отток мочи обратно к почкам.

Постучите пальцами по животу на уровне мочевого пузыря. Быстро похлопайте пальцами по животу ниже пупка. Постукивайте чуть быстрее одного раза в секунду на протяжении 30 секунд. При необходимости поищите наиболее чувствительную точку и продолжайте похлопывать, пока не начнется мочеиспускание.

Стимулируйте область бедер или гениталий. Поглаживание внутренней стороны бедра или подергивание лобковых волос может стимулировать нервы, контролирующие мочевой пузырь.

Избавьтесь от запора . Если у вас запор, это может оказывать давление на мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, препятствуя мочеиспусканию. Добавьте в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, больше занимайтесь физическими упражнениями, а если проблема не проходит, обратитесь к врачу.

Старайтесь не сдерживать позывы к дефекации, так как это может усугубить запор.

Преодоление боязни мочеиспускания на людях

Практикуйте прогрессивную мышечную релаксацию. Многие люди испытывают проблемы с мочеиспусканием в общественных местах. Если вы также подвержены боязни мочеиспускания на людях, расслабление поможет вам успокоиться и пописать в общественной уборной.

Найдите способ отвлечься от тревожных мыслей. Как и в методе релаксации, постарайтесь занять свой разум чем-то другим, не думая о мочеиспускании, – этим вы значительно облегчите процесс. Собираясь воспользоваться общественной уборной, отвлекитесь от мыслей об этом.

Задержите дыхание. При этом в вашей крови повысится концентрация углекислого газа, что поможет снизить общий стресс.

Обратитесь к психотерапевту. Если необходимость воспользоваться общественной уборной часто вызывает у вас беспокойство и приводит к неудобствам на работе и в других местах, вы можете прибегнуть к услугам психотерапевта.

Медицинская помощь

Запишитесь на прием к врачу. Если вы начали испытывать заметные проблемы с мочеиспусканием, вам следует наведаться к доктору, чтобы выяснить, не вызваны ли эти проблемы каким-либо заболеванием.

У мужчин, проблема часто связана с увеличением предстательной железы, что ведет к частому и болезненному мочеиспусканию. Медицинский осмотр позволит это обнаружить. Факторы риска включают возраст: чем вы старше, тем выше вероятность проблем при посещении туалета.
Если у вас были инфекции мочевыводящих путей, это тоже может быть причиной затрудненного мочеиспускания. Возможно, после инфекционного заболевания произошло сужение мочеиспускательного канала или образовались фистулы.
Ограниченная подвижность – еще один фактор риска.
Неврологические заболевания также ведут к задержке мочи и проблемам с мочеиспусканием. Сюда относятся проблемы с центральной нервной системой или позвоночником, инсульт, когнитивные нарушения.
Кроме того, проблемы с мочеиспусканием могут быть следствием диабета, апноэ, депрессии или запора.

Если у вас часто возникают трудности с мочеиспусканием, возможно, стоит вести дневник, чтобы отследить проблему. Каждый день записывайте, как часто вы посещаете уборную, и сколько мочи при этом выделяется. Также обратите внимание на то, сколько раз в день вы писаете, если это вообще происходит.

Предупреждения

Если вы не в состоянии писать вообще (это называется задержкой мочи), следует прибегнуть к неотложной медицинской помощи. Персонал скорой медицинской помощи, поставив катетер, избавит вас от жидкости в мочевом пузыре, после чего необходимо будет сдать анализы, чтобы выяснить причину затруднений и определить необходимый курс лечения.

Острое желание посетить кабинку зачастую возникает при перенасыщении организма жидкостью, однако если потребность мочеиспускания тревожит каждые несколько минут, выделения скудны (до нескольких капель), болезненны, то доминирует вероятность проявления симптома какого-либо заболевания.

Причем объяснение, почему постоянно хочется в туалет по маленькому у мужчин и женщин иной раз сильно отличаются, поэтому причины патологии рассмотрим обособленно для каждого пола.

Мужчины

«Часто хожу в туалет по маленькому мужчина» - такие фразы вбиваются в поиск интернета. И вызвано это ужасными острыми болями, сопровождающими процесс мочеиспускания.

Причины таковы:

Венерические болезни, обусловливающие отек, воспаление, сужение выводящих путей.
Простатит, аденома, разнообразные опухоли органов, вызывающие застой жидкости, узость канала, затрудняющее выведение мочи, а также излишнее давления на ткани и полость мочевого пузыря.
Если мужчина жалуется: «Ночью часто хожу в туалет по маленькому», - причины заключаются в полиурии, болезни, сопутствующей почечной недостаточности. Или это симптом образования почечных камней, песка, частицы которых застревают внутри канальцев мочевыводящих путей.
Когда постоянно хочется в туалет по маленькому, мужчина, возможно, болеет диабетом, у него значительные патологические изменения состава мочи, раздражительно возбуждающей нервные окончания.
Артрит, приводящий к уретриту – частая причина внеурочных позывов. Образовавшиеся изъязвления слизистой сигнализирует ложные позывы при пустом мочевом пузыре.
Стрессы и болезни нервной природы часто являются факторами, обусловливающими отклонения, когда постоянно хочется писать. Мужчины обычно пугаются, начинают бесконтрольный прием лекарств от разных инфекционных, урологических болезней, однако этого делать нельзя. Вначале надо проверить анализы, возможно, позывы возникают от нервного перенапряжения.
Цистит – одна из главных причин, при которой часто хочется в туалет по маленькому. Болезнь одинаково протекает у мужчин и женщин. Обычно заболеванию предшествует переохлаждение.

Если постоянно хочется в туалет по маленькому, причем жжение, боли, гнойные, кровянистые отделения отсутствуют, это, возможно, из-за кислого состава мочи. Так случается от злоупотребления алкоголя, соленостей, копченостей, жирных продуктов, сладостей, либо мужчина выпил слишком большой объем жидкости.

Женщины

Патология, это когда постоянно хочется в туалет по маленькому, и женщина испытывает дискомфорт: боль, рези, жжение, а также объем разовых выделений мал – менее 200 мл.

В подобной ситуации необходимо срочное обследование, так как учащенные болезненные позывы обусловлены болезнью.

Диагноз устанавливает только доктор, обращая внимание на вид частого испускания:

дневное – поллакиурия,
ночное – никтурия,
обильное, сверх 2 литров – полиурия,
либо недержание.

Причины отклонений многообразны:

инфекционные бактериальные, вирусные и венерические воспаления;
к повышенному мочеотделению ведут пренебрежение гигиеной;
опухоли;
цистит;
диабет;
нефриты;
артриты.

При климаксе, другом нарушении гормонального баланса, либо нервных длительных истощениях женщинам тоже часто хочется писать.

Список заболеваний отличается большой масштабностью, но не всегда повышенное число позывов к мочеиспусканию свидетельствует о патологии.

Если бременную женщину беспокоит то, что она часто ходить в туалет по маленькому - это нормальное физиологическое явление, если нет сопутствующего дискомфорта, проявляющегося болями, белями, зудом, кровоточивостью. При беременности исключите поднимание тяжелых предметов, тугую одежду, не пейте воду перед сном, контролируйте эмоции.

Постоянно хочется в туалет по маленькому женщинам при начале менструации, что так же как при беременности, обусловлено давлением женских органов на пузырь и пути мочеиспускания.

Что делать, если часто ходишь в туалет по маленькому?

Прежде всего, определите, тепло ли вы одеты, а, может, употребили излишек жидкости. Или причина – стрессовая эмоциональность, излишняя нервозность. Либо перенасыщение организма вредными копченостями, сладостями, жирной пищей, повышающей кислотность мочи, которая, при усилении раздражения окончаний нервов, вызывает ложные сигналы мозга.

Не зная природы заболевания, некоторые женщины, мужчины принимают таблетки от простуды, думая, что это цистит, либо гонореи, опасаясь заражения. Это иной раз опасно усугубляет частоту позывов. Частые неконтролируемые позывы могут быть симптомами огромного числа болезней.

Самолечение, выбранное на основе самостоятельного интернет диагноза, причинит непоправимый вред. Только врач, после всестороннего тщательного обследования назначит необходимые препараты, методы применения лекарственных средств.

Вам постоянно хочется в туалет? Сколько жидкости в день вы пьете? Вы мужского или женского пола? Какой у вас возраст? Как правило, только ответы на эти и подобные им вопросы могут дать врачу дать подробное заключение – что же происходит с пациентом. Причин, по которым может постоянно хотеться в туалет – огромное множество. Это и инфекции мочеиспускательного канала, цистит, у женщин может быть опущена матка, у мужчин – диагностироваться определенные проблемы с простатой. Не стоит исключать из этого списка синдром тазовой боли, синдром раздраженного мочевого пузыря, повышенное употребление алкоголя, превышение ежедневной нормы выпитой жидкости, употребление кофе и чая в больших количествах, а также – лечение препаратами, которые обладают выраженным мочегонным эффектом.

Женщины очень часто обращаются к гинекологу или же к терапевту с жалобами на то, что у им постоянно хочется в туалет. Причем, даже после совершенного мочеиспускания, остается ощущение, что в мочевом пузыре еще есть жидкость. А в течении дня матку и низ живота постоянно тянет.

Что нужно делать?

Если вам постоянно хочется в туалет, то женщине нужно обратиться к врачу-гинекологу, а мужчине – к специалисту-урологу. Это необходимо для того, чтобы подтвердить или же исключить бактериальное поражение, инфекционное (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорею, герпес).

У женщин чаще всего причиной постоянного желания посетить туалет, являются инфекционные и воспалительные заболевания. Сопутствующим фактором заболевания является ослабленный иммунитет. Проблема учащенного мочеиспускания легко устраняется с помощью препаратов, стимулирующих иммунитет, противовирусных, а также – противовоспалительных средств. Единственное, что в домашних условиях не получится себя самообследовать и уж тем более – назначить адекватное лечение, которое поможет устранить проблему.

Ниже перечислены основные симптомы, на которые рекомендуется обратить внимание при постоянном желании сходить в туалет, а также – перечень основных заболеваний, провоцирующих это явление.

Норма мочеиспускания

То, как часто человек ходит в туалет, является некой субъективной нормой. Для одних не будет частым мочеиспусканием поход в туалет после каждого выпитого стакана воды, для других – позывы в туалет раз в несколько часов – это уже часто.

Если говорить о какой-либо норме мочеиспускания, то считается, что если человек ходит в туалет от 10 до 12 раз в сутки – это нормально и не является заболеванием. Если количество мочеиспусканий превышает эту цифру, то в таком случае нужно задуматься – здоровы ли вы?

Когда нужно посетить врача?

Обратиться за врачебной помощью нужно в таких случаях, как:

Вы очень часто посещаете туалет в ночное время, практически каждый раз или еще чаще;
Днем ходите в туалет каждые 1,5 или же 2 часа;
Даже от нескольких выпитых глотков воды или же чая, вам хочется идти в туалет;
Вы замечаете за собой, что не всегда можете сдержать позыв к мочеиспусканию;
Когда вы кашляете, чихаете или же делаете резкие движения у вас выделяется небольшое количество мочи;
Если только что посетили туалет, не покидает ощущение переполненного мочевого пузыря;
Когда вы мочитесь, то вам больно или же неприятно;
Постоянные мысли о том, «где же туалет» или «как сдержаться от непроизвольного мочеиспускания» не дают вести нормальную социальную жизнь.

Запомните, что ответить на вопрос: «Почему я постоянно хочу в туалет, в чем причина?», может только специалист (уролог или же гинеколог). Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и самостоятельной постановкой каких-либо диагнозов. Это может только навредить.

У вас цистит, если…

Вы часто ходите в туалет и при этом ощущаете постоянные боли в нижней части живота, в матке или же в половом члена (как у мужчин, так и у женщин). Цистит – это воспалительный процесс, который отображает поражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Если мочевой пузырь, как у мужчины, так и у женщины – воспален, то это ведет к постоянному ощущению позыва в туалет.

Цистит – это достаточно сложное, тяжелое хроническое заболевание, которое не всегда получается излечить полностью. Чтобы устранить симптоматику воспалительного процесса, необходимо, прежде всего, обратиться к врачу и начать принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.

Цистит лечится антибиотиками ряда: фосфомицин и фторхинолонами, а также противовоспалительными средствами – нитроксолином, фурагином и фурадонином.

Заболевания почек

Вторая распространенная причина, из-за которой может постоянно хотеться в туалет – это воспалительные или же инфекционные заболевания почек, то есть, почечная недостаточность. Если при цистите у больного выделяется небольшое количество мочи и при этом ощущаются неприятные боли в нижней части живота, то при почечной недостаточности во время каждого процесса мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости.

Отличительной особенностью почечной недостаточности является то, что больным постоянно хочется пить и их постоянно мучает жажда. Чтобы определить – действительно ли у пациента есть почечная недостаточность, его направляют на анализ мочи и на УЗИ почек.

Сахарный диабет

Симптоматика почечной недостаточности и сахарного диабета очень схожи. Больному постоянно хочется пить, мучает сухость во рту, жажда и во время каждого мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости. Сопутствующими симптомами сахарного диабета являются: слабость, частая утомляемость, постоянное желание спать, увеличение аппетита без явной на то причины. Если вы испытываете указанные выше симптомы, то не стоит тянуть – обязательно обращайтесь к врачам – гинекологу, урологу и эндокринологу.

Что делать при учащенном мочеиспускании? Конечно же – обратиться к врачу и причем – незамедлительно. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то поможет таблетка Но-Шпы или же Анальгина. Ни в коем случае не стоит ограничивать потребление жидкости (имеется в виду чистая вода), а вот об алкоголе, чае, кофе нужно на время забыть.